나우푸드 A 10,000IU & D 400IU 소프트젤 리뷰

얼마 전, 유튜브에서 신뢰하는 약사님의 추천을 받고 구매하게 되었습니다

비타민 A와 D를 함께 섭취할 수 있는 제품이라 관심이 갔고, 평소 피부 건강과 면역력 관리를 위해 비타민을 챙겨 먹고 있었기에 더욱 기대가 컸습니다

제품 특징

이 제품은 비타민 A 10,000IU와 비타민 D 400IU가 함유된 소프트젤 형태로, 하루 한 알만 섭취하면 되는 간편한 영양제입니다. 또한 글루텐 프리 제품이라 식이 제한이 있는 분들도 안심하고 섭취할 수 있다는 점이 마음에 들었습니다

섭취 후 느낀 점

우선, 소프트젤 형태라 목 넘김이 부드럽고, 캡슐 크기도 부담스럽지 않았어요
개인적으로는 공복보다는 식후에 섭취하는 것이 속이 더 편안했습니다. 2주 정도 꾸준히 섭취한 후 가장 먼저 느낀 변화는 피부였어요!

비타민 A가 피부에 미치는 영향

비타민 A는 피부 건강에 중요한 역할을 하는 영양소로, 특히 레티놀(retinol) 형태로 작용하며 피부 재생을 촉진하고 피지 분비를 조절하는 데 도움을 줍니다.


덕분에 피부가 한층 매끈해지고 탄력이 생긴 느낌이었습니다. 평소 건조함을 자주 느꼈는데, 이 제품을 복용하면서 피부 보습력이 다소 개선된 것 같았습니다. 또한 트러블이 줄어들면서 피부 톤이 균일해지는 효과도 경험했습니다

비타민 A & D의 시너지 효과

이 제품에는 비타민 D도 함께 포함되어 있어 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 비타민 A와 D는 서로 시너지 효과를 내며, 특히 피부 장벽 강화와 항산화 작용에 긍정적인 영향을 미친다고해요

겨울철에는 피부가 더욱 푸석해지고 면역력이 떨어지기 쉬운데, 꾸준히 섭취하면서 피부 상태도 전반적으로 개선되었습니다!

총평

이 영양제는 피부 건강과 면역력을 동시에 챙길 수 있는 좋은 제품이라고 생각합니다. 유튜브에서 추천받고 구매한 제품인데, 확실히 만족스러운 효과를 보고 있어 계속 복용할 계획이에요
다만, 비타민 A는 지용성 비타민으로 체내에 축적될 수 있으므로 장기 복용 시에는 권장량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다!!

✅ 장점

비타민 A와 D를 한 번에 섭취 가능

소프트젤 형태로 목 넘김이 편함

피부 건강(보습, 탄력, 트러블 완화)에 도움

면역력 관리에 효과적

글루텐 프리 제품으로 안심하고 섭취 가능


⚠️ 주의할 점

지용성 비타민이므로 과다 섭취 주의

공복보다는 식후 섭취 권장


비타민 A와 D를 함께 챙기고 싶은 분들에게 추천드리며, 피부 관리에 관심이 많다면 한 번쯤 시도해볼 만한 제품입니다!

✔️제품명 : 나우푸드 A 10000IU & D 400IU 소프트젤 글루텐 프리

✔️구매시기 : 2025.12.12

✔️소비기한 : 2026.11.20

✔️구매후기 : 비타민A는 피부나 눈의 건강을 유지하는데 필수인 영양소로 결핍될 경우, 특히 어린이와 임산부에게서 심각한 건강 문제를 일으킬 가능성이 높아요. 결핍 증상은 아래와 같이 다양한 편입니다.

