** 사진 속 가자미는 적당한 사이즈로 잘라 에어프라이어 조리했어요
** 기름 살짝 두르면 아주 촉촉하고 부드러워요
** 기름 없이 구우시면 쫀득한 식감의 생선구이로 완성됩니다

<<100g 당 영양성분>>

열량 - 129kcal

탄수화물 - 0.3g

단백질 - 22.1g

지방 - 3.7g

콜레스트롤 - 100mg

나트륨 - 230mg

칼륨 - 377mg

<<가자미 효능>>
1. 낮은 칼로리 : 닭가슴살 100g당 100kcal와 비슷한 칼로리를 가지고 있습니다. 가자미(100g/129kcal)는 이렇게 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움이 되는 음식입니다.

2. ​풍부한 단백질 : 가자미는 다른 육류 고기와 비슷하게 많은 단백질을 제공합니다. 우리 몸을 구성하는 3대 영양소인 단백질이 필요한 남녀노소 구분없이, 육류 고기 섭취가 질리신다면 대체제로 완벽하기에 섭취하는 것을 추천드리는 식품입니다.

3. 오메가-3 : 오메가-3는 필수 지방산이며 꼭 챙겨먹는 것이 좋은데, 가자미에는 높은 비율의 오메가-3 지방산이 함유되어 있어, 염증 수치를 낮추며 치매나 일부 암, 안구건조증 등에도 효과가 있고, 뇌 기능을 향상시킬 수 있는 음식입니다.

4. 적은 지방 : 다른 생선에는 지방 함량이 높아 양을 잘못 조절하게 되면, 다이어트에 적이 될 수 있습니다. 반면에 가자미는 생선 중에서도 지방이 적기 때문에 다이어트 시, 자주 드셔도 좋을 음식임에 강력 추천드리는 음식입니다


<<찐 리뷰>>
✔️ 손질되어 있는 순살 가자미 제품

✔️에어프라이어에 구워 간편하게 먹을 수 있는 점이 아주 좋았어요

✔️160도 정도에 10-15분, 뒤집어서 5-10분정도 돌려주시면
맛있게 드실 수 있어요


<<총평>>
1. 가시 하나도 없이 잘 발라져 있음
2. 살도 부드럽고 아주 두툼
3. 에어프라이어에 오일 두르고 구운 모습 촉촉함
4. 신선하고 개별 포장으로 아주 편리

"가시바른 두툼한 순살 가자미 (냉동), 1개, 700g"을 아이 식사용으로 구매한 후기

1. 편리한 사용
이 가자미는 냉동제품이라 사용하기 전에 해동만 하면 되기 때문에 아이들 식사를 준비하는데 매우 편리했어요. 30분 전에 꺼내놓고 특별한 조리 방법 없이 팬에 구워도 맛있어요. 다른 조리 과정 없이 아이 식사 준비가 쉽고 간편해서 좋았어요.

2. 아이 친화적
냉동제품이지만 가자미의 살이 부드럽고, 가시가 거의 없어서 아이가 먹기에 아주 좋더라고요. 생선은 옆에서 부모님들이 가시를 미리 제거해 줘야 아이가 먹을 수 있는데요. 이 제품은 가시를 제거하는 번거로움이 없어서 안전하고 아이혼자 먹을 수 있어서 좋았어요. 또한 아이가 쉽게 먹을 수 있도록 살이 부드럽고 잘게 찢어져서 좋았어요.

3. 영양가가 높음
가자미는 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부한 생선으로, 성장기 아이에게 필요한 영양소를 제공한다고해요. 필수 영양분이 많이 들어있어 밥과 함께 먹기에도 영양만점 제품이에요.

4. 맛과 품질
이 제품은 신선도와 품질이 좋은 편이였어요. 냉동 상태에서도 해동 후 맛이 그대로 유지되고 비린내나 잡내가 없어 아이 어른할 것 없이 맛있어했어요. 부드럽고 담백한 맛이라 입맛 까다로운 아이도 거부감 없이 먹을 수 있엇어요. 하나씩 잘 포장되어 있고 한 조각이면 아이 식사로 적당해서 활용도가 높았어요.

