❣️오랜만에 닥터 트루 비타민 D를 주문했어요
작년에 골프 치다가 갈비뼈가 금이 가서 칼슘이랑 비타민 D를 열심히 먹고 비타민 D검사를 해 보니 표준수치보다 훨씬 높게 나와서 한동한 단약을 했어요

❣️아무래도 지용성 비타민이다 보니 몸에 축척이 많이 되었더라구요
의사선생님도 이렇게 비타민 D 수치가 높은 사람은 처음이라고 놀라시더라구요
3개월 단약을 하고 다시 혈액검사를 해보니 정상 범위이지만 그래도 전보다 많이 떨어져 갱년기 이 후 골밀도가 약하다 보니 다시 먹어야겠다 싶어 재주문 했어요

❣️여러 비타민 D 중에서 닥터 트루를 선택한 이유는
모든 원료가 유기농이기 때문이었어요
나이가 들어 가면서 가능한 몸에 좋은 재료를 섭취 하고 싶은 욕심이 있기 때문이에요

❣️비타민 D의 효능을 보면
1.칼슘과 인이 흡수 되고 이용 되는데 도움을 준다고 해요
2.뼈의 형성과 유지에 필요한 비타민이에요
3.골다공증발생 위험감소에 도음을 준다 해요

❣️유통기한은 27년 1월16일로 엄청 넉넉하구요,
60정이라 2개월분이에요
섭취방법은 하루 한알 먹으면 되어요

❣️곡선미가 있는 용기가 엄청 귀여워요
실링지 떼어내고 보니 비닐도 들어 있고 방습제도 들어 있어요

❣️용기에서 꺼내 보면
사이즈가 작은 알약이에요
이 사이즈면 목넘김 걱정은 전혀 없네요
하루 한알로 1일 영양성분기준치 750%에요
사람마다 섭취량이 다르니 본인의 기준치를 잘 아시고 선택하시기를 바래요
지용성이다 보니 몸에 축척 되니 적당히 드시고 잠깐의 단약 기간도 필요한거 같아요
저도 너무 열심히 먹고 효과를 너무 많이 봐서 수치가 높았네요^^

완전 내.돈.내.산 입니다 !!

임신준비를 하며 여러가지 영양제를 정말 많이 찾아봤어요.
종류도 많고 사람마다 좋다는 제품도 달라 고르기까지 힘들었는데, 결국엔 선택하게 된 닥터트루 제품이에요 :)

우선 3000IU로 용량도 적당하구요, 무엇보다 알크기가 작아 복용하기가 편했어요 !! 약간의 환?같은 맛이 나긴 하는데 엄청 예민하신 분 아니라면 복용하실 때 큰 불편함은 없을 것 같아요.
그리고 무엇보다 성분 !!!!! 성분이 정말 좋았어요 !!!
어떤 분이 비타민D먹고 부작용이 심해서 정말 많이 공부하고 논문도 찾아보고 여러제품 비교해보고 선택하신 제품이 바로 이 <닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000IU> 였어요 ☺️

저도 아무래도 임신준비를 하고 있다보니 성분을 가장 중요하게 생각했기에, 결코 저렴하진 않지만 아기를 기다리는 마음으로 가장 좋은 것으로 골랐어요 !

저처럼 임신준비 하시는 분들께는 강력 추천드려요 :)

▪️닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000IU▪️

나이가 들면서 필요한 영양제가 많더라구요ㅠㅠ
비타민D는 걱정없이 필요한 만큼 다 생성되는줄
알았는데 그렇지 않더라구요ㅠㅠ

도보로 등하교 하는 아이도 피검사해보니 비타민D가
부족하다고 나와서 가족 단체로 비타민D 따로 챙겨
먹고 있어요!!

닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D는 성인 임산부
유아 청소년 어린이 할거없이 다 섭취가 가능해서
좋구요, 비타민D함량도 3000IU로 일일 권장량의
750%를 넘는 양으로 체내 흡수율을 높여서
만족스럽네요^^

타 영양제에 함께 함유된게 아니라 비타민D 단일
성분에만 집중한 100프로 유기농 영양제라 믿고
먹을수 있어요!

