구매 이유: 평소 과식을 많이 해서 간편하게 먹는 양을 줄여보려고 구매했어요

✅ 장점
-다양한 메뉴 구성
총 15종의 다양한 메뉴로 구성되어 있어 식단에 변화를 줄 수 있습니다. '가벼운'은 저칼로리 식단, '맛있는'은 맛을 중시한 식단, '건강한'은 영양 균형을 고려한 식단으로 구성되어 있어 개인의 취향과 목표에 맞게 선택할 수 있습니다.

-간편한 조리
전자레인지로 간편하게 조리할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 쉽게 식사를 준비할 수 있습니다. 냉동 상태로 보관되므로 유통기한이 길어 장기간 보관이 가능합니다.

-영양 균형 고려
각 도시락은 단백질, 탄수화물, 지방의 비율을 고려하여 구성되어 있어 건강한 식단 관리를 돕습니다. 특히 단백질 함량이 높아 운동 후 식사로도 적합합니다.

-합리적인 가격
20팩 구성으로 가격 대비 효율성이 높습니다. 다양한 메뉴를 경험할 수 있으면서도 경제적인 식단 관리가 가능합니다.

❌ 단점

-맛의 개인차
일부 메뉴는 개인의 입맛에 따라 호불호가 갈릴 수 있습니다. 특히 '건강한' 메뉴는 간이 약하게 느껴질 수 있습니다.

-포장 용기의 불편함
일부 소비자들은 포장 용기가 다소 얇고 약하다고 느낄 수 있습니다. 조리 후 용기가 변형될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

-일부 메뉴의 식감
냉동 보관 및 전자레인지 조리로 인해 일부 메뉴의 식감이 떨어질 수 있습니다. 예를 들어, 채소류는 물러지거나 식감이 변할 수 있습니다.

총평
다즐샵 식단관리 도시락 4주 식단 15종 20팩은 다양한 메뉴 구성과 간편한 조리 방법으로 바쁜 현대인들의 식단 관리를 돕는 제품입니다. 영양 균형을 고려한 구성과 합리적인 가격으로 많은 소비자들에게 만족을 주고 있습니다. 다만, 개인의 입맛에 따라 일부 메뉴의 맛이나 식감에 대한 호불호가 있을 수 있으므로, 다양한 메뉴를 시도해보며 자신에게 맞는 식단을 찾아가는 것이 좋습니다.

■ 제품명: 다즐샵 식단관리 도시락
■ 개수: 15종 20팩 (가벼운10팩+맛있는5팩+건강한5팩)


■ 맛
처음 먹었을때 정말 맛있었습니다.
그 다음에도 먹을때도 괜찮은 도시락이 있었구요
근데 몇몇 도시락은 정말 못 먹겠습니다.

특히 해물 닭가슴살 완자의 경우 비린내가 너무 심합니다.
닭비린내와 해물비린내가 겹치니 비린걸 못 먹는 사람은
진짜 먹는것만 해도 고역입니다.

만약 비린음식을 못 먹는 분들에게는
해물 닭가슴살 완자가 들어간 제품은 비추천합니다..

또한 닭가슴살 부분에 들어간
냉동야채의 식감이 조금 별로입니다.
크게 신경쓸 부분은 아니지만 매번 먹을때마다
이 부분만 남더라구요

그외에 다른 맛들은 맛있습니다.
특히 데리야끼랑 칠리는 정말 맛있네요
밥 상태도 무난합니다.

■ 편의성
포장도 잘 뜯기고 도시락 한 통에 음식이 전부 다 담겨있어
조리하고 치우는데에는 편합니다.

다만 음식을 데우는데에는 조금 시간이 걸립니다.
또한 적혀진 시간대로 데웠는데도
가끔 미지근한 부분이 있으니 확실히 데우는걸 추천합니다.

또한 스포크(포크+수저)를 도시락 개수마다 주셔서
먹기에는 정말 편합니다.

■보관
제품의 크기가 크고 비닐처럼 구길 수 있지 않으니
사실 냉동고가 작은 자취생분들은 보관하기
조금 어렵습니다..

냉동고가 작은 분들은 갯수를 줄이는걸 권장드립니다.

■총평
먹기는 편하고 가성비도 매우 좋은 제품입니다만,
도시락마다 맛이 극명하게 갈려 호불호가 심하고
냉동고가 작은 사람에게는 보관하기 조금 어렵네요

✅내돈내산 찐후기임. 다즐샵 다이어트 식단관리 4주 식단 15종 20팩 실제로 먹어보고 작성하는 리뷰임.

일단 식단 주문 전에는 솔직히 이런 다이어트 도시락이 다 거기서 거기일 것 같았음. 먹는 양도 적고, 맛도 그냥저냥 참으면서 먹는 느낌일 거라고 생각했는데, 다즐샵꺼는 좀 달랐음. 처음 개봉했을 때 구성부터 깔끔하게 잘 되어 있었고, 무엇보다 메뉴 구성이 다양해서 질리지 않음.

15종 20팩이라서 일주일 내내 먹어도 똑같은 메뉴가 반복되지 않음. 닭가슴살 위주의 식단인 건 맞는데, 조리법이 다양해서 닭가슴살 스테이크, 닭가슴살 덮밥, 볶음류, 카레 스타일까지 여러 가지가 있음. 처음엔 기대 안 했는데 의외로 맛이 있음. 특히 카레 스타일 메뉴나 잡곡밥이랑 곁들인 도시락은 간도 적당하고 밥맛도 괜찮음.

양은 일반식 먹던 사람들에겐 다소 적게 느껴질 수 있음. 근데 다이어트 하면서 소식 위주로 식단 조절하는 사람한테는 딱 알맞은 양임. 포만감이 엄청 오래가진 않지만, 배고픔 참기 힘든 수준은 아님. 따뜻하게 데워서 먹으면 식감도 괜찮고, 뻑뻑하지 않게 잘 만들어졌음.

편리한 것도 장점임. 냉동실에 보관했다가 전자레인지에 돌리기만 하면 끝. 바쁜 아침이나 운동하고 집에 왔을 때 귀찮지 않게 바로 먹을 수 있어서 진짜 좋음. 식단 관리하면서 매끼 메뉴 고민할 필요 없는 것도 스트레스 줄여줌.

가격은 다이어트 도시락 치고는 가성비 괜찮은 편이라고 생각함. 이 정도 맛과 구성에 배송까지 깔끔하게 오는 거 생각하면 돈 아깝단 느낌 없음.

총평하자면, 다이어트 식단 초보자나 바쁜 일상 중에 체중관리하려는 사람한테 추천할 만한 제품임. 맛있게 식단 조절하면서 질리지 않게 먹고 싶은 사람한테 특히 잘 맞을 듯. 계속 먹다 보면 먹는 재미도 생김. 개인적으로는 재구매 의사 있음.

#제품명: 다즐샵 식단관리 도시락4주 식단 15종 20팩
(가벼운팩10팩+맛있는팩5팩+건강한팩5팩)

#구매동기: 식단관리겸 밥하는 수고로움을 덜기 위해 난생
처음 구입해 봤습니다. (밥하기 귀찮을때 먹으려구)

#주문일: 2025년 3월5일(수)
#배송일: 2025년3월7일(금)
#유통기한: 2026년3월1일 까지
#제품구성: 식단구성이 질리지 않게 세가지로형식으로 구성돼
있어서 골라먹는 재미를 줌. 한가지방식이면 질리기
쉬우니 소비자마음을 고려하여 구성한 모습이 인상깊음

#조리법: 덮혀있는 도시락 비닐 가장자리 조금만 벗긴후
전자레인지에 돌리면 됩니다. 전1100w라 3분
돌림. 와트 잘 확인하시고 돌려주세영~^^
너무너무 간편하네요~ 먹기만 하면 끝
일회용수저겸포크가 들어 있어서 설거지 거리가
없어서 처음 접한 저로선 너무 편리했습니다.

