최근 다이어트 중이라 칼로리를 신경 쓰면서도 맛있는 잼을 찾다가 곰곰 저칼로리 블루베리잼을 발견했어요. 평소 블루베리잼을 좋아하는데, 저칼로리라는 점이 끌려서 바로 구매해봤습니다. 쿠팡에서 구입했는데, 가격이 300g 정도 용량에 가성비도 괜찮아 보였어요.

**맛과 향**:
뚜껑을 열자마자 블루베리의 달콤하고 은은한 향이 확 퍼지더라고요. 일반 블루베리잼처럼 진한 과일 향이 나면서도 설탕의 달달함이 과하지 않아서 좋았어요. 맛은 새콤달콤한 블루베리 본연의 풍미가 잘 살아있고, 저칼로리라 그런지 단맛이 강하지 않고 깔끔한 편이에요. 처음엔 살짝 밍밍하게 느껴질 수도 있는데, 몇 번 먹다 보니 이 자연스러운 맛이 더 끌리더라고요. 질감은 부드럽고 살짝 묽은 편이라 빵에 바르거나 요거트에 섞기 딱 좋았습니다.

**효과 및 사용감**:
저는 아침에 토스트에 얇게 발라 먹거나, 플레인 요거트에 한 스푼 섞어서 먹었어요. 칼로리가 낮아서 부담 없이 먹을 수 있었고, 특히 요거트랑 섞으면 새콤달콤한 디저트 느낌이 나서 다이어트 중 간식으로 최고였어요. 블루베리 자체가 항산화 성분이 많다고 하니 건강에도 조금 도움 되는 기분? 다만, 잼 자체가 아주 농축된 느낌은 아니어서 과일 조각을 씹는 식감은 거의 없었어요. 통블루베리가 들어간 잼을 좋아하시는 분들은 약간 아쉬울 수도 있을 것 같아요.

**포장 및 편의성**:
플라스틱 용기에 담겨 와서 가볍고 보관하기 편했어요. 뚜껑도 잘 밀봉되어 있어서 냉장고에 넣어둬도 안심이 됐고요. 용량이 300g이라 혼자 먹기엔 한 달 정도 넉넉히 사용할 수 있는 양이었어요.

**가격**:
쿠팡에서 구매했는데, 저칼로리 잼치고는 가격이 착한 편이에요. 일반 마트에서 파는 브랜드 잼들에비해 가성비가좋아서 , 곰곰 잼은 가성비가 확실히 좋다고 느꼈어요. 게다가 곰곰 브랜드 제품들은 후기가 대체로 좋아서 믿고 구매할 수 있었어요.

**총평**:
곰곰 저칼로리 블루베리잼은 다이어트 중이거나 칼로리 신경 쓰는 분들께 딱 맞는 제품이에요. 블루베리의 자연스러운 맛과 향이 잘 살아있고, 단맛이 과하지 않아서 부담 없이 즐길 수 있었어요. 토스트, 요거트, 심지어 오트밀에 섞어도 잘 어울려서 활용도가 높네요. 다만, 진한 잼 특유의 묵직한 단맛이나 과일 씹히는 식감을 기대한다면 조금 아쉬울 수 있어요. 저는 가볍고 건강한 잼 찾는 분들께 추천드리고 싶어요! 재구매 의사 100%입니다.

블루베리 저당쨈을 한번 구매후 계속 구매중 입니다
딸이 리코타 치즈를좋아하는데 같이 먹기 매우좋아
블루베리저당쨈을 자주 애용합니다
저당쨈은 모든 빵음식에 활용하기 좋으나
특히 리코타 치즈와의조합이 제일인것같습니다
그래서 저희 리코타치즈 활용법도 같이 공유하고자 합니다

요즘 저희 집 효녀템은 단연 생크림 500ml이에요. 딸아이가 리코타 치즈를 너무 좋아하는데, 시판 리코타 치즈는 가격도 부담되고 양도 적어서 아쉬웠거든요. 그래서 직접 만들어주기 시작했는데, 이게 웬걸! 생각보다 너무 간단하고 맛있어서 저희 가족 모두 만족하고 있어요.

우리 집 만능 리코타 치즈 레시피

제가 즐겨 사용하는 리코타 치즈 레시피를 공유해볼게요. 정말 간단해서 누구나 쉽게 만들 수 있을 거예요.

