[ 아이워너 AB 코어휠 슬라이더 ]

# 색상 : 옐로우

# AB 코어 휠
# 강력한 복근 운동 및 전신 운동 효과

# AB 코어 휠 운동효과

아이워너 AB 코어 휠 은 밀고 당겨주는 간단한 동작으로 팔과 어깨 복근 운동을 한번에 할 수 있도록 도와줍니다.

# 곡면 타이어

AB 코어 휠의 타이어는 곡면으로 되어있어 좌, 우로 쉽게 방향을 움직일 수 있도록 설계되어 옆구리 운동에 효과적입니다.

# 미끄럼 방지 고무

바닥의 접지면이 일반 AB 휠과 달리 미끄럼 방지 고무를 적용하여 바닥 밀림이나 흔들림없어
안정적인 운동이 가능합니다.

# NBR 폼 손잡이

손잡이에 NBR 재질을 적용하여 그립감이 우수하며, 미끄러짐이 적습니다.

# 강철 프레임

AB 코어 휠의 손잡이 내부는 강철 프레임 적용으로 튼튼하며 안전하게 운동이 가능합니다.

# EVA 소재 패드구성

부드러운 EVA 소재 패드로 무릎을 보호하세요.

# AB 코어 휠 가이드

아이워커 AB 코어 휠과 함께 다양한 운동을 시도해 볼 수 있습니다.

- 바닥에 무릎을 끓고 몸통을 약간 기울여 허리를 구부린 후, AB 코어 휠을 정면에 놓고 양쪽 손잡이를 잡습니다.
- 양쪽 손잡이를 바튀가 최대한 앞으로 굴러갈 수 있도록 밀었다가 제자리로 당겼다 하는 운동을 반복합니다.

# 주의 사항

-체력보다 과도한 범위 내 사용 시 부상의 위험이 있습니다.
-운동 전 사용 범위를 미리 체크하시기 바랍니다.

# 후기

근육과 코어를 강화하기 위해 구입한 운동기구로 집안에서 소음과 진동없이 운동할 수 있어서 아주 만족하며
다만 바닥에 까는 매트는 따로 구입하는 것이 좋습니다.

같이 포함된 매트는 AB 코어 휠용으로 굉장히 작아서 불편하기도 하고
맨 바닥에서 하면 무릎이 굉장히 아파서 바닥에 매트를 필수로 깔아야 합니다.

가격도 저렴하고 운동기구도 간단한 AB 코어 휠 추천드립니다.

아이워너 AB코어 휠 리뷰

“복근 자극 제대로와요. 집에서도 효과적인 코어 운동가능해요”

요즘 헬스장도 가지만, 집에서도 간단하게 운동하고 싶어서 아이워너 AB코어 휠을 구매했어요. 처음엔 사용법이 어렵진 않을까 걱정했는데, 생각보다 간단하고 운동 효과도 바로 느껴져서 아주 만족 중입니다!


- 튼튼하고 안정적인 구조

핸들 부분은 미끄럼 방지 재질이라 땀이 나도 잘 잡히고, 바퀴는 꽤 견고해서 안정감 있게 밀고 당길 수 있어요. 처음 써보는 분들도 불안하지 않게 사용할 수 있을 정도의 내구성입니다.


- 코어 자극 확실해요.

처음엔 몇 번만 굴렸는데도 복부, 특히 복직근이 확 타는 느낌이 와요. 자세만 잘 잡으면 허리 부담도 크지 않고, 전신에 자극이 골고루 전달되는 게 느껴져요.
운동 강도 조절도 가능해서 초보자부터 운동 좀 하신 분들까지 다 활용할 수 있을 듯 합니다.


- 소음 거의 없고 바닥 손상 없어요.

생각보다 굴릴 때 소음도 거의 없고, 휠 재질이 바닥에 상처를 내지 않아서 집에서 운동하기 딱 좋아요. 요가매트 위에 사용하면 소리도 거의 안 나고 안정감도 배가돼요.


- 가성비 좋은 홈트 아이템

가격대도 부담 없고, 공간 차지도 거의 안 해서 하나쯤 구비해두면 꾸준히 코어 운동하기 좋을 것 같아요. 저는 거실 구석에 두고 매일 10분정도만 하는데도 꽤 뿌듯하더라고요.


- 주의할 점

초반엔 무리하면 허리에 부담 갈 수 있으니 처음엔 벽에 대고 연습하거나, 무릎 대고 천천히 해보는 걸 추천드려요.


*총평*
복근 운동 제대로 하고 싶으신 분이나 헬스장 못 갈 때 집에서도 간편하게 운동하고 싶은 분. 가성비 좋고 효과 빠른 홈트 용품 찾으시는 분들이 쓰시면 좋을 것 같아요. 아이워너 AB코어 휠 생각 이상으로 실속 있는 제품이라 만족해요. 꾸준히 쓰면 몸 라인 정리에도 큰 도움이 될 것 같아요.

집에서 간단하게 코어 운동하려고 구매했는데, 만족도가 높아서 리뷰 남겨요!

휠을 앞으로 밀고 당기면서 운동하는 제품인데, 동작 하나하나에 복근에 힘이 확실히 들어가는 게 느껴져요.
코어를 잡아주는데 딱 좋아요!

무릎 꿇고 사용하는 방식이라 처음엔 아플까 걱정했는데, 같이 들어 있는 무릎용 매트가 두께도 적당해서 무릎이 전혀 안 아프더라고요. 부드럽고 말랑?탄탄 재질이라 만족스러웠어요.

조립도 진짜 간단해요. 휠, 손잡이, 막대, 매트까지 구성이 깔끔하고 직관적이라, 설명서 없어도 누구나 쉽게 조립 가능할 정도였어요.
디자인도 심플하고 바퀴 퀄리티도 탄탄해서 안정감 있게 운동할 수 있어요.

