최근에 수면 패턴이 좀 불규칙해져서 멜라토닌 함유 제품을 찾아보다가 동국헬스케어의 '안녕비책'을 구매해봤어요. 식물성 멜라토닌 2mg에 트립토판까지 들어있다고 해서 기대가 컸는데, 먹어본 후기를 솔직하게 남겨볼게요.

우선 포장이 깔끔하고 알약 크기가 적당해서 먹기 편했어요. 저는 보통 잠들기 30분~1시간 전에 물과 함께 한 알씩 먹었는데, 약 냄새나 맛이 강하지 않아서 부담스럽지 않더라고요. 처음 며칠은 큰 변화를 못 느꼈는데, 3-4일 지나니까 잠드는 속도가 좀 빨라진 느낌이 들었어요. 원래 뒤척이면서 한참을 고민하다 잠드는 스타일인데, 이걸 먹고 나서는 머릿속이 차분해지는 기분이 들더라고요. 트립토판 효과인지 멜라토닌 때문인지 모르겠지만, 확실히 긴장이 풀리는 느낌은 있었어요.

수면의 질도 조금 나아진 것 같아요. 새벽에 자주 깨던 게 줄고, 아침에 일어났을 때 개운한 날이 많아졌어요. 다만, 완벽히 숙면을 취했다고 하긴 어렵고, 개인차가 있을 수 있겠네요. 저는 스트레스가 많을 땐 효과가 덜한 날도 있었던 것 같아요.

단점이라면, 효과가 바로 오는 타입은 아니라는 점? 꾸준히 먹어야 체감이 되는 느낌이라 급하게 잠을 붙이고 싶은 분들에겐 살짝 아쉬울 수도 있을 것 같아요. 그래도 식물성 성분이라 부담 없이 먹을 수 있고, 화학적인 느낌이 덜해서 마음에 들었어요.

전체적으로 5점 만점에 4점 정도 주고 싶네요. 수면 개선에 도움은 됐지만, 드라마틱한 변화까진 아니었어요. 꾸준히 먹어보면서 몸에 맞는지 더 지켜보려고 합니다. 수면 때문에 고민이신 분들, 특히 자연 성분 선호하시는 분들께 추천드려요!


다시한번 정리 한다면요

장점:
* 식물성 성분: 안심하고 섭취할 수 있는 식물성 원료라 마음에 들어요.
* 부드러운 효과: 억지로 잠들게 하는 느낌 없이, 자연스럽게 잠이 오는 듯해요.
* 휴대 간편: 작은 정제 형태라 여행이나 출장 갈 때도 챙겨 다니기 좋아요.
* 꾸준한 효과: 며칠 꾸준히 먹으니 수면 패턴이 안정되는 느낌이에요.
* 가격 만족: 2개 세트로 구매하니 가격도 합리적인 것 같아요.


단점이라 생각드는점은요


* 약간의 시간 필요: 먹고 바로 잠이 오는 건 아니고, 30분~1시간 정도 지나야 효과가 나타나요.
* 향: 약 특유의 향에 민감하신 분들은 약간 불편할수도 있을것같습니다.


이런 분들께 추천:

* 불규칙한 생활 습관으로 수면 패턴이 깨진 분
* 잠들기 어려움을 겪는 분
* 인공적인 수면 유도제에 거부감이 있는 분
* 여행이나 출장 시 숙면을 취하고 싶은 분

제리뷰가 조금이라두 구매에도움이되었다면 클릭한번 부탁드려요 감사합니다^^

❤️ 내돈내산 솔직하게 리뷰 작성했어요 ❤️
구매결정에 도움 되셨길 바래요

☑️제품명: 동국헬스케어 식물성 멜라토닌

☑️용량: 240g

☑️수량: 1개 (30정)

☑️구매계기
저는 건강식품에 관심이 많아 시중에 나와있는
건강에 좋은 유명하다는 영양제나 식품들을

거의 다 먹어본 것 같은데 멜라토닌은 아직
먹어보질 못해서 궁금한 마음에 처음으로
구매를 해보았어요!

