예전부터 마그네슘 영양제를 챙겨 먹고
있는데마침 영양제를 다 먹어 갔어요
쿠팡 로켓배송을 통해 빠르고 안전하게 받았어요
쿠팡을 통해 검색하며 찾다 종근당 칼슘앤
마그네슘플러스비타민D 영양제 180정을
보고 이거다 싶어서 바로 주문했어요
저번부터 눈 밑 떨림이 조금 있어서 마그네슘을
챙겨 먹고 있었어요. 그러다 종근당 이 제품은
칼슘과 비타민까지 챙길 수 있다니 더 좋죠
섭취량과 섭취 방법으로는 1일 1회, 1회 2정
물과 함께 섭취해요
저는 아침에 항상 챙겨 먹고 있어요
약 알 크기가 그렇게 크지 않아서 2알을 물과
함께 먹으면 목넘김이 수월해요
종근당은 믿는 브랜드라 바로 구입 하였고
가격대도 저렴해서 마음에 들었어요
영국산 해조칼슘에 마그네슘과 비타민D까지
챙길 수 있으니 너무 좋죠
항상 잊지않고 챙겨 먹으며 건강을 챙겨요
이런 분들께 권해드린다고 해요
뼈가 약해지기 쉬운 갱년기 여성
야외 활동이 적으신 분
칼슘 요구량이 증가하는 임산부 및 수유부
골격 형성이 필요한 성장기 어린이 및 청소년
칼슘 흡수율이 낮은 노년층
남녀노소 챙겨 먹으면 좋은 영양제죠
저는 마그네슘 부족으로 항상 챙겨 먹어요
5
2025.02.11 17:34
종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 솔직 후기 ★★★★★
건강을 위해 필수적으로 챙겨야 하는 영양제 중 하나가 바로 칼슘, 마그네슘, 비타민D인데요. 평소에 뼈 건강과 근육 경련 예방을 위해 보충제를 찾다가 종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D를 선택하게 되었습니다. 가격도 합리적이고 성분도 좋아서 꾸준히 섭취 중인데, 만족도가 높아서 후기를 남깁니다.
1. 제품 구성 및 성분
이 제품은 칼슘(Ca), 마그네슘(Mg), 비타민D가 균형 있게 배합된 영양제입니다.
✔ 칼슘 (Ca) – 뼈와 치아 건강 유지
✔ 마그네슘 (Mg) – 근육과 신경 기능 유지, 칼슘 흡수 보조
✔ 비타민D – 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 필수
칼슘은 단독으로 섭취하면 몸에서 흡수가 잘 안되기 때문에 마그네슘과 비타민D와 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 이 제품은 칼슘과 마그네슘의 비율이 2:1로 적절하게 배합되어 있어 효과적인 흡수를 기대할 수 있습니다.
2. 크기 & 섭취 방법
알약 크기가 적당해서 목 넘김이 어렵지 않았습니다. 너무 크거나 두꺼우면 먹기가 힘든데, 이 제품은 적당한 크기의 타블렛 형태라서 부담 없이 섭취할 수 있었습니다.
✔ 1일 1회, 2정 섭취
✔ 물과 함께 섭취하면 편하게 삼킬 수 있음
✔ 식후 섭취 추천 (공복보다는 식후가 위에 부담이 적음)
하루에 2알만 먹으면 되니까 복용이 간편했고, 정제가 깔끔하게 코팅되어 있어서 거부감 없이 삼킬 수 있었습니다.
3. 효과 & 만족도
가장 중요한 부분은 실제 효과인데, 섭취한 지 몇 주 지나면서 확실히 몸에서 변화를 느꼈습니다.
✔ 뼈 건강 개선 – 꾸준히 섭취하면서 관절과 허리 통증이 줄어든 느낌을 받았습니다. 특히 오래 앉아 있거나 서 있는 시간이 길 때 허리가 덜 뻐근해진 것을 체감했습니다.
✔ 근육 경련 감소 – 예전에는 잘 때 종아리 쥐가 자주 났는데, 이 제품을 먹고 나서 그런 증상이 거의 사라졌습니다. 마그네슘이 근육 이완에 도움이 된다고 하던데, 확실히 효과를 보고 있습니다.
✔ 피로감 감소 – 마그네슘이 신경과 근육 기능을 돕기 때문에 그런지, 몸이 전반적으로 덜 피로하고 개운한 느낌이 듭니다.
✔ 소화 부담 없음 – 일부 칼슘 보충제는 위장에 부담을 줄 수 있는데, 이 제품은 그런 느낌 없이 편안하게 섭취할 수 있었습니다.
4. 가성비 & 추천 대상
종근당은 믿을 수 있는 국내 브랜드이고, 가성비가 뛰어난 제품이라 부담 없이 꾸준히 섭취할 수 있었습니다. **한 통에 90정 (45일분)**으로 구성되어 있어서 두 달 가까이 섭취 가능하다는 점도 장점이었습니다.
✅ 이런 분들에게 추천합니다!
