밤이면... 양 한마리 부터 몇까지 숫자가 가는지..
생각이 많고 뭐가 그렇게 불안한지
평소에 새벽 3시나 4시가 되어야 겨우 잠에 들곤 했어요.
출근 해야하는데 ,다음 날은 늘 피곤한 상태로 하루를 보내는 악순환을 겪고 있는 1인입니다.
그런데 영양별곡의 식물성 멜라토닌을 복용한 후,
첫날에는 크게 느끼지 못했지만 3일에서 4일차부터는
저는 확실히 효과를 느끼는것 같아요
중간에 안깨고 아침에 개운한 느낌
수면의 질도 개선된 느낌이 들었답니다.
개인차는 있겠지만 저에게는 맞는 제품이라 후기를 남겨 봐요.

참고로 양질의 수면은 다이어트에도 도움이 된다는 사실,
알고 계시죠?
잘자야 살도 빠집니다.
다이어트 6키로 감량후 뭔짓 해도 살이 안빠져서.
멜라토닌 도움 받아 보려고 구매했어요

제품 선택이유는

영양별곡의 식물성 멜라토닌은 1정당 2mg의 멜라토닌을 함유하고 있어, 하루에 필요한 적정량을 섭취하기에 적합해요. 특히 120정이 한 통에 들어 있어 120일 동안 충분히 섭취할 수 있는 경제적인 제품이라는 점이 큰 장점이라 선택했어요.
또한, HACCP 식약처 인증을 받은 안심 제품이라는 점에 끌렀어요


멜라토닌의 효능

멜라토닌은 수면의 질을 개선하는 데 도움을 주는 것으로 널리 알려져 있어요. 특히 불면증이나 수면 패턴이 불규칙한 분들에게 도움이 될 수 있답니다. 이 제품은 식물성이라서 더 자연스러운 느낌으로 다가와요. 취침 전에 복용하면 숙면에 도움이 되었다는 후기가 많았고, 저도 복용하면서 밤에 쉽게 잠들고 아침에 개운하게 깰 수 있었습니다.

부작용

다만, 모든 사람에게 적합한 건 아닐 수 있어요.
두통, 어지러움 등의 부작용을 느낄 수도 있으며,
과다 복용 시 졸음이 지나치게 올 수 있으니 하루 권장량
꼭 지키시길

장점만 팩트 있게 쓰자면
경제적 가격과 용량
식물성분
식약처인정 !!

단점

개인차가 있어서 바로 효과를 보지 못할 수 있어요.
저도 처음에는 효과가 미미했는데,
꾸준히 복용하면서 점점 개선되는 것을 느꼈답니다.

잠들기 전에 복용 시간을 잘 맞춰야 해요.
너무 늦게 복용하면 아침까지 졸릴 수 있으니
취침 30분 전에 복용하는 것이 좋아요.


결론-
전반적으로, 영양별곡의 식물성 멜라토닌은 불면증이나 수면의 질을 개선하고 싶은 분들에게 적합한 제품이에요. 안전성도 검증된 제품이라서 안심하고 복용할 수 있었고, 장기간 꾸준히 복용할 수 있는 점도 마음에 들었습니다. 편안한 잠자리를 원하신다면 한 번 시도해 보시는 것도 좋을 것 같아요!

갱년기에 들면서 잠을 충분히 자지 못해서
피곤한 날이 많고 어지럽기도 하고 해서
산부인과에서 호르몬제를 처방 받아서 먹고
있었습니다. 그러나 수면의 질은 개선되지를
않고 밤에 잠이 들다가 깨고 자다가 깨고를
반복하니 아침에는 일어나기 어렵고
낮 동안도 정신이 멍해있는 날이 비일비재
하던 차에

