쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

헬스쟁이들 둘이나 있는 우리집에 딱 필요한 크레아틴이 체험단상품에 있어서 고민없이 픽했어요~

익스트림제품 다른제품들도 믿고 구매하고 있는데~ 크레아틴도 역시 프리미엄 원료들 너무 좋아요>ㅇ<

100%모노하이드레이트 크레아틴이 3000mg함유!!
200회 정도 먹을수 있는 대용량!!
미립자 원료 사용!!
무첨가물공법!!

크레아틴은 식품으로는 너무 극소량이고 조리과정에서 손실되서 외부 보충이 필요하대요~
근력운동 하는 울집 남자들 운동능력이 확실히 향상된다고 운동전에 꼭 챙겨먹어요~
체내흡수된 크레아틴의95%가 골격근에 저장되어 고강도 운동할때 도움이 많이 된다그러네요~~

향도 없고 맛도 무맛이라 신랑은 한숟가락 톡 털어넣고 먹고 아들은 물에 타서 마시더라고요~

매일 먹고 있어서 선택할때 신중 해 지는데 익스트림 제품이 원료도 좋고 불필요한건 싹다 빼고 만들어져서 믿음이 가네요~
꾸준히 먹어야 될 보충제라 믿음가는 제품 계속 재구매하게 될듯요~^^

익스트림 모노크레아틴 플러스 600g 후기

이 제품, 운동하는 분들에게 정말 추천할 만한 아이템이에요! 특히 웨이트 트레이닝이나 고강도 운동을 즐기는 사용자들에게 큰 만족감을 준다는 후기가 많습니다. 아래는 주요 장점과 단점을 정리한 내용입니다.

장점

1. 운동 퍼포먼스 향상
- "운동 중 더 높은 무게를 들거나 세트를 추가로 진행할 수 있는 체감 효과가 있어요."
- "고강도 운동에서도 지치지 않고 더 오래 버틸 수 있었습니다."
- 크레아틴 100% 순도로 근력과 체력 향상에 도움을 준다는 점이 특히 인기 요인입니다.

2. 가성비 좋은 구성
- 600g 한 통에 약 200일 분량으로, 경제적인 가격대가 매력적이에요.

3. 믿을 수 있는 품질
- 독일산 크레아틴 원료를 사용하며, 반도핑 인증(퀼른리스트)을 받은 제품이라 신뢰도가 높습니다.

4. 섭취 편의성
- 무미·무취라 물이나 음료에 섞어 먹기 편하다는 점도 장점으로 꼽힙니다.
- "복용 방법이 간단해서 꾸준히 섭취하기 좋아요."

단점

1. 초기 적응 기간 필요
- 일부 리뷰는 처음 섭취 시 소화 불편감을 느꼈다는 의견이 있었습니다.
- "처음 며칠간은 약간 속이 더부룩했지만, 이후에는 괜찮아졌어요."

2. 효과 개인차
- 모든 사용자가 동일한 운동 효과를 느끼는 것은 아니며, 개인의 체질이나 운동 강도에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

사용자 추천 이유

- "운동 능력을 한 단계 업그레이드하고 싶은 분들에게 강력 추천합니다!"
- "특히 가성비와 품질을 동시에 잡고 싶은 분들에게 딱이에요."

결론적으로, 익스트림 모노크레아틴 플러스는 근력 향상과 체력 증진을 목표로 하는 운동인들에게 최적의 선택으로 보입니다. 꾸준히 섭취하며 운동 루틴에 적용하면 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있을 거예요!

✴️제품특징&구매이유

1.하루에 한번으로 섭취하기 편한 제품입니다.
2.운동을 하시는분들이라면 더욱더 안하시는 분들이라도 챙겨드시면 좋아요.
3.신장질환이 있으시다면 그것만 피해서 드시면 좋아요.
4.아무 맛도 없어서 섭취할때 불편함이 없습니다.
5.스푼도 안에 들어가있어서 따로 준비할게 없어요.
6.주변에서 탈모라는 부작용이 있다고 하는데 이건 틀린 정보일 가능성이 높습니다.
7.물섭취가 적으신분들이라면 얼굴이 붓는 현상이 생길 수 있습니다.
8.구매하실땐 꼭 모노크레아틴 제품으로 구매하시는거 추천드립니다.
9.2번째구매입니다.

✴️리뷰

운동을 하면서 보충제를 알아보다가 개인적으로 프로틴을 마시는게 불편하기도 하고 간에 안좋다고해서 안먹고 있었는데 크레아틴이라는 보충제가 있더라구요.
운동성능 향상 근육량 증가 피로감소 회복촉진 등등 여러가지 이점이 많더라구요.
심지어 무맛이라서 하루에 한번 언제든지 섭취하기 좋더라구요.
운동전에 먹어라 후에 먹어라 등등 말이 많은데 저는 하루에 한번 생각날때 섭취중입니다.
저는 그냥 입에 한스푼털어놓고 물이랑 마시고 있습니다.