✔ 뼈 건강이 걱정되는 중장년층 & 노년층
✔ 칼슘 섭취가 부족한 학생, 직장인
✔ 근육 경련이나 쥐가 자주 나는 분
✔ 마그네슘이 부족해 피로감을 자주 느끼는 분
✔ 간편한 종합 영양제를 찾는 분
5. 총평
✅ 장점
✔️ 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 균형 있게 배합되어 흡수율이 좋음
✔️ 하루 2알만 섭취하면 돼서 복용이 간편함
✔️ 근육 경련 완화, 피로감 감소, 뼈 건강 유지 효과 체감
✔️ 가성비가 뛰어나 부담 없이 꾸준히 섭취 가능
✔️ 국내 브랜드라 믿고 먹을 수 있음
❌ 단점
✔️ 알약을 삼키기 어려운 분들은 불편할 수도 있음 (하지만 크기가 큰 편은 아님)
✔️ 공복보다는 식후 섭취가 더 좋음 (공복 섭취 시 속이 불편할 수도 있음)
전반적으로 가성비 좋은 필수 영양제라 강력 추천합니다! 특히 칼슘 & 마그네슘 & 비타민D를 한 번에 섭취하고 싶은 분들에게 최고의 선택이 될 것 같습니다. 앞으로도 꾸준히 복용할 예정이며, 재구매 의사 100%입니다!
5
2025.02.15 10:10
안녕하세요~~~종근당 캴슘앤 마그네슘 플러스 비타민D 리뷰를 시작하겠습니다
●제품 특징●
튼튼한 뼈와 치아를 유지하는데 필요한 캴슘 마그네슘 비타민D가 함유되어 있는 제품으로 하루에 2정을 섭취하면 되요
주요성분으로 칼슘은 우리몸의 건강한 골격을 형성하고 유지 하는데 필수 적입니다
마그네슘은 뼈의 강도를 높이고 칼슘의 흡수를 돕는 중요한 역할을 하고 있어요
비타민D는 칼슘과 인의 체내 흡수를 촉진하여 뼈의 성장을 도와줘요
●제품 후기●
복용후 뼈의 강도가 증가하고 근육 경련이 감소하는 느낌을 받았어요
지금 복용중인 제품이 있는데 외국 직구 제품 이라서 알약 크기가 너무 커서 삼킬때 마다 한번씩 목에 걸린적이 있어서 먹기가 너무 힘들어서 국내제품중 알아보다가 종근당 제품을 선택하게 되었어요
확실히 삼키다가 목에 걸리는게 없으니 편하네요
또 나이가 드니 점점 칼슘 보충을 신경써야 겠어요 이것저것 복용하는 영양제도 늘어가네요
근데 한가지 아쉬운 점은 더 크기가 작으면 좋겠어요~~~
대부분 제품이 다 이런크기니 작게 만드는게 어려운가 보네요
제리뷰가 도움이 되셨나요???긴글 읽어 주셔서 감사드립니다
5
2025.01.11 20:35
안녕하세요
쿠팡 리뷰어 마니롱이입니다❤️
———————————————————————
이번에 아이를 출산하며 몸이 너무 약해져서
칼슘마그네슘보충을위해 종근당제품을 구매했어요
남편이 이미 여러차례먹던 제품이고 믿을수있는 브랜드라
즉시 고민없이 구매했어요
출산을 하니 첫째때 치아도 빠지구
머리도 많이빠지고
칼슘충전이 정말 필요하다 많이 느꼈습니다
둘째는 나이가 더많이 든만큼 ㅠㅠ
더욱 몸을 챙겨야겠다는 생각에 구매했는데요
치아와 뼈는 칼슘이 중요한 역할을 하잖아요
하루평균 1000mg의 양을 채울수있는 영양제라
꼬박꼬박 챙겨먹어야겠어요
그것뿐만아니라 마그네슘과 비타민D까지 들어있으니
다른영양제 여러개보다
믿고 이제품 매일챙겨먹는게 좋을것같아요
특히 마그네슘도 뼈형성에 중요역할을하는데
부족시 건간상 여러문제를 일으킨다하네요 ㅠ
면역 떨어지거나 피곤할때 눈떨리는 증상도
바로 마그네슘 부족으로 일어나는 증상이니 ㅠㅠ.
꼭챙겨먹어야겟죠 ㅠ
칼슘의 흡수를 도와주는 비타민 디까지
들어있어 종합영양제이네요
추워지고 아이를 낳다보니 바깥햇빛받기도 어려운데
이영양제 챙기며 얼른 건강회복하고
건강하게 겨울철보낼게용
강추제품이에요
가성비도 좋습니다 ㅎㅎ
알이크지않아서
비위약한제가 먹기 부담스럽지않아요
———————————————————————
이상 저의 후기였습니다
작은 물건이라도 깐깐하게 따져보고 주문하시길 바라며 긴 글 읽어주셔서 감사합니다^^
‼️ //도움이돼요// 꾹 눌러주시면 리뷰 작성하는데 힘이 됩니다 (꾸벅)❣️ 늘 행복하세용!!