◆ 총평
전반적으로 "가시바른 두툼한 순살 가자미"는 아이를 위한 영양만점인 건강한 식사 메뉴였어요. 아이식사를 준비하는 부모님에게는 조리와 손질도 간편해서 맞벌이 부부가 아이식사 챙기기에 좋은 메뉴였어요. 아이도 혼자서 잘먹을 수 있고 먹기 좋은 크기와 부드러운 식감 그리고 맛까지 좋아서 아이가 좋아하네요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

☆ 가시바른 두툼한 순살 가자미 (냉동)

☆ 총중량 = 700g 1개


손질하기 어려운생선 가자미를 깔끔하게 손질

해서 한마리씩 낱개로 포장이되어 냉동으로


꽁꽁 얼려서 배송이 되엇고 간편하며 위생적

으로 보관할수잇는 가시바른 두툼한 순살가자미


한팩씩 포장이 되어서 필요한 양만큼 사용할수

잇어서 좋아요


지퍼백속에 5 팩 들어잇는데 크기는 조금씩

다르지만 총중량은 700g 입니다


저는 2팩을 봉지째로 찬물에

담가놧다가 살짝 녹앗을때 적당한 크기로


썰어서 소금 /후추 뿌려서 몇시간 잇다가

부침가루 묻히고 계란물 입혀서 전으로


구웟더니 고소하고 담백한 순살 가자미전이

되어서 온식구가 맛잇게 먹엇어요


두께가 얇지않고 두툼한 가자미라서 식감이

좋앗어요


손질된 상품이지만 잔가시가 남아 잇을수

잇다고 햇지만 제가먹은 가자미는 잔가시

하나도 없어서 먹기에 좋앗습니다


전으로 구웟을때 비린내가 그의 없어서

괜찮앗고 순살 가자미 구이로도 맛잇어요


소금간이 안되잇는 제품으로 드시기전에

식성에맞게 간을하셔서 드시면 되세요


양념간장 만들어서 조림으로 활용해도

맛잇을것 같아서 남은것은 조림으로 칼칼

하게 조리해서 먹어볼게요


생산일은 2024 .7/ 3 일 소비기한은 생산일

부터 24개월까지 넉넉하네요


원산지는 미국 가공국은 중국입니다


비린내없고 살이 포슬하고 고소해서 흰쌀밥

위에 노릇하게 구운 가자미구이 올려서 먹으면

밥도둑이 따로 없어요


손질된 가지미 덕분에 한끼 맛잇게 잘~

먹엇습니다 ~^^


☆ 제 개인적인 생각이엇으니 참고 하시고
구매 하세요 ☆


■ 제가올린 글들이《도움이》되셧다면
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주시면 감사하겟습니다 ^~^ ■

가시바른 두툼한 순살 가자미 (냉동) 700g

주문일자 2024.09.18
도착일자 2024.09.19
용량 700g 5미

생선 킬러 아이들이 사는집~
저희아이들은 한명당 밥한공기에 생선 한마리는 우습게 먹어요~ 그래서 생선소비가 아주 많답니다!

그래서 생선뼈 가시를 발라주는게 일인데~
가시없는 가자미 순살생선이있길래 주문해봤어요~

700g 성인 손만한 사이즈 5미가 도착했고

개별포장이라서 보관 해동이 용이하니 좋더라구요!!

아참!! 생산지는 미국 가공은 중국입니다~!!


일단 손질가자미 자체 깔끔하게 손질 잘되어있고

비린내도 많지않아요~


다만 가염이 아니기때문에

소금 후추로 간을 살짝해주시는게 좋아요~

짭조름하게해서 밥이랑 먹어도 맛있더라구요~



일단 냉동 생선이기때문에 전 물에 살짝 세척해서

키친타올로 수분제거해서 후라이팬에 살짝식용유 둘러서 굽굽해줬는데

아무래도 수분감이 많아서 그런지 살이 잘 으스러 지더라구요~

그래서 2번째 구울때는 수분제거하고 부침가루 앞뒤로 잘 묻혀서 구워주니

살도 단단하게 잘 뭉치고 바삭하게 잘 구워지더라구요~!!