운동 초보자부터 복근 잡고 싶은 분들까지 누구에게나 추천하고 싶은 홈트 아이템이에요!

*저는 힘들어서 첫날에 10개밖에 못했는데 코어가 진짜 죽어있구나 라고 생각했어요 ..! 조금씩 갯수 늘려갈 예정입니다

제 리뷰가 조금이라도 도움이 되셨다면 “도움이돼요” 버튼 한번만 부탁드립니다 :)

아이워너 AB코어 휠 리뷰

✅ 제품 요약
브랜드: 아이워너 (I-Wanna)
제품명: AB코어 휠
구성: 본체 + 무릎 보호 패드
특징: 복부 중심 전신 운동용 롤러

장점
탄탄한 운동 효과
복부, 어깨, 팔, 등 등 다양한 부위 운동 가능
짧은 시간 투자로도 근육 강화와 코어 안정성에 효과적

견고한 바퀴와 안정성
양방향 더블 휠 구조로 흔들림을 최소화
운동 초보자도 비교적 쉽게 사용할 수 있음

무릎 보호 패드 포함
충격 흡수용 무릎 패드 제공으로 바닥에 무리 없이 운동 가능
집이나 헬스장 어디서든 활용도 높음

⚠️ 아쉬운 점
상체 힘이 부족한 초보자는 자세 유지가 힘들 수 있음
처음 사용할 때 복근에 큰 부담이 갈 수 있어 무리하면 근육통 발생 가능

추천 대상
집에서 간편하게 코어 운동을 하고 싶은 분
짧은 시간에 복부, 전신 운동 효과를 보고 싶은 분
간단한 운동기구로도 꾸준히 운동 루틴을 만들고 싶은 분

총평
튼튼하고 안정적인 구조 덕분에 운동 효과가 뛰어난 복부 전용 롤러.
가성비 좋고 간편하게 전신 운동을 하고 싶은 사람에게 적극 추천!
꾸준히 사용하면 코어 근육 강화에 확실한 도움이 됨.

#아이워너 #코어운동 #AB휠 #홈트레이닝 #복부운동 #운동기구추천 #근력운동 #집콕운동

⭐️ 다음 구매자에게 도움되고자 후기를 작성합니다 ⭐️
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❗❗ 첫인상
아이워너 AB코어 휠을 처음 받아봤을 때, 포장이 단단하고 깔끔하게 되어 있어 제품이 안전하게 배송되었음을 느낄 수 있었습니다. 박스를 개봉해보니 휠과 손잡이가 따로 분리되어 있었고, 조립이 간단해 보였습니다. 코어 휠의 디자인은 심플하면서도 견고해 보였으며, 바퀴 부분이 넓어서 안정감이 있을 것 같았어요. 손잡이 부분은 미끄럼 방지 처리가 되어 있어 그립감이 좋을 것 같았고, 전체적으로 무게가 가볍고 컴팩트하여 보관도 편리할 것 같다는 느낌을 받았습니다.

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❗❗ 구매한 이유
최근 홈트레이닝에 관심이 많아지면서, 효과적으로 복근 운동을 할 수 있는 기구를 찾고 있었습니다. 여러 제품을 비교하던 중 아이워너 AB코어 휠이 가격 대비 내구성이 뛰어나고 초보자도 사용하기 좋다는 후기를 보고 구매를 결정하게 되었습니다. 기존에 사용하던 운동 기구들은 공간을 많이 차지했는데, 이 제품은 크기도 작아 보관이 용이하고, 다양한 부위의 근육을 자극할 수 있다는 점이 마음에 들었습니다. 무엇보다도 집에서 간편하게 강도 높은 복근 운동을 할 수 있을 것 같아 기대하며 구매하게 되었습니다.

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❗❗ 사용 후 느낀 점
처음 사용해보니, 생각보다 강도 높은 운동이 가능해 운동 효과가 뛰어난 제품이라는 걸 느낄 수 있었습니다. 초보자인 저는 처음엔 무릎을 대고 천천히 진행했는데, 몇 번만 해도 복부와 팔에 자극이 확실히 오는 걸 느낄 수 있었어요. 휠의 안정감이 좋아 흔들림 없이 부드럽게 굴러갔고, 손잡이 부분이 미끄럽지 않아 안전하게 운동할 수 있었습니다.

특히, 제품이 가벼워서 사용 후 보관하기도 편리하고, 공간을 많이 차지하지 않아 만족스러웠습니다. 몇 주 사용해보니 확실히 복부뿐만 아니라 어깨와 팔에도 자극이 가면서 상체 운동에도 도움이 되는 걸 느꼈어요. 꾸준히 사용하면 코어 근력 강화에 큰 도움이 될 것 같아 홈트레이닝을 하시는 분들에게 추천하고 싶습니다.

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❗❗ 장단점
✔ 장점
✔ 휠이 넓어 안정감이 뛰어나 초보자도 쉽게 사용 가능
✔ 미끄럼 방지 손잡이로 그립감이 좋아 안전하게 운동 가능
✔ 가벼운 무게와 컴팩트한 크기로 보관이 편리함
✔ 가격 대비 내구성이 좋아 오랫동안 사용 가능
✔ 복부뿐만 아니라 어깨, 팔 등 상체 근력 운동에도 효과적

✖ 단점
✖ 처음 사용할 때 코어 힘이 부족하면 쉽게 흔들릴 수 있음 (처음엔 벽을 이용해 연습하면 좋음)
✖ 바퀴가 완전히 고무 소재는 아니라 바닥에 따라 소음이 조금 발생할 수 있음

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❗❗ 총평
아이워너 AB코어 휠은 홈트레이닝을 하시는 분들께 강력 추천하는 제품입니다. 휠이 넓어 안정적이며, 손잡이 그립감도 좋아 안전하게 사용할 수 있습니다. 처음 사용할 때는 조금 힘들 수 있지만, 꾸준히 하면 복부뿐만 아니라 상체 전반의 근력을 강화하는 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 가볍고 공간을 많이 차지하지 않아 보관도 편리하고, 가성비까지 뛰어난 점이 매우 만족스러웠습니다. 효과적인 복근 운동을 원하는 분들께 추천드리며, 꾸준히 사용하면 눈에 띄는 변화를 경험할 수 있을 것 같습니다.