5
2024.11.07 09:57
⭐주문일자 : 2024. 01. 26
⭐배송일자 : 2024. 01. 27(판매자로켓)
안녕하세요 지토리에여:-)
칼슘앤 마그네슘 비타민D 영양제는 꾸준히 챙겨먹고 있어요
예전에 종근당 다른 제품 먹어봤었는데
영양제도 똑같은거 너무 오래 먹으면 효과가 떨어진다고 해서
6개월 정도 간격으로 바꿔가며 섭취하려 하는 편이에요 ㅎㅎ
그래서 이번엔 기존에 섭취해본 것과 다른 제품인거같아서
종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D를 구매하게 되었습니다 ㅎㅎ
판매자로켓배송 상품이라 주문 다음날 빠르게 배송받을수 있었습니다
안그래도 미리 구매해두질 않아서 똑 떨어진 상태였는데
급하면 쿠팡입니다 요즘은 ㅋㅋㅋ
유통기한은 2025년 11월 14일까지로 넉넉했어요
종근당 제품은 믿고 섭취하는 제품이긴 하지만 ㅋㅋㅋ
종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D요,
3중 복합 기능성으로
영국산 식물성해조칼슘이 주원료로 함유 되었구요
칼슘:마그네슘=2:1 이상적인 비율이라고 합니다 ㅋㅋㅋ
칼슘 흡수에 도움이되는 비타민D까지 함유되어있으니 아주 좋지여~?ㅎㅎ
1일 1회 2정만 섭취하면 됩니당
알약 크기가 큰편은 아니라 목넘김도 부담없었어요
한통에 총 180정으로 3개월 분량이더라구요 ㅎㅎ
저는 남편과 같이 섭취하기 때문에 한번에 넉넉하게 4통 구매했어요
요즘 육아로 인해 피로가 쭉쭉쭉 쌓이다보니
눈떨림이 느껴질때도 자주 있어요 ㅠㅠ
요 근래 이러다 까먹고 저러다 까먹고 영양제 섭취를 빼먹는 날이 많은데
앞으로 다시 열심히 챙겨먹어야겠습니다 ㅎㅎ
믿고 먹는 종근당이니 ㅋㅋㅋㅋ
잘 챙겨먹고 또 구매하러 오겠습니당:-)
✔제 만족도는요⭐⭐⭐⭐⭐
5
2024.03.19 20:08
안녕하세요. 자취생 내돈내산 솔직 후기 리뷰 작성합니다 •‿•
✔️제품명 : 종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D
180정, 3개
✔️구매일자 : 2024년 01월 31일 수요일 주문
✔️도착일자 : 2024년 02월 01일 목요일 도착
✔️유통기한 : 2025년 11월 14일 까지
❤️ 구매후기 ❤️
나이가 점점 먹으면 먹을 수록 예전과 다르다는 걸
점점 체감하고 있는 도중 요새 건강관리에 관심이
많이 가더라구요. 게다가 요새 눈 밑 떨림이 너무 심해서
영양제를 챙겨먹어야겠다고 결심하게 되었답니다ㅠ_ㅠ
처음에 마그네슘을 찾아보다가 종근당건강에 비타민D는
비타민D를 비롯해 칼슘과 마그네슘까지 들어있다고해서
바로 구매하게 되었답니다 :)
1일 1회 2정씩 복용하면 되는 방식이였고 1정에 해결하면
좋았겠지만 2정을 섭취해야한다는 점이 조금 아쉬웠지만
그래도 이 제품을 먹었을 때 비타민D와 칼슘과 마그네슘을
모두 충족할 수 있다는 점이 마음에 들었어요ㅎㅎ
믿고 먹는 브랜드인 종근당 건강이라는 점과 가격이
다른 제품에 비해서 저렴한 편이라 부담없이 주문할 수 있었고
비타민D가 근육 생성 및 뼈 건강에도 좋기에 노화에
걱정하는 부모님에게 선물하여 나눠먹기도 좋았어요~
나이를 먹다보면 무릎이 아파온다던 부모님..
비타민D가 뼈와 치아 형성에 중요하고 골다골증 발생할 수 있는
위험도를 낮출 수 있다고 알려져있어 주문 후 바로 드렸답니다!
제품은 밀봉도 잘 되어있고 파손되지 않도록 완충제도 들어있어
제품이 손상 없이 다 잘 들어있었고 알약 크기도 적당하여
먹는데 부담도 없었어요ㅎㅎ 요새 야외활동이 적기에 비타민D의
합성이 부족하고 식생활이 불규칙하여 영양보충이 필요하던
찰나였는데 종근당 비타민D를 먹으며서 앞으로 잘 관리해야겠어요ㅎㅎ
✅ 만족도 : ⭐⭐⭐⭐⭐
✅ 성분 : ⭐⭐⭐⭐⭐
✅ 효능 : ⭐⭐⭐⭐⭐
✅ 배송상태 : ⭐⭐⭐⭐⭐
✅ 재구매 의사 : ⭐⭐⭐⭐⭐
5
2024.02.05 01:47
직접 복용해본 후 남기는 솔직 후기입니다~!
제가 뼈가 약하고 눈,입가 떨림이 있어서
마그네슘, 칼슘은 꼭 챙겨먹고 있습니다!
영양제에 대한 지식은 없어서 그때그때 저렴하고
복용하기 편하고, 여러 성분이 들어가있는 제품으로 선택하고 있습니다!
요번에는 쿠팡에서 비교해보고 저렴한 제품으로 선택했습니다!
쿠팡 봉지에 포장되어 배송되구요!
안쪽에 뾱뾱이로 꼼꼼하게 한 번 더 포장되어 있습니다!
그리고 제가 영양제 구입할 때 중요하게 생각하는 포인트 중 하나가
이용자에 대한 배려인데요.
요즘은 젊은 사람들도 영양제를 많이 챙겨 드시지만
아직까진 나이가 많은 분들이 더 많이 찾지 않을까 싶어요.
그런데 제품설명 글씨가 자잘하면 불편함이 있지 않을까 하는 생각이 들더라구요.
