보름이어서 잡곡밥 해먹으려고 구입했어요
평소엔 훨씬 산데, 보름 되기 며칠 전에 구입했더니
가격이 평소보다 비싸네요ㅠ 미리미리 구입하시길...!
찰기장쌀은 기장 중에서도 찰진 성질을 가진 품종을 가리켜요.
쫄깃한 식감과 고소한 맛 덕분에 밥으로 즐기기에 좋죠
찰기장쌀에는 다량의 항산화성분과 비타민E가 함유되어 있어서
피부 건강을 지켜주고 노화를 예방해주는 효과가 있어요.
또한 소화가 잘 되는 곡물이어서 위와 장에 부담이 적기 때문에,
소화불량을 겪는 분들에게 좋습니다.
칼로리가 낮고 포만감이 높아서 다이어트에도 좋고,
찰기장쌀에 함유된 식이섬유는 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주고,
당지수가 낮아서 혈당 스파이크를 방지해주기 때문에,
혈당관리할 때도 먹기 좋아요
워낙 몸에 좋은 곡물이라서 굳이 보름이 아니어도
평소에도 밥에 한주먹씩 넣어 먹고 있습니다^^
상품 받아보니 마르거나 깨진 것 없이
알도 균일하고 신선해서 상태가 좋습니다
밥에 한줌 넣어서 먹어보니
쌀밥만 먹을 때보다
고소하고 담백한 잡곡의 맛이 더해져서
맛이 훨씬 풍성해지네요^^
백미밥은 혈당스파이크를 유발하는
대표적인 초고속노화식단이라고 하죠ㅠ
60대, 70대 때는 백미를 섭취하는 게 더 유익하지만,
젊은 사람은 백미보다는 통곡물을 많이 먹는 게 훨씬 좋대요
통곡물인 수수, 보리, 조, 현미 등을 넣어 먹으면
혈당 스파이크도 방지하고 노화속도도 느려지고
훨씬 건강에 이롭다고 해요!
잡곡 많이 먹읍시다^^
5
2025.02.18 17:25
####### 건강하게 먹기 위한 잡곡 #######
이 세상에는 다양한 잡곡이 있고, 또 새로운 잡곡이 나오기도 하는데요
우리 아이가 잘 먹는 잡곡 중에서 골라먹다보니,
또 찰기장쌀을 구입하게 되었어요
아이는 부드러운 밥을 먹여야하니
잡곡도 아무것이나 먹일순없는데요
찰기장쌀은 밥을 해놓으면 잡곡의 느낌이 거의 나지 않아서
만족스럽게 먹는 잡곡이랍니다
###### 따로 불리지 않아도 되는 찰기장쌀 #######
찰기장쌀은 따로 불리지 않아도 되서 좋은데요
잡곡밥을 먹기 번거로운 이유가 따로 불리는 시간, 밥하는 시간을 조절해야되서인데
찰기장쌀은 입자가 작아서 그런지 따로 불리지 않아도 맛있는 밥이 되서 좋아요
그래서 잡곡밥을 먹는 불편이 덜한 것 같아요
##### 고소한 맛이 좋은 찰기장쌀 #######
쿠팡에서 구입한 찰기장쌀은
고소한 맛이 좋았는데요
오늘 밥을 처음해먹었는데
고소하고 밥에 윤기가 좌르르 흐르는 것 같아서 만족했어요
무엇보다 밥알에 노랗게 박혀있으니
더 먹음직스럽다는 생각이 들었답니다
###### 찰 기장쌀의 효능 ######
찰기장쌀은 아주 작은 알맹이인데요
다양한 효능을 갖고 있어서
알면알수록 좋은 잡곡이라는 생각이 들어요
먼저 찰기장의 효능을 보자면
피로하거나 몸이 허약한 사람에게 좋다고 하는데요
항염 작용도 있어서 세균성 염증 유발물질을 먹제한다고 해요
또한 소화기능 개선에 효능이 있는 마그네슘, 섬유질, 인 등의 성분이 풍부하다고 하더라구요
폐건강에도 도움을 준다고 하는데요
꾸준히 섭취하면 축농증, 천식도 개선해주는데 도움이 된다고 해요
조그만 기장 알맹이가 참 다양한 효능이 있어서
꼭 먹어야겠는데 싶은 마음이 들었답니다
#######부작용 주의 ######
하지만 찰기장또한 지나친 섭취시 부작용이 있을 수 있는데요
일단 소화가 잘 되는 편이 아니라고 해요 그래서 많이 섭취하게 되면 부담이 된다고 해요
그래서 찰기장밥보다는 쌀에 섞어 먹는걸 추천하는데요
기장 과다 섭취시 요오드 결핍도 조심해야한다고 합니다
이상으로 찰기장쌀의 효능과 부작용까지 알려드렸으니, 적절한 양을 드시면서 건강관리하시기 바랍니다
5
2024.09.22 22:26
첫 구매해보는 바른곡물 국산 찰기장쌀
밥을 해먹을때 항상 찰기장쌀을 넣어서 먹어요.
