✅ 소개

✔ 안녕하세요!
이번에 폰타나 시칠리아 페페론치노 아라비아따 파스타 토마토소스, 1.5kg 제품을 구매했어요.
보통은 파스타용으로 사용하지만, 저는 최근 다이어트를 하면서 순두부를 활용한 저탄고단 그라탕을 만들어 먹고 있는데, 이 소스로 만들었더니 감칠맛도 좋고 매콤함이 느껴져서 다이어트식 같지 않은 맛이 나서 매우 만족스러웠어요!


✅ 구매 이유

✔ 토마토 베이스에 매콤한 페페론치노가 들어간 아라비아따 소스라서 느끼함 없이 개운하게 먹을 수 있을 것 같아 구입했어요.

✔ 다이어트를 하면서도 맛은 포기하고 싶지 않아서, 순두부 + 소스 조합으로 건강한 한 끼를 만들기 위해 구매했습니다.

✔ 1.5kg 대용량이라 다양한 요리에 활용할 수 있어 가성비도 좋고, 냉장 보관하면서 오래 먹을 수 있어요.


✅ 장점

✔ 매콤한 감칠맛
페페론치노의 은은한 매운맛이 있어서 토마토소스 특유의 새콤함과 어우러지며 개운한 맛을 만들어줘요.
기름기 많은 요리보다 훨씬 깔끔하고, 특히 다이어트식으로 먹기에도 만족감이 높아요.

✔ 다양한 요리 활용 가능
파스타는 물론이고, 저는 순두부 그라탕, 가지 피자, 닭가슴살 오븐구이 등에 소스로 활용하고 있어요.
특히 순두부 위에 얹어 치즈 약간 올려 구우면 진짜 그라탕 느낌 나면서도 가볍게 즐길 수 있는 건강한 요리가 됩니다.

✔ 대용량이라 경제적
1.5kg 대용량으로 한 번 구매하면 여러 번 사용할 수 있어서 가성비가 정말 뛰어납니다.
필요한 양만 덜어서 쓰기 좋고, 유리병이라 보관할 때도 위생적으로 안심돼요.

✔ 자연스러운 맛
인공적인 단맛이 없고, 토마토 본연의 신맛과 향신료의 조화가 잘 어우러져서 질리지 않게 계속 먹을 수 있어요.
기본에 충실하면서도 맛은 고급스러운 느낌이에요.


✅ 총평

✔ 순두부, 닭가슴살, 채소 등 다이어트 요리에 다양하게 활용 가능한 감칠맛 가득한 매콤 토마토소스!

✔ 느끼함 없이 깔끔하게 매운맛이 감돌아 다이어트 식단에도 질리지 않고 맛있게 즐길 수 있는 제품이에요.

✔ 대용량이라 가성비도 좋고, 다양한 레시피에 활용하기 좋아서 재구매 의사 확실!

✔ 건강한 한 끼를 맛있게 즐기고 싶은 분들께 꼭 추천드려요.

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25.04.04 구매후기
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목적
매운 거 좋아하고, 토마토 소스 계열 중에서도 매콤한 맛이 나는 아라비아따를 자주 찾는 편임. 기존에 소분된 제품을 먹어봤는데 양도 부족하고 맛도 심심해서, 대용량이면서 맛이 확실한 제품 찾다가 이 제품 발견함. 이름에 ‘페페론치노’가 들어가 있고 1.5kg 대용량이라 기대하고 구매하게 됨.

사용경험
처음 개봉했을 때 향은 그럴듯함. 토마토 베이스 향에 약간 매콤한 느낌도 있음. 근데 막상 요리에 써보니 매운맛은 거의 안 느껴짐. 기대했던 ‘혀가 얼얼한 아라비아따’ 느낌이 아니라 일반 토마토소스에 살짝 매콤한 기운만 더해진 정도임. 파스타에 썼을 땐 그냥 약간 감칠맛 나는 토마토소스 정도였고, 매운 거에 익숙한 입맛에는 다소 밋밋하게 느껴졌음. 오히려 아이들한테도 부담 없이 먹일 수 있을 정도의 맵기라 생각보다 활용도는 넓었음. 볶음밥이나 피자소스로 써도 괜찮고, 간편하게 한 끼 때우기엔 나쁘지 않음.