추석 연휴에 TV에서 멜라토닌이라는 성분에
대해서 방송하는 것을 보고 “아 저거다”싶어서
다니고 있던 한의원 원장님께 물어보니
저에게 잘 맞을 것 같다고 하셔서 바로
주문해서 먹기 시작 했습니다
효과는 2~3주 이상 먹어야 나타난다고 해서
하루도 안 거르고 꾸준히 먹었습니다
위가 안 좋아서 한의원을 다니는 중이었기에
혹시 위장장애가 있을까 걱정했지만
빈속에 먹어도 아무런 거부감 없었습니다
먹고 나면 한 시간쯤 지나서 하품이 나기
시작하고 몸이 좀 나른해지면 이제 잘 준비를
합니다. 기분 좋게~~
10/16일부터 먹기 시작했고 갤럭시 워치로
수면패턴을 체크하기 시작했는데 3주쯤 지나니
변화가 보이는 것 같습니다
아직은 젊을 때 꿀 잠자던 것과 비교하면
좀 부족한 듯 하지만 수면패턴으로 보면
좋다고 하니 저도 기분이 좋습니다
수면의 질이 좋아지면 성인병도 예방된다고
하니 앞으로도 이 제품 계속 먹을 겁니다

배송받고 어제까지 3일 연속 먹어본 후기입니다.
저는 아주 만족스러워서 3일만에 후딱 리뷰를 써봅니다^^

잠을 잘 못 잔지 몇달째 됐어요
졸리네 자야지 하고 누워도 잠이 들지가 않았습니다
다음날 생활이 힘들게 느껴질때가 되니
임시방편으로 술을 조금씩 먹고 잤지요
그랬더니 이제는 어쩔수 없이 술을 거의 매일 조금씩은 먹고 자게 되더라구요 ㅠㅠ (안잘수는 없고.. 잠이 안오니까요ㅠㅠ)
그렇지만 다음날 아침에 몸은 무겁고 힘들었어요ㅠㅠ



이걸 몇달 해보고서는 안되겠다싶어서 멜라토닌을 폭풍검색한 결과
1알 당 함유랑도 괜찮아보이고 가격대비 양도 적당해보이는
이 제품을 선택했어요!!

겨우 3일먹고 후기를 얼른 쓰는 이유는
저처럼 못주무시는 분들께 도움이 얼른 되고 싶어서요^^!!

결론적으로 저는 효과를 잘 보고 있습니다.
먹고 30분에서 1시간후부터 효과는 오는거 같구요
졸리다 라는 느낌이 올때
자연스럽게 스르르 잠에 빠지게 도와주는것 같아요


1)) 일단 제일 다른게
먹고 자면 아침까지 깨질 않아요
가뜩이나 못자는데 남편코골이에 몇번씩 깨곤 했거든요
3일내내 한번도 중간에 깨질않았어요 ㅠㅜ (감격..)

2)) 아침에 눈뜰때 개운함이 생겼어요
아직 3일째라 완전 가뿐하다 까지는 아니지만
술먹고 잠들거나 계속 자다깨다를 반복하던 아침과는 확연히 달라요


여기까지만해도 저는 너무 만족합니다
매일매일까지는 아니고 최대한 안먹을수 있는 날은 안먹으려 해볼건데
잠이 안와서 힘들게 버티는 밤을
이제는 겪지않아도 된다는게 안심이 되기도 하고 그러네요 ㅠㅠㅋ
멜라토닌 도움받으면서 천천히 건강하게 수면습관을 바꿔보려 합니다^^

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요즘들어 갱년기때문인지
수면의질이 너무 떨어져서
숙면을 못취해서 너무 무기력해서
식물성 멜라토닌이 도움이될까싶어
주문하게되었어요

복용한지 얼마되지는않았지만
기분때문인지 잠들기까지 시간이
짧아진거같은...
숙면에 도움은 되는거같아요

✔구입일 : 2025.01.29
✔배송일 : 2025.02.01
✔유통기한 : 2026.12.08

‼ 구입 사유
요즘에 불면증인지 잠이 잘 오지않고, 자더라도 얕게자서 금방깨거나 악몽을 꾸는것같아서 개운하게 자고싶어서 구입했어요!