2번째 방법으로 추천드립니다^^



아이밥 한수저에 생선한점 올려주면 한그릇 뚝딱입니다!!

생선 잘먹는 아이라면 구매 추천드려요^^





✅ 배송상태 ✅

언제나 믿고 구매하는 쿠팡

오늘도 꼼꼼하게 포장되어 안전배송되었습니다!

제 상품평이 도움이 되신다면 좋겠습니다^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

가시바른 두툼한 순살 가자미를 좋은 기회에 알게 되었어요.

원산지 : 미국
가공국 : 중국
생산년월일 : 24년 07월 03일 생산년월일로부터 24개월

한봉에 5개씩 들어 있어요.
낱개로 포장 되어있어서 하나씩 꺼내먹기 좋아요.
지퍼팩으로 되어 있어서 남은 가자미를 냉동보관 하기가 편리해요.
가시가 제거 되어 있고 엄청 깔끔하게 손질되어 있어요.
손질이 되어 있어서 너무 편리해요.
가자미. 한팩당 가장 적게 나가는 가자미는 148g
가장 많이 나가는 가자미는 164g 으로
총량이 700g이상 입니다.

저는 생선 조림보다 구이를 좋아하는 아이들을 위해 가자미살구이를 만들어봤어요.
해동해서 굵은 소금으로 뿌려 간을 해요
키친타올로 물기제거하고 후라이팬에 예열후 기름을 두룬후 튀김가루 살짝 무쳐 구워봤어요.
생선에 가시가 제거되어 뒤집을 때 살이 잘 으스러지더라구요.
조심조심 뒤집어서 노릇 노릇 구웠어요.
노릇노릇 굽기 시작하니까 고소한 냄새가 나요.
식감이 부드럽고 살이 담백하고 맛이 좋아요

살이 너무 잘 부스러 지고 가시가 없어서 다음번엔 달걀물에 적셔 구워봐도 좋을꺼 같아요.

■ 체크포인트

활용하기 편하게 손질된 가자미
탄력 있는 식감과 고소한 풍미
한마리씩 낱개로 포장
냉동 보관

■ 총 평
가자미를 구워서 아이들 저녁반찬으로 주었어요.
2명이라 2봉을 해동해서 구웠더니 맛있다고 더 달라네요.
비린내나는 생선 별로 안 좋아하는데 가자미는 비린내도 거의 없고 부드러워서 너무 잘 먹네요.
다음번엔 3봉을 구워야 될까봐요
간이 안 되어 있어서 간을 꼭 하셔야 돼요.
가시가 없어서 아이 스스로 집어 먹었어요.
아이가 너무 좋아해서 다음번에도 재구매 할 예정이예요.

추천합니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

●●역시 로켓프레시가 신선해요
쿠팡 로켓프레시로 가자미 순살을 주문해봤는데, 정말 만족스러웠어요. 먼저 포장 상태가 아주 깔끔했어요. 신선식품이다 보니 배송 상태가 중요했는데, 로켓프레시 특유의 빠른 배송 덕분에 신선한 상태 그대로 받았어요. 가자미 순살이 두툼해서 요리할 때도 부서지지 않고 잘 유지되더라고요. 손질도 잘 되어 있어서 따로 손질할 필요 없이 바로 조리할 수 있었던 점도 큰 장점이었어요.

●●가시가 없어서 편해요
특히, 가시가 거의 없어서 먹을 때 편리하다는 점이 가장 마음에 들었어요. 아이들 있는 집에서도 안심하고 먹일 수 있을 것 같아요. 저는 간단하게 구이로 해먹었는데, 순살이 부드럽고 촉촉하면서도 생선 특유의 담백한 맛이 잘 살아있더라고요. 간을 심하게 하지 않아도 가자미 자체의 고소한 맛이 있어서 식구들 모두 맛있게 먹었어요.

