가족력에 당뇨가 있다보니 당뇨에 좋다고하면 신경쓰는 편입니다
아직 당화혈색소가 6.5는 안되어서 당뇨는 아니지만 최대한 늦추기위해 미리 조심하려고 합니다
약처럼 따로 챙겨먹어야 하는건 싫은데 곡물이라 밥할때 섞을수있어 꾸준히 할수있을듯해서 주문했어요
파로는 TV건강프로에서 알게되었고 그런프로에서 광고하는건 안사는데 파로는 예외가 되었네요
이탈리아산이 제일 좋다해서 쿠팡에서 일단 이탈리아산이고 상품평 나쁜것까지 다 읽어보고 가장 나쁜평(배달제외 질적인면 평가) 없는걸로 주문했어요
원래 잡곡밥을 먹기때문에 부담은 덜할듯하네요
박스에 담겨져 도착했고 터진거없이 잘왔어요
열어보니 깨진거없이 상태 좋아보여요
현미가 성인병에 도움이 많이 된다해서 현미:백미:파로를 3:2:1로 섞고 다른잡곡들 조금씩 섞었어요
처음이라 일단 파로는 나중에 백미랑 비율을 바꿀 예정입니다
다른가족들 생각해서 40~50분정도 담가두었다 밥을 했어요
오늘 처음 도시락에 파로가 들어간 밥을
갖고 갔는데 먹어보니 여유지게 불려서인지 살짝 씹는맛이 느껴지고 끝맛이 달짝 고소했어요
그리고 먹고있는데 배 부른게 느껴져서 밥을 남겼네요
내일부터는 도시락 밥양을 줄여보려구요
아마 의식하고 전보다 오래씹어서 그런거같아요
아들도 오늘 저녁에 파로들어간 밥을 먹었는데 씹는 중간 톡톡터지는게 느껴지긴 했지만 괜찮았다고 하더라구요
아무리 좋은 것도 꾸준히 먹는게 중요한데 그게 또 힘든일이라 생각합니다
그래도 밥은 항상 먹는거라서 다른거보단 수월할거 같아요
어차피 저는 잡곡도 혼합된거 보다는 각각사서 섞기때문에 파로도 같은 의미로 사면 될거같아요
일단 익숙해질때까지 잘 챙겨보려 합니다

내돈내산 찐후기!! 작성해볼께요!


■선택한 목적■
사실 두번째 구매입니다!
밥에 섞어먹을 잡곡 고르다가 알게된 이것

특히 엄마가 너무 만족해서 두번째 주문 넣었어요
배송도 마음에 들고 맛도 마음에 들어서
계속해서 손이 가게되요



■간단 요약■
전 사실 늘 먹던 잡곡이 아니라 처음에는 흠칫
거부감이 생겼는데요,
생각보다 까끄러운 맛이 아니라 밥이랑 잘 넘어가구요
특히 쫄깃해서 씹는맛이 더 좋아진 것 같아요!!


■장점■
1. 낮은 당, 저항성 전분!
기존 쌀밥지을때에는 혹시 몸에 좋으라고
올리브유 조금 두른 후 섞어서 지었는데요
이 파로 곡물을 넣으면 당을 좀 더 낮게 먹을 수 잇고
특히 저항성 전분이 있어서 식사부담이 적어진다고 해요

당뇨환자나 건강관리가 필요하다면
이거 진짜 추천드려요


2. 식감
사실 건강에 좋은 것들은 많잖아요
근데 단 하나 입문이 빡셈 ㅠㅠ
너무 까끄럽거나 잘 안넘어가거나
특히 현미 이런건 좋은건 알지만서도,
입에 잘 안넘어가서 별로였는데
이건 쫀득-! 하니 너무 맛있어요



■솔직하게 느낀 점■
초딩입맛에도 굿입니다!
특히나 이걸로만 밥을 짓는게 아닌
쌀밥과 섞어서 짓기에 양이 빠르게 소진되진
않아서 오래 먹을 수 있어서 좋아요

거기다 보관도 쉬워서
빈 페트병에다 넣고 냉장보관하는데
깔끔하게 오래 먹을 수 있어서 좋네요



■토탈정리■
아마 다음에도 또 주문하지 않을까 싶어요
특히 소분되어서 5개로 나오니
더 오랫동안 먹을 수 있어요
1Kg가 한번에 다 있는게 아닌 5봉지로 나눠져있어서
보관도 편해서 다음에 또 재주문할 예정입니다



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1. 구매목적
방송에서 또 한 번 다뤄졌었는지... 어머님께서...주문해달라고 하셔서 주문하게 되었습니다...허허...

