추천합니다

[유얼거트 플레인 그릭요거트 – 진짜 요거트가 뭔지 보여주는 친구]

처음 뚜껑 열자마자 느껴지는 이 존재감 뭐지? 설탕, 첨가물 같은 거 일절 없고, 딱 요거트 그 자체! 질감은 꾸덕~ 꾸덕~ 무슨 치즈인 줄? 스푼 뜰 때마다 묵직하게 따라오는 게, 이건 그냥 건강한 간식 그 이상이야.

맛은? 오, 솔직히 말하면 처음엔 “어? 이거 왜 이렇게 시지?” 싶었어. 근데 그게 이 친구의 매력이더라. 자극적인 단맛 없으니까 입이 리셋되는 느낌? 먹다 보면 ‘아… 이게 진짜 요거트구나…’ 감탄하게 됨. 꿀, 그래놀라, 과일이랑 같이 먹으면 진짜 카페 디저트 부럽지 않음!

무가당에 고단백이라 다이어트하는 친구들한테는 완전 천사템. 속도 편하고 포만감도 좋고, 먹고 나면 왠지 뿌듯한 그런 느낌이 들어.

총평:
건강 챙기면서도 맛있게 먹고 싶은 사람들한테는 강추!
입이 화려한 맛에 익숙해진 사람은 살짝 당황할 수도 있지만, 며칠만 꾸준히 먹으면 그 순수한 매력에 빠질 걸?

강추

# 구매계기 : 그릭요거트는 자녀의 장건강을 위해 꾸준히 먹이려고 하는데 너무 꾸덕한 것은 잘 먹지 않으려고 하더라구요~
그릭요거트로 유명한 제품의 오리지널보다
소프트 버전을 좋아하기에 다양한 소프트
버전을 먹어보고 있는데 유얼거트는 처음본
브랜드이나 뭔가 맛있게 생기기도 하고
도전해보고 싶어서 후기를 꼼꼼하게 살펴
보았는데 너무 꾸덕도 묽은것도 아닌, 제가 원하는 중간단계인 것 같고 신맛도 없다는 후기가 있어서 구매해 보았어요.

# 구매후기 : 오, 진짜 신맛이 없어요!
그릭요거트는 어느정도 신맛이 있기에
보통 꿀이나 과일을 섞어서 먹는데,
이 제품은 그대로 먹어보아도 타 제품보다
신맛이 덜하더라구요.
그리고 식감도 너무 꾸덕하지 않고 제가 찾던
적당히 소프트한 식감이었구요 목넘김이
부드러웠어요.
요즘 다이어트를 하고 있는 자녀에게 부담스럽지 않으면서도 든든하게 먹을 수
있는 간식같아요.
특히 바나나나 블루베리 등을 첨가해서 함께
먹으면 영양소도 더 챙길 수 있어서 금상첨화입니다.
앞으로 자주 구매할 것 같아요.

그릭요거트로 매일 아침을 먹은 지 4년 정도 된 유제품 러버입니다,,!
웬만한 시중 그릭요거트는 다 먹어본 것 같아요.

제일 자주 먹는 그릭요거트 중에
쿠팡에서 자주 사는 몇 가지 제품 비교해봤어요!
구매에 참고해주시면 좋을 것 같습니당 (੭ ᐕ)੭

✔유얼거트 플레인 그릭요거트, 130g
✔영양정보 130g 당 144kcal
-나트륨 44mg (2%)
-탄수화물 7.4g (2%)
-당류 0.9g (1%)
-지방 8.5g (16%)
-트랜스지방 0g
-포화지방 7.4g (49%)
-콜레스테롤 34mg (11%)
-단백질 9.4 (17%)
-식이섬유 0.9g (4%)

<유얼거트 플레인 그릭요거트> - 대용량
✔️묽고 소프트함, 쫀쫀으로 가기 전의 크리미함
✔️450g, 498kcal
✔️영양정보 100g 당 111kcal
-나트륨 34mg (2%)
-탄수화물 5.7g (2%)
-당류 0.7g (1%)
-지방 6.6g (12%)
-트랜스지방 0g
-포화지방 5.7g (38%)
-콜레스테롤 27mg (9%)
-단백질 7.2g (13%)
-식이섬유 0.7g (3%)