●●5마리 들었어요
가자미의 크기도 적당해서 한 마리만으로도 충분히 한 끼 식사로 손색이 없었어요. 또, 냉동 상태로 보관할 수 있어서 필요할 때마다 꺼내서 요리하기 편리하더라고요. 저는 하나 구매해서 냉동실에 보관 중인데, 그때그때 필요한 만큼 꺼내서 먹으니 경제적이고도 실용적이었어요.

●●만족스러워서 재구매예정이에요
전체적으로 신선도, 맛, 편리함 모두 만족스러웠고, 가격도 합리적이라서 앞으로도 자주 이용할 것 같아요. 평소에 생선 손질이 번거로워서 잘 안 사시는 분들이나, 간편하게 맛있는 생선 요리를 즐기고 싶은 분들께 추천드리고 싶어요.

쿠팡체험단에 선정되어 작성하는 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 ★★★★★도움돼요★★★★★
꾹~~부탁드립니다 :)

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

이번에 쿠팡 체험단으로 순살 가자미를 받아 보게 되었습니다
다른 분 들께 작은 도움이라도 되고자 솔직하게 리뷰 남겨 보도록 하겠습니다

아이가 생선을 너무 좋아해요
그래서 장을 보러 같이 가면 생선 코너에서 꼭 생선 사가자는 말을 잘 하는데
생선 한 조각 굽는데도 기름 튀고 온 집안에 냄새는 안 빠지고 하는 번거로움이 있는데다
그 중에서도 제일 힘든게 뼈 발라 주는거거든요 ㅎ
제가 개인적으로 뼈를 잘 바르 지 못해서
아이에게 생선 반찬을 해 주는 날엔 생선을 발라 주느라 애를 먹는데
이런 저런 핑계로 원 하는 만큼 실컷 못 해 주니 좀 아쉬웠는데
순살 생선 가자미 라니 너무 만족 스러운 제품인 것 같습니다

전에 쉽게 해 주는 방법이 없을까 하다가 아이 반찬용으로 나오는
전자렌지에 데워 먹이는 순살 생선 제품도 구매 한 적이 있는데
한 번 구매 해서 먹은 뒤 로는 저는 두 번은 안 사먹게 되더라구요
생선 살도 양이 적은 것은 둘 째 치고 전자렌지에 데우니
비린내가 좀 많이 나는 것 같기도 하고 제품에 대한 퀄리티가 만족 스럽지가 못 해서
시판 제품은 잘 사먹이지 않게 되더라구요

그러던 중 이 제품을 먹어 보게 되었는데
냉동 제품이라 냉장고에서 반나절 정도 해동 시켜서 물에 헹군 뒤 물기를 제거 하고
후라이팬에 기름을 두르고 구워 먹어 보았는데 냉동 제품임에도 맛이 좋았어요
소금 간이 되어 있지 않기 때문에 소금만 살짝 쳐서 먹었는데
맛이 생각했던 것 보다 맛이 괜찮아서 놀랐어요
약간 갈치 같은 식감이랑 비슷하게 느껴지는데
가자미 잔 가시 바를 것 도 없고 다 먹는 동안 아이 스스로 잘 먹으니
저도 너무 편 하더라구요

가성비 최고 라고 느껴졌던 것이 총 5개가 들어 있는데
아이 혼자 한번 먹을 때 한개 정도면 반찬으로 넉넉하게 먹기 딱 좋은데
5회 분량이니 한번 구매 해서 보관해 뒀다가
뼈를 잘 못 바르는 아이 반찬으로 해 주면 너무 좋을 것 같아요

다 먹고 나면 내돈 내산으로 재 구매 할 예정입니다
추천 드려요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