섭취하고 나서 느낀점은 웨이트 운동할때 같은 컨디션이라면 좀 잘되는 감이 없지 않아있습니다.
그래서 좋아요.
신장질환있으신분은 섭취하다 이상반응이 있으면 중단하는게 좋다고 하네요.
종종 크레아틴을 말하면 부작용으로 탈모가 있지않냐고 하는데 지금까지 수많은 논문 중에 탈모를 유발할 가능성이 있다는 논문이 한건인가 발견됐는데 아마 기존 탈모인이 크레아틴을 섭취해서 그럴 확률이 높다고 하네요.

평소 물섭취가 적으신분들이라면 얼굴 붓기가 생길 수 있다고 하네요.
저도 물섭취가 적어서 아침에 얼굴이 어느정도 붓고 시간이 지나면 가라앉더라구요.

구매하실때 꼭 모노크레아틴으로 구매하시는거 추천드립니다.
무첨가제로 원재료 그대로이기에 좋다고 하네요.

2번째구매입니다.
집에서 형들이랑 같이 먹는데 몸무게는 증가하지만 수분감이 늘어난게 느껴져서 괜찮네요.

✴️총평

편하게 관리해보자구요.

크레아틴은 워낙 유명해서 알고 있었지만, 막상 어떤 제품을 골라야 할지 고민이 많았거든요. 익스트림 모노크레아틴 플러스는 후기도 좋고, 뭔가 이름부터 ‘익스트림’ 해서 왠지 효과가 팍팍 느껴질 것 같아서 주저 없이 선택했습니다! 결론부터 말씀드리자면… 정말 만족도 200%!! ✨ 제가 직접 경험하고 느낀 익스트림 모노크레아틴 플러스 600g의 장점만 쏙쏙 뽑아서 솔직하게 알려드릴게요!
익스트림 모노크레아틴 플러스, 뭐가 그렇게 좋았을까?
1. 운동 퍼포먼스 폭발적 향상! 무게가 쑥쑥! 횟수가 팍팍!
크레아틴 먹기 전후 차이가 이렇게 클 줄은 정말 몰랐어요! 운동할 때 힘이 넘치는 게 느껴지고, 평소보다 훨씬 더 무거운 무게도 거뜬하게 들 수 있게 됐어요! 횟수도 눈에 띄게 늘어나고, 세트 후반까지 집중력이 흐트러지지 않아서 운동 효과가 극대화되는 느낌! 진짜 운동 루틴이 한 단계 레벨업된 기분이에요! ️‍♂️ 예전에는 낑낑대던 무게가 이제는 가볍게 느껴지니, 운동하는 재미가 더욱 쏠쏠해졌어요!
2. 근성장 속도 UP! UP! 벌크업 제대로!
꾸준히 한 달 정도 섭취하면서 운동했더니, 눈에 띄게 근육이 붙는 게 느껴져요! 특히 팔, 가슴, 어깨 근육이 탄탄해지고, 전체적으로 몸이 벌크업된 느낌! 예전에는 아무리 운동해도 근육 붙는 게 더딘 것 같았는데, 익스트림 모노크레아틴 플러스 덕분에 근성장 속도가 훨씬 빨라진 것 같아요. 거울 볼 때마다 뿌듯함이 밀려온답니다!
3. 빠른 회복력! 다음 날 운동도 거뜬!
예전에는 고강도 운동하고 나면 다음 날 근육통 때문에 힘들었는데, 크레아틴 섭취 후에는 회복 속도가 정말 빨라졌어요! 근육통도 훨씬 덜하고, 피로감도 빨리 풀려서 매일매일 꾸준히 운동할 수 있게 됐어요. 덕분에 운동 루틴도 더 자주, 더 강하게 가져갈 수 있게 되어서 운동 효율이 더욱 높아졌어요! 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 운동할 수 있도록 도와주는 든든한 지원군 같아요!
4. ✨ 간편한 섭취! 물에 잘 녹는 고운 입자!
섭취 방법도 너무 간편해요! 물이나 음료에 잘 녹는 고운 입자라서 쉐이커에 넣고 몇 번 흔들어주면 금방 풀려요. 저는 주로 운동 전에 물에 타서 마시는데, 목 넘김도 부드럽고, 특유의 텁텁함이나 쓴 맛도 없어서 부담 없이 마실 수 있었어요. 귀찮은 거 싫어하는 저에게는 딱 맞는 제품이에요!
5. 합리적인 가격! 가성비 최고!
600g 대용량인데 가격도 정말 합리적이에요! 다른 크레아틴 제품들에 비해 가성비가 뛰어나서 부담 없이 꾸준히 섭취할 수 있다는 점이 마음에 들어요. 운동 효과는 확실하게 높여주면서 가격 부담은 적으니, 정말 가성비 최고라고 할 수 있죠!
저의 최종 선택은? 무조건 재구매! 운동 필수템 등극!
익스트림 모노크레아틴 플러스 덕분에, 요즘 운동하는 재미가 정말 쏠쏠해요! 운동 퍼포먼스 향상, 근성장, 빠른 회복력, 간편한 섭취, 합리적인 가격까지, 모든 면에서 만족스러운 제품이에요! 저처럼 운동 효과 제대로 보고 싶으신 분들, 근성장 속도를 높이고 싶으신 분들, 가성비 좋은 크레아틴 찾으시는 분들께 익스트림 모노크레아틴 플러스 600g, 정말 강력 추천합니다! 이제 익스트림 모노크레아틴 플러스와 함께 득근하세요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

활동적인 생활 속에 직장에서도 체력의 소모가 많아서, 건강에 도움이 되는 제품으로 선택한 "익스트림 모노크레이틴 플러스 600g"입니다.

