제일 중요한 접착력부터 말하자면, 땀을 흘려도 쉽게 떨어지지 않고 하루 종일 잘 붙어 있어요. 샤워도 가볍게는 버텨주는데, 물에 오래 닿으면 살짝 가장자리가 들리긴 하지만 이건 대부분 테이프 제품이 그렇더라고요. 운동할 때도 안정적으로 부착되어 있어서 믿음직했어요. 다만, 너무 얇게 붙이거나 피부에 기름기 있으면 들뜰 수 있으니 부착 전에 깨끗이 닦고 붙이는 걸 추천해요.

테이프 자체가 신축성이 굉장히 좋아서 움직임을 방해하지 않고 자연스럽게 피부에 밀착돼요. 무릎, 어깨, 손목 등 굴곡진 부위에 붙여도 당김 없이 잘 따라가서 활동하는 데 불편함이 없었고요. 뻣뻣하거나 꺾이지 않아서, 오히려 붙이고 나면 안정감이 더 생기는 느낌이에요. 피부 자극도 거의 없었고, 민감한 편인 저도 트러블 없이 잘 썼어요.

6롤 세트라서 부담 없이 넉넉하게 사용할 수 있다는 점도 큰 장점이에요. 한 롤당 길이도 충분해서 원하는 길이만큼 잘라 쓰기 편하고, 필요한 부위에 맞춰 다양한 패턴으로 붙일 수 있어요. 테이프 칼선이 따로 없긴 하지만, 가위나 손으로 잘 잘라져서 불편하진 않았어요. 색상은 베이지라 피부색이랑 비슷해서 눈에 잘 띄지 않는 것도 장점 중 하나예요.

3NS 키네시오로지 테이프는 가성비 좋고 성능도 탄탄한 데일리용 테이프예요. 헬스, 요가, 필라테스, 러닝 등 다양한 운동 중에 근육이나 관절 보호용으로 붙이기에 부담 없고, 운동 후 통증 완화나 회복 도움용으로도 충분히 만족스러워요.

처음 키네시오 테이프 써보시는 분들이나, 자주 쓰는 분들 모두에게 추천할 만한 제품이고, 6개입이라 가족끼리 같이 써도 충분한 양이라서 만족도가 높을 거예요. 저처럼 운동하면서 몸에 무리가 가는 느낌 드는 분들께 특히 추천드립니다!

테니스를 취미로 즐기다 보니 어깨와 팔꿈치에 부담이 자주 생기더라고요. 특히 장시간 랠리를 하면 다음 날 근육 피로가 심해져서 보조용품을 찾던 중 3NS 키네시오로지 테이프를 알게 되었습니다. 쿠팡에서 할인 중이라 6개 세트를 구매해 약 일주일간 사용해 본 후기를 공유합니다!

# 제품 구성 및 첫인상
- 6개 세트라서 가성비 좋아보였어요. 개별 포장되어 위생적이었고, 테이프 너비(약 5cm)와 길이가 적당했습니다.
- 색상은 베이지 톤으로 피부에 자연스럽게 blend되어 눈에 띄지 않아 좋았습니다. (운동할 때도 민망하지 않음!)

# 테니스에 적용한 효과
1. 어깨 안정성 향상
- 서브를 많이 넣을 때 오른쪽 어깨(주로 사용하는 부위)에 테이프를 지지대로 붙였는데, 근육의 떨림이 줄어든 느낌이 들었어요. 피로도도 덜하고!
- 테이프의 탄력이 자연스럽게 움직임을 보조해주는 게 체감됐습니다.

2. 팔꿈치 부담 감소 (테니스 엘보우 예방)
- 백핸드 스트로크 후 팔꿈치 안쪽이 자주 아팠는데, 테이프로 근육을 지지하니 충격이 분산되는 것 같아요. 특히 장시간 게임 시 유용했습니다.

3. 피로 회복 속도
- 테이프를 붙이고 운동한 날은 다음 날 통증이 현저히 줄어들었어요. 근육의 과사용을 막아주는 듯한 느낌!

# 주의사항 & 단점
- 땀에 약간 납니다.
- 무더운 날씨엔 테이프 끝부분이 들떠서 재부착이 필요했어요. (쿠팡 리뷰를 보니 물에 강한 제품도 있는거 같으니 참고하세요!)
- 제거 시 꼭 점차적으로 떼어내세요
- 한 번에 뜯으면 피부 자극이 있을 수 있습니다. 저는 샤워 후 떼는 걸 추천해요.

# 총평: 운동 애호가라면 한번 쯤 시도해볼 만해요!
가격 대비 6개 세트라서 부담 없이 자주 사용할 수 있고, 근육 보조 효과는 확실히 체감됩니다. 전문가처럼 정확하게 붙이려면 유튜브 튜토리얼을 참고하는 게 좋지만, 일반인도 쉽게 적용 가능해요.

- 땀내성만 개선되면 완벽할 것 같아요!!

⭐️최근 운동을 하면서 무릎, 어깨 등 관절에 가벼운 통증이나 불편함이 자주 생기더라고요.
그래서 쿠팡에서 인기 많은 3NS 키네시오로지 테이프(6p) 제품을 구매해봤어요.
총 1개입에 6개 테이프가 들어있어서 6팩 구성으로 넉넉하게 사용할 수 있었답니다.
직접 사용해보니 접착력, 탄성, 피부 자극도 모두 만족스러웠어요!

아래는 특징별로 정리한 솔직 후기입니다.

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✔ 1. 쫀쫀한 탄성감 – 움직임에도 잘 버틴다

테이프의 가장 중요한 포인트는 탄성인데요,
3NS 키네시오 테이프는 피부에 밀착되면서도 쫀쫀하게 늘어나는 텐션감이 아주 만족스러웠어요.
• 운동 중 관절 움직임을 따라가며 잘 늘어남
• 너무 조이지도 않고, 그렇다고 느슨하지도 않음
• 관절을 고정하기보단 ‘서포트’하는 느낌

특히 무릎, 발목, 어깨 같은 관절 부위에 붙였을 때 자연스럽게 움직임을 따라와서
불편함 없이 운동이 가능했어요.

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✔ 2. 뛰어난 접착력 – 땀에도 끄떡없음!

운동할 때는 땀 때문에 테이프가 떨어지거나 밀리는 문제가 있는데,
이 제품은 접착력이 상당히 좋아서 하루 종일 붙여도 잘 버텨줬어요.
• 땀을 흘려도 들뜨거나 떨어지지 않음
• 샤워 후에도 가볍게 닦으면 다시 붙는 느낌
• 피부에 강하게 밀착되지만 떼어낼 땐 자극 적음

운동 후에 떼어낼 때도 피부에 잔여물 없이 깔끔하게 떨어져서 피부 트러블도 없었어요.