✅ 평점 : (5/5)
재구매 의사 : ⭐⭐⭐⭐⭐

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남편이 거의 매일 운동을 하는데 요즘은 집에서 홈트할 때가 조금 더 많더라구요
집에서 운동할 때 복근운동기구? 하나 주문해달라 그래서 찾아보고 구매했어요
사실 당근으로 나눔하는 거 없나 찾아봤는데 새상품보다 비싸더라구요?????????
제 눈에는 다 똑같이 생겼는게 말이죠 ㅋㅋㅋ
그래서 그냥 더 저렴한 가격이면 새 거 살 수 있는데 싶어서 찾아보구 주문했지요
(저는 사실 새상품을 좋아하거든여)
블랙앤화이트로 선택했답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

남편은 옆에서 자꾸 다 똑같다고 운동만 할 수 있음 된다고 굴러만 가면 된다면서,,ㅋ,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 바닥에 소리 없이 부드럽게 굴러가면 좋지 않냐
또 이왕이면 매트 같은 것도 같이 있으면 좋겠구만
이거해! 하면서 제 마음대로 아이워너 AB코어휠 슬라이더 주문했네요 ㅋㅋㅋㅋ
배송 받자마자 뜯어서 제가 써봤는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사용해본적이없는 저도 쉽게 조립이 가능하네요
거슬리는 소음 없이 부드럽게 잘 굴러가더라구용
또 이걸로 운동할 때 딱 적합한 사이즈의 미니 매트까지 들어있어서 아주 굿!!이에요
집에 길다란 요가매트있지만 큰 거 꺼내서 쓰는 거보다 작은 사이즈로 번거롭지 않게 운동 가능해서 좋군요
크게 부피 차지하는 운동 기구도 아니라서 고민 없이 주문하기 좋았어요~~
이 구성에 가격도 매우 괜찮구요 ㅎㅎ
중고상품보다도 훨씬 저렴한~^^

저도 요즘 도수치료 받으러 다니구 있는데 선생님께서 코어 운동을 해줘야한다구 하더라구요
남편 안 쓸 때는 제가 좀 사용해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
남편은 제가 근력없다며,,,,, 잘못 사용해서 바닥에 얼굴이나 안박으면 다행이라면서,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요걸로 근력 좀 길러서 굴리는거 좀 보여줘야겠어요~~~

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리뷰 읽어주셔서 감사합니다 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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안녕하세요~ㅎㅎ
자취하면서 열심히 리뷰를 작성하고 있는 동네 리뷰어 인사올립니당~~~
이번에 소개할 제품은 아이워너 AB코어휠 슬라이더 제품입니당

집에서도 간편하게 복근 및 코어 운동을 할 수 있도록 제품을 찾아보던 중에서 전반적으로 많은 판매갯수와 좋은 리뷰들 그리고 저렴한 가격으로 인해서 해당 제품을 구매하게 되었네요 ㅎㅎ
지금도 꽤나 만족하면서 사용하고 있는 운동기구 제품입니닷

이 제품으로 정말 전반적으로 심플한 디자인을 가지고 잇습니당
그러다보니 간편한 사용방법과 더불어 직관적으로 바로 사용할 수 잇는 제품이엇네용 ㅎㅎ
손잡이는 미끄러지지 않도록 마감되어 있엇고 적당한 쿠션이 있어서 손목이 크게 불편하지 않았습니당
전박적인 마감들도 꽤나 훌륭해서 안정적으로 사용할 수 잇엇습니당
그리고 무게도 정말 가볍기 때문에 사용후 정리를 하거나 위치를 옮길 때에도 정말 큰 무리없이 사용가능햇습니당

하지만 심플하고 가볍다고 그 운동 효과가 적은 것은 전혀 아니엇네용
정말 생각보다 강력하게 운동 효과를 경험햇습니다
복근 운동으로 다들 AB 슬라이더를 말하는데, 정말 몇번만 하다보면 그 이유를 분명하게 알 수 잇엇네요 ㅎㅎ
처음에는 동작이 몸에 익숙하지 않다보니 조금은 엉성햇지만 지금은 어느정도 숙달이 되어서 부드럽게 잘 하고 잇는 것 같네요
복근과 더불어 허리, 엉덩이, 어깨 등 전반적인 근육들이 당기고 힘이 들어갓습니당

또한 바퀴가 생각보다 넓어서 안정적인 느낌이 강햇습니다
저는 사실 이게 저렴하다보니 조금은 저가의 느낌이 강하지 않을까 햇는데 정말 가성비로 너무나도 좋은 것 같네요 ㅎㅎ
만족하고 잇습니다~~~

이런 제품들 중에 가격이 제일 괜찮은 편이네요

### 아이워너 AB 코어휠 슬라이더 리뷰

아이워너 AB 코어휠 슬라이더는 복근과 전신 운동을 위해 설계된 효율적인 운동 기구입니다. 최근 헬스와 피트니스에 대한 관심이 높아짐에 따라 많은 사람들이 이 제품을 선택하고 있습니다. 본 리뷰에서는 제품의 특징, 사용 방법, 효과, 장단점 등을 상세히 살펴보겠습니다.