2. 장점
우선 체중 관리나 건강 관리에 관심이 많은 50대 저희 어머님께서 너무 만족해하셨습니다!
어머님 덕분에 알게 된 파로쌀에 대해 알아보니, 탄수화물이 적고 내장 지방에도 좋다고 하네요!
또 혈당 조절에도 좋다고 하여 당을 걱정하시는 분들께서는 드셔보시면 좋을 것 같습니다^^
쌀을 씹을 때 톡톡 터지는 식감이 있고,
밥을 지을 때 물에 안 불려도 되고 흰 쌀과 같이 씻어 바로 밥해도 되어 넘 좋습니다^^!

3. 단점
글루텐이 많이 들어있다고 하여 혹시 몸이 예민하신 분들은 조금씩 섞어가면서 몸의 상태를 보시고 드시면 괜찮을 것 같습니다.

4. 재구매의사
흰 쌀과 섞어서 먹어보니 오래 먹을 수도 있고 떨어지면 다시 구매할 생각도 있습니다.

건강 생각해서 처음으로 구매했습니다
다른 쌀 종류 와 함께 섞어서 해 먹으니 좋은 것 같아요
여기저기 방송에서 좋다고 소문이 나서 한번 구매해봤습니다
당 조절 해도 좋을 것 같고 먹어 봐야 알겠지만 일단은 열심히 꾸준히 먹어 보려 합니다 아무래도 물 주소를 조금 더 해야 될 거 같아요. 적당한 물 조절은 너무 된 밥이 될 수 있을 것 같네요. 생각한 물보다 조금 더 양 조절 하면 맛있는 밥이 됩니다.다이어트에 도움이 된다고 하니 일단은 백미만 먹는 것보다 훨씬 좋을 것 같아요. 건강에 도움이 된다고 하니 꾸준히 먹어 봐야 알겠지만 일단은 좋습니다.

한가인 방송 보고 주문했어요
혹시나 못 먹을 수도 있을 것 같아 한 봉지만 주문했는데
정말 맛있어요.
식감도 좋고 항상 현미밥을 못 먹어서 백미만 먹다
건강이 염려되어 주문해 봤는데 완전 만족입니다.
배송도 빠르고 더 주문해야겠어요~^^

집사람이 어디에서 먹어보고
맞도 좋고 혈당에도 좋다고 구매하게 되었습니다.

그냥 보기에는 찰보리쌀 같은데
먹어보고 후기 올릴게요 ㅋㅋ

좋은 제품, 빠른 배송 감사합니다.

* 끝으로 도움되시라고 쿠팡 가격 비교 어플 추천합니다.
"폴센트"

핸드폰 어플 다운받는 앱(Play 스토어, App Store)에서 검색하면 바로 나옵니다.
쿠팡제품은 가격변동이 없는 제품도 있지만 수시로 가격이 변동되는 제품도 있습니다.
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자주 구매하는 제품, 사려고 마음먹은 제품이 있다면 가능한 저렴한게 구매할려고 하는게
인지상정인지라...ㅎㅎ

로그인도 필요없고 사용하는 카드와 와우멤버쉽회원임을 등록하면
알아서 할인폭을 알려줍니다.
(이기능은 실제로 활용가능한지 확인이 필요합니다.)
제품 등록방법도 매우 간단해서 제품등록후 최고가, 최저가, 평균가 파악가능하고 역대 최대, 최소일때
알람도 울립니다.
밑져야 본전이니 한번 사용해 보시고 아니면 바로 삭제 ㅋㅋ

추천드려요!! 알뜰쇼핑!!

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체중조절을 위해 급하게 주문했어요
파로쌀이 식이섬유가 높아서 변이 잘 나오고
포만감이 높아서 다이어트하려면
파로쌀을 먹어보라는 주변지인의 추천으로 사봤어요
쌀밥의 양만 줄여서 될게 아니라
칼로리와 탄수화물이 적은 파로쌀로 도전해봐야겠어요

일반 쌀만 먹다가 파로 곡물이 건강에 좋다고 해서 당관리 때문에 샀어요~
단백질 식이섬유 함량도 일반쌀보다 훨씬 높고 영양소도 풍부해서
임산부인 제가 먹기에 딱 좋더라구요 ㅎㅎ
소화도 잘되서 맛있게 잘 먹는 중이에요

