최근 들어 스트레스 관리와 마인드풀에 대한 관심이 높아지면서, 다양한 보조 도구들을 찾아보게 되었는데요. 그중에서도 호흡을 조절하여 불안감을 완화하는 제품들이 인기를 끌고 있는 걸 볼 수 있었어요. 호흐벤 릴렉서 펜던트도 그러한 제품 중 하나더라구요. 이 펜던트는 스트레스 해소와 집중력 향상을 위해 설계된 심호흡 보조 도구로, 심리적 안정감을 제공한다고 알려져 있는데요.

저는 평소 업무 스트레스와 불면증으로 인해 마음을 안정시키는 방법을 찾고 있었고, 호흡 조절이 심리적 안정을 돕는다는 이야기를 듣고 이 제품을 사용해 보게 되었어요

제품을 처음 받았을 때 가장 먼저 눈에 띈 것은 미니멀하고 세련된 디자인이었습니다. 펜던트는 스테인리스 스틸 소재로 제작되어 내구성이 뛰어나며, 색상도 골드 실버 로즈골드 등 여러 가지로 제공되어 취향에 맞게 선택할 수 있었어요. 크기는 적당하고, 너무 무겁지 않아서 목에 착용 시 부담이 없었습니다.

목걸이 형태라 언제 어디서든 휴대할 수 있다는 점도 장점이더라구요. 스트레스를 받을 때마다 호흡 조절을 해야 하는데, 손에 들고 다니는 제품이라면 사용하기 번거로웠을 것 같아요. 하지만 이 제품은 목에 걸고 다닐 수 있어서 필요할 때마다 간편하게 사용할 수 있었어요.

호흐벤 릴렉서 펜던트의 사용법은 아주 간단했어요.

먼저 입으로 크게 숨을 들이마십니다.
펜던트를 입에 대고, 천천히 숨을 내쉽니다.
이 과정을 몇 차례 반복하면 자연스럽게 호흡이 조절되더라구요.

펜던트의 구조상 공기가 일정한 속도로 배출되도록 설계되어 있어, 급하게 내쉬는 것이 아니라 천천히 호흡을 조절할 수 있도록 유도됩니다. 처음 사용할 때는 내쉬는 속도를 맞추는 게 어색할 수도 있지만, 몇 번 해보면 금방 적응됩니다.

이 펜던트를 사용하면서 가장 크게 느낀 점은 호흡을 의식적으로 조절할 수 있게 된다는 것입니다. 평소에는 신경 쓰지 않지만, 긴장하거나 스트레스를 받을 때 우리는 무의식적으로 빠른 호흡을 하게 되는데요. 이 제품을 사용하면 자연스럽게 깊고 천천한 호흡을 하게 되어, 불안감이 줄어드는 느낌이 들더라구요.

새해를 맞이하여 금년을 보전 하는 친구에게 선물을 주기 위해 구매를 했습니다. 배송도 빠르고 포장도 너무 예쁘네요. 고급스러워서 선물하기도 좋아요.
색깔도 다양해서 취향대로 고를 수 있었습니다.
친구가 이주 정도 사용해 보고서는 정말 금연에 도움이 많이 된다면 만족스러워 하더라구요. 선물을 준 저도 뿌듯하고 친구도 만족스럽게 사용하고 있어서 기뻐요.
다음에는 남동생에게도 선물을 해줄까 합니다.
빠른 배송과 퀄리티 좋은 상품 감사합니다.

불안감이 심하거나 갑작스러운 긴장, 공황 증상 등으로 호흡이 가빠질 때 도움이 될까 싶어서 구매했어요.
예전에 로즈골드 컬러를 구입해서 만족했기 때문에 이번엔 실버 컬러로 다시 구매했어요.
현재는 실버, 골드, 블랙 등 컬러가 다양하게 나와 있어서 옷 스타일에 맞게 선택할 수 있는 것도 좋았어요.

특히 이 제품은 단순한 악세사리처럼 보이지만, 숨을 천천히 들이쉬고 내쉬는 데 도움이 되는 구조라서 마음 진정용으로 사용하기 좋아요. 금연 중인 분들이 금단현상이나 흡연 욕구가 올라올 때 대신 사용해도 좋다고 들었고요.