#총평: 바쁜현대인들, 밥하기 귀찮은 주부들,애들 한끼식사용으로
영양이나 구성면으로 봐서 괜찮다고 생각듭니다.
식사준비 시간또한 만만치 않잖아요. 시간절약도 되니 다른
일을 더 할수 있고~ 정말 좋네요.
전, 밥하기 귀찮은 여자인데요ㅋ 냉동고에 쟁여놓고 밥하기
귀찮을때 먹으려고 구입했습니다. 냉동고에 꽉 차니 든든
하네요. 난생처음 사봤는데요. 진작 살걸 후회 했네요.
여러분께 알찬구성으로 만들어진 이 제품 적극 추천드립니다
♡♡♡

# 구매 동기
최근 바쁜 일상 속에서 건강한 식사를 유지하기 어려워졌습니다. 식단 관리를 위해 다양한 도시락 제품을 찾아보던 중, 다즐샵의 4주 식단 관리 도시락 세트가 건강한 식단을 제공하면서도 간편하게 섭취할 수 있다는 점에서 마음에 들었습니다. 특히, 다양한 메뉴 구성으로 질리지 않고 식단 관리를 지속할 수 있을 것 같아 구매를 결정하게 되었습니다.

# 배송 및 포장
쿠팡에서 주문한 제품은 예상보다 빠르게 도착했습니다. 도시락은 깔끔하게 포장되어 있었고, 각 도시락은 냉동 보관이 가능하도록 튼튼한 용기에 담겨 있었습니다. 배송 중 손상 없이 안전하게 도착하여 첫 인상부터 매우 만족스러웠습니다.

# 장점
1. 다양한 메뉴 구성: 15종의 다양한 메뉴로 구성되어 있어 질리지 않고 식단 관리를 지속할 수 있습니다. 매일 다른 메뉴를 즐길 수 있어 만족도가 높습니다.
2. 간편한 조리: 전자레인지에 간편하게 데우기만 하면 바로 섭취할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 간편하게 건강한 식사를 할 수 있습니다.
3. 건강한 식재료: 신선하고 건강한 식재료로 만들어져 영양소를 골고루 섭취할 수 있습니다. 다이어트나 건강 관리에 적합한 식단입니다.
4. 편리한 보관: 냉동 보관이 가능하여 필요할 때마다 간편하게 꺼내어 먹을 수 있습니다. 유통기한도 길어 오래 보관할 수 있습니다.
5. 경제적: 20팩 세트로 구성되어 있어 한 번 구매하면 오랫동안 사용할 수 있어 경제적입니다.

# 단점
1. 가격: 일반 도시락에 비해 가격이 다소 높을 수 있습니다. 하지만 건강한 식단과 편리성을 고려했을 때 그만한 가치는 있다고 생각됩니다.
2. 포장 쓰레기: 개별 포장되어 있어 포장 쓰레기가 많이 발생할 수 있습니다. 이를 줄이기 위한 방안을 고민해야 합니다.
3. 맛의 차이: 일부 메뉴는 맛이 다소 밋밋할 수 있습니다. 개인의 입맛에 따라 호불호가 갈릴 수 있습니다.
4. 특정 알레르기 유발 성분: 일부 메뉴에는 특정 알레르기 유발 성분이 포함될 수 있어 알레르기가 있는 분들은 주의가 필요합니다.

# 실제 사용 후기
다즐샵 식단관리 도시락을 먹어본 결과, 매우 만족스러웠습니다. 다양한 메뉴로 구성되어 있어 매일 다른 맛을 즐길 수 있었고, 건강한 식재료로 만들어져 영양소를 골고루 섭취할 수 있었습니다. 특히, 바쁜 아침이나 점심에도 간편하게 데워 먹을 수 있어 시간 절약에도 도움이 되었습니다. 다만, 일부 메뉴는 맛이 다소 밋밋하게 느껴질 수 있었고, 포장 쓰레기가 많이 발생하는 점은 아쉬웠지만, 전반적인 만족도는 매우 높았습니다.

# 총평
다즐샵 식단관리 도시락은 다양한 메뉴 구성과 간편한 조리, 건강한 식재료 등 여러 장점을 가진 제품입니다. 가격과 포장 쓰레기, 맛의 차이 등의 단점이 있지만, 전체적인 품질과 만족도를 고려했을 때 매우 만족스러운 제품입니다. 바쁜 일상 속에서도 건강한 식단을 유지하고자 하는 분들에게 적극 추천드립니다.

*저의 리뷰가 도움이 되신다면
☆도움이 되요☆ 부탁드려요*
감사합니다^^

안녕하세요~^^
여러분들의 구매결정에 도움이 되고자 실제 사용 후 솔직한 사용 후기를 작성해보았습니다.

★구매 이유
아들래미가 체중이 많이 나가서 운동하면서 식단까지 같이 조절하면서 다이어트에 도전해보려고 구입을 했어요~~^^
인스턴트 음식을 너무 즐기다보니 체중이 금방 늘더라구요...ㅠㅠ
식단 조절도 같이 하니 다욧 성공을 기대해 봅니다~~!!^^

★실제 사용후기 및 제품의 장점
√다양한 메뉴: 맛있는 10팩, 건강한 5팩, 가벼운 5팩으로 구성되어 있어서 그날 그날 땡기는
종류로 골라 먹을 수 있습니다.~~
√간편함: 조리 과정 없이 간편하게 렌즈 2분이면 바로 먹을 수 있어요~~!!
√균형 잡힌 영양: 단백질, 탄수화물, 지방 등 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 알찬 구성이라 더 좋아용~
√포장: 위생적인 개별 포장으로 언제 어디서든 간편하게 즐길 수 있습니다.

다즐샵 식단관리 도시락에 대한 만족도는 개인마다 다르지만, 대체적으로 긍정적인 평가가 많습니다. 특히 바쁜 직장인이나 다이어트를 하는 사람들에게 인기가 높답니다~~
작성한 리뷰는 저의 실제 사용 후기와 제품 상세페이지 내 특징을 바탕으로 작성하였습니다.
개인의 선호도와 사용환경에 따라 달라질 수 있으니 참고용으로만 확인하시기 바랍니다.^^

제 솔직한 리뷰가 상품을 구매하시는데 조금이라도 도움이 되었다면 아래쪽에 파란 네모 박스 ♥도움되요♥ 꾸~~~욱~~!! 눌러주세용~~!! 감사합니다.~~♡

★ 다즐샵 식단관리 도시락 4주 세트 ★

★ 다이어트 도시락 ★

점심을 주로 밖에서 사먹던 직장인 입니다~

몇년째 같은 회사에서 근무라

항상 밖에서 다니던 식당,

배달 음식

수년째 같은 음식을 먹다보니 너무 질리기도 하고

물가가 너무 오른 탓에

가격도 너무 비싼데

물리는 음식을 먹으니 맨날 남기니

아깝기도 하더라구요~

그러던 차에 다이어트 겸 해서

도시락을 시켜보자해서

쿠팡에서 검색 후 구매해보게 되었어요~^^

다이어트 도시락을 검색하면 굉장히

여러가지 브랜드들이 나오는데

제가 다즐샵 식단관리 도시락을 선택한 이유는

가성비와 식단 구성입니다~

보통 다이어트 도시락하면

거의 다 닭가슴살 위주의 반찬이 있는데

이 제품은 꽤나 다양한 구성으로 있어서

질리지 않게 한달 먹을 수 있을 것 같았어요~

양이 처음에는 너무 적지 않나 싶었지만

사람이 역시 적응을 하나봐요

한달 먹어본 후기로

이제는 이 도시락 하나만 먹어도

딱 적당하게 배부르더라구요~

배가 터질것처럼 먹으면 일할 떄

졸립기도 하고 더부룩한데

이건 딱 적당히 배불러서

하루종일 앉아서 일하는 저에게는 딱이였어요~

그리고 맛도 있습니다 ㅎㅎㅎ

다이어트 도시락이라고 해서

맛없으면 곤욕스러운데

이건 맛있게 한달을 먹었습니다~^^

혹시 다이어트 도시락 찾고 계시는 분들 있으시면

이 제품 추천드립니다~^^

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제 구매 후기가 도움이 되셨으면

아래 도움이 돼요 버튼 부탁드립니다~^^

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ구매이유ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

요즘 잦은 술자리와 식습관엉망으로
망가진 배를 보며..