그러면 밥맛이 훨씬 좋거든요.
그동안 제주 찰기장쌀을 구매해서 먹었는데
이번에는 처음으로 바른곡물 국산 찰기장쌀을 구매해봤어요.
구매해서 통은 집에 있던 통에 옮겨서 담았네요.
찰기장은 영양곡으로 좁쌀보다 굵기가 더 굵어서
밥을 해놓으면 찰지게 씹히는 식감과
구수한 맛이 좋은 곡물로도 유명하죠.
바른곡물은 우선 두보식품의 40년 전통의
양곡 전문기업이라고 합니다.
세밀한 선별 공정과 위생적인 설비를 갖춘 시설에서
양질의 곡물을 엄선하여 제품을 생산하고 있다고 하니
믿음직스러워보였어요.
밥을 하니깐 확실히 기장쌀을 넣으니 더 맛있더라구요.
참고로 보관은 서늘한곳, 냉장보관을
권장한다고 합니다.
여름철 기간이나 장기보관시에는
냉장 또는 냉동 보관을 하라고 합니다.
찰기장의 효능은 글루탐산이 함유하고 있어
단백질 관련된 긍정적인 역할을 할 수 있다고 하고,
또 이 글루탐산은 근육 분해 억제에 도움을 주기 때문에
근 손실을 방지를 할 수 있다고 합니다.
맛도 구수한것이 영양까지 만점이네요.
우리가족 밥해먹을때 꼭 넣어서 먹고
집에 12개월 우리 아기 죽이유식할때에도 넣고 있어요.
영양만점 기장쌀, 품질도 좋은 것 같아서
다음에도 재구매할 의사가 있습니다.
이상 내돈내산 솔직한 리뷰였습니다.
모두 건강한 잡곡밥 드시고 건강하시길 기원합니다. :)
5
2024.08.11 19:38
바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개
- 갯수 : 1개
- 포장 : 비닐 포장
- 쿠팡을 통해 대부분의 생필품을 구매하고있습니다.
항상 다른 분들의 리뷰를 자세히 살펴보며 구매하는 편이며, 직접 구매 후 직접 남기는 생생한 리뷰입니다.
안녕하세요 ~
바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개 리뷰를 시작해보겠습니다.
✔ 구매 동기
바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개는 기장쌀이 몸에 좋다고 하여 밥에 넣으려고 구매했어요
*** 바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개의 장점 ***
밥에 넣었더니 밥이 찰져지고 더 맛있어졌어요
매끈하고 품질이 좋아요
양이 800g로 너무 많지 않아 적당한 기한 내에 소비하기 좋아요
지퍼팩이 있어서 보관하기에 편리해요
귀리는 몸에 좋고 식이섬유가 풍부해 장 건강과 다이어트에 도움을 줄 수 있어요
*** 바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개의 단점 ***
- 단점은 아직까지 없었어요
*** 바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개의 총평 ***
신선하고 품질이 뛰어난 제품입니다. 지퍼백이 있어서 보관이 편리하고, 적당한 용량으로 좋은 품질을 갖춘 찰기장쌀으로, 밥에 넣어 먹으면서 건강을 챙길 수 있어요
=====================================
리뷰가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요"를 꾸욱! 부탁드립니다.
읽어주셔서 감사하고 다들 건강하고 행복하시길 바랍니다~
5
2024.09.18 19:42
구매 이유
아이에게 찰기장이 좋다고 해서 밥에 섞어주려고 구매해보았습니다
제품정보
- 제품 : 바른곡물 국산 찰기장쌀, 800g, 1개
- 구매일 :9/27
- 배송일 : 9/28
- 배송상태 : 좋음
구매 후기
✔ 쫀득하게 밥맛이 좋은 찰 기장쌀이라 누구나 먹어도 맛있어요
✔ 농부의 땀과 정성으로 정직하게 키운 곡물이라 내 아이에게 믿고 먹일수 있습니다
✔ 밥맛이 더 좋아지는거 같아서 재구매 하려구요
✔영양많고 맛도 좋아서 추천드려요
✔찰지게 씹히는 식감과 구수한 맛이 나는 곡물이라 만족스러워요
✔불순물을 제거하고 위생적으로 포장한것을 통에 잘담아서 보관해서 먹고 있어요
매끈하고 품질이 좋아서 추천드려요
단점은 없는거 같고 , 21개월인 아이도 잘 먹습니다
온가족이 함께 먹는것이라 더욱 만족스럽습니다
저의 후기가 구매를 고민하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다!!!!!!!