디자인이 눈처럼 깔끔하고 세련돼서 평소 패션 아이템으로 착용해도 전혀 어색하지 않고, 오히려 주변에서 ‘뭐야 이거 예쁜데?’ 하고 물어보는 경우도 있었어요.
겉보기에는 단순하지만 기능적으로도 의미가 있어 스트레스를 자주 받는 직장인, 학생, 불안증이 있는 분들께 정말 추천드려요!

마음이 답답하고 불편할 때
호흡을 가다듬고 정리하는 것 만으로도
편해지는 게 느껴져서 신기해요

목걸이 타입이라서 평소에는
패션 아이템처럼 착용 하다가

불안하거나 호흡이 일정하지 않을 때
사용하고 있는데
언제 어디서나 사용하기 좋고
디자인도 고급스러워서 좋습니다

전용 파우치도 있어서 보관하기도 좋고
소재 자체가 안심하고 사용할 수 있어서 맘에 들어요!

뭔가 마음안정필요할때 수시로 사용할수 있는 것들 찾았는데 이건 모양도 평상시에 항시 착용할수 있게끄름 부담없이 심플 세련미 돋고 명상도구들은 가지고 다니면서 쓰기엔 너무 커서 뭔가 활용도가 떨어지는반면 애착 목걸이처럼 혼자있을때 리츄얼식으로 불면 마음도 차분해지고 뭔가 정리정돈되는 기분이라 확실히 잘산아이템중 하나입니다 목걸이 다른거랑 레이어드해도 이쁘고 이건 선물용으로도 패키징까지 세련미에 고급져서 포장도 필요없이 그냥 심적 불안을 호소하시는 에블바리들에게 무조건 추천!!

저도 반신반의 하면서 한번 써봤는데,
한 1회 사용으로 불안을 잠재운다.. 까지는 아니였는데,
확실히 뭔가 차분....해져요... 신기하게..ㅎㅎㅎ
새끼손가락 만한 피리같은거로 호흡 조절 하면 되는데.

이게 이거하는 동안에는 딴 생각 안 할 수 있고,
뭔가 하나를 집중해서 하고 끝마치면 나름의 성취감도 있더라구요.
처음에 한... 2~3일은 매일 하기 힘들었는데
루틴으로 잡아놓으니까 뭐.. 또 별거 아니더라구요 ㅎㅎ
제가 또 천식이 있는데,
이렇게 호흡 훈련하니까, 폐활량에도 도움되는거 같아
저는 꽤 좋은 소비라고 봅니다 ㅎㅎ

적어도 할때만큼은 잡생각 없이, 차분해 지는 느낌이 있었고
저는 아직 한지 2주?정도 밖에 안됐는데
꾸준히하면 마음이 좀 진정되는데
효과가 있을 것 같아 공유해용 ㅎ

목걸이의 주 기능인 호흡 조절을
도와주는 기능은 특히 유용했습니다ㅎㅎ

펜던트를 천천히 불어보면서
호흡을 조절할 수 있는 방법이
아주 간단하면서도 효과적이에요^^

스트레스를 받을 때마다 이 목걸이를 손에 쥐고
깊게 호흡하는 시간을 가지니 마
음이 한결 편안해졌어요

펜데믹이후에 가슴답답해서 가끔 숨 못쉴듯 답답할때가 있어 병원갔더니 약을 처방해주시는데 ㆍㆍ약 먹을정도는 아닌듯했는데 그러니 약도 안먹고 가슴은 답답하고 그러다가 친구가 알려준 호흐벤 릴렉서 마음챙김 목걸이!! 예뻐서 진짜 이게 효과가 있을까 으심했는데 ㅋㅋㄱ 진짜 요게 차분하게 제 숨을 돌려 놓으더라고요. 참 별거 아닌듯한데 마음이 차분해자그 숨찬것도 가라앉고 또 예쁘기까지하고!!! 요즘은 진짜 한 몸이네요! 안불어도 이제는 가지고 있다는 것만으로도 제 마음에 안정을 준담니다

간단하게 불안을 다스리는 최고의 도구**

이 제품은 나한테 정말 인생템이야. 처음엔 그냥 단순한 액세서리처럼 보였는데, 막상 사용해보니까 심리적으로 안정감을 주는 진짜 유용한 도구더라고. 나는 공황장애가 있어서, 특히 고속도로 터널이나 어두운 곳에서 공황 발작을 자주 겪었거든. 그런데 이 펜던트를 사용하고 나서부터는 불안이 좀 가라앉는 걸 확실히 느꼈어. 그래서 이 제품을 발견한 게 나한테는 진짜 큰 행운인 것 같아.

