‘멜라 테아닌 나잇’ 후기

1.구매 계기

갑상선암 수술을 받은 후부터 수면장애가 더 심해진 느낌이 들었어요. 원래도 잠을 쉽게 못 드는 편이었는데, 수술 이후에는 더 예민해지고 깊이 못 자는 날이 많아졌거든요. 잠을 못자니 정상 생활이 불가 할 정도로 힘들어요 ㅠㅠ

수면제를 먹기는 좀 찝찝해서 자연스럽게 다른 대안을 찾게 되었고, 유튜브에서 이것저것 정보를 찾아보다가 ‘멜라 테아닌 나잇’을 알게 됐어요. 이 제품은 1일 2정으로 멜라토닌 4mg을 섭취할 수 있고, 식물성 원료를 사용했다는 점에서 마음이 놓였어요. 식약청 인증과 HACCP 인증도 받은 제품이라 신뢰가 갔고요. 기대를 가지고 구매해봤습니다.

2.제품 특징 & 섭취 방법

-1일 2정을 저녁 시간에 물과 함께 섭취하면 돼요.

-멜라토닌(4mg)과 테아닌 성분이 함께 들어 있어 수면 유도 및 긴장 완화에 도움이 될 가능성이 있음.

-식물성 멜라토닌이라 합성 멜라토닌보다 부담이 적고, 자연스럽게 수면을 유도하는 데 초점을 맞춘 제품.
-60정 구성으로 한 달 동안 섭취 가능.

3.섭취 후 느낌

아직 며칠밖에 먹어보지 않아서 장기적인 효과는 좀 더 지켜봐야겠지만, 확실히 먹고 나면 몸이 이완되는 느낌이 있어요. 특히 예전보다 잠드는 시간이 조금 줄어든 것 같은 느낌이 들었어요.

아직 숙면을 보장해 준다거나, 드라마틱한 효과를 경험하진 못했지만, 꾸준히 먹으면 도움이 될 것 같아요. 무엇보다 식물성 멜라토닌이라 부담이 덜하다는 점이 가장 마음에 들었어요.

4.장점 & 단점

장점
-식물성 멜라토닌이라 체내 부담이 덜함
-1일 2정으로 멜라토닌 4mg 섭취 가능
-테아닌 함유로 긴장 완화에도 도움될 가능성 있음
-식약처 인증 & HACCP 인증으로 신뢰감 있음
-한 달 분량(60정)으로 가성비 괜찮음

5.총평

완벽한 효과를 보장하는 건 아니지만, 식물성 멜라토닌이라 합성 제품보다 부담이 덜하고 수면을 자연스럽게 유도하는 느낌이 있어서 꾸준히 먹어볼 생각이에요.

1일 2정으로 적절한 멜라토닌을 섭취할 수 있어서 더 안심이 되고요.

갑자기 수면이 불규칙해진 분들이나, 수면제 대신 자연스러운 수면 보조제를 찾는 분들께 추천해볼 만한 제품 같아요. 시차적응이 필요할 때도 먹는다고 하더아고요 ㅎㅎ

하지만 사람마다 반응이 다를 수 있으니, 체질에 맞는지 확인하면서 섭취하는 게 좋을 것 같아요.

일부러 10일 동안 매일 섭취해본 찐 후기

■ 불면과 뒤척임 끝… 진짜 꿀잠 자고 싶었어요
요즘 스트레스도 많고 생활 패턴도 들쭉날쭉하다 보니, 새벽이 되어서야 잠드는 일이 반복됐어요ㅠㅠ 누워도 뒤척이다가 잠들고, 자고 일어나도 피곤하니까 하루 종일 멍하고 집중도 잘 안 되더라고요. 수면제를 먹기엔 찝찝하고… 자연스럽게 잠들 수 있는 방법을 찾다가 ‘식물성 멜라토닌 + 테아닌’ 조합의 이 제품을 알게 되었고, 기대 반 걱정 반으로 구매했어요.

■ 첫날부터 효과가?! 예상 못 한 꿀잠 체험
솔직히 건강기능식품이라 첫날부터 효과 있길 기대 안 했는데… 놀랍게도 먹고 나서 한 시간쯤 지나니 스르르 졸음이 오더라고요ㅎㅎ 억지로 잠든 게 아니라 자연스럽게 눈이 감겨서 너무 신기했어요. 다음 날 아침에는 눈도 덜 부시고 개운하게 일어났어요. 이런 게 진짜 ‘잘 잤다’는 느낌이구나 싶었어요.

■ 스마트워치 수면 분석 결과로 확신했어요
더 놀라운 건 스마트워치 수면 측정 결과였어요! 원래는 얕은 수면 비율이 높고 깊은 수면 시간이 40분도 안 되는 날이 많았는데, 이 제품을 먹고 나선 깊은 수면 시간이 1시간 이상으로 늘어난 날이 대부분이었어요. 수면 점수도 평균 20점 가까이 올라갔고요. 그 결과, 낮 동안 집중력이나 에너지도 눈에 띄게 좋아졌어요. ‘제대로 쉬었다’는 느낌이 드니까 하루가 확 달라지더라고요ㅎㅎ

■ 맛없고 귀찮으면 못 먹는 나에게 딱
알약 타입이라 씹거나 타 먹을 필요 없이 그냥 물과 함께 쏙 먹으면 끝! 위생적인 파우치 포장도 마음에 들었어요. 크기도 작고 가볍고, 보관도 간편해서 여행 갈 때도 챙기기 좋을 것 같아요. 자기 전 딱 두 알이면 다음 날이 달라지니까, 이젠 꼭 챙겨 먹고 자요ㅎㅎ

■ 재구매 의사 100%, 이젠 수면 루틴 필수템
10일 동안 먹어보고 확실히 느낀 건, 이 제품이 단순한 ‘영양제’ 이상의 역할을 해준다는 거예요. 억지로 자는 게 아니라, 내 몸 리듬을 자연스럽게 정리해주는 느낌이라 더 믿음이 가요. 수면으로 스트레스 받고 있는 분들께 진심으로 추천드리고 싶어요. 저는 이미 재구매 결심했답니다ㅎㅎ

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✅ 제품명 : 식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇 식약청인증 HACCP 자주가게, 1개, 60정

✔ 예전 예전에는 머리만 베개에 닿으면 잠들었고 한번 잠들면 진짜 누가 업어가도 모를정도로
숙면을 취했는데 아이들 낳고 수유를 하면서 중간에 깨는게 습관이 되어서 이제는 작은 소리에도 잠이 깨고
한번 깨면 날밤을 샐때도 있으며 새벽 두세시가 되도록 잠이 안 올때도 있어요ㅜ

✔ 이런 수면장애는 남의 이야기인줄만 알았는데 저도 나이가 드니까 어쩔수가 없더라고요. 수면제 먹을정도는 아니고 해서
수면에 좋은 대체제를 찾다가 보니 수면영양제를 알게되었고 처음에는 한달에 오륙만원돈 하는 감태추출물을 먹었어요.
근데 쿠팡에 보니 같은 감태추출물인데 가격은 1/5 정도인 제품이 잇어서 그걸 주문해서 먹었어요

✔ 그러다 3교대 간호사들이 불면증이 심한데 간호사들이 먹는 수면영양제가 멜라토닌이라는 걸 알게되서 멜라토닌으로
바꿔서 먹고 있었어요. 먹던 제품을 다 먹어 가서 검색해 보니 식물성 멜라토닌인데 식약청 인증을 받은 제품이
수면영양제부분 쿠팡 랭킹 1위를 차지하고 있길래 주문해 보았어요

✔ 멜라테아닌나잇은 누구나 안심하고 먹을수 있는 건강식품으로 식품안전관리 3대인증취득으로 전문적이고 체계적인
품질과니를 선도합니다

✔ 멜라테아닌낫의 핵심성분은 식물성 멜라토닌이며 멜라토닌 시너비 부원료 3종이함께 포함되어 잇어요

✔ 멜라렉스에는 식물성 멜라토닌 2mg함유(2정당)되어 있으며 학하랑 상추추출분말, 감태추출분말, 캐모마일추출분말,
몽모랑시 타트체리분말도 함께 들어있어요. 상추랑 감태, 캐모마일 몽모랑시 타트체리 모두 수면에 좋은 성분들이잖아요
그래서 더 신뢰가 가는 멜라테아닌나잇이예요

✅✅✅✅✅ 먹어보니 이렇게 좋아요 ✅✅✅✅✅

✔✔✔ 저녁에 한알을 물과 함께 먹고 침대에 누웠는데 30분이 되기 전에 스르르 졸음이 오더니 금방 잠이 들었고
3시 40분경에 화장실간다고 한번 깼는데 다시 잠들었어요.