비타민D3인 건조효모를 사용해 체내 흡수율을
더 높였고, 41종의 유기농 부원료를 함유해서
만든 비타민D에요.
첨가물은 완전 배제하여서 믿을수 있고, 작은
정제크기로 아이과 함께 먹기도 편한 사이즈에요^^

신랑과 저는 햇빛을 보기가 쉽지않고, 아이들 또한
바깥활동량이 적어서 비타민D 보충이 쉽지 않은데
믿을수 있는 유기농 원료로 만든 닥터트루 비타민D
먹으면서 뼈건강과 면역력에 도움을 받고 있습니다^^

*닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000IU 60정
섭치 후 병원 정상 수치 판정 두달 후 재구매 후기*

이 제품을 꾸준히 복용한 후, 병원에서 비타민D 수치가 정상으로 판정되었습니다. 처음에는 비타민D 결핍으로 인해 피로감과 면역력 저하를 느끼고 있었는데, 3000IU의 고함량 제품을 선택한 덕분에 빠르게 효과를 볼 수 있었습니다. 2개월간 복용 후 병원에서 다시 검사를 받았을 때, 비타민D 수치가 정상 범위로 회복되어 매우 만족스러웠습니다.

이 제품의 장점은 무엇보다도 유기농 원료로 만들어져서 안심하고 장기간 복용할 수 있다는 점입니다. 다른 합성 제품과 달리 유기농 성분이라 체내 흡수도 잘 되는 느낌이고, 몸에 부담이 덜 가는 것 같습니다. 특히 저는 장기적으로 복용해야 하는 비타민D 보충제를 찾고 있었기 때문에, 이 제품이 건강에 더 나은 선택이라 확신하게 되었습니다.

또한, 알약 크기가 작아서 삼키기 매우 편리하고, 향이나 맛이 강하지 않아서 매일 복용하는 데 부담이 없습니다. 복용 후에 속이 불편하거나 부작용이 전혀 없어서 오히려 건강한 생활 습관을 유지하는 데 도움이 되었습니다.

재구매를 결정한 이유는 무엇보다도 병원 검사 결과에서 확인한 효과 덕분입니다. 의사로부터 비타민D 수치가 정상이라고 들었을때, 이제품이 제대로 효과를 보고있다는 확신이 들었습니다. 현대인듷에게 있어 비타민 D는 평생 복용해야하는 영양제라고 합니다.
저는 임신 준비하면서 복용하게 되었지만 모든분께 적극 추천합니다.

❣️닥터 트루 비타민 D는 첫 주문이에요
원래 먹었던 유기농 비타민 D가 있었는데 지용성 비타민이라 잠깐 단약을 했었어요

❣️단약중에 다시 닥터트루 비타민 D를 구매 한 이유는…
에휴…그 넘의 골프를 치다가 갈비뼈에 금이 갔기 때문이에요
처음에는 근육통인줄 ..
병원에 간 김에 골다공증 검사를 했는데 2년동안 골밀도가 엄청 떨어져 있어 충격 받았어요
갱년기가 무섭네요…
결국 칼슘제 처방 받고 칼슘섭취를 도와주는 비타민 D가 필요해 주문했어요

❣️여러 비타민 D 중에서 닥터 트루를 선택한 이유는,,
모든 원료가 유기농이기 때문이었어요
나이가 들어 가면서 가능한 몸에 좋은 재료를 섭취 하고 싶은 욕심이 있기 때문이에요

❣️여기서 잠깐 비타민 D의 효능을 집고 갈께요~
1.칼슘과 인이 흡수 되고 이용 되는데 도움
2.뼈의 형성과 유지에 필요
3.골다공증발생 위험감소에 도음을 줌

❣️오늘도 배송중에 박스가 찌그러져 왔네요 ㅎㅎ
최근 박스 찌그러짐이 많아요
유통기한은 엄청 넉넉하구요,,
60정이라 2개월분이에요
하루 한알 먹으면 되네요

❣️용기가 엄청 깜찍해서 후훗~^^
첨에는 화장품 케이스인가 했어요
실링지 떼어내고 보니 비닐도 들어 있고 방습제도 들어 있어요

❣️와우~~,,
사이즈가 엄청 작은 아이네요
이 사이즈면 목넘김 술술~~^^
하루 한알로 1일 영양성분기준치 750%에요
사람마다 섭취량이 다르니 본인의 기준치를 잘 아시고 선택하시기를~
무엇이던지 과유불급이니까요^^

** 닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000lU, 60정

••••• 100% 유기농 인증 원료

••••• 단일 비타민D 100%

••••• 무첨가물, 무부형제

••••• 1일 1정 3000IU

••••• 작은 정제

••••• 41종의 유기농 부원료

••••• 체내 흡수율이 높은 비타민D3 사용

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뼈가 약해지는 갱년기 여성이라 골다공증 발생 위험 걱정에
매일 비타민D를 챙겨먹고 있습니다

장기적으로 섭취해야 하므로, 전성분 유기농 인증 원료인 성분을 찾다가 구매해 먹었는데요.. 벌써 몇통째인지 몰라요..^^

주원료와 부원료 모두 100% 유기농 원료라 안전해서 안심하고 먹을수 있어 좋아요

건강기능식품 마크가 있어 신뢰할 수 있는 제품입니다

우리나라 사람들 결핍 영양소가 비타민D가 제일 높다네요..

