올바른건강식품 비타민D 5000IU, 180정, 2개 리뷰합니다~

저는 기존에 2000IU 비타민d를 먹고 있었어요~ 그런데 꾸준히 섭취했을에도 불구하고 건강검진 결과 비타민d 수치가 별로 오르지 않아 이 제품을 선택하게 되었습니다 ㅎ 비타민디는 쉽게 수치가 오르지 않는다고 하더니 정말 그런거 같더라구요 ㅎ

1.함량
아주 고함량입니다~ 비타민디 고함량이 위험하다는 의견도 있어서 2000을 먹은거긴한데 일단 6개월치 고함량 먹고 이후 2000으로 다시 갈아탈 생각을 하고 있습니다. 고함량 먹고 비타민디 수치가 오르면 목적 달성입니다 ㅎ

2.한통에
180정 6개월분입니다. 가성비가 아주 좋아요 ㅋㅋㅋ

3.초소형 정제
8미리라고 하는데 진짜 조그마해요. 저번에는 실수로 떨어뜨리기까지...너무 작아서 ㅋㅋㅋ 목넘김 진짜 좋구요 ㅋ 점심밥 먹고 한알 먹습니다 ㅎㅎ 먹는데 부담이 없으요 ㅋㅋㅋ

4.비타민d3
체내 활성도와 흡수가 비교적 용이한 비타민d3입니다 ㅋ 이게 좋대여 ㅋㅋㅋ

5.비타민디는 지용성이라서
수용성 비타민과 다르게 몸에 축적된다는거 알고 계시죠?
저는 그래서 평일에만 섭취하고 있어여 ㅋ 저엉말 부족한 분이 아닌 이상 365일 섭취할 필요까지는 없을거 같아요 ㅋ

필수 비타민 비타민d 가성비 좋게 영리하게 섭취합시다아~

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올바른 건강식품 비타민D 5000Iu 54g.180정 1개

저는 언제부터 인가 일상생활이 어려운 이석증이라는 걸 걸려버려서 조그마한 움직임에도 어지럼증을 느끼고 몇년째 살고있어요,
영양제 챙겨먹는걸 너무 싫어하고 챙겨먹는 성격도 아니고요..영양제의 필요성을 그렇게 못느끼고 살았는데 잔병치레가 많아 피검사같은걸 해보면 항상 비타민D가 부족하다고 나오더라구요
주사도 맞을정도였어요 주사 꽤 아프더라구요
3번을 맞았어야 하는거였는데  3번은 못맞았어요ㅠㅠ
그리고 이석증에 비타민D가 굉장히중요하다는걸 알게되어서 주문하게되었어요
1일1정 비타민으로 5000Iu섭취
대용량 180정으로 혼자먹으면6개월분 둘이먹어도이 가격에 3개월분은 되니까 굉장히 합리적이였어요

칼슘과 인이 흡수되고 이용하는데 필요해요
뼈의 형성과 유지에도 비타민D바 필요하고
골다공증 발생위험감소에 도움을줍니다

비타민D는 햇빛을 쪼이면 피부에서 생성되는 특수성 비타민으로 칼슘과 인의 흡수를 도와 골격 형성에 관여하고,뼈를 튼튼하게 하는데 중요한 역할을 하는 영양소라고 해요
햇빛에 노출이되어도 비타민D를 섭취해야하는 이유는 실제로 비타민D함량이 높은식품이 많지 않기때문에 비타민D 보충제 섭취가 건장되고 있어요~

햇빛을 쬐는 야외활동이 적을경우에 지방에 녹는 지용성 비타민의 특성을 고려해서 비타민D의 추가적 섭취는 도움이됩니다

골격형성이 필요한 성장이 어린이나 청소년이 섭취해도 됩니다 골밀도 및 뼈가 취약해지는 중 장년층 임산부와 수유부도 아이낳기전과 낳고나서도 철분과 비타민D섭취를 권장하시기때문에 섭취 꼭 하셔야합니다~

저도 건강해지기 위해 하루한번 꼭 챙겨먹고있어요!!

리뷰 3줄 요약!

❤️ 1일 영양성분기준치보다 높은 함량
❤️ 1병에 6개월분!
❤️ 약이 작아 목넘김도 편해요

왜 먹는지 알고 먹어야죠!!!

■ 중년 남성이 비타민 D를 섭취해야 하는 8가지 이유

1)  뼈 건강 유지 및 골다공증
비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 유지. 중년 이후에는 뼈 밀도가 감소하기 쉬워 골다공증과 골절 위험이 증가하므로 비타민 D 보충이 필수

2) 근육 기능 강화
비타민 D는 근육 기능을 유지하고 근력 저하를 감소. 중년 남성은 근육량이 줄어들기 쉬운데, 비타민 D가 근감소증(근육 감소증) 막는데 도움이 됩니다.

3) 면역력 강화
비타민 D는 면역세포의 기능을 조절해 감염을 막는데 중요한 역할을 해서 특히 감기나 독감, 호흡기 질환에 도움이 됩니다.

4) 심혈관 질환
비타민 D는 혈압 조절과 염증 완화에 도움을 줘 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있습니다.

5) 우울증 및 기분 불안 감소
비타민 D는 뇌 기능과 감정 조절에 관여해 우울증과 불안감을 완화하는 데 도움이 됩니다. 중년 이후 심리적 안정에도 긍정적인 영향을 미친다고 하네요.