당이 낮기 때문에 당뇨가 걱정되시는 분들한테 정말
강추네요
당도 낮고 탄수화물도 낮고 거기다가 식이섬유까지
풍부하게 함유되어 있고 요즘 핫한 이유를 알것 같네요
건강에만 좋은게 아니라 맛까지 좋아서 더 만족스러워요

티비프로그램을 보는데 파로쌀이 건강에 그렇게 좋다고
하더라구요
따로 챙겨먹을 필요없이 그냥 밥할때 넣으면 되니깐 먹기
쉬울것 같아서 샀는데 식감도 좋고 맛도 좋네요
건강 생각해서 꾸준히 구매해서 먹을려구요

살이 많이 쪄서 다이어트중인데 무작정 굶는 다이어트보다
식단조절 다이어트를 해보려고 구입하게 되었어요
쌀이랑 조금 섞어서 먹으니까 포만감도 크고
당도 낮아서 다이어트에 많이 도움될거같아요

부모님이 당뇨도있고 체중조절도 해야되서 곡식을 파로로 바꿔보았어요 처음에는 쌀과같이 넣어서 드시고 계시는데 쫄깃한맛이 나면서 맛있다고 하시네요 꾸준히 드실것같아서 3봉지 구매했고 도정일도 최근이네요 부모님이 만족시면서 잘드실것같아요

최근에 매일 파로 엠머밀 이탈리아 고대곡물을 구매해봤습니다. 이 제품은 1kg 대용량으로 3개가 한 세트로 제공되어 가성비가 좋다는 점이 마음에 들었습니다. 고대곡물인 엠머밀을 처음 접해보는 거라 약간 기대도 되었고, 어떤 맛일지 궁금했어요.

맛과 식감
엠머밀은 일반적인 밀보다 더 고소하고 깊은 맛이 느껴졌습니다. 처음에는 평소 먹던 쌀밥과는 조금 다른 맛이라서 낯설었지만, 먹다 보니 그 고소하고 씹는 맛이 꽤 매력적이더라고요. 쫄깃한 식감이 강하고, 조금 더 씹어야 맛을 느낄 수 있는 식감이 특징입니다. 처음엔 약간 단단한 느낌이 있었지만, 부드럽게 익히면 더욱 맛있었습니다.

조리 과정
조리 방법은 생각보다 간단했지만, 엠머밀이 일반적인 쌀이나 밀보다 조금 더 조리 시간이 길었습니다. 약 30~40분 정도 끓여야 하며, 그만큼 시간이 걸린다는 점은 조금 번거로웠습니다. 하지만 그 시간이 지나고 나면 영양가 가득한 밥을 먹을 수 있다는 점에서 충분히 괜찮았습니다.

영양과 건강
엠머밀은 다른 곡물보다 더 많은 식이섬유와 단백질을 포함하고 있어서 건강을 생각한 식사에 딱 맞는 선택인 것 같아요. 소화가 잘되고, 배가 더 든든하게 유지되는 느낌이었습니다. 특히 다이어트를 하거나 식단 관리 중인 사람들에게 좋을 것 같아요.

다양한 요리에 활용 가능
샐러드, 리조또, 수프 등 다양한 요리에 활용할 수 있어서 매우 유용했습니다. 저는 리조또나 샐러드에 넣어서 먹었는데, 기존의 곡물보다 훨씬 풍부한 맛과 식감을 더해주었어요. 한 번 먹으면 또 먹고 싶은 그런 맛이었습니다.

여기서 3번째 시켜먹는 구매자입니다.!
현미쌀 처럼 보이기에는 꺼끌해보이지만,
실제 먹을때는 너무 부드럽고 식감이 좋아서 자주 찾게 되는 파로인데요,
그래서 그런지 백미랑 섞어 지으면 잘 어울러지는 식감을 가지고 있습니다.

또한 파로는 포만감도 많이 들어 적게 먹게 되는 효과가 있어서
식단관리할 때 참 많은 장점을 가지고 있어요.!

게다가 제가 파로를 먹으면서 특히 볶음밥류 (김치볶음밥 등) 해먹을때 빛을 바라는데,
고슬고슬하니 볶음밥에 너무 잘 어울리는 식감을 가지고 있어요~

가격도 그렇고, 퀄리티도 너무 훌륭하고 신선한 파로 제공해주셔서
계속 꾸준히 주문하게 됩니다:)
잘먹을게요!!

건강한 식단을 위해 좋은 재료를 찾고 있었는데, 이 제품이 눈에 띄었습니다. 건강프로그램에서 많이 소개도 하더라구요, 그래서 구입해보았어요

고대 곡물의 특유의 고소한 맛이 정말 좋았어요. 밥이나 샐러드에 넣어 먹으니 식감이 씹히는 맛이 아삭하고 톡터지는 느낌이 풍부해져서 만족스러웠습니다. 가족들도 맛있다고 잘 먹더라고요.

