원산지 : 캐나다산
생산년도 : 2024년
포장연월일 : 2025년 1월 31일(캐나다)
소분일자 : 2025년 3월 27일

파로쌀 지난번에 먹어보고
이번에는 큰나무 파로를 구매해봤어요

파로쌀은 슈퍼 고대곡물로 다이어트에도 도움이 되고
혈당관리 체중관리 변비예방도 된다고 해요

남편이 고지혈증 약을 먹고 있어서.
혈당관리가 필요한데 파로는 섬유질이 풍부해서 혈당 상승을 방지한다고 하네요.

변비 있는 사람도 좋다고 하네요

전 쌀과 파로쌀을 7:3으로 했는데.
파로쌀은 식감이 약간 옥수수처럼 탱글하고 톡톡 터지는 식감이라
더 맛있는거 같아요.

건강식에 관심 많아서 이것저것 찾아보다가
요즘 주목받고 있는 곡물이라는 **‘파로(엠머밀)’**를 처음 알게 됐어요.
처음엔 생소했지만, The큰나무 파로쌀로 먹어보니까
왜 슈퍼곡물이라고 불리는지 알겠더라고요.

✔️ 파로(엠머밀)란?
파로는 고대 밀의 한 종류로, **'엠머밀(Emmer Wheat)'**이라고도 불려요.

식이섬유가 풍부해서 포만감이 오래가고,

단백질과 미네랄 함량도 높아서 영양식으로 딱!

특히 혈당지수가 낮아 저탄수화물 식단 하시는 분들께도 좋아요.
요즘 다이어트·당조절·장 건강 챙기는 분들에게 인기가 많다고 하더라고요.

✔️ 직접 먹어본 후기
처음엔 쌀 대용으로 밥 지어봤는데,
쫀득하면서도 고소한 식감이 진짜 매력적이었어요.
잡곡밥처럼 거칠거나 퍽퍽하지 않고, 은은한 고소함이 있어서
처음 먹는 곡물인데도 전혀 거부감 없이 잘 먹을 수 있었어요.

저는

흰쌀밥에 1:1로 섞어서 밥 짓기도 하고,

샐러드나 그레인볼에 곡물 토핑처럼 넣어서도 먹고 있어요.
한 끼 식사 대용으로도 든든해서 다이어트 중에도 정말 유용했어요.

✔️ 3kg 대용량으로 넉넉하게!
한 박스에 3kg이나 들어 있어서 한 번 사두면 오래 먹을 수 있어요.
밀봉 포장도 잘 되어 있어서 보관도 편했고,
밥이나 요리할 때 다양하게 활용 가능해서 가성비도 좋았어요.

✔️ 총평
쌀 대신 건강하게 챙겨 먹을 곡물을 찾고 있다면,
파로는 진짜 한 번쯤 꼭 먹어볼 만한 곡물이에요.
맛도 괜찮고, 몸도 가벼워지는 느낌이라 꾸준히 먹게 될 것 같아요.
건강식 입문자나 다이어터, 식단관리 중인 분들께 추천드려요!

파로가 건강에 좋다고해서 주문했네요

전에 카무트를 먹고있었는데 똑같은거 아닌가했는데

비슷하지만 다르더라구요

효능도 다르고 생긴것도 다르고 보리쌀 넣은것보다는

먹기도 좋구요 보리쌀 넣어 밥을하면 보리의 냄새가나서

별로더라구요 밥을할때 쌀 5컵 파로 1컵 이렇게 넣어서

불림없이 잡곡취사로 밥을합니다

몸에 좋다고해서 앞으로도 계속 주문해서 먹으려구요

티비보다가 저당에 관한 소개가 나와 파로를 접하게됬는데,
파로와 일반 혼합미를 7:3으로 해서 지어먹어봤어요~
파로가 많아도 저는 껄끄럽지않고 오히려 고소해서 맛있었습니다.
판매자님도 친절하셔서 또 재구매 각입니다.