몸에 햇빛 받는것이 좋다는데 저는 햇빛을 피해다녀요^^

비타민D는 요즘 현대인들이 실내활동이 많아, 필수 영양소로 꼭 챙겨먹으면 좋을 것 같아요

유기농 원료에 비해 가격도 괜찮은 것 같고, 작은 정제라 먹는데에도 부담없어요

케이스도 둥그러니 귀엽네요^^

매일 신랑과 1일 1정씩 꼭 챙겨먹으며 뼈가 건강해지리라 믿어요~~!!


## 조금이나마 도움이 되셨다면 아래 ‘도움이 돼요’ 꾸욱~!!
감사합니다 건강하세요 *^^*

◽️◾️닥터트루 유기농 비타민D◾️◽️

설계일을 하고 있는 신랑이 햇빛보는 일이
잘 없어서 건강을 위해 비타민D 구매해서 먹고 있어요.
저번에 신랑이 비오틴과 함께 닥터트루 제품이 좋다고
구매해달라고 하더라구요.
찾아보니 닥터트루가 미국 농무부 인증 100프로 유기농
제품으로 유명하더라구요.
유기농 제품이라 가격은 좀 있지만 건강을 위해 먹는
비타민 더 건강한 제품 먹으면 좋은거라 생각해요.

탁터트루 비타민D는 유기농 비타민으로 아이들과
임산부도 안심하고 먹을수 있는 건강한 비타민이구요.
단일 성분 비타민D만 함유하여 체내 흡수율이 좋다고
하니 꼭 꼭 챙겨먹어야겠어요^^

1일 영양성분 기준치대비 750프로의 성분으로 하루
한알로 비타민D를 가득 채울수있는 영양제로, 41가지
유기농 부원료를 배합하고, 첨가물은 완전 배제한
건강한 영양제에요.
한알로 영양은 충분히 보충하지만, 크기가 작아서
먹기도 너무 편하고, 60정 2개세트구성으로 4개월분
이여서 가격도 비싸지않은 거네요^^
꾸준히 잘 챙겨먹겠습니다.

◾️닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D◾️

나이가 들수록 건강에 예민해지고, 필요한 약,
비타민들을 챙겨먹을수 밖에 없는거 같아요ㅠ.ㅠ
탈모와 함께 건강에도 신경쓰이는지 신랑이 닥터트루
비타민D 주문했어요^^

기존에 다른 비타민과 함께 함유된 비타민D를
먹어왔는데 닥토트루는 유기농 비타민D만을 단일성분으로
담은 제품이네요.

미국 농무부에서 인정한 백프로 유기농 비타민D구요.
첨가물, 부형제없이 건강한 비타민D라 믿음이 가네요.
뼈건강에 필요한 비타민중 체내 흡수율이 좋은
비타민D3 건조효모를 사용한 제품으로 신랑은
탈모에 도움을, 저는 뼈건강에 도움을 주는
비타민D라 꼭꼭 챙겨먹고 있어요.

약케이스도 색상도 이쁘고, 통이 너무 이쁘네요. .
사이즈도 먹기좋은 조그만 크기라 목넘김도 편하고
먹기 좋아요.
41종류의 유기농 부원료도 함유하고 있다고 하니
건강에는 더 도움이 되겠죠^^

건강을 위해 꾸준히 잘 챙겨먹겠습니다.

비타민 d가 부족하다고 병원에서 섭취하라고 해서 구매하게되었어요. 3천정도 먹으라고 하더라구요.

#가격
유기농인데 할인해서 저렴하게 구매한거같네요
60정으로되어있어요. 1일 1정 60일 섭취

#소비기한
넉넉하니 괜찮았어요.