6) 체중 관리와 대사 건강 개선
비타민 D는 인슐린 분비와 혈당 조절을 도와 당뇨병을 막는데 도움이 되며, 체지방 축적을 줄이는 데도 긍정적

7) 암 차단
일부 연구에서는 비타민 D가 세포의 성장과 분화를 조절해 대장암, 전립선암 등 특정 암 발생 위험을 낮출 수 있다고 보고하고 있데요.

8) 만성 염증 완화
비타민 D는 염증을 억제하는 역할을 하여 관절염이나 만성 염증 질환을 막는데 도움이 된다고 하네요

1. 구매이유 : 남편이 비타민D 영양제를 구매해달라고 해서 쿠팡에서 주문했어요.

2. 섭취후기 : (한줄평) 뼈를 튼튼하게 하는데 중요한 역할을 한다고 하니 열심히 먹는 중이예요.

■ 1일 1정! 1정당 5000IU

- 올바른 비타민D는 1정에 5000IU의 함량이라고 하더라구요.

- 성인 기준 비타민D 1일 섭취 상한량이 4000IU이라고 해서 너무 높은게 아닌가 싶었는데

- 회사 생활을 하면 햇빛을 쬐며 비타민을 생성할 시간이 많이 없으니

- 비타민D의 추가적인 섭취가 필요하다고 해요.

- 평일 야외활동 시간이 현저히 적으니 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹어야겠어요.

■ 1병에 6개월분의 짐승 용량!

- 하루에 한알씩 섭취! 6개월분 총 180정이 들어있어요.

- 용기는 되게 작아보이는데 6개월분이나 들어있어서 놀랬죠 ㅎㅎ

- 넉넉한 용량이라서 남편뿐만 아니라 저도 좀 같이
먹어야겠 더라구요.

- 둘이 같이 먹어도 각각 3개월씩 먹는 용량이네요.

■ 작은 알약으로 간편하게 먹을 수 있어요.

- 약의 크기가 정말 작아요.

- 물과 함께 먹으면 잘 들어갔는지 의심(?)이 들 정도예요.

- 이 작은 알약에 중요한 영양소가 들어있다니 신기하더라구요.

- 골다공증발생 위험 감소에도 도움을 주고, 또 칼슘&인 흡수에도 도움이 된다고 하니 하루도 빠지지 말고 먹어보자구요!

3. 향후 구매 의향 : 1일 비타민D 함량도 충분하고, 게다가 대용량이라 마음에 들어요. 다 먹고 재구매할게요!

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올바른건강식품 비타민D 5000IU 후기

솔직하고 상세한 후기, 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드려요!
구매 이유 및 기대
평소 햇빛을 쬘 시간이 부족해서 비타민D가 부족할까 걱정이었어요. 여러 제품을 비교하다가 '올바른건강식품' 브랜드에 대한 믿음과 높은 함량 때문에 이 제품을 선택하게 되었습니다. 뼈 건강뿐만 아니라 면역력 증진에도 도움이 된다고 해서 기대감을 가지고 복용을 시작했어요.

제품 상세 정보
* 용량: 54g (180정)
* 함량: 비타민D 5000IU
* 장점: 고함량, 합리적인 가격, 브랜드 신뢰도

복용 후 느낀 점
* 장점:
* 복용 후 특별한 불편함 없이 잘 맞았어요.
* 꾸준히 복용하니 피로감이 줄어들고 기력이 좋아진 느낌이에요.
* 캡슐 크기가 작아서 삼키기 편리합니다.
* 단점:
* 개인적인 느낌이지만, 다른 영양제와 함께 복용할 때 속이 더부룩할 때가 있었어요.

총평 및 추천
'올바른건강식품 비타민D 5000IU'는 비타민D 보충을 위한 좋은 선택이라고 생각합니다. 고함량이라 하루 한 알로 충분하고, 가격 대비 만족스러운 제품이에요. 특히 햇빛을 자주 쬘 수 없는 분들께 추천합니다. 다만, 개인의 건강 상태에 따라 효과는 다를 수 있으니 전문가와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.

리뷰해보겠습니다~

1. 고용량 비타민D가 필요한 분께 딱! ☀️
이 제품은 하루 한 알로 5000IU의 고함량 비타민D를 섭취할 수 있는 제품이라 결핍이 심하거나, 햇볕을 잘 못 보는 실내 생활이 많은 분들에게 좋아요. 요즘같이 실내 생활이 많은 현대인에게 비타민D 결핍은 흔한데, 이 제품으로 간편하게 보충할 수 있어서 좋아요. 저도 얼마전에 병원에서 비타민 D 수치 검사하고서 결핍이 나와서 먹기 시작했는데, 벌써부터 훨씬 좋아진 것 같아요.

2. 뼈 건강에 큰 도움을 주는 비타민D
비타민D는 칼슘 흡수와 뼈 건강에 큰 도움을 주는 필수 영양소인데, 부족하면 골다공증 위험이 높아지기도 하죠. 이 제품은 고함량 덕분에 비타민D가 부족할 때 빠르게 보충해줄 수 있어서 특히 노년층이나 뼈 건강이 걱정되는 분들에게 추천하고 싶어요. 비타민D는 1일 800IU 정도가 골다공증 예방에 효과적이지만, 결핍이 심할 땐 4000IU 이상의 고용량이 도움이 될 수 있다고 하니 건강 상태에 따라 적절히 활용하면 좋을 것 같습니다! ​

3. 흡수 잘되는 알약 형태~
비타민D는 지용성 비타민이라 식사 직후에 복용해야 흡수가 잘 돼요! 이 제품은 알약 형태라 소화에 부담이 적고, 알약 크기도 커서 목 넘김도 어렵지 않아요. 하루 한 번 복용으로 간편하게 보충할 수 있는 점이 정말 편리해요. 무리하게 여러 번 챙길 필요 없이 한 알로 해결할 수 있으니 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 챙길 수 있어요.