그래서 박스에 쓰인 글씨가 큼직큼직한걸 좋아하는데요
이 제품은 보기 좋게 큼직큼직 시원하게 적혀 있습니다!
유통기한도 보기 좋게 쓰여 있구요!
영양제 박스 스티커떼는게 은근히 짜증나는데
요 제품은 떼기 쉽게 되어있구요!
안쪽은 당연히 이중포장 되어있습니다!
본품도 글씨가 보기 좋게 쓰여있구요!
누가봐도 칼슘 영양제스러운 디자인 입니다ㅎㅎ
알약 크기는 좀 큰 편인데요.
우악스럽게 크지는 않아서 삼키기 힘들지는 않습니다!
근데 1일 1회인데 1회 2알 복용,,
2알을 한 번에 복용하기는 좀 부담스러운 크기입니다.
저는 이주를 복용하고 1회 2알 복용이라는걸 알았네요,,,,,,,,,,,,,,ㅎ
요즘 저렴해서 구입해보면 1일 2회나 1회 2알인 제품들이 많네요.
상술인건지ㅎㅎㅎㅎㅎ 복용하는 알 수 생각하면 저렴한 편도 아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(쿠팡 가격비교는 알 수 대비이기 때문)
복용했을 때 이상한 맛과 냄새가 나지는 않구요.
복용 후 비린내나 불편함이 느껴지지도 않습니다.
또 성분은 좋아서 효능효과는 좋은 것 같습니다!
모르고 하루에 한 알씩만 먹었는데도
눈떨림, 입가떨림 발생하지 않습니다!!
가끔 어떤 약들은 복용해도 간헐적으로 떨림이 발생하는데,
이 제품은 발생하지 않습니다!
차후에 눈,입 떨림이 발생할 수도 있지만,
아직까지는 발생되지 않아서
원래 2알 복용인데 1알만 복용해도 생기지 않는걸 보면 성분이 좋다는 느낌!?
저는 개인적으로 아주아주 만족하고 복용하고 있습니다!
다만 1일 1회 1알을 복용하는 제품을 더 좋아해서
재구매는 안할거 같아요. 1알만 복용해도 충분해도 뭔가가 찝찝해서,,^^,,
5
2023.09.17 09:41
종근당 영양제를 몇번 구매해서 먹다가 이번엔 처음 먹어보는 제품을 구매해봤어요
최근에 유산균을 다른걸로 바꿔먹게 됐는데 거기에 아연이 포함되어 있어서 칼슘마그네슘비타민d만 들어있는 영양제를 골랐어요~
1.영국산 식물성해조칼슘이 주원료로 함유
2.칼슘:마그네슘=2:1 이상적인 비율
3.칼슘 흡수에 도움되는 비타민D 포함
저는 눈떨림도 가끔 생기고 밖에 잘 안가는편이라 칼슘마그네슘비타민d는 챙겨먹으려고해요
종근당 믿고 구매하는 영양제이고 종근당꺼 다른 제품으로 효과를 봤기 때문에 이영양제도 효과 있을거 같아요
총 180정 들어있고 섭취 방법은 1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하시면 됩니다! 알약이 큰편이 아니라서 목넘김이 수월해요
비타민D는 다른 비타민과 달리 햇빛을 통해 체내에 합성 및 생성되는 성분이며 평소 실내에서 활동하는 현대인들 대부분이 비타민D가 부족한것으로 나타났다고 해요 저처럼 밖에 잘 나가지 않는 분들한테 꼭 필요한 영양제인거 같아요~
뼈가 약해지기 쉬운 갱년기 여성, 야외활동이 적으신 분, 골격 형성이 필요한 성장기 어린이 및 청소년에게 추천드려요!!
✅칼슘
-뼈와 치아 형성에 필요
-신경과 근육 기능 유지에 필요
-정상적인 혈액 응고에 필요
-골다공증 발생 위험감소에 도움을 줌
✅마그네슘
-에너지 이용에 필요
-신경과 근육 기능 유지에 필요
-골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌
✅비타민D
-칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
-뼈의 형성과 유지에 필요
-골다공증 발생 위험감소에 도움을 줌
5
2023.06.08 09:14
** 안녕하세요 ~ 하지랑이입니다 **
어느날 눈밑 떨림이 생겼다는 신랑의 말에 부랴부랴 영양제를 검색했어요
눈밑 떨림에는 마그네슘이 좋다고 해서 칼슘과 비타민d까지 챙길 수 있는
이 제품을 구입했습니다
나이가 들 수록 영양보조제를 찾게 되는데요
제일 많이 찾는 것이 칼슘보조제 같아요
아무래도 골다공증이 걱정되는 나이니까요~~
칼슘 영양제도 사야 하는데 하고 생각하던 와중에 칼슘과 필요하던 마그네슘까지
같이 함유되어 있는 이 제품을 보고 바로 구매했어요
골다공증 예방할 수 있는 칼슘에 칼슘이 잘 흡수되게 도와주는 비타민D까지
같이 있구요, 마그네슘도 있어서 한 알만 챙겨먹어도 효과만점이네요
참고로 이 제품 산지 두 달 되어 가는데, 섭취 한 달 되기도 전에 눈밑떨림은
사라졌다고 하네요.
알약 크기가 많이 크지 않아서 목넘김도 나쁘지 않아요
성인이라면 충분히 문제없이 삼킬 수 있는 사이즈예요
일일 영양 권장량 보니 칼슘이랑 마그네슘은 30~40%정도이고,
비타민D는 120%네요~
일단 이 영양제먹고 눈밑떨림이 사라졌다고 하니 효과는 있는 것 같아요!
