• 인생이 선택의 연속이듯 소비생활도 선택의 연속이다.
두 갈래의 길이 있어 한쪽을 선택했다면 다른 한쪽은 가지 못한다.
날마다 부딪치는 선택의 갈림길에서 합리적인 방법은 최고의 선택을 추구하기보다는 좋은 선택을 하는 소비 습관을 들이는 것이다.
최고의 선택을 하려면 시간과 비용과 많이 들고 입증하거나 확인하기도 어렵다.
최고의 선택을 하기까지는 스트레스도 만만치 않고 검증도 되지 않는다. 최고의 선택은 고가의 비용과 스트레스를 수반하지만 좋은 선택은 행복한 인생을 만든다.

♡ 안녕하세요.
솔직한 후기 적는 '오늘모살까' 입니다.
쿠팡은 빠른 배송과 아기 육아로 외출하기 어려울 때 자주 애용하고 있어요.
내돈내산 제품의 장점과 단점 솔직한 후기만 적고 있습니다.
제 후기가 도움이 되었음 좋겠습니다:D

✔️ 제품명 : 풀무원다논 하루 요거트 컵플레인

✔️ 특징 : 하루요거트 컵 플레인
촉촉하고 부드러운 플레인 요거트예요. 담백하면서도 깔끔한 맛이 참 좋지요. 한 스푼 떠서 먹으면 혀끝에 스며드는 듯한 질감을 만끽하실 수 있답니다. 견과류, 과일과 함께 든든한 아침을 시작해보세요.

✔️ 사용후기 : 요거트는 종류에 상관없이 체중 감량 식단에 적합한 유제품이다. 국제 비만 학술지(The International Journal of Obesity)에서 발표된 연구에 따르면 요거트 섭취는 체중, 체지방, 허리둘레 등과 관련이 있다. 특히 그릭 요거트는 일반 요거트에 비해 단백질 함량이 2배가량 높아 장시간 포만감을 주기 때문에 체중 감량에 더욱 효율적이다.

우리 몸은 탄수화물보다 단백질을 소화시킬 때, 더 많은 에너지를 사용하기 때문에 체내 에너지 소모에도 효과가 있다. 단, 무지방이나 저지방이면서 설탕 함량이 낮은 요거트를 선택해야 한다.

18개월 아기 주려고 구매했는데 잘 먹어요.
근데 조금 묽어서 입가에 많이 묻고 떠주다가 바닥에 흘려요.
꾸덕한 요거트 찾다가 이것저것 다 먹여보니 요플* 파스퇴* 서울우* 제품도 다 그렇더라고요.
불가리* 요거트가 덜 묽고 꾸덕한 편이라 먹이기 편합니다. 아기 먹이실 분들 참고하셔요.

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항상 건강하시고 오늘도 좋은 하루 보내세요~!

"망설이는 이유가 가격이라면 사라, 사는 이유가 가격이라면 그만둬라."

• 인생이 선택의 연속이듯 소비생활도 선택의 연속이다.
두 갈래의 길이 있어 한쪽을 선택했다면 다른 한쪽은 가지 못한다.
날마다 부딪치는 선택의 갈림길에서 합리적인 방법은 최고의 선택을 추구하기보다는 좋은 선택을 하는 소비 습관을 들이는 것이다.
최고의 선택을 하려면 시간과 비용과 많이 들고 입증하거나 확인하기도 어렵다.
최고의 선택을 하기까지는 스트레스도 만만치 않고 검증도 되지 않는다. 최고의 선택은 고가의 비용과 스트레스를 수반하지만 좋은 선택은 행복한 인생을 만든다.


♡ 안녕하세요.
솔직한 리뷰를 전하는 '오늘모살까' 입니다.
쿠팡은 빠른 배송 덕분에, 특히 아기 육아로 외출이 어려운 요즘 큰 도움이 되고 있습니다.
모든 제품은 내돈내산으로 직접 구매하여 사용해본 뒤, 장점과 단점을 솔직하고 객관적으로 기록하고 있습니다.
제 후기가 여러분의 현명한 소비에 작은 도움이 되기를 바랍니다:D


✔️ 제품명 : 남양유업 불가리스 제로 플레인

✔️ 특징 : 유당 섭취로 불편을 겪는 소비자를 위해 '유당 제로' 콘셉트의 '불가리스 제로'를 출시했다. 플레인, 딸기, 복숭아 등 총 세 가지 맛이다. 플라스틱 사용 절감을 위해 무라벨 패키지를 적용했다.

불가리스 제로는 남양유업 프리미엄 발효유 '불가리스'만의 노하우가 적용된 유산균주 조합으로 한 컵에 생유산균 400억 CFU를 담았다.

✔️ 사용후기 : 아기가 돌 지나고 정착한 플레인 요거트예요.
돌 전부터 이것저것 먹여봤는데 잘 먹지 않았고 남양유업 플레인 요거트를 잘 먹네요.
처음에 요거트 브랜드 가리지 않고 다 사봤는데 이게 제일 농도가 짙어요.
아기 먹여줄 때 덜 흘려서 먹이기도 편합니다.
다른 첨가물 없는 100% 요거트는 아니기에 단맛이 나긴해요.
저희 아기는 100% 요거트는 신맛이 강해서 그런지 안먹더라고요.
대형마트에서도 매번 1+1으로 할인하기에 쿠팡이랑 가격 차이도 몇 십원차이이고 쿠팡이 저렴할 때도 있고 마트가 저렴할 때도 있어요.
대형마트를 매번 갈수는 없기에 쿠팡으로 자주 구매하는 편이고 떨어져도 로켓배송으로 다음 날 바로 받으니 아침에 아기 챙겨줄 수 있네요.