4. 적절한 복용 가이드 참고 필수!
고용량 비타민D 보충제이기 때문에 장기 복용 전에는 반드시 결핍 여부를 확인하는 게 좋아요. 비타민D는 과다 섭취 시 고칼슘혈증이나 신장 결석 같은 부작용 위험이 있으니, 의사와 상의 후 결핍 상태일 때 단기간 복용하는 걸 추천해요. 영양제만 믿기보다는 평소 바깥 활동이나 식사를 통해 자연스럽게 비타민D를 챙기는 습관도 함께 하는 것을 추천드립니다~

5. 가성비 좋은 비타민D
고함량 제품임에도 가성비가 꽤 괜찮은 편이에요. 일반 비타민D보다 함량이 높다 보니 조금 비싸지 않을까 생각했는데, 오히려 한 알로 충분한 효과를 볼 수 있어서 경제적이에요. 또한, 다른 제품보다 오히려 가격이 싼 편이랍니다. 고가의 수입 제품 못지않은 효과를 기대할 수 있는 만큼, 이 제품으로 비타민D 결핍을 제대로 관리해보세요!

총평
이 제품은 하루 한 알로 비타민D 결핍을 간편하게 채울 수 있는 고함량 제품이라 편리하고, 결핍 상태에 빠르게 도움을 줄 수 있어 만족스러워요.

올바른건강식품 비타민D 5000IU 54g, 180정, 1개 제품 입니다.

슬슬 아이생각이 있어서 산전검사로 인해 비타민D 검사를 진행했는데 검사 수치가 많이 낮았어요.

부족해서 비타민 D 영양제를 챙겨먹으라고 들었고, 그중 수치가 높은 5000 IU를 구입하게 되었습니다.

제품 구매를 결심한 후 배송까지는 하루만에 받게 되었어요.

평소에 목구멍이 작아서 영양제 먹기도 힘들고, 부담스러웠는데 해당 제품은 알약이 작아서

저처럼 목이 작은 분들도 먹기 딱 좋았습니다.

다른 제품을든 1000, 2000짜리도있지만 한번에 5000짜리니 당장 부족한 영양소를 매일매일 꾸준히 복용하다보면

타제품에 비해서 빨리 수치가 올라갈 것 같아요!

다행이 먹고나서도 입에 떫은 맛같은것도 안느껴지기에 물 한모금 머금고 알약 쑥 넣고 바로 삼키면

아무렇지 않은 느낌이네요.

비타민 D 수치 채워서 얼른 건강한 몸상태와 건강한 아이가 나올 수 있었으면 좋겠네요.

아직까지 비타민D 구매에 고려중이신 분들은 해당제품 리뷰 참고하셔서 구매하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

솔직한 리뷰를 작성하고자 하는 리뷰어 입니다.
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별점 5점중 ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

■구매 사유
임신 계획 3개월전부터 복용하면 좋다고 하여 구매하게 되었습니다
태아성장 지연, 조산 방지를 위해 필수 복용 제품입니다.
임신전에 먹으면 좋다는건 엽산만 알고 있었는데 비타민도 필요하다고 하여 구매하게 되었습니다.

■장점
- 알이 작아서 먹기 좋아요
- 하루에 1알만 먹으면 되니 부담이 없어요
- 6개월분 저렴한 가격, 180알 1만원초반대
- 충분한 유통기한 24년 12월 구매 기준, 26년 10월

■후기
비타민d는 광합성으로 채울수 있는 성분인데 회사 다니는 사람으로써
햇빛 쐬는 시간은 거의 없기 마련이죠..
아침에 출근할떄 10분 밥먹으러 이동할때 10분?
생각해보니 진짜 햇빛 쐬는 시간이 얼마 없는거 같아요
뼈를 튼튼하게 해주고 아이의 건강을 위해 필요한 요소라고 하니
열심히 챙겨 먹어야 할거 같아요
우리가 햇볕으로 비타민D를 충분히 얻으려면 누드비치에서 매일 썬탠하는 시간을 가져야만 가능하대요 ㅎㅎ
꾸준히 먹어보고 건강하게 집시다~!


■재구매 의사 있음

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비타민 D가 너무 부족해서 채우려고 주문해 본
올바른 비타민D 5000IU, 180정, 1개의
내돈 내산 솔직한 리뷰입니다!

얼마전 건강검진을 받았는데
햘입이 조금 놓게 나와서 병원가서 따로 피검사를 했어요

혈압이 높아지는 이유가 스트레스나 식습관 그런것도 있지만
비타민d가 너무 낮아서도 그럴수 있다고하더라구요

피검사 결과 너무 낮게 나와서 주사맞으라고했는데
바쁘다 바빠 현대사회, 주사맞을시간이 없어서
급하게 쿠팡으로 주문했습니다

야외활동이 적은 성인들은 하루 권장량이 400iu인데
지방에 녹는 지용성비타민이라 꽉꽉 채워서 1250%
5000iu의 고함량으로 선택했구요

1병으로 6개월 먹을수 있는 대용량이여서
한번 주문해서 따로 신경쓰지않고 두고두고 먹을수있어서 좋습니다!

