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직화 닭가슴살 스테이크!

1개 100g인데 그동안 사먹었던 닭가슴살보다 작아보였어요..근데 두께가 거의 2배만큼 두껍더라구요~
요고요고~ 어떻게하면 더 맛있게 먹을까..고민하다가 또띠아 닭가슴살피자를 만들어먹기로 했어요~
보통 간 안된 닭가슴살이나 닭가슴살소세지,
햄 종류로 만들어 먹었었는데 동그란 닭가슴살 스테이크자체는 처음이에요.

집에 전자레인지도, 에프도없어서 냉동아보카도랑같이 후라이팬에 올리브유둘러서 잘게잘라 살짝 구웠줬어요~

저번에 구입한 곰곰통밀또띠아 준비하고,
채썬양배추에 계란2알 풀어서 볶아준다음, 모짜렐라치즈, 스리라차소스뿌리고, 잘게자른 닭가슴살 스테이크올리고 다시 모짜렐라치즈에 체다치즈한장!
분명 다이어트 닭가슴살 또띠아 피자였는데....에?
전부 건강한 재료들이니 살안찌...괜찮겠죠~~?

피자위에 올리려고 한것도있고 먹기편하게 잘게자른건데 생각보다 많아서 닭가슴살스테이크 푸짐하네요~
참고로 20cm또띠아에요~

생각했던것처럼 퍽퍽하지않고 부드러웠어요 잘게 잘라서그런지 상대적으로 씹는맛이 크지않아서 오히려 저는 좋았어요. 치과치료중이라..ㅎ
그리고 불맛도나고 바베큐맛도나서 치즈랑 잘 어울렸구요~
간도 싱겁지도, 짜지도않고 적당해서 드레싱없이 샐러드에 넣어서 먹어도 맛있을것같고 렌지에 살짝데운후 대충잘라서 덮밥으로, 채소들넣고 가볍게 볶아먹어도 좋겠어요~ 또띠아쌈 샌드위치 밥버거등등,
탄단지 골고루 먹으라고 배워서 단독으로 먹기보단 활용해서 같이드세요!
단백질함량이 20g이라 단백질은 한끼에 충분한것같아요~

저 사실 냉동실에 닭가슴살이랑 큐브닭가슴살이 좀 있는데 방치중이거든요? 닭가슴살스테이크는 유통기한넉넉한 냉장제품이라 여러가지맛 쟁여놓으면 간편하게 단백질 채울수있어서 좋을것같아서 몇가지골라서 장바구니 담아놨답니다~
맛있는제품 감사합니다~

그냥 닭가슴살이 아니라
닭가슴살로 만든 스테이크에요.
1인용 한끼 밥반찬으로도 너무 좋고
그냥 간식으로 샐러드와 같이 드셔도 좋을 것 같아요.

조리방법은
비닐 벗겨서 전자레인지 용기에 넣어서 50초 돌리세요.
저는 50초 맞추는 것도 귀찮아서 1분 돌렸는데 괜챦았어요.
전자렌이인지로 1분만 돌려서 드시면 되기 때문에 너무 간단히 먹기 좋아요.

에어프라이어로 조리하실 경우에는 180도에서 4분 30초간 조리하라고 적혀있어요.
에어프라이어는 시간도 더 걸리고 예열 시간도 있기 때문에
저는 그냥 전자레인지가 더 편한 것 같아요.

맛은
닭가슴살만 먹는 퍽퍽한 맛이 아니로
부드러우면서 직화로 2번 구워서 그런지 살짝 바비큐맛도 나고
적당히 간도 되어 있어서 먹기에 좋았어요.

보관도
냉장보관이어서 좋아요.
냉동은 미리 꺼내서 해동해야 되는 시간이 있어서 번거로운 경우가 많은데
냉장보관이면서 유통기간도 넉넉하더라고요.

개인적으로 저는 간단히 먹기 좋아서 자취하는 아들에게도 보내주려고요.
냉장고에 쟁여 놓고 가끔씩 꺼내서 전자레인지에 돌려먹으라고 하려고요.