아래 "도움이 돼요“버튼을 눌러주시면
다른 제품에 대해 리뷰 작성에 큰힘이 될것 같아요
5
2024.10.26 23:19
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귀염둥이 삼남매 키우는 가멜맘입니다^^
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콩밥을 좋아하는 아이도 있고 별로 안좋아하는 아이도 있어서
밥을 할때 최대한 반반 콩이 섞이게 해서
콩이 들어간 건 둥이들 주고 안 들어간 밥은 첫째를 주곤 했어요
그렇다보니 번거롭기도 하고 첫째도 먹을 수 있는
다른 곡물은 없을까 고민하다가 기장을 생각하게 되었어요
알이 작아서 밥에 넣어서 먹었을 때 거부감없이 먹을 수 있는
가장 최선의 잡곡이라는 생각이 들더라구요
주문하고 24시간도 안되서 바로 받으니까 바로 사용해 볼 수 있었네요
찰기장이라서 더 쫀득한 맛이 나고 밥이 더 맛있었어요
원래 밥 잘먹는 우리 둥이들은 이걸 넣어도 잘 먹네요
첫째도 콩에 비해 이건 더 잘 먹는 편이에요
아직 아이들이 어려서 여러가지 잡곡을 섞어 먹는건 싫어하는데
한두가지 현미, 찹쌀, 기장 을 돌아가면서 섞어서 해주니까 좋아하는 것 같아요
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도움이 되었다면 도움이 돼요 를 눌러주세요~ 감사합니다❤️
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5
2024.05.14 10:20
바른곡물에서 나온 찰기장쌀을 구매해보았습니다.
800그램 용량이라서 많은 양은 아니고
밥 지을 때 조금씩 넣어먹으려고 구매했어요.
기장쌀은 노란색이 넘 이쁘네요~^^
찰 기장쌀이라서 밥을 해도 맛나게 잘 됩니다.
이물질도 없고 잘 선별된것 같아요.
특유의 향과 맛이 적다보니, 아이들도 기장밥은 잘 먹는 편이네요^^
곡물이다보니 개봉 후 밀폐 한 뒤에 저는 냉장고나 김치냉장고에
넣고 보관하며 먹습니다.
그래서 일부러 대용량을 구매하지 않았는데 탁월한 선택이였네요. 800 그램으로도 꽤 오래 먹습니다^^ (개인차 있음)
5
2025.03.15 16:29
제가 기장을 좋아해서 잡곡에 꼭 넣고 있어요 ㅎㅎ
장점... 전 잡곡쌀을 혼합된거 말고 이렇게 따로따로 사서 섞는게 더 좋더라구요... 일부만 섞고 혹시나 기장밥이 먹고플땐 흰쌀이랑 기장만 넣어서 밥해 먹기도 하거든요...
잡곡으로 섞어서 먹을땐 기장의 맛을 못 느끼지만 흰쌀에 기장만 넣으면 찰지고 맛나요 ㅎㅎ 쌀도정 날짜도 최근이고 좋아요 좋아요~~~
단점... 딱히 없어요...
재구매의사 있어요
5
2025.05.19 15:43
1. 구매동기
-아이들이 성장기여서 최대한 잡곡으로 밥을 먹이려합니다
-적당한 가격과 국산이어서 주문해봅니다
2.구매후기
-특별한건 없으며 잘 먹고 모두 건강하길 바랍니다
5
2024.05.30 18:56
밥 지을때 같이 넣으면 밥이 찰지고 구수하고 쫀득~쫀득~
너무 맛있어서 두 그릇은 그냥 뚝딱하게 되어요.
● 일일 권장량 : 성인 30 ~ 50g
● 기장 중에서도 찹쌀처럼 찰기가 강한 찰기장쌀~!
식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하고 글루텐 프리 식품이라 글루텐에 예민한 분들도 부담없이 먹을 수 있는 곡물이예요.
● 낮은 칼로리, 저지방, 고단백 식품으로 다이어트 할 때 먹기 좋아요. 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래가고, 장 활동에 도움이 되어 변비 개선에 좋아요.
-> 삶아서 샐러드에 곁들여 먹으면 맛있어요.