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항상 건강하시고, 오늘도 좋은 하루 보내세요!


"망설이는 이유가 가격이라면 사라, 사는 이유가 가격이라면 그만둬라."

남양유업 불가리스 제로 플레인

플레인요거트를 좋아하는데 생각보다 당이 제법 들어 있더라구요

그런데 이건 당이 전혀 없는 제로 요거트라서 더 맘에 들었어요^^

게다가 라벨 프리 제품이라서 더 맘에 들어요^^

다 먹고 씻고 라벨 제거하려면 귀찮기도 하고 쓰레기가 나오기도 하는데 그럴 필요없이 헹구기만 하고 바로 분리수거를 하면 되니까 편하고 좋았어요^^

제품 특징

불가리스 제로 플레인

락토프리 공법을 적용해, 유당 없이 즐기는 불가리스 제로 플레인이에요.
한 숟가락 떠서 머금으면, 입안 가득 산뜻한 풍미가 퍼진답니다.
연하고 촉촉한 제형 덕분에 각종 토핑을 넣어도 잘 섞이고요. 샐러드 위에 없어 드셔도 좋아요.
한 번에 먹기 좋은 분량으로 컵에 담겨 있으니, 간편하게 즐겨보세요

브랜드 이야기

기본에 충실한 종합식품기업, 남양유업
남양유업은 조직적인 품질 관리 체제와 합리적 경영을 통해 제품을 생산하는 브랜드입니다
다년간 축적된 노하우를 바탕으로 식생활을 개선하는 것을 목표로 삼고 있습니다.
유제품, 커피, 건강기능식품 등 다양한 제품을 선보입니
다.

항상 꼭 제품을 사용 해 보고 다른 분들께 도움이 되는 진짜 정보를 리뷰 하려고 노력하고 있어요 ^^

제 리뷰가 이 글을 읽으시는 분들께 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠어요 ❤️
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요즘 건강 생각하면서 당을 줄이는 분들 많으시죠?
남양 불가리스 제로 플레인은
설탕 없이도 상큼하고 깔끔한 맛을 살린 요거트로,
식후 한 병 마시면 속이 개운해지는 기특한 제품이에요.
8개입 패키지로 구성되어 있어 냉장고에 쟁여두고
아침마다, 식사 후마다 한 병씩 꺼내 먹기 딱 좋고,
당류 0g이라는 부담 없는 성분이 가장 큰 매력입니다.


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1. 당류 0g! 깔끔한 플레인 요거트

✔️ 무가당인데도 텁텁하지 않고 깔끔하게 산뜻한 맛

✔️ 인공적인 단맛 없이도 요거트 특유의 새콤함이 입안을 정리해줘요

✔️ 다이어트 중이거나 당 섭취 줄이는 중이라면 안성맞춤



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2. 식후에도, 아침에도 부담 없이 쏙

✔️ 상온에 가까운 상태에서 마셔도 텁텁함 없이 잘 넘어감

✔️ 냉장고에서 꺼내 바로 마시면 속까지 시원하게 정리되는 느낌

✔️ 위에 부담 없고 유산균 섭취도 되니까
식후 마무리로 딱 좋은 건강 루틴



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3. 8개입 구성으로 가족 모두 챙기기 좋음

✔️ 아침마다 한 병씩 꺼내 마시기 좋은 크기

✔️ 아이들도 잘 마시고, 어른들도 식후에 즐겨 마시기 좋은 무난한 맛

✔️ 과일이나 시리얼, 그래놀라에 곁들이면
더 풍성한 간식이나 아침 식사로 업그레이드 가능



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✅ 총평

✔️ 당류 0g이라 깔끔하고 건강한 선택

✔️ 새콤하고 산뜻한 맛으로 속이 개운해짐

✔️ 8개입 구성이라 냉장고에 쟁여두기 좋고 활용도 높음

✔️ 식후 유산균 루틴, 다이어트 요거트로 추천

✔️ 재구매 의사: 당 걱정 없이 마실 수 있어 꾸준히 구입 중!



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한 줄 요약:
맛은 그대로, 당은 0g!
남양 불가리스 제로 플레인은 매일 부담 없이 즐기는 건강한 요거트입니다.

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✅제 리뷰가 여러분이 상품 구매하실때
도움이❤️ 되셨으면 좋겠어요^^
도움이 되셨다면 도움버튼❤️ 눌러주신다면
감사합니다^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

남양유업 불가리스 제로 플레인을 체험하게 되었는데
평소에도 플레인 요거트를 매일 아침 먹고 있거든요ㅎㅎ
당첨돼서 너무 좋았습니다!
근데 이번 제품은 ‘제로(Zero)’ 제품이라 더욱 기대가 컸습니다. 설탕이 들어가지 않은 깔끔한 맛을 느껴보고 싶었고
또 요즘은 혈당에 민감하니까요~

[배송]
먼저 배송은 아이스팩과 함께 꼼꼼하게 포장되어 신선한 상태로 도착했습니다.
사진과 같이 아이스팩에 어디 한곳 찍힌곳 없이 안전배송으로 신선한 상태로 왔어요.
패키지는 군더더기 없이 깔끔하고 따로 비닐로 둘러져있지 않아서
환경도 생각한거 같고 분리수거도 편해서 좋았어요!

[맛]
첫 맛은 부드럽고 깔끔했습니다.
설탕이 들어가지 않은 플레인 요거트라 약간 새콤할 줄 알았는데, 생각보다 산미가 부드럽고 은은해서 거부감 없이 먹을 수 있었고 제로지만 단맛이 아예 없지는 않았어요!
질감은 너무 묽지도, 너무 되직하지도 않은 적당한 농도라서 한 입 한 입 부드럽게 넘어갔습니다.