☑️구매후기
유튜브에 동안의 피부가 정말 좋은 의사샘이
챙겨먹는 영양제중에 멜라토닌을 먹는다고
하는 분이 계셔서 우연히 알게 되었답니다

멜라토닌을 먹으면 우리 몸의 숙면과 노화
피로회복에 좋다고 하여 꾸준히 먹으면 효과가
있을거라 생각해 일단 하나를 주문해보았습니다

멜라토닌은 수면과 관련된 호르몬으로
낮에는 적게 분비되고 밤에는 분비가 증가하며

나이가 들면서 세포가 노화됨에 따라서
멜라토닌의 분비가 점차 줄어드는데요

멜라토닌은 강력한 항산화 물질로 세포 손상을
막아서 노화방지 및 면역력 강화와 생체리듬을
조절하는데 도움이 된다고 해요

잠들기 전 30분에서 1시간전에 물과 함께
1정 드신 후 바로 잘 준비를 하면 됩니다

엄마가 새벽에 자다 몇번 깨시는데 멜라토닌을
먹고 한번도 깨지않고 푹 주무셨다고 하시네요

멜라토닌 효과를 높이려면!
카페인과 알콜 섭취를 줄이고
자기 전에 스마트폰과 티비를 자제하고
규칙적으로 잘 수 있는 수면 패턴을 유지하면
더욱 효과를 높일 수 있을거에요~

♡ 추천 재구매 의향 있어요 ♡

☑️추천 드리고 싶은 분들
밤 늦게까지 공부하느라 잠이 부족한 수험생
교대 근무로 밤낮의 수면의 질이 떨어지는분
불면증으로 신경쓰이는 학생부터 성인들
여행갔을 때 시차적응 때문에 힘든분들

☑️장점
신체의 멜라토닌 분비 리듬을 점진적으로
조절하는 데 도움
식물성 멜라토닌이라 일반보다 부작용 적음

☑️단점
혈압약과 당뇨약 면역억제제를 복용하는 분들은
멜라토닌이 영향을 끼칠 수 있으므로 주의해야함
과다 복용시 졸음이 지속될 수 있으므로 주의

⭐️총평
제 리뷰로 구매 결정에 도움이 되셨길 바라며
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쿠팡에서 주문하니 포장도 잘되고 빠른 배송으로 받았습니다. 수면의 질이 좀 떨어지다 보니 늘 피곤하고
몸이 지쳐서 회사에서도 피곤하고 집에서도 피곤하더라구요. 하루 한 정 간편하게 섭취 할 수 있고 멜라토닌
2mg을 한 정에 가득 채워 한 통에 총 60mg함유되어 있어서 맘에 들었어요. 멜라토닌은 눈의 망막이 인식하는 것처럼 어둠에 반응하여 생성되서 어둠의 호르몬이라고 하는데 저녁시간인 밤 8시부터 아침7시 사이 뇌에서
활발하게 생성 분비 된다고 해요. 수면이 부족할 경우에 멜라토닌이 감소하게 되니 수면이 부족한 저에게 딱이더라구요. 안녕비책은 믿을 수 있는 100% 식물성 멜라토닌이라 믿고 먹을 수 있었어요.
피스타치오추출분말 멜라토닌과 시너지를 위한 8종 원료가 들어가 있어 꼭 섭취해 보고 싶었어요.
며칠 동안 섭취해보니 잠도 푹 잔 느낌이고 아침이 개운해졌어요^^ 밤에 뒤척임이 많고 자주깨는 분, 야근이 많으신 분, 교대근무로 주.야간이 자주 바뀌시는 분, 밤 늦게 TV나 스마트폰을 보시는 분들께 안녕비책 꼭 알려 드리고 싶네요^^ 열심히 복용하고 재구매 해야 겠어요.

밤에 잠 Zzzz 깊이 잘 주무시나요? 머리만 대면 잠들던 때가 있었고, 잠들면, 누가 잡아가도 모르겠다던 이야기를 듣던 때가 있었는데. 제 나이 30대 중반 아이를 낳고 엄마가 되니, 잠귀도 밝아지고 좀처럼 깊은 잠을 자는 날이 많지 않습니다. ​

동국의 여러가지 영양제를 섭취중이에요. 몇 가지 효과를 보고 이제는 믿고 구매하는 곳이 되었습니다. 식물성 멜라토닌도 품질좋은 브랜드, 동국에서 선택했어요. 2주 정도 복용한 후기 작성합니다.

첨가물 부형제가 전혀 들어가지 않았으니 안심하셔도 좋아요. 개별 PTP 포장으로 외부와의 접촉을 최소화하였습니다. 오염물 차단 및 휴대성을 간편하게 했다는 점에서 칭찬하고 싶어요.

젊었을 때는 멜라토닌 분비가 풍성합니다. 그러나 노화에 따라 나이가 들면 멜라토닌 분비가 점점 떨어지지요. 30대 / 40대는 보통 멜라토닌 분비가 잘 되나, 개인차가 나기 시작하는 연령대로 매우 애매합니다.