<팜프레시 유기농 그릭 무가당 요거트>
✔️유기농우유(국산)99.9%, 유산군혼합분말(덴마크50%,이탈리아50%)
✔️영양성분
- 100g 당 105kcal
-나트륨 85mg (4%)
-탄수화물 8g / 당류 5g
-지방 5 g (9%)
-트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g (23%)
-콜레스테롤 20mg (7%)
-단백질 5g (9%)

<요즘 그릭요거트>
✔영양성분
- 100g 당 170kcal
- 지방 11g (20%)
- 포화지방 7g (47%)
- 단백질 11g (20%)
- 콜레스테롤 35 mg (12%)
- 탄수 약 7g / 당류 약 2g

<요즘 그릭요거트 - 소프트>
✔영양성분
- 100g 당 115kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 5g (33%)
- 단백질 7g (13%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 6g / 당류 3g

<그릭데이 라이트>
✔영양성분
- 100g 당 100kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 4.3g (29%)
- 단백질 6.75g (12%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 2.7g / 당류 3g

<그릭데이 시그니처>
✔영양성분
- 100g 당 160kcal
- 지방 10.69g (20%)
- 포화지방 6.g (41%)
- 단백질 11.42g (21%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

<룩트 아이슬란드 요거트 - 마일드>
✔450g / 묽고 쫀쫀 + 신 맛
✔영양성분
- 총 450g, 383kcal
100g당 85kcal
- 지방 2.8g (5%)
- 포화지방 2g (13%)
- 단백질 10.6g (19%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수화물 4g (1%) / 당류 3g (3%) / 나트륨 40mg (2%)

<룩크 아이슬란드 요거트 띠크>
✔️450g, 부담스럽지 않은 꾸덕함
✔️영양성분
-총 450g, 855kcal
100g 당 190kcal
-지방 12g (22%)
-트랜스지방0.5미만
-포화지방 8g (53%)
-단백질 12g (22%)
-콜레스테롤 20mg (7%)
-탄수화물 8.5g (3%) / 당류 1g / 나트륨 32mg

<어니스트그릭 - 오리지널>
✔ '꾸덕<쫀쫀' 크림 질감, 부드러운 텍스쳐
✔영양성분
- 100g 당 142.9kcal
- 지방 9.26g (17%)
- 포화지방 6.11g (41%)
- 단백질 9.25g (17%)
- 콜레스테롤 36.93 mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

☁️꾸덕파: 요즘 오리지널, 그릭데이 시그니처, 어니스트 띠크, 룩크 띠크

❄️쫀쫀소프트파: 요즘 소프트, 그릭데이 라이트, 어니스트 오리지널, 룩트 마일드, 유얼거트 플레인, 팜프레시 무가당


꾸덕함은 그릭데이 시그니처랑 요즘 오리지널이 취향이라 가장 자주 구매하는 편이고
가격대는 그릭데이 시그니처, 팜프레시가 그나마 할인을 좀 하는 편이라 같이 자주 사는 것 같아요.
요즘꺼는 할인할 때도 2개 묶음이 더 싸서 좀 쟁여둬야겠다 싶을 때 사요!
가격대가 넘 올라서 부담스러우니 꼭 할인 때 사거나 몇 개 같이 사곤 합니다,,

꾸덕한 그릭요거트가 포만감이 더 좋지만
가끔 너무 꾸덕한 그릭 요거트가 부담스럽거나 소화가 안될 때는
그릭데이 라이트나 요즘 소프트, 팜프레시 무가당처럼 크리미한 질감들이 낫더라구요.
그래서 그때그때 보고 취향껏 구매합니다!
유얼거트 130g 짜리는 그래놀라, 숟가락 챙겨가서
회사에서 아침이나 점심 대용으로 먹기 좋아서 자주 구매하는 중이에요.
재구매의사 있습니다~!

그릭요거트로 매일 아침을 먹은 지 4년 정도 된 유제품 러버입니다,,!
웬만한 시중 그릭요거트는 다 먹어본 것 같아요.

