평소에 잡채를 진짜 좋아하는데 지금 현재 다이어트 중입니다.

로켓프레시 검색하다가 칼로리가 낮고 곤약밥인데다가 닭가슴살도 들어있고 잡채맛도 난다하니 안살 이유가 없었습니다.

맨날 샐러드만 먹다가 밥을 먹으니 진짜 맛있네요.

이제 먹고싶을때는 참지말고 해먹으면서 운동해야겠습니다.

조리가 진짜 간편합니다.

냉동이라 냉동실에서 꺼내서 바로 후라이팬에 투척해서 볶으면 끝입니다.

밥도 곤약 같지않고 그냥 맛있는 밥맛이에요.

한봉지에 312칼로리입니다.

가끔 식단이 질릴때 먹을것 같아요.

내돈내산이고 추천합니다.

365일 유지어터 라이프를 살고있는 직장인입니다. 매 끼니를 조절하진 않지만 한끼정도는 가볍게 먹는 편으로
점심에 회사에서 먹으면 좋을 듯 하여 접하게 되었습니다. 결과적으로 유지/다이어터 직장인 강추 ㅋㅋㅋ

✅맛 : 곤약밥을 첨 먹어보는데 맛있네요, 간도 적당히 베어있고 씹는맛이 있어 좋아요. 잡채밥의 향을 맛있게(?!) 입힌 볶음밥 느낌 ㅎㅎ 중간에 닭가슴살 씹는맛도 있어서 좋았어요. 그리고 그냥 일반 밥먹는거랑 비슷한 느낌입니다! 곤약밥인거 인지 안하고 먹으면 까먹을정도 ㅎㅎ
✅조리 : 그릇에 부어 위에 그릇하나 덮고 렌지에 돌려먹었는데, 4분이랫는데 전 3분40초? 정도 ㄷ돌려서 먹었는데 적당히 돌려져서 나왔어요
✅성분 : 칼로리는 300초반으로 괜찮지만 사실 아주 건강한 조합은 아니니, 자주 끼니로 떼우는건 좋진 않을듯 합니다. (나트륨이 조금 높은편) / 다만 유지어터&다이어터들에게 한끼 치팅으로는 훌륭한 조합이니 냉동고에 하나씩 쟁여두면 좋을듯합니다.


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자취생은 집에서도 간편하게 먹을 수 있는게 좋은데
마침! 발견한 곤약 닭가슴살 잡채 볶음밥
후기 남겨보도록 할게요.

잡채볶음밥이라고 해서 기대했는데
사실 실망했어요.

곤약, 닭가슴살 맛 뿐만아니라
잡채도 잘게 잘라져서 그 맛이 잘 나타나지 않는데
그냥 한끼 배부르게 먹었다?! 정도였어요.

한끼 먹기좋게 포장되어 있으니까
뜯은 후 후라이팬 또는 전자렌지에 돌려
간단하게 먹을 수 있는게 장점이지만
씹는맛이 좋다거나 소스의 달콤짭쪼름한 맛이 느껴진다거나
하진 않더라고요,,,

후라이팬에 조리하면서 살짝 아쉬운 느낌이라
계란 후라이 두개 해서 먹었어요.
김에 싸먹으면 더 맛있긴 하고
살짝 아쉬운 맛을 없애주긴 하는데
가격대비 별로였고 또 구매하지 않을 것 같아요.

그래도 HACCP 인증 제품이라고 하니까
나름 믿고 먹을 수 있고
간이 약해 다이어트할때 괜찮을 것 같아요~
곤약 닭가슴살 잡채볶음밥으로 간단하게 먹을 분들
구매할때 참고하세요.

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안녕하세요~!!
이번에 받아본 제품은 곰곰 닭가슴살 잡채 볶음밥이에요

다이어트를 하게되면 꼭 만날수밖에 없는 친구가
닭가슴살인데요

닭가슴살 큐브, 스테이크, 핫바 등등 다양한 방법으로 다양한 브랜드 제품들을 먹어봤는데 브랜드는 고사하고 제일 편리한게
닭가슴살 볶음밥 이더라구요!

적당량의 탄단지를 챙기면서
달가슴살 따로, 밥 따로 챙기는 번거로움 없이 건강한 다이어트를 할 수 있답니다!