하지만 55세 부터는 ( 개인차와 상관없이 ) 멜라토닌이 떨어집니다. 외부적으로 보충이 필요해요. 드셔보세요. 저는 안녕비책 섭취한 이래로 밤잠이 편하고, 아침에 일어나면 개운한 경험을 하고 있습니다. 추천해요.

⏏️ 잠잘오는 법‼️
멜라토닌영양제를 소개할께요~~ 멜라토닌 효능 궁금하시죠❓️

동국 식물성멜라토닌 제품의
가장 큰 장점은~~~‼️

⛔️멜라토닌
-100% 식물성 멜라토닌 2mg
-피스타치오추출물 원료

▶️ 멜라토닌이란❓️
멜라토닌은 생체시계를 조절하는 중요한 호르몬이며,
체내 멜라토닌은 나이가 들수록 감소하며,
10대에 비해 80대에는 무려 10배‼️ 감소합니다.

스마트폰과 멜라토닌의 연관성
-취침 전 스마트폰 사용시, 멜라토닌 분비 30분 지연,
총 멜라토닌 분비량 38.7% 감소


우리 몸에서 멜라토닌은 필수 아미노산인 트립토판에서 세로토닌을 거쳐 생성됩니다.
마그네슘은 GABA라는 신경물질을 촉진하며, 세로토닌 방출에 도움을 줍니다.
비타민B₆는 세로토닌 형성을 촉진하며, 비타민B₁₂는 멜라토닌 형성을 도와요

無첨가물공법
수많은 연구개발과 여러시행착오 끝에 만들어낸 동국만의 핵심, 無부형제공법


▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️
대상 및 섭취방법은?

-편안한 아침을 맞이하고 싶으신 분
-하루의 마무리를 편안하게 보내고 싶으신 분
-하루를 활력 있고 건강하게 시작하고 싶으신 분
-과도한 업무, 바쁜일상, 불규칙한 생활패턴 등으로 힘드신 분
-밤이 되면 여러 가지 생각이 많아지시는 분 하루에 1정 자기전 30분에 드세요

꼭 챙겨드셔보세요!
아침에 가볍게 일어나지고 아침에 눈뜰때 피곤함이 줄었어요‼️

멜라토닌 제품이 있다는 것은 유튜브를 통해 알게 되었습니다

잠을 잘 자지 못할 때 복용하면 도움을 준다고 하여 구매를 했습니다

주문한 제품은 동국 헬스 케어 식물성 멜라토닌 트립토판 안녕비책입니다

밤사이 안녕하라고 지은 이름 같네요

식물성 멜라토닌 2mg을 함유하고 있습니다

하루 한알 섭취하니 한달분입니다

엄격하게 제조 관리하여 HACCP 인증을 받았답니다

복용은 자기전 30분이나 한시간 전에 하라고 합니다

저는 열시에 자려고 아홉시에 복용하고 있습니다

알약이다보니 녹아서 효과가 나타날 때까지 삼십분에서 한시간 정도 걸리겠지요

파스타치오에서 멜라토닌을
추출했다고 하는데
껍질 제외한 파스타치오 15kg에서
멜라토닌은 1kg밖에 얻을 수 없다고 합니다

8종의 시너지 원료가 들어있답니다
타트체리 농축분말,
가바, 감태추출분말,
L-트립토판, 시계꽃추출분말,
쌀발효마그네슘, 해조칼슘

불필요한 8가지 부형제가 들어있지 않다고 합니다

아스파탐
이산화티타늄
스크랄로스
헥산
합성향로
감미료
착색료
에탄올

개별 PTP 포장이 되어있어서 보관이 용이하고 신선도 유지에도 좋고 위생적입니다

지금 한 알 먹고 쓰고 있는데 졸립니다

기존 동물성 멜라토닌과 달리 화학적 합성이 아닌 천연 유래 성분이기 때문에 부담 없이 섭취할 수 있어요!

멜라토닌이라는 성분이 뇌에서 분비되는 호르몬인데 수면을 자연스럽게 유도하고 깊은 숙면을 도와준대요.

단순히 졸음을 유도하는 것이 아니라, 숙면을 돕고 밤중에 자주 깨는 증상을 줄이는 효과가 있어서 불규칙한 생활 습관으로 인해 수면의 질이 낮아진 사람들에게 도움을 줄 수 있겠더라고요!