한숨을 쉬다 이래선 도저히 안되겠다 싶어서

다즐샵 식단관리 도시락4주.. 20팩을 과감하게
주문하였습니다

배달음식도 끊을겸 관리시작입니다

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ구매후기ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

일단 지난번에도 비슷한 도시락을 한번 주문하여 먹어봤었는데요

다즐샵 도시락세트는 일단 종류가 많아서 좋습니다
사실 식단도시락은 먹어도 배고프거든요

심지어 맛이 비슷하면 괜히 먹기가 싫어지고 금방 질리기도하구요

15종이나 되기 때문에 생각보다 질리진않습니다 ㅎㅎ

전자렌지에 3분30초정도 돌리기만하면
바로 먹을수있어서 간편함 최고구요

플라스틱 수저도 20개가 있어서
따로 설거지하거나 할필요없이 바로 물로 헹궈서
재활용으로 골인~ 간단합니다

타 제품 먹어본 도시락은 비닐이 엄청 안뜯기는것도 있었는데

무난~하게 잘 뜯기네요

개당 400~500칼로리 인데
먹는데는 한 1분 걸리는거 같습니다
많지는 않아요 ㅋㅋ 순삭

칼로리가 낮기 때문에 저는
하루 3~4개 정도 먹습니다

자주 먹는게 더 나은것 같아요
한번에 몰아서 폭식은 이제 그만..

운동도 병행하시는 분들은 도시락1팩과
닭가슴살&과일 등을 같이 섭취해주시면
한끼 든든.. 까진 아니고 괜찮은 포만감을 얻으실수 있을거에요

가을 겨울 뱃살 쏙빼고 건강해져서
멋지고 관리된 몸으로 살아가야 겠습니다

모두모두 다이어트 화이팅~~^^!!

겨울에 너무 살이 많이 쪄서 여름이 다가와 다이어트를 결심하여서 식단하는 방법도 모르고 처음이라 다이어트 식단을 구매 하였습니다.

다즐샵 다이어트 식단 관리는 간편하게 식단을 조절하고자 하는 사람들에게 적합한 도시락 서비스입니다.
다즐샵 도시락은 다양한 종류의 메뉴를 제공하며, 주로 건강하고 저칼로리인 식단으로 구성되어 있습니다.
전자레인지로 간편하게 조리할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 쉽게 식단 관리를 할 수 있습니다

다즐샵 도시락의 간편성과 맛에 대해 긍정적 으로 생각하고 있습니다.
일부 메뉴는 개인 취향에 따라 호불호가 갈릴 수 있으며, 양이 적다고 느끼는 경우도 있습니다.
그래도 간편하게 건강한 식단을 유지할 수 있다는 점에서 많은 만족하고 있습니다

다즐샵 다이어트 도시락은 바쁜 직장인, 자취생, 그리고 운동 후 간편하게 식사와 단백질을 섭취하고자 하는 사람들에게 특히 추천됩니다.
또한, 다양한 맛을 원하는 사람들에게도 적합합니다.
다즐샵 도시락은 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하면서도 간편함을 추구하는 분들에게 훌륭한 선택이 될 수 있습니다.
다양한 메뉴를 시도해보며 자신에게 맞는 다이어트 식단을 찾아보세요.
저는 맛도 양도 좋았습니다.

다양한 메뉴: 단호박퀴노아영양밥, 고구마퀴노아영양밥, 해물닭가슴살완자 등 다양한 메뉴를 제공하여 질리지 않게 먹을 수 있습니다.
각 메뉴는 칼로리가 명시되어 있어 다이어트 중에도 섭취량을 쉽게 조절할 수 있습니다​

간편성: 냉동 상태로 제공되며, 전자레인지로 간단히 조리할 수 있어 편리합니다. 또한, 각 도시락은 한 끼 식사로 적당한 양을 제공하여 과식을 방지할 수 있습니다​

다양한 맛과 구성: 다즐샵은 닭가슴살 큐브와 같은 간편한 단백질 공급원도 제공하여 운동 후에도 간편하게 단백질을 섭취할 수 있도록 돕습니다.
다양한 맛과 형태로 제공되기 때문에 질리지 않고 계속 먹을 수 있습니다

총평 : 간편하게 식사 관리 할 수 있는점 이 너무 좋았습니다.
냉동한 상태로 3분30초를 돌려야하니 들고 다니기에는 냉동된 밥이 녹을 까봐 걱정이 됩니다.
그래서 저는 집에서만 주로 먹게 됩니다
다양한 밥 , 반찬 을 제공해 주니 따로 식단을 짜지도 만들지도 않아서 너무 좋습니다
먹고 살이빠지길 빌어요

✅제품명: 다즐샵 식단관리 도시락 4주 식단 15종 20팩 (맛있는10팩+건강한5팩+가벼운5팩)

✅ 구매동기:

저는 20대 후반 청년입니다.
20세 시작부터 프리랜서로 자택근무를 하느라 하루죙일 앉아서 일하고 잘 나가지도않고 하다보니
결국 70대였던 몸무게가 서서히 늘더니 후반된 이제 100키로대가 되었습니다 짝짝 (현재 105키로)

이렇게 살다가는 큰 변을 당할것같아서 진돗개한마리를 기르고 하루 3번 1시간씩 총 3시간 산책을하며
다이어트 보조제까지 먹고 있습니다. 그렇게 1년넘게 하고있는데,,

그래도 식단을 잘 못하는지 하루 2끼만 먹는데도 살이 빠질 생각을 안하더라구요.
지금은 103키로에서 유지중이지만, 이렇게 산책만하고 보조제로만은 될것같지않아서 쇠질도 조금 하고 식단도 제대로 이악물고 해보려고합니다.

그래서 요 제품을 구매했어요 다즐샵 제품이 가장 저렴하더라구요

✅ 상품설명:
배송은 2일정도 걸렸어요

사실 오래전에도 몇번 먹어본 브랜드의 제품인데 그때처럼 아직도 타사대비 저렴하게 판매하고 있더라구요
제가 차려먹는 밥보다는 양은 엄청 적지만 맛은 좋아요!
대부분 모든분들이 맛있는팩을 더많이 구매하셔서 저도 따라 구매했습니다.

맛있는이 제일 맛있는건 맞지만, 다른 건강한,가벼운도 충분히 저한테는 맛있습니다!
이 제품은 그냥 비닐 살짝 뜯어서 3분30초만 데우면 맛있는 도시락이 완성이되어서 너무 편리하고
냉동실에 넣어놔도 그냥 딱 3분30초면 바로 반찬까지 차려지니까 제 시간이 늘었어요

전체적으로 다 맛은있지만 양이 많이 적은게 아쉬워요 살빼려면 어쩔수없는거겠죠?.,
차라리 한두팩쯤은 곤약밥으로 양이 많은 도시락도 하나 만들어주셨으면 좋겠어요 일탈느낌으로 팍팎!ㅋㅋ..

아무튼 다이어터들을 위해 가성비좋은 도시락을 판매주셔서 정말 감사합니다.



✅장점

- 냉동실에있어도 3분30초면 맛있는밥이 완성된다.
- 영양분이 골고루함유되어있어 건강한 다이어트가 가능하다.
- 타사대비 저렴한 금액대에 판매중
- 모든 도시락이 맛있다.

✅단점

- 양이 많이 적다. 적응하는데에 시간이 좀 필요하다.
- 로켓배송이아니라 미리 주문해야한다.

✅재구매의사:
다 떨어지면 또 구매할것같아요 정말 맛있습니다 타사 대비 저렴하게 가성비좋게 먹을 수 있는게 최대 장점이에요




제 리뷰를 읽어주셔서 감사합니다 (づ ◕‿◕ )づ
제 솔직한 리뷰를 보시고
보다 현명하고 합리적인 소비 하시길 바랍니다ଘ(੭*◕ฺω◕ฺ)੭

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요" 버튼 한번씩만 눌러주세요!
항상 건강하시고 행복한 나날이 이어지셨으면 좋겠습니다 감사합니다!