용량에 비해 가격도 착하니 재구매 의사 있습니다
** 내돈내산!! 구매하시는 분들께 도움되길 바라는 마음으로 성심성의껏
적어보았습니다
조금이라도 도움이 되셨다면 '도움이 돼요 '를 눌러주세요~~ 감사합니다 **
5
2024.01.23 22:44
재구매했습니다!!
나이가 한살한살 먹을수록 면연력도 떨이지고 해서 여러가지 영양제를 먹고 있는데
그 중 하나가 칼마디입니다!!
사무실에서 일하다보니 비타민D도 부족하고 나이가 들다보니 뼈도 약해지고 골다공증도 생길수 있기에
꾸준히 섭취를 하고 있습니다!!
꾸준히 섭취하다보니 간간히 눈밑 떨림도 있었는데 섭취이후엔 한번도 눈밑 떨림이 발생하지 않았어요!!
어렸을때부터 뼈가 약해서 부러지거나 금간경우가 많았었는데 예방차원에서 꾸준히 섭취하고 있어요!!
여러브랜드의 영양제품사들이 있지만 종근당이라 믿고 먹을수 있고 가격도 착하고 유통기한도 넉넉해서
좋습니다!!
한가지 아쉬운건 약이 작은편은 아닌데 두알을 먹어야해서 다른 영양제품과 섭취하기가 조금 어렵네요
이점 말고는 만족하고 꾸준히 섭취할 예정입니다!!
5
2024.11.24 17:24
☆☆☆☆☆☆☆ 후 기 요 약 ☆☆☆☆☆☆☆
1. 가성비가 좋은 3개월 분량에 한번에 칼슘, 마그네슘, 비타민D 해결 가능
2. 믿을 수 있는 종근당 제품
3. 약간 아쉬운건 알약하루 섭취량이 2알임ㅎㅎ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
나이가 들수록 이것저것 챙겨먹어야 할것들이 많아지는 데
그렇다고 모든 영양제를 각각 챙겨먹자니
밥보다도 더 많이 먹는것 같고,,
비타민 D처럼 대체로 잘 흡수되는 영양소까지 신경쓰자니
먹을것이 너무 많아지고, 안먹자니 걱정되고,,,,
불혹을 지나 무릎관절이 괜찮다는 사람들을 본적이 없네요..
어느것 하나 빼놓고 생활할 수 없는영양제
칼슘, 마그네슘, 비타민 D까지 한번에 3개를 처리할 수 있어서
일단은 맘에들어요!ㅎㅎ
종근당에서 만들었다니 믿을 수 있어서 안심하고 먹고있습니다.
와이프랑 180정(2정씩 먹어야함) 3개월분량을 이가격이면 가성비가 좋구요
다만, 조금 아쉬운건 한번에 한알을 먹는게 아니라 2알을 먹어야한다는거
알약한개크기는 집게손가락손톱만한데 다른 알약들이랑 같이 먹자니
조금 부담스럽긴 하네요 ㅎㅎ
5
2024.01.23 18:39
쿠팡, 약국, 백화점 지하 건강기능식품 코너 등등
다양한 곳에서 영양제 구입하는
프로 K-직장인 이에요 ^__^
영양제 깜빡 잊은날엔 무기력한 체력 쓰레기
30대초반 (만29세를 강조하고싶네요) 입니다
첫번째 사진처럼 건기식에 의존하는 저란여자..ㅠㅠ
무튼 영양제 많이 구매해본 사람이라 왠만한
영양제 구성성분이나 정보는 달달 외울 정도입니다.
어떤 성분이 안좋고, 어떤 성분이 들어가야
흡수에 도움되는지, 이 합성 부형제가 꼭 나쁜 성분인지
다 알아보고 사는 예민한 편...^^
같은 종근당에서 파는 다른 칼마디 제품에는
"상어연골" 부형제가 들어가서 손절하고,
요제품에는 제가 원치않는 부형제가 없길래 요거로 구매했어요!!
앞서 말했듯이 예민한 편이라 잠을 깊게 못자서
테아닌도 먹고 도움되는 이것저것 섭취하는데
예민한거랑 불면에 도움이 되는건지..?
저녁식후에 이 마그네슘 2알 먹고 1시간정도 지나면
잠이 쏟아집니다.
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
다 먹으면 또 살거니까
가격만 올리지 말아주세요~~~제발요
5
2024.01.15 19:04
한통에 180정. 4통. 하루 1번 2알 복용시 1통 3개월 양.
믿고 구매한 종근당 가성비 대비 최고인 것 같습니다.
7월22일 배송받아 바로 복용해서 이제 3개월 되가는데, 복용 후 늘 손톱이 깨지거나 부스러져서 조금도 기르지못했는데 손톱깨짐이 거의 없어졌고, 병원 피검사결과에서 전보다 비타민D 수치가 부족함 없이 나왔고 칼슘도 정상범위내로 나왔습니다.
식습관과 운동도 연관이 있겠지만, 종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D 영양제를 꾸준히 복용한 이유도 있을거라고 추측합니다.
(어디까지나 영양제 복용 후 느낀 개인적인 생각이니 의학적인 부분과는 전혀 무관한 후기입니다.)