처음에는 그냥 플레인으로 한 숟갈 떠먹어봤고,
이후에는 평소 요거트에 토핑 올려먹는걸 좋아해서
블루베리, 그래놀라, 견과류를 함께 넣어 먹어봤어요~
요거트 자체가 깔끔하다 보니, 토핑을 더했을 때 맛의 밸런스가 정말 좋더라구요

개인적으로 블루베리+그래놀라+아몬드 조합 강추☆
플레인 요거트와 아주 잘 어울려서 건강한 브런치 느낌으로 즐길 수 있었어요.
간식으로도 든든하고, 아침 식사 대용으로도 정말 만족스러웠습니다~
요거트랑 궁합이 너무 좋고 맛도 좋은데 제로라 건강에도 굿~
너무 맛있게 4일동안 잘 먹었습니다^.^

이런 분들께 추천드려요!
-설탕 없는 건강한 요거트를 찾는 분
-다이어트 중이거나 식단 조절을 하고 있는 분
-다양한 토핑과 함께 자신만의 요거트볼을 만들어 먹고 싶은
-시판 요거트 당으 걱정되거나 유당이 있으신 분

유당도 없는 제품이라 평소 우유 못 드시는 유당 불내증 있으신 분들도 드실 수 있어서 더더욱 추천 드립니다.
저희 동생도 유당 불내증인데 이건 잘 먹어서 앞으로도 이제품으로 잘 시켜 먹을 것 같아요^^

제로 플레인은 정말 재구매 의사 100%입니다!!
이번 체험을 통해 맛 볼수있어서 너무 좋았어요
제로 요거트, 유당제로 요거트 찾으셨던분들 이겁니다 강추☆

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

평소 유제품만 먹으면 속이 좀 불편해서 유당 제로 제품에 관심이 많았는데, 마침 불가리스에 이런 제품이 있다고 해서 기대가 컸습니다.

제품을 받고 아침 식사로 바로 먹어봤어요. 집에 있던 블루베리를 요거트 위에 듬뿍 올려서 함께 먹었는데, 와... 정말 맛있더라고요! 특히 딱 적당한 단맛이 정말 좋았습니다. 깔끔한 맛이에요. 요거트 자체의 당도가 낮다 보니, 블루베리 본연의 상큼하고 자연스러운 단맛과 향이 훨씬 더 잘 느껴졌어요. 밍밍할 거라는 걱정은 전혀 필요 없었습니다. 요거트의 부드러운 풍미와 과일 맛이 아주 잘 어우러졌습니다.

그리고 제가 가장 중요하게 생각했던 것이 유당 제로라는 점이었는데, 속이 정말 편안했습니다. 보통 요거트 먹고 나면 금방 배가 꾸르륵거리거나 더부룩함이 느껴질 때가 많았는데, 불가리스 제로 플레인은 먹고 나서도 속이 아주 편해서 부담 없이 즐길 수 있었어요. 유당불내증이 있으시거나 저처럼 유제품에 민감하신 분들께는 정말 큰 장점이라고 생각합니다.

체험단 덕분에 이렇게 맛도 좋고 속까지 편안한 요거트를 알게 되어서 정말 기뻐요. 앞으로 유당 걱정 없이 건강하게 요거트를 즐기고 싶을 때 이 제품을 자주 찾게 될 것 같습니다. 맛있고 속 편한 요거트 찾는 분들께 강력 추천드려요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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*깔끔하고 부드러운 플레인 요거트! 유당 0%라 속도 편하고, 과일이랑 먹으면 더 맛있어요!
*만족도 : ★★★★★
*구매시기 : 2025.04.15
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불가리스 제로 플레인 솔직 후기
요거트xx 느낌으로 간단하게 깔끔하게 먹을 수 있는 플레인 요거트예요! 유당 0%라 부담 없이 속 편하게 즐길 수 있어서 간식으로 자주 먹어요. 단맛 없이 담백한 맛이라 과일이랑 같이 먹으면 조합이 최고예요!

✦ 유당 0%라 속 편하게 먹을 수 있어요!
속이 예민해서 플레인 요거트도 가끔 불편했던 분이라면 이 제품은 훨씬 가볍게 넘어가요.
✔️ 유당이 없어서 속이 부담스럽지 않아요!
✔️ 식후 디저트로 먹기 딱 좋아요!
✔️ 깔끔하게 마무리되는 느낌이 너무 좋아요!

✦ 단맛 없는 담백한 요거트!
단맛이 거의 없어서 다이어트할 때나 식단 조절할 때 너무 좋아요. 대신 과일, 견과류, 꿀이랑 조합하면 훨씬 풍부한 맛으로 즐길 수 있어요!
✔️ 블루베리, 바나나 넣으면 건강한 디저트 완성!
✔️ 꿀 조금 넣으면 부드럽고 고소해져요!
✔️ 샐러드 드레싱처럼 활용해도 좋아요!

✦ 양은 작지만 활용도 높은 사이즈!
작은 컵 하나라 간단하게 먹기 좋고, 휴대성도 좋아요. 회사에 가져가서 가볍게 먹기에도 딱!
✔️ 부담 없는 양이라 매일 먹어도 질리지 않아요!
✔️ 가볍고 깔끔한 간식 찾는 분께 강추해요!

✅ 총평:
✔️ 유당 0%라 속이 편하고 깔끔하게 마무리돼요!
✔️ 단맛 없는 담백한 플레인 요거트로 활용도 높아요!
✔️ 과일이나 꿀, 그래놀라랑 같이 먹으면 정말 맛있어요!
✔️ 가볍게 즐길 수 있는 건강 간식 찾는다면 추천해요!