재료:

생크림 500ml

우유 1,000ml

레몬즙 4~5큰술 (혹은 식초 4~5큰술)

소금 1/2 작은술

만드는 방법:

냄비에 우유 1,000ml와 생크림 500ml, 소금 1/2 작은술을 넣고 잘 섞어주세요. 너무 센 불 말고 중불에서 서서히 끓여주는 게 중요해요. 바닥에 눌어붙지 않도록 가끔 저어주세요.

가장자리가 보글보글 끓어오르기 시작하면 불을 끄고 레몬즙 4~5큰술을 넣어줍니다. 이때, 레몬즙을 넣고 너무 많이 젓지 말고 가볍게 한두 번만 섞어주세요. 그래야 우유가 몽글몽글 잘 분리된답니다.

뚜껑을 덮고 10분 정도 그대로 두세요. 이 시간을 통해 우유와 생크림이 분리되면서 하얀 덩어리(리코타 치즈)와 맑은 유청이 생길 거예요.

면포나 고운 체를 이용해 분리된 리코타 치즈를 걸러줍니다. 저는 보통 큰 체에 면포를 깔고 그 위에 끓인 우유 혼합물을 부어요. 유청이 완전히 빠질 때까지 기다려야 하는데, 꾸덕한 정도를 원하시면 2~3시간, 좀 더 단단한 치즈를 원하시면 4시간 이상 두시면 좋아요. 저는 보통 냉장고에 넣어 하룻밤 두는 편이에요.

이렇게 만들어진 리코타 치즈는 정말 신선하고 부드러워서 그냥 먹어도 맛있어요. 딸아이도 "엄마, 이거 진짜 맛있어!" 하면서 엄청 잘 먹는답니다.

활용 만점! 리코타 치즈 즐기는 법

만들어진 리코타 치즈는 활용도가 정말 높아요.

블루베리 잼과 식빵: 제일 좋아하는 조합이에요. 따끈하게 토스트한 식빵에 꾸덕한 리코타 치즈를 듬뿍 바르고, 그 위에 달콤한 블루베리 잼을 얹으면 브런치 카페 부럽지 않은 맛이 나요. 간단하면서도 고급스러운 맛이라 자주 해 먹는답니다.

리코타 치즈 샐러드: 신선한 채소 위에 직접 만든 리코타 치즈를 듬뿍 올리고, 발사믹 글레이즈나 올리브유를 살짝 뿌려주면 근사한 샐러드가 완성돼요. 손님 오셨을 때 내놓으면 다들 칭찬 일색이랍니다.

과일과 함께: 제철 과일과도 정말 잘 어울려요. 딸기, 포도, 키위 등 좋아하는 과일과 함께 곁들이면 건강한 간식으로 최고예요.


덕분에 집에서 이렇게 쉽고 맛있게 리코타 치즈를 만들어 블루베리 저당 쨈과 먹을 수 있어서 정말 만족스러워요.
저당이라 요즘 걱정되는 설탕 과복용에서 벗어날수 있어 좋고 맛도 있게 먹을수 있어 좋습니다
활용도 높은 저당쨈 적극추천 합니다

당 제한으로 6kg을 감량했어요!
알룰로스 외엔 조금이라도 단맛이 들어간것은
제한했는데 한번씩 잼바른 식빵이 먹고 싶더라구요ㅎㅎ
저당잼을 검색하다가 곰곰 저당블루베리잼을 발견했어요.

한병에320g이고 한병을 다 먹으면 82kcal로
타브랜드의 블루베리 잼들이 비슷한 용량일때
450~500kcal를 왔다갔다 하는거에 비해
정말 저칼로리에요

성분표를 보니 알룰로스 파우더와 블루세리,와일드 블루베리 구연산 아미드펙틴만
들어가있어요

알룰로스는 신체에 흡수되지 않아서 혈당을 올리지 않습니다!
블루베리와 와일드 블루베리의 차이점은
와일드 블루베리는 알이 작고
야생에서 자라서 일반 블루베리에 비해 항산화물질이 많다고해요

아미드 펙틴-감귤류 또는 사과에서 추출한 펙틴을
알칼리 조건에서 암모니아로 처리하여 얻어지는것으로
산도조절,보존성을 높이는 용도로 사용

스푼으로 떠보면 동글동글 블루베리 알이 살아있고
맛은 설탕들어간 잼에 비해 끝맛이
담백한 느낌이에요!
단맛이 입안에서 금방 사라지는 기분도 들고요!