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✔ 3. 저자극 소재 – 민감한 피부도 OK

피부에 직접 붙이는 제품이라 걱정이 많았는데,
3NS 테이프는 저자극 소재를 사용해서 민감한 피부에도 트러블 없이 사용 가능했어요.
• 알레르기 반응 없이 사용 가능
• 테이프 표면이 부드럽고 자극 없음
• 장시간 부착해도 가려움이나 붉어짐 거의 없음

피부가 예민한 편이라 하루 종일 붙이고 있으면 간지럽거나 발진이 생기곤 했는데,
이 제품은 그런 현상이 없어서 안심하고 사용할 수 있었어요.

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✔ 4. 가위 없이도 잘 자를 수 있어 편리

이 제품은 적당한 길이로 미리 잘라져 있는 6p 구성이라
운동 전마다 따로 가위로 자를 필요 없이 바로 사용 가능한 점도 큰 장점이에요.
• 미리 잘라진 길이로 빠르게 부착 가능
• 필요 시 가위로 모양만 살짝 조정 가능
• 테이프 커팅선이 깔끔해 말림 없음

운동 전 준비 시간이 짧을수록 좋은데,
이 테이프는 꺼내서 바로 붙이기만 하면 되니까 매우 간편했어요.

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✔ 5. 가성비 최고 – 대량 구매로 넉넉하게

이번에 저는 1개입 6p 제품을 6개 구매해서 총 36개 테이프를 확보했는데,
가격 대비 구성도 훌륭하고, 자주 쓰는 운동러에게는 대량 구매가 더 효율적인 것 같아요.
• 한 장당 가격으로 보면 상당히 저렴함
• 자주 운동하거나 물리치료 받는 분에게 추천
• 필요할 때 아끼지 않고 쓸 수 있어 좋음

매일 붙이진 않지만 운동 전후로 붙이니까 금방 소모돼요.
재구매 의사 100%!

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✅ 총평 – 운동하는 사람이라면 필수!

3NS 키네시오 테이프는
✔ 쫀쫀한 탄성과 뛰어난 접착력
✔ 저자극 소재로 피부에 부담 없고
✔ 미리 커팅된 구성으로 간편하게 사용 가능
이 모든 장점을 두루 갖춘 제품이었어요.

운동할 때 관절이 불안하거나, 테이핑으로 서포트가 필요한 분들께 강력 추천합니다!
운동 루틴에 건강한 서포터 역할이 되어줄 아이템이에요.

키네올로지 테이핑이라는 근사한 이름이 있지만, 쉽게 보자면 근육테이핑을 하는 테이프예요. 근육테이핑이라고 하면 정말 운동선수나 전문가가 하는 것이라고 생각하실 수 있는데 유튜브가 발전한 요즘은 자신이 불편한 부위에 테이핑 영상을 찾아서 손쉽게 테이핑을 통해 근육의 불편감이나 활동으로 인한 부상을 줄일 수 있어요.

대게 이런 근육테이프는 약국에서 구매하는게 가장 보편적인 방법일텐데 아무래도 오프라인 보다는 이렇게 온라인을 통해 구매하는 것이 가장 합리적인 가격대에 구매가 가능하더라고요. 저 같은 경우 어머니께서 신체활동이 동반되는 일을 하고 계셔서 주로 저녁에 근육테이핑을 해드리려고 구매하는 편이예요. 처음 구매하시면 6개 한박스 너무 많은 거 아니야? 하실 수도 있지만 이게 생각보다 넓은 면적을 붙이면 굉장히 헤프게 사용되기 때문에 꾸준하게 테이핑을 하신다면 한 박스 구매하셔도 잘 사용하실 거라고 생각해요.

여러가지 브랜드에서 이런 근육테이프가 나오지만, 이 브랜드는 적당한 접착력과 탄력이 좋은 편이였어요. 더불어서 마감 상태가 별로 좋지 못한 브랜드도 간혹 있는데 이 브랜드는 테두리 부분 올 풀림이나 테이프 자체의 불량 같은 것은 전혀 없어서 잘 사용하고 있어요.

더불어 아무래도 이것도 테이프라고 붙일 때는 괜찮지만 장시간 붙이고 있으면 뗄 떄 굉장히 고통스러워요. 피부에 자극이 갈수 밖에 없는 구조인데 팁을 드리자면 샤워하면서 온수로 테이프를 충분히 적신 다음 테이프가 조금 불면 천천히 떼어내면 손쉽게 자극없이 뗄 수 있어요. 그리고 피부에 끈끈이가 남는다면 억지로 타올로 밀지 마시고 바디오일이나 여성분들은 립앤아이리무버나 클렌징오일, 워터 등을 솜에 묻혀 살살 닦아주면 잘 닦아지니 그렇게 자극 없이 사용해보셨으면.....!

키네올로지 (kinesis : 운동, ology : 학문)
신체운동에 관하여 연구하는 학문

키네올로지 테이핑을 하는 이유
모든 물체의 운동은 힘의 작용에 의하여 일어나며, 역학의 법칙에 따라서 이루어진다.
사람의 몸은 돌이나 나무 등 강체와는 달리
여러 분절이 관절에 의하여 연결, 구성되어 있다. 어깨 관절과 같이 상당히 자유스럽게 각 방면으로 움직이는 관절도 있고, 전혀 움직이지 않는 관절도 있다.
또 팔꿈치나 무릎의 관절과 같이 굴신만 하는 관절도 있다.
이와 같은 구조 때문에 제약되어 운동이 한정된다.
신체운동은 근육의 수축에 의해 발생하는 에너지에 의하여 일어난다. 근육 자체의 특수한 성질, 그 수축을 일으키며, 수축 강도나 속도를 정교하게 조절 하기위해서 돕는 테이핑요법을 필요로 한다.


테이핑선택시 확인사항

접착제가 약하면 고정이 잘 안되고 너무 강하면 피부자극이 있을수 있음.

테이핑 탄성이 별로 없거나 너무 잡아주는 힘이 없는 제품도 있으니 적은양 사용후 만족시 대량 구매 추천.

스포츠활동시 많이 사용하다보니 컬러감도 신경써주면 더욱 좋을듯 함


테이핑 사용시 주의사항

테이핑 사용후 바로 제거 (장시간 사용시 근육약화)

접착제로 인한 피부발진
(피부가 약해서 접촉성으로 발진이 나면 같은부위 부착에 주의하여 더 짧은시간 사용하시고
발진부위 연고나 보습제 발라주세요)

떼어낼때는 한손으로 피부를 누르고 반대손으로
테이핑을 살살 잡아떼어 주세요.

테이핑을 발목이나 손목위주로 하실경우
스포츠 언더랩 이라는 스폰지형태 테이핑을 먼저하신후 위에 테이프를 덮어주면 피부에 접착제가 닿지않고 더 튼튼하게 고정하실수 있으니 참고하세요.

✅구매동기:
디스크가 있어서 운동이나 걷기 할 때도 잘 활용중입니다. 지지해주는 느낌이라 활동성이 좋아요.

✅장점:
잘 늘어나고 냄새가 적습니다. 스킨 컬러라 무난합니다.