#내돈내산

#솔직후기



집에 있는 여자 셋 다이어트용으로 구입했어요

식단 관리만해도 80%는 성공이라는 다이어트...

닭가슴살 샐러드도 질리고 삶은 계란도 질리고 밥먹는것 같은 다이어트를 하자해서

쉽고 간편하고 또, 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 도시락을 구입했어요.


꼭 필요한 영양성분과 적절한 칼로리 다양한 맛으로 하루 이틀 단기간 식단관리가

아닌 꾸준히 할 수 있는 다이어트 도시락이에요.


평균적으로 일반 양 먹다가 다이어트 도시락 먹으니 배고프긴 해요.. ㅠㅠ

하지만 영양소도 골고루 들어있고

그때그때 다른 구성품으로 골라먹는 재미가 있어서 앞으로도 꾸준히 먹을 수 있을것 같아요.


하루 한끼는 다즐샵 다이어트 도시락으로 식사하고

한끼는 패쓰하고

한끼는 가볍게 요거트에 블루베리나 바나나등 넣어 먹고 있어요


1일 2식 건강하게 다이어트를 쭉 유지하는게 목표에요



맛있는 도식락 5종

✅새우볶음밥 & 해물닭가슴살완자 (해물닭가슴살 완자, 계란후라이, 혼합야채, 칠리소스)

✅햄야채볶음밥 & 핫스테이크(핫스테이크, 계란후라이, 브로콜리, 데리야끼소스)

✅탄두리현미야채볶음밥 & 두툼야채고기완자(두툼야채고기완자, 혼합야채, 브로콜리, 칠리소스)

✅김치볶음밥 & 포크스테이크(포크스테이크, 계란후라이, 혼합야채, 데리야끼소스)

✅단호박영양밥 & 치즈불닭(치즈불닭, 브로콜리)


다즐샵 밥맛이 특별한 이유

✅가마솥 직화방식
갓 지은 것처럼 고슬고슬하고 찰진 밥맛을 위한 고집!

✅품질좋은 쌀
안심하고 드셔도 좋은 품질좋은 쌀만을 사용한 영양밥!

✅개별 급속냉동 방식으로 영양을 그대로
영하 35도에서 밥알 하나하나를 급속 냉동하여 조리 후에도 밥알이 살아있습니다.

✅밥 한끼에 모든 영양소를
한 끼 식사에 필요한 탄수화물, 단백질, 지방 등의 균형잡힌 영양소!




영양밸런스를 맞춘 다즐샵 다이어트 도시락으로 건강하게 다이어트 성공할께요!!

이번에 자취를 하는 김에 평소에는 냉장고 자리가 부족해서 시도해보지 못했던 냉동 도시락을 구매했습니다!

배송일에 맞게 잘 왔고, 아이스 박스에 얼음팩 끼워져 왔습니당 얼음팩은 배송중에 터졌는지 물이 줄줄 새긴 했으나
잘 받았습니다! 안에 포크겸, 숟가락이 도시락 갯수만큼 들어있는데 설거지 할 필요없이 먹고 바로 버리면
돼서 유용하고 편했어요

- 맛 -
솔직히 냉동 도시락이라 맛에 퀄리티는 기대하지 않았었는데 생각보다 너무 자극적이고 맛있어요
간이 좀 쌘편이기 때문에, 평소 싱겁게 드시는분들 입맛엔 안 맞을수도 있습니당

닭가슴살은 부드럽고, 잘 씹혀요
브로콜리는 부드럽고, 촉촉한게 수분감 있었어요
( 두부 + 단호박 ) 두부랑 단호박이 젤 별로였어요 퍽퍽하고 수분감이 별로 없어서 물이랑 꼭 같이 먹어야해요ㅠㅠ
나물밥은 나물이 너무 길게 썰려있어서 잘못 먹으면 사레걸려요 꼭꼭 씹어 먹어야하며 나물 수분감이 별로 없어서 아쉬웠어요 / 특히 전자레인지 돌리고 바로 먹지 않으면 다른것들보다 더 수분감이 없기때문에 먹는데 엄청 불편함

- 맛있는 도시락 5종 -
진짜 pc방에서 파는 맛과 흡사했어요 오히려 더 맛있는? 김치볶음밥 먹고 맛있어서 깜짝놀랬었네요

- 가벼운 도시락 5종 -
곤약맛이 거의 안느껴지며, 그냥 일반 밥이라고 해도 믿을것 같았어요
칼로리도 낮은편이라 먹을때 죄책감이 덜 들어서 좋았어요

- 건강한 도시락 5종 -
안에 들어가는 재료가 건강한거지 이걸 먹으면서 딱히 건강해지는것 같다? 는 생각은 들지 않았네요


매일 풀때기만 먹다가, 이렇게 자극적인걸 먹으니 입이 즐거웠어요
다이어트를 하는 절 위해 구매했건만, 남자친구가 도시락을 한입 먹어보더니 입맛에 맞았는지
저녁때마다 제 도시락 하나씩 계속 뺏어갑니다 ㅠㅠ
밥에 적절하게 간이 잘돼있고 식감도 좋은편이에요!

일반 도시락을 찾으시는 분들에게는 비추드려용
밥양이 좀 적은편이기 때문에, 건강한 한끼나, 다이어트 하시는분들께 추천드려요!
저는 너무 만족스러웠습니당 강추드려용

반갑습니다!
저의 솔직한 리뷰를 통해서 여러분들이 이 제품을 구매하고할때
조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
저의 주관적인 후기이며 아래 솔직한 리뷰를 참고부탁드립니다.

구매동기
저는 샤워후 거울을 보았는데 어느덧 돼지가 되있었습니다.
운동도 좋아하고 먹는거 좋아하지만 이렇게 까지 돼지가 되있을줄을
몰랐습니다.
다짐했습니다..살이빼기로..매번실팬하는 다이어트를 다시해보기로..
그래서 처음 시작한게 바로 다이어트 도시락을 구매하는거 였습니다.
이것저것 알아보니 이 제품이 눈에 들어와 구매하게 되었습니다.

제가 느낀 장점
1. 가성비가 완전 좋다라고 할수 없지만 한끼에 담배한값보다 저렴한 정도면
괜찮은거 같습니다. 요즘 워낙 다이어트 도시락이 많아서 가격비교는
못하지만 제가 느끼기에는 괜찬은 금액인거 같습니다.
2. 맛있는 팩, 건강한팩, 가벼운팩으로 구성되어 극단적으로 한가지의 제품구성이 아니여서 '오늘은 맛잇게!, 오늘은 건강하게!, 오늘은 가볍게!'
고를수 있어 좋습니다.
3. 20가지의 맛이 다 달라 먹기 질리지 않습니다.
새우볶음밥 등 20가지의 다양성으로 다이어트시 질리지 않아 꾸준히 먹을수 있습니다.
4. 맛이 좋다. 역시 맛있는 팩은 너무 맛있습니다ㅜㅜ
건강한팩과 가벼운팩도 맛있지만 맛있는 팩을 따라올수는 없습니다ㅋㅋ
5. 포장이 잘되어서 배송되었다. 스트리폼박스 및 아이스팩등 신선하고
안전하게 배송되어 안심하고 먹을수 있습니다.
6. 간편하게 조리해서 먹을수 있어서 좋다.
전자렌지 4분이면 끝입니다. 식사준비~끝!

제가 느낀 단점
1. 도시락 양이 적다.(내가 입이 큰건가...?)
생각보다 양이 적습니다. (위를 줄이겠습니다.)
다이어트하기에는 적당합니다!

지금까지 저의 솔직한 리뷰였습니다.
대한민국 누구나 다이어트를 원하겠지만 저는 이번에 이 제품을 이용하여
꼭 성공하도록 하겠습니다. 여러분들도 다이어트 꼭 성공하시어 건강하고
행복한 하루하루를 보내셨으면 좋겠습니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움버튼 꾸욱 부탁드립니다.
추운날씨속에 건강관리 유의하시고 하시는일 다 잘되실 기도하겠습니다!