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그릴리 직화 닭가슴살 스테이크 오리지널

음. 밀도가 꽉 차서 그런지 생각보다 포만감이
꽤 됩니다.

제가 생각한 크기보다는 작은편이어서 이거 하나로는
부족하겠다 생각해 계란프라이 하나 더 여기에
요즘 즐겨 먹는 참나물 샐러드까지 나름 푸짐하게
접시에 세팅했지요.

반 만 먹어도 이미 포만감이 슬슬~

직화에 2번 구워서 그런지 불향이 살짝 나고
겉이 바삭한 질감이라 겉만 봐서는 닭인지 모를지도요.

촉촉한 식감을 좋아하거나 시간이 없을때는
전자레인지 이용하면 좋고.

저처럼 겉은 바삭한 식감과 스테이크의 질감을
원한다면 에어프라이어 이용 추천합니다.

전자레인지에 50초만 돌려서 먹음 되니 가지고
다니면서 간식으로 좋을거 같아요.

단독으로 먹어도 매우 든든하니 밥이랑 같이는
개인적으로 못 먹겠지만 2인이상이면
잘라서 밥에 곁들여 먹어도 될 거 같아요.

그리고 어울리는 소스도 세트로 판매함 더더욱
좋을거 같아요.

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동원 닭가슴살스테이크 그릴리 100g
받자마자 솔직히 크기보고 좀ㅎㅎ 웃었어요
너무작아서 그런데 크기는작지만 두께가 두툼하다보니
절대 작은양은 아니라는거
요리해 먹어보니 혼자 먹기에 딱 한 끼로 적당했습니다.
직화 닭가슴살 스테이크 직화에 2번 구워,
불향이 매력적인 닭가슴살 스테이크
전자레인지 또는 에어프라이어로 조리할 수 있어
간편하게 먹을 수 있어요
그냥 먹어도 맛있고, 구운 야채랑 함께 먹으면 더욱 든든하게 먹을 수 있을 것같아요.
저는 홀그레인머스타드소스를 곁들여서 먹었는데요
취향에 따라 어울리는 소스 선택해 드시면 될것같아요


간단한 조리 방법 참고하세요

전자레인지 조리 방법(1,000 W기준)
1. 전자레인지 전용 용기에 담아주세요.
2. 50초간 조리해주세요.

에어프라이어 조리 방법
180 °C 에서 4분 30초간 조리해주세요.

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봄 여름이 다가오니 다이어트를 해보하니
닭가슴살이 눈에 들어와 먹어보게 되었습니다

프레시라 배송 빠르게 잘받았습니다

요즘은 닭가슴살도
다양한종류로 많이 나와 다이어트식사 대용으로
먹기 너무 좋은것같습니다
그릴드 닭가슴살이라 그런지
불맛을 살짝 느낄수있고
두툼한 스테이크라 든든하게 먹기 좋은것같습니다

샐러드랑 닭가슴살이랑
같이 먹어도되고
닭가슴살만 먹어도 부족하지않고
맛있게 먹을수있습니다

전자렌지나 에어프라이어로
짧을시간 조리해 간편히 먹을수 있어 좋습니다

하나씩 회사에 가져가서 먹기에도
간편한것같습니다

단백질함량이 많아
이거하나로도 충분한가같습니다

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닭가슴살은 건강을 위해 챙겨먹고 있는데 물릴때가 있죠.
이 제품은 닭가슴살을 맛있게 먹을 수 있어 좋은것 같아요.

불향이 살짝 나서 닭가슴살 특유의 비릿함이 느껴지지 않아요.
짭짤해서 단독으로 먹기보다는 밥반찬으로 더 어울리는 느낌이네요.
저는 머스타드 소스에 찍어 먹어봤는데..
역시나 어울리네요.
다른 소스들과의 조화도 무난할 것 같아요.
여러가지 야채들을 구워서 곁들여 먹으면 맛뿐 아니라 영양적인 면에서도 훌륭할 것 같습니다.