#### 1. 제품 특징

아이워너 AB 코어휠 슬라이더는 두 개의 바퀴로 구성되어 있으며, 손잡이가 있어 안정적인 그립을 제공합니다. 슬라이더 형태 덕분에 다양한 운동을 할 수 있으며, 특히 코어 근육을 집중적으로 자극할 수 있습니다. 제품의 디자인은 심플하면서도 실용적이며, 가벼운 소재로 이동이 용이합니다.


#### 2. 사용 방법

이 제품은 사용법이 간단합니다. 바닥에 놓고 손잡이를 잡은 후, 팔이나 다리를 앞으로 미끄러트리면 됩니다. 처음에는 짧은 거리부터 시작해 점차 거리를 늘려가는 것이 좋습니다. 복근 외에도 어깨, 등, 팔, 다리 등 다양한 근육을 함께 사용할 수 있어 전신 운동 효과를 기대할 수 있습니다.


#### 3. 운동 효과

아이워너 AB 코어휠 슬라이더를 통해 할 수 있는 운동으로는 플랭크, 푸시업, 롤아웃 등이 있습니다. 이들 운동은 코어 근육을 강화하고, 자세를 개선하며, 균형 감각을 높이는 데 매우 효과적입니다. 특히, 복근을 단련하는 데 있어 유산소 운동과 병행하면 더욱 큰 효과를 볼 수 있습니다.


#### 4. 장점

- **다양한 운동**: 여러 가지 운동을 통해 전신을 골고루 강화할 수 있습니다.
- **간편한 사용**: 사용법이 간단하고, 공간을 많이 차지하지 않아 집에서도 쉽게 사용할 수 있습니다.
- **가격 대비 효율성**: 다른 운동 기구에 비해 저렴하면서도 효과적인 운동을 제공해 경제적입니다.


#### 5. 단점

- **초보자에게 어려움**: 코어 근육이 약한 경우 처음에는 제대로 사용하기 어려울 수 있습니다. 기본적인 복근 운동을 먼저 익히는 것이 좋습니다.
- **부상 위험**: 잘못된 자세로 사용하면 허리나 어깨에 무리를 줄 수 있으므로 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.


#### 6. 결론

아이워너 AB 코어휠 슬라이더는 집에서 효과적으로 운동할 수 있는 기구로, 복근 강화와 전신 운동을 원하는 분들에게 추천할 만합니다. 특히, 운동 경험이 적은 초보자부터 운동에 대한 열정이 있는 숙련자까지 모두 활용할 수 있는 장점이 있습니다. 다양한 운동을 통해 자신의 목표에 맞게 체계적으로 운동할 수 있어, 꾸준한 사용을 통해 더욱 건강한 몸을 만들 수 있을 것입니다.

운동 기구를 구매하기 전에 자신의 운동 목표와 수준을 고려하고, 가능하다면 전문가의 조언을 받는 것도 좋은 방법입니다. 아이워너 AB 코어휠 슬라이더로 보다 건강한 라이프스타일을 시작해 보세요.

아이워너 AB 코어휠 슬라이더 구매 후기

#제품특징
아이워너 AB 코어휠 슬라이더는 두 개의 휠과 손잡이로 구성된 코어 운동 기구입니다. 안정적인 이중 바퀴 구조로 되어 있어 초보자도 쉽게 사용할 수 있으며, 부드러운 바퀴 움직임으로 바닥을 긁지 않아 가정에서도 부담 없이 사용할 수 있습니다. 제품은 가볍고 컴팩트하여 보관과 휴대가 편리합니다.

#사용방법
사용법은 간단합니다. 두 손으로 손잡이를 잡고, 무릎을 바닥에 댄 채로 휠을 앞으로 밀었다가 다시 돌아오는 동작을 반복합니다. 처음 사용할 때는 무릎을 굽혀 사용하는 것이 안전하며, 익숙해지면 다리를 뻗은 상태에서도 운동을 할 수 있습니다.

#운동효과
복근뿐만 아니라 어깨, 등, 팔, 허리까지 전신을 골고루 단련시켜줍니다. 코어 근육을 강화시켜 몸의 균형을 잡고 체력을 증진하는 데 효과적입니다. 꾸준히 사용하면 몸의 중심부를 더욱 견고하게 만들어 주며, 짧은 시간에도 집중적인 운동 효과를 기대할 수 있습니다.

#장점
아이워너 AB 코어휠 슬라이더는 가격 대비 운동 효과가 뛰어납니다. 공간을 많이 차지하지 않아 집에서도 쉽게 운동할 수 있으며, 초보자도 안정감 있게 사용할 수 있는 이중 바퀴 디자인이 매력적입니다. 휴대하기도 좋아 언제 어디서나 코어 운동을 할 수 있다는 점도 큰 장점입니다.


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아이워너 AB 코어휠, 레드 후기입니다.


남편이 요즘 집에서 운동을 열심히 하더라고요. 지금까지 다양한 무게의 아령들, 푸쉬업 바, 턱걸이 바 등등 구입해서 다양한 운동을 했었는데, 이제 코어 복근 운동도 좀 해야겠다며 찾아보더니 요 제품을 고르네요. 필요한 기능을 잘 해주는데 저렴하니까 선택하지 않을 이유가 없는 것 같아요.

