수축기 평균 120 이완기 평균혈압 91 정도 나와서 이완기 고혈압이 고민이라 구입했어요.
생각해보니 제가 칼륨을 섭취할 수 있는 식단을 전혀하고있지 않았던거죠 ㅋㅋ
칼륨은 주로 오렌지, 바나나, 시금치, 토마토 같은 신선한 과일과 채소에 많이 들어있다고 하는데, 저는 주로 아침엔 빵ㅠ 저녁엔 밥에 반찬과 같은 전형적인 신선음식을 먹지 않는 사람이거든요ㅠㅠ

저는 칼륨 2알씩 하루 2번 섭취해줬고 섭취 다음날부터 이완기가 70대로 떨어진거에요!덜덜..
처음엔 엥 칼륨 하나 먹었다고 이렇게 떨어진다고? … 라는 생각이 들더군요. 혈압때문에 금연하니 금주하니 근 1년을 맘고생 했거든요.
그렇게 한달정도 섭취해보니 현재 평균혈압이 119/87 나와요..

이게 평균치로만 보면 이완기가 4밖에 안떨어졌는데? 하실 수도 있지만 섭취 직전에는 이완기가 90밑으로 떨어져 측정되는 적이 극히 드물었거든요;
위장염으로 하루종일 아무것도 못먹고 골골대야 나오는 혈압이 80대였는데, 이제는 아무때나 측정해도 항상 80대가 나오고, 폭음하거나 고지방식 먹어야 90초반대가 나오네요.

칼륨 안먹으면 이제 불안할 것 같아요.!!

아참! 칼륨도 성분의 차이가 있는데 이 제품은 염화칼륨이고, 구연산칼륨으로 이루어져있는 칼륨도 시중에 판매중인데,

염화칼륨은 칼륨을 빠르게 보충할 때 좋고, 구연산칼륨은 소변을 알칼리화해 요로결석 예방이나 산성 체질 개선에 더 적합해요.
염화칼륨은 위에 자극이 있을 수 있지만, 구연산칼륨은 비교적 위에 부담이 적고 흡수도 부드러운 편이에요. 목적에 따라 골라 쓰면 좋아요!
빠른효과: 이 제품 성분인 염화칼륨!
장기복용: 구연산칼륨! 추천드려요~~^^

요즘 ai후기 너무 많죠?
제 후기가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 한 번 눌러주시면 큰 힘이 됩니다❤️
솔직한 후기를 꾸준히 공유할 수 있는 원동력이 되거든요❤️ 감사합니다!

아무래도 우리나라 식단은 짠음식이 많아요
찌개도 그렇고 국도 그렇고
그래서 전해질밸런스를 맞춰주기 위해서
먹기 시작했습니다.
먹고 났을때 죄책감을 느끼지 않기 위해서랄까요
그래서 먹기 시작했는데
저는 생각보다 효과가 좋은것 같아요

사실 이거떄문은 아니겠지만
여러가지 영양제때문인지
건강검진에서도 수치상 많이 좋아진게 보이더라구요

장점:
1.살이 덜찌는것 같아요
이건 확신은 아니지만
아무래도 짠 성분이 내 몸에 흡수가 덜되기 때문에
그래서 그런지 살이 덜쪄요
저는 운동도 안하고 아무것도 안하는데
살이 빠지는거 보면 그런것 같아요

제가 느끼기에는 이거 먹고 나서는
화장실도 더 자주 가는 느낌이에요
소변을 더 자주 보는 느낌이랄까요

*사실 드러나는게 없다보니
정확하게 모르겠지만
그래도 이왕이면 먹어주는게 좋을것 같아요

단점:
알이 커서 부담스럽고
매일 4개를 먹어야 하는데
저는 하루 2개씩 먹어요
정량을 다 먹음 좋겠지만
다 먹으려니 부담스럽더라구요

위 안좋으신분들은 조심해야 한다고한
식사하고 드시거나 해야할듯요

가격도 부담없는만큼
다이어트에 관심있는분들이라면
같이 드시면 좋은듯요


------------------------------------------------
직접 구매해서 먹고 난 후 쓴 후기입니다.
제 리뷰가 도움이 되신다면
도움이돼요 눌러주심 감사해요 :)
------------------------------------------------

다들 칼륨 영양제를 왜 드시게 되신건가요~
저는 다가올 여름 대비하면서
식단관리 빡세게 하고 있는데요.
일상생활 하면서 너무너무 어지러운거에요.
앉았다가 일어서면 세상이 핑~돌고...
친한 동생이 포타슘 꼭 챙겨먹으라고 하길래
그래서 챙겨먹게 되었어요.

왜냐하면 저 처럼 탄수화물, 당 빡시게 제한하면서
수분 많이 마시게 되면 전해질 불균형이 생길 수가 있대요.
그래서 기운이 빠지고 어지럽고 멍한 기분이 들수가 있다네요.
저는 칼륨 덕분에 한결 나아졌어요!!!