#장점
첨가물 완전 배제한 유기농원료
이산화규소, 합성감미료, 착색료, 감미료, 중국산원료, 일본산원료, HPMC, 스테아린산마그네슘 모두 무첨가
알이 작아서 목넘김이 편해요

꼼꼼하게 따져보고 하다보니 닥터트루제품이 믿을만하단 생각이 들어 비타민 c 를 먼저 찾아서 구매해 섭취했었고 비타민 d도 자연스럽게 닥터트루제품을 선택하게 된거같아요.
케이스도 귀엽고 깔끔하게 생겼는데 비타민d알갱이는 정말 작고 목넘김 편하네요. 알약 거부감 있는분들께도 권해드려요

✅ 제품명
닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000IU 성인 임산부 유아 청소년 어린이, 60정, 3개

✅ 구매동기
계속 먹다가 2년 정도 쉬었더니 23년 건강검진 결과 비타민 D부족, 류마티스관절염(갑자기?) 증세라는 결과를 받고 비타민D를 찾아 구매

✅ 비타민D의 다양한 효과
- 혈중 칼슘과 인의 수준을 정상 범위로 유지
- 면역 체계 강화를 통해 감염, 질병으로부터 보호
- 혈압조절과 심혈관 위험을 줄이는 데 도움
- 류마티스 관절염의 염증 감소 및 관절 건강
- 뇌 호르몬 분비 조절
- 암세포 성장 억제

✅ 선택기준
한국은 위도(?) 영향으로 다른 나라에 비해 비타민 D의 합성률이 많이 낮아 한국사람의 90%는 부족하다고 해요. 그러한 이유로 시중에는 다양한 비타민D 제품이 있어 어떤 것을 선택해야 할지 고민될 때가 많죠. 저 역시도 몇 가지 기준을 갖고 비타민을 선정했는데요, 왜 D3냐에 대한 기준은 제외했어요.

▶️ 적당한 용량의 제품
한국영양학회에서 세운 비타민D의 섭취량은 12~64세 충분섭취량은 400IU, 최대 4,000IU이고 해당 나이 대를 벗어나면 조금 다르긴 해요.
대부분의 비타민은 권장섭취량인 경우가 많지만, 비타민D는 권장섭취량이 아니라 충분섭취량만 정해 져있습니다.

저같이 결핍증상이 있으면 최대섭취량의 고함량을 권장한다고 합니다만, 최대치를 먹다가 병원가서 피검사를 하고 조절을 해야하니 다음 건강검진까지 최대기준에서 조금 못미치는 2,000~3,000 IU의 제품을 선정했습니다.
정상이신분들은 400IU에 맞춰서 드시거나 1,000IU 정도면 적당할 것 같습니다. 너무 과해도 부작용이 있으니 본인의 상태를 잘 파악해야하지 않을까 생각됩니다.

️▶️ 자연유래성분 비타민
대부분의 비타민은 화학 공정을 통해 자연 상태의 비타민과 분자식만을 동일하게 만든 일반비타민이라고 해요. ‘니코틴산아미드, 아스코르빈산’ 등과 같이 학창시절 화학시간에서 들었을 법한 용어가 들어가 있는 제품은 피하는 것이 좋겠습니다. 과일, 야채류 등 우리가 알만한 원료로 표기된 제품이면 될 것 같아요.

▶️ 원료의 미국산 여부 확인
비타민C 원료는 영국 DSM사가 탑이라고 비타민C 제품 후기에는 남겼었는데, 비타민D는 미국이 탑이라고 해요. 미국산 비타민D 원료를 선호하는 이유는 품질 관리와 안전성에 대한 엄격한 제조 및 품질 관리 기준을 충족해야 하기 때문일 거라 추측합니다.

비타민 D원료 중 중국산, 일본산도 언급은 됩니다만 소비자들에게 외면 당하고 있는 듯 합니다. 6無, 8 無, 9 無에 중국산/일본산 포함되는 것으로 봐선 문제가 많은듯 하나 이유는 그냥 넘어갈께요.

비록 미국 기반은 아니지만, 네덜란드에 기반을 둔 Pharmavit이라는 회사도 평판이 좋아 많이 사용된다고 해요.

▶️ 식약처 기능성 인증, GMP인증
☑️ 식약처 기능성 인증
식약처 기능성 인증은 건강기능식품이 특정 건강기능을 가지고 있음을 과학적으로 입증하고, 이를 식약처가 인정한 것을 의미하죠.

☑️ GMP(품질관리기준) 인증
- 국제적으로 인정받는 표준으로 제품의 제조 과정에서부터 품질 관리가 철저히 이루어지고 있음을 의미하고, 제품의 안전성과 품질을 보장함으로 소비자가 신뢰를 갖고 구매할 수 있는 제품이라는 말이죠.