✅단점:
텐션이 약할 때가 있습니다. 테이프 생산의 차이와 열이나 습기를 먹는 등의 생산 및 납품, 보관법이 영향이 있지 않나 싶습니다.

✅총평:
약간 삔 곳을 고정하거나 뻐근할 때 붙여줘도 회복되는 느낌입니다. 흔들림 없이 고정된 자세가 필요한 운동시에도 도움이 되서 꾸준히 이용중입니다.

✅스포츠 테이핑의 중요성:
1. 부상 예방:
특정 부위에 테이프를 감으면 관절과 근육이 고정되거나 지지되어 불필요한 움직임을 줄여 부상 가능성을 줄여줍니다.

2. 통증 완화:
테이프가 근육을 압박하거나 지지하면서 염증과 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 특히 관절 부위의 안정성을 강화해 운동 중 통증을 줄여줍니다.

3. 근육 피로 감소:
스포츠 테이핑은 근육에 가해지는 부담을 줄여주며, 혈액순환을 촉진해 운동 중 근육 피로를 감소시키는 역할을 합니다.

4. 재활과 회복 촉진:
부상 후 테이핑을 통해 안정성을 확보하면, 회복 과정에서 더 빠르게 일상적인 움직임으로 복귀할 수 있습니다.

5. 자신감 향상:
테이핑을 통해 부상 부위를 보호받고 있다는 심리적인 안정감이 생겨 운동 중 더 큰 자신감을 가지고 활동할 수 있습니다.

스포츠 테이핑은 이러한 이유로 운동 선수와 일반인 모두에게 중요한 역할을 하며, 운동 효율성과 부상 관리를 돕는 중요한 도구입니다.

남편이 근육통이 잦아서 늘 구비해놓고 있어요
원래 10M 사다가 가격비교해서 이 제품을 샀어요

브랜드가 워낙 많지만 국내생산이란 점이 가장 맘에 들었고 써본결과 품질도 괜찮아서 이 제품만 구매합니다

테이핑을 하면 늘 피부 발진은 생기는거 같아요
아무래도 접착제가 직접 닿는데다가 움직일때마다 피부가 당기기도 하니 그런거겠죠

신랑도 하루종일 쓰고 테이핑을 떼보면 벌겋게 발진이 올라오는 부위들이 있는데 주로 피부가 약한 부위가 그래요
이건 어쩔수 없다 싶네요

그리고 떼어낼때 그냥 떼면 아프기 때문에 물기 있을때 떼어내면 덜아파요
가끔 오랜시간 붙이고 있으면 떼고나서 가장자리에 테이프가 남아있는 경우가 있는데 살살 밀면 잘 떨어집니다

이 테이핑의 가장 큰 장점은 접착력이 좋다는거 같아요
한여름에 사용할때 땀이 너~~무 많이나서 떨어지는 경우 말곤 하루종일 붙여놔도 잘 안떨어집니다
대신 떼어낼때 물 뭍혀서 해야 안아프니 참고하세요

뒷면에 눈금이 있어서 필요한만큼 잘라쓰기 좋고 박스 옆에 홈이 있는데 거기 테이핑을 살짝 꽂아놓고 당기면 테이핑이 다 풀리지 않고 필요한 만큼 꺼내쓰기 편해요

구매일: 2024/09/03
배송일: 2024/09/04

요즘 러닝하느라 부상방지로 테이프 찾는중 쿠팡에서 키네시 올로지가 유명한거 같아서 구매해보았습니다.

3NS 키네시올로지 근육테이프(베이지)를 몇 주 동안 사용해보고 남기는 후기입니다. 운동을 자주 하다 보니 근육 통증이나 관절에 무리가 가는 일이 종종 있어서 테이핑 요법을 사용해보려고 구매하게 되었어요. 5cm x 5m 사이즈라 필요한 부위에 맞게 잘라서 사용할 수 있어 편리했습니다.

가장 먼저 느낀 점은 접착력이 상당히 좋다는 겁니다. 운동 중에도 쉽게 떨어지지 않고, 땀을 흘려도 오랫동안 유지되더라고요. 샤워할 때도 크게 문제 없이 잘 붙어 있어서 하루 이상은 무난히 사용할 수 있었습니다. 피부에 직접 닿는 제품이라 혹시나 자극적이지 않을까 걱정했는데, 제 피부는 비교적 민감한 편인데도 트러블 없이 잘 사용하고 있어요. 부드러운 소재라 그런지 피부 자극 없이 편안하게 밀착되는 점이 마음에 들었습니다.

효과는 만족스럽습니다. 테이핑을 하고 운동을 하면 확실히 근육에 가는 부담이 줄어들고, 통증도 덜 느껴졌어요. 특히, 무릎이나 허리 같은 부위에 테이핑을 하면 지지력이 느껴져서 안정감 있게 운동을 할 수 있었습니다. 운동 후에도 근육 회복이 좀 더 빠른 것 같아 꾸준히 사용 중입니다.

컬러도 베이지라서 피부와 자연스럽게 어울려 눈에 크게 띄지 않는 것도 장점이에요. 평소 옷을 입을 때도 신경 쓰이지 않고 자연스럽게 사용할 수 있어서 좋았습니다.

전체적으로 접착력, 내구성, 효과 면에서 매우 만족스러운 제품입니다. 운동을 하거나 평소 근육 통증이 있으신 분들께 추천드립니다. 테이핑 하나로 근육 피로와 통증을 줄일 수 있어 운동 시 확실한 도움이 된다고 느껴요!

도움이 되셨다면
도움이 되요 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다!

안녕하세요
직접 사용해보고 솔직하고 주관적인 리뷰를 작성하는 사고보자잇 입니다.
제 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ( ღ'ᴗ'ღ )


✔️ 양

제가 구매한 "3NS 키네시올로지 근육테이프 베이지" 제품은
5cm X 5m 6개 입니다


✔️ 사용

등봉된 사용 설명서에 나와있으니 참고하시길 바랍니다
기본형태 / 보편적유형 / 팔꿈치유형 / 손,발 유형 / 관절유형
유형별로 테이핑법이 다르니 알맞게 사용하시길 바랍니다 ㅎㅎ


✔️ 주의사항

✨ 트러블을 일으키는 원인이 될수 있다고 합니다
✨ 붙일 부분 피부를 청결하게 하고 완전 건조 된 후 붙이시길 바랍니다
✨ 테이핑시 근육은 늘인 상태에서 붙이고, 테이프는 절대 늘리지 마세요
✨ 근육테이핑은 테이프를 붙인 후 제자리로 돌아올때 주름이 있는게 정상
✨ 테이핑 상태에서 뜨거운물에 닿거나 사우나를 하면 가려움증이 유발할수있어
샤워한 후 드라이기나 선풍기를 이용해 젖은 테이프를 말려주세요


✔️ 전체적 총평

남동생이 축구를 하거나 운동을 할때 부상을 방지하려고 구매했어요
운동할때도 붙이고 축구할때도 붙이고 부상이 있거나,
불편한 부분에도 붙이며 잘 사용중이네요 ㅋㅋ

벌써 몇년째 테이핑을 하는지 모르겠는데.....
요 제품은 붙일땐 잘 붙고 잘떨어진다고 좋아합니다 ㅋㅋ

가끔 엄마 무릎이나 발목아프다할땐 동생이 척척 붙여주더라구요?