첫 사용 전에는 직접 조립을 해주어야 하고요. AB 코어휠과 무릎 보호패드가 세트로 와요. 기본적으로 무릎을 땅에 대고 하는 운동이나보니 보호패드는 필수인 것 같아요. 저희 남편은 몸무게가 있다보니 무릎 패드를 대도 좀 아파해서 얇은 방석을 하나 덧대어서 했답니다. 사용 방법은, 무릎을 패드에 고정한 뒤 양손으로 손잡이를 잡고 가능한 범위만큼 앞으로 굴려서 나갔다가 코어 힘으로 다시 돌아오면 되는데요. 저는 좀 만만하게 봤다가 한번 해보고는 현실을 깨닫게 되었어요... 근육이 많은 남편은 바닥까지 내려갔다가 잘 올라오는데 저는 절반만 내려가도 너무 힘들더라고요. 코어 힘이 부족하니 팔을 써서 팔도 아프고 ㅠㅠ
그러다가 어떤 영상을 보았는데 여성분들은 바닥에다가 하기보다는 벽에 코어휠을 대고 비스듬하게 서서 올라갔다가 내려오는? 방식으로 하면 난이도가 좀 내려가서 알맞게 운동할 수가 있다고 해요. 저도 벽에다가 하다가 적응되면 다시 바닥해서 해보려구요.
집에서 운동 많이 하시는 분들은 코어 운동하기에 이만한 도구가 없다고 하니 하나 장만해서 도전해보시기를 추천드려요. 미끄러지면 크게 다칠 수 있으니 매트 사용은 필수랍니다!! ㅎㅎ

운동은 꾸준히 해야 효과가 있지만, 요즘처럼 더운 날씨에는 밖에 나가기도 귀찮고 집에서 운동하는 것도 쉽지 않더라고요. 유튜브를 보면서 맨몸 운동이나 스트레칭을 해보기도 했지만, 운동은 역시 장비가 있어야 효과적이라는 생각이 들었습니다.

✅️코어휠 구매와 첫인상
코어휠은 작고 가벼우며 가격도 저렴해서 고민 없이 구입했습니다. 이 기구는 코어 근육을 강화하는 데 최적화되어 있습니다. 기구를 사용하면 정확한 운동 자세를 유지할 수 있어 복부, 허리, 엉덩이 등 다양한 근육을 균형 있게 발달시키는 데 도움이 됩니다.

코어 근육은 허리, 복부, 엉덩이, 허벅지 등을 포함하는 부위로, 좋은 자세와 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하잖아요. 그래서 코어휠을 사용하면 플랭크, 롤아웃, 롤업 등 다양한 운동을 할 수 있어 효과적인 코어 트레이닝이 될 것 같았습니다.

✅️운동 효과
처음에는 영상으로 보고 “이게 운동이 되는 건가? 그냥 굴리는 건데...” 하고 의심했지만, 직접 해보니 생각보다 복부에 힘이 많이 들어가더라고요. 몇 번만 해도 복근에 강한 자극이 와서 제대로 운동하고 있다는 느낌이 들었습니다. 균형을 잡으면서 배에 힘을 주고 휠을 굴리니 코어 근육이 강화되는 것이 느껴졌습니다.

계속 사용하다 보니 복근뿐만 아니라 팔, 다리 등 전신 근력 향상에도 도움이 되는 것 같았습니다. 꾸준히 하면 체형을 개선하고 균형 잡힌 몸매를 만드는 데 큰 도움이 될 것 같아 자주 사용하려고 합니다. 운동할 때는 무릎 아래에 푹신한 매트를 깔면 좋은데, 함께 온 작은 회색 쿠션을 사용하다가 더 넓게 쓰고 싶을 때는 집에 있는 운동 매트를 사용하고 있습니다.

제품의 장단점

✅️장점
가벼운 무게: 코어휠은 매우 가벼워서 사용하기 편리합니다.
효과적인 운동: 정확한 자세로 운동할 수 있어 복근을 포함한 코어 근육을 강화하는 데 효과적입니다.
소음 없음: 운동할 때 소음이 없어 집에서 사용하기 좋습니다.
합리적인 가격: 가격이 저렴하면서도 기본 기능에 충실합니다.

✅️단점
마감 품질: 새 제품임에도 불구하고 기스 자국이 있고, 마감이 좋지 않은 점이 아쉬웠습니다.
고무 냄새: 손잡이 부분에서 고무 냄새가 많이 납니다. 운동 후 손을 씻어야 할 정도입니다.
무릎 보호대: 함께 제공된 무릎 보호대가 짧아서 조금 불편했습니다.

코어휠은 기본에 충실하고 군더더기 없이 심플한 디자인이 마음에 듭니다. 오랜 기간 만족스럽게 사용할 수 있을 것 같습니다. 코어 훈련을 집에서 간편하게 할 수 있는 기구를 찾고 계신다면 코어휠을 추천합니다. 처음에는 저렴한 가격에 입문용으로 사용하고, 운동이 재미있다고 느껴지면 나중에 브랜드 제품으로 업그레이드하는 것도 좋을 것 같습니다.

저희 부부는 앞으로도 꾸준히 이 코어휠을 사용하여 건강한 몸을 유지하려고 합니다. 집에서 간편하게 할 수 있는 운동기구를 찾는 분들께 추천드립니다!

안녕하세요 제 리뷰가 여러분이 제품을 구입하시는데 있어서 도움이 됐으면 좋겠어서 리뷰 남겨봅니다

❤️ 내돈내산 솔직한 후기 입니다 ❤️


✅️ 구입이유

이번에 독하게 마음먹고 다이어트를 시작했어요.
그러다 가성비가 좋아보이는 운동기구가 있길래 구입해보게 되었어요.



✅️ 코어휠

코어휠은 코어 근육을 강화하기 위한 운동기구로, 바퀴 모양으로 되어있고 손잡이가 달려있어 손으로 밀어 움직이면서 코어 근육을 강화할 수 있습니다.

코어휠을 사용한 운동 방법은 다음과 같아요:
1. **준비**: 코어휠에 무릎을 대고 손잡이를 잡아주세요.
2. **시작**: 코어휠을 땅에 대고 손으로 밀어 움직이면서 몸을 앞으로 뻗어주세요.
3. **자세**: 등은 곧게 펴고 복부를 약간 수축시키며 운동하는 것이 좋아요.
4. **속도 조절**: 운동 강도를 조절하기 위해 코어휠의 속도나 움직임 범위를 조절할 수 있어요.
5. **시간**: 운동 시간은 개인의 체력과 목표에 맞게 조절해주세요. 처음에는 10~15분 정도로 시작하고 점차적으로 늘려가세요.
6. **휴식**: 운동 중에 피곤하거나 불편하다면 즉시 휴식을 취하고 물을 마셔주세요.
7. **스트레칭**: 운동 후에는 근육을 풀어주기 위해 스트레칭을 꼭 해주는 것이 좋아요.