무가당 그릭요거트에 한스푼 섞어먹으면 진짜
너무 맛있고
소스없는 샐러드에 한스푼 넣어서 드셔보세요!!!
샐러드에 적당한 단맛도 생기면서
블루베리가 씹히니까
맛과 식감면에서 부족함이 전혀없어요!
아직 다이어트가 끝나지 않아서
빵에 바르지는 못했습니다만ㅋㅋ
목표체중에 도달하면 베이글 구워서
크림치즈 바르고 블루베리잼 발라서
와앙 할겁니다ㅋㅋ

구매 고민하시는 분들께 도움이 됐으면 좋겠습니다:)

>>곰곰 저칼로리 블루베리잼 320g<<
구매 후기입니다.


○배송일: 24. 11. 27


안녕하세요. 8살 5살 아이를 키우는 솔직 리뷰어 얼죽아라떼입니다.
저는 평소에 빵을 좋아하는 완전 빵순이에요!
최근에 <마이노멀 딸기잼>을 구입해서 먹고 있는데,
다른맛 저칼로리 잼을 사려고 보고있었는데
저렴한 곰곰 제품이 보여서, 믿고 구입해봤어요.


○저칼로리 제품이라 다소 기대를 많이 했는데, 생각보다 맛이 훨씬 더 좋았어요.
일반 블루베리잼에 비해 칼로리가 낮아서 부담 없이 먹을 수 있어서 정말 좋았어요.
맛은 블루베리의 상큼한 맛이 잘 살아있고, 달콤함이 너무 과하지 않아서 오히려 더 맛있었어요.
잼의 질감도 부드럽고 고르게 펴 발라져서 빵에 얹어 먹기 좋았어요.


○특히 다이어트를 하고 있는 저에게는 아주 만족스러운 제품이에요. 블루베리잼이
이렇게 저칼로리로 나와서 마음껏 먹을 수 있다는 게 정말 큰 장점이에요.
빵에 발라 먹거나 요거트에 넣어 먹어도 맛있고, 요리에도 활용할 수 있어서 다양한 용도로 쓰기 좋아요.


○블루베리 특유의 맛이 인위적이지 않고 자연스럽게 느껴져요. 블루베리의 알이 살아있어요.
좀 블루베리 콩포트 느낌도 납니다.
칼로리 적고, 발림성도 좋고 마음에 듭니다!


○이렇게 먹었어요
쿠팡에서 주문한 청상주, 저칼로리 블루베리잼 (곰곰)
반숙 계란후라이 해서 샌드위치 해먹었어요.
그냥 발라먹어도 맛있습니다!


마음껏 발라먹을 수 있는 블루베리잼이고, 가격도 저렴해서
구입 만족해요 :)
다음에 재구입의사 있습니다!
다른 맛도 구입해볼까 싶어요!
가성비 최고!

******************
평소에 후기를 꼼꼼히 읽어보며 구입하고 있어요.
저 또한 솔직하고 진지하게 후기 작성을 하고 있답니다.
구입에 도움이 되셨다면 "도움이 돼요"를 눌러주세요.
좋은 하루 되세요 ^__________________^

-내돈내산 솔직후기-


요즘 저당. 저칼로리제품들이 많아져서 좋은것 같아요.
살찐자로서 이런 제품 없이는 맛있는거 먹을때마다 칼로리 걱정해야합니다.

최근에 저녁에는 간단하게 호밀식빵으로 샌드위치를 만들어 먹고 있는데, 갑자기 블루베리 잼 + 크림치즈를 듬쀠 올려 먹고 싶은거있죠ㅠㅠ 저렇게 먹음 칼로리 폭탄인데, 저칼로리 블루베리잼에 저칼로리 크림치즈로 식빵에 올려먹으니, 완죤
칼로리 걱정없이 맛있게 먹을 수 있어서 완젼 좋아요.

제가 술집에 갔는데, 블루베리잼 + 크림치즈를 바삭한 바게트에
주더라구요. 와. . 진짜 맛있어서 집에서 종종해먹는답니다.
꼭‼️ 드셔보세요.