‼ 사용감 또는 레시피
• 복용 시간: 취침 약 30분 전에 복용하는 것이 좋습니다.
• 복용 방법: 1일 1정을 물과 함께 복용합니다. 필요에 따라 의사 또는 약사의 상담을 받는 것이 좋습니다.
• 일관성 유지: 효과를 보기 위해 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요합니다.
• 과다 복용 주의: 권장 복용량을 초과하지 않도록 주의합니다.
• 보관: 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하여 제품의 품질을 유지합니다.
복용 시 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있어요!



‼ 장점

• 수면 개선: 수면의 질을 높이고 불면증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
• 식물성 성분: 자연 유래 성분으로, 합성 제품을 피하고 싶은 소비자에게 적합합니다.
• HACCP 인증: 식약청 HACCP 인증을 받아 안전성과 품질이 보장됩니다.
• 편리한 복용: 120정으로 충분한 기간 동안 사용할 수 있어 경제적입니다.

!! 단점
졸음, 두통 등의 부작용이 있을 수 있고,
장기 복용 시 의사와 상담이 필요할 수 있습니다.




‼ 총 평가 -!
✔ 별점 : ★★★★★


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내돈, 내산 찐 후기 입니다 ^_^ !
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늘 집에만 있는 사람으로써 육체적인 운동이
부족해서인지 밤이면 잠을 빨리 못자서...
항상 새벽 2~3시경에나 잠자리에 들고,
누워서도 잠이 곧바로 들지않아 한참을 있다가 나도 모르게 잠이 드는데...
자다가도 깊은잠에 빠지지 못한것 같아요.
중간 중간에도 자주 깨구요...
그러다보니 오전 10시경에나 일어나는
경우가 많죠. 그래도 나름 7시간정도 잘려고
합니다. 그러던중에 이 제품을 보게 되었고,
이 제품을 꾸준히 먹어보면 잠을 푹 잘수
있을까 하는 생각에 구매를 했습니다.

물론 치료약이 아니기에 꾸준히 몇개월은
먹어봐야겠지요...

안녕하세요.
자세한 솔직 후기는 저의 물품 구매 만족도를 70-> ⭐99.9%로 향상시켜주었습니다.

쿠팡에서 구매하시는 모든 분들도 제 구매 후기를 보고 도움을 받아 만족스럽고 합리적이 소비를 하시기 바랍니다.

소중한 내돈 내산! 솔직 후기 갑니드앗

제품명: 영양별곡 식물성 멜라토닌 2mg 함유 식약청 HACCP 인증
수량: 3개
120정

3일 정도 이후 배송되었습니다.

❤구매동기
잠을 잘 못 이루는 날이 많아서 수면 보조제를 찾던 중에 식물성 멜라토닌이라는 점과 식약청 및 HACCP 인증을 받은 제품이라 믿음이 갔어요. 하루 한 알로 간편하게 섭취할 수 있다는 것도 마음에 들었어요.

❤제품특징
1) 식물성 멜라토닌: 합성이 아닌 식물 유래 멜라토닌으로 부담 없이 섭취 가능해요.

2) 2mg 멜라토닌 함유: 하루 권장량을 충족하면서도 과하지 않아요.

3) 120정 대용량: 한 번 구매로 4개월 이상 사용할 수 있어 경제적이에요.

4)
4) HACCP 인증: 위생과 안전을 보장받아 신뢰할 수 있어요.

5) 3개 세트 구성: 가족이나 친구들과 함께 사용하기에도 좋아요.

❤장점
1) 수면 개선 효과: 복용 후 잠드는 시간이 짧아지고 깊게 잔 느낌을 받았어요.

2) 소화에 부담 없음: 식물성 멜라토닌이라 그런지 속이 편안했어요.

3) 편리한 섭취: 작은 크기의 정제라 삼키기 쉬워요.

4) 가성비: 가격 대비 품질이 뛰어나 만족스러웠어요.

5) 안심 성분: 식약청 인증 덕분에 안전하게 섭취할 수 있어요.