먼저 신속한 배송과 완벽한 포장에 신경써 주신 모든 분께 감사♡합니다--

●○구매동기----
코로나, 지나가나 했더니 이젠 변이종이 창궐 했네요 이런 시국에 바쁜 일상 생활과 급할때 부담없는 식사, 그리고 건강도 챙기는 도시락을 찾던중에 가격은 쪼금 부담 되지만 20팩이란 수량이 눈에 확 들어 오더라구요^

맛있는 도시락, 가벼운 도시락 보다 저는 건강한 도시락 5종이 마음에 쏙! 들더라구요


실'후기------

●○특별한 점
5가지나물, 곤드레나물, 취나물, 강황밥 등등 나물류를 무척 좋아하는데 아주 그냥 세트로 있네요^

*밥도 일반 그냥 백미가 아니라 건강에 좋은 식재료를 첨가해서 더욱 좋습니다.

*정말 판매하기 위해서 만든게 아니고 고객의 건강을 생각한 식단이라고 자신 있게 말할 수 있습니다--

◆정말 식단을 개발 하신분의 노력을 엿 볼수 있는데 나트륨 함량을 줄이기 위해 종류별로 세분화 했더라구요 *124mg~1059mg으로요

사이트에도 각각 세세히 기록했더라구요(깜놀)
이거, 다즐샵 도시락을 병원에 납품해도 되겠어요♡

그리고 유통기간도 넉넉히 9개월이구요


●○참고
세계보건기구, 보건복지부 일일 나트륨 권장량은 소금으로는 5g이고 나트륨으로 환산하면 2000mg 입니다.

나트륨를 하루에 2300mg이상 섭취하면 건강에 안 좋다네요

소금도 인체에 꼭 필요한 5대 영양소 중의 무기질(미네랄)인데요

매우 미량이지만 중요하니 적정량 섭취는 해야하죠

무기질은 몸에서 합성하지 못하기 때문에 반드시 식품을 통해 섭취해야 합니다 ((참고 하세요))


●○아쉬운 점
*양이 너무 적어요ㅠ. 도시락 한개당 최소 300g이상 했으면 좋겠어요

*한개면 부족해서 두개를 먹기도 하는데 두개면 좀 남기구요 아니면 한개에 자가에 있는 음식과 같이 먹기도 해용~


●○재구매 의지
끝으로 재구매 의사를 물어 보신다면 당연히 또 구매 할겁니다~ 20000퍼센트~~~요
((바빠서 못 올렸는데 늦게나마 실'후기 올립니다))

좋은 식단, 건강한 도시락을 만들어 주신 샛별푸드에 감사합니다~~~
.
.

05시부터 10시까지 헬스장 오픈 알바하고 10시30분부터 회사에 다니는 투잡러입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
회사에서 점심먹는 게 첫끼이다보니 너무 허기가 져서 급하게 먹게 되더라구요ㅠ 아침에 여는 곳은 편의점 뿐이라 먹을 수 있는 곳이 너무 한정적이기도 하고 아침에 단 걸 잘 못먹어서 에너지바도 먹기싫고.. 그렇다고 전날 도시락을 싸기에는 회사 다녀오면 쓰러지기 바빠서 자신이 없고 ㅋㅋㅋ 그래서 냉동 도시락을 찾다가 맛이 좀 괜찮을 것 같은 이걸로 주문했어요

저는 다이어터가 아니라... 그냥 가벼운 끼니 해결을 위해 산 거기 때문에 ㅎㅎ 맛만 평가하자면 냉동 도시락 치고 나쁘지 않네요! 아직 하나밖에 안먹어봤는데 먹을 때마다 수정할게요

아 그리고 배송 너무 빨리 왔어욬ㅋㅋㅋ 며칠 걸릴줄 알았는데 주말에 와서 놀랐네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 굿굿


- 갈릭볶음밥&닭가슴살비엔나

볶음밥? 굿. 감자볼? 구웃. 비엔나? 구우웃.
닭가슴살을 원래 좋아하긴 하는데 닭가슴살이라는 생각 전혀 안들고 그냥 일반 소세지 같네요.. 닭가슴살만 먹어봤지 닭가슴살어쩌고는 많이 안먹어봐서 그런가 ㅋㅋㅋ 암튼 굿
저는 소스충이라 양념이나 소스 뭐 찍어먹는 거 무조건 낭낭하게 곁들여먹는데 비엔나 위에 뿌려져있는 머스타드가 첨엔 부족해보였으나 다 먹으니까 남네요 ㅋㅋㅋㅋ


- 단호박영양밥&치즈불닭

단호박 달아서 싫어하는데 이정도면 나쁘지 않네요
치즈불닭도 생각보다 간 되어있어요 ㅋㅋㅋㅋ 불닭..까진아니고 그냥 매콤한 닭요리 정도? 근데 문제는 브로콜리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 차라리 잘게 다져서 밥에 같이 섞여있으면 모르겠는데 막 데친 브로콜리가 아니고 얼렸다 돌리니까 쪄진 브로콜리가 되다 보니.. 식감이 너무 별로라서 맛이 없어요ㅠㅠ 브로콜리...초장찍어서 겨우겨우 먹었어요 ㅠ 다른건 맛있어요 괜찮아요!!! 단지..브로콜리..... 작게잘라서 밥이랑 같이 섞어주세요 ㅠㅠㅠ 너무 큰데 맛이 없음...
(3/11 재수정 : 초장 찍어 먹으니까 또 나쁘지 않은 것 같기도... 맛을 알고 먹어서 그런가...^^...)


-햄야채볶음밥&핫스테이크

볶음밥도 딱 먹을만하고 스테이크도 먹을만해요 단단한 햄벅스테이크 느낌? 엄청난 맛은 아니지만 기대를 너무 안해서 그런가 대체로 좀 맛있는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 역시 찐 브로콜리...ㅋㅋ쉽지않네요 스테이크 한입 먹고 브로콜리 한입먹고..ㅎ 음식물 안 남게 하려고 시킨 도시락이라 어찌저찌 다 먹긴 했지만 음...브로콜리는 확실히 개선이 필요해보임 근데 얘는 그래도 좀 작게 잘라져있어서 먹을만한데 치즈불닭에 들어있는 브로콜리는 너무 커요 제발 잘라줘요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


-김치볶음밥&포크스테이크

김치 맛은 잘 나지 않는 김치볶음밥이지만 냉동이기도 하고 건강 도시락인 걸 감안하면 먹을 만 해요 ㅋㅋㅋㅋ 스테이크는 다 맛이 비슷비슷한 것 같은데 제가 막입이라 그런가?ㅋㅋㅋ 차이를 잘 모르겠지만 암튼 대부분 육질 단단한 함박느낌~ 다른 도시락이랑 마찬가지로 간은 적당해요


- 다섯가지나물밥&참스테이크

제가 나물을 좋아해서 그런지 나물밥 맛있었어요ㅎ 스테이크는 다 비슷한 맛! 스테이크도 생각보다 맛나요 이것도 역시 소스 충분하고 간 잘 되어 있어요! 밥은 좀 싱겁긴 한데 스테이크랑 같이 먹으면 아주 충분ㅋㅋㅋ

▫️▪️▫️▪️▫️▪️구매정보▫️▪️▫️▪️▫️▪️
▪️상품명: 다즐샵 식단관리 4주 식단 도시락 15종
▪️수량: 20개
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돌 안된 아기를 키우다보니 제 밥 해서 챙겨먹기가 쉽지 않아요
밥 시간 때 자꾸 놓치고 야식먹고 간식먹고 하다보니 살이 쪄서 이대로 안되겠다 싶어 구매했어요
전자레인지에 돌리기만 하면 되니까 아이 밥 먹이면서 같이 먹으려고 해요

▫️▪️▫️▪️▫️ 도시락 구성 및 맛 평가 ▫️▪️
저는 맛있는 도시락 5종(5팩) + 가벼운 도시락 5종(5팩) + 건강한 도시락 5종(10팩) 구성으로 주문했어요