단지 복용하면서 가장 불편했던 큰 단점은, 알약 크기가 그리작지않고 두꺼운편에 겉면이 코팅되지않아 목넘김시 넘어가지않고 물만 넘어갔던적이 많았습니다. 그런날은 아무리 애를써도 약이 넘어가지않아 뱉었...;;;
평소 알약 넘기기 힘들어하는분들은 꼭 참고하세요~
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2023.10.19 21:30
이 칼슘 & 마그네슘 + 비타민 D 보충제는 우리 가족 모두가 함께 섭취하는 필수 영양제입니다. 180정의 대용량으로 가족 모두가 장기간 사용할 수 있어 매우 경제적입니다. 이 제품은 뼈 건강을 지원하는 칼슘과 마그네슘 외에도 비타민 D를 추가로 함유하여 흡수율을 높여줍니다. 특히 해조류에서 추출한 칼슘이 포함되어 있어, 자연에서 얻은 영양소로 건강을 챙길 수 있습니다.
매일 꾸준히 섭취한 결과, 뼈와 관절의 건강이 확실히 개선되었음을 느낍니다. 저는 물론, 부모님도 모두 함께 복용하고 있으며, 모두가 만족하고 있습니다. 특히 비타민 D가 포함되어 있어 뼈의 칼슘 흡수율이 높아지고, 마그네슘이 뼈의 강도를 강화하는 데 도움을 줍니다. 가족 모두가 건강한 뼈를 유지하는 데 이 제품이 큰 역할을 하고 있습니다.
일반적으로 섭취가 간편하고, 맛이나 냄새도 불편하지 않아 누구나 쉽게 복용할 수 있습니다. 이 제품 덕분에 가족의 뼈 건강에 대한 걱정이 줄어들었고, 앞으로도 계속해서 구매할 계획입니다. 뼈와 관절 건강을 중요하게 생각하시는 분들께 이 제품을 강력히 추천합니다. 건강한 뼈를 유지하고 싶다면, 이 보충제를 선택해 보세요!
매일 힘들 배달일하고 있는 남편이 꾸준히 먹고있으면서 더는 허리, 다리 아프다는 말을 안하고 있어서 만족합니다.
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2024.08.31 11:19
요즘 평소 없었던 눈떨림이 심해져서 좋은게 뭔가 검색하다가 마그네슘을 먹으라는 얘기들이 많아서, 쿠팡에서 이것저것 찾아 보다가 뼈건강에도 좋은 칼슘마그네슘비타민d가 함께 들어있는 이 제품을 구매하게 되었어요.
총 180정 들어 있고 섭취 방법은 1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하면 되네요. 180정씩 두통이니, 3개월 먹을 수 있어요.
유통기한도 내년 11월까지라 넉넉한 편이구요, 상품도 꼼꼼히 포장되어 안전하게 잘 받았어요.
아래는 해당영양제에 있는 성분의 효과에요
<칼슘>
- 뼈와 치아 형성에 필요
- 신경과 근육 기능 유지에 도움
- 골다공증 발생 위험감소에 도움
<마그네슘>
- 신경과 근육 기능 유지에 도움
- 골다공증 발생 위험감소에 도움
- 에너지 이용에 필요
<비타민D>
- 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
- 뼈의 형성과 유지에 도움
- 골다공증 발생 위험감소에 도움
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2024.03.11 23:34
비타민c , 비타민b 정도만 챙겨먹고 있는데
친한언니가 비타민d 제품도 챙겨먹으면 좋다고 해서
이 제품을 추천해주더라구요
그래서 바로 주문하게 되었어요 ^^
한통에 180정이 들어가 있고
두통이 들어있으니 총360정이 들어있는 제품이예요
첫 개봉시 뜯기 쉽게 되어 있어서 좋아요
알약형태로 되어 있고 관절이나 뼈에 좋은 영양제 이예요
알약크기는 살짝 큰편이라 두알을 한번에 삼키는게
부담되시는 분들은 한알씩 삼키시면
편하게 먹을수 있을것 같아요 ^^
유통기한 넉넉해서 좋구요
하루에 2알씩 먹는 제품입니다 ^^
칼슘:마그네슘=2:1 비율과 칼슘 흡수에 도움이 되는
비타민d 까지 3중 복합 기능성 영양제라 좋아요
저는 아침은 먹지않고 출근해서
점심먹은 후에 2알씩 매일 챙겨 먹고 있어요
먹은지 3개월 정도 됬는데 뭔가 건강해지는 느낌이 들어서
좋네요 ^^
다 먹으면 또 재구매 하려구요 ^^
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2023.07.11 00:01
배송이 빠르고 상품이 손상없이 안전하게 왔습니다.
칼슘! 몸에 꼭 필요한데 까다로운 칼슘!
몸에 잘 흡수되도록 마그네슘을 첨가하고
플러스 비타민D까지 첨가했네요.
저희 부부가 현재 60살이 넘어서
꼭 필요한 칼슘을 50대 부터 꾸준히 복용해
왔습니다.
여러가지 브랜드를 복용해 보았는데
효과가 좋은 것은 가격이 비싸고
저가 제품은 효과가 문제일 것 같아서
아예 구매를 안했는데 종근당건강의 칼슘은
가격이 저렴하면서도 품질이 무난하네요.
그래서 몇년동안 계속해서 사용하고 있습니다.
효과도 무난하고 가격도 착해서 꾸준히 복용하고
있습니다. 아들과 딸도 함께 복용하고 있습니다.