✔✔✔ 중간에 잠을 깨면 아침까지 날밤 샐때가 많은데 요 멜라토닌을 먹어서 그런지 다시 잠들수 있었어요

✔✔✔ 수면제까지 먹지 않더라도 이렇게 수면영양제로도 편안한 잠을 잘 수 있어서 감사할 따름입니다~!

잠에 워낙 예민한 편이라 4년동안 불면증으로 정말 힘들었어요. 정말 안해본게 없네요..
헬스, 수면클리닉, 수면검사, 수면제, 영양제, 한약 다 해봤어요.
낮에는 피곤해서 계속 졸리고, 밤에는 또 잠이 안와서 정말 힘든 시기였죠.

수면제는 이제 3알 먹어도 잠이 안오는 거 같아 자꾸 수면제에 의존하는 제가 두려워서 단약하면서 영양제 먹고 있어요. 처음에는 단약하는게 너무 무서웠는데, 용기내서 시작했습니다.

수면 영양제도 맞는게 따로 있다고 해서 4가지 정도 먹어봤는데 그중에 여기께 제일 효과 있어서 지금 3개월째 먹고 재구매 후기 올립니다.
제가 불면증만 지금 4년째인데, 솔직히 영양제 세네번 먹고 효과 있다는건 딱 봐도 거짓말이잖아요..ㅋㅋ
거르고 걸러서 진짜 효과 봤던 거만 얘기하는 겁니다.

저는 영양제말고도 입면케어등도 같이 키는데 둘이 같이써서 더 효과 좋았던 거 같아요.
영양제는 멜라토닌 호르몬, 입면케어등은 수면뇌파 둘이 수면에 좋은거니 같이 써서 그런 거 같아요.
처음에는 잘 못 느꼈는데 2주 정도 지나니까 확실히 수면의 질이 좋아지는게 느껴졌어요.

근데 일단 뭐든 꾸준히 써야 효과가 나타나니까 인내심을 가지고 기다렸어요.
10년째 교대근무인데 하루 아침에 꿀잠 자는건 솔직히 바라진 않고, 그냥 이제는 수면제 의존하지 않고 건강하게만 자고 싶은 마음 뿐입니다.

아직도 가끔 잠 못 이루는 날이 있지만, 예전처럼 심각한 불면은 아니라서 정말 다행이에요.
앞으로도 건강한 수면 습관을 위해 노력해볼 생각입니다 ㅎㅎㅎ

좀 더 꾸준히 먹어봐야 알겠지만 일단 나쁘지 않은것 같아요 :)

일단 많은 제품 중 이 제품을 고르게 된건
식품 안전 관리 3대 인증 취득으로
전문적이고 체계적인 품질 관리를 했다는점에서
마음에 들어서 주문했는데요!
주문하기 전 후기도 꼼꼼히 보고 고르다보니
식물성 멜라토닌 자주가게 이 제품을 고르게 되었어요!

독점 원료 멜라렉스, HACCP 인증으로
믿고 먹을 수 있는데 핵심성분이 식물성 멜라토닌,
멜라토닌 시너지 부원료 3종, 엄선한 유산균 시너지가
있어요. 멜라렉스는 2정당 식물성 멜라토닌이
2mg 들어있다고하더라구요!

멜라렉스는 뭔가 했더니 흑하랑 상추 추출 분말,
감태 추출 분말, 캐모마일 추출 분말, 몽모랑시 타트체리분말인데
흑하랑 상추 추춤 분말은 상추의 주요성분인 락투신이 일반 상추
대비해서 124배나 함유되어 있다고 합니다.

그 외에도 감태 추출 분말은 다시마목 미역과의 해조로 알긴산,
요오드, 칼륨 및 폴리페놀 물질인 디엑콜 함유되어있다고해요.
유산균 포뮬러까지 있어서 다른 제품이랑 비교 했을때
더욱 좋아보여서 고르게 되었네요 :) ㅎㅎ

부형제를 사용하지 않았기 때문에 원류 고유의 향이 나고
가루가 발생할 수 있으며 부러진 정제가 있을 수 있고
색이 일정하지 않을 수 있다고 하니 이 부분은
드시기 전 참고하여 드시면 좋을것 같습니다.

남녀노소 누구나 하루 한번 자기전에 1~2정 먹으면 되니까
간편하게 챙길 수 있어서 좋네요.

일부러 10일 동안 매일 먹고 쓰는 찐 후기

• 구매동기 : 요즘 정말 잠을 못 자서 하루 종일 몽롱한 상태로 지냈어요. 거의 새벽 4시쯤 겨우 잠들고 아침 8시에 억지로 일어나는 생활이 반복됐죠. 명상, 수면을 돕는 자연의 소리, 심지어 ASMR까지 별의별 걸 다 해봤는데도 효과가 없었어요. 게다가 잠들어도 너무 많은 꿈을 꿔서 푹 잔 느낌이 전혀 없었어요. 그렇다고 수면제를 먹고 싶진 않았고요. 그러다 리뷰가 가장 많은 제품을 발견했고, 혹시나 하는 마음으로 구매해 봤습니다!

• 제품 구성 & 성분
• 구성: 총 60정 (하루 2정, 취침 1~2시간 전 복용)
• 주요 성분:
1. 식물성 멜라토닌 1mg – 생체 리듬을 조절해 자연스러운 수면 유도
2. 테아닌 60mg – 뇌를 안정시키고 숙면을 돕는 성분
3. 트립토판 60mg – 행복 호르몬(세로토닌) 생성에 도움


• 실제 10일 동안 먹어본 찐 후기!

1. 첫날부터 꿀잠
솔직히 영양제라서 별 기대 안 했거든요? 그런데 첫날부터 바로 효과를 봤어요. 자기 1~2시간 전에 먹으니까 졸음이 아주 자연스럽게 오고, 깊이 잘 수 있었어요! 아침에 일어나도 몸이 개운하더라고요.

2.10일 동안 매일 먹어보니 삶의 질이 달라짐
수면이 이렇게 중요한 건지 새삼 깨달았어요. 낮 동안 집중력도 좋아지고, 개운하게 일어나는 느낌이 오랜만이라 너무 만족스러웠어요. 처음에는 권장량인 2정을 먹었는데, 지금은 1정만 먹어도 충분히 효과가 나더라고요. 개인차가 있겠지만, 저처럼 점점 적응이 되면 양을 줄여도 좋을 것 같아요.

3. 마그네슘과 함께 먹으니 더 좋았어요
평소에 마그네슘도 저녁에 챙겨 먹는데, 마그네슘이 수면에 도움을 준다고 하더라고요? 이 제품이랑 같이 먹으니 더 안정적으로 잠드는 느낌이었어요.

4. 알약 크기가 작아서 부담 없음
알약이 크지 않아서 목 넘김이 편했어요. 알약 삼키는 게 부담스러운 분들도 어렵지 않게 드실 수 있을 것 같아요.

5.포장이 깔끔하고 위생적
하얀색 파우치에 담겨 있어서 보관도 깔끔하게 할 수 있었어요. 배송 상태도 좋았고, 세심하게 포장해주신 게 느껴졌어요.

• 꿀잠에 도움되는 TIP!

1. 멜라토닌, 테아닌, 트립토판이 포함된 영양제 섭취
- 이 성분들은 뇌를 안정시키고 수면 호르몬을 활성화해 숙면을 돕는다고 해요.

2. 취침 전 스마트폰 사용 줄이기
- 블루라이트가 멜라토닌 분비를 방해해서 잠드는 데 시간이 더 오래 걸린다고 해요.

3.잠자기 1~2시간 전 따뜻한 차 한 잔 마시기
카페인 없는 허브티(캐모마일, 루이보스 등)를 마시면 몸과 마음이 편안해져요.

• 재구매 의사는? 100%!
이제는 잠자리에 들 때 불안감이 줄었어요. 수면제처럼 몽롱한 느낌 없이, 자연스럽게 잠이 들고 개운하게 깨어나는 기분이 너무 좋아요.솔직히 그냥 밤을 꼴딱 새거나, 자도 꿈속에서 전쟁하는 기분으로 지냈던 게 일상이었는데… 이제는 그런 날들이 사라졌어요.