▪️맛있는도시락
✅ 새우볶음밥&해물닭가슴살완자
- 새우볶음밥에 야채가 많아 맛있네요
- 완자도 맛있어요

✅ 김치볶음밥&포크스테이크
- 김치볶음밥은 제가 맵찔이라 그런가 매콤하네요
- 포크스테이크는 데리야끼 양념이 맛있네요
- 매운 밥과 안매운 고기 조합이라 좋았어요

✅ 햄야채볶음밥&핫스테이크
- 햄야채볶음밥은 좀 싱거운 편이었어요
- 핫스테이크는 저한텐 좀 많이 맵네요

✅ 단호박영양밥&치즈불닭
- 단호박밥은 달달하니 맛있네요
브로콜리랑 단호박이 씹히는 맛이있네요
- 치즈불닭이 맛있네요 먹은 거 중에 제일 맛있었어요 더 먹고싶었어요 치즈가 조금 더 많았으면 하는 아쉬움은 있네요

✅️ 탄두리현미야채볶음밥&두툼야채고기완자
- 탄두리현미야채볶음밥은 간이 많이 되있어서 맛있어요
- 야채고기완자는 제 스타일이 아니에요

▪️건강한 도시락
✅ 곤드레나물밥&두부닭가슴살스테이크
- 곤드레나물밥은 싱거운 편인데 씹히는 식감이 좋네요
- 두부닭가슴살스테이크는 식감이 부드러웠어요
야랑 같이 먹으니 심심하긴 했지만 맛있네요

✅️ 다섯가지나물밥&찹스테이크
- 다섯가지나물이라 고추장 비벼먹으니 괜찮네요
- 찹스테이크는 소스랑 같이 먹으니 맛있어요 부드러워요

✅️ 갈릭볶음밥&닭가슴살비엔나
- 갈릭볶음밥은 별로 안좋아하는데 생각보다 괜찮았어요
- 닭가슴살비엔나는 통통해서 맛있었어요

▪️가벼운 도시락
✅ 단호박야채현미밥&깻잎청양닭가슴살큐브
- 단호박야채현미밥은 담백한데 맛있었어요 단호박은 퍼석한 감이 있네요
-깻잎청양닭가슴살큐브는 저는 좀 매콤했어요 식감은 괜찮았어요

✅️ 곤약현미야채영양밥&해물닭가슴살완자
- 곤약이 들어가있대서 기대했는데 맛은 비슷하네요
- 해물닭가슴살완자는 부드럽고 식감이 어묵같았어요

✅️곤약닭가슴살밥&두부닭가슴살스테이크
- 곤약닭가슴살인데 곤약밥인지 모르겠어요
- 두부닭가슴살스테이크는 심심한 맛인데 치킨너겟과 비슷했어요

✅️ 고구마퀴노아영양밥&핫커리닭가슴살큐브
-고구마가 포슬포슬하니 맛있어요
- 퀴노아가 있어서 꼬들꼬들하니 맛있어요
- 핫커리닭가슴살큐브는 매콤한 어묵 느낌이었어요

✅️단호박퀴노아영양밥&버섯단호박가슴살큐브
-퀴노아를 내가 좋아한다는 걸 도시락 먹으면서 알게됬어요
-도시락 꽤 먹었는데도 닭가슴살큐브는 안질리네요
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▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 특장점 ▫️▪️▫️▪️▫️
✅ 가격
요즘 편의점에서 간단하게 요깃거리만 사도 3천원 이상이잖아요.. 물가 무슨일이죠ㅠㅠ
한 팩당 3천원대가격이라 부담없이 먹기 좋아요

✅ 구성
같은 메뉴 계속 먹으면 질리잖아요
메뉴가 다양해서 좋은데 야채가 매일 똑같아서 아쉬워요

✅ 간편함
전자렌지에 돌리기만 하면 되니 너무 간편해요
4분 돌리라고 되어있는데 저는 3분 돌리는게 딱 좋았어요
이건 전자렌지마다 다르니 참고만 하세요
비닐 벗기지 말고 돌리라고 되어있는데 그래도 뭔가 좀 찝찝해서 전 그냥 비닐 벗기고 돌려먹고 있어요
돌리기 건에 물을 밥에 살짝 뿌리고 돌리면 밥이 촉촉해요


️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 후기 ▫️▪️▫️▪️▫️️
전자렌지로 싹 돌려서 아기 먹을 떄 같이 먹기 좋아요
양은 적어요 이건 개인차가 있겠지만 다 먹고나도 와 배부르다 느낌은 없어요 약간 덜 찬 느낌..
냉동도시락이다보니 단호박이나 고구마같은게 퍼석해서 아쉽지만 그건 어쩔 슨 없는 거 같아요
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리뷰 잘 안 쓰는데 이 제품은 괜찮아서 구매후기 작성해볼게요.

다즐브랜드의 식단관리 도시락 15종 20팩 세트를 사용하면서 좋았던 점은 여러 가지가 있습니다. 먼저, 다양한 종류의 도시락이 한 세트에 포함되어 있어서 매일 다른 메뉴를 즐길 수 있었습니다. 각 도시락마다 영양 균형이 잘 맞춰져 있어 건강한 식단 관리를 할 수 있었습니다. 또한, 도시락이 냉동 보관이 가능하고 휴대하기 편리하여 식사 계획을 세우기에 매우 편리했습니다.

이 제품을 선택한 이유는 먼저, 바쁜 현대인들을 위한 건강한 식단 관리를 도와주는 제품이라는 점이었습니다. 다양한 종류의 도시락이 한 세트에 포함되어 있어서 식단을 다양화할 수 있고, 영양 균형을 맞출 수 있다는 점이 매력적으로 다가왔습니다. 또한, 냉동 보관이 가능하다는 점도 휴대성을 높여주어 선택하게 되었습니다.

포장 상태는 만족스러웠습니다. 제품이 훼손되거나 파손되지 않도록 충분한 내부 보호물로 잘 포장되어 있었습니다. 냉동 도시락을 보관할 수 있는 비닐 포장도 깔끔하게 되어 있었습니다.

구매 추천 여부는 저의 경우에는 확실히 추천하고 싶습니다. 바쁜 현대인들이나 다이어트나 식단 관리에 관심이 있는 분들에게 매우 유용한 제품이라고 생각됩니다. 건강한 식단을 유지하고자 하는 분들이라면 꼭 한번 시도해보길 추천합니다.

재구매 여부는 있습니다. 만족스러운 제품이라면 다음에도 또 선택할 의향이 있습니다. 건강한 식단을 지속적으로 유지하기 위해서는 식단 관리에 편리하고 효율적인 도구가 필요하기 때문입니다.

사용할 때 팁은 도시락을 냉동실에 보관할 때는 각각의 도시락을 비닐 포장으로 따로 보관하여 오랫동안 신선하게 유지할 수 있습니다. 또한, 식사 전에 도시락을 해동시키는 것이 맛을 더욱 살릴 수 있는 방법입니다.

추천해주면 좋을 나이대는 20대부터 50대까지의 사람들에게 적합합니다. 바쁜 현대인들이나 건강한 식단을 유지하고자 하는 분들에게 특히 유용한 제품이기 때문입니다.

제품의 디자인은 심플하면서도 실용적입니다. 각 도시락마다 다양한 색상과 모양의 용기가 사용되어 있어서 시각적으로도 다채로웠습니다.

제품의 품질은 매우 우수합니다. 식재료의 신선도와 영양소를 보존하기 위해 냉동 보관이 가능하며, 각 도시락의 맛과 영양 균형이 잘 맞춰

20팩 먹고 또 재구매 했었어요,
처음엔 너무 맛있어서 다이어트 할만 하겠는데? 하고 또 재구매한거였는데

- 단점 -
1. 계속 먹긴 지겨울수도 있다.
약간 다즐샵 반찬들이 다 거기서 거기라 20팩 먹고 또 먹으려니
지겨워지기 시작하면서,
거의 40일동안 같은 음식만 먹는 기분이 들었습니다.
다이어트 도시락은 같은 브랜드걸 계속 재구매 하는것보단
다른 브랜드를 섞어서 먹는게 더 현명한것 같습니다..