시력 문제
비타민A는 각막과 시신경의 정상적인 기능을 유지하기 위해서 꼭 필요한 요소이기 때문에 부족할 경우, 야맹증을 유발하기도 합니다. 야맹증이란 밤이나 어두운 곳에서 잘 보지 못하는 상태를 말하는데요. 비타민A는 눈의 망막에 있는 로돕신이라는 물질 생성에 꼭 필요하고, 로돕신의 부족은 야간 시력을 저하시키므로 이런 일이 생기는 것이죠.
그뿐만 아니라 심한 비타민A의 결핍이 발생한다면 각막을 부드럽게 만들다가 결국 손상을 입게 만드는 각막연화증을 일으키고, 치료가 이루어지지 않을 경우 실명으로까지 이어질 수 있어요.
눈물의 분비가 줄어들면서 눈이 건조해지는 안구건조증 역시 비타민 A 부족 증상 중 하나입니다. 이는 눈이 건조해지고, 자극에 예민해지는 결과를 낳아 심하다면 각막의 손상을 일으키기도 합니다.


피부 문제
비타민A는 피부 조직의 재생 및 회복, 수분 유지 등에 기여합니다. 때문에 결핍될 경우 피부가 건조해지고 각질화가 진행되면서 색소 침착이 생기기도 해요. 특히 피부의 유분 분비를 조절하기 때문에 부족해진다면 유분이 과도하게 생성되면서 여드름이 생기거나 악화될 수 있어요. 피부에 울퉁불퉁한 돌출부나 작은 돌기가 발견되는 모낭 각화증 역시 비타민A의 결핍이 피부 세포의 정상적인 성장을 방해하기 때문에 생겨납니다. 

성장 문제
비타민A는 아동의 성장과 건강에 중요한 역할을 담당합니다. 비타민A는 세포의 성장과 분열을 촉진하고 적절한 과정을 거쳐 조직과 장기가 발달할 수 있도록 돕습니다. 아동에게서 이런 과정은 특히 중요하므로 비타민A가 부족할 경우, 성장이 느려질 수 있어요.

체중 조절
비타민D 결핍은 비만 및 체중 감량의 어려움과 밀접한 관계가 있습니다. 연구 결과는, 칼로리 제한 다이어트 를 진행 중인 여성 중, 비타민D 수치가 높은 여성이 그 렇지 않은 여성보다 더 큰 체중 감량 효과가 있는 것을 보여줍니다.
아직은 비타민D 결핍이 비만의 원인이 되는지, 그리고 비만이 비타민D 결핍의 원인이 되는지는 밝혀지지 않 았습니다. 하지만, 체중 감량에 어려움이 있다면 검사 를 통해 비타민D 수치를 알아보는 것도 도움이 될 것 입니다.

신경계와 암
여러 연구 결과에 의하면, 비타민D 수치가 낮은 사람은 의사 결정을 잘하지 못하며 집중력도 떨어진다고 합니다. 또한, 비타민D 수치가 적당할 경우 암 발병 확률이 낮은데, 특히 대장암과 유방암에 효과를 보입니다.

뼈와 근육
비타민D를 섭취하면 몸의 칼슘 흡수를 높여서 뼈와 근 육을 건강하게 유지할 수 있습니다. 나이가 많을 경우, 체내의 비타민D 수치가 높은 사람이 수치가 낮은 사람 보다 더 활동적이며 뼈가 더 튼튼한 것을 보여줍니다

✔️제품설명 : 비타민 A(레티놀)는 눈의 망막에서 감광 신경 세포(광수용기)의 기능에 필요하며 따라서 야간 시력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 피부와 폐, 장 및 요로 내막을 건강하게 유지하고 감염으로부터 보호하는 데 도움을 줍니다.
비타민 D는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 지용성 비타민으로, 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 햇빛을 통해 자연적으로 합성 되지만, 다양한 이유로 결핍 상태가 발생할 수 있어 주기적인 관리가 필요합니다. 비타민D 효능은 단순히 뼈 건강에만 국한되지 않고, 면역 체계 강화와 정신 건강 에도 영향을 미친다는 점에서 많은 관심을 받고 있습니다.