블루베리잼 320g이 82칼로리면
알룰로스로 만들었더라구요.

저칼로리지만 일반 잼이랑 다를게 없어요.
아, 더 좋은건 일반잼은 극도의 단맛이라면 저칼로리잼은 맛있는정도의 단맛이라 좋아요.
블루베리도 알알이 씹히는맛도 좋고, 보통의 저칼로리잼이 점도가 묽은 경우가 있는데, 그렇지 않고 맛도 좋아서 이제 저칼로리잼은
곰곰으로 쭉 갈것같네요.

<곰곰 저칼로리 블루베리잼>

사과맛잼을 한통 다 먹고 블루베리잼으로 구매했습니다.

#적당히 달달하고 맛있어요.
말안하면 저당인지 모를만큼 맛있습니다. 블루베리 과육도 잘 들어있는게 눈으로 보입니다. 아몬드가루로 만든 빵에 얹어먹으니 달달하고 과육도 씹히고 정말 맛있네요.

#저당이라 다이어트, 유지기에 좋아요
꼭 다이어트가 아니더라도 설탕은 몸에 안좋잖아요. 저당이라 빵에도 발라먹고 저는 아이스크림 만들면서 안에 넣어봤어요. 그릭요거트에도 넣어먹고있어요. 역시 맛있어서 생각하는 어디든 잘 어울리네요. 특히 그릭요거트에 넣어서 곁들이면 달달한게 요거트의 신맛을 잡아줘서 잘어울립니다.

재구매의사 있습니다. 저당잼 종류별로 다 먹어보고 싶어요! 일반 잼에는 설탕이 과하게 들어있으니 당 관리 하시는분들 선택하실때 저당잼 꼭 고려해보시기 바랍니다.!

잼 종류는 원래 안 좋아해서 구매할 일이
없었는데,,,,,,,

나이가 들면서 입맛도 변하는지 자꾸 안 먹던
음식들이 땡기네요!!??~ ㅎㅎㅎ

애그샌드위치에 요 블루베리 잼 올려먹으면
블루베리의 달달한 향이 굿굿~

특히 블루베리 과육이 들어있어 더 좋았어요!!
저칼로리라 더할나위 없죠!!??~

벌써 재구매해서 먹고 있을 만큼 맛있게 잘
억고 있어요~
"⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️" 드리고 갑니다

항상 설탕으로 만든 재문 너무 달기도 하고 칼로리도 신경 쓰여서 제한 하고 있는데 알룰로스로 만든 저당 잼이라서 마음을 조금 더 편하게 먹을 수 있다는 장점이 있어요.
그리고 블루베리 자체가 깨져서 들어간 것이 아니라 알알이 씹히는 재미있는 식감을 가지고 있어요
저렴한 블루베리를 사용하지 않은 것 같은 느낌이 저는 더 마음에 들었습니다
요거트에 넣어 먹는 것도 맛있지만. 제가 요즘 가장 잘 먹는 방법은 방에 땅콩 버터를 한겹 바르고 그 위에 이런 저당 쨈을 발라서 먹는 건데요. 땅콩 버터만 먹으면 자칫 심심할 수 있는 맛이 저 당장까지 바르기 때문에 달콤 하면서도 고소한 맛으로 매력 있어요.
해썹 인증을 받은 상품이니까 어린이들도 마음 놓고 맡길 수 있어서 좋은 것 같습니다
곰곰 사과쨈과 딸기쨈도 저당이 있던데 그 상품도 시도해 봐야겠어요


쿠팡 및 쿠팡의 계열사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

평소에 딸기쨈, 블루베리쨈, 사과쨈 번갈아 가며 구매하는 편이에요

저번에 딸기쨈먹어서 이번에 블루베리쨈을 사려고 검색했는데 곰곰에서도 저칼로리 블루베리쨈이 나왔더라고요?