여러군데서 파로먹어봤는데 큰나무에서
판매하시는 파로는 배송도 빠르고
파로 상태도 좋네요~^^
식단조절중인데 파로로 건강하게
밥 먹겠습니^^

당뇨 진단을 받고 나서 식단 관리에 신경을 많이 쓰게 되면서, 혈당 조절에 도움이 되는 식품들을 찾다가 파로쌀을 알게 됐습니다. 평소 백미보다는 현미나 카무트밥을 먹으려고 노력했는데, 파로쌀은 식이섬유가 풍부하고 혈당 상승을 완만하게 해주는 점이 마음에 들었습니다.(엄마추천이 컷어요!)

1. 맛과 식감
현미처럼 뻣뻣하지 않고 부드럽게 잘 씹혀서 부담 없이 먹을 수 있었어요. 백미랑 섞어서 먹어도 좋고, 단독으로 해도 고소한 맛이 납니다.

2. 혈당 반응
식후 혈당을 체크해보면 백미 먹었을 때보다 확실히 천천히 올라가고, 안정적으로 유지되는 느낌이 있었습니다. 꾸준히 먹은 지 한 달쯤 됐는데, 공복 혈당 수치도 조금씩 내려가는 게 보여서 만족스럽습니다.

3. 포만감
식이섬유 덕분인지 소량만 먹어도 꽤 포만감이 오래가서 과식을 줄이는데도 도움이 됐어요.

4. 단점
가격이 일반 쌀보다는 좀 나가는 편이고, 보관 시 습기에 주의해야 합니다. 그래도 건강 생각하면 아깝진 않네요.

총평
당뇨 식단 중 밥을 포기할 수 없다면, 파로쌀은 좋은 대안이라고 생각합니다. 혈당 조절과 건강한 식습관을 동시에 챙길 수 있어 만족스러운 제품이었습니다.
당화혈색소도 24년 9월 10.8이였는데 현재5.7입니다! 저는 계속 파로먹을예정입니다:)!

겨우내 찐살~파로먹으면서 빼보려합니다
저탄수화물 고단백 식이섬유와 미네랄이 풍부하다고하고 무엇보다 포만감이 오래간다고 해서 주문해서 먹고있어요

쌀과 1:1로 섞어 잘씻어 한시간에서 두시간정도 두거나 전날 밤에 냉장고에 넣었다가 압력밥솥에 18분쾌속으로 밥해서 먹고있어요
식감이 생각보다 부드럽고 쫄깃쫄깃해서 저와 식구들모두 맛있게 먹고있어요^^

겨울동안 살이 쪄서 파로로 밥해서 먹고 운동도 시작해보려고요!

쿠방 검색 하다보니 파로라는쌀이 당뇨에좋다기에
샀습니다
도착하고 박스를 열어보았을때 정성스런 포장에 굿
또한
전문구가 너무 아름다운글이 와닿았습니다 ㅎ
손으로쓴 편지
고객을 생각하는맘이 전 감동

파로라는 쌀을 첨먹어봅니다
귀리는 집에있는데 길쭉하고 빼빼한 까끌까끌 한 귀리쌀
파로는 한껍질 벗겨진거 같은 밥을 했을때 씹으면 톡톡하고 씹히는쌀

귀리쌀보다 부드러워서 입맛에 좋았어요
옆지기는 많이넣었다고 싫은내색 ㅎ

이젠 나이를 먹으가니 흰쌀밥보단 잡곡밥으로 건강에대한 생각을 할때
다먹고 다시구입할때 이곳에 서~~

많이파세요☘️

알게 되어 주문했습니다 당뇨에 좋은 파바빈을 앙증맞게도 보내주셔서 감사합니다
다 먹으면 또 사고싶네요

먹던 파로쌀이 다 떨어져.
다시 주문하는데 좀 더 저렴하고 좋은 상품을 찾던 중 구매했습니다~ 밥을 지어보고 먹어보니 구수한 맛이 좋아요.~ 남편이 당뇨가 있어. 파로로 밥을 짓는 것이 건강상 좋아 사용하고 있습니다.~ 다른 작곡보다 단백질이 많다. ~ 하여 밥을 할 때 함께 사용합니다. ~ 쌀과 같이 씻어. 밥을 지으면 먹기가 편합니다.~