감사합니다. 강추!
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2024.09.25 19:08
어머니가 오랫동안 드셔 오던 종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D 입니다,
180정이라 하루 한알 드셔도 무려 6개월이나 먹을수 있는 양이구요.
칼슘은 뼈와 치아 형성에 필요하고 골다공증 발생 위험감소에 도움을 주고
마그네슘도 신경과 근육 기능 유지에 필요하네요.
비타민 D도 뼈의 형성등에 도움이 된다고 하니
아이들 부터 어르신들까지 전 연령대 누구라도 도움이 되는 좋은 기능식품인거 같네요.
거기다 신뢰할수 있는 글로벌 기업 종근당의 브랜드 제품이니 안전하게 믿고 드셔도 좋겠지요.
이젠 나이가 드니 칼슘흡수율이 낮아지는데 이 글 적다 보니 부모님 뿐만 아니라
저도 먹어야겠다고 생각이 드네요. 저도 이제부터 하나씩 챙겨먹어야 겠습니다.
건강하게 먹고 다같이 건강하게 살았으면 좋겠습니다.
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2024.03.24 15:10
일양제품을 먹어오다가 혈액검사결과 비타민D 수치가 낮다고해서 영양제를 챙겨먹고있는데도 이상하다 싶어 함량을 보니 비타민D가 낮더라구요 ㅠㅠㅠ
그래서 비타민D함량이 높은 종근당으로 갈아탔습니다!
칼슘과 마그네슘은 일양이 살짝 더 높고 비타민D의 함량은 낮아요 그래서 칼슘이나 마그네슘을 더 섭취하고싶으신 분은 일양 추천드리고 아연 일일섭취 100%함량이라 다른 영양제와 겹치는지 확인하세요!
비타민D를 높은 함량으로 섭취하면서 어느정도 칼슘과 마그네슘도 섭취하고 싶으신 분은 종근당제품 추천드립니다!!
새 제품을 동시에 들어보았을때 종근당이 더 묵직한 감이있습니다!
종근당은 개봉시 깔끔하게 뜯어져서 너무 좋아요><
일양은 끈적거리는 감이 좀 있습니다
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2022.08.11 17:58
신랑이 최근에 업무 스트레스도 많이 받고
눈 떨림 현상까지 생겼다고 해서
걱정이 많이 되더라구요 ㅜㅜ
마그네슘 영양제 알아보다가
지인의 강력추천으로 구매하게 되었습니다.
이번에 제가 쿠팡에서 구매한 제품은
종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D (3개월분)
뼈건강 식물성 해조칼슘 3중복합, 180정, 1개입니다.
남녀노소 누구나! 온가족 함께 먹을 수 있어서 좋네요^^
[제가 만족하는 포인트]
1. 성분이 좋아요.
영국산 식물성해조칼슘이 주원료로 함유되어 있고,
칼슘 마그네슘이 2대1 이상적인 비율로 되어있네요!
2. 비타민D까지 챙겨줘서 좋구요
3. 남녀노소 모두 섭취 가능해서 좋습니다^^
영양제 고민하시는 분들께
강추드립니다.
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2023.10.28 17:58
우연히 이 제품을보고 저렴하게 구매해서 먹고있어요 빠른배송 감사합니다
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2025.02.02 11:56
부모님의 뼈건강을 위해 구입했어요.
통에 든 칼슘제가 드시기 편하다 하셔서
이걸로 주문했구요.
2024. 2.27에 주문해서
2024. 2.28에 받았구요.
유통기한은 2025.11.19로 아주 넉넉해요.
한통에 180정이라 1일2정씩 드시니까 90일 드셔지겠네요.
두 분이라 45일, 한달반 드시겠네요.
뼈와 치아 건강을 위한 칼슘,
신경과 근육 기능 유지에 도우이 되는 마그네슘,
칼슘과 인의 흡수를 돕는 비타민d가
골고루 들어있네요.
이거 드시면서 뼈가 건강해졌으면 하는 바람입니다.
제 후기가 도움이 되었다면 도움이 돼요를 꾹 눌러주세요 ❤️
5
2024.02.28 13:01
✔️배송
2024.05.02
2024.05.03
✔️ 제품
종근당 칼슐앤 마그네슘 플러스 비타민 D 영양제
180정 . 2개
✔️ 유효기간
2026.02.22
넉넉한 소비기간이라서 좋아요
✔️ 후기
어버이날 선물로 미리 구입햇습니다.
이것 저것 검색하다가 엄마 드릴거 먼저 보다가 우연히 종근당꺼 보겠습니다.
평소에 유산균이랑 비타민 잘먹고 있어서 믿고 사는 제품이예요
칼슘은 딸이 챙겨야한다는 말도 있잖아요 :)
미리 사서 그런지 종이백 구성은 아니예요 ~
드시고 좋아하셨으면 좋을것 같아요 ❤️
⭐️ 개인적인 의견으로 참고하시고 주문하시길 바래요!!!!
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2024.05.07 17:45
어느 SNS 영상 중 약사님이 의사들도 먹는 영양제가 있는데,
그 중에 비타민 D 등 여러가지를 거론하기에 찾아 본 제품.
마침, 오른쪽 눈 떨림이 많아서 마그네슘도 필요할 것 같아서
칼슘 앤 마그네슘 플러스 비타민D 제품을 선택했다.
두개라서 한통은 엄마께 선물했다.