제일 자주 먹는 그릭요거트 중에
쿠팡에서 자주 사는 몇 가지 제품 비교해봤어요!
구매에 참고해주시면 좋을 것 같습니당 (੭ ᐕ)੭

<팜프레시 유기농 그릭 무가당 요거트>
✔️유기농우유(국산)99.9%, 유산군혼합분말(덴마크50%,이탈리아50%)
✔️영양성분
- 100g 당 105kcal
-나트륨 85mg (4%)
-탄수화물 8g / 당류 5g
-지방 5 g (9%)
-트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g (23%)
-콜레스테롤 20mg (7%)
-단백질 5g (9%)

<유얼거트 플레인 그릭요거트>
✔️묽고 소프트함, 쫀쫀으로 가기 전의 크리미함
✔️450g, 498kcal
✔️영양정보 100g 당 111kcal
-나트륨 34mg (2%)
-탄수화물 5.7g (2%)
-당류 0.7g (1%)
-지방 6.6g (12%)
-트랜스지방 0g
-포화지방 5.7g (38%)
-콜레스테롤 27mg (9%)
-단백질 7.2g (13%)
-식이섬유 0.7g (3%)

<요즘 그릭요거트>
✔영양성분
- 100g 당 170kcal
- 지방 11g (20%)
- 포화지방 7g (47%)
- 단백질 11g (20%)
- 콜레스테롤 35 mg (12%)
- 탄수 약 7g / 당류 약 2g

<요즘 그릭요거트 - 소프트>
✔영양성분
- 100g 당 115kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 5g (33%)
- 단백질 7g (13%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 6g / 당류 3g

<그릭데이 라이트>
✔영양성분
- 100g 당 100kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 4.3g (29%)
- 단백질 6.75g (12%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 2.7g / 당류 3g

<그릭데이 시그니처>
✔영양성분
- 100g 당 160kcal
- 지방 10.69g (20%)
- 포화지방 6.g (41%)
- 단백질 11.42g (21%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

<룩트 아이슬란드 요거트 - 마일드>
✔450g / 묽고 쫀쫀 + 신 맛
✔영양성분
- 총 450g, 383kcal
100g당 85kcal
- 지방 2.8g (5%)
- 포화지방 2g (13%)
- 단백질 10.6g (19%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수화물 4g (1%) / 당류 3g (3%) / 나트륨 40mg (2%)

<룩크 아이슬란드 요거트 띠크>
✔️450g, 부담스럽지 않은 꾸덕함
✔️영양성분
-총 450g, 855kcal
100g 당 190kcal
-지방 12g (22%)
-트랜스지방0.5미만
-포화지방 8g (53%)
-단백질 12g (22%)
-콜레스테롤 20mg (7%)
-탄수화물 8.5g (3%) / 당류 1g / 나트륨 32mg

<어니스트그릭 - 오리지널>
✔ '꾸덕<쫀쫀' 크림 질감, 부드러운 텍스쳐
✔영양성분
- 100g 당 142.9kcal
- 지방 9.26g (17%)
- 포화지방 6.11g (41%)
- 단백질 9.25g (17%)
- 콜레스테롤 36.93 mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

☁️꾸덕파: 요즘 오리지널, 그릭데이 시그니처, 어니스트 띠크, 룩크 띠크

❄️쫀쫀소프트파: 요즘 소프트, 그릭데이 라이트, 어니스트 오리지널, 룩트 마일드, 유얼거트 플레인, 팜프레시 무가당


꾸덕함은 그릭데이 시그니처랑 요즘 오리지널이 취향이라 가장 자주 구매하는 편이고
가격대는 그릭데이 시그니처, 팜프레시가 그나마 할인을 좀 하는 편이라 같이 자주 사는 것 같아요.
요즘꺼는 할인할 때도 2개 묶음이 더 싸서 좀 쟁여둬야겠다 싶을 때 사요!
가격대가 넘 올라서 부담스러우니 꼭 할인 때 사거나 몇 개 같이 사곤 합니다,,

꾸덕한 그릭요거트가 포만감이 더 좋지만
가끔 너무 꾸덕한 그릭 요거트가 부담스럽거나 소화가 안될 때는 그릭데이 라이트나 요즘 소프트, 팜프레시 무가당처럼 크리미한 질감들이 낫더라구요.
그래서 그때그때 보고 취향껏 구매합니다!