저에겐 파로는 생소했어요 우연히 친구소개로 동네에서 구매하면서 접하게 됬는데 고소한고 쫀득하고 톡톡터지는 식감이 좋더라구요

특히 건강에도 좋다하니 안먹을 이유가 없었죠

다 먹은후 쿠팡폭풍검색중 품평좋은 파로를 구입했는데

총알배송에 제가 먹던파로보단 날씬한 귀리모양의 파로였어요

친절이 뚝뚝떨어지는 설명형식의 편지내용엔 30분쯤 담궈서 더 맛있는 파로를 즐기시라 했지만

시간 관계상 바로 섞어서 잡곡모드에 놓고 취사

쫀득하고 고소하고 찰진밥완성

애들도 거부 반응 없이 잘 먹네요

다 먹은후 재구매 하러 오겠습니다 오래 먹을수 있게 늘 번창하세요

내 나이가 60이 가까워지니 건강을 생각해서 이것 저것 건강음식에 관심도 있고 챙겨 먹는중 텔레비젼에서 파로 쌀이 우리 몸 건강에 좋다고 하여 바로 샀어요.
택배상자를 보니 고객을 생각하는 업체의 마음에 감동!
맛보라고 작은 봉지 두팩을 서비스로 ~~
여러가지 건강 곡류 광고를 실은 광고지까지!
평소에 구입할려고 생각했던 강황가루까지 판매한다니 다음 쇼핑에 구매합니다.

엄마가 사달라고 하셔서 시켜 보았습니다
엄마가 해줘서 더 맛있는 거였겠죠
여하튼 그래서 저도 명절에 잘 얻어먹고 집에 돌아와 바로 구매했습니다
평소 귀리며 카무트며 계속 먹어왔는데
사실 비슷하겠지 생각했는데 귀리랑은 완전 다르고요
카무트랑은 조금 비슷합니다
물에 불리지 않고 7대3으로 밥을 지으면 된다고 하는데요
오독오독 식감이 너무 좋구요
밥이 황금색이라 기분도 좋더라구요
맛있어요
서비스로 요로케 더 보내주셨네요
감사합니다 ㅎ

부모님이 드셔서 주문했어요^^
당뇨가 있으셔서 파로를 드셔보시겠다 하셔서
소량 먼저 드셔보시고 입맛에 맞으셔서
용량이 많고 믿을만한 업체를 찾던 중 후기가 좋은 큰나무를 찾아서 주문했는데 부모님들께서 맛도좋고 너무 만족해 하셨어요^^ 이제 맘편이 큰나무에서 정기적 주문을 드려야겠어요^^

언제부턴가 건강을 생각하면서부터 흰밥보다는 잡곡밥을 즐겨 먹게 되는데

홈쇼핑에서 파로를 보고 너무 많은 대용량 구매라 적당한 용량으로 구매한후

재구매를 해볼 생각으로 쿠팡에서 구매하게 되었습니다

보통은 밥과 파로를 반반씩 섞어 먹으라고 하는데 저는 7:3 비율로 섞어 먹었습니다

콩은 같이 씹으면 콩맛 때문에 이물감이 느껴지는데

파로는 쌀과 같은 크기며 비슷한 재질이라 먹는데 아무 불편함이 없었습니다

흰쌀과 같이 밥을하면 색상도 너무 이쁘고 무엇보다 고소한 밥이 맛있습니다

건강에도 좋다고 하니앞으로도 재구매 예정입니다

*** 제글이 도움이 되었다면 도움이 된다 꼭 눌러주세요 ****

지인이 파로 좋다고 추천해줬요
파로맛이 궁금해서 백미에 파로만 넣고 밥을 해봤는데
밥할때 구수한 냄새가 올라오네요

식구들이 잡곡을 별로 좋아하지 않는데
파로는 거부감없이 잘 먹었어요

메모해주신대로 30분정도 불려서 해먹었어요

다 먹으면 다시 오겠습니다

맛있으면서 당까지 줄여준다고해서 저희 친정아부지께 도움을 드리고자 주문했어요.
​파로가 요즘 대세 곡물이라는데 당을 무려
3분의 1이나 줄여주면서 쌀과 섞어 밥을 지으면
고소한 맛이 더해지는 진짜 신기한 곡물이에요.
까다로운 아부지도 잘 드시며 만족해 하셔서
후기 잘 안쓰는데 도움 드리고 싶어 찐후기 남깁니다.