규칙적으로 코어휠을 이용하여 운동하면 코어 근육을 강화하고 체형을 잡는 데 도움을 줄 수 있어요. 하지만 운동을 시작하기 전에 의사나 전문가와 상의하는 것이 좋아요.



✅️ 솔직한후기

크기가 그렇게 크지 않다보니 수납하기 좋다는 장점이 있어요.
운동기구들은 24시간 종일 사용하는게 아니다보니 크기가 크면 집 공간은 공간대로 차지하고 발에 걸려서 짜증나는데, 이 운동기구는 선반에 보관할 수 있으니 좋아요.
근데, 같이 동봉된 매트가 크기가 작아서 매트를 사용하면 되려 미끄러져서 큰일날 수도 있을 것 같아요.
그래서 동봉된 매트말고 다른 매트에서 운동하고 있어요.
그외에는 다 마음에 듭니다.



✅️ 종합

가성비 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
운동효과 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
재구입의사 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


이상으로 솔직한 리뷰 마치겠습니다 감사합니다

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아이워너 AB 코어휠, 옐로우 제품 리뷰입니다~!

운동을 꾸준히 하면 좋은데 밖에 나가는 것도 요즘 날시가 너무 추워서 귀찮고 집에서 하려는 다짐을 지키는 것도 정말 쉽지 않더라고요ㅠ 유튜브를 보면서 맨몸 운동이나 스트레칭을 하는 것도 너무 좋지만 아무래도 운동은 장비가 있어야 하는 거 같아요.

이 코어휠은 작고 가벼우면서 가격도 저렴해서 고민없이 구입햇는데요. 코어휠 이름답게 코어 근육을 강화하기 위한 운동기구입니다. 기구를 사용하면 각 잡힌 운동 자세를 할 수가 있어서 복부, 허리, 엉덩이 등의 근육을 균형적으로 발달시키는 데 좋다고 하더라고요.

코어 근육은 허리, 복부, 엉덩이, 허벅지 등을 포함하는 부위로, 좋은 자세와 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하잖아요. 그래서 코어휠을 사용하면 플랭크, 롤아웃, 롤업 등 다양한 운동을 수행할 수 있어 효과적인 코어 트레이닝이 될 것 같더라고요.

처음에는 영상을 보고 엥 이게 운동이 되는건가? 그냥 굴리는 건데 하고 직접 해 봤는데 생각보다 복부에 힘이 정말 많이 들어가고 제대로 하면 저는 몇개만 해도 빡 운동한 느낌이 바로 들더라고요. 균형을 잡으면서 배에 힘을 주고 휠을 굴리는 거라서 균형을 잡고 안정적으로 지탱하는 코어 근육 훈련이 딱 되는 느낌!

그리고 계속 하다보면 근육뿐만 아니라 팔, 다리 등 전신 근력을 향상시키는 데 도움이 될 것 같아요. 꾸준히만 하면 체형을 개선하고 균형 잡힌 몸매를 만드는데 큰 도움이 될 것 같아서... 자주 하는 것이 목표입니다. 운동할 때 무릎 아래에 푹신한 매트를 깔면 좋은데 같이 온 작은 회색 쿠션 같은 게 있어서 그걸 쓰다가 좀 더 넓게 쓰고 싶을 때는 집에 있는 운동 매트 사용해서 하고 있어요!

가격과 크기, 운동 효과 등 저는 아주 마음에 들어서 집에서 쓸 운동기구 찾으시는 분들께 추천합니다~!

신랑이 헬스를 사시 시작하면서 코어 운동도 해야한다고 고르고 고르더니 주문했네요,,

가격대비 조잡하지않고 적당한 무게에 튼튼해 보이네요

조립도 쉽고 구성도 매트까지 구성도 좋네요

그냥 제품만 봐서는 저렴해보이지않아요 디자인도 깔끔하고.

실사용은 신랑이 오면 해바야겠지만 사용설명도 잘되어있어서

누가봐도 쉽게 접할수 있을것같네요

ㅡㅡㅡㅡ

신랑이하기전에. 운동하는 아들녀석 시켜봤네요

165/65키로정도예요

운동된다네요 엄청힘들다고 ㅎㅎ

기구자체는 튼튼하게 잘만들어진것 같아요

동영상제대로 운동한거맞나 모르겠네요 ㅎㅎ

ㅋㅋ

바보같이 매트가밀리지말라고 있는건줄

설명잘못봤네요. 무릎 보호매트였네요 ㅋㅋ

애가하면서 무릎이 아프다한 이유가 있었네요

엄마가 설명서 대충읽고.애잡았네요

이거보고 이렇게하지마세요. 이런실수안하겠지만

혹시 저같은사람 있을수 있으니

가격더비 괜찬은것 같습니다 신랑오면 신랑도

시켜보겠습니다..

ㅡㅡㅡ

신랑이 매일퇴근하고. 운동하는데요. 복부에

힘이 엄청 들어간다고 좋은것같다고

하네요. 전 사실 팔에힘이 없어. 하다 자빠져서

턱다치겠다니. 신랑이 팁하나주네요

팁!!!!!

초보자나 코어힘!이약한경우

벽쪽으로해서 가깝게 운동시작하라네요 확밀려도

머리쪽이바닦에떨어지지 않도록로

첨엔무릎은바닦에닿게하고 팔만미는것도 괫찮다네요

잘쓰고 있네요^^

✔ 탄탄한 코어 강화 – 전신 근력 운동 효과
아이워너 AB 코어휠은 복부는 물론, 가슴, 어깨, 팔, 등까지 상체 전반의 근육을 자극하는 효과적인 운동기구입니다. 간단한 동작만으로도 강도 높은 홈트레이닝이 가능해요.