사용법도 엄청 간단해. 긴장되거나 힘든 순간이 오면 펜던트를 입에 물고 심호흡하는 느낌으로 코로 깊게 숨을 들이쉬고, 그다음엔 펜던트를 통해 천천히 내쉬기만 하면 돼. 나는 딱 몇 초를 정해서 하진 않고, 그냥 내가 편한 속도로 숨을 내쉬면서 반복해. 그러다 보면 어느새 마음이 차분해지고 스트레스도 덜어지는 게 느껴져서 좋아. 크게 노력할 필요 없이 진정할 수 있다는 게 진짜 큰 장점이야.

그리고 디자인도 정말 마음에 들어. 악세서리 모으는 걸 좋아해서 두 가지 색상을 샀는데, 실버랑 블랙 중에 주로 실버를 많이 사용해. 내가 자주 입는 옷들이랑도 잘 어울려서 더 자주 손이 가더라고. 또 악세서리처럼 자연스럽게 착용할 수 있어서, 눈에 잘 띄지 않게 호흡할 수 있다는 게 편리해.

사용하고 나면 몸이 편안해지고, 호흡도 저절로 조절되면서 불안도 좀 더 쉽게 관리할 수 있게 되었어. 나뿐만 아니라 우리 가족도 이 제품 덕분에 더 차분해진 것 같아. 마음챙김 도구로 정말 추천해!E6

비행 공포증을 극복하게 해준 필수 아이템

저는 비행기를 자주 타는 일이 많아요. 해외 출장이나 장거리 비행이 잦다 보니 비행기를 탈 때마다 긴장이 끊이지 않았죠. 특히 비행기가 흔들리기만 해도 심장이 쿵쾅거리고, 그 순간만 생각해도 너무 무서웠어요. 그리고 비행 시간이 길어질수록 불안이 더 커져서, 비행 내내 밥도 못 먹고 심지어 잠도 못 자는 날이 많았어요.

그러다가 호흐벤 펜던트를 알게 되었고, 이제는 비행할 때마다 꼭 챙기는 필수 아이템이 되었어요. 사용 방법은 정말 간단해요. 비행기 안에서 불안감이 올라올 때, 호흐벤을 입에 물고 천천히 숨을 내쉬기만 하면 되거든요. 심호흡을 하면서 호흐벤을 통해 숨을 천천히 내쉬다 보면 긴장된 마음이 조금씩 풀리고, 심박수가 차분해지는 걸 느낄 수 있었어요. 비행기가 흔들리거나 기상 상황이 나빠져도, 이제는 이 호흡법 덕분에 마음을 잘 다스릴 수 있어요.

장거리 비행 때도 큰 도움이 됐어요. 10시간 넘는 비행을 해야 할 때, 전날부터 잠을 잘 못 자서 더 피곤했는데, 이제는 이 호흡법을 사용하면서 차분하게 긴장을 풀고, 잠도 더 잘 자게 되었어요. 확실히 전보다 훨씬 덜 불안하고, 더 편안한 비행을 할 수 있게 된 것 같아요.

디자인도 굉장히 예쁘고 고급스러워요. 저는 로즈골드 색상을 사용 중인데, 우아한 느낌이 나서 비행 중에도 패션 아이템처럼 부담 없이 착용할 수 있어요. 덕분에 언제 어디서든 이 목걸이를 꺼내서 불안할 때 바로 사용할 수 있다는 게 정말 큰 장점이에요.

호흐벤 덕분에 이제 비행할 때의 불안이 많이 줄었어요. 비행 공포증이 있거나 장거리 비행이 힘든 분들에게 정말 추천하고 싶어요!