✔️재구매의사 : 다 섭취하면 또 구매할 예정입니다 ~

제 리뷰가 도움이 되었다면
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◆제가 좁쌀 여드름으로 엄청 고생하고 있을 때 회사 선배 언니가 피부과 가서 로아큐탄 약 타서 먹어보라고, 피지 싹 말려준다고 해서 먹기 시작하게 됐어요! (로아큐탄=비타민a를 몸속에서 엄청나게 많이 생성해서 피지 싹 말려주는 약) ->근데 부작용 생김-> 그래서 그냥 비타민a 영양제를 적정 양 복용해보기로 함 ->대성공-> 다시 꿀피부로 복구 됨

ㅡ제가 교대근무로 인해서 여드름이 전체 얼굴을 다 뒤덮었던적이 있었어요. (원래는 피부 진짜 좋은편이라서 사람들한테 피부 좋다는 소리 맨날 듣고 살았었음)
ㅡ저는 원래 놀고 먹는 백수일때는 피부가 꿀피부에요!!ㅎㅎㅎ예전엔 사람들 만나면 첫만남에 항상 듣던 칭찬이 '피부 진짜 좋으시네요. 피부에서 광이 나시네요' 이런것들이었거든요... 전 그래서 제가 피부 하나는 타고난줄 알았답니다.
ㅡ갑자기 교대근무 하는 일을 시작했더니 몇 개월 지나고나서부터는 서서히 피부가 좁쌀 여드름이 한두개씩 생기기 시작했어요... 그러다보니 몇 개월뒤에는 온 얼굴이 좁쌀여드름으로 뒤덮혔답니다ㅠㅠ
ㅡ아마도 교대 근무로 인한 면역력 저하로 피부장벽까지 무너졌던 것 같아요. 암튼 저는 피부과서 로아큐탄 약 타먹었어요. 근데 로아큐탄이 비타민 a를 몸속에서 엄청나게 많이 생성되게 해주는 약이라고 하더라고요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅡ근데 부작용이 비타민a가 엄청나게 많이 섭취하면 간독성이 생긴다더니 아무래도 이게 비타민a를 엄청나게 생성해서 그런지 간이 피로해서 낯빛이 흙색이 되고, 시도때도 없이 잠을 자게 되더라고요. 그래서 로아큐탄은 더 이상 복용하면 안되겠다싶어 중단했습니다.
ㅡ그래서 그냥 비타민a 영양제를 적정 양 복용해보기로 함 ->대성공-> 다시 꿀피부로 복구 됐어요. 피부 3개월 정도 지나서 다 돌아왔고, 지금은 괜찮은 피부상태 유지중이에요!

◆저번에 비타민a 한통 다 비우고 나서 아연을 몇주간 안먹었더니 다시 여드름이 스물스물 올라오더라구요. 그래서 다시 비타민a 챙겨먹었더니 여드름이 다시 잠잠해지기 시작했습니다!!

◆비타민a가 피부결에 직접적으로 느껴지는 효과: 징크를 먹으면 피부에 각질이 없어지고 피부가 부들부들해져요.
ㅡ저번에 비타민a 영양제 한통을 다 비워서 귀찮아서 1개월정도 비타민a 영양제 안먹었던 기간이 있었어요. 그랬더니 묘하게 화장이 뜨는것같은 기분이 들고, 얼굴 피부가 뭔가 텁텁하게 각질이 쌓이는 느낌이 들더라구요. 그래서 뭐가 문제인건지 생각해봤더니, 비타민a 영양제를 한동안 안먹었던게 불현듯 생각났어요, 그래서 비타민a 영양제를 다시 사서 섭취하기 시작했답니다!
ㅡ비타민a를 다시 섭취한지 1주일 정도 지나니까, 다시 얼굴에 각질도 안먹고 화장도 잘먹기시작했어요!

나우푸드 A 10000IU & D 400IU 소프트젤 글루텐 프리, 100개입, 1개

➡️구매 이유:
최근에 유전자검사를 했는데 비타민A 저장 및 농도가 주의로 나와서 복용 목적으로 구매했습니다.

➡️상품 특징:
비타민A는 성장과 발달, 생식, 상피세포의 분화, 세포 분열, 유전자 조절 및 면역 반응 등에 다양하게 활용되는 레티노이드(retinoid) 화합물의 집합이에요. 레티노이드는 ‘망막’을 의미하는 '레티나(retina)'에서 유래한 이름인데, 전통적으로 비타민A의 섭취가 “눈에 도움을 준다는 효능”에 따른 것이랍니다.
실제로 비타민A는 안구의 시야 인식 기작에 관여하며, 결핍 시 안구건조증과 야맹증, 실명의 원인이 되구요.