저처럼 수면 문제로 고민하는 분들께 강력 추천합니다!

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찐~내돈 내산 후기로 장단점을 솔직히 리뷰했습니다.
최대한 객관적으로 쓰려고 노력하지만 주관이 개입된 의견이므로 쇼핑에 참고정도로 활용해주세요~^^

■ 후기작성일자
2025.02.25

■ 유통기한
2027.02.09

■ 구매동기
밤에 잠을 잘 못자서 약을 먹어볼까 하다가 우선 멜라토닌을 먼저 먹어보려고 구매했어요.

■ 제품특징
식물성 멜라토닌으로 수면리듬을 잡아주어 숙면을 유도하는 제품입니다.
쉽게 잠들지 못하시는 분들이 많이 복용한다고 해서 저도 시도해보려고 구매했어요.

■ 포장상태
박스를 열어보니 하얀 부직포 가방에 담겨져오네요. 뭔가 소중하게 넣어 보내주신것 같아 좋았어요. 주머니도 잘 쓸께요.
뚜껑에 제습제가 붙어있어 약을 꺼낼때 제습제가 걸리적 거리지않아서 좋아요. 센스있네요.

■ 맛
아직 복용전이라 맛과 효과는 일주일 정도 후에 후기에 수정하여 올릴 예정입니다.

■ 장점
알약이 크지않아 쉽게 넘어갈것같아요.
습기제거제가 뚜껑부착이라 걸리적거리지않으면서 제품 풀질을 유지할 수 있어 좋아요.

■ 아쉬운점
아직은 없습니다.

■ 이런분께 추천해요.
수면리듬을 조절해서 숙면하길 원하시는 분.

저도 다른분들 리뷰 보면서 제품에 대한 정보나 생활의 지혜를 많이 얻고 있어 감사한 마음이에요.
그래서 저도 현명한 소비에 도움 드리고자 찐~ 내돈내산으로 후기 작성합니다 ~
여러분의 쇼핑에 제 후기가 도움되셨길 바랍니다~
도움되셨다면 '도움돼요' 버튼 꾸욱~~부탁드립니다~♡♡♡

저는 요즘 잠을 쭉 못자고 두세시간 끊어자며 하루 두번에서 세번 잠을 나눠자 수면장애를 격고있습니다.

정신과 약을 타먹을정도는 아니라 생각이들어
검색끝에 멜라토닌이라는 영양제를 알게되어 구입해보았습니다.

복용한지 몇일되지않았기에 자세한 리뷰는 아직 정확성이없어
효과가 좋다면 재구매시 제몸에 어떻게 작용했는지 적겠습니다.

멜라토닌에 대해 알아보자면

대중적인 영양제가 아니라 저도 처음들어보는 영양제라 무엇일까 궁금하신분들이 많으실것 같은데요.

멜라토닌은 우리 몸의 생체 리듬을 조절하는 호르몬으로, 주로 밤이 되면 분비량이 증가해 수면을 유도하는 역할을 합니다.

일반적으로 멜라토닌은 뇌의 송과선에서 생성되지만, 나이가 들면서 바연 분비량이 감소하여 수면 장애가 발생할 수 있습니다.

멜아토닌 보충제는 합성 멜라토닌과 식물성 멜라토닌 두 가지 형태로 내뉘는데,

식물성 멜라토닌은 천연 유래 성분으로 만들어져 체내 흡수율이 높고 부작용이 적은 것이 특징입니다.


이제품은 식물성멜라토닌으로 체내흡수율이좋고 부작용이적은 제품이 되겠습니다.


식물성 멜라토닌의 주요효과로

식물성멜라토닌은 수면의 질을 개선하고, 스트레스 완화 및 생체 리듬을 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다.

대표적효과를 적어보자면

* 수면 유도 및 개선 - 멜라토닌은 수면 시작을 촉진하고 깊은 숙면을 유도하는데 도움을줌

* 시차적응 - 해외여행으로 인해 깨진 생체리듬을 조절하여 시차적응을 빠르게 도와줌

* 항산화작용 - 체내에서 활성산소를 제거해 노화 방지 및 세포 보호 효과가 있음.

* 면역력 강화 - 멜라토닌은 면역 세포 활성화에 도움을 주어 감염 예방에도 긍정적인 역할을함

* 기분 안정 및 스트레스 완화 - 심경 전달물질과 작용하여 스트레스를 줄이고 불안을 완화하는 효과가 있음



팁을 드리자면 멜라토닌은 테아닌 성분과 함께 복용하면 좋은데요

테아닌은 녹차 잎에서 추출되는 아미노산 성분으로,
신경을 안정시키고 스트레스를 완화하는데 도움을줍니다.

멜라토닌과 함께 복용하면 상호보완적인 작용을 하여 더욱 효과적으로 수면의 질을 향상할수있다고합니다.


미국에서는 시차적응시 멜라토닌복용을 대중적으로 한다고해요

저처럼 수면에 질을 향상시키고 싶으신분들 드셔보시면 좋을듯합니다.

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 구매한 식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇에 대해 이야기해볼게요. 수면 개선 제품을 찾고 있어서 이 제품을 선택했습니다.

포장과 상태
60정이 들어있는 이 제품은 깔끔하게 포장되어 있으며, 식약청 인증을 받아 안전성이 보장되어 있습니다. 포장 디자인도 세련되어 있어 눈에 띄며, 보관하기 편리합니다.

성분
이 제품은 식물성 멜라토닌과 테아닌이 함유되어 있습니다. 멜라토닌은 수면 리듬을 조절하는 데 도움을 주며, 테아닌은 긴장을 완화하고 이완을 도와주는 효과가 있습니다. 두 성분의 조화로 자연스럽고 편안한 수면을 유도할 수 있습니다.

효과
복용 후 몇 일 내로 수면의 질이 향상된 느낌을 받았습니다. 잠들기 쉬워지고, 깊은 잠을 자는 데 도움을 주었습니다. 아침에 일어날 때도 상쾌한 기분이 들어 매우 만족스러웠습니다.

복용 방법
하루 1정씩, 잠자기 약 30분 전에 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 규칙적으로 복용하면 효과가 더욱 극대화될 수 있습니다.

안전성
HACCP 인증을 받은 제품으로, 품질과 안전성이 보장되어 있어 안심하고 복용할 수 있습니다. 인공 첨가물이 없고, 자연 유래 성분이라 더욱 믿음이 갑니다.

결론
식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇은 수면의 질을 높이고 편안한 잠을 취하고 싶은 분들에게 추천드리는 제품입니다. 여러분도 이 제품으로 더욱 건강한 수면 패턴을 만들어보세요! ✨

❗️ 그동안 잠을 잘 못 자서 정말 고생이 많았는데, 식물성 멜라토닌을 섭취한 후로는 확실히 잠들기가 쉬워졌습니다.

✅ 몇 년 전부터 잠자리에 누워도 뒤척이는 시간이 길었고, 깊이 자지 못해 아침에도 개운하지 않은 날이 많았습니다. 병원 가서 수면제도 처방 받아 봤지만 아무래도 건강상으로 조금 부담스럽기도 하고 장기 복용 하기에는 걱정도 되더라구요. 그러던 중에 멜라토닌이 수면제를 계산하는 데 효과가 있다 해서 구매해봤습니다.

✅ 합성 멜라토닌을 시도해 본 적도 있지만, 다음 날 머리가 무겁거나 피곤한 느낌이 들어 꾸준히 먹기가 어려웠습니다. 그러던 중 자연 유래 성분으로 만들어진 식물성 멜라토닌을 알게 되었고, 부담 없이 섭취할 수 있을 것 같아 구매했고 이제는 없어서는 안 될 항상 구비해 놓는 아이템 입니다

✅ 섭취 후 가장 큰 변화는 잠드는 시간이 빨라졌다는 점입니다. 예전에는 몸은 피곤한데도 잠을 청하는 데 2-3시간 이상 걸리는 경우도 많았고 밤새 지새우는 날도 많았지만, 이제는 비교적 쉽게 잠이 듭니다. 덕분에 밤마다 스트레스를 받지 않게 되었고, 수면 시간이 안정적으로 유지되면서 낮 동안의 피로감도 줄어들었습니다.