장점
• 부담 없는 맛: 맵지 않아서 아이부터 어른까지 다 같이 먹기 좋음
• 활용도 높음: 파스타 외에도 피자, 볶음밥, 리조또 등 다양한 요리에 어울림
• 대용량: 1.5kg이라 오래 쓸 수 있고, 소스 아껴 쓰는 스트레스 없음
• 산미와 감칠맛 적절: 강한 맛은 아니지만 은근히 질리지 않는 맛임

• 병 입구가 좁아서 덜 때 편함: 한 번에 많이 나오는 위험 적음

단점
• 맵다는 기대는 금물: 제품 이름에 ‘페페론치노’ 들어가 있지만 맵지 않음
• 자극적인 맛 원하면 부족함: 강한 매운맛이나 임팩트 있는 소스를 원하는 입맛엔 아쉬울 수 있음


결론
폰타나 아라비아따 소스는 ‘맵다’는 이름과 다르게 맵지 않음. 그래서 오히려 더 자주 쓰게 되는 제품이기도 함. 자극적인 맛 기대하고 샀다면 실망할 수 있지만, 기본이 탄탄하고 대용량이라 활용도는 아주 높음. 진짜 맵게 먹고 싶다면 고춧가루나 청양고추 추가해서 써야 할 듯. 한 번쯤 사두면 이것저것 해먹기 좋은 소스라 재구매 의사 있음.

⬛⬛⬛⬛ 상세내용 ⬛⬛⬛⬛

✅ 맛과 향: 토마토의 상큼한 맛이 확실하게 살아 있으면서도, 페페론치노 덕분에 뒷맛이 매콤하게 남음. 너무 강렬한 매운맛은 아니고, 적당히 깔끔한 매콤함이라 계속 당기는 느낌. 마늘, 양파, 허브가 들어 있어서 토마토소스 특유의 깊은 감칠맛도 잘 살아 있음.

✅ 활용도: 기본적으로 파스타 소스로 쓰기 딱 좋음. 스파게티면이랑 그냥 볶아주기만 해도 훌륭한 아라비아따 파스타 완성. 해산물이나 베이컨이랑 같이 넣으면 더 풍미가 살아나고, 피자소스로 활용해도 꽤 괜찮음. 빵에 발라서 오븐에 구우면 브루스케타 느낌도 남.

✅ 편의성:열어서 바로 사용할 수 있어서 간편함. 소스 농도가 꽤 진한 편이라 면수나 육수를 조금 추가해서 농도를 조절하면 더 좋음. 개봉 후엔 냉장 보관 필수.

✅ 가성비: 토마토소스 중에서는 가격 대비 품질이 괜찮은 편. 파스타 2~3번은 충분히 만들어 먹을 수 있어서 양도 적당함. 매콤한 토마토소스를 찾는다면 무난한 선택.

⚠️ 구매 전 유의사항 ⚠️

❎ 생각보다 매콤한 편이라 매운 음식 못 먹는 사람한테는 강할 수도 있음. 적당히 덜어 쓰면서 조절하는 게 좋을 듯.

❎ 소스가 좀 진해서 그냥 쓰면 약간 꾸덕한 느낌이 있음. 취향에 따라 물이나 육수를 살짝 섞어서 조절하는 걸 추천.

⬛⬛⬛⬛ 주절주절 ⬛⬛⬛⬛

파스타 소스 이것저것 써보다가 아라비아따가 먹고 싶어서 이걸로 사봤음. 생각보다 토마토 맛이 진하고, 매콤한 맛도 확실하게 있어서 만족! 스파게티 면 삶아서 이 소스랑 베이컨이랑 같이 볶았더니, 간단한데도 꽤 근사한 맛이 남.