물론 제 개인적인 취향으로는 생닭가슴살을 제일 좋아하구
가격대비 만족도나 활용도가 젤 넓더라구요 ㅎㅎ

여튼 잡채볶음밥이라니 이름만 들어도 넘 맛있음이 느껴지지않나요

열량도 충분하고 200그람이라 부족하지 않게 먹을수도 있네요!

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곰곰 곤약 닭가슴살 잡채볶음밥 솔직 리뷰 - 식단 관리와 맛 사이의 균형을 찾다

다이어트를 본격적으로 시작하면서 가장 큰 고민 중 하나는 바로 식단이었습니다. 특히 바쁜 일상 속에서 끼니를 챙기기 위해 외식이나 배달에 의존하다 보면, 영양 관리나 칼로리 조절이 거의 불가능했죠.
그래서 냉동식품 중에서도 성분이 깔끔하고 칼로리가 낮은 제품을 찾기 시작했습니다.
검색 도중 우연히 마주친 제품이 바로 이 '곰곰 곤약 닭가슴살 잡채볶음밥'이었습니다.

첫 번째 이유는 제품 구성과 영양 성분이었습니다. 200g 기준으로 1팩당 190kcal 정도밖에 되지 않으면서도,
곤약과 닭가슴살을 메인 재료로 사용해 포만감과 단백질 보충이 가능하다는 점이 눈에 띄었습니다.
두 번째는 곰곰이라는 브랜드에 대한 신뢰도였습니다. 가성비 높은 식품들을 자주 출시하는 만큼 실패 확률이
적을 것이라는 기대가 있었죠.

그래서 가격은 만족하는가? 냉동볶음밥 중에서도 구성이 알차고, 매우 합리적이라고 판단했습니다.

상품 막상 많이 사용하는가? 솔직히 다이어트 식단이라 질릴 줄 알았는데, 예상 외로 자주 먹게 되더군요.
조리도 간편하고 간이 강하지 않아서 아침이나 저녁 식사 대용으로 손이 자주 갑니다.

전체적인 느낌은 어떠한가? 다이어트 식품 특유의 심심함을 최소화한 구성이라 질리지 않고 계속 먹을 수 있을 것
같다는 인상이었습니다.

✅ 식감이 일반 볶음밥과 크게 다르지 않음
곤약이 들어간 제품의 경우 질감이 뚝뚝 끊기거나 푸석한 경우가 많은데, 이 제품은 곤약이 밥알과 잘 어우러져 있어
일반 볶음밥과의 차이를 거의 느끼기 어려웠습니다. 식사 중 곤약 특유의 이질감도 없었습니다.

✅ 간이 적당해 부담이 없음
짜지도 싱겁지도 않으며 잡채 특유의 간장 풍미가 적당히 배어 있어, 자극적이지 않으면서도 밋밋하지 않은 맛을
제공합니다. 덕분에 장기간 먹어도 물리지 않았습니다.

✅ 전자레인지 3분 조리로 완성
해동 과정 없이 바로 조리 가능하며, 700W 기준 약 3분이면 완성됩니다. 포장을 뜯을 필요 없이 용기째
조리 가능하다는 점도 매우 편리했습니다. 직장인 또는 식사 준비 시간이 부족한 분들에게는 이상적입니다.

✅ 잡채 구성 재료가 생각보다 충실함
단순한 볶음밥이 아닌, 당면과 각종 채소들이 곁들여져 있어 '잡채볶음밥'이라는 명칭에 부합하는 구성입니다.
특히 당근, 양파, 부추 등의 야채가 적절히 배합되어 식감과 영양 밸런스가 좋았습니다.

✅ 냉동 보관 시에도 맛 품질이 유지됨
6팩 세트로 구매 후 한 달 가까이 냉동 보관했는데도 조리 시 맛의 변화나 냄새 문제 없이 동일한 품질을 유지했습니다. 장기 보관에 적합한 제품입니다.