운동뿐만 아니라 평소 아픈 관절이나 근육에도 할수있어 좋네요 ㅎㅎ

❤️ 제 리뷰가 도움이 되셨다면 " 도움이 돼요 " 부탁드려요 ❤️

♥️스포츠 테이프의 이점:
원래는 선수들의 부상을 예방하거나 회복을 돕기 위해 사용하는 중요한 도구 중 하나인데, 저는 운동 선수는 아니지만 운동할 때 효과가 있어 상시 구해서 사용중입니다.

♥️부상 예방 차: 스포츠 테이프는 관절, 인대 및 근육을 안정화시켜 과도한 움직임을 제한하고 부상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 특히, 발목, 손목, 무릎 등 부상 위험이 높은 부위에 효과적입니다.
이미 발생한 부상에 스포츠 테이프를 사용하면 해당 부위를 보호하고 안정화시켜 회복 속도를 높일 수 있습니다. 테이프는 근육과 관절에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 부상 부위의 압박을 줄이고 혈류를 개선하여 통증을 완화시키는 데 도움을이 되는 것 같고 특히, 근육 피로와 경련 완화에 유용해서 자주 씁니다.

♥️자세 고정 효과: 테이프를 사용하여 특정 자세를 유지하도록 도와주며, 부적절한 자세로 인한 추가적인 부상을 방지할 수 있습니다. 디스크가 심해서 고정해주는 데 바른 자세로 걷고 운동하는 데 도움을 받고 있습니다. 약간 삐었을 때는 고정해주면서 해당 부위 근육 피로를 줄이고, 운동 중 지속적인 지지가 됨을 느낍니다.

♥️이 제품의 장점:
여러 브랜드 걸 돌아가며 사용하고 있는데, 이 제품이 냄새가 적고 좀 오래 붙여도 잘 떨어집니다. 무엇보다 간지러움이 적어서 제일 맞는 제품 같아 가장 손이 많이 가는 테이프입니다. 물론 너무 덥거나 제품별 케바케로 끈적한 게 오는 경우가 있을 때도 있으나, 그건 다른 제품도 마찬가지였어서, 평타로 제일 만족하며 사용하고 있습니다.

신랑이 근육통 때문에 테이핑을 자주해서 항상 구비 해놓고 있어요
기존에 5cm×10m 사용했는데 가격을 비교하니 이번엔 5m가 더 저렴해서 구매했어요

유투브 보고 아픈 부위별로 테이핑을 하면 확실히 통증이 많이 없어요
근데 접착력이 좋아서인지 떼어낼때 너~~무 아파요
땀을 왕창 흘렸을때는 테두리가 돌돌 말려서 반쯤 벗겨져 있을때도 있는데 적당히 땀흘렸을땐 조금씩 살살 벗겨내지 않으면 피부가 뜯겨 나가는 듯한 고통이 있어요ㅋ

신랑이 피부가 약해서 그런지 한두번 하면 괜찮은데 그 이상 하게 되면 테이프 붙인 자리가 붉게 피부트러블이 생기더라구요

근데 이건 테이핑이 거의 다 똑같은거 같아요
아무래도 테이프 탄성으로 근육의 힘을 받쳐줘야 되니 피부가 당겨져 발생하는 현상 같아요

트러블 생겼을때는 하루이틀 테이핑을 멈추고 연고를 발라주면 또 괜찮아져서 다시 테이핑하는 식으로 반복하고 있습니다

박스 옆면에 홈이 있는데 여기로 테이프 끝을 넣어주면 테이프를 꺼낼 필요없이 적당량만 빼서 쓸수 있어요
근데 기존 10m는 박스가 넉넉해서 홈으로 테이프 빼내기가 수월 했는데 이건 너무 빡빡한 느낌이 드네요

처음 넣은 방향이 너무 빡빡하다 싶으면 뒤집어서 반대쪽으로 해보시면 조금 더 나은쪽이 있을꺼예요
저는 눈금종이가 바닥쪽을 향하게 넣으니 괜찮네요

가격이 비싸다고 느껴지긴 하지만 효과가 그만큼 좋아서 만족하고 사용하고 있어요~

★사용기간 : 타사에서 예전 부터 지속적으로 사용하였던 제품인데 쿠팡에서 최근엔 계속 구매하고 있으며 사용한지는 3년이상 된 제품입니다. 식구들이 모두 운동매니아라서 축구, 헬스장 갈 때, 등산갈 때 거의 필수품처럼 애용하고 있습니다.

3NS 키네시올로지 근육테이프 베이지는 운동 선수들과 다양한 활동을 하는 사람들 사이에서 인기 있는 제품 중 하나입니다. 이 근육테이프는 다양한 색상 중 베이지 색으로 제작되어 자연스러운 외관으로 피부에 부착됩니다.

먼저, 키네시올로지 원리에 기반한 이 근육테이프는 근육과 관절에 지속적인 지원을 제공하여 효과적인 운동 지원을 돕습니다. 그 탄성과 지속력은 근육의 움직임을 유연하게 하면서도 부상을 예방하고 회복을 촉진합니다. 또한, 방수성이 뛰어나므로 헬스 및 스포츠 활동 중에도 효과적으로 사용할 수 있습니다.

이 근육테이프는 피부 호르몬 자극 없이 안전하게 사용할 수 있는 아크릴 접착제를 사용하며, 부착력이 강해 피부에 잘 붙어 움직임에도 튼튼하게 유지됩니다. 또한, 편리한 사용을 위해 롤 형태로 제공되어 휴대하고 보관하기에 용이합니다.

3NS 키네시올로지 근육테이프 베이지는 전문 운동선수뿐만 아니라 운동 부상 예방과 빠른 회복을 원하는 일반 사용자에게도 좋은 선택으로 손색이 없습니다. 고품질의 소재와 효과적인 지원 기능으로, 다양한 운동 활동에 안정성과 신뢰성을 더해주는 제품으로 보입니다.

♥️축구할 때나 등산 격한 근력운동 시 3NS 키네시올로지 근육테이프와 함께하니 부상도 미리 방지 가능하고 근육도 잘 잡아줘서 너무 만족스럽습니다.

혹시라도 피부 예민하거나 작은 반창고에도 가려움이 있는분들은 신중한 구매 해주시면 될 것 같아요. 저는 피부가 예민한 편이지만 잘 사용중입니다.

♥️후기가 도움이 되셨다면 도움이돼요 부탁드립니다. 고맙습니다.

평발 아치 교정용으로 구매했습니다.
인생 처음으로 테이핑을 해본 것 같아요.