제가 시력이 좋은 편이 아닌데 안경을 끼고 다녀야 할 정도로 안 좋은 편은 아니라서 그냥 안 끼고 다니는데 안경과는 별개로 나중에 시간이 지나서 시력이 더 안 좋아질수도 있을거 같다는 생각이 들어서 좋아지지는 않더라도 나빠지는것을 막을수는 있겠구나 하는 생각이 드네요.

비타민D는 피부 세포에 있는 7-디하이드로콜레스테롤이 햇빛속 자외선을 받아 형성된답니다.
이 과정에서 마그네슘은 필수적입니다.

하지만 자외선은 사람들에게 피부 노화, 손상의 주범으로 받아들여져서 자외선 차단제를 바르는 것을 생활화 하고 있는 데다가, 창문을 통해 햇빛을 쬐거나 긴 옷을 입은 경우 비타민D 합성이 제대로 이루어지지 않고, 실외 생활이 부족해진 현 세대 사람들은 비타민D가 매우 부족한게 현실이에요.

햇빛 자외선이 1급 발암물질인 만큼 굳이 일부러 햇빛에 노출되면서 까지 비타민D를 생성하고 싶은 생각이 들지는 않아서 영양제로 복용하는게 좋을 거 같다는 생각이 드네요.

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좁쌀 여드름 비타민 A/D 영양제를 찾던도중 발견했어요 !
내돈내산입니다ʚɞ


ෆ 피부 결을 매끄럽게 만들어주는 영양제
ෆ 알약 크기가 작아서 목 넘김이 좋아요
ෆ 눈과 피부 두마리 토끼를 잡고싶다면 !



✅ 이런 분에게 추천해요

침침한 눈 피로회복을 원하시는 분
트러블성 피부로 스트레스 받으시는 분
업무나 생활이 바빠 햇빛을많이 못 보시는 분들


✅ 제품의 장단점 및 후기

장점/ 알약이 작아 목 넘김이 좋고 크게 부담이 없는점
단점 / 고함량이라서 과한 복용은 간에 무리가 생긴다고함

총평: 아직까지는 크게 불편함 없이 복용 중입니다


✅ 이용방법 및 순서
1일 1알 복용하며
간이 좋지 않으시는 분들은 이틀에 한개 정도 드시면 좋을 듯합니다


♥️
비타민 a와 d 모두 부족하신 분들 꼭 추천드려요
앞으로도 쭉 재구매 할 의향이 있습니다



*.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･✿.｡.:*

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늘 건강하시고 행복하세요 ( ˆ͈̑꒳ˆ͈̑ )੭♡

통도 작고 약도 작고 약 잘 못넘기는 분들에게도 좋을거 같아요
VA랑 VD랑 둘다 구매하려고 찾아보던 중에 같이 들어있는 이 제품을 발견해서 구매해봤어요
100캡슐에 하루 1알이면 되니까 싼가격에 100일을 보낼수있네요
첨 받고 뜯었을때는 내용물이 너무 없어서 당황했어요
이게 100캡슐이 맞나 싶었던..
올린 사진중에 옆면에 제가 중지로만 잡고 있는 사진 보이시나요
딱 그 만큼 들었어요
궁금한건 못참는 성격이라 또 하나씩 다 꺼내서 세어보았죠
100캡슐 정확히 맞으니 다른 분들은 힘들게 하나씩 세보시지 않으셔도 될거같아요
전에 먹던 VD랑 비교했을때도 확실히 약이 더 작다는 걸 알수있어요
전에 먹던게 제가 먹는 영양제중 제일 작은 아이였는데
더 작은 약을 보게될줄이야

●.비타민A 복용 필요 결과가 나와 보충제로 구매를 함



●.비타민a 와 비타민d 를 동시 복용 가능.



●.하루 1정 식사와 같이 섭취



●.100 정



●.non gmo



●.작은 사이즈의 소프트 젤 형식



●.작은 사이즈라 목넘김 부드럽고 쉬움



●.소비기한 2027.03.까지.



●.배송 예정일보다 하루 일찍 도착.