당뇨가 있으신 부모님께서 아주 만족하시는 제품이었어요.

30분정도 물에 불려서 먹었더니
콩도 정말 부드럽고, 고소해서 밥이 정말 맛있어졌구요.

다 먹으면 재구매 의향 있습니다.

별점 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

쫄깃하고 찰져서 밥이 맛있어요
건강생각해서 바꿔봤는데 맛도 좋아서 좋네요

저는 당뇨때문에 우연히 파로를 알게됐습니다. 현미반. 파로 반 1:1로 섞어서 밯을 지었습니다. 파로가 너무 쫀득쫀득한 식감이 너무맘에드네요. 건강해지는 기분이들어서 너무좋네요. 압으로 매번 구매해야겠네요. 재구매 의사 무조건입니다

부모님께서 주문해 달라해서 주문했는데
지난번은 원산지가 이탈리아인데 이번엔 캐나다산이라고 하시네요. 파로쌀이랑 호주콩 .여주.등 함께 드시면서 혈당관리, 혈압관리 하시는데 맛은 없다고 하시네요
그래도 혈당은 조절이 잘 되서 만족합니다

건강을챙겨야할 50대 입니다
갑자기 간수치가 올라가서
우리기 먹는음식이 얼마나 중요한지를 알앗어요
우연히 이 쌀품종이 몸에 좋다하여
다이어트도 시작햇고해서
머거보려해요
꼭꼭 씹어서 먹으니 구수하네요
한시간 불려 밥을하니 까스럽지않은데
바로 잡곡으로 하니 까슬한게 오래 씹어야하네요
건강해진다 생각하고 꼭꼭씹어서 먹고있어요
건강해지길 바래보아요

다른 회사제품(홍진경님 먹던 것) 주문했다가 이번엔 이걸로 주문해봤어요
그냥 볼 땐 까끌까끌 겉돌 것 같은데 일단 밥이 지어지면 톡톡한 식감이 좋아요
꾸준히 먹어보려구요

저도 처음 구매해서 밥지어봤는데 찰지게 맛있었습니다..
건강에 좋다고 하니 계속 구매할 생각입니닼

배송빠르고 포장 깨끗하고. 괜찮네요
다이어트 시작 해보려고 구매했는데
친절하게 도 쌀 비율 이해쉽게 메모 까지
보내주셨네용~~^^

파로는 당뇨가있는 저에게 정말좋은 쌀인 것 같습니다
부드럽고 담백하며 일단 포만감도 있어 만족 합니다.
계속 이용하도록 하겠습니다

다른 상품도 먹어봤지만
이 상품이 더 맛있어요.
톡톡 터지는 느낌이 더 기분이 좋구요.
조금만 먹어도 배부른 느낌이 있어서 다이어트에도 도움이 될것같아요.
재 구매 의사 당연히 있구요.

요즘 건강 프로에 자주 나와서 한번 주문해봤어요 ~
엄마가 당뇨초기시라서 파로 쌀 드시면 좋다구 하더라구요 ㅎㅎ
귀리랑 비슷하고 불려서 밥을하셨는데 톡톡쫀득한 식감도 비슷하다고 하시네요 ~
다 드시면 또 주문해 드리려구요 ~!!

파로와 쌀을 불려서 김밥을 싸니 당뇨 걱정없이 즐길수 있어요.
맛도 좋아요.

밥을 지어보니 귀리맛과 비슷해요

도정일은
24년 8월이고
소분일은 25년1월 27일이에요

샘플까지 주시고,,,
건강식 잘 먹겠습니다
감사합니다