★ 제품의 주요성분 및 특징 ★
- 당류, 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤, 착색료 ZERO입니다.
- 크로아틴이라는 (식약처 인정
기능성 성분으로 체내에 흡수되어 95%가 골격조에 저장되어 근력 운동에 도움을 줄 수있다.) 성분을 1일 1회(3g/1스쿱)로 약6개월 동안 섭취 가능합니다.
- 무색, 무취, 무향으로 누구나 편안하게 기호에 따라 물이나 음료에 섞어 순수 크레아틴 3,000mg 섭취가 가능합니다.
- 입자 크기 500마이크로 미터로 물이나 음료에 잘 섞인다.
- 유통기간이 2026년 8월 26일 까지로 충분하여 섭취가 가능한 제품입니다.

★ 섭취가 필요한 사람 ★
- 운동수행 능력에 도움이 필요한 사람.
- 고강도 웨이트 트레이닝을 즐겨 하는 사람.
- 기능성을 인정한 크레아틴이 필요한 사람.
- 크레아틴 함량이 100% 제품이 필요한 사람.
- 평소 운동을 하거나 활동적인 사람.
- 체력 소모가 많은 유산소 운동을 하는 사람.

● 섭취 소감 ●
- 제공된 스푼(3g) 준수하여 물에 희석하여 마시는데, 무색, 무취, 무향으로 간단한 물 한 컵을 마신 느낌이었어요.
- 운동을 하고 급하게 마신 때문인지
덜 녹은 것이 있었지만, 섭취에 불편을 주지 않았어요.
- 단기간의 섭취라서 신체적인 변화나 효과는 느끼지 못하셨지만, 제품에 대한 신뢰를 가지고 계속 섭취할 예정입니다.

■ 총 평 ■
익스트림 모노 크레아틴 플러스 600g
제품은 크레아틴이라는 식약처 인정 기능성 성분으로 체내에 흡수되어, 95%가 골격조에 저장되어 근력운동에 도움을 줄 수있는 제품으로,
- 식품에 함유되어 있는 것은 극소량이고 조리과정에서 손실되고,
체내에서 매일 분해와 배설되어 외부 보충이 필요한 제품입니다.
- 운동수행능력의 향상이나 활동적인 사람, 체력소모가 많은 사람, 운동을 좋아하는 사람에게 필요한 제품이라는 생각됩니다.

✅구매제품
익스트림 모노크레아틴 플러스 1개 600g

✅제품후기
남편이 갑자기 이걸 사달라고 하면서..
이 제품을 사면서 처음으로 크레아틴이라는 말을 들었어요.

➡️크레아틴이란?
식약처에서 기능성을 인정한 기능성 성분으로 체내에 흡수된 크레아틴 95%가 골격근에 저장되며 근력운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있다.

남편이 특별히 운동을 하는 건 아닌데 왜 필요하냐 싶었는데..
지난달에 몸을 많이 쓰는 곳으로 발령을 받아서 요즘 일하기 힘들다고 필요하다해서 구매하게 되었어요.

1일 1회 1스쿱 물에 타먹으면 되는데 출근해서 타 먹고 일과 시작한다 하더라구요.

뚜껑을 열면 흰색 엄청 고운 가루로 되어있어요.
저는 처음 열었을 때 스푼을 없어서..
스푼이 포함 안된 제품인가? 했는데..
통을 살살 통통 치니 안에 숨겨져 있던 스푼이 나왔어요.
가루가 엄청 고와서 스푼이 쏙 숨겨져 있었어요.
(스푼이 짧아서 살짝 아쉬웠어요)

가루가 고와서 물에 잘 녹아요
그래서 바쁜 아침에 간단하게 타서 먹기 쉽다고 하더라구요.

1통에 600g인데 1회 3g으로 최대 200회 먹을 수 있다하니
6개월 먹을 수 있어요
1통으로 6개월 먹으니 든든해요.

zero슈거로
당류, 포화지방, 트렌스지방, 콜레스테롤, 착색료 모두 zero라니
다이어트 운동할 때도 도움이 많이 될 것 같아요.

소비기한도 2026년 8월 25일까지라 부담없이 먹을 수 있을 것 같아요

✔️지금까지 지극히 주관적인 저의 리뷰였습니다.