고대 곡물은 영양이 풍부하고, 식이섬유가 많아서 당뇨에 좋다고 하니 자주 섭취하고 싶어졌어요. 요즘 나이가드니 건강에 신경 쓰고 있어서 이런 제품이 큰 도움이 됩니다.

편리함:
쿠팡에서 쉽게 주문할 수 있어서 편리했고, 배송도 빠르게 도착했습니다. 포장도 깔끔하게 되어 있어 안심하고 사용할 수 있었습니다.
매일파로 이탈리아 고대 곡물은 맛과 영양 모두 만족스러운 제품이라 추천하고 싶어요. 앞으로도 자주 구매할 것 같습니다!

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미리 하루전에 불려놓고 사용해요
저는 쌀 두컵에 파로2/3컵, 보리1/3컵으로 밥을해요
밥이 잘 퍼지고 거칠지 않아요
저희 어마가 당뇨가 있어서 시작했는데
다른식구들이 더 잘 먹어요 ㅎㅎㅎ
남양주 사는 언니가 놀러와서
밥이 맛있다고 1개 가져가서
재구매 해야겠네요 ㅎㅎㅎ

최근 포장이고 상태도 매끈한게
좋네요. 저는 이전부터 오색현미
또는 몇가지 혼합된작곡과 백미를
썪어서 밥을해서먹었어요 나이도들고 고혈압과고지혈증으
로 잡곡밥이좋다고해서요 그러다
파로 곡물이 다른잡곡물 보다 월등히 영양성분이 좋다고 의학방송에서 봤어요 저는당뇨도 전단계쯤이라고 의사분이 그러셔서 파로가저당밀이라고
몸에 흡수가 천천되어 식후 당변동성이 크지않게해주어 당뇨
있는분들에게 좋은곡물이라네요
처음파로를 접해보아서 원산지와
리뷰 가성비등을 많이 알아보고서
이상품 세개를 구입하여 한봉지는
이전오색현미 500g정도남아있는
거와 같이섞어서 백미와 7:3 비율
로 밥을해먹고 나머지2 봉지는
그대로 냉장고에 보관하기로했어요 상태를보니 잘
선택했네요, 먹어보고 맛이나 포만감은 다음에 또 쓸게요 좋으면 계속해서 이상품을구입해서 먹어야죠^^

열심히 먹고있어요 귀리나 카무트처럼 별로 꺼끄럼없이. 부드럽네요 밥이 아주 맛있어요아이들도 밥이 너무 맛있다고 잘먹어요. 쭉구매 의향ㅈ있어요

흰쌀에 섞어서 밥해먹었는데 맛있어요
휘슬러압력솥에 귀리현미밥 해먹다가 친구가 맛있다고 사먹어보라해서 해봤는데 맛있는데 밥이 질어져서 흰쌀은 불리지말고 해야 겠어요
맛있어서 밥을 많이 먹게되니 살이 쪄요^^

당에 있으신 부모님께 드리려고 주문했어여
어머님 말씀이 보리보다 거칠줄 알았는데 밥을 하니 쫀득하고 씹히는 질감이 있어서 맛있다고 하시네요
잘 드셔셔 건강하셨음 좋겠어요

예전에 귀리를 맛없게 먹었던 기억이 있어서 걱정했는데, 쫄깃한게 맛있어요.
처음엔 쌀이랑 파로를 7;3으로 섞어서 밥을 했어요.
거부감 들것같아서.ㅎ
쫄깃하고 톡톡씹히는 촉감이 괜찮아요.
몸에도 좋다고 하니 계속 먹을것 같아요.

당뇨가있어
파로를 늘 먹고있는데
이번엔 다른파로로 구매해봤어요
배송도 빠르고 포장도 튼튼하게
잘 받았어요
파로곡물 먹은뒤로 당뇨수치가
정상으로 나와서 계속 쌀에 섞어먹으려고
구매했어요
먹던게 남아있어 먹어보진 않았지만
파로곡물 다른 잡곡보다 부드럽고
톡톡 터지는 천천히 먹게되어
포만감도 길고 다른 곡물보다
효능도 뛰어납니다
개인적으로 적극 추천드립니다
꾸준히 파로곡물로 가려합니다

탄수화물 흡수율을

줄여준다고 해서 먹어봤어요.

현재까지 효과는 잘 모르겠어요.