또 안전하고 위생적인 시설에서 생산해서 믿고 먹을수 있습니다!

가장좋은점은 작은 사이즈라서 삼킬때 너무 편해요

비타민d 챙겨먹고나서 확실히 뒷목땡기고 그런건 줄어든거같아요
다른제품을 먹어본게 아니라서 비교대상은 없지만
지금 거이 2달정도 먹었는데 상당히 만족하는 편이에요

가끔 빼먹을때도 있긴한데
확실히 먹는날이랑 안먹는날이 차이가 있는거 같아요


제 리뷰가 여러분 구매에 조금 이나마
도움이 되셨길 바라며 아래에 '도움이 돼요'도
한번 부탁 드립니다!

날씨가 점점 더워지고 있습니다!
이 더위에 늘 시원하게 보내시기 바랄께요!
건강관리 유의하시고 즐거운 여름 되시길 바래요!

✅구매 동기
친구들이 영양제 챙겨먹는다면서 비타민D 영양제를 추천해주길래 여러 브랜드 영양제를 비교하다가 가격도 싸고 양도 많은 이 비타민 영양제로 구매했어요

✅총평
단 돈 만원이라는 가격에 6개월분의 영양제

먹기 편한 초소형 사이즈

하루에 한 정, 꽉 찬 비타민 영양제

재구매 의향 100% 있음

✅비타민D 영양제 후기
원래 영양제에 관심 없는 흔한 20대 중 한 명이었습니다

그런데 친구들이 지금부터 관리해야 한다면서 비타민영양제, 눈에 좋은 루테인 등등 다양하게 영양제를 챙겨먹더라구요

그래서 저도 비타민D 영양제를 챙겨먹고자 이 영양제를 구매했습니다


현대인에게 꼭 필요한 햇빛 에너지 충전을 위한 영양제인데요

결론부터 말하자면 매일 1정씩 먹으니까 몸도 더 좋아지는 것 같아요 (기분 탓일 수도 있음)

그래도 안 챙겨먹는 것보다는 나으니 계속 먹고 있어요

그리고 제가 알약을 잘 못 먹는 편인데 크기가 초소형이라 먹기 편해요

그리고 어떤 영양제는 삼킬 때 이상한 씁쓸한 맛이 남는 경우가 있는데 얘는 그런 거 전혀 없어요

그리고 단돈 만원에 6개월분의 영양제를 먹을 수 있다는게 제일 큰 메리트 같아요

비타민d 함량이 낮은 것도 아닌데 가격도 괜찮아서 다음에도 이 제품으로 구매할 것 같아요

영양제 입문하시는 분들께, 가성비 좋게 비타민D 영양제 챙겨먹고 싶은 분들께 구매 추천드립니다


제 리뷰가 도움이 되었다면 도움이 되었어요 버튼 꾹!! 눌러주세요 감사합니다

**내돈내산 리뷰임을 당당히 밝힙니다 ! **

✔️상품명: 올바른건강식품 비타민D 5000IU 54g, 180정, 1개
✔구매일자: 2024.10.18
✔️배송일자: 2024.10.19

❗️포장상태
제품 손상 없이 안전하게 배송 완료!!

❗️구매동기
비타민D챙겨먹어야 한다는거 다들 잘 알고계시잖아요?
저희 집도 마찬가지로 꾸준히 섭취하고자 주문하는데
사실 기존엔 다른 제품 먹었다가 처음 보는 브랜드라
걱정이 좀 있었지만 ! 생각보다 가격도 저렴하고 리뷰도 좋더라구여 ㅎㅎ 바로 겟했슴당

❗️상품후기
--장점 : 가성비 굿인것같아요!! 무려 180정이면.. 6개월정도 먹는건데.. 물론 가족 다 같이 먹을거지만
그래도 가격이 크게 부담스럽지 않으니 여러통 사서 먹음 될것 같네요 ㅎㅎ
유통기한도 넉넉하고 알약 크기도 크지 않아 부담스럽지도 않네요
평소 햇빛을 많이 보지 않는 직장인 분들이라면!
꼭 섭취하시길 바랍니다~~~
고함량이에요 5000IU❗️

--아쉬운점
없습니닷

❗️재구매 의사
100프로

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❤️직접 먹어보고 솔직하게 작성한 리뷰입니다
구매하려는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다 ◡̈

❤️구매하시는데 도움이 되셨다면 “도움이 돼요”를 눌러주세요!
땡큐쏘머치 ❤︎
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❤️내돈 내산 솔찍 후기 입니다❤️



✅상품 구매 동기
얼마전 건강검진 결과에서 비타민 :D 결핍이 나왔어요
주사를 한방 맞으라고 하셔서 한방 맞고 병원에 있는
비타민 :D 사도 되고 아무거나 상관없다고 복용하라고 하셔서
쿠팡을 냅다 보기 시작했습니다! 가격도 싸고, 용량도 높은
올바른 비타민 :D 가 있어서 호다닥 주문 하였습니다 :)


-실내 위주의 생활로 햇빛을 볼 시간이 적으신분
-함량 높은 활성형 비타민D3 제품을 찾으시는 분
-골다공증이 발생 위험이 염려되시는 분
-골격 형성이 필요한 성장기 어린이, 청소년
-골밀도 빛 뼈가 취약해지는 중,장년층
-성장기 어린이, 임산부와 수유부


이런분들께 추천 드린다고 하네요!