그릭요거트 좋아해서 여러가지 다 먹어봤는데 첨가물 없는 그릭요거트 중에 가격이 저렴한게 눈에 보이더라구요?
뭐지 왜 저렴하지 하고 봐도 원재료는 원유랑 유산균 뿐!
.
대부분의 브랜드가 이 용량에 만이천~만육천까지 하는거에 비해 너무 저렴해서
맛없어도 한 번 먹어보자 했는데 품절되었다가 재입고되고 주문했습니다.
.
완전 꾸덕한 질감은 아니라 냉장고에 넣었다 먹으려고 보니 약간의 유청분리는 있긴하지만 먹어도 되고 따라 버려도 되니까요~
.
오히려 너무 꾸덕한건 아침에 먹기 입에서 굴려먹어야해서 조금 힘들때도 있어 요* 소프트를 제일 자주 시켜먹었는데 요제품도 되기가 적당하고 신맛나는 그릭요거트는 안좋아했는데 산미도 없습니다!
.
과일이랑 피칸강정에 햄프씨드 올려서 넘 맛있게 먹었어요!
다먹으면 재구매 예정입니다.
왕추천!!!!!

너무 맛있어요 신맛이 없어서 남편도 아이도 엄청 잘먹어서
나눠먹으니 그자리에서 끝ㅎㅎ 앞으로 계속 재구매할거같아요!!
과일이랑 알룰로스 넣어 먹으면 진짜 계속들어가요~~!



그릭요거트 효능

첫 번째로, 그릭요거트는 단백질이 풍부하여 근육 유지와 성장에 도움을 줍니다. 특히 운동 후 섭취하면 회복이 빨라질 수 있습니다.

두 번째로, 프로바이오틱스가 포함되어 있어 장 건강을 증진시킵니다. 이는 소화 기능을 개선하고 면역력을 높이는 데 기여합니다.

세 번째로, 그릭요거트는 칼슘과 비타민 B12의 좋은 공급원입니다. 이 두 가지 영양소는 뼈 건강과 에너지 대사에 중요한 역할을 합니다.

네 번째로, 그릭요거트는 포만감을 주어 체중 관리에 효과적입니다. 간식으로 섭취하면 과식 방지에 도움을 줄 수 있습니다.

마지막으로, 항산화 성분이 포함되어 있어 노화 방지와 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.


직접구매후 솔직하게 작성한 후기입니다 제 후기가 도움이 됐다면 도움이 돼요 한번 부탁드려요 모두 합리적인 구매하세용♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

**유얼거트 플레인 그릭요거트, 130g, 2개입, 3세트** 제품을 사용해본 후기를 정성스럽게 남깁니다.

우선, 제품 포장이 깔끔하고 위생적으로 잘 되어 있어서 받았을 때부터 신뢰가 갔습니다. 130g이라는 적당한 용량이 한 끼나 간식으로 부담 없이 즐기기에 딱 좋았고, 2개씩 3세트로 나뉘어 있어 보관과 섭취가 편리했습니다.

맛은 전형적인 그릭요거트답게 진하고 꾸덕한 질감이 인상적이었고, 산미가 강하지 않아 부담 없이 먹을 수 있었습니다. 플레인 타입이라 단맛이나 인공적인 맛이 없어서 건강한 식단을 추구하는 분들께 특히 적합할 것 같아요. 저는 보통 신선한 과일이나 견과류와 함께 곁들여 먹었는데, 그 조합이 매우 잘 어울렸습니다.

유산균 함량도 높은 편이라 장 건강에 도움을 줄 것 같고, 실제로 꾸준히 먹으면서 소화도 더 잘 되는 느낌이 들었습니다. 다만, 단독으로 먹을 경우에는 약간 심심할 수 있으니 꿀이나 잼을 살짝 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있을 것 같아요.