-> 식이섬유가 풍부해 과다섭취시 가스로 인한 복부 팽만이나 소화불량을 겪을 수 있어요. 권장량 지키기⭐️
● GI 지수가 낮아 혈당이 급격히 상승하는 것을 방지해요. 마그네슘과 식이섬유가 풍부해 인슐린 저항성을 낮추는데 도음이 되어요. 저는 혈당이 있어서 잡곡에 섞어 먹는데, 식후에 힘이 빠지고 어지럽던 현상이 많이 줄어들고 있는 중이에요.
● 칼륨 함량이 높아서 신장질환이 있는 분들은 섭취량을 조절하셔야 해요.
5
2025.03.16 01:47
안녕하세요!
저는 평소에 여러가지 곡물을 밥에 섞어서 먹는데요.그중에 찰기장쌀도 포함돼요.이번에는 바른곡물 찰기장쌀을 사서 밥을 해 먹어보았는데요.찰지면서 고소하고 맛도 일품이었습니다.다른 곡물들처럼 따로 불리지 않아도 되구요.2024년산이고 포장은 25년1월에 하였네요.국산이라 믿고 먹는 바른곡물 찰기장쌀 입니다.보관은 햇빛과 습기를 피해 서늘한 곳에 보관하시고 냉장실에 자리가 있으시다면 밀봉해서 냉장보관하시면 더 오래 두고 먹을 수 있을거 같아요~몸에도 좋은 찰기장쌀 드시고 건강하세요.^^
5
2025.02.11 20:34
구수하네요.맛있어요.
잡곡을 6가지이상 섞어먹어요.
습관적인 무의식속 섭취.
각종 영양소 풍부
율무.흑미.찹쌀.현미.기장.수수.보리.맵쌀등
5
2020.10.07 00:34
찰기장으로 따로 사는건 첨인데 국산이라 그런가 꽤 비싸네요~ 찹쌀이랑 해서 한번 섞어 먹어 볼라구요. 맛있음 또사구요~^^
5
2020.12.16 14:16
내돈내산 후기입니다.
잡곡밥 먹기 시작했을때 제일먼저 시작한게 찰기장이었어요.
늘 구매하는 제품이죠. 찰기장이 들어가면 밥그릇의 밥이 너무 예쁘더라구요..제 개인적인 생각입니다...
처음엔 효능도 잘 모르고 구입해서 밥을 해먹었어요.
그런데 한가지씩 추가하며 어디에 좋은지 알아보게 되었답니다.
찰기장이 정말 좋은 곡류더라구요~
일단 기장과 찰기장은 아예 다르더군요.
기장은 논에서, 찰기장은 밭에서 난다고해요.
기장은 한해살이이고, 찰기장은 여러해살이 구요.
완전히 다르죠?
찰기장은 현당조절에 탁월한 효과가 있다고해요.
인슐린 분비를 촉진시켜 혈당수치를 낮춰주는데 효과가 있어요.
식이섬유가 풍부해 변비 예방에 좋구요.
암세포 증싱을 억제하는 베타글루칸 성분이 함유되어 있어 항암효과도 뛰어나요.
이밖에도 여러가지 효능이 많아 정말 좋은 음식 재료입니다.
당뇨환자에게 정말 좋은 음식이라고 하니 당뇨 걱정하시는 분들은 찰기장 꼭 드셔보세요.
내돈내산 개인적인 후기입니다.
5
2024.09.03 22:23
백미만 먹다 식당가서 조밥이 나와먹으면 맛나서 구매하여 먹기시작했습니다
밥맛이 더좋아져서 기분이 좋아요 ㅎㅎ맛있게 잘먹겠습니당~
5
2025.05.06 22:11
●믿고 구매했습니다^^
●국산 찾기 힘들고 있어도 많이 많이 비싸요...
●그나마 찾은 요 찰기장!!
●수입산이 많지만 입에 들어가는 식재료라도 국산으로 먹자는 생각에
●구입한 기장쌀!
●국산으로 표기되어 있는데 국산 맞겠죠??
●수입산이 사이즈가 슬쩍 더 큰데 이건 작거든요.