발바닥이 늘 아픈 환자(?)인데요.
발아치가 무너졌다는 얘기 많이 들었습니다.
평소에 푹신한 슬리퍼 신고 다녔는데
이게 오히려 발건강에 치명적이라고 하네요.

그러다가 평발 테이핑을 검색해봤고
아치 무너진 분들을 위한 유튜브 테이핑 영상이
꽤 많이 있더라고요

집에 굴러다니던 테이프로 테이핑해봤더니
효과가 확실히 있어서
테이프를 구매하려고 했습니다.

▶사실 키네시올로지 테이프가 뭔지 아직은 잘 모르지만
여러 커뮤니티 검색을 해보니
키네시올로지 테이프를 추천한다고 해서
쿠팡으로 구매했구요.

인생 첫 테이프이기 때문에
딱히 비교할만한 거라곤
이걸 구매하기 전에 집에 굴러다니던
▶약국에서 구매한 테이프와 비교해본다면

- 좀 더 두께가 얇다는 느낌
- 뗄 때 아프다는 것 (제가 다리에 털이 많아서..)
- 끈적임이 남는 다는 것

이 정도가 제가 느낀 차이점입니다.

▶물에 닿아도 헐지 않아서 좋았고
▶오래 붙이고 다녀도 검은때 같은 게 딱히 끼지 않는다는 점
▶테이프 강직도가 높은 것 같다는 느낌
(시간이 오래 지나도 탄탄하게 받쳐주는 느낌)

이 정도인 것 같아요.

약국 소매점에서는 테이프 하나에 값이 꽤 나가서 망설여졌는데
이 제품은 6상자에 이 가격이라니 정말 저렴합니다
저렴한만큼 단점이 있을 줄 알았는데
딱히 불편한 점은 없었고
(그나마 단점은 위에 적은 것들)

평발 아치 무너졌을 때는 걸어다니는게 싫었다면
요즘은 걸을때마다 힘의 균형이 잘 맞는듯한 느낌이 들어서
만족하고 있어요



✅ 저의 후기가 도움이 되셨으면 좋겠습니다! "도움이 돼요" 버튼을 눌러주시면 제게 힘이 됩니다^.^

산책하거나 걷는걸 많이 좋아하는편임.
웬만하면 무조건 걸어다니려구 노력하는중임.
가끔씩 컨디션이 좋은날이나 날씨가 완죤 좋은날엔 걍~무조건~
걷고 또 걷고를 하다보니 그날은 기분이 짱인디.... 다음날이 쫴매
힘들때가있음ㅠ
날씨가 궂은날을 포함해서 유독 발목이나 무릎을 포함해서 아픈거
같다싶을땐 3NS 키네시올로지 근육테이프를 활용하는편임.
집에있을땐 파스가 도움이될때도 있으나 냄새와 더운 날씨때문에
웬만하면 파스보다는 근육테이프를 하게되는거같음.

쿠팡에서 구매하기 이전에는 의료기에서 아주 가끔 구매하곤했음.
이제는 쿠팡에서 원하는만큼 구매할수있어 편하고 문앞까지 떡~
배송되니 완전 편해서 굿~임.
파스처럼 진통.소염의 효과는 없겠쥐만 갠적으로 사용해보니 뭔가
받쳐주는 지지대같은 느낌적인 느낌은 확실히있어서 좋았음.
아주 오래전에 왼쪽발목을 다쳐서근가 유독 피곤하거나 날씨가
안좋은날엔 다쳤던 부분이 시큰거릴때도있음><
그럴때 적당한 크기대로 잘라서 부치고 걷다보면 통증도 덜한거
같았고 일단은 단단하게 잡아주는 느낌때문인지 편했음.

박스당 6개씩 각각 개별포장되어 들어있어서 사용하기도 편하고
보관하기에도 좋았음.
갠적으론 사용할때마다 잘라서 사용하는편은 아니구 크기에따라
여러개씩 잘라서 보관해두고 사용하는편임.
개별 포장되어있는것중 2~3개정도쯤 잘라서 크기별로 보관해둠.
그래야 외출시 사용하기도 편했고 가지고 다니기에도 좋았음.
두께가 아주 두껍거나 얇은편은 아니라서 사용하기엔 딱~좋았음.
접착력도 좋은편이라 쉽게 떨어지지는 않았음.
다만 살성이 약하신 어르신분들을 포함해서 피부가 약하신분들은
너무 오랜시간 붙치고있는건 안좋을듯함.

더운날씨에 붙치고 나가도 땀에의해 쉽게 떨어지지는 않아서 굿~
근디 넘 오래 붙친 상태에서 운동을 심하게하거나 장시간 부치면
제거시 쫴매 아플때도있었음><
한꺼번에 쫘~악 떼어내면 아프기도 하지만 피부가 벗겨질수도
있을꺼 같으니 개인의 피부상태에 따라서 조심하는게 좋을듯함.
날씨가 더워지는탓인지 제거하려고보니 자국이ㅋㅋ
제거시 천천히 떼어내고 혹시라두 자국이 남을땐 따뜻한 물로
씻어주니 깨끗히 제거되긴했음.
파스에 비해서 움직임이 심혀도 쉽게 벗겨지지않아서 옷을입고
걸어도 돌돌 말아올라가지 않는다는점도 갠적으론 좋았음.

매일매일 사용하는건 아니지만 아주 가끔씩 컨디션이 안좋거나
아픈부위에 부치고 활동해보니 갠적으론 좋았고 만족했음.
다양한 제품의 근육테이프가 판매되고있지만 처음부터~현재까지
요제품만 사용해봤고 만족했기에 앞으로도 필요시에는 아마도
이제품만 구매하지않을까~싶음.

아주 오래전 왼쪽 발목이 심하게 다쳐서 반기부스를 하고도 쉬지
못하고 직장을 다니는 바람에 오랜시간이 지났음에도 휴우증이
남는거 같음ㅠ
너무 많이 걷거나 컨디션이 안좋은 날에는 여지없이 발목부터
시작혀서 발바닥까정 욱씬거리고 시큰거리는 증상이 나타남><
지내고나면 후회가되는 일들이 그때는 왜? 참고 또 참았는지원....
사람이 쉴때는 미련없이 쉬어주는것도 하나의 방법인디ㅋ
조금이라두 젊을땐 왜그리 일에대한 욕심이 많았는지 몰겠네~^^:;;;
현재라면 미련없이 푸~~~욱 쉬어줄텐디ㅋㅋ

무튼 가끔씩 무리하게 걷는다던가 오랜시간 서있을때 통증이와서
정형외과도 신경외과도 댕겨봤지만 무리하지않는게 답이라면
답이고 진통제와 물리치료 받을때만 잠깐 괜찮아지는척><
그래서 요즘은 무리한 운동보다는 전체적으로 스트레칭으로 몸의
근육들을 유연하게 만들려고 애쓰는중임.
햇볕이 따뜻하다못해 반겨주는 느낌마져 들때엔 모자 푹 눌러쓰고
빠르게 걷기 운동을 하는편임.
그럴때 테이핑을 발목이나 복숭아뼈 안쪽 그리고 발바닥 근처에도
붙치고나가면 훨씬 통증도 덜하는거 같았음.