전자렌지에 간편하게 뚝딱 완성되서 바쁜 아침 아이 밥반찬으로 주기 괜찮습니다.

한번씩 구입해 먹어봄직 합니다.

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닭가슴살 스테이크

보통 우리가 먹는 두꺼운 소고기 스테이크 만큼 두툼하고 식감은 일반 닭가슴 살보다 부드러웠어요
100g당 190kcl
훈제 닭가슴 살
100g 당 110 칼로인데

그릴리 닭가슴살 스테이크는 제가 먹고 있는
훈제 닭가슴 보다 조금 높은 칼로리 였구요

나트륨 함량도 조금 높은 편이 였어요

훈제 닭 가슴살 515mg
스테이크 780mg
단백질은 낮고 콜레스테롤은 높고
그대신 콜라겐분말 이 들어가있네요

일단 맛은 아는 맛있는핫바맛 입니다

조리는 전자렌지 50초 돌리면 부드럽게 먹을수 있구요
전 피자 치즈 추가해서 한번더 전자렌지 돌려서 먹었는데 역쉬 맛있네요

전 밥 반찬으로 먹었더니 딱이네요


#쿠팡체험단 #리뷰 #후기 #솔직후기 #추천

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매일 먹는 닭가슴살이 질린다면 한 번쯤 먹어보기 좋은 닭가슴살 스테이크 입니다
닭가슴살 스테이크 식감은 기존 닭가슴살과는 전혀 다르고 패티? 느낌에 가깝습니다!!
햄버거 빵 사서 패티 대신 넣어줘도 좋을 것 같네요~
유통기한은 냉장보관으로 한달 조금 넘게 남아 있어 넉넉합니다!
직화에 구워서 그런가 보기엔 양념이 세게 가미 된 느낌이였는데 맛을 보면 다른 양념 닭가슴살 보단 단백한 맛입니다
샐러드와 같이 먹으니 맛이 좋았습니다
식단관리로 간편한 직화 닭가슴살을 찾고 계신다면 추천합니다

가슴살로 만든 함박스테이크는 처음봐서 골라봤는데~
적당한 염분이 가미되어있으면서 너무 짜지도 않고
육즙이 팡팡 터져서~
퍽퍽하지도 않아요~~!!!

전자렌지에 50초만 돌려주면
바로 먹을 수 있어서 너무 더 좋네요~~

뒷면엔 큐알코드도있어
다양한 요리레시피도 알 수있고~
동원에 여러가지 제품들도 알아볼 수있더라구요~~^^

아침이라 간단이 데워서 잘라먹기만했는데ㅡ
다음엔 식빵에 양상추올려 함께먹어도
훌륭한 식사한끼가 될것같네요~~!!!

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요즘 살이 좀 오른것 같아서 맛도 있으면서 다이어트 도움되는게

뭐있을까 찾는중에 그릴리 직화 닭가슴살 스테이크 오리지널을

선택하게 되었어요

크기는 제가 생각했던 크기이구요 큰편은 아니에요

작지만 도톰해서 포만감이 있구요

첫입에 먹자마자 상상했던 싱거운 맛이 아니고

스팸맛이 나면서 간도 되있어서 더 맛있게 먹었네요

전자레인지에 1분 돌렸구요 하나만 먹기 심심할까봐

계란반숙 후라이 하고 야채 과일도 곁들였어요

아이들 밥 반찬으로도 손색없구요

바쁠때 요거 하나만 데워서 밥이랑 먹어도 좋을거 같아요

다이어트 하는 직장인들은 가방에 하나씩 넣어서 다녀도 굿!!

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쿠팡 체험단 상품 리뷰입니다.

밥반찬은 늘 숙제입니다.
한끼 해결하기위해 선택했는데
간간히 간이 되어 있어서 밥이랑 먹을만 하긴한데
조금 싱거워요.
그리고 육즙이 나오면 맛있을텐데
닭가슴살이라 퍽퍽합니다.