✅상품 이용 후기

솔직히 비타민 D 엄청 중요한건지 몰랐는데 ,
요즘 현대인의 90% 이상이 결핍이나 부족하다고 하네요!
깜짝 놀랐습니다! 쌤이 저보고 하루에 3개씩 먹으라고 해서
멍청이 처럼 3개씩 먹었어요;; 알고보니 한알에 1000정도 되니
하루에 3000정도 채워주면 좋다는 얘기였습니다!

가성비가 너무 좋습니다!
높은 체내 흡수율 (홀성도 높은 비타민D3 사용)
하루에 한알 1병에 6개월분 대용량으로 정말 넉넉하게 먹을 수 있습니다
온가족이 함께 먹으면서 같이 건강 챙기면 좋을거 같아요

현대인 필수 영양소 비타민 D 하루 한 정으로 뼈 건강 케어
같이 해요~~ :D




많은 분들이, 제 후기를 보고 현명한 소비 하시길 바라요
“도움이 돼요”버튼 한번씩 꾹욱 부탁 드립니다.❤️

비타민D를 꾸준히 복용하는 40대 여성입니다^^
비타민D는 뼈 건강에 있어 아주 중요하므로
나이가 더 들기전 항상 챙겨 먹어야합니다~

올바른 비타민D는 5000IU 1병당 6개월분으로
총 180정으로 가성비갑인 제품입니다
제품설명문구에 3병이상 구매시 유통기한을 초과할수 있다는 문구가 있을 정도로 가성비 갑이라는거죠 ㅋㅋ~

하루 한알로 비타민D 5000IU를 한번에 섭취하니 편리합니다^^
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하며 뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다골증발생 위험감소에 도움을 주므로 비타미D는 꼭 필요합니다!!

흔히들 생각하길 비타민D는 햇빛을 쪼이면 된다고 생각하시는데 바쁜 현대인들은 시간상으로도 어려워 보충제 섭취를 하는게 더욱 좋습니다

1병이 6개월분이라 대용량으로 넉넉하여
남편도 함께 다른 영양제와 섭취하고 있어요^^
우루*과 비타민C와 매일아침 함께~
8mm로 초소형정제로 목넘김이 편안하니 더욱 좋아요^^

우수건강기능식품 제조, 품질관리의 기준을 준수하여 안전하고 위생적인 GMP시설에서 생산하였다고 하니 더 믿음이 갑니다

올바른 비타민D 5000IU는
실내위주 생활이 많은 직장인, 함량이 높은 활성형 비타민D를 찾으시는분, 골다공증이 염려되시는분, 골밀도 및 뼈가 취약해지는 중,장년층에게 추천해드립니당~~~

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실사용 후기 리뷰평
참고부탁드립니다~★
솔직하고 유용한 정보 꿀tip
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제품명: 올바른 비타민 D 5000IU

1일 영양성분 기준치 비타민D 1,250%
뼈건강 및 햇빛비타민
1병 180정을 로 6개월 분 넉넉한 용량

올바른 비타민 5000IU 는 아낌없이 꽉 채운 함량으로 1일 권장량을 충족시켜주는 용량으로

하루 1알 먹으면 권장기준량을 넘어서 충족시켜줘서 이 제품 하나로 만족 할수 있을 거 같다.

섭취시간은 일정하게 먹는 것을 추천 한다고 합니다. 많은 의견이 있었는데 평균적으로

아침공복에 많이들 섭취한다고 해서 저도 아침 공복에 섭취하고 있습니다.

알약 크기도 작아서 먹는거에 부담도 없습니다.

비타민D는 뼈 건강 케어와 햇빛 에너지 충전 . 실내위주의 생활로 햇빛에너지가 부족한 현대인에게

안성맞춤인 비타민 D

어디까지나 비타민 D 는 부족한 부분을 보충해 주는 보충제 역활을 하는 제품인거 같아요.

실내위주의 생활로 햇빛을 볼 시간이 적은 신분
골다공증이 발생 위험이 염려되시는 분
골격형성이 필요한 성장기 어린이.청소년
골밀도가 취약하신 중.장년층
성장기 어린이,임산부.수유부

이런 분들은 꼭 챙겨 드실 길 권장 한다고 합니다.

비타민D도 꾸준히 챙겨 드시면 건강에 도움이 될거 같습니다.

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**올바른 건강식품 비타민D 5000IU 리뷰**

올바른 건강식품 비타민D 5000IU는 비타민D를 보충할 수 있는 고용량 제품으로, 면역력 증진과 뼈 건강 유지에 중요한 역할을 하는 비타민D를 간편하게 섭취할 수 있도록 설계된 제품입니다. 비타민D는 우리가 햇볕을 통해 자연스럽게 얻을 수 있는 영양소이지만, 현대인의 경우 실내에서 보내는 시간이 많고, 햇볕을 충분히 쬐기 어려운 환경이기 때문에 보충이 필요할 수 있습니다. 올바른 건강식품의 비타민D 5000IU는 그런 이유로 많은 사람들에게 유용한 선택이 될 수 있습니다.