2. 조리시간이 다소 긴편인듯 성격이 급한편이라
4분은 너무 길게 느껴졌네요

3. 찹살느낌의 밥 식감을 좋아하진 않는데,
다즐샵 밥은 찹살느낌이다.

- 장점 -

1. 맛있다
냉동실에 잠들어 있는 아이를 가끔씩 꺼내먹다보니 이제는 진짜
거의 다 먹었더라고요. 오랜만에 먹으니 역시 맛있긴 합니다.
간이 잘되어 있고, 이렇게 달고 자극적인데
칼로리가 이렇게 낮다고? 생각들 정도로
자극적이라 다이어트 할때 행복했었습니다.

가벼운 10팩 + 맛있는5팩 + 건강한 5팩 구성보다는
전에 먹었던 건강한 10 팩을 사는게 더 이득일것 같다는
생각이 듭니다.
어차피 칼로리 차이는 별로 안나니까 이왕이면 맛있는거 드시길
제 입맛에는 건강한 > 맛있는 > 가벼운 순으로
맛있었습니다. 특히 스테이크가 아주 살살 녹습니다!

배송은 빨랐으며
유통기한은 2024. 03. 10 일 까지인 도시락을 받았습니다.

다즐샵 식단관리 도시락은 식단 조절과 영양 균형을 고려하여 구성된 건강한 식사를 제공합니다. 이 도시락은 신선한 재료와 정교한 조리 기술을 통해 준비되며, 영양소가 손상되지 않고 최상의 상태로 유지됩니다. 이를 통해 사용자는 맛있는 식사를 즐기면서도 올바른 영양 섭취를 할 수 있습니다.

이 제품은 다양한 식단 옵션을 제공하여 사용자의 다양한 요구와 취향을 충족시킬 수 있습니다. 저칼로리, 고단백, 채식 등 다양한 유형의 식단을 선택할 수 있으며, 개인의 목표나 필요에 맞게 맞춤식단을 구성할 수 있습니다. 또한, 다양한 메뉴 변화를 통해 식사의 다양성을 유지하고 식상함을 덜 수 있습니다.

다즐샵 식단관리 도시락은 편리한 사용을 위해 개별 포장되어 있어 외출이나 사무실에서도 손쉽게 섭취할 수 있습니다. 또한, 온도 조절이 가능한 특별한 포장 방식으로 신선한 상태를 유지하며, 이로 인해 보다 오래 신선한 식사를 즐길 수 있습니다.

이 제품은 식단 관리를 위한 전문가의 조언을 기반으로 구성되어 있어 올바른 영양 섭취를 돕고자 합니다. 각 도시락에는 영양소 성분표와 함께 칼로리, 단백질, 탄수화물 등의 정보가 제공되어 사용자가 자신의 식단 계획에 맞게 선택할 수 있습니다. 또한, 개인의 목표에 맞게 식단을 구성하고 싶은 경우에는 영양사나 건강 전문가의 조언을 받아 사용할 수 있습니다.

❤️식단조절을 위해서 냉동도시락 20개 주문했습니다. 맛있는 맛 건강한 맛 여러가지로 나뉘어 있어서 골라먹기 좋습니다. 양이 많지는 않아서 다른 반찬들과 같이 곁들여 먹으면 적당히 배가 든든해집니다.

❤️저녁 퇴근 후 운동하고나서는 밥 차려 먹기가 귀찮을 때 냉동도시락 하나 데워서 먹으면 편하고 좋아요. 엄청 배부르진 않아도 요기가 되고 닭가슴살이라던지 두부스테이크라던지 소세지라던지 메인메뉴라고 할 수 있는 것들이 들어있어서 좋아요. 야채도 각각 따로따로 준비하려면 귀찮은데 여러가지 들어있어서 굿! 옥수수나 당근 콩 등의 야채 씹어먹는 식감도 훌륭해요.

❤️도시락 먹으면서 따로 식단관리도 하고있는데 몸이 한결 가벼운 느낌이 들면서 건강해지는 느낌도 들어요. 매번 배달음식 먹고 야식먹고 과식하고 그래서 혈압도 높게 나오고 건강이 좋지 않았는데 앞으로는 건강에 신경 쓰는 삶을 살고자 해요.

❤️엄청나게 맛있지않지만 가격대비 괜찮고 다른음식들과 조금씩 곁들여 먹으면 밥 차리는 시간도 단축돼요. 전자렌지에 데울때도 라벨 벗겨서 비닐 살짝만 듣은 후 돌려주면 끝이라 편합니다.

결혼을 앞두고 촬영일이 다가와 남자친구의 급 다이어트에 동참하고자.. 도시락을 찾다가 구매,후기 량이 많아 구매해보았는데요!

배송도 냉동 상태로 잘 도착했고
정말 구성이 다양한 것 같았어요! 일단 받았을때부터 맛있을 것 같은데? 생각했어요

냉동제품에 사용되는 쌀알 특성은 보통 길고 날라가는 쌀(빠에야,리조토용 같은)을 사용하던데 이 제품도 쌀알이 그렇더라구요 저는 좋아하는 편이라 괜찮았는데 즉석밥 (햇×)윤기나고 단맛이 도는 쌀을 좋아하시는 분들은 아쉬울 수 있을 것 같아요! 구성은 다양한 편이지만 소스가 80프로는 같은 소스를 사용하는 것 같은?ㅋㅋ

처음엔 와.. 이만큼 먹으면 뭘 먹어도 살빠지겠다 싶어서
도시락을 사먹을 필요까지 있나 했는데
알아서 영양소 맞춰 구성해 둔 상품이 있으니 편하고
또 저는 입맛에도 꼭 맞아서 꼭 다이어트 아니더라도
혼자사는 분들 끼니챙기기에도 좋은 상품같아요
회사에 챙겨다니기도 간편하고 너무 만족스러워요

아!
오늘 먹은 갈리볶음밥이랑 닭가슴살소시지..진짜 맛있었어요!
저는 매우만족하며 먹고있고 재구매 의향도 있습니다!

리뷰를 보니 배송이 불만이 있으신 분들이 있길래 걱정했는데
전 바로 잘 도착했네요.

첫인상은 포카락도 들어있고 너무 맘에 들었어요
크기도 생각보다 작지 않고
종류도 다양해서 정말 맘에 들더라구요
도시락 한개에 3천원 꼴인데 정말 싼 가격이죠

게다가 다이어트식단 만들려면
개인적으로 만들면 가짓수도 거의 단일이고
양도 어느정도되야하나 하다가 많이 먹고
영 그랬는데

가짓수도 너무 다양하고 양도 딱 정해져 있으니
많이 먹을일도 없고
몇칼로리인지도 써있고
하루에 한개씩 도시락 해서 20일 한번 먹어보려구요

하나 뜯어보니 양은 생각보다 작긴한데
다이어트로 먹는다 치면 양도 괜찮고 맛도 좋아요
다이어트가 아니더라도 점심에 도시락으로도 넘 좋은듯요
냉동보관이다보니 냉동칸에 여유가 있어야하구요

전자렌지에 4분인데
돌리고 나니 위에 비닐이 자글자글해져서 그게 좀 신경 쓰여서
담부터는 비닐 다 뜯고 뚜껑덭어서 땡 하려구요.

완전 맘에 들어요
냉동칸만 여유확보하시고 추천이요!

꾸준히 운동하고 있지만 번번히 식단 조절 실패로
체중이 줄지가 않더라구요ㅠ
저의 귀차니즘과 칼로리 높은 음식만 먹어서
실패의 원인이 컸어요.
그래서 마음 먹고 다즐샵 식단 조절 도시락 세트를
주문했어요!
왜 이제야 함께 했는지 후회는 잠시~
푸짐하고 많은 양의 도시락을 보고 기쁨이!!
인스턴트 음식에는 거부감이 있었는데,
다즐샵 도시락을 먹고 생각이 달라졌어요!