공황이나 큰 불안을 느낄 때 장기에서 피가 빠져나가 팔다리 같은 대근육으로 이동하면서 몸이 굳고 속이 울렁거릴 수 있다고 합니다
이렇게까지 긴장이 될때 추천하는 호흡법이 숨을 들이쉬고 들이신것보다 더 길게 천천히 입으로 내쉬는 방법이래요
이 과정을 반복하면서 몸전체 긴장도 서서히 풀다보면 풀려요
평소에 호흡법으로 연습하고 있는데요
이렇게 작은 관을 통해 내쉬면 천천히 길게 내쉬는것이 자연스럽게 되는 효과가 있습니다
그냥 관 아냐? 하실수 있는데 그냥 관 맞지만 입에 닿을 수 있는 소재, 휴대성, 내구성 생각하면 괜찮은 제품 같습니다

입부분에 끼우는 실리콘 팁같은게 있음 더 좋을거같아요

마음 챙김 입호흡 팬던트를 처음 사용해 봤는데 색상도 실버 로즈 골드 골드 블랙으로 다양했고 저는 로즈골드 컬러를 좋아해서 골랐는데 다양한 옷차림에도 잘 어울리고 목의 포인트로 목걸이처럼 해주기도 정말 좋았어요. 마음이 불안할 때 불어주면 숨도 가다듬어지고 사용하는 방법도 편리해서 다음번에도 빠른 컬러로 다시 구입하고 싶어 있더라고요!

요즘들어 불안한 미래를 걱정하며 현실에 고민이 많은 편인데 하나부터 열까지 내맘 같지 않은 일상이 반복되다 보니 정말 갑갑한 마음이 많이 들더라구요. 그래서 크게 숨을 쉬었다가 내뱉었다를 반복했는데 호흡팬던트 목걸이가 있어서 한번 사용해 보았습니다. 마음이 불안하거나 짜증나거나 화가 날 때 사용해보았더니 확실히 빠르게 진정되는 것 같아서 너무 좋네요 ㅎ

화가 나도 딱히 스트레스관리를 하는 방법이 없었는데, 호흡을 조절해주는 펜던트가 효과가 있을까하고 주문했는데 진짜 효과가 좋아요. 호흡만으로도 빨리 마음이 편안해지고. 스트레스가 길게 가지않으니 삶이 잔잔해지는 느낌. 소재도 좋고, 디자인도 세련되어서 악세사리로도 만족하는 디자인이고. 따로 앱을켜거나 도구가 더 필요하지않고 목에서 가지고와서 바로 불면되기때문에 간편해요. 흡연하는 남편것도 하나 더 구입하고갑니다.

요새 너무 힘들어서 마음이 많이 초조하고 긴장됐는데 이걸로 심호흡 하는 습관을 들였더니 한결 편안하고 침착해진듯한 느낌을 받았습니다. 디자인도 심플하니 군더더기 없어서 좋습니다. 함께 제공된 휴대용 파우치도 이쁘고 깔끔하고 고급져보여서 더 마음에 들어요. 휘파람 못부는데 호흐벤으로 호흡하면 마치 휘파람 부는거같아서 기분도 좋구요. 저처럼 다양한 일들로 인해 마음고생하는 소중한 친구에게 선물하고 싶은 아이템입니다.

언제부터인지 가슴이 탁 막히고 해서 전철을 타다가도 몇번을 내린 적이 있어요.
불안할때 지니고 있는 것만으로도 편안해지더라고요.
디자인도 이뻐서 그냥 주얼리 같아서 편히 차고 다녀요.
긴장할때마다 호호벤을 입에 물고 천천히 숨을 내쉬기만 해도 한결 도움이 되는 것 같아요.
다른 색상으로도 하나 더 구입하고 싶어요.