너무 맵지 않고 적당히 매콤해서 계속 당기는 맛이고, 토마토소스 특유의 새콤달콤함이 있어서 질리지 않음. 피자 만들 때 소스로도 써봤는데, 꽤 괜찮았음. 간편하게 요리할 때 진짜 유용해서 재구매할 의사 있음!

매콤한 토마토 파스타 좋아하는 사람이라면 추천합니다!

이 리뷰가 파스타 소스 선택에 도움이 되길 바라며, 맛있는 요리하세요! ✨

파스타를 너무 좋아해서 쿠팡에서 파스타면과 소스를 자주 사는 편이에요. 병으로 된 제품만 사 보다가 파우치로 된 대용량은 어떨까 궁금해서 사 봤어요. 플러스+ 페페로치논 ^^

결론은 완전 성공이에요!!
자세한 후기 들려드릴께요~ 구매하시는데 도움이 되시길 바랍니당.


✅제품명✅
시칠리아 페페로치논 아라비아따 파스타소스

페페로치논과 블랙페퍼의 매콤한맛?
: 매콤한 토마토 소스라고는 하나, 맵지 않았습니다.


✅소스에 첨가 된 재료✅
블랙페퍼+ 페페로치논+ 청피망, 마늘, 양파가 갈린 소스


✅이 소스로 할 수 있는 요리✅
토마토파스타, 오픈샌드위치, 에그인헬

✅용량✅
1,500g
한봉지 총칼로리: 1125kcal
100g당 : 75kcal
칼로리 적은편^^


✅맛과 소스 제형에 대한 자세하고 솔직한 리뷰✅
.일단 제가 생각하던 소스 제형보다는 훨씬 더 묽은 제형입니다.
파스타 요리 시, 묽은소스 제형만큼 양이 많이 들어가요. - 이 점이 단점이자 단점임.

.맛은 페페로치논이 소량 함유되어 있어서 맵지 않구요.
새콤 신 맛 보단, 달달한 맛이 강한 토마토소스입니다.
- 아이들이 잘 먹을 것 같았어요.


✅총평✅
가볍게 파스타 해먹기 편하고 좋을 맛입니다.
남녀노소 불문하고 불호없이 먹을 만 해요.
파우치형식의 포장이라 뚜껑만 돌리면 쉬게 오픈되고, 보관에도 용이합니다.

.저는 이소스를 넣고 토마토파스타를 만들어 보았는데요.
원팬요리로 가능하더라구요.
조리 너무 간편했구요.
소스도 입에 익숙한 달콤새콤한 맛이라 너무 맛있었어요.
새우를 많이 넣었더니 새우와의 조합도 아주 좋았습니다!

소스가 칠리소스 같아서 시금치를 넣어봤는데 시금치와도 궁합너무 좋았습니다.

저는 또 사서 먹을 것 같아요!
영상과 후기 보시고, 소스의 묽기정도 잘 확인하세요 ~

[폰타나 시칠리아 페퍼론치노 아라비아따 파스타소스 리뷰]

-구매이유

파스타 만들어 먹고 싶은 그런날.. 그런데 매콤함을 곁들인 그런날! 이 와서 구매하였습니다. 소스를 어떤걸 구매해야 할까 고민하던중에 이번엔 대용량으로 구매해 보고 싶어서 선택하였습니다. 유리병 소스를 몇개 구매하는것 보다 파우치 비닐형으로 구매하는게 좀 더 저렴한것 같습니다.
그리고 유리병은 소스 뚜껑 여는게 좀 불편한게 해당 제품은 뚜껑 개봉이 편해서 마음에 들었습니다.

크림소스보단 좀 더 건강한 재료인 토마토가 많이 들어간 토마토소스로 아라비아따로 선택하였습니다.