가시바른 두툼 순살 가자미 ( 냉동 ) 1개 700g

아이들이 생선을 정말 좋아해요
특히 가자미를 제일 잘 먹어서 선택했어요

역시 빠른 배송 새벽 배송으로 받았어요

큰 사이즈의 가자미생선이 5마리가 들어있어요

가자미 생선에 가시가 깔끔하게 손질되어 담겨있어요

생선가시 바르는 게 일인데 가시가 없어 좋아요
잔가시가 하나도 없이 깔끔하게 손질되어 있어요

가자미 생선 살이 무척 두툼해요

아이 둘이 한 마리씩 먹이기 위해
우선 진공팩에 들어 있는 생선 두 마리만 찬물에 담가 해동했어요

해동하니 물이 많이 생겨 키친타올로 물기 제거했어요

소금을 솔솔 뿌려 간한  후 기름을 두르고 구웠어요

노릇노릇 굽기 시작하니 고소한 냄새가 풍겨요

식감이  퍽퍽하지 않고 부드러운 살이 담백한 맛이 최고예요

낱개포장이라 한 마리씩 꺼내서 요리해서 먹기 좋아요

살이 부드러워 잘 부서지네요ㅜ 
다음 번 먹을 땐 계란 물에 부쳐 먹어 보려 해요^^


체크포인트

활용하기 편하게 손질된 가자미

탄력 있는 식감과 고소한 풍미

한 마리씩 낱개로 포장

냉동 보관

총평:  잔가시 하나 없는 순살 가자미라
생선 가시 바르지 않아도 되어 좋아요
살이 무척 두툼해서 먹기 맛있어요
깔끔한 손질로 생선 굽는 냄새 없고
생선 비린 맛도 없고 고소하고 부드럽고
담백한 맛이 일품이에요
소금 간이 되어 있지 않아요
후추 소금 등으로 간을 하여 입맛에 맞게 요리할 수 있어요

( 참고하세요 원산지는 미국 가공국은 중국입니다 )

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

✅️700g-6마리 들어있어요

✅️뻐를바른 살코기만있는 가자미입니다

✅️우선 후추살짝, 소금간 해서 10분정도재웠다가

기름을 듬뿍두르고 서서히튀겨주세요

담백하고 아주 고소하다고나할까? 맛있게먹었습니다

✅️ 가자미에는 많은 효능이 있네요. 자주먹어볼까해요

✔️관절염 완화 : 
가자미에는 타우린이 풍부하게 함유되어있어 염증을

억제하고 통증을 완화해관절염완화에 도움이됩니다

✔️피부 미용 :
가자미에는 비타민 A, 비타민 E, 비타민 B2등이 풍부하게

함유되어 있습니다.
비타민 A는 피부 재생과 탄력 유지에 도움을 주고,

비타민 E는 항산화작용을 통해 피부 노화를 예방하는
데 도움이 됩니다.

✔️기력 보충 :
가자미에는 비타민 B1, 비타민 B2가 풍부하게함유

비타민 B1은 탄수화물 대사에 관여하여 에너지를

생성하는 데 도움을 주고 비타민 B2는 세포 호흡을

촉진하여 에너지 생성을 도와줍니다. 따라서 가자미를
섭취하면 기력을 보충하고 피로를 회복하는 데 도움이
될 수 있습니다.

✔️ 면역력 강화 :
가자미에는 비타민 B12, 비타민D,셀레늄과같은 면역력에

필요한 영양분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

비타민 B12는 신경 기능과 에너지 생성에 필수적인

영양소로 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.

✔️셀레늄은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고

면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

가자미 제철은 11~3월로 가을부터 추운 겨울철에 맛이

좋고 담백하고 부드러운 맛이 납니다

. ✔️가자미는
우리나라에서 친숙하게 볼 수 있는 생선입니다. 씹는 감촉이
좋으며 맛 또한 좋아서 회, 구이, 찜 등의 다양하게 이용하게
있습니다.