단점
개인차: 멜라토닌 효과는 사람마다 다를 수 있어요. 바로 효과를 못 느낀 날도 있었어요.
특정 향: 약간의 특유의 향이 있어서 예민한 분들은 신경 쓰일 수 있어요.
복용 시간: 적정 시간(취침 1~2시간 전)을 잘 맞춰야 효과가 극대화돼요.

✅총평
영양별곡 식물성 멜라토닌은 수면의 질을 높이고 싶으신 분들께 강력 추천드려요. 특히 자연 유래 성분과 HACCP 인증 덕분에 안심하고 섭취할 수 있었어요. 효과는 꾸준히 복용했을 때 더욱 좋아지는 것 같아요. 수면 개선이 필요하다면 가성비와 안전성을 갖춘 이 제품을 고려해 보세요. 단, 처음 사용하신다면 개인차를 염두에 두고 복용하는 것을 추천드려요.

✔ 상세하고 솔직하게 작성한 내돈내산 리뷰입니다.
✔ 제 후기가 제품 구매 시 조금이나마 도움이 되기 바랍니다.
✔ 시간 내어 읽어주셔서 감사합니다.

모두 행복하세요.
(❁´◡`❁)

자기 한시간전에 복용중인데 자는데 도움되는거같아요
그런데 왜ᆢ저 한알만 지저분한걸까요?
기분탓인지 조금 찝찝한기분ᆢ

나이드니 자다깨면 잠이 안들고 바로 잠에 빠져들지않고
푹 못자서 수면에 도움을 주는 성분이라고해서 구입했어요
먹고 바로 효과는 못받고
일주일쯤 먹고나니 꿈은 요란하게 꾸지않아요

우리 중딩딸
핸폰보시느라항상 늦게 주무시는데
식후 바로 먹였는데
두시간도 안되서 잘 잡니다.
알면서도 딸도 잘챙겨먹어요.
티비프로그램에서
멜라토닌이 풍부해야 나중에 치매도 없다고하고
혈액도 깨끗해지고 잘자야 살도 빠진다네요?ㅎㅎ
바로 구입햇음
효과보고 잇음
잠 자는것은ㅋㅋ
두토 구입햇구
식물성이라 믿음가요.

MelaBroin
* 식물성 멜라토닌 1정당 2mg 함유
* 120정 1통으로 압도적 용량
* HACCP 식약처 인증으로 안심제조 !
MelaBroin 멜라브로인은 불필요한 유통 과정과 지나친 광고비를 최대한 단축하여 착한 판매가로 제공 한다니
감사하게 생각하며 믿고 구매합니다.
영양별곡 맥주 효모는
3개월 이상 꾸준히 섭취를 하면은
시간이 지날수록 편안함을 느끼며
개운한 아침을 맞이하고
에너지 넘치는 하루를 시작하며
고민과 걱정으로 뒤척일 일이 없어진답니다.
우연찮게 아침 TV 방송에서 '식물성 멜라토닌 섭취'의 중요성을 듣게 되고
인터넷 여기저기 검색중에 (멜라브로인) 눈에 들어왔습니다.
중년을 거쳐 노년으로 가는 싯점에선
이제 건강이 최고라는걸 절실히 느낍니다
수면이 또 얼마나 중요한지를 알기에..
하루 하루 생기있고 활기차게 보내기 위해서 또 하나 '식물성 멜라토닌' 꼭 챙겨 먹기로 했습니다.

좋은 제품인 것 같아요!

나이가 들어갈수록 잠이 너무 없어져서 피로만 쌓여가고 있었서 불면증에 좋다는 영양제를 골고루 먹어보게 되었는데요

락티움같은 영양제를 먹었지만 불면이 심해져서 찾아보다가 홈쇼핑을 통해 멜라토닌을 알게되어 쿠팡에서
검색해서 구매했습니다.