쿠팡보다가 발견한제품인데 하도 유명해서 궁금했던 호흡팬던트 목걸이라 반신반의하며 구매해봤는데 정말 불안, 긴장, 우울이 몰려올때 숨을 들이마시고 얇은관을통해 숨을 뱉어주고 계속하다보니 정말 많이 차분해지고 가라앉는느낌이 딱 들더라구요. 심플한디자인이라 평소에 착용하고다녀도 패션아이템같아서 외출할때마다 필수로 착용하고다니면서 언제어디서든 숨을 뱉어주며 심신안정에 도움을 많이받고있는제품이에요. 아마 2024년 올해 제일 잘 구매한제품이 아닐까 생각이드네요. 불안장애를 갖고계시거나 , 우울증을 겪고있는 애인이나 친구들한테 선물로 주기도 너무 좋겠더라구요. 추천합니다⭐️

생각했던 것보다 포장이 더욱 고급지고 마음에 듭니다. 파우치가 있어서 보관하기도 좋고 디자인이 깔끔해서 목걸이 처럼 걸고 다닐 수 있는 점이 정말 마음에 들어요.
스트레스 받으면 과호흡이 온다고 하시는 분들에게 정말 도움이 많이 될 것 같습니다. 선물용으로도 손색 없어요.

업무 스트레스 속에서도 차분함을 유지하는 비결**

회사에서 스트레스를 많이 받다 보니 정신적으로 불안할 때가 많았어요. 그러다 이 호흡 펜던트 목걸이를 알게 되었는데, 정말 삶의 전환점이 된 것 같아요. 이걸 사용하고 나서부터 하루가 훨씬 편안해졌거든요.

사용 방식은 정말 간단해요. 펜던트를 입에 물고, 천천히 숨을 들이마시고 내쉬는 걸 반복하기만 하면 되는데요, 그러다 보면 자연스럽게 심박수가 안정되고, 마음도 차분해져요. 특히 긴장되는 회의나 발표 전에 이걸 사용하면, 몇 번의 호흡만으로도 불안이 싹 가라앉는 걸 느낄 수 있어요. 그 덕분에 업무 중에도 더 안정된 마음으로 일할 수 있게 됐어요.

소재도 정말 튼튼하고 고급스러워요. 이 제품은 304 스테인리스 스틸로 만들어져서 내구성도 좋고, 블랙 컬러를 사용 중인데 패션 아이템으로도 손색이 없어요. 디자인도 심플하면서 세련돼서 일상 속에서 부담 없이 착용할 수 있는 게 마음에 들어요.

사용할 때마다 스트레스가 확실히 줄어들고, 불안감을 관리하는 데 큰 도움이 돼요. 업무가 힘들거나 긴장이 될 때마다 꺼내서 사용할 수 있으니, 정말 강력하게 추천해요!

요즘 스트레스 과잉이로 일상생활이나 운전할때 불편함을 경험했어요. 여기 저기 알아본 결과 아마존에서 유명했던 데품읗 이제는 쿠팡으로 바로 받아 볼수 있다는 말에 사용해 봤는데 정말 만족스럽습니다. :)) 지인들에게 선뮬 하기 위해 두개 더 주문하러고 들어 왔어요. 평소 불안함를 자주 느끼는 분글은 꼭 사용해 보세요.

육아에 집안일에 요즘 불안하고 속이 답답~~ 해서 검색해보다가 발견 했어여 반신반의 하면서 주문했는데 저는 효과 있는거 같아요 숨이 편~ 해지면서 마음도 착 가라 앉는 느낌이 이랄까요
디자인도 잘빠져서 평소에 하고 다녀도 괜찮을것 같아요
색깔도 여러가지라서 취향에 따라 고를수 있아서 좋으네요
박스 포장에 보관 파우치도 함께 있어서 너무 좋으네요
선물용으로도 괜찮을것 같아요!
모두 마음 편해 지시길.. 바라면서!!

심신 안정과 스타일을 동시에, 완벽한 힐링 아이템

호흐벤 릴렉서 마음챙김 불안 완화 호흡 펜던트 목걸이를 사용해보니, 단순한 액세서리가 아니라 정말 효과적인 마음챙김 도구라는 생각이 들었어요.

이 목걸이는 호흡을 조절하며 스트레스를 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 긴장되거나 불안한 순간에 펜던트를 사용해 천천히 호흡하다 보면 마음이 차분해지고 집중력이 높아지는 걸 느낄 수 있었어요.

디자인도 심플하면서 세련돼서 어디에나 잘 어울리고, 패션 아이템으로도 손색이 없습니다. 매일 착용하고 다니면서 자연스럽게 마음 챙김 습관을 들이기에 딱 좋은 제품이에요.