전체적으로 품질, 맛, 용량, 포장 등 모든 면에서 만족스러운 제품이며, 꾸준히 먹기에 부담 없는 가격대라고 생각합니다. 그릭요거트를 좋아하거나 건강한 간식을 찾는 분들께 적극 추천드리고 싶습니다. 재구매 의사도 확실히 있습니다.

유얼거트 플레인 그릭요거트, 450g, 1개입, 1개 실사용 후기
단맛 없는 진한 요거트 찾다가 그릭요거트로 선택했어요
질감이 꾸덕하고 단백질 보충에도 딱이라 아침마다 먹고 있어요ㅎㅎ
과일이나 그래놀라랑도 잘 어울려서 질리지 않아요

맛은 어떤가요?
→ 새콤한 편이고 단맛 거의 없어요
농도는 꾸덕한가요?
→ 숟가락으로 떠먹기 좋게 되직해요
보관은 어떻게 했나요?
→ 개봉 후 뚜껑 닫아 냉장 보관하면 몇 일은 좋아요

✅ 진한 풍미
일반 요거트보다 고소하고 꾸덕한 질감이에요

✅ 무가당이라 활용도 높음
꿀, 잼, 과일 섞어 취향대로 조절 가능ㅎㅎ

✅ 포만감 좋아요
한 공기 먹으면 아침 식사 대용 충분해요

✅ 깔끔한 패키지
뚜껑도 단단하고 보관에도 무리 없어요

결론적으로 건강식, 다이어트 식단에 잘 맞고
요거트 좋아하는 분께 강력 추천해요

▼구매 결정에 도움될 정보▼
디자인: ⭐⭐⭐⭐☆ (심플 패키지)
가성비: ⭐⭐⭐⭐☆ (건강 기준으로 만족)
사용 목적: 식사 대용/건강식 그릭요거트

완전 꾸덕한 타입의 그릭요거트는 아니에요.
저는 너무 꾸덕한건 목 넘김도 그렇고 느끼해서 두세스푼밖에 못먹어서 이 제품정도가 딱 좋았어요.

신맛이 거의 없고 우유의 고소한 풍미가 좀 더 잘 느껴지는 제품입니다.
촉촉해서 목 넘김이 좋고 한끼 식사대용으로 한개에 양도 130g으로 넉넉하게 들어있어서 좋아요.


열었을때 유청이 많이 고여있어서 따라버리고 먹었어요.
좀 불편하긴한데 다른제품도 살펴보니 다들 비슷한것 같네요!

전반적으로 괜찮아서 다음에도 사먹을것 같아요.

그릭요거트로 매일 아침을 먹은 지 3년이 넘어서
웬만한 시중 그릭요거트는 다 먹어본 것 같아요!
새로운 요거트가 보이길래 바로 구매해봤습니당

제일 자주 먹는 그릭요거트 중에
쿠팡에서 자주 사는 몇 가지 제품 비교해봤으니
구매에 참고해주시면 좋을 것 같습니당 (੭ ᐕ)੭

<유얼거트 플레인 그릭요거트>
✔️450g, 498kcal
✔️영양정보 100g 당 111kcal
-나트륨 34mg (2%)
-탄수화물 5.7g (2%)
-당류 0.7g (1%)
-지방 6.6g (12%)
-트랜스지방 0g
-포화지방 5.7g (38%)
-콜레스테롤 27mg (9%)
-단백질 7.2g (13%)
-식이섬유 0.7g (3%)


<요즘 그릭요거트>
✔영양성분
- 100g 당 170kcal
- 지방 11g (20%)
- 포화지방 7g (47%)
- 단백질 11g (20%)
- 콜레스테롤 35 mg (12%)
- 탄수 약 7g / 당류 약 2g

<요즘 그릭요거트 - 소프트>
✔영양성분
- 100g 당 115kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 5g (33%)
- 단백질 7g (13%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 6g / 당류 3g

<그릭데이 라이트>
✔영양성분
- 100g 당 100kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 4.3g (29%)
- 단백질 6.75g (12%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 2.7g / 당류 3g

<그릭데이 시그니처>
✔영양성분
- 100g 당 160kcal
- 지방 10.69g (20%)
- 포화지방 6.g (41%)
- 단백질 11.42g (21%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