-제일 중요한 맛

개인적으로 입맛이 좀 자극적인 맛을 좋아하고 길들여져 있기 때문에 단독으로 사용하기엔 약간 아쉬워서 치킨스톡 한두스푼을 함께 넣어 요리해 먹었습니다.
함께 들어간 재료는 양파 양송이버섯 베이컨 새우 페퍼론치노 슈레드를 넣어서 요리해 먹었습니다.
이미 아라비아따 소스엔 페퍼론치노가 함유되어 있지만 매운맛을 너무 좋아하는 리뷰어 인지라 더 첨가해 먹었습니다.

이렇게 파스타를 요리해 먹었습니다만 너무 맛있어서 이틀동안 파스타 먹고 삼일동안 같은 소스에 리조또를 만들어 먹었습니다..ㅎㅎ 안 질리게 맛있게 먹었습니다. 리조또보다는 파스타가 좀 더 어울리고 맛있었습니다.

-아쉬운점

파우치 형이라 좀 더 소스를 짜 내고 싶다면 스크래퍼로 슥슥 밀어서 짜 내는것도 좋을것 같습니다.
또 파우치에서 소스를 눌러서 짜 내는데 본인이 용량을 얼마 썼는지 잘 모르겠어서 감으로 요리 했습니다.

저희집은 초딩 저학년 아이둘 키우고 있어서
생각보다 전혀 안매워해요. 약간 매콤한 정도???
유아에게는 좀 매울수도 있을수도요.

파스타소스 사놓음
파스타도 해먹고 리조또도 해먹고 피자토스트도 해먹고 만능이잖아요.

제가 매운걸 먹고싶어서 산건데
생각보다는 새콤한 맛이 강해요.

마늘 양파 버섯 같은 야채 올리브유에 후추톡톡해서 볶볶하다가
소시지나 햄 슬라이스 넣고
파스타 소스넣어 볶아주고
면대신 밥 넣고 비벼서 모짜렐라 치즈 넣고 섞어줘요.

쌀밥 잘 안먹는 딸래미 두그릇 그냥 먹네요 ㅋㅋㅋ

입맛없을때 면대신 밥으로 리조또도 해드셔보세요~♡
남은 소스는 식빵에 발라 피자빵 만들어먹어야겠어요ㅎㅎ

저희집도 4인가족이라 파스타 소스병 하나면 부족해서
늘 1.5병정도 쓰는데
이거는 쓰기 편하고 양도 많고 맛있어서 추천해요~^^

간단하지만 든든하게 한 끼를 챙기고 싶을 때 딱 좋은 메뉴! 바로 시금치 치즈 계란 또띠아 피자예요. 바삭한 또띠아 위에 부드러운 달걀과 향긋한 시금치, 고소한 치즈가 어우러져 건강하면서도 맛까지 챙길 수 있답니다.

먼저 재료를 준비해주세요. 또띠아 1장, 계란 1~2개, 시금치 한 줌, 피자치즈 한 줌, 우유 약간, 소금·후추 약간, 올리브유나 버터 조금 있으면 좋아요. 기호에 따라 양파, 파프리카, 방울토마토, 베이컨 등을 추가해도 OK!

1. 시금치는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐 물기를 꼭 짠 후 한입 크기로 썰어줍니다.


2. 계란은 그릇에 풀어 우유를 한 스푼 넣고 소금, 후추로 간을 해주세요.


3. 팬에 올리브유를 두르고 계란물을 부어 스크램블하듯 살짝 익히고, 시금치를 넣어 함께 볶아주세요.



이제 또띠아 위에 계란+시금치 볶음을 골고루 올리고, 그 위에 치즈를 듬뿍 뿌려줍니다. 팬이나 오븐에 넣어 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 약불에서 천천히 익혀주면 끝! 오븐이 없다면 프라이팬에 뚜껑 덮고 치즈만 녹여도 충분히 맛있어요.