▶️ 유기가공식품, USDA, OTCO 인증
비타민D를 생산하는 데 사용되는 건조효모는 주로 '빵용 효모(Saccharomyces cerevisiae)'로 만들어 진다고 해요. 이 효모는 UV 처리를 통해 비타민D를 함유하게 되며, 빵이나 다른 발효 제품에 사용된다고 합니다.

건조효모를 과일, 곡류 등을 활용해 만들기 때문에 유독 비타민D는 유기농 인증을 더욱 신경 쓰는 것 같아요. 각 제품마다 수십여 가지의 부원료들도 농산물이기에 그렇지 않을까 생각됩니다.

☑️ 농림축산식품부 ‘유기가공식품인증’
비료, 농약 등 합성된 화학자재를 일체 사용하지 않고 유기물, 미생물 등 자원을 사용하여 안전한 농산물 생산과 농업생태계를 유지 보전하는 농업에 의해
재배하는 유기농 원료가 아래 기준을 축족시킨 제품에 부여하는 인증이에요.
- 전체원료 중 유기농 원료 95% 이상 사용
- 유전자 재조합 식품 또는 식품 첨가물 사용 금지
- 합성농약 성분 검출 금지
- 방사선 조사 처리된 원재료 사용 금지
- 원료부터 제조, 포장, 위생 등 모든 과정 검증

☑️ 미국농무부 OTCO 인증
미국농무부 산하 오레곤틸스의 유기농 인증마크로 농약, 합성인공비료 등을 사용하지 않고 최소 3년 이상 유기농 생산을 지속한 작물에 대해 부여하는 인증이에요.

☑️ 미국농무부 USDA 인증
미국농무부가 관리하는 유기농 인증마크로 최소 3년간 화학비료와 농약을 사용하지 않으면서 원료 중 물•소금을 제외하고 95% 이상이 유기농 성분인 제품에만 부여하는 인증이에요.

▶️ 노케스템(NOCHESTEM)
노케스템은 부형제나 첨가물 같은 화학성분을 사용하지 않은 제품을 말해요. 대부분의 업체는 대량생산을 위해 다양한 화학부형제를 사용하기 때문에, 깨끗한 제품을 고르려면 노케스템 문구가 필수라고 합니다.
하지만 노케스캠으로 표기를 하더라도 화학부형제를 한 두개를 첨가하는 곳도 있으니 성분표기를 잘 봐야해요.

▶️ 원료진위여부 확인 (WCS)
원료의 품질을 각 회사가 보증하고 보상책임을 진다는 WCS(Warrant Contents Standard) 표기가 있는지 확인해야죠. 넣으면 안되는 원료를 넣거나 위생관리가 안되는 곳들도 있다던데 WCS가 확인 되었다면 저런 원료들은 거를 수 있어요. WCS는 모회사가 원료의 품질을 보증하는 대한민국 특허청에 등록된 보증상표입니다.

▶️ NON_GMO 여부
NON-GMO 는 즉 유전자 변형을 하지 않은 식물에서 원료를 추출했다는 의미입니다. 건강을 생각해서 먹는 제품인데 유전자 변형된 식물에서 추출한 원료를 쓴 제품은 좀 아니라고 생각해요. 유기가공식품, USDA, OTCO 인증을 받으면 해당사항 없다고 보시면 됩니다.

▶️ 제형 방식은 정제타입
비타민D는 지용성 비타민으로 열과 산소에 노출되면 산패가 되기 쉬운 영양소입니다. 산패로 인해 냄새뿐만 아니라 몸에 좋은 영양소는 모두 파괴 될 수 있으며 심각한 경우에는 ‘발암물질’로 작용할 수 있기 때문에 주의해야해요. 비타민D는 직사광선을 피하고, 습기가 적고 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 제형부터 원산지까지 꼼꼼히 따져봐야 하는데 제형은 산패의 위험이 가장 적은 제형으로 찾는 것이 중요하다고 해요. 산패 위험도는 액상 > 캡슐 > 정제 타입으로 액상과 캡슐은 피하고 정제형으로 선택하는 것이 좋아요.

✅ 장점
선택기준에 부합하는 기준을 상당부분 충족시키고 있고 이 제품은 제형이 작아서 먹기가 너무나 편하답니다.

