◾한줄평 : 이제야 진짜 케겔운동을 하고있다

▶ 사용해본 후 후기◀

나이가 들어가니 근 3년전부터 낌새가 보이는 질환들..ㅠ (요실금,질 이완)
이래저래 제품 많이 구매했는데 자극되는 근육의 느낌이 확실히 다르다

◾좋은점

✓처음에는 다소 어색한 느낌이 있었으나 적응되니 확실히 근육자극 부위가 케겔에 집중됨
(기존에 나와있는 제품들과는 다른 구조로 만들어졌기에 가능한 듯)
✓장력조절이 되어 나의 근력의 힘으로 맞춰서 운동할 수 있음
✓보기보다 묵직해 내구성이 좋아보임 (잃어버리지 않는 이상 10년 이상은 쓸듯)

◾단점

✓ 운동 시작 후 하루라도 그냥 넘어가면 찝찝한 죄책감..ㅎㅎ

◾총평

케겔운동에 집중하고 싶다면 시간 아끼시고 그냥 사시면 돼요.

아직 미혼이기도 하고 여자로서 증상들이 나타나기 시작하니 고민이 정말 많았어요
병원가기는 부담되서 이것저것 제품 많이 사봤거든요
근데 내가 다리 근력운동을 하는 건지 케겔운동을 하는 건지 모르겠더라구요..

제가 전문가가 아니라 잘 모르지만 이 제품은 확실이 자극되는 부위가 달라요
꾸준히 하니 몸의 변화도 체감하고 있구요
여자로서 공개하고 다니기 부끄러운 고민이라,,
주저리주저리 길어졌지만..
저처럼 고민이 있는 분들에게 도움에 되셨으면 해요!

우리 꾸준히 관리해서 광명 찾아요♥ 홧팅

내돈 내산 솔직한 리뷰


일단 저는 전립선이 부실해서 병원 치료중입니다.
의사쌤의 말로는 평소에 관리가 정말 중요하다는 점
무엇보다 케겔운동!


사실 케겔운동기구에 대해 처음 알았는데 종류가 정말..정말 다양하더군요.
뭘 사야될지도 모르겠더라고요
여러 제품들을 살펴보니 하체 운동과 케겔운동을 동시에 할 수 있다는
제품들이 눈에 띄던데
아무리 봐도 하체 근력을 키우는 기구 같다는 느낌이 쏴


그래서 선택한 제품! 직접 써보니
+괄약을 쪼이는 텐션이 좋다
+코어 자극도 함께 된다
+은근 크고 단단해서 고장날일 없어 보인다
+케겔운동의 느낌을 확실히 알겠다


결론
나이스~ 잘 선택했다


사용팁
처음에는 익숙치가 않아서 기구가 100% 고정이 안되는 느낌이었지만
설명서대로 뾰쪽한 앞부분을 한손으로 잡고 하니 확실히 자세에 딱 고정되는 느낌
조금만 적응하면 요령이 생겨서
이만큼 케겔운동에 적합한 운동기구 찾기 쉽지 않을 듯 합니다.
포기하지 말고 꾸준히 하면 효과는 확실한 거 같으니 모두 건강해져요!!

40대에 들어서며 남모를 고민들이..
역시 몸을 단련하는것이 젤 좋겠다는 생각에 구매한 제품입니다.
비슷한 제품 많았지만 이 제품이 가장 적합하다고 판단해 샀습니다.

결과는 아주 좋았습니다

처음 며칠은 마냥 힘들었지만 7일 정도 지나니 확실히 힘이 들어가네요
근육이 정말 딴딴해진 느낌이 듭니다.
일단 일상생활에 불편함 많이 줄었습니다
여성질환이 고민이시라면 분명 만족할 제품입니다
다만 스스로가 노력하시는게 중요겠지요.
모든 운동이 그렇겠지만 딱 맞는 운동기구에 꾸준함을 더한다면 더할 나의 없겠지요
저처럼 나이 들기 전에 관리가 필요 할 것 같아요

평소에 맨몸으로 케겔운동을 했었는데
확실히 기구의 도움을 받으니 몇배로 효과가 나오네요!

항문을 딱! 쪼여주는 힘이 케겔에 집중한 운동기구 같긴해요
엉덩이 사이에 끼우고 힘을 주는것 자체만으도 운동이 돼요
복근이랑 힙업에도 자극이 오구요
요실금이 사라지는 그날까지~
규칙적으로 해봐야겠어요

처음 사용하는 기구라 어색하고 쑥쓰러웠는데 치료가 된다면 열심히 사용할 겁니다.
일백만원 이상 하는 제품만큼 효과 있기를 바라면 욕심일까요. 잘 사용하고 있습니다.

질 수축에 좋다해서 구매했어요~
확실히 안이 쫀쫀해지는 거 같아요
꾸준히 하면 더 더 좋아질 것 같아요~

사실 남편 몰래 하는 중이예요~ ㅎㅎㅎ

잘 안하게 되네요. 산 걸 후회해여.