때때로 아무이유없이 잠을 잘 못자는 엄마를 위해서 주문하게 되었어요 수면제를 비상약으로 가지고 계시다가 중요한 날 잠을 못자시는 날에는 드시는데 이번에 식물성 멜라토닌 함유라는 이 약을 알고나서 한 번 권해드려 봤어요!
실제로 엄마가 한 번 드셔보셨는데 확실히 느낌 탓인지 빨리 잠들 수 있었고 아침까지 쭉 주무셨다고 하시네요
수면제는 먹고나면 아침에 비몽사몽 깨어나서 정신이 없는데 이거는 좀 맑은 느낌으로 일어날 수 있었다고 합니다
자주 드시진 않는데 권장섭취량 1일 1회 1회 1~3정 섭취량을 준수하시면 도움될 것 같아요
2번째 드시고 주무신 날에도 잠을 좀 편안히 드셨다고 하니 효과는 있는것 같아요! 원재료도 대추, 토마토, 레몬밤, 캐모마일 등 숙면에 익히 좋다던 식물성 추출물 들이라 도움이 되지 않을까 싶어요
가끔씩 잠이 안오는데 내일 중요한 날들 있잖아요 그럴때
섭취하고 자면 좋을 것 같습니다
수면제를 자주먹자니 몸에 않좋을것 같고 부담스럽잖아요..
알약도 작고 먹기 편해서 수면제보다는 가벼운 마음으로 섭취할 수 있는것 같아요
실제로 편안하게 잠들고 일어날때도 좀 개운하다고 하시니 엄마는 숙면에 도움이 된것 같습니다
물론 계속 이 약에 의존도를 높이면서 잠들려고 하진 않으시지만, 몇시간씩 못자는 힘든 밤에는 좀 필요한것 같아요 ㅠㅠ
오랜시간 먹어보고도 효과가 유지된다면 또 구입할 의향이 있습니다
5
2025.01.15 16:44
식물성 멜라토닌 넘 좋아요~
워낙 야행성인데 갱년기 지나면서 더욱 심해진 불면의 시간.
수면유도제도 먹어보았는데 안되더라구요.
밤을 새고 다음날 강의있는 날은
커피에 의존해서 버티고ㅠㅠ
결국 수면제 처방받으러 병원
보통 수면제도 받아보고
센 수면제도 받아봤는데
다음날 두통과 멍~함으로 안먹기로함