*국산 유기농 쌀에 유기농 재료로 만들고,
*저염에 간도 잘맞고 고소하고 자극적이지고~
확실히 건강해지면서 자꾸 먹고 싶어지는 맛!!
인공맛 절대 아니구요,
*재료들이 신선하고 식감도 좋아요!

여러 종류의 도시락을 매일 먹었는데
매콤한 도시락도 있었지만 자극적이지 않아서
아이들이 먹어도 좋은 도시락이었어요!
초등아이가 계란과 함께 있는 새우 볶음밥이 맛있데요^^
가성비 정말 좋고 조리 못하시거나 바쁘신분들 추천합니다!
주기적으로 주문할 예정 입니다^^

저는 20대 직장다니는 평범한 헬린이이자 자취생 입니다. 코로나때문에 여행은 취소됐지만, 대신에 바디프로필이라도 하나 남기자는 생각에 식단을 항상 조절하고 있었어요.

그런데 혼자 사는 자취생이다 보니 매끼니를 닭가슴살 팩으로 된거 조리하고, 현미밥 만들고 또 그거만 먹으면 목이메이니 밑반찬좀 준비하고.. 이러다보니까 한끼당 드는 돈이 너무 많고, 노력도 너무너무 많이 들어가더라구요.

또 매번 저울에 재면서 칼로리 계산하고 탄단지 비율고려하고.. 이것도 정말 힘들구요.

가장 힘든건 회사 점심..! 매번 도시락 싸가는것도 일이고, 퇴근하고 운동하고 도시락 준비하면 하루가 끝나있는..ㅜㅜ

그래서 어떻게 방법이 없을까 뒤져보다가 같이 운동하는 형이 식단관리 도시락 한번 알아보라고 해서, 검증된게 뭐있나 찾아찾아 다니다보니 결국 다즐샵으로 정착하게 되었습니다.

매끼니도 아니고 그냥 하루 한끼만 다즐샵 도시락에 닭가슴살 한덩이만 추가해서 먹으면 한끼 단백질량은 채우면서 500칼로리도 안되니 너무너무 간편해요. 가격도 한끼에 3천원 꼴이니 어디가도 이가격 찾을 수 없는것도 사실이구요.

냉동실에 쌓아두고 그날그날 먹고싶은거 그냥 꺼내서 전자레인지 4분 돌리면 그날 한끼 해결이니 너무 좋네요.

아직 프로필 찍기전까지 세달은 남았으니 다 먹으면 또 재주문 해야겠어요. 지금은 냉동실이 꽉차서 넣을 곳이 없어서 대기중입니다 ㅜㅜ..

여름 준비하시는 분들 적극 추천드립니다~~

내돈내산 맛있는 다이어트 간편 식사!!

육아하며 일하는 워킹맘입니다!
새해 다이어트할 겸 간편한 저당 식단을 찾다가
리뷰가 좋길래 구매해봤습니다^^!

맛
맛있습니다ㅎㅎㅎ
간이 되어있는데 맛있어서 2개 먹은 날도 있어요...

양
양이 제 기준에 적습니다
그렇지만 다이어트를 위해 샀는데 많이 들어있으면 그건 또 안 될 것 같아요ㅎㅎ
초등학생 급식 정도의 양이라고 생각하시면 됩니다

신선도
나물이 들어간 메뉴도 있는데 냄새나 식감 신선도가 생각보디 괜찮습니다

편리함
냉동실에 세트로 보관해뒀다 하나씩 꺼내 전자렌지에 3분 데워먹으니 아주 간편해요

영양가
하나씩 요리하기 힘든데, 저당 식단 메뉴가 골고루 들어가 있어서 오늘은 스테이크 오늘은 김치볶음밥 하며 골라 먹는 재미가 있어요ㅎㅎ 저당이라 믿고 먹습니다!!!

저는 내돈내산 꾸준히 먹고 있어서
별 5점입니다!!!!

새해에는 체중 감량되길 바라며!!
많은 분들께 도움이 되는 후기면 좋겠습니다
도움이 되셨다면 엄지 척 눌러주세요^^!

다즐샵 식단관리 도시락 4주 식단, 드디어 시작했어요! 혹시 저처럼 식단 관리 막막하셨던 분들 있으신가요? 다즐샵 도시락 15종 20팩 세트는 진짜 구세주 같아요. 특히 '맛있는 10팩', '건강한 5팩', '가벼운 5팩'으로 다양하게 구성되어 있어서 질릴 틈이 없네요.

첫인상은 '와, 포장 진짜 꼼꼼하다!'였어요. 아이스팩이랑 같이 안전하게 배송돼서 안심했습니다. 그리고 무엇보다 좋았던 점은 '먹기 좋은 양'! 너무 많지도 적지도 않아서 딱 한 끼 식사로 알맞아요. 맛있는 메뉴들이 포함되어 있어서 식단 관리하는 느낌보다는 맛있는 집밥 먹는 느낌이랄까요?

아이스팩이 가운데 달랑 두개ㅠㅠ 역시나 상할까봐 불안해서 집에서 대기타서 받길 잘?ㅠㅠ했네요ㅠㅠ

야채나 밥스타일은 다 똑같아요ㅠㅠ 메인메뉴가 뭐인가 차인데 큰 차이 없고ㅠㅠ 스테이크는 편의점도시락이나 냉동같은 느낌. 5분30초 돌렸는데도 야채는 안 익은 거 같이 설컹거리는 느낌. 계란후라이는 비닐같아요ㅠ반숙이먄 좋을텐데. 많이 안 먹는 저 인데도 적다고 느껴져요. 한 번에 2개는 먹어야할 듯. 10개짜리라고 생각하심 될 듯. 요리하기 귀찮고 바빠서 억지로 먹긴하는데 맛은 딱히 없어요ㅠㅠ 편의점도시락과 뭔차이인가싶아요. Msg가 있나없나모르겠지만. 그래도 요즘 시간에 쫒기며 바빠서. 간편해서 또 주문할까 생각중이에요.

구매하실 때 ‘건강한’ 10팩으로 하시는 걸 추천드려요!!
맛이나 구성이나 제일 괜찮아요! 제발!!!

대체적으로 양도 맛도 괜찮지만 다이어트 하시는 분들은 이것만 먹기에는 조금 무리가 있어요. 야채나 단백질… 꼭 같이 드시길 추천합니다…!

저는 조금 더 알찬 구성으로 먹기위해 콩, 고추, 상추를 반찬으로 같이 먹어줬어요.

단점을 조금 말해보자면 닭가슴살이나 스테이크?는 소스가 다 비슷하고 맛도 거의 비슷해서 조금 질릴 수 있어요ㅜㅡㅜ

저는 종합적으로 매우 만족했어요! 양을 줄일 수 있는게 가장 좋았던 것 같습니다. 그래도 다이어트 도시락 꾸준히 먹으려면 여러 브랜드 섞어 먹어야 할 것 같아요 (어디 도시락이든 오래 먹으면 질림)

소비기한이 별도표기라고 되있어서 찾아도 안보이더라구요
우선 데워서 먹는데 비닐을 뜯으니 비닐위에 써있네요
데우기전엔 안보여요 용기도 검정색이라...
3분만 데워도 따끈따끈합니다
간단히 먹기는 좋아요

두번째 내돈내산 후기입니다

첫번째랑 두번째랑 조금 매뉴가 달랐던 것 같어요
저는 똑같은 줄 알았는데 두번째 살때 더 맛있었어요
회사 냉동실에 두고 출근할 때 빼서 해동시키고
점심시간에 3분 돌리면 완벽합니다

양은 작은데 원래 작게 먹으려고 산거니까^^
배가 부르지도 고프지도 않는 딱 적당한데
퇴근할 때 배고파용 더비싼 것도 먹어봤는데
양이랑 맛은 그게 더 맛있었으나

저는 가격이나 맛이나 양 모두 만족하고
계속 먹기 좋은거 같아서 선택했습니다
처음에는 양이 작은거 같다고 생각했는데
적응하니까 적당해요!
김치는 필요해여 한국인이니까!!

구매하시는데 도움되었음 좋겠습니다★