☁️꾸덕파: 요즘 오리지널, 그릭데이 시그니처, 어니스트 띠크, 룩크 띠크

❄️쫀쫀소프트파: 요즘 소프트, 그릭데이 라이트, 어니스트 오리지널, 룩트 마일드, 유얼거트 플레인


꾸덕함은 그릭데이 시그니처랑 요즘 오리지널, 어니스트 띠크가 취향이라 가장 자주 구매하는 편이고
가격대는 그릭데이 시그니처가 그나마 할인을 좀 하는 편이라 그릭데이를 자주 사고 그래도 가격대가 넘 올라서 부담스러우니 꼭 할인 때 사거나 몇 개 같이 사곤 합니다,,

꾸덕한 그릭요거트가 포만감이 더 좋지만
가끔 너무 꾸덕한 그릭 요거트가 부담스럽거나 소화가 안될 때는 그릭데이 라이트나 요즘 소프트처럼 크리미한 질감들이 낫더라구요.
그래서 그때그때 보고 취향껏 구매합니다!
특히 그래놀라나 과일이랑 곁들여 먹을 땐 소프트나 쪼금 묽은 요거트가 더 맛있는 것 같아요.

각기 입맛들이 다르지만, 일단, 너무 꾸덕하지 않고 부드러운 크림 치즈같아서 다른 그릭요거트에 비해 저에게 아주 좋았습니다. 재구매 하려합니다.

다양한 요거트를 사보며 용도에 맞춰 재구매 하는 중인데요
유얼거트 요거트는 너무 꾸덕하지도, 너무 묽지도 않은 중간 점도에 튀지 않는 맛이라 차지키 소스나 샐러드 드레싱 만들기에 아주 좋은 그릭요거트인 것 같아요 :) 만족하며 재구매 할 예정입니다

먹다보니 안에 초록색 글자가 보여 설명적힌 스티커를 뜯고보니 청귤그릭요거트 통에 담겨져있네요
상세페이지엔 그런 설명이 없는데 간혹 이런 경우가 있나보네요
먹고있으면서도 잘못받아서 먹고있나 당황스럽네요

꾸덕한 느낌원했는데 홈메이드로 덜 꾸덕하게 만들었을때 느낌이에요 ㅠ 궁금해서 사봤는데 ㅜㅜ 담번엔 원래 먹던거 사던가 만들어먹을거같아요

맛있어요
얘도 블루베리처럼 시원함은 덜 해요

서울우0에서 나온거나 그릭데0
제품이랑 비교하면 물기?가 매우매우 많아요.
꾸덕한 질감을 생각하신다면 비추.
일반 요플레 질감을 생각하신다면 추천요.
플레인맛이 좋아요.

요거트 특유의 비린내가 많이나서 향에 민감한 사람은 드시기 나쁠수 있음
다른제품보다 유청 비린내 심하게 올라옴

그릭요거트로 매일 아침을 먹은 지 4년 정도 된 유제품 러버입니다,,!
웬만한 시중 그릭요거트는 다 먹어본 것 같아요.

제일 자주 먹는 그릭요거트 중에
쿠팡에서 자주 사는 몇 가지 제품 비교해봤어요!
구매에 참고해주시면 좋을 것 같습니당 (੭ ᐕ)੭

✔유얼거트 플레인 그릭요거트, 130g
✔영양정보 130g 당 144kcal
-나트륨 44mg (2%)
-탄수화물 7.4g (2%)
-당류 0.9g (1%)
-지방 8.5g (16%)
-트랜스지방 0g
-포화지방 7.4g (49%)
-콜레스테롤 34mg (11%)
-단백질 9.4 (17%)
-식이섬유 0.9g (4%)

<유얼거트 플레인 그릭요거트> - 대용량
✔️묽고 소프트함, 쫀쫀으로 가기 전의 크리미함
✔️450g, 498kcal
✔️영양정보 100g 당 111kcal
-나트륨 34mg (2%)
-탄수화물 5.7g (2%)
-당류 0.7g (1%)
-지방 6.6g (12%)
-트랜스지방 0g
-포화지방 5.7g (38%)
-콜레스테롤 27mg (9%)
-단백질 7.2g (13%)
-식이섬유 0.7g (3%)