✴️제품특징&구매이유

1.하루에 한번으로 섭취하기 편한 제품입니다.
2.운동을 하시는분들이라면 더욱더 안하시는 분들이라도 챙겨드시면 좋아요.
3.신장질환이 있으시다면 그것만 피해서 드시면 좋아요.
4.아무 맛도 없어서 섭취할때 불편함이 없습니다.
5.스푼도 안에 들어가있어서 따로 준비할게 없어요.
6.주변에서 탈모라는 부작용이 있다고 하는데 이건 틀린 정보일 가능성이 높습니다.
7.물섭취가 적으신분들이라면 얼굴이 붓는 현상이 생길 수 있습니다.
8.구매하실땐 꼭 모노크레아틴 제품으로 구매하시는거 추천드립니다.

✴️리뷰

운동을 하면서 보충제를 알아보다가 개인적으로 프로틴을 마시는게 불편하기도 하고 간에 안좋다고해서 안먹고 있었는데 크레아틴이라는 보충제가 있더라구요.
운동성능 향상 근육량 증가 피로감소 회복촉진 등등 여러가지 이점이 많더라구요.
심지어 무맛이라서 하루에 한번 언제든지 섭취하기 좋더라구요.
운동전에 먹어라 후에 먹어라 등등 말이 많은데 저는 하루에 한번 생각날때 섭취중입니다.
저는 그냥 입에 한스푼털어놓고 물이랑 마시고 있습니다.

섭취하고 나서 느낀점은 웨이트 운동할때 같은 컨디션이라면 좀 잘되는 감이 없지 않아있습니다.
그래서 좋아요.
신장질환있으신분은 섭취하다 이상반응이 있으면 중단하는게 좋다고 하네요.
종종 크레아틴을 말하면 부작용으로 탈모가 있지않냐고 하는데 지금까지 수많은 논문 중에 탈모를 유발할 가능성이 있다는 논문이 한건인가 발견됐는데 아마 기존 탈모인이 크레아틴을 섭취해서 그럴 확률이 높다고 하네요.

평소 물섭취가 적으신분들이라면 얼굴 붓기가 생길 수 있다고 하네요.
저도 물섭취가 적어서 아침에 얼굴이 어느정도 붓고 시간이 지나면 가라앉더라구요.

구매하실때 꼭 모노크레아틴으로 구매하시는거 추천드립니다.
무첨가제로 원재료 그대로이기에 좋다고 하네요.

✴️총평

편하게 관리해보자구요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

크레아틴 먹으니까 운동할 때 정말 도움이 돼요.
근육이 너무 안붙는 체질이고 나이도 있고 그래서
챙겨먹기 시작했는데 이 제품도 괜찮은 거 같네요.

600g이라 꽤 오래 먹겠떠라구요.
크레아틴 순도가 높아서 효과가 확실하게 느껴져요.
운동 전후로 먹으면 피로 회복도 빨라지고
근육도 더 잘붙는 것 같아서 가능하면
매일 비슷한 시간 꾸준히 먹고 있어요,

첨가물이 없어서 순수한 크레아틴만이라서
더 좋아요. 운도 끝나고 먹는 프로틴에 한스쿱 섞어서
가져가 같이 먹으면 먹기 편해서 좋더라구요.

워낙 위가 좀 약해서인지 먹고 한 30분 가량지나서
30분 정도는 더부룩한 느낌이 있긴한데 시간 지나면
가라앉구요. 콤부차에 타먹으면 그 느낌도 덜해서
종종 콤부차에 먹어요.

운동을 하는 오빠를 위해
선물하려고 구매해봤습니다

크레아틴은 식약처에서 기능성을
인정한 기능성 성품으로 체내에 흡수된
크레아틴의 95%가 골격근에 저장되며
근력운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있는데요

모노크레아틴 플러스는 하루 1스쿱으로
간편하게 섭취 할 수 있다는 점도 큰
장점입니다. 운동 전에 물과 함께 섭취하면 되므로,
번 거로운 과정 없이 간편하게 섭취할 수 있습니다.
또한, 맛도 좋아서 섭취하는 데 어려움이 없습니다

확실히 먹은 거 와 안먹은 것과 차이가
있다고 하는데요

운동 성과를 향상시키고,
피로 감을 줄여주어 더 오래,
더 강도 높은 운동을 할 수 있 도록 도와주는
성분이라 운동후에 덜 피곤하다고 하네요

고중량 트레이닝을 하는 운동 선수나
보디빌더 등 운동을 하는 누구에게나 적합하다고 합니다

고분자 500um이하의 입자로
물에도 굉장히 잘 녹는 단백질보충제
익스트림 모노크레아틴 플러스
수분을 끌어당기는 성질이 있어
섭취후에는 갈증을 느낄 수 있기때문에
충분한 물을 섭취하는 것을 권장합니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

30킬로이상 감량하고 유지하기 위해
웨이트트레이닝을 하고있습니다.
감량으로 인해 기운이 없을 때가 있는데 그런날 운동을 하기 위해
크레아틴이 필요하다는 말을 들었습니다.
마침 익스트림 모노크레아틴 플러스를 경험해볼 수 있는 기회를
얻어서 운동하기전 섭취하고 운동을 하게되었습니다

일단 이런 보충제를 먹어본적이 없어서 처음에는 물에 타먹었는데
저와는 맞지 않는 것 같아서 저는 서리태콩물+저지방우유에 타먹습니다.