최근에 불가리스 제로 플레인 80g, 4개입 2세트를 구매해서 먹어봤는데요, 너무 만족스러워서 이렇게 솔직한 후기를 남기게 되었어요. 평소에 유산균 음료나 요거트를 자주 챙겨 먹는 편인데, 당분이 들어간 제품이 많다 보니 건강 생각해서 무가당 요거트를 찾게 되더라고요. 그러다 믿고 먹는 브랜드인 불가리스에서 나온 제로 제품이라 고민 없이 구매했어요!

먼저 구성과 용량이 참 마음에 들었어요.
80g씩 낱개로 포장되어 있어서 위생적이고, 간편하게 한 끼 요거트로 딱 좋아요. 4개입씩 두 세트로 구성돼 있어서 총 8개가 오는데, 하루에 한 개씩 먹기 딱 좋은 양이라 부담도 없고, 유통기한도 넉넉해서 천천히 즐기기 좋았어요.

배송도 아주 만족스러웠습니다.
냉장보관이 필요한 제품이다 보니 포장 상태가 신경 쓰였는데, 아이스팩이 들어 있어 신선하게 잘 도착했고, 제품 외관에도 흠집이나 손상 없이 깔끔하게 도착했어요. 불가리스 특유의 깔끔하고 고급스러운 포장 디자인도 인상적이었고요.

이제 맛에 대해서 말씀드릴게요.
플레인 요거트라 처음엔 맛이 심심할까 걱정했는데, 전혀 그렇지 않아요. 부드럽고 상큼한 맛이 살아 있어서 단맛이 없어도 전혀 밍밍하지 않고, 깔끔하게 넘어가는 느낌이었어요. 오히려 단맛이 없으니까 더 고소하고, 요거트 본연의 맛이 느껴진달까요? 자극적이지 않고 속도 편안해서 아침에 공복에 먹기에도 부담이 없었어요.

무가당이다 보니 여러 가지로 활용할 수 있는 점도 좋았어요.
그냥 먹어도 깔끔하고 좋지만, 견과류나 과일 (바나나, 딸기, 블루베리 등)을 조금 넣어서 먹거나, 오트밀이랑 섞어서 간단한 브런치처럼 즐기기도 해요.

특히 불가리스는 유산균이 풍부해서 장 건강을 챙기기에도 제격이라는 점이 마음에 들었어요. 속이 더부룩하거나 불편할 때 하나씩 먹어주면 확실히 개운해지는 느낌이 있고, 매일 하나씩 먹으니 꾸준히 배변활동도 편안해진 것 같아요. 단맛 있는 제품보다 훨씬 깔끔하고 건강한 느낌이라 만족감이 큽니다.

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✅배송
로켓프레쉬 배송이라 하루만에 빠르게 잘도착했습니다 !!

✅ 불가리스 제로 플레인 4개입

✅장점

✔️유당 0% 유당불내증이 있는 사람들도 편안하게 섭취할 수
있습니다.

✔️불가리스만의 노하우가 담긴 유산균 조합으로 풍부한 생유
산균을 섭취할 수 있습니다.

✔️유익균으로 알려진 비피더스균이 함유되어 있습니다.

✔️ 면역 기능에 도움을 줄 수 있는 아연이 함유되어 있습니다.

✔️플라스틱 사용 절감을 위해 라벨을 없앤 친환경적인 무라벨
패키지를 적용했습니다.

✔️ 깔끔하고 담백한 맛으로 설탕이나 인공 감미료 없이 깔끔하고
자연스러운 플레인 맛을 즐길 수 있습니다.

✔️ 유통기한도 꽤나 여유 있어 부담 없이 즐기실 수 있어요.

✅ 총평

깔끔하고 담백해서 좋다. 설탕이 없어서 부담 없이 즐길 수 있으며 유당이 없어서 섭취 후 속이 편안해요. 워낙에 단 음식을 좋아해 맛이 부족하다 느껴지면 손이 안가는데 설탕 첨가가 되지 않아도 너무 맛있어 앞으로도 지속적으로 재구매로 이어질 것 같아요.

견과류 그레놀라를 함께 먹으면 더욱 맛있게 섭취할 수 있어요. 과일 야채 위에 뿌려 드레싱으로도 활용 가능해요. 잼 콩포트를 곁들여도 좋아요. 건강하게 섭취할 수 있는 방법이 다양해 더욱 맛있게 먹을 수 있어요.

유산균과 아연이 들어있어 건강에 좋아요. 또 무라벨이라 깔끔 하고 환경 보호에 도움이 되는 것 같아 먹을 때 부담이 없어요.


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행복하세요~~~♡♡

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

⭐️불가리스 제로플레인-락토프리 플레인 요거트 솔직 후기⭐️

❣️유당 걱정 없이 안심하고 먹는 요거트
평소에 요거트를 즐겨 먹는 1인으로서, 이번에는 불가리스 제로플레인을 먹어봤습니다. 이 제품은 락토프리, 즉 유당이 제거된 요거트인데요, 저처럼 유당에 민감한 분들께 정말 반가운 제품이에요.
저는 평소에 우유나 일반 요거트를 먹으면 배가 불편할 때가 있어서 항상 조심해서 먹는데, 이 제품은 유당이 없어서 그런 걱정 없이 안심하고 섭취할 수 있었어요.

❣️자극 없는 담백한 맛
맛은 달지 않고 담백해서 제 입맛에는 딱 좋았습니다. 고소하면서 부드러운 맛이라 꾸덕한 그릭요거트가 부담스러우신 분들께도 정말 잘 맞을 거예요. 특히 그릭요거트 특유의 꾸덕한 질감이나 강한 맛이 익숙치 않으신 분들, 그래서 플레인 요거트를 선호하시는 분들께는 강추하는 제품입니다.