●.기간 내 꾸준한 복용 후 수치 달성하면 용량 조절할 것임.

늘 구매해서 섭취하고 있는 비타민이에요
이번엔 곧 떨어질 때가 되서 또 구매했어요

‍♂️ 비타민 A
(어두운 곳에서 시각적응에 도움!
피부와 점막 형성과 기능유지!
세포 성장과 발달)

(이렇게 드시고 따로 비타민A연질을 사서
피부크림에 섞어 바르는 중)

‍♂️ 비타민 D
(칼슘과 인의 흡수에 도움!
뼈의 형성과 유지!
골다공증 위험에 도움!)

(햇살이 싫어 피하거나 해를 못 보는
분들에게 필수)


‍♂️ 1일 1소프트젤 섭취
100연질캡슐이라 3달~4달 삽취할 수 있어요

고용량의 비타민A와 D가 같이 있는 제품.

비타민A가 떨어져서 구입했어요.

급히 구입하다보니 함량이 높은걸

구입했네요.

혹여라도 간 독성이 나타날까봐

격일로 먹자 생각하고..

지용성 비타민이라서 이틀에

한번씩 먹고 있어요.

1캡슐의 영양제의 함량이 높을경우

이렇게 하면 된답니다.

캡슐은 미니사이즈라서

목넘김에 문제 없고 아주 먹기 쉬워요.

비타민 A와 D는 평소 꾸준히 섭취하려고 신경 쓰는 영양소라 여러 제품을 비교하다가 나우푸드 제품을 선택하게 됐어요. 사용 후 만족도가 높아 이렇게 후기를 남깁니다.

우선 소프트젤 타입이라 목넘김이 편하고 크기도 작아서 부담 없이 섭취할 수 있어요. 매일 한 알씩 간편하게 복용할 수 있어 바쁜 아침에도 빠뜨리지 않고 챙기기 좋습니다. 비타민 A 10000IU와 비타민 D 400IU가 함께 들어 있어 별도로 두 가지 영양제를 따로 챙길 필요가 없다는 점도 정말 편리합니다.

특히 글루텐 프리 제품이라 더 신뢰가 가더라고요. 평소 장 건강이나 식이 제한에 신경 쓰는 분들에게도 안심하고 추천할 수 있는 제품입니다. 복용한 이후로 피부가 조금 더 건강해진 느낌을 받았고, 면역력도 확실히 안정적으로 유지되는 것 같아요. 겨울철 비타민 D가 부족하기 쉬운 시기라 그런지 피로감도 덜 느껴집니다.

가격 대비 성분과 용량이 훌륭해서 가성비까지 챙길 수 있다는 것도 큰 장점이에요. 나우푸드는 믿고 먹는 브랜드라 앞으로도 꾸준히 복용할 예정입니다. 건강을 위해 비타민 A와 D를 함께 챙기고 싶은 분들께 적극 추천드려요!

늘 구매해서 섭취하고 있는 비타민이에요

‍♂️ 비타민 A
(어두운 곳에서 시각적응에 도움!
피부와 점막 형성과 기능유지!
세포 성장과 발달)

‍♂️ 비타민 D
(칼슘과 인의 흡수에 도움!
뼈의 형성과 유지!
골다공증 위험에 도움!)

‍♂️ 1일 1소프트젤 섭취

평소에 밤에 눈이 잘 안보여서 야맹증 같아서 개선해보려고 영양제를 찾아보다가, 비타민A가 좋다고해서 구매했어요!
알약이 작고 귀여워서 먹기 너무 편해요! 100개 들어있어서 3달정도 먹을 수 있을 것 같아요! 굳굳 주변에도 추천해주려구요~~~

피부에 도움이 된다길래 구매해서 복용 중입니다!
비타민D는 한국인들에게 부족한 요소인 건 알고 있었고 A까지 챙길 수 있어서 좋은 것 같아요
격일로 먹는게 좋다고 해서 그렇게 복용중입니다!