✔ 안정적인 이중 바퀴 구조
이중 휠 구조로 되어 있어 좌우 흔들림이 적고 안정감 있게 롤링할 수 있습니다. 초보자도 쉽게 사용할 수 있으며, 운동 중 흔들려 넘어질 걱정을 줄여줍니다.

✔ 미끄럼 방지 핸들 – 그립감 우수
양쪽 손잡이는 미끄럼 방지 고무 소재로 되어 있어 땀이 나도 미끄러지지 않고, 편안하게 손에 감깁니다. 장시간 운동 시에도 부담이 적습니다.

✔ 컴팩트한 사이즈 – 보관과 휴대 용이
작고 가벼워서 집에서도, 사무실에서도 부담 없이 운동할 수 있고, 사용하지 않을 땐 서랍이나 구석에 쏙 넣어 보관 가능합니다.

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총평

아이워너 AB 코어휠 슬라이더는 복부 중심의 전신 근력 강화에 효과적이며, 안정성과 휴대성까지 갖춘 홈트 필수템입니다. 가성비 좋은 운동기구를 찾는 분들에게 추천드립니다.

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감사합니다. 제 글을 읽어주신 여러분 모두 행복하세요!❤

* 구매제품 : 아이워너 AB 코어휠

* 구매하게 된 이유는요 ~~

- 신랑의 다이어트를 돕기위해 구매해보았어요 ㅎㅎ
술먹는 날이 많아진 요즘 뱃살운동에 도움이 되라고 구매해보았어요 !!



* 아이워너 코어휠의 장점

- 손잡이 디자인이 변경되어서 잡는 그립감이 한층 업그레이드 되었다고해요 ^^
( 손에 잡히는 느낌이 편하고 오래 사용해도 손에 통증이 없을 것 같아서 좋아요 ~~~ )

- 강력한 복근 운동 및 전신운동 효과를 준다고해요 !
( 술배를 없애기위해 빡시게 시켜볼라구요 ㅎㅎ 제가 해봐도 넘힘든 운동 ㅎㅎ 복부근육만들기 최고인것 같아요)

- 사용방법이 편하고 큰 무리 없이 사용가능 ~

- 곡면 타이어
( 타이어가 곡면으로 되어있어서 좌우 쉽게 방향을 바꿀수 있어요 ~~ 옆구리운동에도 최적의 코어휠 ~ )

- 미끄럼 방지고무
( 미끄럼 방지 고무를 적용해서 바닥 밀림이나 흔들림이 없어서 생각보다 안전한 사용이 좋았어요 ! )

- 부피차지가 없어서 보관하기도 좋아요 ~

- 조리하기 쉬움 !


* 총평

- 사용하기 편하고 조립하기 편하고 오랜시간 투자안해도 뱃살 잡아주는 코어휠이라
저도 출산후 열심히 뱃살 괸리 해보려구요 !!
보관도 쉽고 손잡이 그립감이나 미끄럼 방지가 되어있어서 안전한 제품이라 믿고 사용하고 있어요!

복근 만들때는 ab슬라이드가 짱이라고 해서 구매해 보았습니당
제가 선택한 상품은 ”아이워너 AB코어 휠“ 입니닷
검색해서 가격대 괜찮고 후기 많은 상품으로 골랐오용
운동 의지 뿜뿜할 때 바로 시작해야하는 거 다들 아시죠 ^^
쿠팡은 다음날 바로 배송이 오기 때문에 너무 좋아요
오자마자 바로 조립해서 굴려보았어요
(조립은 초등학생도 할 수 있는 수준입니다 간편해요)
아 그리고
⭐️ 초보자들은 벽에 붙여서 미세요. ⭐️
아님 턱 깨집니다.
열심히 굴려서 이번에는 꼭 초콜릿 복근을 만들 거예요
무릎 패드도 같이 있어서 밀 때 무릎을 보호할 수 있어서 좋아요
디자인도 예쁘고 강추입니다.

*** 내돈내산 후기입니다 ***
제 리뷰가 도움이 되셨다면 하단에 도움이 돼요 버튼 한 번 부탁드려요
♥️ 감사합니당 ♥️

─────────────── ^^
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✨️ 내돈내산 ✨️

맛있는걸 먹기위해 운동을 좋아하는
40대 줌마입니다.ㅋㅋ

헬스와 폴댄스를 하고 있지만
집에서도 시간날때 간단하면서
강력한 운동 할수 있는게 뭐 있을까
고민하다가 AB슬라이더를
찾게 되었네요~

헬스장에도 있어서 하진 않았지만
눈여겨보고 있었는데
헬스 못갈때나 아님 잠깐이라도
운동하고 싶을때 딱이겠다싶어
구매하게 되었어요

그제 제품받고 어제 15회×3셋트
하고 캐틀벨 스윙좀하고 스쿼트100개
2~30분 간단하지만 빡신(?)운동
했는데 오늘 일어나니 복근과 팔뚝
옆구리 아주 난리났네요 ㅎㅎㅎ

기침할때 복근 땡길정도로여
아주 기부니 좋습니다!!!!ㅋ
제대로 운동된 느낌!!

이가격에 아주 운동효과 가성비
미쳤네요~~

다만 슬라이더 움직일때 본인 운동역량에
맞춰서 잘 조절해야 부상방지할수
있다는점만 숙지 하시면
홈트 가성비 최고의 운동이 될거 같네요^^

오늘도 헬스후 잠들기전 슬라이더
3셋트 가야겠습니다

모두 건강한 하루 되세요^^



✨️ 저의 리뷰가 구매에 조금이나마
도움 되시길 바랍니다~

─────────────── ^^
⠀⠀

다이어트하면서 복부 운동을 집중적으로 하고 싶을 때, 제대로 자극을 주는 도구가 필요하죠.
**‘아이워너 AB코어 휠’**은 단순해 보이지만, 써보면 몸에 딱! 부위에 확! 오는 운동 아이템이에요.