불안을 줄이고 싶은 분이나 호흡 명상에 관심 있는 분들께 강력 추천합니다. 실용성과 디자인 모두 만족스러운 구매였어요!

디자인 넘 이뻐요
다른 사람들은 다 호루라기인 줄 알더라고요
이런 기능이 있다는 건 알려지는게 싫었어서
그 부분에서도 아주 만족스러워요
마음이 불안할 때 호흐벤으로 천천히 숨쉬면
숨쉬는데 집중하게 되고
마음이 좀 편안해짐을 느껴요
색상은 로즈골드로 했는데
고급스럽네요

공황장애 증상 개선에 도움이 되는 것 같아요
요즘 갑자기 기차타거나 지하철 탈때 과호흡이 오고 심장이 뛰었었는데 이걸 가지고 다니는 것만으로 안심이 되더라구요
호흡에 집중하도록 도와주는 것도 좋고 디자인도 이뻐서 마음에 들어요

평소 걱정 많고 불안도 많아
명상 요가 등을 하고 있는데
모든 운동의 기본이 되는 호흡을
편안하게 할 수 있도록 도와주어
심신안정에 큰 도움을 받고 있습니다
펜던트 디자인도 너무 예뻐요~

건강한 아기가 왔으면 좋겠어서 저희 신랑은 금연을 결심했는데
아무래도 힘든가봐요 ㅎㅎ
그래서 도움이 됫으면 좋겠어서 구매했어요
금연욕구 뿐만아니라 심신안정에도 도움이 된다고해서
마음에 들었는데 신랑이 마음에 드는지 계속 입에 물고있네요 ㅎㅎ
이번기회에 금연도 성공했으면 좋겠습니당 ㅎㅎ

분노 조절 불안증세 완화 안정 평화 내일 찾는 사람들이 주로 이 아이템을 찾고 계실 텐데, 저도 이러한 이유 중 하나로 이러한 아이템을 다른 곳에서 사서 쓰고 있었습니다.

그러다가 잃어버려서 구매를 하려고 찾다 보니. 이 제품이 나왔고, 빠른 배송과 후기가 괜찮은 것 같아 구매하게 되었습니다.

집에서 보관하기 용이한 이쁜 케이스와, 밖에 들고다닐 때를 위한 미니미 가죽케이스, 누구에게나 맞을 것 같은 너무 길지도 짧지도 않은 목걸이 줄과 패션 아이템같은 고급스러운 색상 무엇 하나 맘에 들지 않는 것이 없네요!

정말 추천합니다.

전 아이코스를 숨쉬듯이 피워서 그거 좀 줄여보려고 사봤는데 아직 막 적응되진 않았어요... 숨쉬듯이 피는 담배를 좀 덜 필수 있긴 한데 담배 3분이면 될걸 이거는 거의 20분 가까이나 물고 있어야 뭔가 너무 피나 느낌만 오는대 (해소따윈 전혀 없긴해요..)
목이랑 콧구멍애 먼지들이 들어간다 해야하나... 집에성 관찮응에 밖에선 못하여... 담배까지 피는데 입으로 코로 미세먼지까진 먹고 싶지 않거든요.. 담배대용으로은 아닌거 같긴하네요
일단 사긴 했으니 적응은 하먄서 사용해봐야 할거 같아요
휘슬소리가 나서 좀 불편하기누한디 이건 어쩔수 넚는거겠죠...

무거울거란 생각 안햇는데 무거워서 좀 거슬기고 불편한 감 있잖아없음

불안.초조가 요즘 훅 올라오기도하고 담배도 줄일생각으로 구매
연기나는게 아니니 계속 담배피듯 물고있으니 어느정도 해소가 됨
이거하다가 담배 피면 텁텁하고 맛이없네요
금연에도 도움되길

파우치에 넣고 다니기 좋으면서, 피부 자극없는 소재로 만들어져 패션아이템처럼 착용하고 다녀도 좋을거같아요!! 평소 스트레스 받거나 불안증세를 갖으신 분들은 편안함 호흡 하실 수 있고, 금연중인 남자친구에게 입 호흡 할 수 있는 목걸이 선물로 추천해요!