그리고 붓기에 좋은건 다들 아시죠? 후후
야식 먹고 주무신 다음 날 아침에!
미지근한 물과 함께 칼륨 드시면 붓기 타파에 좋아요.
단, 공복에 드시면 속 쓰릴수 있으니 주의하세요!

하루에 4알이나 먹어야 하기는 하지만
목 넘김도 편하고 복용도 간편하네요.
무엇보다 자극없이 꿀떡 삼켜져요.
요새 매일 아침, 저녁으로 챙겨먹는데
전보다 몸이 가벼운 기분이 들거든여.

기분 탓일수도 있지만 이런 작은 차이가
요즘 같은 날씨엔 큰 차이를 만들어주는듯 해용.
유명한 브랜드가 아니더라도 나에게
잘 맞는 제품이라면 꾸준하게 써볼 가치 있는것 같아요!

안녕하세요
최근 급찐 급빠 중이라
단기로 급하게 살을 뺄 생각에 이 방법 저 방법 시도 해보는 중인데요

칼륨을 섭취하면 체내의 나트륨 배출이 원활해지면서
붓기가 잘 빠진다는 이야기를 들었습니다

그렇게 칼륨을 주문하게 되었는데요
몸에 좋은 영양제를 섭취하면서 붓기까지 빠진다니 너무 좋은 방법이라 생각되어
붓기만 정말 빠진다면야 꾸준히 먹을 생각입니다!ㅎㅎ

우선 상품 설명에 1일2회, 1회 2정씩 복용하라 쓰여 있어서
최대한 1일 2회씩 챙겨 먹으려고 신경 쓰고 있구요,
알약을 삼키는 기분이 별로라 선호하진 않는 편인데
오메가3 정도의 큰 알이 아니라 한 알씩 삼키면
기분 나쁘게 넘어가진 않아요!

배송은 내용물 부서진 것 없이 잘 왔고

패키징 디자인이 예뻐서 서랍장 열 때도 기분 좋네요ㅎㅎ

일단 일주일정도 꾸준히 복용한 결과
효과는 있습니다!

저는 현재 1일 1식을 진행중이나,
한 끼에 먹고싶은 걸 모두 다 먹고 있어서
염분 섭취는 어마어마 하거든요

근데 아침 붓기가 현저히 감소한 걸로 보아
칼륨 덕을 본 거라고 확신해요ㅎㅎ

체내 염분을 빼야 붓기가 빠지니까
칼륨 섭취와 더불어 물도 많이 드셔주시면
원하는만큼 붓기 쫙 뺄 수 있으실겁니다!!

모두들 다이어트 성공 응원해요!

✨ 수분 전해질 밸런스 케어에 탁월! 리얼케어 칼륨 포타슘 ✨

❇️ 수분·전해질 균형을 잡아주는 칼륨 보충 영양제 ✔️
❇️ 붓기 관리 & 면역력 유지에 도움 주는 핵심 성분 ⛑️
❇️ 성인 여성 다수가 부족한 필수 미네랄 포타슘 함유 ⬆️
❇️ 믿을 수 있는 원료로 안심하고 꾸준히 섭취 가능 ❗️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)

❤️ 수분·전해질 균형이 건강의 핵심이라는 사실! ✔️
전해질 밸런스가 무너지면 쉽게 붓거나 피곤함이 오래 간다고 해서 관심을 가지게 되었어요. 칼륨은 특히 성인 여성의 70~80%가 부족하다는 말도 들었고, 저도 평소 붓기와 피로가 심한 편이라 딱 필요했던 성분이에요.

❤️ 붓기와 면역력 관리를 한 번에 ☘️
칼륨은 체내 나트륨 배출을 도와 붓기를 잡아주고, 면역 유지에도 도움을 준다고 해요. 평소 짠 음식 좋아하거나 앉아있는 시간이 많은 분들에게 특히 필요한 성분이라 적극 추천해요!

❤️ 믿고 먹을 수 있는 구성과 성분으로 신뢰도 ⬆️
리얼케어 제품은 성분이 깔끔하고 안심할 수 있는 브랜드여서 선택했어요. 1일 섭취 기준이 명확하게 안내되어 있고, 정제 형태라 간편하게 챙겨 먹을 수 있어요. 하루 한 번 꾸준히 챙기면 될 것 같아요.