아직 정확한 효과는 모르겠지만 크레아키틴을 먹기전보다 운동할 때
조금더 힘을 낼 수 있는 느낌이 듭니다. 한통 다 먹어보면 더 정확한
결과를 알 수 있겠지만 어느정도 효과가 있는지 알기위해
받고 난 뒤 일주일 이상 섭취해보고 후기를 남깁니다.

#크레아틴 #크레아틴플러스

[쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.]

크레아틴은 평소 점심 운동하기 전에 꼭 챙기는데요. 통상 많이 먹고있는 단백질 보충제보다 크레아틴을 먼저 챙깁니다. 아무래도 저장한계는 있는데 잘 채우지 못하니 운동수행능력을 높이기위해서 꾸준히 챙겨 먹고있는데요
이번에 구입한 익스트림 크레아틴 괜찮아서 리뷰작성해 봅니다.

▶ 크레아틴 모노하이드레이트 99%
▶ 1일 1스쿱 3그람 총 600그램으로 200일분
▶ 크레아틴은 저장한계가 있어 꾸준히 섭취하는것이 좋고, 특별히 운동에 신경쓰시는 분들이라면 로딩(적응기간 섭취량)이 필요하지만 취미라면 그냥 1일 1스쿱이면 될것같네요

▶ 분말이 작은편이어서 물에 희석잘 됩니다.(사진 참고)
▶ 해외 유명사 크레아틴과 견줄만하고 쿠팡이라 배송, 가격 좋습니다.

제 경우에는 아침에 비타민 등 건기식 섭취할때 크레아틴 희석한 물과 함께 섭취하고있습니다.

참고하셔서 좋은구매하세요. 도움이 되었으면 좋겠습니다!

1. 맛과 섭취 방법

이 제품은 별다른 맛이 없어서 물에 타 마시기 괜찮았어요. 가루가 아주 고운 편이라서 녹는 속도도 빠르고, 텁텁하거나 거친 느낌이 전혀 없었어요. 저는 주로 운동 전이나 후에 5g 정도 물에 타서 마셨는데, 그냥 물맛이랑 거의 차이가 없어서 거부감 없이 먹을 수 있었어요.

2. 효과와 변화

처음 일주일 정도는 솔직히 별다른 변화를 못 느꼈어요. 몇번 쯤 되니까 운동할 때 힘이 좀 더 지속되는 느낌이 들었어요. 원래 중량을 올리면 마지막 몇 개 반복할 때 힘이 딸려서 겨우겨우 버텼는데, 크레아틴을 꾸준히 먹고 나서는 같은 무게에서도 한두 개씩 더 들어 올릴 수 있었어요. 지구력이 좋아진 느낌이라 운동할 때 확실히 도움이 되더라고요.

운동 후 회복도 빨라진 것 같아요. 예전에는 고강도 운동을 하면 이틀 정도 근육통이 심했는데, 크레아틴을 먹고 나서는 다음 날 컨디션이 더 괜찮았어요. 덕분에 운동 빈도도 늘릴 수 있어서 전체적인 운동 성과가 좋아진 느낌이에요.

3. 부작용 여부

크레아틴을 먹으면 속이 불편할 수도 있다고 해서 걱정했는데, 저는 특별한 부작용은 없었어요. 다만 물을 충분히 마셔야 몸이 덜 붓고, 소화도 잘 되는 것 같아서 수분 섭취에 신경을 썼어요.

4. 총평

운동하는 분들에게 크레아틴은 필수템이라는 말을 많이 들었는데, 직접 먹어보니 왜 그런지 알겠더라고요. 운동 퍼포먼스를 올리고 싶은 분들에게 추천할 만한 제품이에요. 가성비도 괜찮고, 대용량이라 오래 쓸 수 있어서 만족스러웠어요. 앞으로도 꾸준히 먹으면서 운동 기록을 계속 갱신해볼 생각입니다!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

이번에 약 1주일정도 익스트림 모노크레아틴 플러스를 사용해보았고 후기 남기려고 합니다.

1. 가격
1회에 3g씩 600g이 들어있으니까
약 200회분이 들어있는데 3만원정도니까
가성비는 상당히 좋다고 생각합니다.
하루에 1스쿱씩 약 6~7개월 드실수있어요!

2. 맛
맛은.. 저한테는 무맛이였습니다
맛이 없는게 아니라
그냥 아무맛도 안느껴졋어요 ㅋㅋ

또한 제로 슈가로 걱정없이 먹을수 있다는점이 마음에 들었어요

또 제품 설명을 보니까
운동을 하지 않는 분들도 드시는게 좋다고 하더라구요?
다들 건강 챙기시길 바랄게요

한가지 아쉬웠던점은
3g짜리 스쿱이 하나 들어있었으면 좋앗을거같습니다!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

원래는 본 제품과 같은 운동 보조제를 사용 하는 것을 좋아하지 않지만 실험삼아 경험해 보니 확실히 차이가 있습니다.