⭕️동맥경화 예방
불포화지방산이 풍부하여 혈액 순환 원활

⭕️ 골다공증예방
비타민D 성분이 풍부하여 뼈와 치아를 구성하는 칼슘 흡수
를 도와줍니다

⭕️스트레스 해소
비타민B1이 풍부하여 뇌와 신경에 필요한 에너지 공
원활하게 해 줍니다

⭕️ 염증 치료
비타민B2로 인해 설염, 구내염, 질염 등의 예방 및 치료

⭕️ 주름 제거
콜라겐 성분이 풍부하여 세포막을 튼튼하게

✅️아들 대학생때 동네에 제주분이 식당을하시는데 그

곳에서 제주도생선, 갈치, 옥돔, 가자미등을 주문하면

살 수가있어서 옥돔하고, 가자미를 사다 자주 구워준기억이

나네요. 국산이라서 득히 옥돔이 맛있었던기억이납니다 ㅎ

옥돔 한 마리2만원해도 잔뜩사다놓고 먹었었던 그 시절이

그립네요 오늘은ㅠ 지금은 다른물가가 넘올라서 아껴야되니

이 가자미는 수입이라도 적당히 소금간을해서 먹으니 고소

하고 맛있게 먹었어요

부담없이 가자미맛 한 번 즐겨보세요

➡️[도움이돼요]도 눌려주심 감사하고 좋은기억으로

남을거예요. 꾸벅~~♡♡♡♡♡

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

가시 바른 두툼한 순살 가자미 냉동

먼저 저는 체험단으로 이 제품을 먼저 알게 됐어요
여러가지가 있었지만 평소 아이가 생선을 좋아해서 구매하게 됐고,
그중에서도 가자미는 순살로 먹어본적이 없었거든요

생선을 좋아하는 8세지만 가시를 대강 바를줄 알긴해도
늘... 걱정.이 안될수가 없더라구요. ㅎㅎ


먼저 냉동제품인데 밤 12시쯤 도착해서 제가 오전 7시 반쯤 확인했는데
여전히 잘 얼려져 있더라구요 역시 쿠팡이라며... ㅋㅋ

봉투를 열어보니 제 손바닥보다 큰 사이즈의 가자미살이 5개정도 들어있었고
진짜 따로 손질 할 필요 1도 없이 깔끔하고 깨끗했어요

700g이니까 대략 1팩에 140g 정도 나올것 같구요
생선을 좋아하는 아이라 그런지 1팩은 그냥 먹더라구요
4인가구라 5개 다 구워야 할듯,,,

아침에 1팩만 구워서 줬는데 너무 잘 먹고 갔답니다.
해동하고 나니 물이 많이 생기더라구요
키친타올로 물기 제거 하고 맛소금 솔솔 뿌리고 밀가루 옷 얇게 해서 기름에
구웠어요

순살이라 그런지 확실히 빨리 익고 따로 손질할 필요가 없어서
너무 편했어요.

맛도 담백하면서 살이 탱탱한 느낌이더라구요
성장기 아이들한테는 최고의 반찬이 아닐까 싶네요

아!
원산지는 미국 이구요 가공국은 중국이라는 점 참고하시구요
제조일로 부터 24개월 이고, 제가 받은건 24년 7월 3일자 더라구요
날짜도 넉넉

거기다 가시가 1개도 없다는게 참 안심이 되네요
저는 재구매 의사 각이네요

잘 먹었습니다~

제 리뷰는 여기까지구요 읽어 주셔서 감사합니다.

쿠팡 체험단으로 무상으로 제품을 받아 사용 후 작성하였습니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

가족들이 생선을 좋아해서 평소에 자주 먹습니다.
등푸른 생선은 고등어,
흰살 생선은 가자미를 즐겨 먹고 있죠.

요즘은 생선도 가시를 다 발라낸 상태로 깨끗하게 손질해서 판매하기 때문에 손질이며 조리가 무척 간편합니다.

내장이나 가시가 있으면 가시를 발라내서 먹기도 불편하지만,
먹을 때 가끔 생선 비린내가 나기도 하죠.

그래서 우리집에서는 손질된 생선을 주로 주문해서 먹는 편입니다.
요즘은 냉동생선도 신선하게 관리되어서 생물 못지않게 싱싱하고 맛있네요.

이 가자미는 원산지는 미국이네요.
가자미 손질은 중국에서 했구요.

지퍼백에 모두 다섯 마리가 진공포장 되어 있는데,
생선살이 무척 두툼합니다.