●엄마네도 주문해 드리고 저도 추가로 구매해 밥 지을 때 넣어서 같이 먹습니다~~~
●담에도 구매 예정 있습니당^^
5
2025.02.21 21:21
가격도 저렴한 편이고
도정도 최근에 해서 포장해준 거라 좋네요
지퍼백 형태라서 보관도 편합니다
다 먹고 나면 재구매하려구요
5
2024.07.24 11:40
잡곡을 소화시키기 어려운 돌지난아기가 먹을수있는 잡곡으로 기장주문했어요 기장에는 섬유질이많아 변비에도 좋다고합니다
일반잡곡대신 기장 많이넣어 밥해주고있어요
색도좋고 모양도 예쁘네요
5
2025.03.18 13:15
바른곡물 국산 찰기장쌀’은 찰기가 좋아 밥에 섞어 먹기 딱 좋은 곡물입니다. 일반 기장보다 쫀득한 식감이 특징이며, 밥에 넣었을 때 은은한 고소함이 살아나 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 깨끗하게 선별되어 불순물이 거의 없고, 씻을 때도 물이 맑아 안심하고 먹을 수 있었습니다. 특히 찰기가 강해 밥이 퍼지지 않고 탱글탱글하게 유지되어 만족스러웠습니다. 건강을 위해 잡곡을 챙겨 드시는 분들에게 강력 추천드립니다. 포장도 깔끔하고 신선도가 좋아 재구매 의사가 있습니다.
5
2025.02.19 20:23
배송이 무척 빠르고 품질이 너무 좋은것 같아요
배송받고 저녁에 밥해서 먹었는데 너무 맛있내요
신랑은 두그릇 먹었답니다.포장도 꼼꼼하게 되어 있고
지퍼로 닫을수 있게 되어 있어서 보관하기도 편하고
국산이라 믿고 먹을수 있어 좋습니다.
5
2025.01.21 19:38
밥할때 첨으로 기장쌀 넣어봤는데 찰기도 더 있고 맛있네요..
백미 + 현미 10kg에 한봉지 다 부으니 딱 좋아요..
맛있게 잘 먹고 있습니다
5
2025.03.22 21:52
집에서 잡곡밥을 해먹는데, 그 중 꼭 넣는 잡곡이 기장입니다. 기장은 식감이 부드럽고 밥 색깔도 예쁘게 해주며 무엇보다 어린 아이도 부담없이 매끼니 먹을 수 있는 잡곡이라 꼭 넣는 거고요. 그런데 이번에 구매한 기장은 어찌나 알곡이 고르지 못하고 걸러내야 할 불량?이 많은지, 쌀 씻을 때마다 짜증이 올라와서 아예 잡곡을 섞기 전에 이렇게 매번 기장만 손으로 일일이 고르고 있어요.. 이게 무슨 가내수공업인지 말예요.. ㅡ _ ㅡ
1
2023.02.13 17:03
색과 고른크기와 잡티끌이 전혀없이
현미귀리 잡곡에 섞어 먹으니 식감까지
고급스러워 지는것같아요
이젠 여기 안착할것 같아요
5
2025.02.19 10:42
국내산이라 믿고 먹습니다~~
확실히 수입 쌀보다 맛있어요^^
5
2025.03.06 13:52
건강을 위해 잡곡밥을 먹어보려구요
찰기장쌀이 작아 아이들에게 거부감없이 잘 먹네요
다음에 다른잡곡도 더해서 먹어보려구요
밥도 찰지고 맛있어요
5
2025.01.12 18:39
요새는 백미보다 잡곡이 당겨서요.밥맛이 더 좋아보여요.
5
2024.12.10 13:12
기장쌀은 색감도 이쁘고 밥에 넣어먹어도 그닥 호불호가 없는
곡물이라 아이랑 밥 해먹을 때도 편식없어서 좋네요 ㅎㅎ
콩같은건 잘 안먹더라구요 ㅠㅠ
노란색감이 이쁘고 영양도 더해주니 좋습니다.
불순물도 없고 용량도 800그램으로 좋고
거기다 국산이니 믿고 먹고 있습니다^^
5
2024.11.13 15:33
기장쌀 검색하니까,,, 왜케 이상한 나라 원산지가 많은거에여?
이름은 우리나라 지역 이름인데, 원산지는 외쿡이야...................대체 뭐야.. 왜 고따구로 파는것이야..!!
그래서 결국 고르고 고르다 국산인 바른곡물 찰기장쌀로 구입했어요.
국내산은 믿고 먹는거져 !
근데 궁금한게, 기장이면 기장이지, 찰기장쌀은 뭐에여 ?
더 찰긴건가 싶었는데 그건 또 딱히 없길래여! 뭐져뭐져? 궁금궁금스 ><
5
2022.01.25 18:53
잡곡밥 해먹으려고 주문
23년산 찰기장쌀
포장한지는 3개월이 넘었네요
지퍼백이라 보관 용이해요
5
2024.06.02 18:32
100프로 찰기장으로만 밥을 해도 특별한 맛입니다.
5
2025.01.01 10:44