테이핑을 하고있으면 부목이나 기부스한거 같은 느낌처럼 뭔가
든든하게 잡아주는 느낌이라서 좋았음.
2시간 이상씩 걸을땐 무릎에도 함께하고 나갈때도있는디 확실히
단단하게 받쳐주는 느낌이 들어서 덜 힘들었던거 같음.
쿠팡에서 처음에 구매한것이 3NS 키네시올로지 근육테이프였음.
종류도 무지 다양하고 컬러도 다양하지만 의료기에서 처음 구매해
사용해보고 만족도가 좋아서 쿠팡에서도 구매하게된거임.
한박스에 6개씩 들어있고 각각 포장되어있어 보관하기도 편하고
사용하기도 좋은거 같음.

처음에 구매한 10박스를 전부 사용해서 이번에도 같은거루 구매함
처음 구매시보다는 가격대가 꽤 올랐지만 식재료들부터 모든것이
다오른 상태라 으짤수없는듯함ㅠ
필요한 제품이라서 한꺼번에 대량 구매하고 싶었지만...... 일단은
두박스만 구매했음.
크기별로 잘라두고 필요시마다 바로 붙칠수있게 준비해두는편임.
매번 사용할때마다 자르곤했는디 바쁘게 나가야하거나 시간이
없을땐 자르는게 시간도 걸리고 번거로워서 귀찮아졌음.
그뒤로는 6개들어있는것중 2~3개 정도는 필요한 사이즈에 맞춰
잘라두는편임.

미리 잘라두니 시간절약도되고 가지고 다니기도 편해서 좋았음.
간만에 재구매해서 근가 겉박스 디자인이 바뀐거 같기도하고??
뭐....안에 들어있는 내용물만 바뀌지않음 되니깐ㅋㅋ
테이핑 검색하다보면 색깔별로 판매되는 제품들이 많은디 처음에
요제품을 구매했고 색깔도 베이지였기에 이번에도 같은거루~~~
사용해보구 괜찮거나 만족도가 좋으면 꾸준히 구매하는편임.
고것이 장점이자 단점이기도함><
무튼 테이핑 사용해본 한사람으로써 붙칠때도 잘붙고 쉽게 떨어짐
없이 좋았음.
아주 비오듯 땀나는 정도가 아니면 쉽게 떨어지는일은 없음.

피부가 약하신분들은 오랜시간 붙치는건 안좋을듯함.
연세가 계신분들은 테이핑 제거시 한꺼번에 잡아당기면 큰일남.
워낙 단단하게 붙는편이라 떼어낼땐 한손으론 피부를 잡아주면서
테이핑을 조금씩~조금씩~ 살살 제거해주는게 좋음.
등산이나 오랜시간 서있을때도 발목부분에 테이핑을 하고있으면
단단하게 받쳐주는거 같아서 갠적으론 좋았고 만족했음.
아마도 구매한것이 떨어지면 다시 재구매하지 않을까 싶음ㅋㅋ
첫구매에서 만족해서 재구매로 이어졌고 사용하기에도 편해서
좋았다~임.

테이핑이 살짝 얇은 느낌은있으나 운동을 전문으로 하는건 아니라
요정도 두께와 폭이 사용하긴 괜찮았음.
더운 여름에 하기에도 크게 무리가 없었고 겉으로 그닥 많이 표가
나는편은 아니라서 굿~임.
통증이 생겼을때 파스처럼 진통제 역활은 아니지만 뭔가 단단하게
잡아주고 약간의 통증도 사라지는거 같은 느낌이 들어서 갠적으론
만족했다~임.
그려서 아낌없이 별☆☆☆☆☆~~~
♡♡♡오늘의 선택 또한 잘한거루~~~♡♡♡

제 돈주고 구매한 솔직한 리뷰입니다. 후기 읽어 보시고 구매에 도움이 되셨다면 왼쪽 하단에 있는 '도움이돼요' 꼭 부탁드려요!

3NS 키네시올로지 근육테이프 베이지 5cm x 5m, 6개입, 1개 후기입니다.

⬇️ 급하신분은 맨아래 총평만 봐주세요

[구입이유]
남편 축구할때 발 보호하려고 구입했어요.

[장점]
전세계 32개국에 수출중인 제품이고요. 100퍼센트 국내산 제품이라서 안심하고 쓸 수 있어요.

필요한 부위에 원하는 모양으로 잘라서 쓰면 되는데요. 청결하고 건조된 상태에서 피부에 붙이면 되고요. 근육을 늘린 상태에서 붙이면 됩니다.

그리고 테이프를 붙인 상태에서는 사우나를 가거나 뜨거운물이 닿지 않게 해야해요. 발에 붙여보니깐 접착력이 좋아서 축구하는 4시간 내내 잘 붙어 있더라고요.

특수 처리된 테이프가 피부와 근육의 공간을 늘려주어 혈액 및 림프액, 조직액의 순환을 개선해주고 정상적인 근육 활동을 만들어주고 부상을 예방해줘요.

[아쉬운점]
테이프 한개도 양이 많더라고요. 사실 근육 테이프를 자주 쓸일은 없어서 한번에 6개씩이나 필요하진 않아요. 저렴하게 소량판매하면 더 좋을것 같습니다.

⬇️총평
접착력 우수하고 혈액순환과 근육활동에 도움을 줍니다. 덕분에 운동할때 부상 예방도 할 수 있어요. 기대보다 만족스럽습니다.

지속적으로 이 제품을 쓰고 있어요. 주문하는 제품에 따라 어느 건 더 끈끈하기도 한데 대체적으로 떼낸 후 피부에 남는 끈끈이가 다른 제품들에 비해 적고, 이상한 향도 안나요. 탄성도 괜찮은 편이고 스킨 컬러라 크게 튀지 않아서 좋아요. 이번 패키지는 박스로 개별 포장이 되어있네요~ 불필요한 포장은 줄이면 좋겠어요~ 국산제품이라 더 믿고요, 다양한 컬러나 디자인도 나오길 기대합니다.

평소 달리기와 맨몸운동을 즐겨합니다.
발목이 불안정하고 인대 손상이 잦아서 보호대로 부족할 경우
이런저런 테이핑을 많이 하는데 그간 사용했던 제품들 중에서
이게 제일 좋은 거 같습니다. 체력시험을 앞둔 수험생이나 하프마라톤 같은 거 뛰는 분들 꼭!!!!! 하고 가셨음 합니다.

1.접착력
어떤 테이프들은 움직임이 심하거나 물이 튈 경우 떼어지는 경우가 있는데 이건 안 떨어졌습니다. 과하다 싶을 정도로 테이프끼리 잘 붙어있고 복사뼈 부분에 찐득하게 붙어서 떼어낼 때 좀 당황스러웠습니다. 그럼에도 불구하고 접착부분이 비누칠 한번에 잘 지워져서 좋았습니다. 박박 긁으며 안 지워도 됩니다. 끈끈이 지우느라 고생할 일은 없단 소리.