❤️ 뭔가 부족했던 컨디션, 이제부터 관리해요 ❗️
최근 유난히 붓기와 피로가 반복돼서 혹시 나도 칼륨 부족인가 싶었는데, 이 제품은 그런 고민에 딱이었어요. 마치 몸 안의 수분 흐름을 정리해주는 느낌이랄까요? 지금은 꾸준히 복용 중인데 만족스러워요.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⏩ 총평
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
붓기와 피로감이 고민이라면 필수템! 칼륨 보충으로 수분 밸런스 정리하고 건강 챙겨보세요 ✔️

오래 앉아 있는 직장인 + 주기적인 붓기 & 혈액순환 고민 해결

직장 생활하면서 오래 앉아 있다 보니 혈액순환이 잘 안 되고,
붓기가 심한 편이에요. 특히 몸이 무겁고, 다리도 자주 붓고, 짠 음식 및 커피를 많이 마신날, 몸이 피곤하면 다음 날 얼굴과 몸이 퉁퉁 부어 있을 때가 많아서 해결책을 찾다가 리얼케어 칼륨 포타슘으로 주문했어용

칼륨은 나트륨 배출을 돕고, 체내 수분과 전해질 균형을 조절하는 필수 미네랄인데 칼륨이 부족하면 몸이 잘 붓고, 피로감이 심해지고, 근육 경련이나 혈액순환도 잘 되지 않는다 하더라구요!

✅ 붓기 완화
아침에 공복에 챙겨 먹었더니, 얼굴 붓기가 확실히 덜하고, 다리 부종이 완화기는게 느껴짐.

✅ 전해질 균형 잡아줘서 몸이 가벼운 느낌
하루 종일 앉아 있으면 다리도 붓고 저릴 때가 많은데, 이걸 꾸준히 먹으면서 혈액순환이 좀 더 원활해지는 느낌!!

✅ 정제형이라 간편하게 섭취 가능
액상이나 가루보다 알약 형태라 휴대성 최고! 물이랑 간편하게 먹을 수 있음

✅ 칼륨 보충이 필요한 사람한테 딱!
평소 나트륨 섭취가 많은 편이라면 칼륨을 보충하면서 전해질 균형을 맞출수 있음


➡️ 전해질 균형 잡고 몸을 가볍게 만들고 싶다면 섭취하면 좋은 영양제

확실히 꾸준히 먹으면 몸이 가벼워지고, 붓기가 덜해서 만족도 높은 제품이에요.
출근할 때 몸이 무겁고 붓는 느낌이 싫다면 꼭 완전 추천!❤️

평소에 물을 많이 마시는 편인데도 뭔가 몸이 텁텁하고
붓는 느낌이 자주 들었어요.
특히 저녁에 라면이라도 먹은 날엔 다음 날 아침에
거울 보기가 겁날 정도였죠.
주변에서 칼륨이 몸속 나트륨 배출에 도움을 준다고 해서 반신반의하며 리얼케어 칼륨 포타슘을 구매해 봤어요.
처음엔 알약 크기가 좀 큰가 싶었는데..
막상 먹어보니 목 넘김이 불편하진 않더라고요.
꾸준히 챙겨 먹고있는데요ㅎ
어느 순간부터 아침에 일어났을 때 몸이 한결 가볍고
개운한 느낌이 드는 거예요!
붓기도 눈에 띄게 줄어서 아침마다 퉁퉁 부었던 얼굴도
이제는 갸름해 보이는 거 있죠?
무엇보다 좋았던 건, 억지로 물을 많이 마시지 않아도
몸속 수분 밸런스가 맞춰지는 느낌이었어요.
예전에는 물을 벌컥벌컥 마셔도 갈증이 해소되지 않는 느낌이었는데..
칼륨 포타슘을 챙겨 먹고 나서는 갈증도 훨씬 덜하고
몸도 훨씬 편안해졌어요.
물론, 드라마틱한 효과가 바로 나타나는 건 아니지만, 꾸준히 챙겨 먹다 보니 확실히 몸의 변화를 느낄 수 있었어요.
저처럼 평소에 붓기가 심하거나 몸이 텁텁하다고 느끼시는 분들께 리얼케어 칼륨 포타슘!!! 정말 강추합니다!

우리 몸에 꼭 필요한 수분
인체의 70%가 물로 이루어져 있어서 수분 섭취가 중요하다라는 건 모두다 아는 사실이죠
하지만 그 수분 섭취를 물을 많이 마신다고 해서 되는 게 아니더라고요
저는 매일 물을 2l 이상 마시지만 항상 건조한 피부를 가지고 있었어요. 그러다 이번에 건강검진을 했고 병원에서 칼륨을 챙겨 먹으라는 이야기를 듣고 구매하게 되었습니다
이 제품을 선택한 이유는 1일 권장량 이상 함유되어 있기 때문이에요. 특히나 칼륨은 수용성 영양 성분이다 보니 식품에서 섭취하기가 매우 어렵더라구요. 그래서 하루에 두 번 한 번에 2 알씩 챙겨 먹으려고 합니다.
이전에는 왜 이런 영양제가 있는 줄을 몰랐을까요?
이제 꽃샘추위가 지나가고 나면 날씨가 더워지고 수분 섭취가 더 중요한 시기가 다가오는데 늦기 전에 알아서 다행이에요
성분들도 마음에 들고 간편하게 물과 전해질 균형 유지에 도움이 된다는 점이 마음에 들어요.
특히 운동 후나 더운 날씨에 땀을 많이 흘렸을 때 효과적일 것 같아요.
앞으로도 꾸준히 먹고 건강 관리 잘 해야겠어요!