총평하자면, 다이어트나 식단 관리를 하는 소비자에게 매우 실용적인 제품입니다. 곤약과 닭가슴살이라는
다이어트 재료 조합을 부담 없이 섭취할 수 있는 맛있는 구성이며, 가격대도 합리적입니다.
바쁜 일상 속에서 건강하게 한 끼를 해결하고 싶은 분들, 또는 늦은 밤 출출함을 잡고 싶은 분들께 추천드립니다.

가격 대비 효율성과 품질 모두 만족스럽고, 특히 맛에서 타협하지 않았다는 점이 인상적이었습니다.

▼구매 결정에 도움될 만한 정보▼
설치 난이도: 해당 없음
디자인: 해당 없음
조리 편의성: ⭐⭐⭐⭐⭐ (전자렌지 3분 완성)
포만감: ⭐⭐⭐⭐☆ (곤약이지만 든든해요)
가성비: ⭐⭐⭐⭐⭐ (6개입 기준 우수함)
사용 목적: 다이어트/간편식/건강식

생각보다 ..! 일반식같은 곤약 볶음밥으로 간편하게 먹기 너무 좋고 맛있어요 ☁️

〰️닭가슴살을 사용하여 단백질 함량을 높이고, 다양한 채소를 넣어 영양 균형을 맞췄습니다.

⭐️전자레인지 조리로 간편하게 즐길 수 있어 바쁜 현대인들에게 적합합니다 ! 출근 전 실리콘 도시락에 냉동된채고 가지고가서 냉장 보관 후 렌지 돌려먹어도 맛있어요 !!

〰️일반 잡채밥에 비해 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있고 , 닭가슴살과 채소 위주의 구성으로 다이어트 식단에 활용하기 좋습니다.

양도 적지않았고 ㅠ 원래 맛있을수록 사진 남기기 어렵잖아요 두개 시켰는데 먹는다도 사진을 못찍었어요..^__^

곰곰 닭가슴살 잡채밥은 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 간편식입니다.
특히 다이어트 중이거나 건강한 식단을 추구하는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 다만, 개인의 취향에 따라 양이나 식감이 다르게 느껴질 수 있습니다 !

✅ 구매 이유
운동 끝나고 단백질 보충하려면, 탄단지 밸런스 잡힌 간편식이 필요하잖아요?
그래서 곤약 + 닭가슴살 조합이라길래 "이거다!" 싶어서 구매했어요.
근데 솔직히 말하면… 맛은 기대 이하
진짜 ‘맛’보다는 ‘루틴’을 위해 먹는 음식이라는 생각이 들었답니다ㅋㅋ

✅ 후기
먹자마자 드는 생각: “아… 역시 맛은 기대 안 하길 잘했다…”
잡채의 풍미보다는 곤약 특유의 쫀득쫀득한 식감과 슴슴한 맛이 주인공이고,
닭가슴살도 아주 잘게 썰려 있어서 “내가 먹고 있는 게 닭인지 곤약인지 혼란이…”
하지만! 운동하고 허기질 때 탄수화물 과하게 안 먹고 포만감 느끼기엔 꽤 괜찮은 대안이에요.
한 팩 다 먹으면 속이 가볍고, 식단 망쳤다는 죄책감도 없고요
그냥 간장 살짝 추가해서 볶거나 김치랑 곁들여 먹으면 조금 더 먹을만해져요!

✅ 결론
✔ 맛은 5점 만점에 2.5
✔ 식단 목적이라면 가성비 OK
✔ 간편하고 가볍게, 운동 후 끼니로 굿
“맛있진 않지만, 몸이 고마워하는 한 끼”
곰곰 곤약 닭가슴살 잡채볶음밥은 '맛은 참고, 몸을 챙기자'용 제품이에요
“이건 입이 아닌 복근을 위한 식사입니다…”

✔️제품설명

간편하게 조리할 수있는게 최고장점입니다
다이어터답게 곤약으로 뭔가 죄책감없이 먹을수 있고요
건강에도 좋을거같아서 만족
맛도 생각보다 맛나요

다이어트를 하지만 매번 닭가슴살과 현미밥만 먹을 수 없어서 곤약볶음밥을 많이 사 먹는데, 가격과 용량 다 따졌을때 곰곰 제품을 자주 사먹습니다.