곰곰께 원래 먹던 것 보다 좀 더 저렴해 이 제품으로 구매했어요

저칼로리쨈이 묽거나 젤리 같은 제품이 많은데 이 제품은 적당히 꾸덕했어요

하지만 막상 펴 바르면 잘 발라지는 질감이네요

색깔도 어두워서 알갱이들도 다 뭉개져 보였는데 막상 먹어보니 베리 알갱이가 꽤 잘근잘근 씹혀요

너무 달콤하기만 한 게 아니라 약간 새콤한 맛도 있어 질리지 않아요

칼로리도 낮아서 요거트에 넣어먹고 빵에도 푹푹퍼서 넣어 먹었더니 세상 향긋하고 달콤하고 너무 맛있었어요

다음에는 이 브랜드에 다른 쨈들도 구매해 보고 싶네요~

곰곰 저칼로리 블루베리잼, 정말 강력 추천합니다! 평소 잼을 좋아하지만 당 함량이 높은 제품이 많아 부담스러웠는데, 곰곰 저칼로리 블루베리잼은 단맛은 충분하면서도 칼로리는 낮아 정말 만족스러웠어요. 블루베리 특유의 새콤달콤한 맛이 살아 있고, 인공적인 단맛이 아니라 자연스러운 과일의 풍미가 느껴져서 더욱 좋았습니다.

가장 마음에 드는 점은 꾸덕한 질감이에요. 너무 묽지도 않고 적당히 농도가 있어서 빵이나 크래커에 발라도 흘러내리지 않고, 요거트에 섞어 먹기에도 최적이에요. 저는 주로 그릭요거트와 함께 먹는데, 진짜 환상적인 조합입니다. 요거트의 고소하고 진한 맛과 블루베리잼의 상큼함이 어우러져 마치 디저트를 먹는 기분이 들어요. 평소 건강 간식을 찾으시는 분들에게 강추합니다!

또한, 시중에 판매되는 설탕 가득한 블루베리잼과 비교하면 확실히 가벼운 느낌이에요. 뒷맛이 깔끔하고 텁텁하지 않아서 계속 손이 가는 맛입니다. 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어 정말 만족스러워요. 칼로리를 신경 쓰면서도 달콤한 맛을 포기하고 싶지 않은 분들이라면 한 번쯤 꼭 드셔 보세요. 곰곰 저칼로리 블루베리잼 덕분에 건강한 다이어트 간식이 하나 더 추가되었습니다!

곰곰 저칼로리 블루베리잼을 처음 구매할 때는 솔직히 큰 기대를 하진 않았습니다. 저칼로리 제품이라고 하면 맛이 밍밍하거나 인공적인 느낌이 강할 거라는 생각이 들어서였어요. 그런데 막상 받아서 빵에 발라 먹어보니 생각보다 훨씬 맛있어서 깜짝 놀랐습니다. 블루베리 특유의 상큼한 향과 풍미가 그대로 살아 있었고, 단맛도 자극적이지 않고 은은하게 퍼져서 정말 기분 좋게 즐길 수 있었습니다.

잼의 질감도 만족스러웠습니다. 너무 묽지도 않고 너무 끈적하지도 않아서 부드럽게 잘 발리고, 한 번 펴 바르면 골고루 스며들면서 빵이나 크래커에 아주 잘 어울렸습니다. 특히 냉장고에 넣어두었다 꺼내도 뻑뻑해지지 않아서 아침마다 바쁜 시간에도 간편하게 꺼내서 활용할 수 있어 편리했습니다. 일반 잼보다 칼로리가 훨씬 낮다고 해서 맛도 줄었을 거라 생각했는데, 블루베리 특유의 자연스러운 맛과 향이 오히려 더 깔끔하게 느껴졌고, 물리거나 질리는 느낌 없이 계속 손이 가더라고요.

다이어트 중에도 잼을 포기하지 않고 먹을 수 있다는 점이 가장 만족스러웠습니다. 보통 다이어트를 하면 달콤한 것들을 줄여야 해서 잼은 멀리하게 되는데, 이 제품은 칼로리 부담이 덜해서 하루에 한두 번 정도 먹어도 찝찝한 느낌 없이 기분 좋게 즐길 수 있었습니다. 요즘은 토스트에 발라서 먹는 건 기본이고, 무가당 요거트에 섞어 먹거나 오트밀 위에 얹어서도 자주 먹고 있습니다. 특별히 요리법을 고민하지 않아도 쉽게 활용할 수 있어서 정말 유용하게 잘 쓰고 있어요.