성분이 순해서 좋은거같아요 유통기한도 넉넉해서 좋고 포장도 꼼꼼하게 해주셔서 정말 감사합니다 ㅎㅎ 섭취방법도 쉽고 간편해서 더 좋은거같다는 생각이 드는 제품이라서 좋아요! 지인 추천으로 구매했는데 너무 좋은거같아요 빠른배송 해주셔서 감사합니다 매일매일 잘 챙겨먹고 있는 제품입니다 가성비도 좋은편이라서 부담없는 가격에 구매할 수 있어서 좋은거같아서 너무 마음에 드네요 별 5점 드립니다. 엄지척 드립니다. 완전 좋은거같아요 기대이상으로 좋은 제품이라서 아주 마음에 들어요 매일마다 꼬박꼬박 잘 챙겨먹고있는 제품이라서 좋습니다.

리얼케어 칼륨 포타슘 수분 전해질 밸런스엔 1500 144g, 1개, 120정 리뷰!!

평소에 땀도 많이 흘리지만 나트륨 함량이 높은 음식도 종종 먹게되니 붓기조절이 잘 안되는 거 같아서 꾸준하게 포타슘을 먹고있었는데, 기존에 먹던걸 다 먹어서 찾아보다가 함량+ 가성비가 좋아보여서 구매해봤습니다!

✔️ 패키지 & 구성
찐파랑색 통이 예뻐요! 눈에 잘 띄어서 까먹지 않을 거 같아요, 120정이라 하루 2알씩 복용하면 두달동안 복용할 수 있으니 함량도 충분하고 가성비가 넘 좋았어요!

✔️ 복용 후기
제 기준엔 알약이 크진 않았어요! 알약을 잘먹어서 그런거같아요 ㅎㅎ 알약 잘 못드시는 분들에게는 다소 크다고 느껴질 수 있지만 목에 걸리지않게 부드럽게 넘어가는 너낌이라 괜찮을거같아요! 며칠 먹는다고 효과가 뽝 나타나는 영양제는 아니지만 재료, 함량 모두 좋아서 꾸준하게 먹으면서 체내 수분과 전해질 밸런스 맞추면서 관리하기 매우 좋은거같아요~ 다 먹으면 재구매의사 있습니당

수분 섭취가 잘 되지 않는 것 같아서 알아보다가 이런게 있나? 싶은 호기심에 구입하게 되었어요.
믿을 수 있는 국내산 칼륨 원료를 사용했으며 식약처 기능성 인증까지 받았다고 하더라고요

솔직히 하루에 4정을 먹어야 하는 부담감이 조금 있었지만 1,500mg가 함유되어 있었고! 합성향료, 감미료, 착색료 이런 성분이 들어가 있지 않아서 선택할 수 밖에 없었어요^^

저는 사실 수분 보충만 물로 열심히 해야겠다고 생각했는데~ 몸 균형을 위한 칼륨까지 한꺼번에 가능하다고 하니.. 몸 건강을 위채 신경써야겠다라는 생각을 하게 되었네요.
높은 순도의 99% 칼륨과 7가지의 식물성 부원료가 들어있다고 해서~ 받고 나서부터 열심히 아침 저녁으로 꾸준하게 챙겨 먹고 있어요.

아침에 2알, 저녁에 2알 이렇게 챙겨 먹는데 알약에 매우 크지 않아서 먹기에 괜찮은 것 같아요.
열심히 챙겨 먹고 있으니~ 신체 균형적인 밸런스 좋아질거라 생각해요.

야근, 교대근무 그리고 잦은 회식 그리고 다이어트 하다 보니 식사가 규칙적이지
않게 되더라고요. 물도 자주 먹지 않다보니 수분도 부족해지고 몸의 균형도
깨지는거 같아 고민중이다가 다른 지인분이 드시는거 보고 저도 이거 먹어보기 시작했어요.
목넘김하기도 편하고 먹기시작하니까 다이어트로 무너진 몸의 밸런스도
점점 좋아지는거 같아 꾸준하게 먹고 있네요.

파란색통이 보기만 해도 수분을 채워주는거 같아 사무실에 놓고
챙겨먹고 있는데요. 높은 순도의 국내산 칼륨 그리고 부원료 7종이 함께
들어가져 있어서 이것만 챙겨 먹어도 밸런스 모두 맞출 수 있어 좋겠더라고요.

