이번에 어머니께서 녹두를 한 번 드셔보고 싶다고 하셔서 쿠팡에서 대신 구매해드렸어요. 어머니께서 요즘 건강에 관심이 많으셔서 이것저것 좋은 음식이나 건강식품을 알아보시는데, 그중 하나로 녹두가 좋다고 하시더라고요. 그래서 어떤 효능이 있는지 좀 알아보고 사드렸습니다.

녹두는 예로부터 해독 작용이 뛰어나고, 몸에 열이 많은 분들에게 좋다고 하잖아요. 특히 여름철에 많이 먹는 이유도 몸의 열을 식혀주고 해독 작용을 하기 때문이라고 하더라고요. 그래서 더위 많이 타시고 몸에 열이 많으신 분들께 딱인 것 같아요. 그리고 어머니가 갱년기 증상 때문에 고생하고 계셔서 이 녹두가 도움이 되지 않을까 생각했어요. 녹두가 갱년기 여성분들에게 좋다고 해서 기대하고 있답니다. 항산화 성분이 풍부해서 노화 방지에도 좋고, 피부에도 도움이 된다니까 어머니도 이 부분에 좀 기대를 걸고 계세요.

그리고 제가 찾아보니까 녹두가 단백질도 풍부하고, 식이섬유도 많아서 소화에도 좋다고 해요. 특히 요즘 현대인들, 특히 저처럼 인스턴트 음식 많이 먹고 영양 불균형 겪는 사람들에게는 해독 작용도 있고 소화에도 좋아서 남녀노소 누구나 먹기 좋은 식품인 것 같아요. 저도 종종 어머니가 녹두로 죽이나 반찬 만들어주시면 함께 먹는데, 먹고 나면 속이 편안하고 부담 없더라고요.

사실 어머니가 갱년기 증상으로 몸이 예전 같지 않다고 하셔서 평소에 조금이라도 건강을 챙길 수 있는 음식을 찾고 계셨거든요. 특히 갱년기에는 호르몬 변화 때문에 여러 가지 불편한 증상이 생기잖아요. 근데 녹두가 여성호르몬 균형을 잡는 데 도움을 줄 수 있다는 이야기를 들어서 어머니께 추천드렸어요. 몸속에 쌓인 독소를 배출해주고 피로 회복에도 좋다고 해서, 피곤해하시던 어머니께 딱 맞는 식품인 것 같았어요.

쿠팡에서 주문하니까 역시 배송도 빠르고 신선한 상태로 잘 도착했어요. 녹두 자체도 깔끔하게 잘 포장되어 있었고, 상태도 좋았어요. 어머니께서도 녹두가 크기도 균일하고 깨끗해서 아주 만족하셨습니다. 요즘은 녹두를 다양하게 활용하셔서 죽도 끓이고, 가끔 밥할 때 섞어서 드시기도 하고요. 전에는 녹두전도 해주셨는데, 진짜 맛있더라고요. 그래서 녹두는 건강에도 좋고, 맛도 좋으니까 일석이조인 것 같아요.

또 녹두는 성질이 차서 몸에 열이 많은 분들한테 좋다고 하더라고요. 어머니도 갱년기 이후로 더위를 많이 타시는데, 녹두 먹으면 몸이 좀 시원해지는 느낌이 드신다고 하셨어요. 아버지도 더위에 약하셔서 같이 드시는데, 두 분 다 만족하셔서 저도 기분이 좋네요. 요즘은 뭐 먹을지 고민되실 때마다 녹두를 활용한 음식을 만드시는 것 같아요.

결론적으로, 어머니가 갱년기 증상으로 고민하시고 몸 상태가 좀 안 좋아지셨던 시점에서 녹두가 좋은 선택이 되었던 것 같아요. 쿠팡에서 간편하게 구매할 수 있어서 저도 좋았고, 어머니도 너무 만족해하셔서 앞으로도 꾸준히 구매해서 드시게 할 생각입니다. 갱년기 여성뿐만 아니라 평소 몸의 열이 많거나 해독이 필요한 분들께 녹두 추천드립니다!

녹두가 100가지 독을 해독한다고 해서 먹어볼려고 샀는데 불려서 밥을했더니생각보다 너무 고소하고 맛있네요 불려서 냉동실얼려놓고 밥할때 조금씩넣어서 해먹으니 간편하고좋아요

고소한맛은 그렇게 특별하진않아요. 저녁에 담갔다가 죽 쒀드리고 믹서에갈아서 빈대떡해먹음. 밥에도 콩과함께 넣어서 합니다

포장일자2025년2월5일이고 소비기한2027년2월4일로 아주 넉넉합니다.
상품성 흠잡을때 없이 좋습니다.
통녹두 넣어 밥을 지으니 밥맛이 구수해요.

콩나물, 숙주 등은 가급적 집에서 키워 먹으려 노력하는데
좋은 상품 저렴하게 잘 찾은 거 같아요!!
청결, 균일도, 신선함, 포장 모두 만족한 만큼 발아율도 높습니다!ㅎㅎ
조금 남아서 밥이랑 같이 지어 먹으려구요 추천~~~

더옹달샘 알이 깨끗한 녹두 통녹두 2kg, 1개 좋아요