초보부터 숙련자까지, 자극은 확실하게

✔ 처음엔 힘들지만, 복부가 바로 ‘깊숙이’ 땡겨요!
✔ 무릎 대고 하는 초급자 동작부터, 전신을 사용하는 고급 동작까지 가능
✔ 특히 복직근·측면 복부에 자극이 확 와서 땀나는 운동감각 제대로

헬스장 가지 않고 집에서 간단하게 하고 싶은 분들에게 딱이에요.
매트만 깔고, 하루 5~10분씩만 굴려도 코어는 물론 팔, 등까지 자극돼요.

조립도 간단, 공간 차지도 거의 없음

✔ 부피 작고 가벼워서 보관도 OK, 이동도 OK
✔ 사용하지 않을 땐 옷장이나 침대 밑에 쏙
✔ 조립도 어렵지 않아서 운동 초보도 바로 사용 가능

운동기구 중에서도 부담 없는 가격대에, 효율이 높아서 가성비 운동템으로 추천할 만해요.

다이어트 중이라면 필수템

다이어트 할 때 식단만큼 중요한 게 꾸준한 운동이잖아요.
이 휠 하나만 있어도 복부 중심의 홈트 루틴이 생기니까
다이어트 지속 동력이 확실히 생겨요.

✔ 헬스장 못 가는 날에도 집에서 땀 뺄 수 있음
✔ 날씬한 복부 라인을 만들고 싶은 분들께 강추
✔ 짧은 시간 안에 강도 있는 운동 가능

이런 분들께 추천!

✅ 다이어트 중 복부 운동 강화하고 싶은 분
✅ 공간 차지 적은 홈트 용품을 찾는 분
✅ 코어 근육 자극 제대로 느끼고 싶은 분

총평

처음엔 “굴리기만 하면 되겠지~” 싶지만,
한 번 써보면 복부 땡김 + 땀샘 폭발 조합에 놀라게 될 거예요.
무릎 대고 천천히 시작해도 좋고,
조금씩 강도를 올리다 보면 어느새 탄탄한 복근이 만들어지는 기분!

다이어트 중이라면, AB코어 휠 하나쯤은 꼭 있어야 합니다.
몸은 가볍게, 자극은 묵직하게— 집에서도 제대로 운동해요!

● 구매 이유

-> 다이어트 때문에 구매하게 됐어요.
다른 제품인 팔 대고 하는 ab 슬라이딩 휠
사용 중인데 팔 대지 않고 손으로 잡고만
하는 휠도 있더라고요.

가격도 비싸지 않고
저렴한 편에 속하기도 하고
한 번쯤 꼭 도전 해보고 싶다는 생각이
들어서 이번에 구매하게 됐어요.

이게 운동을 하는 사람이나
손.팔에 힘이 좋아야 할 수 있다고
분명.. 이렇게 들었는데

저는 운동을 하는 사람도 아니고
힘이 좋은 것도 아니고
그냥 살 빼기 위한...그런 목적?
다른 걸로도 도전해보고 싶다는
마음에....



● 색상

1. 화이트
2. 옐로우
3. 레드


3가지 색상이 있었는데
2가지 색상에 꽂혔었어요.

일단 첨으로 레드가 정말
색이 강렬해보여서
자꾸 눈이 가는?

그 다음으로 옐로우에
눈이 갔어요.

근데 원래 저는 레드를
별로 안 좋아하는 편이라..

그냥 옐로우로 구매했습니다!




● 솔직 후기

-> 조립은 알아서 해야하는데
설명서는 따로 없었지만
열자마자 바로 쉽게 끼웠습니다.

무릎용 패드도 같이 와요.

경험상... 여기서 같이 오는
무릎용 패드는 얇아서
무릎을 대고 해도
무릎이 아파요...

그래서 저는 그냥
돗자리 매트 같은 거 사면
딸려오는 앉을 때 사용 가능한
매트? 패드?로 사용합니다.

쪼끔 푹신하니 들 아프더라고요.

.

주위에선 손과 팔에 힘이 없으면
어려울거라던데..

역시나...어렵고 힘드네요.ㅋㅋ

.

팔 받침대가 있는 건
그냥 뭔가 사용할 때
안전한 거 같은데

이건 뭐.. 그냥 양쪽 봉? 잡고
하는 거라...


제가 오자마자 해봤는데
무섭더라고요.


손이 덜덜덜덜덜
기구도 덜덜덜덜덜
거리는 거 같아서

순간 쫄았습니다...


벽이랑 거리를 가까이 해서
벽까지 가게끔 해서 해야할거같아요.

안 그럼.. 왠지 앞으로 고꾸라져서
이빨 깨질 거 같은?....

무섭더라고요.

.


그리고 이게 바퀴 같은 거라..
층간소음도 있을 거 같긴 해요....

.

경험상.. 이런 코어 운동
생각보다 운동이 잘 되는 느낌이에요.
팔 대고 하는 ab 슬라이딩 휠은
10분만 해도 복부가 땡기고 아파요.
뭔가 이런 통증이 있으면
아프고 고통스럽지만
운동이 잘 되고 있구나
하는 느낌을 받게 되더라고요.

.

다른 버전으로도 해보고 싶어서..
할 수 있을 거 같다는 생각에...

구매했는데


괜히 샀나 말 좀 들을 껄...
반품할까 하다가
가격도 저렴하니
그냥 나중에 다시 도전해보지
하는 생각에 그냥 쓰려고요^-^