이제 더위가 시작 되면 근무하다가 땀도 많이 흘리고 갈증도 많이 나고
하는데 이거 함께 먹으면 도움이 될거 같네요.
만성피로 그리고 현기증에도 좋다고 해서 봄철 몸도 자주 피로감을
느끼고 가끔 갑자기 일어나면 현기증도 나는데 좋겠더라고요.

요즘 계속 안장있다보니 붓기가 장난 아니에요 ㅋㅋ

붓기관리 겸 알아보다가 칼륨이 좋다는 얘기를 들었어요! 물론 음식으로 챙겨먹는 것도 좋겠지만.. 아무래도 출근과 병행하려니 힘들 것 같아 영양제로 주문해봤습니다!

제가 주문한 리얼케어 칼륨 포타슘 수분 전해질 밸런스엔은 120알이나 들어있는 제품이에요 하루 2알이면 된다고 하니 총 2달 분량이네요.

음식으로 챙겨먹으려면 재료값이니 양이니 귀찮은게 이만저만이 아닌데 이건 만원정도의 가격으로 2달이나 충분히 칼륨 및 영양을 챙겨볼 수 있따는게 너무 좋더라고요~

먹기도 넘 편하고 속도 안불편해서 만족스러운건 덤이고요!

며칠동안 먹고있다니 다리 붓기가 확실히 빠진 것 같아요. 이전엔 저녁 퇴근할때 지릿지릿했는데 이젠 좀 편하네요. 잘산것같아요!

✅️99% 국내산 칼륨 1500mg
✅️몸속의 수분과 전해질 균형을 유지
✅️식약처 기능성 인증 원료
✅️합성향료/감미료/ 착색료 첨가물 X

식사 시간이 불규칙하고 대충 떼우는
식으로 피자 라면 떡볶이 튀김 빵 등등
인스턴트 위주로 해결하다 보니
몸이 항상 붓고 위장 상태가 좋지 않았어요

평소 물도 잘 안 마시는데도 짠 음식을 좋아해
붓는 정도가 갈수록 심해져서 알아보다가
바나나랑 칼륨 생각이 나서 주문하게 됐어요

한번에 두알씩 삼키기 수월하고
간단하게 물이랑 먹기도 편해서 제일 잘보이는
곳에 두고 아침 저녁 으로 챙겨 먹고 있어요

식약처 기능성 인증 원료로 국내산이면서
불필요한 첨가물은 빼고 과일채소 혼합 분말 등
다양한 부원료가 들어간 제품이라 안심이돼요
아침에 손이 부어서 주먹을 쥐는 것이
버거웠는데 지금은 좀 나아졌어요
재구매 의사 있어요~

칼륨은 신체 내 수분과 전해질 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 영양소로, 리얼케어 칼륨 포타슘 수분 전해질 밸런스엔 1500 제품을 섭취하면서 다양한 변화를 느낄 수 있었습니다!!

평소 나트륨 섭취가 많은 식습관 때문에 몸이 자주 붓거나 피로감을 느끼는 경우가 많았는데, 이 제품을 꾸준히 섭취한 후부터는 부종이 줄어들고 몸이 가벼워지는 느낌이 들었습니다. 특히 아침에 얼굴이 부어오르는 현상이 많이 줄어들어 만족스럽습니다. 또한, 운동 후 피로감이 쉽게 사라지는 것을 체감할 수 있었으며, 근육 경련도 덜 발생하는 점이 인상적이었습니다!

정제 형태로 되어 있어 섭취가 간편하고, 하루에 권장량만큼만 챙겨 먹으면 되니 부담 없이 복용할 수 있었습니다. 칼륨이 풍부한 식단을 유지하기 어렵거나, 나트륨 배출이 필요하신 분들에게 좋은 선택이 될 것 같습니다!!

신랑이랑 저랑 둘다 맞벌이 부부다 보니 식습관도 불규칙 하고 바쁘다는 이런 저런 핑계 아닌 핑계로 인스턴트 식품을 자주 먹게 되더라구요.

그러다 보니 건강도 많이 안좋아지는 것 같고 몸의 밸런스도 무너지는 걸 느끼겠더라구요. 바쁜 저희를 위해 건강을 챙겨줄 제품이 필요해서 구입하게 됐습니다.

우리 몸에 꼭 필요한 미네랄 칼륨을 좀더 손쉽게 먹고 싶기도 했고 산.알칼리 균형을 조절해 주는 성분이라 반드시 꼭 먹어야 한다고 하더라구요.

하루에 2알씩 아무때나 챙겨 먹으면 되니깐 편하기도 했고 음식만으로 섭취하는 건 한계가 있어 충분한 보충이 필요했기도 했구요.


알약 크기도 적당해 목넘김시 불편하지 않았구요 몇일 먹진 않았지만 아침에 일어나면 자주 부었는데 예전보다 붓기도 많이 줄었어요. 건강을 위해 앞으로도 꾸준히 챙겨먹을거예요.