<팜프레시 유기농 그릭 무가당 요거트>
✔️유기농우유(국산)99.9%, 유산군혼합분말(덴마크50%,이탈리아50%)
✔️영양성분
- 100g 당 105kcal
-나트륨 85mg (4%)
-탄수화물 8g / 당류 5g
-지방 5 g (9%)
-트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g (23%)
-콜레스테롤 20mg (7%)
-단백질 5g (9%)

<요즘 그릭요거트>
✔영양성분
- 100g 당 170kcal
- 지방 11g (20%)
- 포화지방 7g (47%)
- 단백질 11g (20%)
- 콜레스테롤 35 mg (12%)
- 탄수 약 7g / 당류 약 2g

<요즘 그릭요거트 - 소프트>
✔영양성분
- 100g 당 115kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 5g (33%)
- 단백질 7g (13%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 6g / 당류 3g

<그릭데이 라이트>
✔영양성분
- 100g 당 100kcal
- 지방 7g (13%)
- 포화지방 4.3g (29%)
- 단백질 6.75g (12%)
- 콜레스테롤 25 mg (8%)
- 탄수 2.7g / 당류 3g

<그릭데이 시그니처>
✔영양성분
- 100g 당 160kcal
- 지방 10.69g (20%)
- 포화지방 6.g (41%)
- 단백질 11.42g (21%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

<룩트 아이슬란드 요거트 - 마일드>
✔450g / 묽고 쫀쫀 + 신 맛
✔영양성분
- 총 450g, 383kcal
100g당 85kcal
- 지방 2.8g (5%)
- 포화지방 2g (13%)
- 단백질 10.6g (19%)
- 콜레스테롤 35mg (12%)
- 탄수화물 4g (1%) / 당류 3g (3%) / 나트륨 40mg (2%)

<룩크 아이슬란드 요거트 띠크>
✔️450g, 부담스럽지 않은 꾸덕함
✔️영양성분
-총 450g, 855kcal
100g 당 190kcal
-지방 12g (22%)
-트랜스지방0.5미만
-포화지방 8g (53%)
-단백질 12g (22%)
-콜레스테롤 20mg (7%)
-탄수화물 8.5g (3%) / 당류 1g / 나트륨 32mg

<어니스트그릭 - 오리지널>
✔ '꾸덕<쫀쫀' 크림 질감, 부드러운 텍스쳐
✔영양성분
- 100g 당 142.9kcal
- 지방 9.26g (17%)
- 포화지방 6.11g (41%)
- 단백질 9.25g (17%)
- 콜레스테롤 36.93 mg (12%)
- 탄수 약 5g / 당류 약 2g

☁️꾸덕파: 요즘 오리지널, 그릭데이 시그니처, 어니스트 띠크, 룩크 띠크

❄️쫀쫀소프트파: 요즘 소프트, 그릭데이 라이트, 어니스트 오리지널, 룩트 마일드, 유얼거트 플레인, 팜프레시 무가당


꾸덕함은 그릭데이 시그니처랑 요즘 오리지널이 취향이라 가장 자주 구매하는 편이고
가격대는 그릭데이 시그니처, 팜프레시가 그나마 할인을 좀 하는 편이라 같이 자주 사는 것 같아요.
요즘꺼는 할인할 때도 2개 묶음이 더 싸서 좀 쟁여둬야겠다 싶을 때 사요!
가격대가 넘 올라서 부담스러우니 꼭 할인 때 사거나 몇 개 같이 사곤 합니다,,

꾸덕한 그릭요거트가 포만감이 더 좋지만
가끔 너무 꾸덕한 그릭 요거트가 부담스럽거나 소화가 안될 때는
그릭데이 라이트나 요즘 소프트, 팜프레시 무가당처럼 크리미한 질감들이 낫더라구요.
그래서 그때그때 보고 취향껏 구매합니다!
유얼거트 130g 짜리는 그래놀라, 숟가락 챙겨가서
회사에서 아침이나 점심 대용으로 먹기 좋아서 자주 구매하는 중이에요.
재구매의사 있습니다~!