운동전 30 분에 오렌지 주스에 섞어 마셨더니 지구력이 확실히늘었습니다. 평소에는 헬스장에서 금방 지치고 마치 중노동을 하는 것 같은 느낌이 드는데 본 크레아틴을 먹고 난후 마치 강한 커피를 빈속에 먹은 것처럼 신체적인 능력이 더 향상 되어 더 오래 운동 할 수 있었고 그렇기 때문에 더 근육이 잘 발달 되는 것 같습니다.
물론 운동 욕심이 많지 않은 평범한 사람에게는 필요하지 않을 수도 있지만 근육을 키워서 멋진 몸매를 만들고 싶은 사람은 분명히 도움이 될 것 같습니다. 그냥 맹물에 타서 먹으면 맛이 없을 수 있는데 자기가 좋아하는 음료에 타 먹으면 좋을 것 같습니다. 저는 개인적으로 오렌지 주스에 타서 먹는 것을 좋아합니다.

하루 1번 운동 전후로 3그람을 먹는 것으로 써있으니 본 제품이 600 그람이라는 것을 감안 할 때 아주 오래 먹을 수 있을 것 같습니다. 3그람은 가정집 티스푼 하나 약간 안 되는 양이니 굳이 동봉된 플라스틱 스푼 안 써도 됩니다.

운동과는 별개로 평소에 늘어져서 박카스 한 병 먹고 싶은 분 커피 진하게 타서 힘을 얻고 싶은 분 그런 분들도 그냥 본인이 좋아하는 음료에 3그람 정도 타서 먹으면 좋지 않을까 생각합니다. 물론 운동과 겸용 했을 때 제일 빛을 발하는 제품이겠지만요.

익스트림 모노크레아틴 플러스를 30대 후반 남편이 섭취한 후의 솔직한 리뷰입니다.

남편은 평소 체력을 더 키우고 운동 효과를 극대화하기 위해 크레아틴을 찾고 있었어요. 여러 제품을 비교한 끝에 익스트림 모노크레아틴 플러스를 선택하게 되었죠. 이 제품이 순수 모노하이드레이트 크레아틴 100%에 3,000mg을 함유하고 있고, 미립자로 되어 있어 흡수율이 좋다는 점이 마음에 들었어요.

처음 1~2주 동안은 큰 변화를 못 느꼈어요. 하지만 꾸준히 섭취하면서 웨이트 트레이닝과 병행하니 점점 힘이 덜 빠지고 운동 후 피로감이 줄어드는 게 느껴졌다고 해요. 특히 고강도 운동을 할 때 마지막까지 힘이 남아 있는 느낌이라 만족스러웠다고 하더라고요.

물에 타서 먹어보니 입자가 고와서 잘 녹는 편이었어요. 무맛이라 다른 단백질 보충제나 음료와 섞어도 거부감 없이 먹을 수 있었어요. 다만 크레아틴 특성상 물을 충분히 마셔야 한다는 점은 유의해야 해요.

한 통이 600g이라 최대 200회까지 섭취할 수 있다는 점도 경제적이었어요. 다른 크레아틴 제품과 비교해 가성비도 괜찮고, 기능성도 식약처에서 인정받았다는 점이 신뢰감을 줬어요.

전반적으로 만족스러운 제품이었고, 앞으로도 꾸준히 섭취할 계획이에요. 운동 효과를 극대화하고 싶은 분들에게 추천할 만한 제품이에요.

식품에 함유되어 있는 크레아틴은 극소량에 불과한데,
조리 과정에서도 손실되고
체내에서도 매일 분해와 배설을 통해 배출되기 때문에
체내 저장량이 적어 외부에서 보충이 꼭 필요하다고 하더라구요..


600g 대용량이라, 1일 권장량(3g, 1스쿱)으로
6개월이나 섭취가 가능하며
제로 슈가 제품이라 당뇨인들도 안심하고 복용할 수 있어서
요즘 단백질 보충제까지 챙겨 먹으며 운동을 하고 있는
서방님께
의미있는 크리스마스 선물(?)이 될 것 같아요 ^^

헬스하면서 근력운동도 하는데 더 효과를 내기 위해서 구매했어요

생각보다 크기가 컸구요
스푼 하나 들어 있어요

물 300-350ml에 동봉된 스푼으로 한 스쿱 떠서 섞으면 돼요

무슨 맛이 있을까 기대했는데
아예 무맛이라서 오히려 질리지 않고 먹기 좋을 거 같아요


운동효과는 1달 정도 꾸준히 먹으면 난다고 해서 기대기대 중이네요

익스트림 모노크레아틴 플러스를 운동하면서 꾸준히 섭취해보니,

확실히 근력 향상과 운동 퍼포먼스에 도움이 되는 느낌이에요.

맛이 거의 안 느껴져 부담 없이 섭취할 수 있네요.

가성비도 좋은 편이라 크레아틴 보충제를 찾는 분들에게 추천합니다!