✅ 알약 크기가 작아서 삼키기 부담스럽지 않았고, 장기간 복용해도 몸에 무리가 가지 않는 느낌이었습니다. 무엇보다 자연스럽게 잠에 드는 느낌이라 만족스럽습니다. 용량이 1mg이라 처음부터 부담 없이 복용 할 수 있고 많이 잠이 안 올 때는 두세알 먹으면서 용량을 조절할 수 있어서 편합니다. 하루에 5mg 이상은 먹지 말라고 하더라구요. 여러분들도 주의하세요.

✅ 식물성 원료로 만들어져서 더욱 안심하고 복용할 수 있고, 수면 패턴을 개선하는 데 확실히 도움이 되고 있습니다. 잠을 제대로 못 자서 고생하시는 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다. 앞으로도 꾸준히 복용할 계획입니다.



^^ 내 돈 내산으로 구매하고 솔직하게 작성한 구매평입니다.
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효과가 좋아서 친구에게 추천했더니 대신 구매해 달라고 했습니다. 저도 잠을 잘 못 자서 고생하다가 식물성 멜라토닌을 알게 되어 시도해 봤는데, 확실히 잠드는 시간이 빨라지고 밤새 편안하게 잘 수 있어 만족스러웠습니다. 자연스럽게 졸음이 오면서 뒤척이는 시간이 줄어들었고, 아침에도 개운한 느낌이었습니다.

알약 크기가 작아 부담 없이 삼킬 수 있었고, 머리가 무겁거나 피곤한 부작용이 없어서 더욱 마음에 들었습니다. 친구도 사용해 보고 만족하면 앞으로 함께 꾸준히 복용할 계획입니다.

1정당 1mg이라서 멜라토닌 양을 조절하기에도 좋네요. 숙면이 필요한 분들에게 추천드리고 싶은 제품입니다.

식물성 멜라토닌은 수면 호르몬인 멜라토닌을 보충해주는 제품으로, 수면의 질을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 멜라토닌은 자연스럽게 분비되며, 수면과 각성 주기를 조절합니다. 나이가 들거나 스트레스 등으로 멜라토닌 분비가 줄어들면 수면 문제가 생길 수 있는데, 이때 멜라토닌 영양제가 도움이 됩니다.

이 제품은 식물성 원료를 사용하여 자연스럽고 건강한 방법으로 수면을 지원하며, 체내에서 자연적으로 생성되는 물질이라 해롭지 않습니다. 멜라토닌은 과용하지 않으면 부작용이 거의 없고, 개인의 건강 상태에 따라 조절이 필요할 수 있습니다.

이 제품을 섭취한 후에는 잠드는 시간이 빨라지고, 깊은 잠을 취할 수 있었으며, 아침에 일어나도 개운한 느낌을 받았습니다. 자연스러운 수면 회복이 필요한 분들에게 추천하는 제품입니다.

[구매 사유]
불규칙한 생활 패턴과 스트레스로 인해 숙면에 어려움을 겪고 있어 자연 유래 성분의 멜라토닌 보충제를 찾던 중, 자주가게의 멜라테아닌 나잇 제품이 눈에 들어왔습니다. 합성 멜라토닌이 아닌 식물성 멜라토닌을 사용하여 안전하게 섭취할 수 있을 것 같아 구매 했습니다.

[포장 및 디자인]
작은 크기의 흰색 플라스틱 병에 담겨 깔끔하게 포장되어 있습니다. 안전 밀봉 처리가 되어 있어 신뢰감을 주며, 병뚜껑 내부에는 실리카겔이 포함되어 있어 보관 중 습기를 방지합니다.
알약은 작은 크기로 제작되어 삼키기 편리하며, 옅은 분홍빛 색상으로 시각적으로도 안정감을 줍니다.

[사용 경험]
하루 한 알씩 저녁 시간에 복용하기 시작한 뒤, 자연스럽게 잠들고 숙면을 유지하는 데 도움이 되었습니다. 기존의 수면 보조제들처럼 강한 졸음이 몰려오는 느낌이 아니라, 점진적으로 몸이 편안해지는 경험을 했습니다. 특히 다음 날 아침에도 개운함을 느낄 수 있어 부담이 적었습니다.

[효능 및 효과]
2mg의 식물성 멜라토닌과 테아닌이 함유되어 있어 수면 유도와 스트레스 완화에 효과적입니다. 스트레스로 인해 잠들기 어려운 경우에도 심리적인 안정감을 제공하며, 수면 사이클을 조화롭게 유지하도록 돕는 역할을 합니다.

[가성비]
60정 기준으로 약 두 달간 복용할 수 있는 양이며, 가격이 합리적입니다. 합성 성분이 아닌 식물성 멜라토닌으로 제조되어 안전성을 보장하면서도 충분한 효과를 제공하는 점에서 가성비가 우수합니다.

[장단점]
- 장점:
1) 식물성 멜라토닌 사용으로 안전성 보장
2) 작은 알약 크기로 복용이 용이
3) 점진적이고 자연스러운 수면 유도 효과
4) 다음 날 아침 개운한 기분 유지

- 단점:
1) 수면의 질을 체감하려면 꾸준한 복용 필요
2) 개인에 따라 효과가 다를 수 있음

[총평]
자주가게 멜라테아닌 나잇은 숙면을 돕는 자연스러운 해결책을 찾고 있는 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 안전하고 부드러운 작용 덕분에 수면 보조제를 처음 시도하는 사람들에게도 적합합니다.
특히, 식물성 멜라토닌이라는 점에서 신뢰감을 주며, 꾸준히 복용할 경우 수면 질 개선 효과를 느낄 수 있습니다. 건강한 수면 루틴을 만드는 데 유용한 제품입니다.


꿀잠 주무세요 .·͙☽

✔️❤️옛날엔 그냥 배부르게 잘 먹고 잘 살면 그만이었겠지만 요즘은 100세 시대로 건강하지 않고서 오래 살면 무엇 하겠는가?

❤️✔️요즘 세상은 뒤숭숭도 하지만 경기도 바닥으로 되는 일보다 안좋은 일들이 많다보니 이생각 저생각이 깊어지면 어느 날은 밤을 꼬박 새우고 만다. 밤새 뒤척이고 잠깐 잠들어도 순간 꿈꾸다 바로 깨고 토막 잠을 자게 되니 한낮엔 눈의 피로 즉 모래알이 들은 것 처럼 뻐걱대는 눈꺼풀과 아무생각 없는 흐리 멍텅한 나날이 지속 되는 것은 분명히 수면 부족이다. 수면 부족으로 기억력도 상실되고 종일 피로감으로 의욕상실이 되어 행동 자체도 느려지고 어디로 숨어서 잠만 자고 싶어진다.


❤️✔️수면 부족은 치매를 빨리 부른다 하니 고민만 하다 보니 광고에서 식물성 멜라토닌이 수면에 도움이 된다 하여 주문해서 먹어 보니 리뷰를 작성하는 이 시간도 약간 졸음이 오는듯 하네요. 효과로 받아 들이겠습니다.

❤️✔️멜라토닌은 인체의 "밤의 히어로"이며 빛은 멜라토닌의 최악의 천적이라고 합니다.
암을 예방하고, 면역력 체계를 강화하며,
세포의 노화를 억제할 수 있답니다.

❤️✔️멜라토닌 먹고 잘 잘수 있을듯 하네요. 멜라토닌은 밤의 웰빙 느낌 밤의 제왕인가요? 아휴 암튼 뭐든 집어 먹어 보고 먹다 보면 건강 지킴이가 되겄지요. ㅎㅎㅎㅎㅎ

❤️✔️솔찍한 리뷰 작성했 습니다.
이 글로 인해 많은 도움이 되시길 바라며 건강 지킴이 역활을 하고 싶습네다.

식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇, 60정에 대한 리뷰입니다!

제품 설명:
이 제품은 식물성 멜라토닌과 테아닌을 함유해 수면 질 개선과 릴렉스 효과를 제공하는 건강기능식품입니다. 1일 2mg 멜라토닌 함유로 수면 유도와 조절에 도움을 줄 수 있으며, HACCP 인증을 받은 안전한 제조 과정을 통해 신뢰를 제공합니다. 60정 구성으로, 한 번 구매로 약 2개월간 섭취 가능해 실용적입니다.

1. 주요 특징 및 장점:
식물성 멜라토닌 함유:
합성 성분이 아닌 식물성 멜라토닌으로 만들어져, 자연스럽게 수면 리듬을 조절하는 데 도움을 줍니다.

수면 질 개선:
멜라토닌과 테아닌의 조합으로, 수면 유도 및 깊은 숙면에 긍정적인 효과를 제공합니다.