요즘 늦게까지 깨어있는 경우가 많은데 일찍 잠들고 싶어도 쉽게 잠들지 못하고 아침에도 개운하지 못한 느낌이었는데, 아직 더 먹어봐야 알겠지만 그런 부분들이 좀 해결되는 느낌이에요.

게다가 손톱의 반정도 되는 작은 사이즈의 알약을 하루 한알만 물과 함께 먹으면 되니까 간편하게 섭취할 수 있어 좋았습니다

유통기한도 1년 이상 남아서 넉넉해요~

요즘 잠이 잘 오지 않고 피곤한 일들로 잠을 설치니까 다음날 너무 힘들더라구요ㅠ 그래서 찾다가 발견한 멜라토닌입니다 ㅎ
6알씩 개별포장되어 총5개 30알이 한 통이며 1일 1개 섭취하는 방식입니다!
다른 영양제들은 크기가 너무 커서 먹기 어려울 때도 있었는데 대신 이 제품은 크기가 적당해서 약을 잘 못삼키는데도 무리없이 먹을 수 있었어요

저녁식후 다른 영양제와 같이 먹었는데 2~3시간지나고 살짝 졸린듯란 느낌이 오길래 바로 잠자리에 들었어요 ㅎㅎ 제가 워낙 예민한 체질이라 이정도만으로도 감사하더라구요

만약 잠이 너무 안오시고 예민해져있어서 지치신 분들께서는 한번 먹어보셔서 도움이 되실 수 있으면 좋겠네요!
저도 계속 먹어보고 사용후기 업데이트하면서 올려보겠습니다ㅎㅎ

평소 잠을 잘 못자는 편이긴 했는데
30대가 되면서 스트레스가 쌓이고
예민해지면서 수면이 불규칙해지더라고요

수면이 불규칙해질수록 스트레스와
예민 불면증은 악순환이 되었습니다

그러다가 동국헬스케어 식물성 멜라토닌 제품을
알게되었는데 믿고 먹을 수 있는 제품이라
안심하고 섭취해 봤어요

몇 번 안먹었는데 생각보다
잠에 잘 들고 잘 자는 느낌이 들더라고요
자고 일어나서도 개운하고 밤새 덜 뒤척인 느낌이었어요
평소에 꿈을 자주 꾸는 편인데
요 며칠 사이에는 꿈도 덜 꿨답니다

식물성 멜라토닌 찾는 분들은
이 제품 추천드려요 :)

▶상품명
[동국헬스케어] 식물성 멜라토닌 2mg 30정 *1개

▶상품 간략 설명

소비기한 26.11.27
원산지:한국

▶구매동기
갱년기 때문에 저녁마다 잠을 못드는 엄마를 위해 구매하게 됨
현재는 수면유도제를 드시고 계셔서 아무래도 건강에는 식물성 멜라토닌이 더 좋을 것 같아
안녕비책 동국제약 멜라토닌을 구매함

▶섭취방법
취침 1시간 전 1정~2정을 충분한 물과 섭취

▶ 크기
0.5mm~0.8mm내외

▶향
무향

▶좋았던 점
알이 작아 목넘김이 편한점
무향이라 섭취가 용이한 점
개별포장이라 보관이 용이한 점
식물성 멜라토닌이라 안심하고 섭취 가능
식물성 멜라토닌 함량이 높은 점(한통에 60mg)
HACCP인증설비로 제조

▶아쉬운 점
없음

▶재구매 의사
있음(현재 동국제약 멜라토닌 섭취 후 숙면 중)

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감사하겠습니다 ✿˘◡˘✿ ❤️

평소 야근이 잦아서 일정한 수면 패턴을 유지하는 게 힘들었는데,
멜라토닌을 추천받아 구매해봤어요.

특히 밤늦게도 잠에 잘 들지 못해서 고민이 많았는데, 이 제품을 꾸준히 먹으니 확실히 잠이 더 잘 오는 것 같아요!!

제가 동국제품이 잘맞는데 동국에서 만든 제품이라 믿음이 갔고, 이전에 다른 회사 제품도 사용해봤지만, 이 제품이 더 맞는 느낌이에요. ㅎㅎ

하루에 한 알씩만 복용하면 되니 간편하고, 알약도 크지 않아서 부담 없이 먹을 수 있었습니다. 복용한 뒤 아침에 개운한 느낌이 들고, 잠에서 덜 깨서 깊이 잘 잔다는 느낌을 받았어요.