3월 초인데도 벌써 조금만 뛰어도 땀 뻘뻘 흘리는
체질이라 수분 보충해주려고 구매했는데
먹기도 간편하고 통도 눈에 확 띄어서
회사 책상 앞에 두고 잘 챙겨 먹는 중이에요

높은 순도의 국내산 칼륨이고 부원료 7종이
함께 들어 있어 다른거 안챙기고 이것만 먹어요
믿을 수 있는 제조사에서 제조됐다고 하니 믿음도 가고요

체내 물과 전해질의 밸런스를 맞춰주고
운동이나 활동적인 일을 할때도 에너지를 보충하고
근육 기능을 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 해
꾸준히 한 번 먹어보려구요

알약 자체는 보통 사이즈에 한번 먹을 때 두알이라
물에 먹으면 목에 걸리지 않고 잘 넘어가요

다가오는 여름은 11월까지 더위가 지속된다고 하니
땀 많이 흘리는 체질이라 벌써 걱정이네요
수분 보충과 전해질 균형 유지에 도움을 주는 제품이니
꾸준히 챙겨 먹고 밸런스 유지 해야겠어요.

칼륨은 우리 몸에 필수적인 미네랄 중 하나로, 세포 기능 유지, 신경 신호 전달, 근육 수축 및 혈압 조절 등에 중요한 역할을 하는데 특히 나트륨과 함께 체액의 균형을 유지하여 혈압을 조절하는 성분이라고 해요.

근육과 신경 기능 유지와 정상적인 심장 박동을 유지하는 데 도움이 되고 혈액의 pH 균형을 맞추는 역할을 하는데 음식으로는 조리과정에서 성분이 파괴가 되기도 해서 우리나라 성인의 칼륨부족은 아주 높은 편이라 일일 권장량을 채우는 칼륨을 찾다가 좋은 성분도 같이 들어있는 리얼캐어 제품을 구매했어요.

간헐적 단식을 하다보면 불규칙한 음식 섭취와 간식 폭식이 있어 수분조절이 잘 안되더라구요.

국내산 칼륨성분에 불필요한 3가지 무첨가라고 하니 하루 두번 4알 섭취로 수분 전해질과 미네랄 보충으로 건강에 도움이 될것같아요.

30대 까지는 이러진 않았던것같은데 40대가되면서 교대근무가 조금 부담스럽고 속도 따갑고 교대를 하다보니 패턴도 일정하지않고 잠도 푹 못자서 그냥 느끼기에도 패턴이 완전 무너진듯해서
영양제로 그나마 도움좀 받을까싶어 찾아보다가 불규칙한 식습관등등여러가지 공감되서 사서 먹었는데요
지금 몇일째 먹고있는데 몸이 확 달라졋다 이런말하기는 그렇고 그냥 나를 챙기니 먹을때마다 기분이 조금 괜찮고 속따가운게 조금 덜해졋습니다 그러다 보니 잘때도 좀 잠을 잘 자는 느낌??ㅎ

알약 크기는 좀 컷는데 두알먹기에 그렇게 부담스럽진않았고요
꾸준히 먹으면 좋아질것같은 느낌은 받아요

저처럼 교대하시거나 잠을 잘못자 입이 까실하신분들은 챙겨먹으면 좋을것같네요

✅전해질 보충 하려고 먹어요
✅식습관이 좋지 못해 이렇게 칼륨보충!


칼륨이 야채에 많다고 하는데 솔직히 영양소 있는 식단을 지키기 어려운 것 같아요 자취하면서 일 다녀오면 밥 하기보단 인스턴트를 주로 먹는지라 칼륨을 충분히 섭취하지 못하고 있어요 칼륨이 전해질 , 몸의 수분 산, 알칼리 조절을 해준다고 하니 야채를 못 먹기에 알약으로 대신합니다. 식단은 제대로 못하지만 이렇게라도 제 몸을 챙겨야지요 ㅠㅠ

운동하고 특히 땀을 많이 흘리면 어지럽기도 한데 그게 땀을 많이 흘려서 전해질 음료를 마시면 괜찮아진다고 하더라구요 그런데 그 단 음료를 사실 매일 먹기는 좀 번거롭기도 하고 잘 안 챙겨먹게되는터라 이렇게 알약으로 먹으면 간편해서 더 잘 챙겨먹게 되는 것 같아요~!

다이어트할때 물을 많이 마시라는건 항상 들어왔찌만
또 어디서는 물 그렇게 많이 마시면 안된다고들 하더라구용

하루 2리터마시기 진짜 쉽지않고 물 별로 안좋아하기에
먹기 힘들었는데 이렇게 영양제식으로도 도움을 받을수있는
제품이있다니 정말 세상이 참 좋아졌어용 ㅎㅎㅎ

그리고 다이어트뿐만아니라 부모님들 요새 물 자꾸
안드셔서 정수기를 설치해드려도 속이터지는데
이런제품으로 도움받을수있다니 정말 굳인듯

챙겨먹기만하면되니 얼마나 좋게요!!