겨울에 집에만 있더니..살이 찐 헬린이..PT하면서 크레아틴 꾸준히 먹고 있어요! 가격대비 용량이 많아서 좋습니다! 타 제품에 비해 약맛이 없고 무색 무취라서 쉽게 먹고 있어요! 추천합니다

요즘 헬스를 하고 있어
꼭 필요했던 제품이에요
근력운동할 때 운동수행능력 향상에
도움이 될 수 있다니
꾸준히 먹어보려구요!
추천드려요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

평소 필라테스와 웨이트 운동을 꾸준히 하고 있습니다.
운동할 때 아르기닌이나 크레아틴 같은 영양제를 챙겨 먹으라는 이야기를 많이 들었지만, 프로틴 음료 외에 운동 보조 영양제나 건강기능식품을 따로 섭취하는 건 이번이 처음입니다.

프로틴 음료는 몸에 안 좋다는 말이 많아 조금 꺼려졌는데, 이 제품은 건강기능식품이라 비교적 믿고 섭취할 수 있을 것 같습니다. 특히 크레아틴 100% 함유라 더욱 신뢰가 가네요.

아직 섭취한 지 얼마 되지 않아 눈에 띄는 효과는 잘 모르겠지만, 운동을 하거나 활동량이 많은 사람들에게 도움이 될 것 같습니다. 하루 한 스푼만 섭취하면 되는데, 600g 용량이라 오래 먹을 수 있어 든든하네요.

운동하시는 분들에게 추천합니다!

가루타입이라 어떻게 먹을지 고민하다가 단백질쉐이크먹을때 같이 타먹었어요. 운동능력향상에 도움준다니 기대되네요!

운동을 시작한 지 좀 되었는데, 체력도 키우고 근육도 더 단단히 만들고 싶어서 익스트림 모노크레아틴 플러스를 구매했어요. 600g짜리라 용량도 충분해서 꽤 오래 쓸 수 있을 것 같더라고요.

일단 포장을 뜯었을 때 깔끔하고 믿음이 가는 제품이라는 느낌이었어요. 가루 형태라 물에 잘 녹을까 걱정했는데, 생각보다 금방 섞이고 맛도 무난해서 매일 꾸준히 먹기 좋았어요. 운동 전에 한 스쿱 타서 먹으면 확실히 힘이 더 나고, 운동 퍼포먼스가 조금씩 올라가는 게 느껴지더라고요.

지금 한 달 정도 사용했는데, 체감상 근육도 더 빵빵해지고 피로감도 덜한 것 같아요. 특히 무게 운동을 할 때 예전보다 더 집중해서 오래 할 수 있어서 처음 크레아틴 제품 써보는 분들도 부담 없이 시작하기 좋은 제품이라고 생각해요.

가성비, 효과 모두 너무 만족스러워요.

운동을 좋아하고 운동을 효과적으로 하고자 한다면 꼭 섭취하도록 권장하고 싶은 제품이예요

크레아틴 성분이 모노하이드레이트로 99프로로 3000mg 함유되어 있어서 정말 좋고, 정말 소량으로도 효과과 확실해 정말 강추하고 싶네요.!!

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운동 시 프로틴과 크레아틴만은 꼭 챙겨먹는 헬린이입니다!

*크레아틴의 효능은 이미 많은 헬서분들이 알고있듯이 운동 퍼포먼스를 올려주는데 많은 도움을 줍니다!

저는 성인 기준으로 매일 5g씩 먹어주는데, 솔직하게 평소에는 드라마틱한 효과를 느끼지는 못하지만 여행을 갔다오거나 주말에 운동을 쉬면서 먹지 못하는 경우, 다음 운동시에 정말 퍼포먼스가 부족하게 나오는 것을 몸으로 실감하곤 합니다! 그래서 휴일에도 왠만하면 챙겨먹어주려 하거나 여행 시 들고 다니는데, 익스트림 모노트레아틴 플러스 제품은 용량도 적당하고 통이 작아서 휴대용으로도 적합하더라구요. 맛은 무맛이여서 물에 타지않고 그대로 가루형태로 섭취하셔도 무방합니다!

익스트림 모노크레아틴 플러스는 안쪽에 스쿱이 동봉되어있는데 1스푼 기준으로 3g이니, 미성년자 기준으로는 3g 그대로, 성인기준으로는 1스푼 반정도 섭취하시면 좋을 것 같습니다!

아 그리고 특히 크레아틴을 구매하실 때 꼭 모노하이드레이트라고 적혀있는 제품을 사는 것을 추천드리는데, 익스트림 모노크레아틴 플러스는 역시나 모노하이드레이트 99% 제품이니 믿고 구매하셔도 좋을 듯 합니다.
(모노하이드레이트는 하나의 물분자의 결합을 뜻합니다. 물 분자와 결합시켜서 보관과 흡수를 용이하게 합니다.)

다들 운동 시에 크레아틴 꼭 챙겨드시고 득근하시기 바랍니다!