식물성 원료라서 안심하고 복용할 수 있는 것도 좋네요!

영양제는아니고 과채 가공품입니다.
건강기능식품도 아니구요

하지만 성분 자체가 숙면을 취하는데 도움이 될 듯 하여 구매했어요

기능성식품인 수면유도제도 좋지만 계속 먹다보면 의지할까봐
일부러 골랐어요

식물성 멜라토닌이 함유 되어있어 있고
타르체리분말등이 들어있어서

수면에 도움을 주지 않겠나 싶어요

자기 1~2시간 전에 1정 먹으면 된다 되어 있고
알약 크기는 많이 크지 않아 삼키기 편하고
특별히 향이 심하지 않습니다.



한알 먹고 잤는데 중간에 깨는거 없이 아침까지 푹 잤어요
이제 한번 먹은거라 효과인지 플라시보효과인지는ㅎㅎㅎ

꾸준히 먹고 일주일 뒤에 후기 추가하겠습니다~

아주 드라마틱한 효과를 바로 느끼지는못하지만 식약청에서인정한 제품이고 동국 제품이라 믿고 구매했어요~
잠들기 1시간 전쯤 먹는데 예전보다는 좀더 일찍잠드는 것 같긴해요~!
꾸준히 한번 먹어보려고요~~~
기대없이 가볍게 먹어보고자 하시는 분은 추천합니다
꿀잠자세요~
수면이 삶의 질을 좌우한다는말을
실감하는 요즘입니다~~ 건강 잘지키세용!

바깥양반이랑 30정 다 먹고 추가 주문했어요

이걸 먹으면 바로 잠오고 완전 잘자요!!
는 허위과장광고고 ㅎㅎ

자면서 자주깨던 바깥양반은 먹고 잘때와 안먹고 잘때 차이는 분명하다고 하네요
확실히 덜 깨고 깊게 잠드는 느낌이라고 ㅎㅎ

저는 워낙 잘 자는 편이긴 한데 아침에 깨면서 피로함이 덜해요
더 깊게 숙면을 취하는건지
먹고 잔 날엔 아침에 깰때 밍기적 거리지않고 상쾌하게 일어납니다

저희는 1정으로는 효과가 미비한것 같아 2정씩 먹고 있어요

이정도 효과만 있어도 만족합니다!

제가 피곤하거나 예민해지면 잠을 못자요ㅠㅠ
그래서 수면 유도제도 먹어보고 수면에 도움 되는것들을 찾는데,
너무 비싸거나 가격에 비해 효과를 딱히 봤다고 하기가…..
그래서 늘 술을 한두잔씩 먹고 잠들었어요.
이러다 알콜중독자가 될것같아서 ㅋㅋㅋ

쿠팡으로 이것저것 보다가 발견!
동국에서 만들었고 또 가격이 착하길래 구매 한번해봤는데
저랑 너무 잘맞아요!!!
잠도 쉽게 들고 잠들고나서 안깨요!!!
그러니깐 아침에 일어났을때 상쾌해요!!!

알약이 작으니깐 목구멍 작은 저한테는 찰떡이에요!
가격 효과면에서 최고에요!!!

저도 속는셈치고 구매해 봤는데 대 성공이에요!!!!!!!!!!

며칠 먹어보고 적는 후기에요,
요즘 수면 질이 좋아지니 아침마다 예민해지지 않고
너무 좋아요♥️

재택근무로 직업 특성상 일정한 수면패턴 유지도 어려워 항상 피로감 달고 살아요
최근에는 새벽에 자주 깨는 일도 많아
수면 질까지 떨어졌는데, 친구가 얘기
해줘서 구매해보았습니다.

시중에 멜라토닌 제품이 많았지만 동국이라 믿을 수 있는 브랜드에서 만들어 더욱 신뢰가 갔고, 식물성 멜라토닌이라는 점이 더 안심
되는 느낌이 들었어요, 하루 한 알로 간편히 복용할 수 있는 점도 편리해 좋아요

도착하자마자 먹어봤는데, 이전처럼
새벽에 깨는 일이 줄어든 것 같아요.
특히 알약 크기가 작아서 목 넘김이
편해 부담 없이 복용할 수 있었습니다

요즘 잠도 안 오고 깊이 못자서 걱정이었는데 친구 추천으로 이거 시켜봤어요 안 그래두 동국 영양제 먹는게 다 좋아서
이번에도 믿고 동국꺼 구매했어요
멜라토닌도 적지 않게 함유되있고 효과도 좋아요
또한 알맹이도 크지 않아 목넘김도 좋네요
먹고 자고 다음날 일어나면 개운헤요 식물성이라 믿고 쭉 먹을 수 있을거같아요 재구매 의사 있어용