일주일 정도 복용해보니

1. 효능 면에서 매우 만족 스러웠습니다.
보통 밤에 잠이 들기까지 오랜시간이 걸렸는데, 이 제품을 복용한 후 상대적으로 빨리 잠들었고
중간중간에 깨지 않아서 쌓여있던 피로가 점점 나아지는게 느껴졌습니다.

2. 식약처 HACCP 인증과 성분
멜라토닌 2mg에 식약처 HACCP 인증이 있으니 불안함 없이 먹을 수 있었습니다.

3. 하루 한번 1정만 먹으면되서 부담이 없었습니다.
하루 1정 원래 비타민 챙길때 같이 털어 넣으면 되서 좋았습니다.

4. 잠을 잘자서 그런지 피부에 원래 좋아서 그런지 모르겠는데
피부도 밝아졌다는 소리를 종종 듣게 되었습니다.

전체적으로 수면에 가장 큰 효과를 봐서 앞으로 계속 복용할 것 같습니다.
가격도 이만하면 한번 체험해본다 생각하고 구매해서 먹어보는 것도 나쁘지 않은 것 같습니다.

강추합니다!!

4월1일 부터 먹기 시작했으나 효과를 못봐서요
주문한거 한통 먹어보고 효과가 있으면 나중에 구매할께요

한달 먹은 후기 남깁니다.

구매이유
- 잠에 들듯 말듯 계속 깹니다.
- 평소에 스트레스 받을 일이 많습니다.
- 잦은 야근으로 피로가 누적되어 뻗어서 자는 데 밝으면 잘 못자서 조금 자고 깨다보니
더 힘들어짐

복용 첫날 너무 기대를 해서 그런가 아무런 효과를 보지 못하고 새벽에 겨우 잠들어
아침에 출근 했습니다...

출근 후 검색해보니 다들 즉각적인 효과를 보지 못한다고 해서
이후로 계속 주기적으로 섭취하기 시작했습니다.

일주일 정도 지나니 확실히 주변에 수면에 방해되는 모든 것을 치우고
12시 정도에 잠들어서 아침 6시에 기상하였습니다.
6시간도 짧다고 생각들지만 앞으로 더 나아질 것 같다는 생각이 들었습니다.


수면제는 아니라서 바로 잠에 들지는 않지만
건강하게 잠에 들 수 있을 것 같은 느낌이 들고
확실히 핸드폰만 멀리해도 잠에 잘 드는 것 같습니다.

그리고 저는 유튜브에서 10분정도 잠에 들게 해준다는 영상을 소리 가장 작게
틀고 자면 생각보다 효과가 있었습니다.

매번 새벽에 깨고 잠에 들기 어려우신 분들에게 강추드립니다.

수면제를 오래먹다보니 수면의질이 떨어집니다
요고 챙겨먹고는 수면의질이 꾀 좋아져서 꼭 챙겨먹고있어요

요즘 갱년기가 되어서인지 잠을 제대로 자지 못하네요ㅠ
자다깨다를 반복하니 수면의 질이 너무 떨어져서 낮엔 피곤하고 졸리니 밤에 또 잠이 안오는 악순환이 반복이라
sns에 식물성 멜라토닌이 좋다고 해서 구입해봤습니다
2~3주 먹어보면 효과를 알수 있다고 하니 꾸준히 먹어봐야겠죠?
HACCP인증도 받았고 하루 필요량이 충족되어서 영양별곡제품으로 구입했어요
낮에 햇볕을 쬐면서 비타민D를 흡수하면 더 좋겠죠?
효과가 좋아서 밤에 잘 자고 싶어요~
먹어보고 나중에 후기 남기도록 할게요!

꾸준히 먹어보니 효과가 있는듯해요
밤에 깨는 날수가 줄었어요^^

노년 들어 잠도 없어지고 계속 뒤척이는 잠버릇에,
꿈도 많이 꾸며 다음날이면 그 꿈 다 생생히 기억할 정도였죠.
이 제품을 하루 1알씩 한 달 내내 빠짐 없이 계속해서 취침 전에 복용하고 잠을 자고 일어나곤 했는데,
몸을 뒤척였다는 것이며 꿈도 거의 기억나지 않아요.
중간에 일어나서 화장실 가던 일도 거의 없었습니다.