칼로리 부담은 줄이고 포만감은 챙긴, 집에서 뚝딱 만드는 또띠아 피자. 아이들 간식, 다이어트식, 아침 대용으로도 완벽하답니다. 바삭한 또띠아와 부드러운 달걀, 고소한 치즈와 향긋한 시금치의 조합이 정말 환상적이에요. 한 입 먹으면 자꾸 생각나는 맛! 오늘 한 번 만들어보세요 :)

요새 다이어트중인데 순두부그라탕이 다이어트요리로 많이 해먹길래 겸사겸사 벌크용량의 토마토소스를 사봤습니다

간단명료하게 쓰면

♡맛: 매콤한 토마토소스
♡활용도: 토마토스파게티 두부그라탕, 리조또 등 다양하게 활용
♡가성비: 1.2키로 벌크용량이라 갓성비

일단 일반 토마토소스보다 매콤한 맛이 가미되어서
더맛있어요 제입맛에는! 훌륭

어젠 두부그라탕해먹었는데
내일은 콜리플라워랑 오트밀넣고 토마토소스로 리조또 해먹을건데
걍 소스가 맛있어서 맛있을듯합니다

대용량이라 부담없이 여러 요리 쌉가능이용
유통기한도 넉넉하고
뚜껑캡이달려서 따르기도 편해요 굿

구매일자 24.10.24
유통기한 25.03.24

후기쓰는일자 24.12.03

폰타나, 시칠리아 페페론치르 아라비아따 파스타소스
1 5kg. 1.125kcal

중초등학생 아이들 아침 식사로 토마토스파게티를 해주고있어요.
아이들이 아침에 밥보단 스파게티가 좋다고 해서
간단히 먹을 양큼 해서 주면
다 먹고 학교에 갑니다.

살짝 매콤한 맛이
느끼한맛을 눌러줘서 좋다고 합니다.

질릴수 있어 하루 건너 밥 해주는데
스파게티가 맛있다고 자주 해달라고 합니다.

파우치 형태고
밀봉 잘되고
쭉 짜서 쓰니까 깔끔하고
보관 편하고
그리고
토마토 소스맛이 달지도 시지도 않아서 좋으네요.

먹어보고 쓰는 찐 후기남겨요.
자취하는분들 구매하면 좋을듯해요.

----전 아이들 떡볶이 해줄때 넣고 또띠아피자도 만들어먹었어요---

1.평소에 매콤한 파스타를 좋아해서 다양한 아라비아따 소스를 시도해봤는데, 폰타나 시칠리아 페페론치노 아라비아따는 그중에서도 가장 만족스러운 제품 중 하나였습니다. 우선 토마토 베이스가 굉장히 진하고 신선한 맛이 납니다. 인공적인 단맛이나 신맛이 아니라 진짜 토마토를 끓여서 만든 듯한 깊은 풍미가 인상적이었고, 페페론치노의 매운맛도 자극적이지 않게 깔끔하게 어우러져 있어 남녀노소 모두 무난하게 즐길 수 있을 것 같아요. 파스타 면만 삶아서 이 소스에 볶기만 해도 근사한 요리가 완성되니 요리 초보인 저에게도 굉장히 편리했습니다.

2.용량이 1.5kg로 대용량이라 가격 대비 만족도도 높았습니다. 개봉 후에는 밀폐용기에 나눠 담아 냉장 보관하며 3~4번 정도 나눠 먹었는데, 매번 신선한 맛이 유지됐고 변질도 없었습니다. 저는 파스타 외에도 피자 소스로 활용해 봤고, 샥슈카처럼 계란 요리에 곁들이기도 했는데 전부 잘 어울렸습니다. 특히 손님 초대할 때 빠르게 근사한 요리를 만들 수 있어서 활용도가 정말 뛰어납니다. 자극적이지 않으면서도 감칠맛이 풍부해서 아이들도 좋아하더라고요. 앞으로도 냉장고에 항상 비축해둘 제품이 될 것 같습니다. 매운맛에 민감한 분들에겐 살짝 자극적으로 느껴질 수도 있지만, 매운 걸 즐기시는 분들에겐 강력 추천합니다!