요즘 스트레스 때문인지 밤에 자주 깨서 자고 일어나도 피곤했는데 이 멜라토닌 먹고 나서 안깨고 숙면하고 있어요~

확실히 수면 질이 올라가니 깨고나서도 피곤하지 않고 멍한 것도 없네요! 하루 한알만 섭취하면 되거 알약도 큰건 못먹는데 적당해서 좋아요

앞서도 썼지만 불면증이 있어서 자려고
술을 먹고 잔 세월이 20년....
이게 정말 악순환이더라구요.
나중엔 술도 늘고ㅜㅜ
그래서 병원가서 수면제 처방도 받아봤거든요
근데 수면제는 먹으면 잠은 바로 오지만
다음날 정신이 비몽사몽 아주 불쾌하게 나쁘더라구요
잠이 확 안깨는 몽환상태
정말 바보같더라구요 상태가
그때부터 자력으로 술안먹고 자는 습관을
들이려고 무지 노력했답니다.
근데 수면제보단 수위가 낮지만
노력여하에따라 효과를 볼수있다는 수면유도제를
알게됐어요.
보자마자 바로 구매
바로 그날부터 섭취시작

일단 수면유도제는 말 그대로 유도를 하는 것이므로
반드시 나의 노력도 필요하단점 꼭 알아두셨음해요.
자기 2시간정도 전에 알약 섭취
누워서 잘 분위기 조성(소변도 미리미리)
핸드폰 금지
살짝 잠이 올랑말랑할때 바로 취침모드
이런 노력은 필수랍니다^^

며칠 그렇게해보니 한결 쉬워졌어요
수면의 질도 괜찮고 무엇보다 아침에
상쾌하게 일어나게되네요

단점은 아침에 좀더 자고싶달까?ㅎㅎㅎ

수면제로 바로 드시지마시고 이렇게
하나하나 습관도 바꾸시고 유도제로
편한 밤 보내세요~
저도 고쳐가는걸요?ㅎㅎ퐛팅!!!

최근에 스트레스를 많이 받아서 밤에 잠을 잘 못잤어요. 그러다가 멜라토닌을 섭취하면 수면에 도움을 준다길래 주문해봤어요! 우선 동국에서 만든 제품이라 안심하고 먹을 수 있었습니다. 그리고 무엇보다 하루 한알만 챙겨먹으면 되다보니 간편해서 좋더라구요! 이제 섭취한지 한달정도 되어가는데 확실히 잠도 전보다 더 잘자는것같고 아침에 일어나면 개운해서 만족도 최상입니다. 재구매할 예정이에요!

멜라토닌 많이 들어보셨죠?

멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되며,

잠에 들고 일어나는 우리의 생체리듬을 조절하는 데

중요한 역할을 하는 호르몬입니다.

충분히 어두운 환경에서 잠자리에 들면,

신체는 멜라토닌 수치를 높여서 졸립게 만들어줍니다.

멜라토닌은 수면 패턴을 조절하버다.

야간 작업자와 같이

일상적인 수면 패턴을 가질 수 없는 사람들은

상당히 불규칙한 수면 패턴을 가지는데

이로 인해 낮에 피로감을 느끼거나

심지어는 만성적인 수면 부족에 시달릴 수도 있습니다.

멜라토닌 보충제는 이러한 문제를 해결하기 위해 사용될 수 있습니다.

동국 식물성멜라토닌 제품은

❤️멜라토닌
-100% 식물성 멜라토닌 2mg
-피스타치오추출물 원료


동국 식물성멜라토닌에 사용된 원료는

탄소중립원료임을 검증 되어 안심하고 드시면 됩니다.