❣️토핑 추가로 영양은 더 풍부하게
다만, 단백질 함량이 조금 아쉽다는 생각이 들어서 저는 그래놀라랑 블루베리를 함께 넣어 먹었어요. 이렇게 곁들여 먹으니 식감도 좋고, 영양적으로도 더 든든하더라고요.

❣️친환경 포장으로 분리수거까지 간편
또 한 가지 좋았던 점은, 무라벨 제품이라 먹고 난 뒤 분리수거가 간편하다는 것! 요즘 이런 부분도 꽤 중요한 요소잖아요.

⭐️총평: 담백하고 부담 없는 플레인 요거트를 찾는다면 추천!
전반적으로 정말 만족스러운 제품이었고, 플레인 요거트를 좋아하시면서 유당 때문에 고민이신 분들, 혹은 꾸덕한 요거트는 부담스럽다고 느끼셨던 분들께 꼭 한 번 드셔보시라고 추천드리고 싶어요. 부드럽고 담백하게, 건강하게 즐길 수 있는 요거트였습니다!

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요거트를 먹고 싶지만 유당이 걱정될 때가 있잖아요.
저는 평소에도 유당에 예민한 편이라 락토프리 제품을 자주 찾는 편인데 체험단으로 체험해볼 수 있는 기회가 생겼어용


이 제품은 락토프리 공법이 적용된 플레인 요거트예요.
말 그대로 유당은 제거되었지만, ‘제로’라는 이름처럼 무당은 아니에요.
제품명을 보고 처음엔 당류까지 없는 건가 싶었지만, 성분표를 보니 당은 일정량 들어 있어요.
당류까지 완전히 배제한 제품을 찾는 분이라면 이 점은 참고하셔야 할 것 같아요.

유당에 민감하거나, 소화 불편함을 느끼는 분들께는 확실히 좋은 선택지가 될 수 있어요.
하지만 이름에 ‘제로’가 들어가 있다고 해서 당까지 없는 건 아니에요.
실제로 총 당류는 10.5g, 이는 **1일 기준 섭취량의 약 11%**에 해당돼요.

요거트 자체의 산미를 줄이고 부드러운 맛을 내기 위해 어느 정도 당이 들어간 듯해요.
그래서 완전한 무당 제품을 찾는 분들보다는,
유당만 피하고 싶고 어느 정도 당 섭취는 괜찮은 분들께 더 적합한 제품이에요.

그 외에도 1컵(80g) 기준으로 보면,
• 칼로리 70kcal로 가볍고
• 단백질은 2.6g,
• 지방 1.6g (포화지방 1g)
• 콜레스테롤은 5mg으로 비교적 낮은 편이에요.

총 탄수화물 11g 중 대부분이 당류로 구성되어 있는 점은 눈여겨볼 부분이에요.
따라서 혈당을 조절해야 하거나 저당 식단을 하고 있는 분이라면 주의가 필요하고,
속이 편안한 락토프리 요거트를 원하지만 맛도 중요한 분들께는 만족스러운 선택이 될 수 있어요.


한 입 떠서 입에 머금으면, 특유의 산뜻한 풍미가 입안 가득 퍼지고, 너무 시지도 달지도 않아서 딱 좋았어요.
질감은 묽지 않고 부드럽고 촉촉한 제형이라, 그래놀라나 과일 같은 토핑이랑도 잘 섞이고요,
저는 샐러드 위에 뿌려서 요거트 드레싱처럼 활용했는데도 굉장히 잘 어울리더라고요.

무엇보다 작은 컵 단위로 포장되어 있어 한 번에 먹기 좋은 양이라는 점도 간편해서 좋았어요.
아침에 허기질 때나, 가볍게 간식으로 먹기에도 부담 없고요.
요즘처럼 소화가 예민해진 날에도 속이 편안해서 계속 손이 가는 제품이에요.

유당 걱정 없이 요거트를 즐기고 싶은 분들께는 꽤 괜찮은 선택지가 될 수 있을 것 같아요.
단, 무당 제품은 아니라는 점은 꼭 체크하고 드시면 좋을 듯합니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

건강하게 요거트 챙겨 드시고 싶은 분들께 강력 추천드립니다!

불가리스 제로 플레인 요거트는
당류와 지방이 모두 제로인 제품이라, ㅣ
다이어트 중!이거나 당 조절! 하시는 분들께
정말 잘 맞는 요거트예요.

설탕이 전혀 들어 있지 않아서 단맛은 거의 없고,
인위적인 맛도 전혀 없어요.
처음엔 조금 밋밋하다고 느껴질 수 있지만,
먹다 보면 이 담백함이 진짜 장점이에요

맛은 깔끔하고 시원한 산미가 느껴지는 스타일이에요.
신맛이 아예 없진 않아서 처음 접하시는 분들은
살짝 놀라실 수도 있지만,
요거트 본연의 풍미를 좋아하신다면 충분히 만족하실 맛!

질감은 묽지 않고 적당히 꾸덕한 편이에요.
일반 떠먹는 요거트보다는 약간 부드럽고 가벼운 느낌인데,
입안에서 뻑뻑하지 않아서 먹기 편했어요.

아침에 속 편하게 한 통 비울 수 있을 정도로 부담 없고요.

전 개인적으로 꿀이나 그래놀라, 냉동 블루베리,
바나나랑 같이 곁들여 먹는데,
단맛 없는 이 베이스 덕분에 다른 재료 맛이 더 잘 살아나요.