냉동상태의 가자미 두 봉을 진공팩에 든 채로 찬물에 담궈서 해동했습니다.
찬물에 담근 상태에서 손으로 가자미를 꾹꾹 눌러주면 가자미가 빨리 해동되어 부드러워집니다

해동된 가자미를 꺼내어 찬물에 한 번 헹궈준 후,
키친타올로 물기를 닦아주고,
기름 두른 팬에 넣고 구우면 됩니다.

생선 구울 때 기름은 좀 넉넉하게 넣고 굽는 것이 맛이 좋더라구요.
소금간이 전혀 되어있지 않기 때문에 구울 때 뒤집어가며 소금 살짝 뿌려서 간을 해줘야 합니다.

노릇노릇 굽히니 고소한 냄새가 진동을 하네요.
정말 잔가시 하나없는 순살 가자미입니다.
식감이 퍽퍽하지 않고 쫄깃하고 쫀득합니다.

제조일자가 2024년 7월 30일.
소비기한은 제조일로부터 2년이네요.
냉동식품이니 소비기한이 넉넉합니다.

그래도 가자미 다섯마리 먹어치우는 건 일주일이면 되죠^^
아이들이 잘 먹어서 재주문할듯요.
가시가 없으니 너무 좋습니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

가자미 효능

1.낮은 칼로리 : 닭가슴살 100g당 100kcal와 비슷한 칼로리를 가지고 있습니다. 가자미(100g/129kcal)는 이렇게 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움이 되는 음식입니다.

2. ​풍부한 단백질 : 가자미는 다른 육류 고기와 비슷하게 많은 단백질을 제공합니다. 우리 몸을 구성하는 3대 영양소인 단백질이 필요한 남녀노소 구분없이, 육류 고기 섭취가 질리신다면 대체제로 완벽하기에 섭취하는 것을 추천드리는 식품입니다.

3. 오메가-3 : 오메가-3는 필수 지방산이며 꼭 챙겨먹는 것이 좋은데, 가자미에는 높은 비율의 오메가-3 지방산이 함유되어 있어, 염증 수치를 낮추며 치매나 일부 암, 안구건조증 등에도 효과가 있고, 뇌 기능을 향상시킬 수 있는 음식입니다.

4. 적은 지방 : 다른 생선에는 지방 함량이 높아 양을 잘못 조절하게 되면, 다이어트에 적이 될 수 있습니다. 반면에 가자미는 생선 중에서도 지방이 적기 때문에 다이어트 시, 자주 드셔도 좋을 음식임에 강력 추천드리는 음식입니다.


<<가자미 섭취방법>>

운동을 위한 가자미 섭취방법

이런 손질되어 있는 순살 가자미는 가시가 없어 조리하기 간편합니다.

에어프라이어에 굽기
160도 정도에 10-15분, 뒤집어서 5-10분정도 돌려주시면
맛있게 드실 수 있어요.

솥에 넣고 찌기
중불에 촉촉하게 10-15분 정도 가열하면 촉촉하게 즐기실 수 있습니다.

다이어트나 벌크업 근성장이 목표이신 분들은
다양한 단백질을 섭취해서 더 좋은 몸을 만들어 나가길 응원하겠습니다 !

저는 평소에 생선 먹는걸 좋아하지만
집에 비린내 걱정과 생선가시 살 바르는 게 귀찮아서 잘 먹지않는데, 생선가시 다 제거되어있는 순살 가자미가 있다고 해서 한번 주문해 봤습니다

먹자마자 이거 진짜 대박..
가시도 발려져있고 두께도 두툼한데 이가격이면 정말 괜찮은데?! 싶은 느낌이랄까요
그리고 손질이 깔끔하게 되어있어서 집에 생선 굽는 냄새가 안나요

로켓 배송 빠른 거는 뭐 다들 아실테고..
생선은 총 5개 들어 있었고 여자 손 크기랑 비교해 보려고 같이 찍어봤어요 한사람 배부르게 먹기 딱 좋은 크기!

아침에 배송오자마자 한 마리 꺼내서 해동 시킨다음에
고등어 대신 가자미로 사바동을 만들어 봤는데
살이 너무 부드러워서 굽는데 조금 조심스러웠어요.
별다른 양념 없이 간장, 알룰로스, 맛술, 굴소스, 참기름, 통깨만 있으면 10분도 안걸리는 대존맛 요리 완성입니다.