✅ 단점
1.제품 상자에 인증내역 미표기. 제가 선택 기준의 제품인지 인증된 내용을 홈페이지에 가서 확인했는데, 작게라도 상자에 표기되어야 구매자의 신뢰도를 높일 수 있을 것 같습니다.
2. 원료진위여부 확인 (WCS) 안됨

✅ 마치며
단점으로 언급한 것들을 상품에는 표기안되어 있는데 내용들이 다른 제조사 제품도 충족하는 제품들도 비슷하네요. 비타민 C와는 달리 여러 제조사가 기준에 맞춰 상산하고 있었어요. 원하는 제품들로 선택하시면 될 것 같아요.

현대인의 3대 필수 영양제(?)로 미래학자 레이 커즈와일이란 분이 코엔자임큐텐(Coenzyme Q10), 포스파티딜콜린(Phosphatidylcholine), 비타민D를 언급했다고 라디오에서 들은 적이 있어요. 그만큼 비타민D는 중요하다는 의미겠죠?

건강한 제품 선택에 도움이 되었을까요?
퓨어고스트가 여러분의 건강한 삶을 응원합니다!

안녕하세요, 저는 구매로서 닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000IU 제품을 구입하여 실제로 사용해보고 후기를 작성해보았습니다. 이 제품은 햇볕 부족으로 인해 비타민D가 부족한 사람들을 위해 고안된 제품으로, 1알에 3000IU의 고함량 비타민D가 함유되어 있습니다.

100% 유기농 원료와 무첨가물로 만들어져 안심하고 섭취할 수 있으며, 작은 크기의 정제로 편하게 섭취할 수 있습니다. 비타민D는 뼈 건강, 면역 체계, 근육 건강, 심혈관 건강, 정신 건강 등 다양한 측면에서 건강을 지원하는 영양소입니다.

저는 이 제품을 하루에 1알씩 식후에 복용하였습니다.

그 결과, 다음과 같은 장점과 단점을 느꼈습니다.

#장점

비타민D 수치가 개선되었습니다. 저는 비타민D 결핍으로 인해 뼈 통증과 피로감을 자주 느꼈었는데, 이 제품을 복용하면서 그런 증상이 줄어들었습니다. 제가 병원에서 측정한 비타민D 수치도 정상 범위로 상승하였습니다.

뼈 건강이 좋아졌습니다. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수와 이용을 돕는 역할을 하여 뼈의 형성과 유지를 지원합니다. 이 제품을 복용하면서 뼈의 강도와 밀도가 증가하였습니다. 골다공증 예방에도 도움이 되었습니다.

면역 체계가 강화되었습니다. 비타민D는 면역 체계를 강화하는 역할을 하여 감염과 질병에 대한 저항력을 향상시킵니다. 이 제품을 복용하면서 감기와 같은 감염성 질환에 걸리기 쉬운 계절에도 건강하게 지낼 수 있었습니다.

근육 건강이 개선되었습니다. 비타민D는 근육의 성장과 기능을 지원하여 체력 유지에 기여합니다. 이 제품을 복용하면서 근육의 힘과 지구력이 증가하였습니다. 운동을 할 때도 효과적으로 근육을 발달시킬 수 있었습니다.

정신 건강이 좋아졌습니다. 비타민D는 정신 건강에도 영향을 미칩니다. 일부 연구는 비타민D 결핍이 우울증과 같은 정신 건강 문제와 연관될 수 있다고 제시하고 있습니다. 이 제품을 복용하면서 기분이 좋아지고 스트레스가 줄어들었습니다.

#단점

과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 비타민D 과잉 섭취는 칼슘 과다 흡수로 인한 문제를 야기할 수 있습니다. 신장결석 및 위장 문제를 유발할 수 있습니다. 개인의 건강 상태와 권장 섭취량을 고려하여 섭취하는 것이 중요합니다.

가격이 비싸다는 느낌이 들 수 있습니다. 이 제품은 100% 유기농 원료와 무첨가물로 제조되어 품질이 높습니다. 그러나 그만큼 가격도 높습니다. 쿠팡에서 구입한 가격은 60정에 2만 9천원 정도였습니다. 비슷한 제품들에 비해 가격이 비싸다는 느낌이 들 수 있습니다.

결론 닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D 3000IU 제품은 햇볕 부족으로 인해 비타민D가 부족한 사람들을 위한 좋은 선택입니다. 비타민D는 건강에 매우 중요한 영양소로, 뼈 건강, 면역 체계, 근육 건강, 심혈관 건강, 정신 건강 등 다양한 측면에서 건강을 지원합니다.

