1. 구매동기

평소에 랑투랑겔 아보카도 오일을 사먹었는데 가격이 너무 비싸기도 하고 배송도 너무 오래 걸려서
가성비 오일로 선택했어요

2.사용후기

확실히 랑투랑겔 오일보다는 확연히 색깔이 연해보였지만 그래도 가성비 제품으로는 만족하고 사용하고 있습니다.

3. 용량 : 1L

대용량이라 좋아요 ㅎㅎ
4. 원산지 : 멕시코
5. 아보카도 오일특장점
아보카도 오일은 발연점이 270도로 매우 높아서 이러한 특징때문에 부침또는 튀김요리에 적합합니다.
본연의 높은 발연점으로 인해 모발 관련 제품에 열보호제로도 많이 사용된다고 하네요 ㅎㅎ
아보카도 오일은 주성분인 올레인산이 많이 함유되어 건강식품으로 굉장히 인기가 많아요

올레인산은 혈청 콜레스테롤 농도는 낮추고 고밀도 콜레스테롤의 농도는 저하시키지 않아 특히 고지혈증 환자에게
유익하며 아기의 성장과 발달을 돕는다고 합니다 ~~

또한 아보카도 오일은 비타민과 칼륨 함량도 높아서 체내의 노폐물을 제거하는 데도 큰 역할을 한다네요 ~

장점이 너무 많은 아보카도 오일 ~ 가성비좋은 초슨푸드 아보카도 오일 추천해용 ~!!

<아보카도 오일 생으로 먹어도 괜찮을까??>
건강에 도움이 되기는 하지만 기름은 기름, 생으로 먹어도 괜찮을까??

아보카도는 다른 과일과 달리 과육의 지방함량이 높고 전체 지방함량의 8%이상이 불포화지방산으로 되어있는 혈관건강에 도움이 되는 과일 입니다.
아보카도 과일 자체만으로 섭취하는 것보다는 같은 양을 오일로 드셨을 때 더 많은 양의 오메가 9 지방산을 섭취
할 수 있습니다.

<아보카도 오일 장점>
1. 불포화 지방 풍부
착한 지방이라 불리는 불포화지방산은 혈관에 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아 혈관 속 혈전 발생을 예방해 주기 때문에 혈전으로 인해 발생할 수 있는 심 뇌혈관 질환 예방에도 도움이 될 수 있습니다.

아보카도 오일 속 불포화 지방산의 함량은 무려 84%로 다양한 식물성 기름 중에서도 가장 많은 불포화지방산을
함유하고 있습니다.
하지만 필수 지방산인 불포화 지방산은 체내에 함성이 어렵기 때문에 반드시 외부 식품을 통해서 섭취해야 합니다.

<아보카도 오일등급>
아보카도 오일에는 엑스트라버진, 버진, 퓨어, 블렌드 등급이 있는데 아보카도를 압착해 가장 처음 추출한 최상위 등급의 오일인 엑스트라 버진 등급의 오일을 선택하는 것이 가장 좋습니다.

<아보카도 오일 활용법>
천연 항상화제로 잘 알려진 카로티노이드는 주로 빨간색, 주황색, 노란색, 녹색 등 밝은색의 과채류(파프리카 등)에 다량 포함되어 있는데 카로티노이드 색소 물질들은 신체 세포에 의하여 비타민 A로 전환되며 우리 몸에서 스스로 만들지 못하기 때문에 음식물 형태로 섭취행 합니다.

이때 카로티노이드는 지용성 비타민이기 때문에 아보카도 오일과 함께 먹으면 흡수율을 높일 수 있는 장점이 있어요 !!

야보카도 오일..다른 상품이 왔어요 ..저는 아보카도 오일을 주문 했는대 , 가격이 싼 코스코 초슨프드 아보카드 오일이 왔습니다.. 교환해 주시던지 환불바랍니다

코스트코 구매대행이라 살짝 비싸도 엄마가 편히 사셨대요~

아보카드오일을 저렴한 가격에 주셔서 잘 먹고 있습니다.

감사합니다