1개월 내내 노년에 얻은 꿀 잠으로 기분은 상쾌하고 아주 좋지만,
꿀 잠 덕분에 뭔가 좋은 꿈을 꾼 것 같기는 한데 전혀 기억나지 않는다는 거.

이 정도면 추천할만한 괜찮은 건강보조제 아닌가요?

안녕하세요.

저는 30대 후반 직장인 입니다.

직장에서 받는 스트레스가 최근 엄청 심해졌고 그러다보니 불면증이 엄청 심해졌습니다.
커피도 끊고 운동도 하는 등등 많은 노력을 해봤지만 힘들어 영양제를 찾게 되었습니다.

수면 영양제로 멜라토닌이라는 제품이 괜찮다고 하여 구매하게 되었는데

일주일 정도 섭취해도 바뀌지 않아... 걱정하고 있었는 데
일주일 하고 3일차 정도에 오랜만에 푹 자게되어 후기 남깁니다.

평소에 잠들기도 어렵고 자기시작하면 깊게 못자고 중간 중간에 3~4번정도 무조건 깨는데
멜라토닌 영양제를 섭취하고 깊게 잠을 자게되어 정말 좋은 제품인 것 같습니다.

주의 사항으로는 잠이 오는 도움이 확실히 되나 휴대폰을 하면 바로 잠이 없어지고
다시 원래대로 돌아가는 것 같습니다.

영양제 잘 섭취하지 않았는데 앞으로 꾸준히 섭취하겠습니다.
감사합니다.

이번에제품을바꿨는데 꾸준히먹어보구
다음번 재구입을하게되면 후기 넉넉히 올려놓을껍니다

어릴 때 부모님이 잠이 없는 것이 부러웠는데
나이를 들어 저도 잠이 점점 없어지니 자고싶어도 못자게 되었습니다...

아침에 일어나면 삐걱삐걱거리고 두통도 오고 커피없이는 하루를 보낼 수가 없게 되었습니다.

수면 부족에 생활 리듬까지 깨져서 얼굴 피부도 이상해져서 고통을 받고 있었는데

우연히 TV 프로에서 의사 선생님들이 멜라토닌에 대해서 얘기하는데 불면증에 효과가 괜찮다는 말을 듣고
휴대폰으로 쿠팡 켜서 바로 주문했습니다.

바로 섭취해서 수면을 취해본 결과 저는 효과가 거의 바로 오긴 했습니다.

플라시보 효과일수도 있겠다 생각했는데 TV를 보다가 그자리에서 바로 잠들어 버린적도 있습니다.
오랜만에 오래 잠도 자니 너무 상쾌했고 무기력했던게 사라져서 정말 좋았습니다.

잠을 못 주무시는 분들을 위한 솔직한 후기입니다.
꼭 챙겨보세요!!

약효가 있긴 있는 듯합니다.
하품이 나오며, 잠자리에 들고 잠드는 시간이 짧아진 듯합니다.
좀 더 경과를 지켜 봐야겠지만 지금까지는 긍정적입니다.

불면증 관련 영양제, 아로마 오일, 미국 해병대식 호흡법 다 해봤는데 효과 크게 못봤는데 이거는 진짜 먹으면 한시간 내로 졸음이 옴 인제 밤이 무섭지 않다

완전 좋은 제품입니다~~


자다 깨면 다시 못자는 체질인데
요즘따라 새벽에 자꾸 깨는데 다시 잠들기 힘들어 하는 중에

티비에서 얼마나 홍보를 하는지
보자마자 바로 쿠팡 검색하여 주문했습니다.

이제품이 몸에 도움이 될까해서..

멜라토닌 효과에 대해 조금 알아봤습니다.

멜라토닌 효능
- 피부
- 수면
- 항산화효과
등등 많은 효능이 있습니다.