이 제품은 100% 유기농 원료와 무첨가물로 만들어져 안심하고 섭취할 수 있으며, 작은 크기의 정제로 편하게 섭취할 수 있습니다. 저는 이 제품을 복용하면서 비타민D 수치가 개선되고, 뼈 건강, 면역 체계, 근육 건강, 정신 건강 등이 좋아졌습니다. 단점으로는 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의해야 하고, 가격이 비싸다는 느낌이 들 수 있습니다.

그러나 품질과 효과를 고려하면 가격대비 만족스러운 제품이라고 생각합니다. 비타민D가 부족하다고 느끼는 분들에게 이 제품을 추천합니다.

요즘 비타민D가 중요하다해서 수치검사했는데 부족으로나왔는데 주사맞긴무서워서 약을 아무거나 성분따지지않고 먹었는데 또 다시 약찾다가 어느블로그를보고 이제품을 추천한걸봤어요 비타민D 연질캡슐로된것만 먹어이봐서 정제는 처음인데 약이 아담하고 먹기수월해요 아이랑 남편이랑 같이 온가족이 같이먹는데 아이가먹기에도 부담없는 사이즈예요
유기농이라해서 더 믿음가구요 함량도 과하지않고 적당하니 좋은거같아요
다음에도 재구매의사있습니당^^

임신중이라 비타민D 챙겨먹으려고 구매했어요
인터넷에 함량 높은게 많은데 일부러 3000으로 골랐는데도 병원에서는 임산부가 먹기엔 너무 높다고 하긴하네요
월~금 섭취 주말 미섭취로 용량조절해서 먹고있어요~

다른 제품을 복용하다 좀 더 좋은(?) 프리미엄 비타민을 먹고 싶어 추가로 구매했습니다
두가지의 제품을 구매해서 요것 먼저 복용했어요
약알 사이즈는 작은편이예요
사진은 못 찍었는데 복용하기 좋아요

유기농 비타민으로 임산부도 안심하고 먹을수있는 건강한 비타민D라고 남편이 처음 사주고 두번째로 쿠팡이 더 저렴해서 제가 주문했어요 한통사면 60정 2개월분 들어있어서 좋습니당!

유통기한이 2027.01.16일까지 넉넉하구요
엄마가 먹아보시고 좋다하셔서 같이주문합니다!
알이 작아서 한번에 먹기좋고 통도 귀여워요 ! 맛도 비리지않아요!
유기농이라 더 믿고 먹을수 있어좋아요. 3000이라 더 좋을것같은느낌 ^^

큰 알약은 잘 못먹는 편인데, 이 제품은 크기가 작아서 목넘김이 편안해요~

1. 유통기한
26년 1월 11일 까지로 넉넉한 편이예요

2. 알약크기
새끼손톱 정도로 아주 작은 크기예요

3. 함량
3000IU로 일일 권장량보다 넉넉해서 비타민D 부족이라는 검사결과 나온 저에게 딱 맞는 제품이었어요

4. 기타
-100% 공인 받은 유기가공식품 인증제품이라 안심하고 먹을 수 있어 좋아요
-약통이 너무 귀여워요~ㅋㅋ 처음 열어보고 화장품 케이스 같다고 생각할 정도로 예쁘네요ㅎ

건강검진 결과에 비타민D가 부족하다는 충격적인 결과를 보고 거의 일주일간 비타민D에 대해 알아봄
너무 고함량은 오히려 간과 신장에 좋지 않다고 하고 유기농 제품이 좋다함
당연히 천연비타민이어야 하고 미국산이 까다롭게 관리한다고 하여 모든조건에 부합하는 제품을 찾아냄
안타깝게도 협찬없이 내돈내산으로 구매하여 두달이상 꾸준하게 섭취하였음
무릎이 조금 안좋았는데 희한하게 이제 덜아프기 시작하고 피부가 맑아짐
중학생 딸을 비롯해 이제 집안 모든 가족이 먹기 시작함
재구매함
계속 재구매할것임

다른 영양성분 없이 단일성분이라
구매했습니다

다른 영양제들 먹고 있어서
중복섭취나 과복용될까 싶어서
비타민d만 들어가 있는 2~3000iu대로
찾고 있었거든요

전부 다 유기농성분이라 좋아요
사이즈 작아서 물이랑 한번에 먹기 좋고
깨물어 먹어도 생각보다 맛있습니다
초2 조카가 먹어봤는데 잘깨물어먹더라고요
비타민d는 식후에 먹으면 좋다고
요즘 점심먹고 꼬박꼬박 챙겨먹고 있어요