테아닌 함유:
녹차에서 추출된 테아닌이 긴장 완화와 편안한 마음 상태를 유도해 수면 준비를 도와줍니다.

실용적인 60정 구성:
하루 1정을 섭취하면 되므로 2개월 동안 꾸준히 사용할 수 있는 실용적인 양입니다.

✨ HACCP 인증:
위생적이고 안전한 제조 환경에서 생산된 제품으로 안심하고 섭취할 수 있습니다.

소형 알약:
섭취가 간편한 크기의 정제로, 부담 없이 복용할 수 있습니다.

2. 단점:
⏳ 효과 발현 시간:
개인에 따라 멜라토닌 효과가 발현되는 시간이 다를 수 있으니 규칙적인 섭취와 충분한 휴식이 필요합니다.

체질에 따른 호불호:
멜라토닌이 체질에 따라 졸림이 강하거나, 반대로 효과를 느끼지 못하는 경우도 있을 수 있습니다.

추가 관리 필요:
단순히 보조제 섭취뿐 아니라, 수면 환경과 생활습관 개선도 병행해야 효과를 극대화할 수 있습니다.

3. 총평:
이 제품은 식물성 멜라토닌과 테아닌을 함유한 건강기능식품으로, 수면 리듬 조절과 숙면에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. HACCP 인증을 받은 안전성과 실용적인 60정 구성으로 꾸준히 복용하기 적합한 선택입니다.

‍⚕️ 추천 대상:

수면의 질을 개선하거나, 잠들기 어려운 분들.
긴장을 완화하고 편안한 상태에서 잠들고 싶은 분들.
자연 유래 성분의 멜라토닌 보충제를 찾는 분들.

개인평:
섭취 후 점차 수면 시간이 안정되고, 아침에 일어났을 때 개운함을 느꼈습니다. 자연 유래 성분으로 만들어져 부담 없이 섭취할 수 있었고, 수면 관리가 필요한 분들께 추천드립니다.

식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇 식약청인증 HACCP 자주가게, 1개, 60정

벌써 다 먹고 한통 재구매합니다!!
어머님도 잠을 못주무신다고 해서 또 보내드릴 예정이예요~~

일단 잠과 관련된 부분은 다들 좀 예민하게 보시잖아요~
저희남편도 수면제 먹어야할정도로 잠을 잘 못자는데 ...
그러고도 꼭 좀 예민하게 깐깐하게 고르더라구요~~
이 제품은 일단 식물성이고 누구나 안심하고 드실 수 있는 건강식품이예요~
식품안전관리 3대 인증 취득으로 전문적이고 체계적인 품질관리를 해주는 제품!!
그래서 믿고 구매했고 ... 또 재구매했습니다!!

이 제품은 2정당 2mg 그러니까 1정당 1mg예요~~
하루 두알씩 드시게 되어있어요!
그런데 미국에서 사온 제품은 10mg이더라구요~~
어떤사람들은 5mg이상은 안된다고 하던데 ...
아무래도 조금씩 드셔보고 늘리시는게 좋죠!

흑하랑상추 추출분말 : 상추의 주요 성분인 락투신이 흑하랑상추에는 일반 상추대비124배 함유
감태 추출분말: 다시마목 미역과의 해조로 알긴산, 요오드, 칼륨 및 폴리페놀 물질인 디엑콜 함유
캐모마일 추출분말: 데이지과 식물로 땅에서 자라나는 사과라 불리며 테르펜, 아피제닌, 플로보노이드 등 항산화 성분 함유
몽모랑시 타트체리 분말: 지중해성기 후에서 자란 몽모랑시 품종 타트체리로 식물성 멜라토닌, 퀘르세틴, 안토시아닌 함유

시너지 부원료 3종으로 핵심에 집중한 원료라서 좋은것 같아요!
테아닌(불안정한 뇌파 안정을 돕는 아미노산)
트립토판(행복수치의 활성화를 돕는 아미노산)
이노시톨(신경 안정과 사고 기능을 돕는 비타민)

안전한 제조와 믿을수 있는관리 제품이구요!
원료 고유의 향이 살짝 나고 약간 부러진 정제가 있기도 해요!
그런데 저는 제가 받은 제품은 그러진 않았어요~~
하루에 2정까지 꾸준하게 드셔보세요.
물론 취침전에요!


♥️
서울 한복판에서 예쁘고 소중한 보물 두 아이를 키우는 알뜰살뜰 주부의 진정성 넘치는 상품평입니다 :)
조금의 도움이라도 되셨다면 아래 [도움돼요] 버튼 눌러주시면 감사해요
♥️

안녕하세요

솔직한 리뷰를 작성하려 노력하는 자칭 쿠팡중독자입니다 ㅎㅎ

요즘 밤낮이 바껴서 멜라토닌을 먹고 싶은데 해외직구는 막혀있고 병원에서 처방 받자니 비싸더라구요.

그리고 식물성 멜라토닌 같은 경우 이름있는 브랜드들은 넘 비싸서.. 처음 들어보는 브랜드지만 리뷰도 많고 저렴해서 구매해보았습니다.

60정 들어있지만 2알씩 먹어야 멜라토닌 2mg 함유기 때문에 30일치구요. (첨 드시는거면 한 정씩만 먹어도 괜찮을 것 같네요 효과가 없으면 용량을 늘리구요.)

그래도 저렴한 편이네요.

오히려 알약이 더 작아 먹기 편합니다.

수면에 도움을 주는 트립토판도 같이 들어있어서 효과가 좋아요. (트립토판이 부작용으로 설사를 일으킬 수 있는데 이건 좀 더 지켜봐야겠네요.)

유산균도 들어있고.. 테아닌도 들어있어 수험생들이 먹기에도 좋을 것 같습니다. (스트레스로 인한 긴장 완화를 도와줍니다.)

아쉬운건 멜라토닌 단일성분이 아니다 보니 여러 정 먹긴 부담스럽겠어요. 저는 효과가 없는날은 여러 정 섭취했었거든요.

그나저나 부형제도 안 들어갔는데 알약이 단단하고 가루날림도 거의 없네요 ㅎㅎ 잘 만들어진 약 같습니다.

저는 눕기 30분전에 두 알 먹어줬는데 플라시보 효과랑 겹쳐서 인지 바로 잠들었습니다. 원래 한참 뒤척이거든요.

효과는 좋습니다. 단, 잠이 온다고 스스로 믿어야 잠이 더 올거에요.

멜라토닌은 항노화 작용도있으니 나이드신 분들이 먹기에도 좋을 것 같네요.

좀 더 먹어보고 부작용이 있는지 알려드릴게요.

유통기한은 26.11.04 입니다.

+ 예전에 멜라토닌 먹을 때 크게 부작용은 없었는데 악몽은 좀 꾸긴 했습니다.
그리고 매일 먹으면 아무래도 더 고용량 복용해야 똑같은 효과를 나타내기 때문에 자주 먹는것은 좋지 않고 뛰엄뛰엄 먹는 게 좋습니다.

⭕ 선택이유
엄마가 진짜 잠을 잘 못자는 스타일이에요
수면 장애를 가지고 있다고 보면 되는데
그러다가 유투브에서 이 제품을 발견하고
구매 하셔서 드시고 있어요
근데 정말 효과 좋다고 합니다b

⭕ 좋은 점
▪식물성 멜라토닌
멜라토닌은 수면에 중요한 역할을 하는 호르몬으로
주로 밤에 분비 되어 수면 유도 하고
수면과 각성 주기를 조절하는 데 도움이 되는데요.

일반적으로 화학적 합성물이 많은데
식물성 멜라토닌은 자연유래로 만들어져서
몸에 더 부드럽게 작용하고 안전성이 높다는 장점이 있어요!

합성 멜라토닌 과다복용 시 과도한 졸림이나
두통 같은 부작용이 있을수도 있는데
식물성 멜라토닌은 자연적인 수면 유도가 이루어지는 거라서
더 안전하게 사용할 수 있어서 마음 놓고 먹게 되는 것 같아요 ^_^

▪잠이 잘 옴
스르르 잠이 잘 온다고 합니다
멜라토닌과 테아닌 성분을 함유한 제픔인데
테아닌은 이완 효과를 제공하여 잠드는 시간이 빨라지고
숙면을 취하게 한다고 합니다.


▪해썹 인증
식약청 인증을 받은 제품이라
제품의 안정성과 위생적인 제조과정에 대해 신뢰 할 수 있습니다 !