스마트폰과 멜라토닌의 연관성
-취침 전 스마트폰 사용시, 멜라토닌 분비 30분 지연,
총 멜라토닌 분비량 38.7% 감소


우리 몸에서 멜라토닌은 필수 아미노산인 트립토판에서 세로토닌을 거쳐 생성됩니다.
마그네슘은 GABA라는 신경물질을 촉진하며, 세로토닌 방출에 도움을 줍니다.
비타민B₆는 세로토닌 형성을 촉진하며, 비타민B₁₂는 멜라토닌 형성을 도와요

모두 1일 2정 간편하게 섭취하시고
편안한 밤 푹쉬시길 바래요

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도움돼요 클릭해주시면 감사하겠습니다

동국헬스케어 멜라토닌만 재구매입니다. 다룬 거랑 비교했을 때 확실이 여기 제품이 좋아요.. 사용해보고 정말 효과가 좋아서 다시 구매하게 되었습니다. 수면의 질이 확실히 개선된 느낌이에요.
✔️자연 유래 성분이라 더욱 안심하고 사용할 수 있고자극 없이 편안하게 잠들 수 있습니다.
✔️1정으로도 충분히 효과를 볼 수 있어서 너무 좋고 과한 졸림이나 부작용도 없어서 안전하게 사용할 수 있습니다.

✅평소 잠들기 어려운 분들에게 강력히 추천하고 싶어요! 이제는 매일 밤 좋은 잠을 자고 있어요.

평소 침대에 누우면 이유모를 불안감으로
잠을 설치곤 했어요. 이상하게 침대에만 누우면 불안하고 초조한 마음이 스멀스멀 올라와서 괴로웠습니다.


내가 해 볼 수 있는 것을 해보고 그래도 나아지지 않는다면
병원에 가봐야겠다고 생각했습니다.
그래서 우선 나름의 방법으로 시도 중인데 차도가 보여
소개해 드릴려고 해요!

1. 저녁 8시 이후 주황빛의 간접 조명으로 생활하기.
자기 전 어두운 환경을 만들어 주면 확실히 도움이 됩니다.
혹시 식구들이 있어 어두운 환경을 만들기 어렵다면 주황빛 색안경을 구매하시는 걸 추천드려요. 초저녁부터 사용해시면 확실히 도움이 됩니다.

2. 나만의 수면 영상을 보거나 혹은 오디오북 듣기
저같은 경우 봤던 영상을 다시 보거나 내 취향에 맞는 목소리의 오디오북을 들으면 수면에 도움이 되더라구요.
자기 전엔 재밌거나 흥미진진한 내용이 아닌 것들로 추천드립니다.

⭐️3. 자기 1시간 전 마그네슘,안경비책 멜라토닌 먹기
멜라토닌을 마그네슘과 함께 드세요. 저는 이 방법으로 가장 큰 효과를 봤습니다. 멜라토닌을 예전에도 먹은 적이 있는데 별 다른 효과를 보지 못했지만 마그네슘과 함께 먹으니 노곤해지면서 잠이 오더라구요. 꼭 시도해 보세요.

정리하자면 어두운 환경 만들어주고, 자기 1시간 전 ⭐️마그네슘,멜라토닌⭐️ 복용, 침대에 누워서 오디오북 혹은 수면영상 틀어 놓고 멍때리면서 보다보면 어느새 잠이 옵니다!!

현재 몇 주째 이 방법으로 잠을 잘자고 있습니다.
불안과 초조함에 잠을 못 주무시고 계신다면 한번 시도해 보세요. 도움이 되길 바랍니다

잠이 잘 오지 않아 불안한 밤을 보내는 일이 많았는데,
이 제품을 만나고 나서부터 조금씩 변화가 느껴져요!
트립토판 성분 덕분에 편안한 마음으로 잠에 드는 게 너무 좋아요

기분 전환과 깊은 잠을 원하신다면!
하루 1~2정만 먹으면,
정말 편안한 상태에서 푹 잘 수 있더라고요

스트레스와 불면증에 도움을 준다고 하니,
마음이 안정되고 푹 자는 기분이네요

불면증, 스트레스 때문에 고생하신다면
더 나은 하루를 위해 꼭 챙겨보세요

업계에서 꽤나 잘 만드는 제약사인 동국에서 나왔다해 사봤습니다.

전 직업이 자영업인데 꽤나 불면증에 시달려서 한번 사봤는데요.
멜라토닌 성분이 도움이 된다고 해서 인지도 있는 제약사인 동국 걸로 사봤네요.

부담없는 피스타치오 추출 식물성 멜라토닌 이 2mg 이나 함량 되어 있어서 믿음이 가더라고요.