✅ 폰타나 시칠리아 페페론치노 아라비아따 파스타소스 1.5kg 솔직 후기

✓ 구매 동기

가정에서 간편하게 이탈리안 파스타를 즐기고자 대용량 소스를 찾던 중, 매콤한 맛을 선호하여 아라비아따 소스를 선택하게 되었습니다.

✓ 제품 특징

이 제품은 스페인산 토마토를 기반으로 하여 풍부한 감칠맛을 제공하며, 페페론치노와 후추 분말이 더해져 매콤한 풍미를 느낄 수 있습니다. 1.5kg의 넉넉한 용량으로 다양한 요리에 활용하기 좋습니다. 

✓ 장점
• 풍부한 맛: 상큼한 토마토와 매콤한 고추, 마늘의 조화로 깊은 맛을 느낄 수 있습니다.
• 다양한 활용도: 파스타뿐만 아니라 피자, 라자냐 등 다양한 요리에 활용 가능합니다.
• 경제성: 대용량 제품으로 여러 번 요리해도 충분한 양을 제공합니다. 

✓ 먹는 방법

파스타 면을 삶은 후, 팬에 소스를 데워 면과 함께 볶아주면 간편하게 매콤한 파스타를 완성할 수 있습니다. 또한, 피자 소스로 활용하거나 스튜에 첨가하여 풍미를 더할 수 있습니다.

✓ 재구매 의사

매콤한 맛을 선호하고 다양한 요리에 활용할 수 있는 점에서 재구매 의사가 있습니다. 특히, 대용량으로 경제적인 측면에서도 만족스럽습니다.

1) 구매이유
집에서 간편하게 정통 이탈리아 매콤 토마토 파스타를 즐기고 싶어 대용량 소스를 선택했습니다. 특히 페페론치노의 매콤함이 매력적이라 주문했습니다.

2) 제품의 장점
신선한 토마토 맛과 적당한 매운맛이 조화롭고, 1.5kg 대용량이라 가족 모두가 만족할 양입니다. 조리도 간편해 파스타뿐 아니라 다양한 요리에 활용 가능합니다. 시칠리아 전통 레시피로 만들어져 맛의 깊이가 좋습니다.

3) 제품의 단점
매운맛이 강해 매운 음식을 잘 못 먹는 분께는 다소 부담스러울 수 있고, 개봉 후에는 냉장 보관 및 빠른 소비가 필요합니다.

4) 재구매의사
맛과 용량 모두 만족스러워 집에서 자주 활용할 생각입니다.

제가 폰타나 시칠리아 페페론치노 아라비아따 소스를 제일 좋아해요.

새콤매콤한 토마토 매운소스!!

매콤하게 먹는걸 좋아하다 보니 아라비아따 소스에 살사마차 멕시코 고추기름을 추가해서 먹거든요.
생각하니 먹고 싶어지네요~

600g 병은 두세번 먹으면 금방 사라져서 1.5kg의 스파우트 포장으로 구매했어요.

양도 많고 무엇보다 뚜껑이 있어 부어 사용하면 되니 너무 편리해요~

유통기한도 넉넉하고 오래두고 먹을 양은 아니라서 걱정은 노노!!

병 처럼 무게가 없어 다 먹고 나면 둘둘말아 버리면 되니 편하죠

느끼하지않고, 칼칼하며 개운한맛의 토마토 소스~~~
평소 스파게티를 즐겨먹지않는 남편도 이소스로 스파게티를 만들어주면 잘 먹네요~~
스파게티를 만들 때 모짜렐라치즈를 잔뜩 넣어주면 더 맛있구요~~
스파게티 소스를 이용한 피자나 두부리조또, 곤약스파게티에 두루두루 사용하고있어요~~

총평: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5
(라면보다 간편한데 맛까지 최고! 자취생 필수템!)