⭕ 아쉬운 점
없어요

✅ 전체 후기

엄마도 이 제품 먹고 스르륵 잠을 잘 쓴다고 어찌나 좋아하던지요!
수면의 고민 있으신 분들은 멜라토닌 한번 섭취해 보세요!!

·····································································
제 후기가 도움이 되셨다면
'도움이 돼요' 꾹~ 부탁드려용 (*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
⬇

지난번에 구입했을 때 효과를 봤어요~
특히 언제 가장 유용하게 먹었었냐면..
자다가 중간에 깼을 때 효과를 많이 봤어요!!
다들 중간에 깨면 다시 잠들기 힘들잖아요?
저는 실제 한 3시간이 지나야 다시 잠드는데 ㅠ
멜라토닌 영양제를 먹었더니
수면제처럼 잠이 몰아쳐서 울렁거리는 졸음이 아닌
사르르르르 잠이 와요
이 편안한 졸음 느낌이 부담스럽지 않고 딱 편안해요

그래서 잠을 자는데 어려움을 겪고 있는 부모님에게도 소개시켜주고
부모님도 똑같이 효과를 보시더라고요
(특히 위가 약한 엄마가 먹어도 속쓰림이나 울렁거림 엇이 편하게 잠들었다고 하셨어요)

그래서 이번에는 부모님 선물로 드리려고 구입했습니다!

잠에 예민하신 분들 ~

다들 구입하셔서 편안한 잠~~ 주무셔요 ㅎ

커피의 카페인 때문인지ㅠ 일할때 받은 스트레스 때문인지~
요즘들어 잠들기가 힘들어서 쿠팡 검색후 상품평이 좋고,가격도 저렴한 멜라테아닌나잇을 구매하게됐습니다.
제품은 주문하고 다음날 박스포장으로 안전배송됐고 ~~

제가 평소 역류성 식도염이 있는데~이 알약을 먹어보니 우선은 위장장애가 없었고,속이 편해서 좋았습니다.
약의 효능은~취침 전 2정을 먹었고,1시간정도 지나니 잠이 스르륵 와서 편안하게 잘 수 있었고,아침에 개운하게 일어날 수 있었습니다!

테스트겸 일단 60정 1개월분을 샀는데요~며칠 먹어보니 수면제 도움없이 잠을 잘 수 있어서 신기하네요^^ 그리고
이 제품 원재료를 살펴보니~~ 식물성 멜라토닌이 2정당 2mg들어있고,멜라렉스(캐모마일추추물분말),테아닌,트립토판 등등 수면에 좋은 성분들이 많이 들어있는 것 같습니다.

요즘 잠이 안 와 날밤을 셀 때면 참 힘들었는데요~~이 알약을 먹으니 1시간이내로 잠도 오고,위장장애도 없었고, 식물성 멜라토닌이라 안심하고 먹을 수 있다니~만족스럽네요
다 먹으면 재구매의사 확실히 있습니다.

불면으로 고생하다가 여러 제품을 찾던 중, 식물성 멜라토닌이란 말에 안심하고 구매하게 됐습니다. 하루에 1~2mg 정도가 가장 적정량이라고 하던데, 이 제품은 1정당 2mg으로 딱 적당한 함량이에요. 처음 멜라토닌 제품을 접하는 분에게도 부담 없이 시작할 수 있는 용량이더라고요.

저는 보통 취침 30분~1시간 전에 1정 섭취하고 누워 있는데, 확실히 예전보다 머릿속이 덜 복잡하고 자연스럽게 졸음이 오기 시작해요. 수면제처럼 억지로 잠드는 느낌이 아니라, 몸이 알아서 쉬고 싶어지는 느낌이라 훨씬 안정적이고 부담이 없어요. 밤에 자주 깨는 편이었는데 중간에 깨는 횟수도 줄고, 깨더라도 다시 잠들기가 수월해졌습니다.

식물성 원료 기반이라 합성 첨가물이나 인공향 없이 깔끔한 느낌도 좋았고, 정제 크기도 작아서 목 넘김이 편한 편이에요. 휴대하기 좋게 포장돼 있어서 출장이나 여행 중에도 간편하게 챙겨갈 수 있는 점도 장점입니다.


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장점
1정당 2mg 함량으로 적당하고 안정적
식물성 원료로 안심 섭취 가능
정제가 작고 목 넘김 쉬움
휴대 간편, 포장 깔끔
억지 수면이 아닌 자연스러운 졸림 유도

단점
❗ 개인차가 있어 효과가 바로 느껴지진 않을 수 있음
❗ 너무 자주 먹으면 내성 생긴다는 우려
❗ 가끔은 약간의 졸림이 아침까지 지속됨


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총평
수면에 어려움을 느끼는 분이라면 한 번쯤 시도해 볼 만한 좋은 제품입니다. 특히 합성 성분 걱정 없이 식물성 원료를 선호하는 분, 자연스럽게 잠드는 습관을 들이고 싶은 분들께 추천합니다. 매일보다는 컨디션이 안 좋은 날 선택적으로 섭취하는 용도로 활용하면 더 좋을 것 같아요.

식물성 멜라토닌 제품은 수면의 질을 개선하고 싶은 분들에게 특히 유용한 건강기능식품입니다.
이 제품은 1일 기준 멜라토닌 2mg이 함유되어 있으며,
테아닌과 함께 배합되어 있어 심리적 안정과 깊은 숙면에 도움을 줄 수 있습니다.
특히 식물성 원료로 만들어졌고 식약처 인증과 HACCP 인증을 받은 만큼 신뢰도가 높아, 처음 섭취하는 분들도 안심하고 선택할 수 있습니다.
아래는 실제 사용 후기를 바탕으로 솔직하게 정리한 평가입니다.

1. 수면 개선 효과
복용 첫날부터 바로 효과를 보기는 어렵지만, 3~4일 정도 꾸준히 섭취하니 잠드는 시간이 조금씩 빨라졌습니다.
자고 일어났을 때도 머리가 맑고 피로감이 덜한 느낌이었습니다.
수면의 질이 조금씩 좋아지는 것이 체감되었습니다.

2. 섭취 방법과 복용감
하루 1정 또는 2정씩 잠자기 30분 전에 물과 함께 섭취했습니다.
알약 크기가 작고 목 넘김이 부드러워 부담 없이 복용할 수 있었습니다.
특유의 향이나 맛도 거의 없어서 예민한 사람들도 거부감 없이 섭취 가능할 것 같습니다.

3. 성분 구성의 안정성
멜라토닌 외에도 테아닌 성분이 함께 들어 있어 긴장 완화에 도움이 되었고,
전반적인 마음의 안정에 긍정적인 영향을 주는 것 같았습니다.
식물성 원료를 사용해 만든 제품이라는 점도 매우 마음에 들었습니다.
장기 복용에도 심리적 부담이 적습니다.

4. 포장 상태 및 위생
제품은 튼튼한 플라스틱 병에 들어 있어 외부 충격에도 파손 위험이 없고,
위생적으로 잘 밀봉되어 도착했습니다.
휴대용으로도 적합하며, 뚜껑을 여닫기 편해서 보관이나 복용 시 불편함이 없었습니다.

5. 가격 대비 만족도
비슷한 기능성 제품과 비교해 가격이 부담스럽지 않으면서도 효과가 안정적이라 가성비가 좋다고 느껴졌습니다.
특히 약에 민감한 사람이나 자연 유래 성분을 선호하는 분들에게는 좋은 선택이 될 수 있습니다.
재구매 의사가 충분히 생길 정도로 만족했습니다.

평소에 수면의 질이 좋지 않아서 여러 방법을 찾아보다가 식물성 멜라토닌 제품을 찾게 되었어요. 멜라토닌과 테아닌이 함께 들어 있어서 숙면을 도와준다고 해서 기대하고 구매했습니다. 60정으로 한 달 이상 복용할 수 있고, 식약처 인증을 받은 제품이라 안전성 면에서도 신뢰가 갔어요.

✔️ 섭취 & 효과
1일 1정을 권장량으로 되어 있어서 자기 전에 물과 함께 복용했어요. 크기가 작아서 삼키기 어렵지 않고, 특유의 냄새나 맛이 없어서 부담 없이 섭취할 수 있었습니다.