따로 해먹어보지는 않았지만! 요리에도 활용하기 좋을 것 같고,
샐러드 드레싱이나 스무디 베이스로도 괜찮을 것 같아서
한 번 만들어 먹어볼 생각이에요ㅎㅎ

뚜껑은 얇은 필름 형태고,
용기도 깔끔하게 디자인되어 있어서 정리하기도 편해요.

유통기한도 넉넉한 편이라 미리 쟁여놔도 괜찮답니다!

전반적으로 건강하면서도 만족도 높은 제품이고,
앞으로도 계속 재구매할 예정이에요.

단맛 있는 요거트에 익숙하셨던 분들이라도,
한 번쯤 건강한 요거트에 도전해보고 싶다면
이 제품으로 시작해보시는 것도 추천드립니다!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

안녕하세요. 아주 어릴 적부터 요거트, 요쿠르트를 달고 사는 저는 달큰한 요거트도 좋아하고, 꾸덕한 그릭요거트도 좋아해요. 이런저런 이유로 요거트 잘 먹기 때문에 여러 제품의 요거트를 먹어봤는데요... 이 요거트는 정말 최고네요!! 왜 이렇게 맛있느냐면서 한 번에 3통을 먹어버린 아이, 허겁지겁 1통을 싹 비운 저.. 그렇다보니 동영상도 못 찍었네요 ^^: 정말 너무 맛있어서 동영상 찍어야하는걸 잊어버릴 정도였어요. 제 이야기 믿고 구매하는거 진짜 망설이지 마세요~ 참! 저는 쿠팡체험단으로 이 제품을 먹어봤지만 이젠 앞으로 이것만 먹게 될 것 같아요~~

<가장 좋아하는 점>
- 너무 달지 않아요. 그렇다고 너무 아무 맛이 안 나는게 아니에요.
- 부드럽고 살짝 달콤하면서도 고소한? 뭐라고 표현해야할지 모르겠지만 이런저런 설명 필요없이 그냥 맛있어요!!!
- 너무 플레인한 맛은 약간 쌉싸르한 맛이 느껴진다고 할까? 뭔가 요거트만 먹기엔 좀 슴슴해서 씨리얼이든 과일이든 토핑을 꼭 넣어먹으려고 하는데 이건 전혀 토핑이 필요없어요. 간혹 꿀을 넣어 먹는다는 사람도 봤는데 요거트에 단거 추가할 필요없지요. 그냥 그대로 진짜 맛있어요! 오죽하면 제 딸아이가 한 번에 3통을 다 먹었을까요 ㅋ
- 용기가 예뻐서 새활용하기 좋아요. 미니 화분으로 안성맞춤입니다. 아이와 콩알 하나 심어볼까봐요.
- 제가 첨부한 사진 중에 그릭요거트랑 비교한 사진이 있는데요.. 그릭은 꾸덕해서 흐르는게 없는데 이건 묽은 제형이라 쏟으면 절대 아니되옵니다!
- 속이 편해요. 하지만 배변활동에 도움을 주는건지 아닌지는 확실하지 않아서 그 부분은 언급하지 않을게요. 참고로 생유산균 1,600억이라 하니 배변활동에 도움을 줄 수 있지 않을까요?
- 유당 제로니 유제품 먹고 배 아픈 경우 이 요거트가 딱이겠네요!

<아쉬운 점>
- 뭐.. 딱히 아쉬울만한건 없지만 굳이굳이 하나 꼽자면... 양이 좀 적다는거? 그렇다보니 한 번 먹을 때 여러 통을 먹고 싶어져요 ㅋ 이건 개인차입니다.

<제안점>
- 타사 제품의 400g 대용량 사이즈의 제품으로도 출시해주세요~~

<재구매 의사 및 추천의사>
- 그릭요거트를 자주 먹기도 하고, 플레인요거트도 잘 먹는 편이라 늘 냉장고에 쟁여두는데요.. 이젠 이 제품으로 쟁여두어야겠어요. 즉, 재구매 의사 천만배입니다. 그러니 당연히 주변에도 추천해야죠~

이상 저의 솔직한 후기 읽어주셔서 감사합니다. 길었던 이유는 정말 강추하기 때문이니 그런 제 마음이 잘 전달되었길 바래요~ ^^

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쿠팡 체험단 이벤트로 제품 제공 받고 후기 작성합니다.
평소 먹던 요거트가 특별히 없고 이것 저것 여러 개 먹는 편인데 이번 기회로 불가리스 플레인 요거트를
접하게 되었네요. 먼저 유당 제로가 눈에 확 들어오더라구요
저희 집 식구 중에 유제품만 먹으면 설사 복통 이 있는 분이 계신데 그런 증상이 주로 유당이
일으킨다고 하더라구요 근데 락토 프리 제로라서 속도 편할 것 같고 가리지 않고 먹어도 되어서 너무 좋았어요
식구들 다같이 하나 싹 뜯어서 먹어 보았네요 먼저 너무 크리미한 텍스쳐가 좋았어요
적당히 묽은 편이어서 생크림 같은 질감이었고 맛도 또 너무 달지도 시지도 않은 약간의 단맛이 느껴저서
딱 좋았어요
제가 많이 단 것은 못 먹고 그렇다고 너무 신맛만 나는 그릭 요거트는 싫어하는데 딱 적당한 맛이
호불호 없이 모두 좋아하실 듯 합니다.
많이 부드러워서 견과류나 제철 과일등 다양하게 토핑해서 먹어도 좋은 것 같아요
저는 블루베리하고 시리얼 넣어서 먹었는데 괜찮았어요
요즘 현대인들은 다이어트에 진심이잖아요 칼로라도 낮아서 체중 조절 하시는 분도 좋을 것 같아요
바쁜 아침에도 아침 식사 대용으로 먹으면 속도 편하고 부담 없어 너무 좋아요
또 유제품이라 장에도 아주 좋겠죠? 아주 잘 먹고 맛있고 속 편한 제로 플레인이였어요.