장점
• 초간편 조리: 면만 삶아서 섞으면 끝! 바쁜 날 한 끼 해결하기 딱 좋음.
• 추가 재료로 맛 업그레이드: 양파, 베이컨 등 넣으면 더 맛있어짐.
• 자취생 강추템: 남자친구도 먹어보고 너무 맛있어서 바로 재구매함.
• 공간 차지 없음: 딱딱한 플라스틱이나 유리병이 아니라서 냉장고에서 꾸겨 넣기 좋고, 먹다 보면 접어서 보관 가능.
• 가성비 굿: 간편한데도 맛있고 양도 적당해서 만족도 높음.

리뷰
진짜 라면보다 더 간편해서 한 번 사두면 계속 찾게 되는 소스예요! 면만 삶아서 섞으면 끝이라 바쁠 때나 귀찮을 때 완전 유용해요. 기본적으로도 맛있지만, 양파나 베이컨 같은 재료를 추가하면 더 풍부한 맛이 나서 질리지 않아요.

특히 자취생한테 강추하는 이유는 용기 때문인데, 딱딱한 플라스틱이나 유리병이 아니라서 작은 자취방 냉장고에서도 공간 차지를 많이 안 해요. 남은 소스도 접어서 보관할 수 있어서 진짜 실용적이에요.

남자친구 자취방에 사다 줬더니 너무 맛있다고 자기가 직접 또 구매했더라고요. 간단하게 한 끼 해결하고 싶을 때 강추합니다!

양이 넉넉해서 필요할때마다 쓸수있어 좋아요
폰타나 파스타소스 무난하구요 저렴하게 잘산거같아요 날짜는10월까지네요

다음날 신선하게 로켓프레시로 배송되었습니다.

순두부 그라탕으로 평일 식단관리하는 밀키트를 만드는데,
매번 소스를 유리병으로 구매하다가 팩으로 된 사이즈가 훨씬 가성비여서 구매하였어요!

토마토 소스보다 먹기에 안질리고 매콤하니 맛있습니다 맛도 진해요!

레시피는 워낙 유명해서 그냥 끄적여서 남겨보아요 ㅎㅎ
[다이어트 순두부 그라탕]
- 양배추 채썰어서 그릇 맨아래에 깔기
- 새송이 버섯 1개, 닭가슴살(필수아님)반개를 깍뚝썰어 넣기
- 순두부 반봉을 적당히 잘라서 넣기
- 시판 토마토소스(아라비아따 소스로 하면 더 매콤한 맛이 있어 맛있어요)6스푼
- 모짜렐라 치즈 소량 위에 뿌리기
- 랩으로 용기 덮어 구멍뚫은 뒤 렌지에 6분이면 끝!

저는 주말에 평일에 먹을 용량으로 4개 정도 만들어서 냉동해둔뒤에
먹을 때 꺼내서 랩에 구멍을 꿇고 전자레인지 10분 정도 돌려서 바로 먹어요!ㅎㅎ

쾌변에도 좋고 맛도있고 식단관리하기에나 식사챙기기에 딱좋습니다!

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순두부그라탕 해먹으랴고 구매했어요!
소스 살짝 매콤하고 맛있습니다!
파우치 형이라 내부 볼수 없어서 불안하긴 했는데 맛있게 잘 먹었습니다!!
유통기한 길긴 하지만 개봉 하고 난 뒤에는 최대한 빨리 먹어야 될거 같습니다!
스파게티나 그라탕, 스튜 같은 거 자주 해드시는 분은 강추 드립니당!!!

양파약간. 치즈가루 약간. 생크림 있으면 더좋죠.

그럼 맛난 스파게티가.

두어번 먹을것만 제외하고 일회분씩 담아서 냉동실 소분.

그럼 오래 먹겠죠?

아라비아따는 처음 시켜봤는데
역시 맛있어요
파스타 소스는 폰나타만 먹어요
진하고 맛있어요