아토피.. 흠.. 저도 그렇고 딸라미도 그렇고
아토피와 초민감피부
여름에 벅벅

아토피 에 대해서 이래저래 많은 정보 참고 하다가
아침 : 오메가+달맞이+유산균
점심 : 오메가+비타민D 3000
저녁 : 오메가+달맞이

요롷게 먹고 있습니다.
이미 매우 오래된 피부라.. 쩝
저도 먹고 딸라미도 먹는데
작년에는 좀 나아졌었는데 여름에 다시금
올라와서 다시 시도중입니다.

예전에 여기꺼 비타민d 1000짜리 먹었는데 이번에 3000으로 바뀌었더라고요 그때도 씹어먹기에도 좋고 알약 크기가 작아서 아이가 먹기에도 좋았는데 같은 크기라 만족해요
1000짜리 2알씩 먹었는데 지금은 1개씩 먹어도 되서 좋고 유기농으로 성분이 바뀐 것도 맘에 들어요

아이들 비타민d가 모자라서 알아보다가
주문해본 영양제입니다.
유기농이고 후기가 좋아 구매했는데
알약이 작아서 아이들이 먹기에도 부담없어요.
몇달 꾸준히 먹여보고 좀 낮은거로
갈아타려고 해요.

온가족 먹기 좋은 타블렛이네요.
아이있는 집에도 추천해요.

햇빛알레르기가 있어서 썬크림에 온몸을 꽁꽁 싸매고 다니느라
햇빛으로 받아야되는 비타민D가 부족해질꺼라곤 생각도 못했어요
백반증이 왔고 점점퍼지고 있어서 급하게 비타민D를 주문해 보았습니다
다른영양제 혼합보단 딱 비타민D만 있는게 필요했고 다른걸 주문했지만
취소하고 이걸로 다시 주문했어요
알약이 작아서 먹을때 목넘김이 불편하지 않아요
더이상 번지지만 않았음 하는 마음으로 꾸준하게 먹어볼께요^^

닥터트루 비타민 부모님 드리려고 구입
대부분 알이 크거나 인위적으로 넘 시거나 하던데
그런게 없어서 잘 드세요~

알약 사이즈가 작아서 목넘김에 불편함이 없어서 좋고
유기농이라는 말에 믿고 안심하고 먹고 있어요
임산부라 그런지 냄새에 예민한데 간혹 통이랑 약에서 특유의
향이 날때 있어요
유통기한은 26년 1월까지라 넉넉하고 좋아요
이전에 2통 샀는데 거의다 먹어서 막달까지 먹으려고 3통 더 구매했습니당

임신준비하고 있는 중에 검색 하고 검색해서
해당 제품 구매하여 복용했습니당

건강 보조제기에 당장의 효과는 잘 모르겠지만
꾸준히 복용해서 건강한 임신 성공하길 바라고 있어요 ㅎㅎ

준비로 필수 항목인 비타민D 좋아요!

유기농 제품을 처음 구매해서 먹고 있는데
뭐가 달라도 다르겄쥬?

제형이 크지않아서 먹기 편합니다
아이들도 물이랑 마시거나 깨물어먹어도
쉽게 먹을 수 있을 수 있는 제현이네요

1000iu 먹기엔 부족하고 5000iu 먹긴
과한거 같아서 중간짜리 찾고 있었는데
원하던 사양이에요

유긴농성분들이라 안심되고
맛도 약맛에 안나고 은근 달달한 맛도
있어요

비타민d 3000 잘 없는데 유기농에 성분도 좋은 것 같아 용량도 아이가 먹기 좋아서 구매했습니다
크기가 작아 아이들 먹기도 수월함
근데
배송 포장 보고 순간 짜증나서 반품하려다 참았음
박스에라도 좀 넣어 주시지 쿠팡 비닐 봉투 포장으로 왔는데 제품상자 다 찌그러지고 터지기 직전임
솔직히 이렇게 또 배송온다면 재구매는 못할듯 합니다

요새 기력도 딸리고 매일 아침마다 일어나는게 힘들었어서 샀는데
이거 먹고 나니까 확실히 컨디션이 좋아졌어요
저도 몰랐는데 비타민D 결핍이였나봐요
배송도 깔끔하고 빠르게 왔고 알약도 작아서 먹기 편하더라구여