패키지도 깔끔해서 냉장고에 보관하기 좋고, 열고 닫을 때 불편함이 없어서 마지막까지 잼을 깔끔하게 쓸 수 있다는 점도 장점입니다. 블루베리 함량도 생각보다 높아서 잼 안에 과육이 들어 있는 게 느껴질 정도였고, 그래서 더 자연스러운 맛이 나는 것 같아요. 과하게 가공된 느낌이 아니라 집에서 직접 졸인 잼 같은 느낌이라 더 믿음이 갔습니다. 몇 번 먹고 나서는 주변 사람들에게도 추천하게 되었고, 저와 같은 식단 관리 중이신 분들께도 잘 맞을 거라 생각했습니다.

다른 맛도 나오면 좋겠다는 생각이 들 정도로 만족스러웠고, 앞으로도 꾸준히 재구매하게 될 것 같아요. 잼 하나 바꿨을 뿐인데 아침 식사의 질이 달라졌다는 게 느껴질 정도라서, 건강과 맛을 동시에 챙기고 싶은 분들께 자신 있게 추천드릴 수 있는 제품입니다.

평소 잼을 사놓으면
다먹기전에 곰팡이펴서 버리곤 했는데요
얘는 지금 산지 몇개월째인데 멀쩡해요..
제가 잘 관리햇는지는 잘 모르겠지만요 .. ㅋㅋ

빵에발라먹기도 하고 그릭에 섞어먹기도 했어요
저당 맞나요? 그냥 일반 잼 만큼 달아요 !
저칼로리인게 믿기지가 않을 정도예요 ㅋㅋㅋ

그리고 다른 브랜드 저칼로리잼 샀을땐
되게 흐르는 느낌이었거든요
근데얘는 일반 잼처럼 꾸덕해요~
그래서 흐를걱정 없어서 좋네요 발림성 굿

저는 너무 만족해서 딸기맛도 주문해보려구요!
블루베리는 블루베리 덩어리까지 들어있어서 대박임
그릭에 올려먹기 딱이예요
저는 왕추천입니다

곰곰 저칼로리 블루베리잼은 정말 만족스러운 제품이에요. 일반 잼보다 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 블루베리 특유의 새콤달콤한 맛이 진하게 느껴져서 건강한 맛을 원하면서도 풍미를 놓치고 싶지 않은 분들에게 딱입니다.

특히 빵에 발라 먹거나 요거트에 섞어 먹으면 맛이 훨씬 풍부해져서 간단한 한 끼나 디저트로도 충분히 활용할 수 있어요. 너무 달지 않고 깔끔한 단맛이라 질리지 않고 매일 먹기 좋아요. 설탕 대신 저칼로리 감미료를 사용했다고 해서 맛이 심심하지 않을까 걱정했는데, 오히려 더 깔끔하고 자연스러운 단맛이 느껴져서 일반 잼보다 더 맛있게 느껴졌습니다.

게다가 용량도 넉넉해 가격 대비 훌륭한 가성비를 자랑합니다. 잼의 질감도 너무 묽지 않고 적당히 걸쭉해서 바르거나 섞기에도 편리해요. 포장도 깔끔하고 위생적으로 되어 있어 첫인상부터 신뢰가 갔습니다. 건강을 챙기면서도 맛있는 음식을 포기하고 싶지 않은 분들에게 적극 추천드려요. 곰곰의 다른 저칼로리 제품들도 궁금해질 만큼 만족스러운 선택이었습니다!


쿠팡 및 쿠팡의 계열회사의 직원이 상품을 제공 받아 작성한 후기입니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

원래 빵에 잼 안 발라먹는 사람인데 전남친토스트? 그게 진짜 맛있다고 하길래 블루베리잼 찾는데 요즘은 저당..인지 아닌지 확인 필수 잖아요-?!!

말티톨 아니라서 좋았어요
알룰로스파우더가 들어가있더라구요!!
블루베리잼 처음 먹어봐서 맛 비교는 어렵지만 달달하고 블루베리가 통으로도 들어있어서 더 맛있게 잘 먹었습니다

빵굽고 크림치즈 듬뿍⭐️⭐️⭐️⭐️ 올리고 ( 크림치즈 대신에 블루베리 올려도 좋을 것 같아요) 잼 올리면 완성입니다
진짜 꼭 해드셔보세용

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곰곰 저칼로리 블루베리잼 실사용 후기
다이어트 중인데 빵에 발라 먹을 잼은 포기 못 해서 구매했어요
저칼로리라 걱정 없이 먹을 수 있고, 블루베리 향도 진해서 만족했어요
너무 묽지 않고 꾸덕한 질감이라 바르기도 편하더라고요ㅎㅎ