통도 파란색으로 이뻐서 눈에 잘띄고
약보관함쪽에서도 독보적인 존재라 잘 챙겨먹을수있을거같아요

유통기한도 넉넉해서 안심이지만
얼른 챙겨먹어서 다 먹어버려야쥬!!

다들 요새 이제 날 더워지는데 수분보충위해서 먹어보시기를!!

수분이 너무 부족해서 구매해 봤어요..

칼륨이 불필요한 수분 빼준다는 얘기는 알았었는데 채워쥐기는 하는건지.. 붓기로 차있는 수분을 배출하는 용도인지 모르겠더라고요...


그냥 히알루로산으로 먹다가...

알고보니 그건 또 수분을 보존해주기는 하지만 수분이 부족한 사람에게는 불필요하다고 해서

이걸로 구매해 봤어요..

몸에 부족한 수분을 채워주고 균형있게 해주는데 좋다고 해서요..ㅠㅠ..,

당장에는 효과를 모르겠고 꾸준히 한번 먹어보려고 구매했어요..

맛이나 향이 이상하지 않아서 먹기 편한것 같아요....

크기가 커서 넘김이 조금 힘들긴 하지만요.. ㅎㄷㄷㄷ


아침 공복에 먹으니까 살짝 부담이 되는지 속이 답답하긴 했는데 적당히 조절해가며 먹으면 될것 같아요...
공복에 먹기에는 약간 부담되는 편인것 같아요...

깨자마자 먹기는 힘들고 적당히 속을 채워준 이후에 먹어야 겠어요...

이걸 먹으면 수분 부족의 경우에는 초반에 살짝 체중 증가될수 있다고는 하는데 몸의 균형이 맞아지면 살빠지기 좋게 변한다고 하니까 멀리 보고 먹어야겠어요..

근래 인바디랑 건강검진을 하고 몸에 부족한 영양소가 많은걸 알고나서
영양제에 관심이 많아져서 보다가
사람 몸에 칼륨도 정말 중요한 역할을 하는것을 알고 찾아보다 이 제품이
금액도 좋고 리뷰도 좋아서 구매했어요!

간혹 몸에 근육 경련이 일어나는데 건강검진상에 문제는 없고
찾아보니 칼륨이 몸에서 부족하먼 신경 전달에.이상이 생기구 근육에 경련도 자주 발생한다고 하더라구요

만성피로나 현기증에도 좋다고하니 앞으로는 잘 챙거먹으려고 합니다!

칼륨이 또 몸에 너무 많아도 문제가 된다고하니 적당히 먹는게 가장 좋은데
이 제품이 함량이 제일 적당하고 가격도 좋아서 구매했는데
정말 만족스럽습니다 ㅎㅎ 다 먹고나면 또 구매하러 올게요!! ❤️

자극적인 음식을 많이 먹다보니 자주 붓더라구요
붓기에 칼륨이 좋다고 해서 구매해봤어요
칼륨 뿐 아니라 과일채소혼합 분말등
나트륨 배출에 좋은 다양한 부원료가 들어 있어서 선택했어요
합성향료, 감미료 , 착색료 등 불필요한
첨가물이 들어 있지 않아 좋아요
불필요한 수분을 배출하여 붓기가 금방 가라앉아요
집에서 요리를 하지 않고 대부분 밖에서 해결하거나
배달음식을 먹다보니 짜고 자극적인 음식을 먹게되는데
자고 일어나면 퉁퉁 부어 있더라구요
붓기 빼겠다고 마사지하고 칼륨 많은 음식 섭취하곤 했는데
이 영양제 하나 섭취하면 다음날 붓기가 평소보다
금방 가라앉아서 너무 만족스러워요
빠지지 않고 항상 챙겨 먹고 있어요
너무 마음에 들어요

운동은 꾸준히 하는데 운동하는 것보다 먹어주는 것이 중요하다고 합니다.
제가 나트륨을 좀 많이 섭취할 때가 있는데 그러면 수분도 많이 먹어줘야 된다고 합니다. 이때 필요한 게 칼륨이 많이 필요하다고 해서 이 제품 구매해서 먹어봤어요
이제품은 국내산 칼륨을 사용해 더 믿음이 가고, 하루 섭취 기준 1500mg의 칼륨 함량이 꽤 만족스럽더라고요.
과일채소 혼합분말이 부원료로 들어가 있어서 다양한 영양소를 함께 섭취할 수 있다는 점도 좋고, 순도 높은 원료라 그런지 먹고 나서 속이 편하더라구요.
운동 후나 땀 많이 흘린 날 챙겨 먹기 좋네요 굿굿

저 진짜 붓기 많은 편이에요.
특히 짠 거 좋아하고, 물도 잘 안 마셔서
아침에 일어나면 얼굴, 다리 다 부어 있는 게 일상이었어요.