더 먹어봐야 할 것 같음

✔️ 건강한 식단을 위해 까다롭게 재배한 파로쌀 1kg♥

⭕️주요 특징

- 저당 및 저항성:
혈당 조절에 도움을 주는 저당 및 저항성 특성이 건강한 식단에 굿!!

- 저탄수화물:
다른 곡물에 비해 상대적으로 낮은 탄수화물 함량으로,
다이어트 중에도 안심하고 섭취할 수 있어요:)

- 높은 식이섬유 & 단백질 함유:
풍부한 식이섬유로 소화 건강에 도움을 주고, 포만감이 오래 유지되요

-식감과 맛:
고소하고 쫄깃한 식감으로 기존 쌀밥과는 또 다른 식감을 즐길 수 있어요

▶️ 저당, 저탄수화물, 높은 식이섬유와 단백질 함량 파로쌀!!
혈당수치가 높은 남편을 위한 건강한 식단에 꼭 맞는 재료인거 같아요
맛과 영양을 동시에 챙길 수 있어 만족스럽습니다♡

요새 당이랑 다이어트에 관심이 많은데요 그동안 현미쌀을 섞어서 밥을 지어먹었는데 현미대신 넣으면 좋을것같아서 구매했습니다~구매해 며칠 해먹어보니, 조금만 먹어도 금방배부른 기분이 들더라구요 확실히 포만감에 좋았고, 먹을때 현미보다 오히려 부드러운 식감이었습니다. 밥지을때는 현미모드로 지었고 물은 일반백미 할때처럼 좀 적게 잡으니 밥이 질지 않고 적당했어요^^(백미:파로 7:3비율)
모두들 건강챙기세요~

박스를 칼로 뜯지도 않고, 선으로 뜯어서 열었는데
칼로 베인거 보낸거처럼 뜯어져있네요.

✅ 건강을 생각해서 선택했어요!
다이어트 중이라 건강한 식단을 찾던 중 파로를 알게 되었어요. 탄수화물 함량이 낮고, 식이섬유가 풍부해서 포만감도 오래 가고 건강에도 좋다고 해서 솔깃했죠.

✅ 고소한 풍미가 일품이에요!
처음에는 익숙하지 않은 곡물이라 맛이 어떨지 걱정했는데, 밥에 섞어 먹으니 고소한 풍미가 더해져서 정말 맛있었어요.

✅ 다양한 요리에 활용 가능해요!
밥에 넣어 먹는 것 외에도 리조또, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어서 질리지 않고 꾸준히 먹을 수 있어요.

✅ 포장이 깔끔해서 보관하기 좋아요!
1kg 대용량이라 오래 먹을 수 있고, 지퍼백 형태라 보관하기도 편리해요.

두번째 구매해서 꾸준히 먹고 있어요
쌀밥이랑 비교하면 부드럽진 않지만
먹는데 불편한거 없이 잘먹고 있어요
밥을 많이 안먹어도 포만감 있어서...
과식도 덜하게 되서 저는 만족하고 있어요.

평소 건강에 관심이 많아서 다양한 곡물을 찾아 먹어보고 있는데요, 매일 파로 엠머밀은 정말 제 입맛에 딱 맞더라구요. 밥 지을 때 쌀과 함께 섞어서 먹는데, 톡톡 터지는 식감이 너무 좋고 구수한 맛이 일품이에요.
처음에는 익숙하지 않은 곡물이라 혹시나 호불호가 갈릴까 걱정했는데, 온 가족이 다 좋아해서 놀랐어요. 특히 아이들도 거부감 없이 잘 먹더라구요.
무엇보다 건강에 좋다는 점이 가장 마음에 들어요. 식이섬유가 풍부해서 포만감도 오래가고, 소화도 잘 되는 느낌이에요. 매일 꾸준히 먹으면 건강에 더욱 좋을 것 같아요.

당이 있어 건강 좀 생각해서 주문하게 되었어요

밥맛이 생각보다 너무 좋아서 맛있어요!
단백질이나 식이섬유 등 영양소가 풍부하여 몸에 좋아 좋아요
소화가 확실히 잘 되는 점 너무 마음에 들어요!

당이 걱정 되어 요즘 여기저기서 좋다는 말들이 많아서
궁금해서 주문 하게 되었는데요
생각보다 밥맛이 너무 좋았어요~

당에도 좋고 몸에도 좋고~
무엇보다 식이섬유가 많고 포만감이 높아
다이어트 효과까지 있다고 해요~

매일 먹는 밥, 이왕이면 더 건강하게 먹으니
너무 좋네요~