너무 부드럽고 담백해서 내일은 아기랑 같이 먹으려구요♥️

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

사이즈가 생각보다 커서 놀랬어요.
위에 껍질부분도 신선해서 좋았구요
하루전에 냉장에 해동했어요.
올리브유와 버터랑 조금 해서 자글자글
구웠더니 향도 좋고
생선살이 통통해서 고기처럼 맛있었어요.
가시가 전혀없어서 아들 발라줄 필요 없어서 간편했구요.
초등아들이 먹다가 3분의1이 남았는데.
남아서 아깝다고 밥조금만 더 달라고 하더라구요.
그정도말은 또 처음들어봐서
너무 뿌듯했네요~!!
시장에서 신선하게 잡은 가자미도 좋지만
이렇게 냉동에 나두고
반찬이 애매할때 김치,김,생선하나로도 너무 맛있게 잘먹어질거 같아요^^
재구매의사 꼭 있습니다!!!

구매 동기

자취하면서 생선 요리를 해보고 싶었는데, 가시를 발라내는 게 귀찮고 어려워서 망설였어요. 그러다 가시바른 순살가자미를 발견했어요. 이미 가시가 제거되어 있어서 바로 조리할 수 있다는 점이 마음에 들어 구매하게 되었죠.

첫인상

제품을 받자마자 느낀 건, 포장이 깔끔하고 위생적으로 되어 있었어요. 생선의 색도 신선해 보였고, 냄새도 비리지 않아서 좋았어요.

장점

가시 제거: 가시가 제거되어 있어 바로 조리할 수 있어서 편리해요.

신선도: 냉동 상태에서도 신선함이 유지되어 있어요.

조리 편의성: 해동 후 바로 구워 먹을 수 있어서 간편해요.

맛: 살이 부드럽고 담백해서 맛있어요.


실사용 후기

해동 후 간단하게 소금 간을 해서 구워 먹었는데, 살이 부드럽고 담백해서 맛있었어요. 가시가 없어서 먹을 때도 편했고, 자취생에게 딱 맞는 제품이라고 생각해요.

한줄평

"가시 걱정 없이 간편하게 즐기는 순살 가자미, 자취생의 생선 요리 입문템!"

개별포장 되있어 편리하네요
다이어트 중이라 생선구이 해먹으려고 구매했는데 너무 맛있게 먹었어요

기대 크게 안했는데 크기도 크고 비린내도 안나고 맛있어요!!! 다만 제가 잘 못 구워서 그런지 구울 때 다 부숴졌어요 하하 근데도 너무 맛있어요;; 다음에는 부침가루 묻히고 구워봐야겠어요

통째로 혹은 두절로만 구매해서 먹다가 아이들 커틀렛 해주려 구매했는데 이게 완전 생선계의 에르메스네요
손질필요없고 위생개별포장 되어있어서 사용하기 편리하구요 무엇보다 맛이 맛이 끝내줍니다 잡내나 비린내가 1도 없이 고소 담백해요 완전 신세계입니다
케다가 쿠팡애서 새벽배송으로 받으니 안사면 그냥 손해네요 오일만 두르고 바싹 구워내거나 살짝 간장양념해서 먹거나 커틀렛 해먹으면 그만입니다
완전 강추해요!

아이들도 어른들도 먹기에 좋은 사이즈입니다. 다른 것보다 살이 두툼하고 다시가 없어 먹기에 적당하고 좋습니다.!!

와 진짜괜찬핬음

크고 좋아요
한 도막 먹으면 배 불러요

맛 없다

제조일자가 6개월이나 지나서 좀 그랬었는데
살이 연한게 아니라 흐물거리는 느낌밉니다

3팩이나 남았는데 음쓰만 생겼네요

원래 냉동가자미는 이런건가요?; 엄청 하얗고 투명하길래 좀 이상하다 했는데 구워도 살짝 투명하네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

양념해서 조려먹어야해요
구이는 못먹겠더라구요