곤약밥이 베이스라서 칼로리는 낮고 닭가슴살이랑 잡채면이 많이들어가있어서 전혀 다이어트식 같지 않습니다!! 곤약밥특유의 쌀 식감이 느껴지지않고 죽처럼 식감이 변하지않아서 그냥 먹으면, 일반 밥으로 만든것과 다름이 없습니다.

안에 당면, 닭가슴살이 많이 들어가 있어서 씹히는 맛도 있고, 맛도 너무 짜지도 싱겁지도 않아서 처음 먹어보면 다이어트식이 맞나 느낌이 들지만, 300칼로리대로 한끼 해결 가능합니다. 기본적으로 닭가슴살이 들어가있어서 일반 곤약밥 대비해서 단백질도 같이 섭취 가능한 점도 장점입니다~!

별도의 해동없이 바로 냉동상태에서 조리 가능하고, 전자렌지로 바로 조리 가능해서 밥 해먹기 귀찮거나, 빠르게 식사 해결해야 할 때 간단하지만 든든한 한끼 해결 가능합니다!


(쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공 받아 작성한 후기 입니다.)

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솔직히 말해서 처음엔 곤약 닭가슴살 잡채볶음밥이라는 이름만 듣고도 "이게 과연 맛있을까?"라는 의심부터 들었어요. 다이어트 음식을 몇 번 시도해 봤는데 대부분 맛이 심심하고 배도 안 차서 금방 질렸거든요. 근데 이건 아닙니닽 ㅜㅜ
먼저, 전자레인지에 간단히 돌리기만 하면 되니까 정말 편했어요. 혼자 사는 1인 가구다 보니 요리하는 시간이 부담스러울 때가 많은데, 이건 별다른 준비 없이 바로 한 끼를 해결할 수 있어서 좋더라고요. 특히 퇴근하고 나서 배고플 때 귀찮게 요리할 필요 없이 5분도 안 돼서 완성되는 게 큰 장점이었어요.
맛은 예상보다 훨씬 좋았어요. 곤약이 들어있다고 해서 '쫄깃하지만 별 맛 없는 식감'만 떠올렸는데, 잡채 특유의 감칠맛과 볶음밥의 고소한 풍미가 느껴져서 생각보다 훨씬 풍성한 맛이더라고요. 채소들도 적당히 아삭아삭하고 닭가슴살도 퍽퍽하지 않고 촉촉해서 전체적으로 밸런스가 잘 맞는 느낌이었어요. 덕분에 다이어트를 하면서도 잡채나 볶음밥 같은 음식을 먹는 즐거움을 느낄 수 있었어요.
그리고 무엇보다 칼로리가 낮은데도 배가 꽤 불러요. 곤약이 포만감을 줘서 그런지 밥 한 공기 양처럼 느껴지는데도 먹고 나면 딱 적당히 배부르고, 소화도 잘 되는 느낌이었어요. 저는 운동 후 저녁 식사로 먹었는데, 단백질 함량도 꽤 높아서 근육을 유지하거나 관리하기에도 좋겠다는 생각이 들었어요. 탄수화물 섭취량을 신경 쓰는 편인데, 이 제품은 곤약을 사용해서 일반 볶음밥보다 훨씬 부담이 적더라고요.
또한, 다이어트 식단은 대부분 너무 심심해서 금방 질리는데, 이건 간장 양념 덕분에 감칠맛이 풍부해서 며칠 연속으로 먹어도 전혀 질리지 않았어요. 저 같은 경우에는 가끔 김치를 조금 곁들이거나 베이컨 추가 혹은 청양고추를 넣어서 살짝 매콤하게 변화를 주기도 했는데, 기본 맛이 워낙 좋아서 다양한 방식으로 응용해 먹기 좋았어요.
혼자 살다 보니 식비를 줄이려고 집에서 음식을 만들어 먹으려 노력하지만, 사실 그렇게 할 여유가 매번 있는 건 아니잖아요. 이 제품은 저처럼 바쁜 1인 가구 여성들에게 딱 적합한 한 끼 식사 같아요. 가볍게 먹으면서도 포만감을 느끼고, 무엇보다 맛있어서 기분 좋게 식사를 마칠 수 있다는 점이 정말 마음에 들었어요.

쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다.

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