트레이너쌤이 이거 드시길래 뭔가 싶어서 물어보고 저도 사봤어요.
사실 큰 기대는 안 했는데, 먹어보니까 확실히 붓기 줄어드는 느낌 있어요.

특히 짠 음식 먹은 다음 날에 차이 확 납니다.
전에 같았으면 아침에 얼굴 진짜 퉁퉁 부었을 텐데
요즘은 “어? 오늘 좀 덜 부었는데?” 이런 날이 많아졌어요.

하루 2알 먹고, 물도 좀 신경 써서 마셨더니
몸이 묵직한 느낌이 줄었달까... 그런 게 있어요.
물 많이 마시는 거랑 같이 병행하면 훨씬 효과 잘 나는 것 같아요.

알약도 크기 작아서 부담 없고, 맛도 안 나서 먹기 편해요.
요즘은 짠 거 먹은 날이나 붓기 심한 날은 그냥 루틴처럼 챙겨 먹어요.
솔직히 저처럼 부종 심한 사람한텐 이 정도 효과면 재구매 각입니다.

너무 많이 피곤하고 챙겨 먹기 귀찮은 성분들이 한 번에 들여 있어 망설임 없이 구매했습니다 여러 가지 먹기 귀찮으신 남자 분들이나 피로를 많이 느끼고 최근 들어 몸이 너무 힘들다 느끼시는 분들에게 추천 드립니다 제가 먹으려고 하던 성분들이 한 번에 들어 있어서 너무 편하게 섭취 가능합니다

저번에 여러 개를 구매해서 먹어봤는데 목 넘김도 별로 고 알약 도 많다 보니 너무 먹기가 불편했습니다 물론 까먹어잊어버리는 경우도 많았구요 그러네 한 번에 먹을 수 있는 알약이 나와 너무 만족스럽게 먹고 있습니다 성분 내 앞 다 만족합니다 특히나 디자인도 이뻐요

주문이유: 물만 많이 마시다보니 오히려 몸에 발란스가 깨지는 것 같아요. 전해질 밸런스를 맞추려고 찾다가 주문했어요.

먹어본 후기!

1. 평소 인스턴트 음식을 자주 먹는데요. 그러다보니 몸이 푸석하고, 피부도 갈수록 칙칙해져보이더라구요. 그래서 먹었는데 활력이 도는 느낌이 들었어요.
2. 몸에 밸런스를 맞추는게 쉽지 않잖아요. 물과 전해질의 균형을 유지하는데 도움을 주는 칼륨이 들어있어서 믿고 먹고 있어요.
3. 첨가물이 안들어가있고, 건강한 부원료가 들어있어서 믿고 먹고 있어요.
4. 알약 크기가 크지 않아 목넘김도 편해요.

우리나라 성인들이 칼륨이 정말 부족하잖아요. 수분과 전해질 균형을 맞춰 건강한 삶을 누리고 싶으신 분들께 강력추천합니다.

저는 구매이유가 붓기조절에 효과가 있다고 하여서 성형수술 이후 부은 곳에 붓기를 조절하기 위해서 구매해보았습니다.
알약이 크기가 좀 크지만 목넘김에 있어서는 불편하지 않았고 부드럽게 넘어가서 만족스럽습니다.
용량도 120정으로 하루 2번 1회섭취시 2알씩 복용르로 하루 4알 섭취시 한달분의 용량으로 적당한것 같습니다.
하루 이틀 정도 복용했을때 정말로 붓기 조절에 효과가 있는것 같아서 매우 만족스럽습니가.
다만 빈속에 먹었다가 속이쓰린 경험을 해서 식후 드시는것을 추천드립니다.
칼륨은 붓기조절 뿐만 아니라 심혈관질환예방 신장결석예방 혈압김소 등에도 효과가 있다고 하니 꾸준히 복용해보려고 합니다.

여름철 땀 많이 흘리거나, 운동 후 탈수 증상 느낄 때 특히 효과 톡톡히 봤어요!
하루에 몇 알만 챙겨 먹어도 부종이나 붓기 완화, 피로감 회복에 확실히 도움되는 느낌이 있었고,
전해질 밸런스 맞춰주면서 컨디션도 훨씬 안정적으로 유지돼서 정말 만족했어요.

정제 타입이라 휴대도 간편하고, 맛이나 향이 없어서 복용 시 거부감이 없고 속도 편안했어요.
칼륨+마그네슘+전해질까지 조합된 멀티 전해질 제품이라 효율성도 높았고요!

특히 부종, 수분 부족, 저나트륨/저칼륨 체질이신 분들, 운동 루틴이 있는 분들에게 너무 잘 맞는 제품입니다.
작지만 체내 밸런스를 정리해주는 꼭 필요한 건강템이에요!