제 리뷰가 도움이 되었다면 추천 부탁드려요 ㅎㅎ

건강 관리에 도움을 주는 필수 영양제!
나우푸드 A 10000IU & D 400IU 소프트젤, 정말 만족스럽습니다. 비타민 A와 D를 한 번에 섭취할 수 있어서 편리하고, 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 주는 느낌이 들어요. 특히 겨울철에 햇볕을 충분히 받기 어려운 시즌에 비타민 D를 보충할 수 있어서 좋았어요.

소프트젤 형태라 삼키기 편하고, 위장에 부담 없이 소화가 잘 되더라고요. 글루텐 프리라 민감한 분들도 안심하고 복용할 수 있어 더욱 마음에 들었습니다.

장점
비타민 A와 D를 한 번에 보충 가능
소프트젤 형태로 섭취 편리
글루텐 프리로 민감한 사람도 안전하게 복용 가능
면역력 강화와 피부 건강에 도움

아쉬운 점
특별히 아쉬운 점은 없었지만, 용량이 꽤 높은 편이라 처음 시작할 때는 적절한 복용량을 확인하는 것이 중요합니다.

총평
비타민 A와 D 보충이 필요한 분들에게 강력 추천! 섭취가 간편하고 효과적인 영양제라 재구매 의사 100%입니다.

피부에 좋대서 비타민d 알아보다가 구매~~ 여기 성분이 흡수가 잘되는 성분이라 하더라구요~~ 지용성 비타민이라 36시간 정도 텀두면서 먹고있는데 효과 있는거 같아요!! 이거랑 같이 먹고 한게 많아서 이거 효과인지 모르겠는데 여튼 해는 안되나봅니다

안에 씰 벗기고 ~ 안에 봤는데 좀 텅 비어 있어서 놀랬지만 ㅋㅋㅋ

알약이 작은거라는 소리니까.. 오히려 좋네요!

다른약의 사분의 일 크기라서 잘 넘어가용


눈건강을 위해!!

비타민A하면 다들 먼저 눈건강 생각하시는데
눈건강뿐만아니라 여러가지 기능이 있는데
그중에서 제일 알려져 있지 않은게 바로 모발~

이참에 머리카락건강 알려드릴께요~
1,머리카락이 푸석하고 윤기없으면---단백질부족
2,머리카락사이간격이 빼곡하지않고 듬성듬성해지면---비타민A부족
3,젊은나이에도 불구하고 흰머리가 생기면---엽산부족
4,두피에 비듬이 있거나 머리카락 갈라지면 ---비타민B12부족
5,머리카락이 많이 빠지면?----레시틴부족

뚱띵줌마는 50대초반에 벌써 백내장이
왔다네요ㆍ

안과에서
흐미 어찌나 놀랐던지
이미 온 백내장은 어쩔수없다지만

조금이라도 수술시기라도 늧추고싶은맘에
눈에좋다는건 다먹고 있시용ㆍ

비타민A,가 눈에 좋다길래
이제품을 선택했어요

3일째 먹던날 코에 뾰류지가나서
계속 안사라지는데

암래도 비타민A함량이 놊아서 그런것같기도하고

하지만 확실히 눈에 효과는있는듯요

갠차가 있겠지만 눈이 확실히 밝게보이는
느낌이랄까?

때됨 수술은하겠지만
암튼 효과가 느껴집니다

뾰루지 땜에 이틀에 한번 먹기로 했어요

눈건강때문이라면
저처럼 눈에 병오기전부터

관리해주시는걸 추천드립니다ㆍ
좋아요ㆍ

이상 뚱띵줌마의 솔직후기입니다

여드름이 심해져서 알아보던 중에
비타민 a 성분이 필요하다는걸 봐서 구매하게 되었습니다
확연히 여드름이 좋아졌다곤 할 수 없지만
피지량은 줄어든 것 같아요
먹고나면 건조하기도하고 간에 자극이 가니 약간 피곤해지는게 있네요

피부때문에 먹기 시작했는데 생각보다 큰 효과는 안느껴졌어요. 심한 지성피부라 비타민a 유도체가 들은 이소티논이나 로아큐탄 계열의 약을 먹으려 했는데 부작용때문에 걱정이 많아서 비타민a를 그냥 먹어볼까 하고 주문해봤습니다.
하루 한 알 먹으면 10000mg라고 하는데 일일이 검색하고 찾아보니 비타민a 유도체는 비타민a와는 거울상 이성질체라 같지 않아서 비슷한 효과를 내려면 로아큐탄 한알당 약 60알 이상의 비타민a 영양제를 섭취해야한다고 하네요. 정확한진 모르겠으나 섭취해본 결과 딱히.. 유분기나 피부엔 효과 못느꼈어요.