유산소만 하다가 요즘 근력 운동을 하고 있는데 쉽게 근육이 붙지 않아서 익스트림 모노 크레아틴 플러스를 구입해서 먹고 있어요.
하루에 한 스쿱씩 물이나 운동 중에 마시는 음료에 타서 먹는데 냄새도 없고 다른 맛도 느껴지지 않아서 먹기 편하고 좋네요.
식약처 인증을 받은 제품이라 효과에 믿음이 가고 근력 운동할 때 운동 기능 향상에 도움이 된다니 꾸준하게 먹어봐야겠어요.

친구가 운동을 엄청 좋아해서 선물로 뭘 줘야하나 하다가 익스트림 제품들이 후기가 좋아서 구매했어요
고강도 운동을 하는 사람들에게 운동 효과를 극대화 시켜준다고합니다. 크레아틴 모노하이드레이트가 99퍼센트라고 하니 성분도 좋은거같아요.
근력 운동을 할때 운동수행능력 향상에 도움을 준다거 하고 하루에 한스푼만 섭취하는 제품이라 섭취하기 어렵지 않을거같아요

운동할 때 크레아틴이 들어간 보조제를 처음 먹어봤다. 원래 프로틴만 챙겨 먹었는데, 운동하는 친구가 크레아틴이 근력 향상과 회복에 좋다고 해서 호기심에 구매했다.

처음 일주일 정도는 솔직히 큰 변화를 못 느꼈다. 그냥 기분 탓인가 싶었는데, 2주 차부터 확실히 운동할 때 힘이 덜 빠지는 느낌이 들었다. 예전에는 벤치프레스 70kg을 들고 7~8개만 해도 한계를 느꼈는데, 요즘은 10개까지도 버틸 수 있다. 운동 후에도 피로감이 덜하고, 회복 속도가 빨라진 기분이다.

맛은 무미라서 물이나 프로틴이랑 섞어 마시면 크게 거부감은 없다. 다만, 물을 많이 마셔야 한다는 점이 조금 귀찮긴 하다. 그리고 개인차가 있겠지만, 처음 며칠 동안 속이 더부룩한 느낌이 들기도 했다. 하지만 몸이 적응하니까 그런 문제는 없어졌다.

결론적으로, 운동 강도를 높이고 싶은 사람에게는 추천할 만한 제품이다. 물론 운동과 식단이 뒷받침돼야 효과를 제대로 볼 수 있겠지만, 확실히 퍼포먼스를 끌어올리는 데 도움되는 건 맞는 것 같다.

출산후 쳐진 뱃살을 빼고자 시작한 운동!!!
이제 나이가 있어서 그런지 젊을 때와는 다르게 조금만 해도 금방 지치고
효과가 보이지 않으니 흥미는 떨어지고ㅠ
그때 알게된 요 제품~
새벽에 일어나 운동가기 전 공복에 물에타서 한 잔 먹으니 괜히 든든해진것 같고 평소와 같은 운동량인데도 덜 지치고 강해지는 느낌!!
정말 아무맛도 안날까 싶어 가루로 먹어봤는데 무 맛~~~
찬물에 한스푼 넣어 휙휙 저었더니 입자가 고와서 그런지 물에 금방 녹네요
운동하는 사람들에게는 필수 제품!
양도 많고 기간도 넉넉하고 굿굿
매일 크레아틴 먹고 오.운.완 하여 건강한 몸 만들겠습니다

효과 좋은 크레아틴 찾을 때 코스트코에 입점해 믿을 수 있는 퀄리티인 익스트림 모노크레아틴 플러스 추천

좀 어리고 싱싱할 때는 특별한 식단이나 챙겨 먹는 보조제 없이도 운동을 하고 나면 근육이 잘 붙었는데 요즘은 아무래도 나이가 나이고 연세가 연세다 보니 예전만큼 근력이 잘 붙지도 않고 운동 효과가 잘 보이지 않는 것 같아서 속상합니다...

지나간 세월을 되돌릴 수는 없지만 보다 좋은 운동 효과를 볼 수 있는 기능이 있는 좋은 성분이 뭐가 있을까 검색하다가 최근에 고강도 운동과 트레이닝에 좋다고 하는 핫한 크레아틴이라는 성분이 있더라고요!

저는 다른 제품들은 몰라도 건강에 관련된 건 좋은 브랜드의 제품으로 구입하려고 경험상 신경을 많이 쓰게 되는데 익스트림 브랜드는 야구선수 김혜성이 모델이기도 하고 그 까다롭다는 코스트코에도 입점을 한 인기 많은 제품이라길래 바로 결제해 봤습니다.

익스트림 모노크레아틴 플러스는 1일 1회 1스쿱을 물에 섞어 마시면 된다고 합니다.
1스쿱 기준은 3g이니 양이 많지 않습니다.
저는 비위가 약한 인간이라 조금이라도 본인 입맛에 맞지 않거나 식감이 별로거나 향이 역하면 입에 대지 않는데 익스트림 모노크레아틴 플러스는 무향 무색무취로 거부감 없이 운동 전 물과 함께 마시면 되니 아주 굿