### 1. **제품의 특징**
올바른 건강식품 비타민D 5000IU는 1일 1정을 섭취함으로써 하루 권장량을 훌쩍 넘는 5000IU의 비타민D를 보충할 수 있는 제품입니다. 일반적으로 비타민D는 하루 800~1000IU 정도를 권장하지만, 현대인의 비타민D 부족 상태를 고려하면 5000IU는 충분히 유용한 용량으로 볼 수 있습니다. 특히 겨울철이나 실내 활동이 많아 자연적으로 비타민D가 부족해지기 쉬운 시즌에 효과적으로 보충할 수 있습니다.

비타민D 5000IU는 고용량 제품이지만, 이 제품은 지나치게 고용량에 의한 부작용 우려를 최소화할 수 있도록 안전하게 제조되었습니다. 비타민D는 지방에 녹는 성분이므로, 기름 성분과 함께 섭취하는 것이 좋고, 이 제품 역시 그런 특성을 고려하여 제조되었습니다. 캡슐 형태로 섭취가 간편하고, 하루 1정만 섭취하면 되기 때문에 복용이 매우 편리합니다.

### 2. **효능과 효과**
비타민D는 인체에서 여러 중요한 기능을 담당합니다. 가장 잘 알려진 역할은 뼈와 치아의 건강을 지원하는 것입니다. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 필수적입니다. 이 제품을 섭취하면 칼슘 흡수가 원활하게 이루어져 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

또한, 비타민D는 면역 체계의 조절에도 중요한 역할을 합니다. 비타민D가 부족하면 면역력 저하가 발생할 수 있기 때문에, 이 제품을 통해 면역 기능을 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 비타민D는 호흡기 질환 예방에도 중요한 역할을 하며, 최근 연구에서는 코로나19와 같은 바이러스 감염에 대한 저항력 강화와 관련된 긍정적인 결과가 나오기도 했습니다.

더불어, 비타민D는 기분 조절과 우울증 예방에도 효과적입니다. 비타민D 부족은 우울증과 관련이 있을 수 있기 때문에, 기분이 가라앉거나 불안감을 느끼는 사람들에게도 유익할 수 있습니다.

### 3. **안전성과 부작용**
비타민D는 수용성 비타민이 아니라 지방에 녹는 비타민으로, 과다 섭취 시 체내에 축적될 수 있어 주의가 필요합니다. 하지만 올바른 건강식품 비타민D 5000IU는 과다 섭취를 피하기 위해 적정 용량으로 설계되었습니다. 특히 5000IU는 많은 사람들이 안전하게 섭취할 수 있는 용량으로, 하루 권장량을 초과해도 대부분의 사람들에게 문제가 발생하지 않습니다. 그러나 만약 과잉 섭취가 우려된다면, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

### 4. **가격 대비 가치**
올바른 건강식품 비타민D 5000IU는 가격 대비 품질이 뛰어난 제품으로, 고용량 비타민D를 상대적으로 저렴한 가격에 구입할 수 있습니다. 5000IU는 많은 비타민D 제품 중에서도 적정한 용량으로, 하루 1정으로 충분한 효과를 볼 수 있기 때문에 장기적으로 섭취할 때도 가성비가 우수합니다.

### 5. **복용 편리성**
이 제품은 캡슐 형태로 되어 있어 섭취가 매우 간편합니다. 비타민D는 기름과 함께 섭취하는 것이 좋기 때문에, 식사 중에 한 번 섭취하면 효과적인 보충이 가능합니다. 비타민D의 특성상 물과 함께 복용하기보다 식사와 함께 섭취하는 것이 흡수율을 높이는 데 유리합니다. 따라서 바쁜 일상 속에서 한 번의 복용으로 충분히 비타민D를 보충할 수 있다는 점이 큰 장점입니다.

내돈내산 솔직한 후기로
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[비타민D란]
비타민D는 인간의 건강에 중요한 영양소입니다. 이 비타민은 피부가 자외선B를 받았을 때, 피부에서 합성되며, 또한 식품에서 섭취할 수 있습니다. 비타민D는 칼슘과 인이 흡수되는 것을 도와주어 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 비타민D의 부족은 골다공증, 골절, 근육 약화 등의 문제를 유발할 수 있습니다.

비타민D는 일반적으로 아침 태양을 쬐면 합성됩니다. 그러나 일부 지역에서는 겨울철에 태양이 적게 비추기 때문에 비타민D 부족이 발생할 수 있습니다. 이 경우 식품에서 비타민D를 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민D가 많이 함유된 식품으로는 연어, 참치, 버섯 등이 있습니다.

[비타민D3]
비타민D3는 인간의 몸에서 합성되는 비타민 중 하나입니다. 피부에 자외선이 닿으면 콜레스테롤이 비타민D3로 변환됩니다. 비타민D3는 칼슘과 인이 흡수되는 것을 돕고, 뼈 건강을 유지하는 데 중요합니다. 또한 면역 체계를 강화하고, 심장 건강에도 도움이 됩니다. 비타민D3 결핍은 골다공증, 골절, 근육 약화, 면역 기능 저하 등의 문제를 일으킬 수 있습니다.

[비타민D 영양제 섭취할 때 주의사항]
비타민D 영양제를 섭취할 때 주의사항은 다음과 같습니다:

- 섭취량: 비타민D의 섭취량은 나이, 성별, 건강 상태 등에 따라 다릅니다. 일반적으로 성인 남성과 여성은 하루에 600 IU 이상을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 부작용: 비타민D의 과다 섭취는 위험할 수 있습니다. 과다한 비타민D 섭취는 혈액 내 칼슘 농도를 높일 수 있으며, 이는 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
- 상호작용: 비타민D 영양제는 다른 약물과 상호작용할 수 있습니다. 예를 들어, 비타민D는 일부 항생제와 상호작용하여 효과를 감소시킬 수 있습니다.