2.피부마찰
피부가 예민한 편이라 걱정했는데 알레르기 하나도 안 올라옴. 빨개지는 것도 아주 잠깐이고 금방 돌아옵니다. 붙인 부위 빨갛게 올라와서 긁는 일이 없었습니다. 이게 제일 좋았음.

3.구성
유튜브 물리치료사분들이 올린 테이핑 영상을 따라하곤 했는데 3NS 케이스 안에 기본적인 테이핑요법이 적힌 설명서가 컬러로 있어서 편했습니다. 박스 6개 담겨서 와서 사용할 때마다 꺼내 쓸 수 있어서 좋습니다.

4.효과 및 기타
까끌거리는 타입이 아니라서 거슬리지 않습니다. 그간 발목 외측 부상으로 걷기조차 어려웠는데 보호대와 함께 쓰니 고정이 잘되어 운동할 때 통증이 전혀 느껴지지 않았습니다. 장거리 단거리 다 무리없이 뛰었습니다. 찜질과 테이핑을 잘 이용하면 수행하는데 지장이 없을 겁니다. 네*버나 다*소에서 파는 저가형과 차이가 확실합니다. 저도 리뷰보고 구매해서 별로면 어쩌나 고민했는데 만족합니다!

내돈내산 리뷰

메이드인 코리아라 구매해봄
줄넘기나 등산시 무릎,발목에 테이핑해보았는데 말리지않고 뜯을때도 괜찮았음
테이핑하는 방법은 유튜브로 공부하고 따라함 (꼭 보고 따라해보세요)
말리는걸 방지하기 위해 끝을 동글동글하게 자르면 좋다고해서 따라해봤는데 하나도 안말리는건 아니고 거슬리지는 않는 정도였음
양이 많고 약국에서 사는것보다 싸서 가성비가 좋음
다쓰면 재구매 예정 :)

원래 이거쓰다가
좀 더 저렴한거 한번 쓰고는 도저히 못쓰겠어서
다시 이걸로 복귀 ㅎㅎ

이건 뗄때도 진득한 잔여물 거의 안남아요
대신 접착력이 너무 좋으니 그냥 떼면 따갑고 피부 트러블 올라올수 있어요

꼭 적셔서 떼주시길 추천드려요

근육 잘 잡아주고 아주 만족하고 쓰고있어용 ㅎㅎ

❤️도움이돼요 는 저에게 아주 큰 힘이 됩니댱❤️

훈련과 운동이 반복되는 일상이라
테이핑은 필수품이 되었어요
다양하게 다 사용해봤지만 이제품이 가장 잘 맞아서 몇년째 꾸준히 사용중입니다
오프라인 보다 온라인이 더욱 저렴하고요
확실히 테이핑 할때랑 안 할때랑 차이가 커요
뗄때 물을 살짝 적시면 더 수월하게 잘 떼지네요~

✅구매 이유
운동 후 근육이나 관절의 통증을 완화하고 싶어서 키네시올로지 스포츠 테이프를 구매하게 되었습니다. 스포츠 활동을 자주 하다 보니 부상을 예방하고 회복을 도울 수 있는 제품을 찾고 있었는데, 3NS 제품이 좋다고 해서 선택했습니다.

✅가격
가격은 비슷한 제품들에 비해 적당한 수준입니다. 스포츠 테이프는 자주 사용해야 하므로 가격 대비 품질이 중요했는데, 이 제품은 꽤 만족스러웠습니다. 용량도 5cm x 5m로 충분히 길어서 여러 번 사용할 수 있습니다.

✅장점
테이프가 부드럽고 피부에 잘 붙어 있어 운동 중에도 편안하게 착용할 수 있었습니다. 접착력이 강하면서도 피부에 자극을 주지 않아 장시간 사용해도 불편함이 없었습니다. 테이프의 색상인 베이지가 자연스러워 피부와 잘 어우러져 눈에 띄지 않아 좋았습니다.

✅단점
처음 사용할 때는 테이프가 너무 강하게 붙어서 떼어낼 때 조금 어려움이 있을 수 있습니다. 또한, 테이프의 두께가 다소 두꺼운 편이라 일부 운동에서는 불편할 수 있습니다. 테이프의 끝 부분이 잘 말려서 부착 시 유의해야 합니다.

✅품질
3NS 키네시올로지 스포츠 테이프는 접착력과 내구성이 뛰어나며, 운동 중에도 잘 유지됩니다. 피부에 부드럽게 붙고, 운동 후에도 쉽게 제거할 수 있어 품질 면에서 매우 만족스럽습니다. 운동이나 부상 회복을 돕는 데 효과적인 제품입니다.

테잎을 떼어내면 사진처럼 접착제가 그대로 피부에 남아 정말 흉하기 짝이 없습니다.
매일마다 때밀이타올,수세미로 밀어내느라 피부가 벗겨지고 상처가 남아 고통이 말이아닙니다
보장지 외부에 쓰여있는것 같이 꼭 보상해주세요

ㅇㅇ병원에서 팔, 어깨 아픈데 좋다고 하시면서 이 브랜드를 얘기하셔서 구입했어요. 혼자 붙이긴 어렵고 옆에서 붙여줘야 잘 붙일 수 있는 것 같아요.

아직 효과는 모르겠는데 양이 많이 들어 있으니 꾸준히 사용해봐야겠어요~

두 번째 구매 합니다!!

★가격:
다른 제품에 비해 가성비가 있다고 생각해요. 한번 구매 해두면 한동안 사용할 수 있어요.

★패키지:
패키지는 튼튼해보여요. 안정적으로 도착하고 제품마다 내부 상자에 따로 담겨있어 하나씩 사용하기 편해요.

★크기:
발목을 다쳐 두꺼운 편인데도 넉넉하게 사용할 수 있는 크기에요. 뒷면에 눈금이 있어 사용 부위에 따라 잘라 사용하기 편해요.

★사용감:
색상도 베이지라 테이핑을 해도 겉으로 많이 티가 나지 않고 탄력이 좋아서 운동하거나 일할 때 자주 사용해요.

★총평:
약국에서 판매하는 압박 붕대나 고무 밴드는 금방 늘어나서 얼마 사용 못했는데 이 제품은 필요한 만큼만 사용하다보니 비상시를 위해 집에 조금씩 더 구매해 놓게 되는 것 같아요. 이번이 두번째 구매이지만 앞으로도 계속 사용하게 될거 같아요!

28일 주문해서 29일 수령했습니다. 제주도에서 이렇게 빠른 배송은 흔치 않은데 대단히 놀랍네요. 예전부터 사용하던 키네올로지 테잎이라 가격, 배송, 품질 대만족입니다.

구매일: 2024/06/25
배송일: 2024/06/26

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해당 가격보다 저렴한 "국산" 키네시오 테잎은 제가 아는 한 없습니다

개당 천원 이천원짜리는 "중국산" 테이프를 신뢰할 수 있으시면.. 써도 좋습니다.