다만 굉장히 작아서 먹기에 매우 간편하고 아무맛도 나지 않아서 챙겨먹기 좋은 것 같아요. 그냥 가벼운 마음으로 챙겨먹고 있어요.

피부에도 좋다고해서 믿고 먹어보려고요
꾸준히 먹었을때 효과가 있었음 좋겠네요

약 크기는 아주 작다. 목 넘김 못한는 분들은 너무 좋아 할 것 같다.
비타민A와 D를 함께 먹을 수 있고 약 가격이 싸다.
평소에 건강보조제 관심 없고 잘 안챙겨 드시는 분들에게 시도해볼만 한 약이라고 말씀드리고 싶다.
알러지가 심한데 별다른 부작용 없었다. 눈이 피로하면 하루에 2알도 먹어 봤다. 안죽었다.

약 효과가 나에게 그닥이라 별점을 낮게 주었지 상품이나 배송등이 하품이라는 것은 아니다.
난 기존에 먹었던 비타민A와 구매수가 많은 비타민D 를 다시 구매해서 먹기 시작했다.
남은 2통은 아까우니 하루 건너 한번씩 다 먹어는 주겠다.

알약이 작아서 좋아요. 통이 더 작아도 될듯한데. 잃어버리려나. 저는 눈이 예민한 편이어서 먹을때랑 안먹을때랑 차이를 좀 느끼는 편입니다. 게임 많이하고 눈에 안검염생길때 먹어주면 눈에 기름기도 좀 돌고 좀 나아요. 눈상태가 좋을때는 굳이 안먹고 눈이 안좋아지면 먹고요. 저렴하기도 해서 꾸준히 먹기도 좋아요

저는 피부에 도움을 받으려고 구매했습니다

아직까지는 별다른 효과가있거나
하지않고 그냥 섭취중입니다

알약이 작아서 먹기가편합니다~!

작아요 귀엽네요 ㅎㅎ
보시다 싶이 많이 비어 있어요 ㅋㅋㅋㅋ
비타민k랑 비교 샷 입니다
이렇게 같이 먹는게 시너지 난다해서 같이 먹을려고
샀어요 ㅎㅎ 비타민k랑 오메가3이랑 유산균 먹어요 ㅎ
꼭 필요한거 드시고 코로나 이겨 내요 ㅜㅜ

지용성이라

자주 섭취 금지

여드름 딸아이 여드름약대용이니

일주일에 한두알정도만

먹일거임.

한 3년 전부터 꾸준히 비타민a 챙겨 먹고 있습니다
근데 비타민a는 조금만 먹어도 간손상을 유발할 수 있다고 해서 먹으면서도 걱정스럽긴 했는데요
최근 받은 간 검사 결과는 지극히 정상으로 나왔네요
술도 좋아라 하는데.. 제 간이 타고난 건지.. 정보들이 극단적으로 퍼지는 건지..

아버지 드렸어요
원래 눈이 안좋으셔서 눈쪽에 염증도 그렇고 비타민을 여러가지 챙겨드리는데 소화가 안된다고 먹는걸 싫어하시네요
이번에는 루테인과 드시라고 사봤어요
피부에 뽀루지처럼 트러블도 있어서 드시라고 들이밀었네요
한달 지나서 효과 물어보려고요

동생에게 선물로구매~
20대에게 추천하는 선물이래요!
스마트폰이며 컴퓨터며 눈에 안좋은것들이 많아 이걸 20대부터 먹어야한다해서 구매해봤습니다~
나빠지는걸 늦추기라도 하고싶은 마음에ㅋㅋ
다먹으면 또 사보려구요~

비타민 C 따로 챙겨먹는데 A, D도 좋아서 한번에 먹을 수 있는 걸로 샀어요 알이 작아서 먹기 너무 좋아여