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★ 내돈내산 리뷰 !!

요즘 바깥활동 잘 안하잖아요?

직장인들 출근하면 해가뜨고.. 퇴근하면 해가지고.. 주말엔 집에서 푹 쉬어야지요,

햇빛 받을 시간이 없는거같기도하고, 몸에 결핍증상도 조금 나타나서

먹던거 다먹었겠다 비타민D를 찾아봤어요,

코로나때도 그렇고 꼭 필요한 비타민이라고해서..

기존에 똑같이 5000IU로 다른거 먹고 있기도 했었구요.

전에 먹던걸 다먹고 구매하는걸 깜빡해서 2주정도 안먹었더니 다시 몸에 이상이 생기는거 같아서

찾아보다가 똑같은성분인데 가격이 싸길래 사봤어요,

결국 성분좋고 가격싼게 최고지요 ㅎㅎ 브랜드도 중요하지만.. 보편적인건 크게 상관없다고 생각해요.

알약크기도 먹기 너무 편하고, 유통기한도 넉넉하구요.

원래 칼슘마그네슘? 이랑 다같이 들어있는걸로 먹었었는데 저는 한가지 한가지 챙겨먹는게 몸에 더 맞더라구요.

아 그리고 제가 뭘 사기전에 많이 검색해보는 습관이 있는데,

브랜드 검색해보니까 믿을만한 제품 파는거 같아서 부담없이 구매했어요.

짧게 정리하자면 ,

★ 비타민D 함량높고 가격싼게 최고다.

★ 믿을만한 브랜드 이다.

★ 가성비 좋다, 더 싼거 나오지않는한 재구매 의사 있다.



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한달동안먹어본 사람의 솔직후기입니다! 다들 참고하셔서 먹어보시고 건강챙겨요!

구매동기
실내위주의 생활로 햇빛 에너지가 부족한 현대인을 위해 꼭 비타민D를 섭취해야합니다. 임신을 준비하면서 산전검사를 받았더니 세상에 비타민D수치가낮게 나온거있죠?? 평소에 햇빛을 많이 쬐면서 일을 하고 있다고 생각했는데 전혀 아녔는가보더라구요 ㅠㅠ그래서 비타민D 주사를 맞고 또 챙겨먹는다고 주문을 했습니다. 다른 비타민D도 많았지만 이게 용량도 많고 가격대도 괜찮은 부담없는 선이라서 바로 구매를 했어요.


장점
먹기편한 사이즈로 1병에 6개월분량이 들어있으니 1만원도 안되는 가격으로 6개월치를 챙길 수 있는점이 우선 제일 장점이였어요! 그리고 1정 비타민 D 5000IU, 넉넉한 용량으로 혼자 섭취해도 되지만 가족들끼리 모두 영양제를 챙길 수 있는 장점!! 그리고 안전하고 편리한 친환경 안전캡용기라 보관도 안전하답니다.

비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요로 하며 뼈의 형성과 유지에 필요로 합니다. 그리고 골다공증발생 위험감소에 도움을 주고 특히나 저같이 임신을 준비하시는 분들에게는 착상에 도움이 된다고 하여 저는 지금 준비를 하는기간동안 매일매일 섭취하고 있어요. 햇빛을 보는게 제일 좋겠지만 회사에 있는 동안은 사실 힘들잖아요 ㅠㅠ해뜰때출근해서 해질때 퇴근하는데 이렇게 영양제로라도 채워야죠 ㅠㅠ


단점
아직까지 뚜렷한 단점은 보이지않고 있어요 .근데 요즘 비타민D를 먹어서 그런가 잠도 굉장히 잘오고 잠도 푹자게되고 아침에 덜피곤합니다 ㅋㅋ그런장점은 일단 잘 보이고 있어용ㅎㅎ 다들 드시고 건강을 찾읍시다!

━━━━⊱ 올바른 비타민D 5000IU ⊰━━━━

며칠전 병원에서 검진후
비타민D 부족하단말을 듣게됬는데여

평소 건강에 관심없던지라 크게 신경쓰지 않았던 지난날
나이들고보니 자연스레 신경이 써지더라구여
그래서 찿아보구 구매하게댄 올바른 비타민D 5000IU

₊‧.°.⋆˚₊‧⋆. 비타민D 부족현상 ₊‧.°.⋆˚₊‧⋆.


첫 번째론 근육과 뼈가 약해진 것 같은 느낌이 들 때가 첫 번째예요.

비타민D가 감소하면 뼈와 근육이 약화 되어지거든요.

그래서 잦은 근육통, 그리고 골절이 잦게 나타날 수 있다고 해요.

두 번째 비타민D 결핍 증상으로는 우울증도 있어요.