자기 전에 한 알씩 먹어보니 다음 날도 좀 편안해지는 느낌이 들어서 좋습니다.
수면 부족 시달리시는분들 추천해요

( v^-゜)♪

제가 신입사원이 된지 얼마 안되었는데 첫 사회생활에 스트레스를 꽤 받고 있어서 요새 수면의 질이 떨어져서 구매하게 되었어요.
시중에 수면 영양제 제품들이 많은데 아무래도 동국이면 믿을만해서 바로 구매 결정하게 되었어요.
하루에 한알만 복용하면 되어서 편히 5일간 꾸준히 복용해 보았어요.
평소에 다른 수면 영양제 복용했는데 아침에 일어나면 띵한 느낌이 있어 자주는 복용 안했는데 요 제품은 아침에 완전 개운하네요. 식물성 멜라토닌이 성분이 엄청 순하고 효과가 좋은가봐요!
특히 회사에 가면 낮 시간 동안에는 계속 졸리고는 했는데 이 영양제 복용후에 피곤함이나 몸의 피로감이 개선되었어요. 새벽에 가끔 깨기도 했는데 훨씬 빈도도 줄었구요!
앞으로 다 복용하면 또또또 구매하려고 해요 너무 좋은 제품 찾아서 행복합니다!
구매 추천 드립니다!

야근이 잦고 아침 일찍 출근해야 해서 늘 피로가 쌓였는데, 이 제품을 복용한 후부터는 확실히 다릅니다. 잠들기 한 시간 전에 복용하면 자연스럽게 깊은 잠에 들고, 아침에는 한결 가볍고 상쾌하게 일어날 수 있어요.

멜라토닌이 수면 리듬을 안정적으로 잡아주고, 트립토판이 숙면의 질을 높여주는 느낌이 확실합니다. 단순히 잠을 자는 것이 아니라 깊고 편안한 휴식을 경험하고 있어요. 이미 세 번째 구매했을 정도로 만족도가 높습니다.

30정으로 한 달간 꾸준히 복용할 수 있고 가격 대비 효과도 훌륭합니다. 수면에 어려움을 겪고 있다면 꼭 추천드리고 싶은 제품입니다.

꾸준히 챙기는 중이라 할인때 구매해서 너무 좋아요! 잠을 자주 설쳐서 도움이 될까하고 구매해봤는데 너무 만족한 제품! 식물성 성분이라 안심하고 먹을 수 있고 멜라토닌 함량도 맘에 든 제품! 몇일 챙겨 먹었눈데 전보다는 수면질이 올라간 느낌이라 꾸준히 먹으려구요! :)

평소 잠 들기까지 정말 오래걸리는 편이에요.
어렸을 때부터 그랬고, 핸드폰 때문일까 싶어서 다른 방에 두고 잠들려해도 똑같더라고요.
최소 2시간씩은 뒤척이게되고 핸드폰을 본다 하더라도 기절하듯 잠드는게 일상이었어요.
그래서 보통 새벽 2시에서 4시쯤 잠들고 10시 11시쯤 일어나게 되더라고요.
몸도 너무 안좋아지는게 느껴지고 너무 피곤해져서 생활 패턴 돌려놓아보려고 먹어봤어요.

[맛, 크기, 횟수]

1일 1정 섭취에요.
맛은 딱히 없던 것으로 기억하고 있는데 크기도 작은 편이라 삼키기 불편함이 없었어요.
가볍게 섭취 가능했어요.

[휴대성]

약 위치에 자를 수 있게끔 되어있어서 여행갈 때나 하루 외박 할 때 소분해서 먹기 좋았어요.
휴대성이 좋아서 제때 잘 찾아먹게 되더라고요.

[효과]

정말 약 때문인지 모르겠지만 11시쯤 먹고 12시까지 스트레칭 하면서 몸의 긴장을 풀어주니 금방 잠들더라고요.
먹은지 약 3주 되어가는데 이제는 11시가 지나면 졸려서 침대에 들어가게 되더라고요.
그래서 수면 패턴도 일정해져서 매우 만족하고 있습니다.

[가성비]

꽤나 괜찮았어요. 과하게 비싸다는 느낌도 못받았고, 1상자가 딱 1달치라 적당하거나 조금 가성비 있다고 느껴졌답니다.

[사용후기]

이제는 10시~11시쯤 피곤해서 골아떨어지게 되더라고요.
수면패턴도 일정하게 유지할 수 있으니 몸 건강도 많이 회복했고, 피로감도 덜해요!
종종 패턴이 흐려지면 찾아 복용할 생각 있습니다!

자연 성분이라서 안심하고 챙기고 있어요

전에는 숙면을 취하지 못해서 고민이 많았는데
이걸 챙긴 뒤로는 도움이 되었는지
숙면을 하고 있어요

식물성 멜라토닌 2mg 함유!!
숙면에 도움 되는 제품이라고 생각이 들어요

꼭 한번 챙겨보세요