진짜 당 적은가요? → 인공 단맛 없고 깔끔했어요
맛이 인공적이지 않나요? → 블루베리 향과 맛이 꽤 자연스러워요
보관은 어떻게 하나요? → 개봉 후 냉장 보관하고 있어요

진한 블루베리 풍미 → 새콤달콤하고 과육감도 느껴져요
저칼로리 → 식단 중에도 안심하고 먹을 수 있어요
질감 좋아요 → 빵, 요거트, 팬케이크 모두 활용 가능
실속 용량 → 320g이라 금방 다 먹지 않아도 돼요

잼 좋아하는데 당 걱정 있었던 분들께 강추해요!
단맛에 예민한 편인데 이건 자극 없고 계속 손이 가더라고요
매일 아침 식단에 꼭 들어가는 꿀조합이 됐습니다ㅎㅎ

▼구매 결정에 도움될 정보▼
설치 난이도: 해당 없음
디자인: ⭐⭐⭐⭐☆ (깔끔한 병 타입)
가성비: ⭐⭐⭐⭐⭐ (저칼로리 기준 최고)
사용 목적: 저당 식단, 잼 간식

부담없는 칼로리, 저칼로리 블루잼으로 걱정없이 맘껏 잼을 발라먹을 수 있다는 사실!

요즘 칼로리가 많이 신경이 쓰이는데, 곰곰에서 가성비 좋은 저칼로리 블루베리 잼이 나와서 얼마나 다행인지요!
전남친 토스트라 불리는 블루베리잼 + 크림치즈 조합을 정말 좋아하는데
새해 계획이 다이어트라 맘껏 못먹는게 신경이 쓰였는데
곰곰 저칼로리 블루베리잼은 알룰로스로 당은 줄이고 칼로리도 줄인 잼이 나와서 다행이에요.

이제 맛있는 다이어트를 할 수 있게 됐습니다.
저당이라고 맛이 덜 달고 덜 맛있냐 ? =? No 맛은 일반 블루베리잼이랑 동일합니다.
똑같이 ! 똑같은 블루베리 잼 맛이 나와요 !!

또 좋은 점은 맛을 떠나 뚜껑이 밀폐가 아주 잘 됩니다. 뽕 하고 열리고 잠궈질 때도 단단하게 잘 닫혀요.
또 저는 악력이 약한데, 뚜껑이 안열리면 난감하잖아요? 가끔 청 시키면 뚜껑을 못열어서 당황할 때가 많은데
뚜껑도 잘 열립니다 !

쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공 받아 작성한 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

곰곰 저칼로리 블루베리잼은 이번이 두 번째 구매입니다.
단맛이 강하지 않아 부담 없이 먹을 수 있고,
블루베리 알갱이가 씹히면서 은은한 향이 느껴지는 점이 마음에 들었습니다.

무엇보다 칼로리가 낮다는 점이 가장 큰 장점입니다.
잼을 좋아하지만 설탕 함량 때문에 늘 신경이 쓰였는데,
이 제품은 빵에 발라 먹거나 요거트에 넣어도 마음이 한결 가볍네요.
간단한 아침 식사나 간식으로 다양하게 활용하고 있습니다.

단맛이 적다는 점은 분명한 특징입니다.
깔끔하고 담백해서 충분히 만족스러울 때도 있지만,
가끔은 조금 더 달았으면 좋겠다고 느낀 적도 있습니다.
특히 요거트에 섞어 먹을 때는 단맛이 부족하게 느껴져서
알룰로스를 조금 넣어 함께 먹기도 했습니다.
이렇게 조절해서 먹으면 제 입맛엔 더 잘 맞았습니다.

전반적으로 잘 만든 제품이라고 생각합니다.
다만 용량이 좀 아쉽다는 점....그래도 이게 어디입니까!
단맛이 적은 잼을 찾고 있거나, 칼로리를 신경 쓰는 분들께 추천하고 싶습니다.
다먹으면 재구매각

칼로리가 적으면서도 블루베리의 진한 풍미가 살아 있어 정말 맛있어요. 달지 않으면서도 과일 본연의 맛이 풍부하게 느껴져 만족스럽습니다. 아침에 토스트에 발라 먹으면 가볍고 깔끔한 느낌으로 시작할 수 있어요.