효과는 개인차가 있겠지만, 저는 복용 후 확실히 잠이 빨리 들고 중간에 깨는 횟수가 줄어든 걸 느꼈어요. 평소에는 침대에 누워도 한참을 뒤척이는데, 이걸 먹은 후에는 자연스럽게 졸음이 오고 숙면을 취하는 데 도움이 됐어요. 깊게 자는 느낌이라 아침에 일어날 때 개운함도 더해졌어요.

✔️ 멜라토닌 + 테아닌 조합
멜라토닌은 원래 수면을 유도하는 역할을 하고, 테아닌은 긴장을 완화하고 편안한 상태를 만들어 준다고 하는데, 이 두 가지 성분이 함께 있어서 그런지 마음이 차분해지고 숙면을 취하는 데 효과적인 것 같아요.

✔️ 부담 없는 성분 & 안전성
식물성 멜라토닌이라 동물성 제품보다 거부감이 적고, HACCP 및 식약처 인증을 받은 제품이라 안심하고 복용할 수 있었어요. 부담스럽지 않은 2mg 함량이라서 꾸준히 먹기에 적당하고, 졸음이 과하게 오거나 다음 날 피곤한 느낌이 들지 않아서 좋았어요.

✔️ 총평
전반적으로 만족스러운 제품이었어요. 자연스럽게 수면을 유도해 주고, 중간에 깨는 횟수가 줄어들어서 푹 잘 수 있었어요. 수면이 불규칙하거나 뒤척임이 많은 분들, 숙면이 필요하신 분들께 추천합니다! 앞으로도 꾸준히 복용할 예정이에요.

병원에서 처방받아서 먹는거보다 일단 저렴해서 구매한후기.

크기: 처방받은건 정말 작아요. 쌀알은 아닌데 아몬드보다 작거든요. 삼키키도쉽고.. 이건 약간 커요.

맛: 약맛이에요.

성분: 일단 성분이 처방받은거보다 좋구 식물성이라는거~

부작용: 일단 오래드시면 안되는거아시죠? 원래 멜라토닌이 자연스럽게 만들어지니까 오래먹으면 안좋고 필요할때 달아먹어요.
마그네슘이랑 조합이좋고 같이먹고자면 개운하고 잠도 편안해요.
스트레스까지받으시는분은 무드컨트롤 약도같이하고 자면 좋아요.
멜라토닌이 또 자면서 피부에도 좋아서 장기복용은 말고 필요시 섭취하면 좋습니다.

효과: 확실히 처방받은거보다 약해요.
멜라토닌도 처방용과 식물성 효과에 차이가있다네요..
식물성은 시중에 나와있고 아무래도 여러사람들이 구매해야하니까 수면제처럼 강하게 작용하는건아닌거같아요.

하지만 수면유도정도*로 생각하면되겠습니다.
약간 편안~ 한 느낌을 주긴해요.

**
개인마다 잠을 못자는 이유를 잘 찾아보세요.
마음이 불안하면-> 멜라토닌보다 마음진정제(mood control)
좀 더 깊은 잠 깔끔한 잠원한다-> 마그네슘 추가
세부적으로 나눠보면 이렇습니다..

!!전 상태에따라서 달리먹어서
온갖스트레스에 불안 잠도 안올지경이면 그냥 멜라토닌먹고*

피곤한데 깊은 잠을 못잔다.. 하면->마그네슘+진정제 (보통이렇게먹음)

포장: 귀여워요 ㅋㅋㅋ 흰망태기에 넣어주는거 첨이네여

엄마가 밤잠을 자꾸 설친다며 푹자지 못하니 종일 힘들다고 하셔서 구매하게 되었습니다.

광고도 많이하고 방송에서도 홍보도 많이 하니 엄마가 '멜라토닌'을 주문해달라고 하셨네요.

주변 지인들도 벌써 다 먹고있다고 한달이상 드셔본 지인들이 효과를 보고 추천까지 하니 무조건인거죠

멜라토닌으로 검색했더니 진~~짜 많은 제품이 있었구요 특히 유명하신분꺼도 일등으로 검색목록에 나오더라구요.
엄마도 당연히 그 제품을 생각한듯한데
성분과 용량을 살펴보고
광고빨 광고비용이 분명 가격책정에 반영되었음이 느껴지더라구요.

그리하여 나는 광고에 혹하지 않는다!!!

용량 이며 성분 총 섭취가능 기한 까지 다 고려해보고 고른게

바로 자주가게 '멜라테아닌나잇'였습니다.

자주가게 멜라테아닌나잇 제품은 리뉴얼을 거쳐 식물성 멜라토닌함유량이 1일 섭취량 당 식물성멜라토닌 2mg으로 업그레이드 되었다고 하구요
멜라토닌은 피부 노화 방지와 탄력유지에도 도움이 된다고 하네요
울엄마 잠 잘자려고 먹다 피부까지 좋아지겠네요 ㅎㅎㅎ

그리고 자주가게 멜라테아니나잇제품에 포함되어있는 테아닌은 불안정한 뇌파안정을 돕는다고하네요 그래서 스트레스도 잡아주고 밤에 잠을 잘 수있게 돕는거 같습니다.
그래서 치매예방에도 도움이 된다고 하나봐요. 엄마가 방송에서 그랬다고 하던데 후기 쓴다고 찬찬히 보니 진짜 그렇겠네요.

이것 외에도 수면유도에 도움되는 멜라토닌 합성을 돕는 트립토판도 포함되어있네요유산균도 들어있다하구요.
뭐야?! 좋은거 다 든거야 ?ㅎㅎㅎ

식품안전관리인증 HACCP 도 자주가게의 당연하지만 그렇지않은곳도 있으니 자랑이겠죠

건강기능제품은 사실 일반약처럼 바로바로 효과가 나타나는것이 아니니 이렇게 따질거 따져보고 고르게 되는게아닐까 생각되네요.

광고가 난무하고 유명인을 내세우지 않더라도 제품이 훌륭하다면 결국 이렇게 소비자가 찾아내서 구매하는게 아닐까요

무조건 가격이 높다고 유명인이 광고하는 제품이라고 구매하는 시대는 지나가고 있다 생각됩니다.

진짜 필요한 성분을 좋은가격으로 구매할수있다니 좋구요
엄마가 꾸준히 섭취하면 효과가 있을거라 기대됩니다.
사실 며칠먹자마자 잠잘오는거 같다라고 하시는데 ㅎㅎㅎ 플라시보겠죠 ㅎㅎ 설마 벌써 효과가 나타날라구??그래도 심적으로라도 도움 된다 믿어 잘 잘수있다면 그것도 효과라면 효과 아닐까요 ^^

고민하시는분들이 있다면 저의 후기가 도움이 되었길 바랍니다.

★★★★★ 식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 (멜라 테아닌 포함) 60정 - 깊은 숙면으로 돌아온 저의 선택!
내돈내산 솔직 후기

구매 동기
예전에 복용해보고 효과를 느낀 후, 한동안 멜라토닌을 중단했다가 다시 필요성을 느껴 재구매하게 되었습니다.
식약청 인증 및 HACCP 인증 받은 믿을 수 있는 제품으로, 숙면에 도움을 준다는 후기가 마음에 들어 선택했습니다.

장점
1. 빠른 효과와 깊은 숙면

복용 후 1~2시간 내에 눈꺼풀이 무거워지는 느낌이 들며, 깊은 숙면에 쉽게 빠져듭니다.
이전에 복용하지 않았을 때와 확실히 다른 숙면의 질을 경험할 수 있었습니다.
2. 편안한 수면 유도

멜라 테아닌 성분 덕분에 안정적인 수면 패턴을 유지할 수 있으며, 밤새 편안하게 잘 수 있습니다.
아침에 일어났을 때 상쾌함을 느낄 수 있어, 다음 날 피로감이 확 줄어드는 효과를 경험했습니다.
3. 믿을 수 있는 품질 인증

식약청 인증과 HACCP 인증을 받은 제품이라, 성분과 안전성 면에서 신뢰할 수 있습니다.
자주가게에서 구매하여 꾸준히 좋은 품질을 유지하는 제품임을 확인했습니다.
단점
1. 개인에 따라 효과 차이

제품에 따라 체감하는 효과의 정도는 개인차가 있을 수 있습니다.
저에게는 큰 도움이 되었지만, 처음 복용하는 분들은 개인별로 차이를 느낄 수 있습니다.
재구매 의사
매우 높습니다!