전자렌지에 2분 가열했는데
후라이팬이나 에어프라이로 익혀먹는게 나을것 같습니다.

맛은 있지만
그냥 먹기보다
샐러드에 잘라서 넣어먹는걸 추천합니다.
한끼 건강식으로...

내돈내산

냉장보관이라서 데울때 오래걸리지 않고
안에도 촉촉한편이고 부드러워요
그렇게 자극적이지 않고
양도 많은편이고 제 입맛에는 맛있어요

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이 제품은 가끔 편의점에서 보면서 궁금해했던건데요.

단백질 함량 20g에 냉장보관이라 렌지에 간단히 데워 먹어봤어요.

개인적으로 이런 간단한 단백질 함량 식품을 먹으면 맛있다거나 또 먹고싶다는 생각은 안드는데 이 제품은 좀 더 다양하게 활용하기도, 그냥 간단히 데워먹기도 좋아서 재구매 의향이 너무 있습니다!

지금 먹는 닭안심만 처리하면 바로 구매할거에요.

애호박 얇게 필러로 깍아서 계란물 해서 사이에 이 그릴리 닭가슴살 스테이크를 넣고 간단 애호박 계란 햄버거로 먹거나 통밀빵이나 로만밀빵 사이에 넣어서 햄버거 해먹거나 여기저기 활용하기 너무 좋아요!

하바티치즈나 체다치즈등등의 좋아하는 치즈를 위에 올려 살짝 녹여서 먹으면 함박스테이크처럼 먹을 수 있어요

진짜 맛있으니까 다들 구매하시고 운동 후 단백질 보충 잘 합시다!

이 리뷰는 쿠팡 체험단으로 제공 받아 리뷰 작성 하였습니다.

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맛은 짭잘하니 밥이랑 먹었어요
소스는 따로 필요치 않은것 같아요 .

동원에서 만든거라 맛은 뭐 쏘쏘 했어요

냉장식품이라 50초 돌려 먹었는데 닭가슴 살 하면 퍽퍽해수 물려서 맛 없잖아요 근데 짭짤하고 소시지나 햄 같은 정도 였어요 나쁘지 않았어요 닭가슴살 치고는 !

저거 하나만 먹기엔 너~어무 짜니

밥이랑 꼭 같이 먹어야 될것같아요

하나만 먹다가 밥 반절 남은거 데펴 먹었어요

그냥 그럭저럭 입니다 .. 뭐 엄청 맛있지도 없지도 않은.. .. 그런 느낌입니다 …

저는 간단하게 야채와 계란후라이를 같이
한끼 식사로 먹었어요.
일단 간이 쎄지 않아서 좋았습니다.
간이 다른 소세지나 짠햄들보다는 덜 쎄지만
단품만 먹기에는 짤수도있어요
전 야채와계란후라이랑 같이 먹어서 딱 좋았습니다 이것만으로 식사의 경우 두개는 먹어야 될것같아요 ~
한개로 식사 대용까지는 무리일듯 싶고요~
식감은 다른 닭가슴살보다 부드러웠어요

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그냥 먹기엔. 좀 짜고 반찬이나 야채 샌드위치 만들어 먹기에 좋을 것 같아요
식빵사이에 넣어서 먹었는데 나쁘지. 않았어요 야채가 있었으면 더 좋았을텐지만...
다른고기패티 보다는 더 담백하고 든든하네요

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평소에 간편하게 먹을 수 있는 단백질 식품을 찾고있었는데
쿠팡체험단으로 맛을 보게되었습니다.


크기도 딱 한 끼 간단히 먹기 좋고, 퍽퍽한 닭가슴살이 아니라 촉촉하고 부드러운 편이에요.

맛은 오리지널답게 담백하고 깔끔해서 샐러드나 샌드위치에 곁들여 먹기 딱 좋아요.
조미가 세지 않아서 건강식 느낌도 강하고요.

전체적으로는 부드러워서 불편하지 않았어요.

가성비 생각하면 정말 만족스럽습니다.