장점 : 맛이 너무 좋아요
질감이 너무 묽지도 뻑뻑하지도 않아요
유당이 들어가 있지 않아 속이 편해요
플레인이라 다양한 식품과 토핑하기 좋아요
유산균이 들어 있어 장 건강에 좋아요
한번 먹기 적당한 양

단점 : 유당이 제로이지 당이 제로는 아니에요

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저처럼 유당에 민감하거나, 건강한 간식 찾고 계셨던 분들께 딱좋은 불가리스 제로 플레인!!

■ 제품 정보

- **제품명**: 불가리스 제로 플레인
- **용량**: 80g × 4개입
- **특징**: 유당 0%, 락토프리 요거트
- **포장**: 라벨 없는 친환경 용기

■ 맛 & 식감 후기

처음 한 숟갈 먹었을 때 느낀 건,
**“생각보다 부드럽고 고소하다!”**는 점이었어요.
유당이 빠졌다고 해서 밍밍하거나 텁텁할 줄 알았는데, 전혀 아니더라고요.

- 일반 플레인 요거트보다 단맛은 적고 깔끔해요.
- 묵직한 요거트보다는 약간 마시는 요구르트 같은 질감이라, 부담 없이 후루룩!
- 요거트 특유의 산미도 적당해서 아침 공복에 먹기 딱이에요.

■ 이런 분들께 추천!

- **유당불내증**이 있어 일반 요거트 드시기 힘드셨던 분
- **가벼운 간식**이나 아침대용 찾는 분
- 인공향료 없이 **깔끔한 플레인 요거트** 좋아하시는 분

■ 총평

개인적으로 **재구매 의사 90%**입니다!
다이어트 중에도 먹을 수 있는 요거트를 찾고 있었는데,
불가리스 제로 플레인은 가볍고 산뜻해서 딱이에요.

‘제로’라는 이름 때문에 당류도 제로인 줄 오해할 수 있어요. (사실은 유당만 없는 거예요!)
조금 더 꾸덕한 요거트를 좋아하는 분들에겐 심심할 수 있어요.

요즘 요거트 선택 고민하셨던 분들께 강추!

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쿠팡체험단으로 선정되어 불가리스 제로 플레인 요거트를 먹어봤어요!

최근 건강을 고려한 식습관이 중요해지면서, 당 함량을 줄인 제품들이 인기를 끌고 있습니다. 그중에서도 불가리스 제로 플레인은 기존의 불가리스 요거트 맛을 유지하면서도 무가당으로 부담 없이 즐길 수 있는 제품입니다.

1. 맛과 식감

무가당 제품이라 맛이 심심하지 않을까 걱정했는데, 예상보다 고소하고 부드러운 맛이 좋았습니다. 일반 플레인 요거트보다는 살짝 더 부드럽고, 신맛도 강하지 않아 먹기 편했습니다. 단맛이 없지만 우유의 자연스러운 단맛이 은은하게 느껴져 부담 없이 즐길 수 있었습니다.

2. 활용도

그냥 떠먹어도 좋지만, 단호박이나 빵과 곁들여 먹으니 더 맛있게 즐길 수 있었습니다. 특히 그래놀라와 함께 먹으면 건강한 한 끼로도 손색이 없습니다. 또한, 요리할 때도 활용하기 좋을 것 같습니다. 예를 들어, 샐러드 드레싱이나 디핑 소스로도 활용할 수 있을 것 같네요.

3. 장점과 단점

✅ 장점:

무가당이라 건강 관리에 좋음

부드럽고 부담 없는 맛

다양한 음식과 잘 어울림

❌ 단점:

기존 불가리스 요거트보다 덜 달아 달콤한 요거트를 선호하는 분들에겐 아쉬울 수 있음

개별 용량이 조금 작게 느껴질 수도 있음

4. 종합 평가

전반적으로 건강한 식단을 원하는 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 달지 않지만 부드럽고 고소한 맛이 있어, 플레인 요거트를 선호하는 분들에게는 만족스러울 것 같습니다. 단맛이 필요한 분들은 꿀이나 과일을 추가하면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

건강한 요거트를 찾고 있다면, 불가리스 제로 플레인은 좋은 선택이 될 것입니다!


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불가리스 플레인을 처음 먹었을 때, 깔끔하고 단맛이 거의 없는 진짜 '플레인 요거트'의 매력을 느꼈습니다. 달지 않아 처음엔 심심하게 느껴질 수 있지만, 오히려 그래서 다양한 방법으로 즐길 수 있어 요즘은 냉장고에 항상 두고 먹고 있어요.

가장 기본적인 방법은 꿀을 살짝 넣어 먹는 거예요. 꿀 한 스푼만 더해도 고급 디저트처럼 부드럽고 은은한 단맛이 나서, 아이들도 거부감 없이 잘 먹더라고요. 또 과일이랑 궁합이 정말 좋아요. 바나나, 블루베리, 사과, 키위 등을 잘라 넣고 견과류를 뿌려주면 건강한 한 끼로 손색없어요. 특히 아침에 이렇게 먹으면 속도 편하고 포만감도 오래가요.

요리에도 활용해봤는데, 감자샐러드나 닭가슴살 샐러드에 마요네즈 대신 넣으면 훨씬 가볍고 담백한 맛이 나서 다이어트할 때도 유용해요. 그릭요거트처럼 꾸덕한 스타일은 아니지만, 그만큼 부드럽고 촉촉해서 응용하기 더 쉬워요.