저의 숙면 개선에 큰 도움이 되었기 때문에 앞으로도 꾸준히 재구매하여 사용할 예정입니다.
확실히 수면의 질을 높여주는 제품으로, 계속 이용할 생각입니다.
도움이 되셨다면 '도움돼요' 버튼 부탁드립니다!

#내돈내산 #식물성멜라토닌 #멜라테아닌 #깊은숙면 #수면보조제 #식약청인증 #HACCP인증 #재구매템 #편안한수면

잠에 쉽게 못 들고 계속 잘 뒤척이는 삼십 대 여성입니다. 수면 유도제를 먹으니 너무 몽롱하고 어질어질해서 못먹겠더라고요. 그러던 중에 알게 된 게 바로 멜라토닌인데요. 처음엔 약도 아니고 영양제를 먹고 잠이 올까? 싶었는데 먹고 나서 빠르면 삼십 분 늦으면 두 시간 이내로 잠이 쏟아지면서 어느 순간 뻗어있는 저를 발견해요.

새벽에 화장실 간다고 깨서 못잔적이 되게 잦은데 멜라토닌 먹고 나서부터는 자다 깨도 쉽게 잠들 수 있더라고요. 아예 이른 아침에 깬 건 힘들지만 뒤척이다 새벽에 깬다던지 하는 건 다시 잘 수 있어요. 이걸 알기 전/후로 삶의 질이 확 달라졌어요.

새벽까지 뜬눈으로 지 세우던 날이 사라지고 아침에 나름 눈뜨는 게 어렵지 않게 됐어요. 수면 리듬이 일정해지고 예전보다 깊은 잠을 자니 컨디션 관리도 좋고요. 하루 한알 저녁에 한 번 물이랑 같이 섭취하기만 하면 되니 편해요. 목넘김도 편리하고 따로 맛이 느껴지지 않아서 거북함도 없고요. 새벽마다 자주 깨는 분, 깊은 잠을 못 주무시는 분, 한참을 뒤척이다 겨우 잠드는 분들께 추천하고 싶어요.

안녕하세요, 요즘 잠이 부족해서 고민이신가요? 멜라 테아닌 나잇은 식물성 멜라토닌 2mg을 함유하여 자연스러운 수면을 유도하는 데 도움을 줍니다. 특히 HACCP 인증을 받아 안전하게 섭취할 수 있어요.

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자주가게에서 공식적으로 판매하고 있으니 믿을 수 있는 제품입니다. 수면의 질을 높이고 싶다면 한번 고려해보세요. 수면 개선에 효과적인 선택이 될 수 있을 거예요.

수면 개선을 고민하고 있다면, 멜라바인을 고려해보세요. 식물성 멜라토닌이 함유되어 있어 부담 없이 섭취할 수 있는 점이 매력적입니다. 30정 두 박스 구성이라 경제적이기도 하죠. 또한, 알레르기 원인 진단 체험 프로그램도 함께 진행 중이니, 알레르기 관리에 관심 있는 분들에게도 유용할 것 같습니다.

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AJOU for All에서 제공하는 이 프로그램은 알레르기 원인 분석과 관리 방안에 대한 정보를 시각적으로 쉽게 이해할 수 있도록 도와줍니다.

이 상품 믿을 만해요! 식약청 인증이 있어서 품질이 믿음이 가고, 멜라토닌도 식물성이라 몸에 부담 없이 먹어도 돼요.

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✨ 1일 2mg 멜라토닌이 들어 있어서 수면의 질을 개선해주고, 자주가게인지도 알 수 있어서 더욱 편리해요.

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HACCP 인증까지 받았으니 안전성도 검증받았구요. 건강하게 잠을 잘 수 있는 멜라테아닌 나잇, 추천해요! ❤❤️

유전적으로 치매를 앓고 있는 집안, 50~60대 퇴직 이후에 깊은 수면을 못 이뤄서 힘드신 부모님들, 새벽마다 중간중간 잠에 깨어나 많은 수면 스트레스를 받고 계시는 분들께는 정말 추천드립니다.

저희 집안 조부모님들께서도 치매를 앓고 계시며,
그 고통과 예방이 중요함을 누구보다 잘 아는 가족으로서
슬슬 퇴직하신 아버님께서도 60대를 넘어서시면서 4시간 이상의
깊은 수면을 못 이루신다 하여 멜라토닌을 알아보았습니다.

공부를 정말 많이 해보았고, 이왕 사드리는거 좋은 거 사드리면 좋다 생각했기에 여러 상품을 비교해본 결과, 해당 [멜라테아닌나잇]이라는 상품을 선택하여 주문하게 되었습니다 ㅎ


장점 :
식물성 멜라토닌 공부를 해보시면 알겠지만, 가격이 결코 착하질 않습니다. 그만큼 좋은 성분이기 때문인데요. mg 함량에 따라 당연히 가격이 증가합니다만 해당 제품의 성분과 가격이 적절했다는 판단을 했습니다.

실제로 부모님 두분께서 나눠서 1~2정씩 기호에 맞게 드시고 계신데 잠들기 전에 자식이 배송해준 멜라토닌을 먹고 잠들면 "오늘은 잘 잘 수 있겠네"라는 안도감까지 더해져, 실제로 수면의 질이 많이 향상하여 오랜 수면을 유지해서 최근에 너무 기분이 좋다고 하시더라구요.. 기분이 정말 좋았습니다.

단점 :
부작용같은 것은 아직까진 아무 말씀이 없으셨습니다.
한달 내로 무언가 부작용이 생긴다면 리뷰 수정을 하로 올 건데,
아마 문제없다면 리뷰 수정은 없을 듯 합니다!

총평 :
배송은 당연히 쿠팡이기에 빠른 로켓배송이었구요.
상태 또한 양호하게 포장되어 잘 도착해서 좋았습니다.
가격과 가성비까지 챙길 수 있으며, 많지 않은 돈으로 부모님께 효도할 수 있는 점 또한 좋았습니다.

치매라는 건 정말 무서운 병이기에 미리 예방하는게 맞다고 생각하니 3~40대 분들도 틈날때 마다 챙겨주시면 좋을 것 같아요 :)

"식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇"은 수면 질을 개선하고 스트레스를 완화하는 데 도움을 주는 건강기능식품입니다.

제품 특징
식물성 멜라토닌 2mg 함유: 멜라토닌은 체내 수면 리듬을 조절하는 호르몬으로, 불면증이나 수면 장애가 있는 사람들에게 도움을 줄 수 있습니다. 식물성 원료로 만들어 안전성이 높습니다.

멜라 테아닌 함유: 멜라 테아닌은 차잎에 함유된 성분으로, 스트레스 완화와 심리적 안정에 도움을 줍니다. 멜라토닌과 함께 복용 시 수면의 질을 더욱 향상시킬 수 있습니다.

장점
수면 질 개선: 멜라토닌의 효과로 잠들기 쉬워지고, 숙면을 취할 수 있다는 후기가 많습니다.

스트레스 완화: 멜라 테아닌 성분이 불안감을 줄이고 마음을 진정시켜 준다는 평가가 있습니다.

안전성: 식물성 원료와 식약청 인증으로 안심하고 복용할 수 있습니다.

섭취 편의성: 1일 1정으로 간편하게 복용할 수 있으며, 알약 크기가 작아 삼키기 쉽습니다.

가성비: 2개 세트로 구매 시 가격 대비 효과가 뛰어나다는 평가가 많습니다.

단점
효과의 개인차: 멜라토닌은 개인에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있습니다. 일부 사용자는 효과를 크게 느끼지 못했다는 후기도 있습니다.

아침에 잔여감: 일부 사용자는 아침에 잔여감(졸림)이 남을 수 있다고 언급했습니다. 복용 시간을 조절하는 것이 중요합니다.
식약청 인증 및 HACCP 인증: 안전성과 품질이 검증된 제품으로, 믿고 섭취할 수 있습니다.

1일 1정, 60정 구성: 2개 세트로 총 120정이 들어 있어 장기간 사용하기에 적합합니다.

자주가게 브랜드: 신뢰할 수 있는 브랜드로, 합리적인 가격과 품질을 제공합니다.

식물성 멜라토닌 1일 2mg 함유 멜라 테아닌 나잇 식약청인증 HACCP 자주가게, 1개, 60정

3교대 근무중이라 나이트할때나 밤낮이 바뀌면 쉽게 잠이안와서 구매했어요

10번정도 먹었는데 잠자는 중간에 덜깨고 있어요

2알이라는데 1알씩 먹어도 괜찮은거같아요