[장점]

부드럽고 촉촉한 식감
간편 조리 가능 (전자레인지 OK)
담백해서 질리지 않음

[단점]

개인에 따라 약간 퍽퍽하다고 느낄 수 있음


✔️쿠팡 체험단을 통해 무료로 지원받은 제품입니다.✔️


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1. 양
일반 여성기준으로는 1인분으로 먹기에 딱 적당한 양이 아닐까싶습니다. 남성분들이면 조금 적을수도 있을 것 같아요. 제가 평소에 여자치고 많이 먹는 편이라 이것만 먹고 배부르진 않았습니다 ㅎ

2. 맛
담백한 닭가슴살맛인데 너무 짜지도 않았지만 그렇다고 안짜지도 않는 정도의 짠맛이 느껴졌고 그외에 단맛은 거의 없는 편입니다. 식감이 닭을 갈아서 뭉쳐놓은듯한 함박스테이크?같은 어쩌면 살짝 퍼석거리는 느낌이었어요.

3. 조리
전자레인지만 돌리먄 되서 무척 간단했습니다.

4.종합
자취하면서 식단관리하시는 분들에게는 간단히 시켜먹을수 있는 단백질 음식인것 같습니다.

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쿠팡체험단 당첨되서 간편식 선택해봤어요.

닭가슴살 다른것도 먹서봤는데 이건 더 먹을만했던건 별도 조리할필요가없이 바로 전자랜지 돌려서 바로 먹을수있었다는게 좋았던것같아요.
쿠팡으로 밀키트나반찬을 시키는건 그만큼 편하게 먹기위함이 큰데 이건전자랜지에 돌려바로 먹어도 괜찮았어요.
10살아들도 잘먹네요.

다음에 또 있음 구매할것같아요^^

이번에 체험하게 된 그릴리 닭가슴살 오리지널맛입니다~
양은 1인 한끼 먹기 딱 좋고 불맛덕분에 더 맛있게 먹을 수 있겠어요.
식단하시는 분들, 아닌 분들도 담백하니 먹기 좋습니다~
렌지에 간단히 돌리면 되니 간편하게 먹기도 좋네요~
다음에 다른 맛으로도 주문해서 먹어보고싶어요~

그릴리 소세지 맛있게 먹은터라 닭가슴살은 어떤지 궁금해서 사봤어요
먹어본 닭가슴살 스테이크 중 맛으로는 1등!
소스 이런거 없이도 담백하니 훈연향 나면서 맛있어요.
밥 반찬용으로 사본건데 막상 반찬으로 먹으려니 좀 부담스러운 느낌...? 전반적으로 빡빡하니 포만감 미쳐서 그런 듯...ㅎ
평소 먹는 닭가슴살 처럼 퍽퍽하진 않아요. 퍽퍽과 다른 빡빡한 느낌!
뭔가...... 전반적으로 나쁜거 하나 없는데 재구매는 안할 듯여ㅎㅎㅎㅎㅎ
한 번 먹어본걸로 만족!

제가 항상 365일을 다이어트 해서 닭가슴살 안 먹어본 제품이 없는데 맛은 거의 동일함 근데 이건 진짜 너~~~~~~무 맛있어요. 닭가슴살 맛이 안 나서 너무 좋았고 이거랑 먹으면 안 먹던 야채들이 술술 넘어가요 !!!!!!

ㅇ와.... 닭가슴살이 이렇게나 진화했네요
맛있는 거 먹고 싶은 프로다이어터에게 추천합니다
불맛이 나서 더 맛있어요

다이어트하는데 닭가슴살은 가끔 닭누린내가 나는 경우나 힘줄인지 뭔지 이상하게 씹히는게 있어서 시켜봄

닭누린내는 거의 없지만 가끔 한개정도 날때가 있음

스팸이나 핫바같은 가공 햄 맛이 나서 맛있음

전자렌지에 돌리면 위쪽이 넘 딱딱해질때가 있어서 좀 아쉬움

진짜 먹어본 닭가슴살 중에 1등입니다.. 만드신분 상받으세요 진짜로