전체적으로 불가리스 플레인은 자극적이지 않고 재료 본연의 맛을 잘 살려주는 요거트예요. 건강을 생각하면서 맛있게 먹고 싶을 때, 그리고 다양한 방법으로 즐기고 싶은 분들께 정말 추천합니다.

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불가리스 제로 플레인 선택했어요

요즘은 유당분리한 꾸덕한 요거트를 많이 먹긴하는데

저는 그거 먹을때 목넘김이 힘들어서 꼭 알룰로스를 조금이라도 뿌려 먹어야 하고

유행 따라가려니 이래저래 좀 번거로움이 있더라고요 ㅎ

제로 플레인은 목넘김이 좋네요 !!

특징>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

락토프리 공법을 적용해 유당 없이 먹는 불가리스 제로 플레인 입니다,

한 숟가락 떠서 먹으면 입안 가득 산뜻한 풍미가 퍼집니다.

연하고 촉촉한 제형 덕분에 각종 토핑을 넣어도 잘 섞이고요

샐러드 위에 얹어 먹어도 좋습니다.

총평>>>>>>>>>

한 번에 먹기 좋게 분량으로 컵에 담겨져 있어서 아이들이 들고 먹기에도

딱 적당한 사이즈 용량인거 같습니다

저희집은 견과류 여러가지를 같이 곁들여서 먹는데

확실히 어른들은 좋아하고 아이들은 그냥 아무것도 들어가지 않을걸 먹으려고 하네요

제로플레인인데도 말하지 않았는데 아이들이 맛이 다르다거나 별로다 이런말 없이

잘 먹습니다.

유산균이 포함되어 한개 정도는 먹어도 좋을거 같습니다

유당이 제로라 속이 더부룩 하거나 장도 편안한 느낌이 듭니다.

그리고 요거트 둘레에 라벨이 없어서 분리수거할때 아주 좋습니다



다만... 단점이라면>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

제로라고 되어있지만 당이 제로는 아닙니다!

당을 신경쓰는 분들은 아쉬움이 남을 제품입니다.

유당불내증 분들에게는 나이스한 제품이긴 합니다.

그리고

몰랐는데 남양유업 제품이었네요 ㅎ

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저는 플레인 요거트를 너무너무 좋아하는 사람입니다!
이 불가리스 제로 플레인 요거트 넘 맛있어요!

어떤 플레인 요거트는
너무 새콤하거나 단 맛이 너무 없고 맛이 없더라고요ㅜ

아무리 건강하려고 먹는다지만
솔직히 다들 맛없으면 안드시자나요?!ㅎㅎ
맛없는거 먹을바엔 유산균 영양제 먹어버리는게 낫죠ㅋ

✔️맛- 달달하고 새콤하지 않아 맛있어요!
따로 꿀이나 잼 안 넣어도 달달해서 그냥 이것만 먹어도 굿!
그렇다고 엄청 달진 않습니다 ㅎㅎ

✔️질감- 너무 묽지 않고 스푼으로 떠먹으면
입속에서 부드럽게 퍼집니다~!

✔️장점- 유당불내증으로 유제품 먹으면 탈나는 분 많잖아요~
그런 분 혹은 아이들한테 아주 좋겠어요^^
장이 편안한 불가리스 제로 플레인 요플레!!
- 25일 구매,26일 도착 , 유통기한 4/4로 넉넉:)

✔️팁- 유당 제로!! 당제로 아님 주의!! ㅎㅎ



불가리스 제로 플레인 요플레로
샐러드를 더 맛있게 즐겼어요❤️


✔️플레인 요거트 드레싱 샐러드------ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ♡

모든 재료는 쿠팡에서 구매 가능!!

>오늘의 샐러드재료
- 양상추, 토마토, 오이, 적근대, 사과, 올리브오일, 리코타치즈
그리고 불가리스 제로 플레인 요거트

그 날 그 날 집에있는 샐러드 재료를 적당량 손질하여
올리브유와 플레인 요거트로 간단하고도 맛있는 샐러드를^^!


도움이 되셨다면 “도움돼요” 꾸욱 부탁드립니다❤️

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불가리스 제로 플레인 4개입, 320g, 1개에 대한 후기작성입니다.

마트에가면 예전에는 유제품 코너에 들려 꼭 사왔던 떠먹는 요거트 였었는데,
요즈음엔 잊고 지냈었는데 체험단 상품에 보여서 선택을 했답니다.

불가리스 제로 플레인은 락토프리 공법을 적용해 유당없이 즐길 수 있는 플레인입니다.
연하고 촉촉한 제형으로 샐러드 위에 얹어 먹어도 아주 좋아요.

요거트를 좋아하는 사람이라면 좋아할 맛으로 상큼하면서도 약간의 신맛도 느껴집니다.

당뇨전단계라 무가당 플레인이라 더욱 좋았고요 당관리가 필요한 분들과 건강을 생각하시는 사람들에게 부담없이 먹을 수 있는 제품인 것 같아요.

플레인이라고 하면 밍밍하지 않을까 생각할 수 있는데 아니예요, 먹기 좋아요.
그냥 먹어도 맛있지만,
과일과 샐러드에 활용해도 좋고 시리얼과 견과류에 섞어서 먹어도 잘 어울리는 것 같아요.
계속 먹고 싶을 정도로 맛있어요.
기본 플레인 맛으로 깔끔한 맛을 좋아하시는 분들이라면 좋아할 앗입니다.

개별포장으로 휴대 및 보관이 용이하며 냉장고에 보관해서 하나씩 빼내 먹기 좋아요.
나 같은 경우는 80g의 한컵의 양이 부족하네요.
맛도 좋지만 또 좋은점은 라벤이 없어서 재활용이 쉽다는 점도 아주 좋아요

장을 위한 건강한 간식으로 재구매 100%입니다.