그나마 칼로리 섭취를 줄이고 싶은 분들에게 강력히 추천합니다. ㅎㅎ 블루베리 알맹이가 그대로 살아 있어 씹는 재미도 있습니다. 생각보다 세지않은 단맛이어서 어린아이부터 어른까지 모두 좋아할 만한 맛입니다.

요거트나 오트밀에 곁들여 먹으면 맛도 좋고 영양도 챙길 수 있어요. 너무 달지 않아 과하지 않고 블루베리의 새콤달콤한 맛이 조화를 이루어 입맛을 돋워줍니다.

용량도 적당해 한 번 열면 오래두지 않고 신선하게 먹을 수 있어요. 다른 잼보다 칼로리가 낮아 체중 관리하는 데도 도움이 됩니다. 뒷맛이 깔끔하고 텁텁하지 않아 더욱 만족스럽습니다.

쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

쿠팡의 자체 브랜드인 곰곰의 저칼로리 블루베리잼은 다이어트나 건강을 고려하는 소비자들에게 좋은 선택이 될 수 있는 제품입니다. 이 잼은 일반적인 블루베리잼에 비해 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있는 점이 큰 장점입니다. 저칼로리지만 블루베리의 풍미와 상큼한 맛을 잘 살리고 있어, 달콤한 맛을 원하는 소비자들에게도 충분히 만족감을 줄 수 있습니다.

저는 빙수나 요플레에 섞어먹는데 진짜 맛있습니다!!!

일단 타 브랜드의 블루베리잼과 다르데 눈에 띄는 특징은 바로 칼로리를 낮춘 점입니다. 설탕을 피하려는 사람들에게 좋은 대안이 될 수 있으며, 당분 섭취를 줄이면서도 블루베리의 자연스러운 맛을 즐길 수 있습니다. 또한, 잼의 농도와 질감이 적당해서 토스트나 요거트에 발라 먹기에 좋고, 빵에 발라 먹으면 짭짤한 치즈와도 잘 어울립니다.

하지만 일부 소비자들은 감미료의 맛이 다소 강하게 느껴질 수 있을 것 같아요.. 전통적인 설탕으로 만든 잼과 비교했을 때, 감미료의 맛이 달콤함을 조금 덜어내고 부자연스럽게 느껴질 수 있다는 점은 단점으로 지적될 수 있습니다. 또한, 블루베리의 비율이 높지 않아서 더 진하고 풍부한 블루베리 맛을 선호하는 사람들에게는 아쉬울 수 있습니다.

그럼에도 불구하고, 저칼로리라는 큰 장점 덕분에 다이어트 중인 사람이나 건강을 챙기려는 소비자들에게는 매우 유용한 제품이 될 수 있습니다. 가격 또한 합리적이어서 가성비를 중시하는 소비자들에게 추천할 만합니다. 전반적으로, 곰곰의 저칼로리 블루베리잼은 다이어트나 건강을 고려하는 소비자들에게 적합한 제품이지만, 전통적인 블루베리잼의 진한 맛을 선호하는 사람들에게는 다소 부족할 수 있습니다.

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약간 알룰로스 특유의 맛이 날까봐 걱정했는데 그렇지 않은 것 같아요
그리고 최대 장점은 칼로리가 낮다는거!
다이어트 중에도 통밀빵이나 미주라 비스켓이랑 먹으면 입터지는거 방지할 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ
저는 주로 스콘에 발라먹는거나 요거트에 살짝 섞어 먹는거 좋아하는데 꼭 다이어트 아니어도 건강 생각해서 설탕 섭취 줄이고 있어서 이런 제품 좋아요
그리고 텍스쳐가 흐르는 느낌보단 좀 점도가 느껴져서 풍미가 있고 발라먹기에 더 좋았어요!
달달하면서 블루베리 건더기가 많아 씹는맛도 있고 맛있습니다
다만 용량이 제 기준에는 살짝 많은 것 같아요
잼이 들어가는 메뉴를 매일 먹는 분이라면 괜찮을지도 모르지만...
좀 더 소용량도 있었음 좋겠네요!

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