하루에 두알씩 복용하라고 했는데, 개인적으로 (병원에서 오랫동안 진료 받아)먹는 약들이 있어서 한 알씩 복용하였다.
그래도 칼마디 먹고 눈 떨림 증상이 사라졌다.
계속 잘 챙겨 먹어야겠다.
남편도 잘 챙겨 먹고 있다.
1,000mg으로 180정이 들어 있다.
5
2024.05.08 15:19
*종근당 칼슘 앤 마그네슘 플러스 비타민D
*관절/뼈 건강
*간편하게 1일1회 1회2정
*1통에 180정 두개씩 먹으면 한통에 3개월분
●칼슘:뼈와 치아 형성에 필요
●마그네슘:신경과 근육 기능 유지에 필요
●비타민D:칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
*영국산 식물성 해조 칼슘!!
뼈와 관절을 위해 챙겨 먹고있습니다.
아연이 없지만..그냥 먹어요^^
큰 불편함없이 소화 잘되고 잘 먹고있습니다.
영양제 챙겨 먹고 건강하세요~~^^
5
2024.04.05 00:35
뼈 건강을 위해 종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D를 선택했다. 한 병에 180정이 들어있고, 하루 2정씩 섭취하면 90일, 즉 3달 동안 먹을 수 있어 경제적이다.
1. 섭취 편의성
알약 크기가 크지 않아 부담 없이 삼킬 수 있었다. 하루 2정만 챙기면 되니 잊어버릴 걱정도 적다.
2. 효과
예전부터 먹고 있는 제품이고, 꾸준히 먹으니 근육 경련이 줄어든 느낌이 들었고, 몸이 좀 더 가뿐해진 것 같다. 비타민D도 함께 들어 있어 햇볕을 많이 못 쬐는 사람들에게도 도움이 될 듯하다.
3. 가격 대비 만족도
대용량이라 경제적이고, 칼슘과 마그네슘, 비타민D를 한 번에 보충할 수 있어 효율적이다.
총평
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
✅ 장점: 경제적이고, 3가지 성분을 한 번에 섭취 가능
❌ 단점: 없음
5
2025.02.08 08:45
칼슘이250mg, 마그네슘 125mg, 비타민 D 12ug
좀 더 많은 마그네슘 함량을 구매하려면
아연이나 다른 물질이 들어 있어서…ㅜㅜ
딱 세가지만 들어있는 제품을 찾다 보니
이 제품을 선택하게 되었어요
기존 먹고 있는 제품들 중 아연이 들어있어
아연이 없는 제품을 찾다 보니…
다소 칼슘이나 마그네슘 양은 부족 하지만
선택의 폭이 좁네요
♦️구매 동기
수면의 질을 높이기 위해
마그네슘이 도움이 된다기에 구매 했음
그런데
제품의 설명을 읽다 보니
수면의 질에 대한 언급은 없고..
ㅇ뼈와치아
ㅇ신경과 근육 기능 유지
ㅇ골다공증 위험 감소
ㅇ에너지 이용
의 도움을 준다고 되어 있네요
뼈에 대해서는 별 신경을 안 썼는데
설명서를 읽다 보니
나이가 들은 저에게는 꼭 필요한 제품이 아닐까 생각이 듭니다
뼈의 건강도 중요하죠
골다공증도 신경쓰이고,
이 제품 하나로 뼈 위험도를 낮출 수 있다면
상당히 좋은 제품입니다
유통 기간은 25년 10월 20 일까지구요
(1년 9개월 남았네요)
하루 한번
1회 2알~~
알이 좀 크네요
목에 안 넘어 가려해서..
한알씩 삼킵니다 ㅎ~
해조칼슘이 주 원료라는데…
일본 오염수 방류로 해산물? 바다산물도 반갑지않게 되었지요?
꾸준히 복용 해 보려고 세 통 구매했구요
함유량이 다소 부족한 듯 한데
과한 것 보다는 낫겠죠
다른 건강 식품도 먹고 있어 그들과의 충돌이
적겠죠~
뼈건강을 위해~
수면의 질을 위해~
마그네슘 선택입니다
5
2024.01.18 17:46
몇년째 건강식품을 종류별로 꾸준히 챙겨 먹다보니 유트브나 의사 선생님들의 조언도 참고해보고 여러가지 영양제 구매비용도 만만치않코해서 종근당은 오래된 브랜드라 믿고구입해봄
장점 : 3가지 건강식품이 복합제조되어
먹기 편리하고 비용도 절감
단점 : 딱히 없음
하루 1번 복용(2알)습관이되지않아서
잊어버리고 1알씩 복용하는일이 있는데
그건 인지하고 복용하려고함
4
2024.02.25 21:40
마그네슘을 꼭 챙기는데 이번엔 다른걸로 바꿔보려고
구매 했어요.
불면증에도 도움이 되어 꾸준히 먹는 마그네슘입니다.
5
2024.11.20 21:09
종근당(제품) 꾸준하게 구매하는 4인가족 맘 입니다~
가격대비 효과 만점입니다.
꾸준하게 칼슘 마그네슘 비타민D 두알에 포함되어
있어서 만족하며, 하루에 1회 복용 편해요
요즘 여러가지 영양제들이 많은데...
종근당제품 무조건 신뢰합니다~
앞으로도 꾸준하게 좋은 영양제 개발 해주세요^^
쿠팡(새벽베송) 최고입니다♡♡♡
5
2024.05.07 02:05