경쟁 가격대의 "국산" 테이핑은 나X라, 아X스 정도가 있습니다.

둘 모두 사실 3NS보다는 조금 더 비싸지요.

## 가격은 "3NS"의 승리입니다. ##

테이핑의 본연 기능을 위한 미덕은 뭘까요?

보호대와 다른 테이핑의 장점은 피부에 직접적으로 붙어서 견인해주는 힘을 줄 수 있다는 것입니다.

무슨 보호대에 괴상한 무늬를 넣고 테이핑 효과를 준다... 저는 그냥 상술으로 봅니다.

보호대 조직의 늘어남과 마찰력을 부분부분 차이를 줘서 여기는 덜 당겨지게 저기는 더 당겨지게 차이를 만들 수 있는 것은 사실이지만,

그게 "체감가능한" 효과로 이어질 수 있을 거라는 근거가 안보입니다.

직접 피부에 강하게 부착되어 견인하는 테이핑의 힘을, 고작 피부의에 얹어진 합성소재 따위는 따라갈 수 없습니다.

쨋든, 이러한 "테이핑"의 장점을 극대화하려면 일단 잘 붙어있어야합니다.

과격한 움직임이든, 땀을 많이 흘리든, 내가 필요에 따라 테이프를 늘려붙였든...

착용한 내내 떨어지는 부위없이 피부에 잘 들러붙어있어야합니다.

## 그런 점착성이, 비교군 대비 가장 뛰어납니다. 이 놈은 안떨어져요. ##

## 물론 점착성이 좋은 만큼, 떼어낼 때 피부를 혹사시키는 건 맞습니다. ##

무릎처럼 다이나믹한 관절에 강하게 늘려붙이고, 과격한 움직임을 3시간 정도 하니 겉피부가 좀 뜯겨나갔습니다.

(빨간 피부 조직이 드러나는 그런 게 아니라... 진짜 정말 얇은 막? 같은게 뜯기는... 아실 분들은 아실 것 같아요)

뜨거운 물로 샤워하니 조금 따갑긴했습니다.

그래도 좋았습니다. 어쨋든 테이핑 본연의 역활을 충실히 했으니까요.

회복중에 있는 관절이, 염증이 악화되는 것 보다야 겉의 피부가 조금 상하는게 훨씬 낫습니다.

피부는 몇 일이면 다 나아요.

비교군 제품들. 특히 아X스. 떼고 붙이는 느낌 좋습니다. 뗄 때 다소 터프하게 해도 됩니다.

그냥 쫙! 한 번에 떼어내도, 딱히 피부에 손상이 오고 그런 거 없습니다.

근데, 운동할 때, 땀에 젖을 때, 실시간으로 떨어져나갑니다.

테이핑 본연의 역활을 하지 못합니다.

땀을 안흘리고, 격한 움직임이 없는 상황에서 적절한 테이핑? 그런 상황에 테이핑이 왜 필요합니까?

그냥 지지력 강한 보호대를 차는게 낫다고 봅니다.

정리합니다

## 정말 테이핑이 필요한건지, 보호대가 필요한건지 고민하시고, 전자라면,
## 돈 많으시면, 니또 테이프 구매하십쇼
## 많지는 않으시면, 3NS 테이프 구매하십쇼

❤ 안녕하세요. 늘 재구매하고 있는 3NS 키네시올로지 근육테이프에 대한 솔직한 리뷰를 작성해보겠습니다.

이 3NS 키네시올로지 근육테이프는 운동이나 다양한 활동 시 근육 지지와 편안함을 제공하는데 정말 효과적이었습니다. 우선, 베이지 색상은 자연스럽게 피부와 어우러져서 착용 시 눈에 띄지 않고 편안한 느낌을 주었어요.

테이프의 너비가 5cm로 적당히 넓어서 부분적인 근육 지지에 딱 좋았습니다. 피부에 부착할 때는 튼튼하게 고정되지만, 동시에 피부에 부담을 주지 않아 편안한 착용감을 느낄 수 있었습니다. 또한, 테이프가 피부와 접하는 부분이 유연하여 피부에 닿은 부분에서도 자유롭게 움직일 수 있었어요.

특히, 근육에 테이프를 부착하면서 근육의 지지와 통증 완화 효과를 느낄 수 있었습니다. 운동 중 발생하는 근육 피로나 통증을 완화해주면서, 근육의 지지를 받아 부상 예방에도 도움이 되었습니다.

또한, 12개입이라는 많은 양의 테이프가 한 세트로 제공되어 비용 대비 효과적으로 사용할 수 있었습니다. 각 테이프는 개별적으로 포장되어 휴대하기에도 편리하며, 필요한 때에 언제든 사용할 수 있어서 정말 실용적이었습니다.

요약하면, 3NS 키네시올로지 근육테이프는 효과적인 근육 지지와 통증 완화를 제공하면서, 착용 시 피부에 부담을 주지 않아 편안하게 사용할 수 있는 제품이었습니다. 이 테이프를 이용하면서 운동이나 활동 시 근육의 편안함을 느끼며 더 나은 활동 경험을 즐길 수 있을 것입니다. ️‍♂️

❤도움이 되셨다면 도움버튼 부탁드려요*^^* 고맙습니다.

착용감
3NS 키네시올로지 테이프는 피부에 부드럽게 밀착되어 착용감이 매우 좋습니다. 신축성이 뛰어나 움직임에 따라 자연스럽게 늘어나고 수축하여, 운동 중에도 불편함 없이 착용할 수 있습니다. 또한, 피부 자극이 적어 장시간 사용해도 트러블이 발생하지 않습니다.

지지력과 효과
이 테이프는 근육과 관절을 안정적으로 지지해 주어 운동 중 부상을 예방하는 데 매우 효과적입니다. 근육의 피로를 줄이고, 통증을 완화하는 데도 큰 도움이 됩니다. 특히, 무릎, 어깨, 허리 등 다양한 부위에 쉽게 적용할 수 있어 다목적 사용이 가능합니다.

내구성
3NS 키네시올로지 테이프는 내구성이 뛰어나며, 땀과 물에 강해 운동 중에도 쉽게 떨어지지 않습니다. 여러 번 세탁 후에도 접착력이 유지되며, 오랜 기간 사용할 수 있습니다.

가격
가격 대비 성능이 매우 우수합니다. 비슷한 제품들에 비해 상대적으로 저렴하면서도 높은 품질을 자랑합니다. 대용량 패키지로 구매하면 더 경제적으로 사용할 수 있습니다.

종합 평가
3NS 키네시올로지 근육테이프는 운동 중 근육과 관절을 보호하고 지지하는 데 매우 효과적인 제품입니다. 착용감, 지지력, 내구성 모두 뛰어나며, 가격 대비 성능이 우수합니다. 운동을 즐기는 모든 분들께 강력히 추천드립니다.!!!