3주 정도에 효과를 보기 시작했는데

잘자고 일어나니 아침이 달라지고
항상 늦어서 못먹던 아침식사까지 하고있습니다.
식물성 멜라토닌이 확실히 좋긴 좋다고 느꼈습니다.

1일 1회 1정이라 저녁먹고 영양제 먹을때 그냥 하나 추가해서 먹을 수 있어서 좋았습니다.
120정 4개월분이라 가성비도 좋아서
다 먹고 나면 꼭 시킬 것 같습니다.

감사합니다~~

평소 잠귀가 밝고 예민하고 생각이 많은 편이라 잠을 푹자기가 쉽지 않았습니다.
오히려 강박이 되어서 점점 힘들더라구요
앞으로의 건강과 직결될거 같다는 생각이 들어 이것 저것 알아보고
식물성 멜라토닌으로 결정하고 구매했습니다.

함량도 2mg 들었고 가격도 정말 착한 제품이라 바로 구매했습니다.

원래는 락티움이라는 영양제를 먹었는데 효과를 보지못해서 ㅠㅠ

하지만 멜라토닌은아직 복용한지는 그리 오래되지는 않았지만
저한테 잘 맞아선지 수면장애 극복에 도움이 되고 있습니다.

커피 섭취를 줄이고 자기전 핸드폰사용을 하지 않고 멜라토닌을 자기전 1정씩 꾸준히 섭취하고있습니다.
4개월치니까 천천히 다먹어보고 확실한 효능을 느끼면 재구매 하려고 합니다.

12시전에 잠드는걸 목표로 하고 복용중입니다 복욕한지 몇일 안되엇지만 12시 전에 잠들긴 하네요
제발 이제품으로 정착했으면 좋겠어요 ㅎ

불면증땜에 운동해도 안돼고해서 힘들었는데 멜라토닌이 수면에 도움준다해서 여러가지중 선택했는데
탁월한선택 잠못자 고생하시는분들께
강추합니다~~

티비에서 멜라토닌이 수면에 도움이 된다는 얘길 듣고 구매하게 됐어요. 일단 먹으면 저녁에 잠이 오긴 합니다. 중간에 깨도 다시 잠이 잘 들구요. 그러나 수면의 질이 좋아지진 않네요. 스마트워치로 수면 측정 결과 깊은수면이 사라졌어요. 그리고 깨어 있을 때 우울감이 증가하고 엄청 짜증이 늘었어요. 이틀 복용 후 중단했습니다. 그냥 몸에서 분비되는 호르몬으로 일단 버텨 보려구요.

재구매하러 왔다가 후기 남기고 갑니다.

어머니가 나이가 들면서 갱년기와 불면증에 너무나도 시달려서 선물해드렸습니다.

영양제를 사드려도 효과없다면서 전혀 챙기시지 않았던 분인데
멜라토닌에는 효과를 확실하게 봐서 그런가 이제는 더 사달라고 하십니다.

잠에 들기는 여전히 힘드시지만 중간에 깨지 않고 푹 잘수 있게 되었다고 하셔서
선물해줘서 정말 다행이다 싶었습니다.

잠자리 들기전에 하루 1정 드신다고 하셨구요
잠에서 깨지 않으시니 피로감도 많이 줄어드셨다고 하시더라구요

나이 들면 잠이 점점 없어진다는데 저도 한번 챙겨볼까 싶습니다.

부모님이 항상 건강하셨으면 좋겠네요^^

멜라토닌 취침전1시간 -30분전에 복용,수면유도및깊은수면 유지,기상시 게운함 만족하고 강추합니다.

잠자기 1시간전에 먹으면 하품이 나면서 잠이 솔솔와요
그러면서 자연스럽게 잠이 오더라구요
밤에 잠이 안와서 힘들었는데 아주 효과좋아요
근데 제남편은 효과를 모르겠다고 하네요
사람마다 다른가봐요 2주정도 먹어보고
효과적는거예요 다먹으면 재구매 의사있습니다