비타민D는 호르몬 분비와 밀접한 연관이 있어서 D가 부족해지면

정신건강에 변화가 생기게 된다고 해요

그리고 다른 증상은 치아 관련 문제, 고혈압, 잦은 염증이 나타나더라도

비타민D 결핍 증상일 수 있으니 꼭 체크해보시고 미리 예방해보아요


올바른 비타민D 5000IU정은

1병으로 6개월 복용할수 있으며
높은 체내흡수율 먹기편한 사이즈
식약청 인증받은 기능성 레어템이네요

사용대상 : 성인남녀공용
타입 : 알약/캡슐
총 캡슐수량 : 360정

꾸준히 올바른 비타민D 5000IU 먹고 건강해집시다


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아무래도 사무실에서만 짱박혀서 업무를 보다보니 햇빛을 전혀 못보잖아요~ 근데 흔히 알려져 있는게 비타민 D라는 성분은 햇빛에서만 섭취를 할수가 있다고 해요! 그렇다고 일부러 나가기엔 점심시간을 아끼거나 아니면 업무시간을 할애해서 나가야하는데 그런 사치를 부릴수가 없죵..ㅎㅎ 그래서 구매하게 됐어요!! 우리나라 국민의 75%가 비타민D 결핍이라던데,, 비타민 D는 꼭 챙겨먹으려구요 ㅎㅎ 앞서 말했듯이 다른 걸로 섭취할 수가 없는 성분중에 하나가 비타민D라서 말이죠!! 기존에는 쿠*에서 제일 유명한 제품으로 먹다가 가격적인 면에서 너무 부담이 되가지고 찾던 와중에 이곳에서 구매하게 됐는데요! 효과가 결국 똑같은 거라서.. 그냥 여기로 장착할까 합니당ㅋㅋㅋ 캡슐도 작아서 살짝 과장을 하자면 물없이도 꿀떡그냥넘어갑니다 ..ㅎㅎ 저 같은 경우는 알약을 잘 못먹는데 저에게 정말 안성맞춤인 제품이에요!! 일주일 정도 먹었는데 확실히 예전 제품보다 효과가 확 올라오는것 같구 가격면에서는 더욱 만족스럽구 ㅎㅎ 재구매 각 살짝 잡구 있습니당..!! 제 글 보시고 도움이 되었다면 도움이 되요 누른는 센스..!! 현대인에게 비타민D는 필수 섭취 요소입니당!!

올바른건강식품 비타민D 5000IU 54g, 180정 파손없이 잘 도착 했습니다.

영양제 포장 깨끗하고 일단 많은 양이라 편해요.
쭉 오~~~래 먹을 듯 하네요.

극 F라 감정 변화 잦은데, 기분 다운 될 때 비타민D가 좋다 그래서요, 비타민D는 제가 꼭 먹는 영양제거든요.

올바른건강식품꺼는 처음인데, 고용량이라
비타민D가 제대로 흡수되는 느낌으로
기분 좋게 잘 먹고 있어요.
맛도 좋고 위생적이라 자주 사고 싶습니다!!

타블릿 사이즈는 사진과 보다시피 앙증맞게 작아서
목넘김 수월하고,
타블릿의 미니미니한 귀여운 모양이 특별한 느낌이에요*◡̈*


꾸준히 잘 먹어볼래요❤️❤️



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로켓 배송 영양제들 잘 먹고 있어요.
포장 깨끗하고 맛도 좋고 위생적이라 자주 삽니다.^^❤️

가격은 오프라인 보다 합리적이고 파손없이 안전하게 
로켓 배송되니 편해서 좋아요.

올바른건강식품 비타민D , 5000 IU , 180정 , 2개 구매후기입니다.

집에 종합비타민은 여러개 있지만 개별적으로 비타민D만 되어있는것이 필요해서 주문했어요.

고함량이면서 가격도 착해서 마음에 들어요.
크기도 셔츠단추보다 작아서 섭취하기 편한것같아요.

꾸준히 먹고 후기를 작성하는것이 아니라서 효과에 대해서는 잘 모르겠어요.
안 먹는것보다는 좋을테니까 매일 1정씩 꼭 먹을려고 합니다.

주문일자 ㅡ 24. 12. 24.
배송일자 ㅡ 24. 12. 24.
소비기한 ㅡ 26. 10. 13.

오전에 주문해서 오후에 받았어요.
쿠팡의 완전 좋은 장점입니다.
소비기한도 넉넉해서 마음에 들어요.

집에서 일하니까 밖에 나가는 일이 거의 없어요 ...진짜 몇주씩 안나가고 그러니까 면역이 안좋고 몸도 약해지는거 같더라고요

비타민d는 자체적으로 생산도 안되고 음식 먹는걸로도 힘들다고 하네요 햇빛을 봐야된다는데 나가질 않으니까 ..약으로 채우네요

날씨가 너무 추워서 집에서 많이 있을거 같으니 ㅜㅜ 영양제로라도 채울수 있어 다행인거 같아요 !!

가격도 저렴하니 가성비도 좋고 영양제를 지금 챙겨먹는게 많아진거 같아서 걱정인데 그래도 살기 위한거니까...ㅋ

잘챙겨먹으면 좋을거다라고 생각하렵니다...

비타민 D는 성장기 아이들에게도 꼭 필요합니다.
뺘의 형성과 골다공증예방에도 효과적입니다.

칼슘과 인의 흡수에도 도움을 줍니다.
저는 아이들 주려고 샀는데 알이 작아서 막기 편합니다.

하루 한알이면 권장섭취량이 충분합니다.

비타민 D는 매일 햇빛을 직접적으로 쐬는게 효과적인데 요즘 그렇게 못하잖아요. 게다가 햇빛을 바로 쬐면 얼굴에 좋지않아 꺼려하게 되니 비타민 섭취로 합니다.

요즘 비타민D필수인거 모르는 분들은 없겠죠^_^

약국이나 시중에 비싼 비타민들 많이 파는 건 알지만 사실 비타민 성분들은 대부분 비슷하고 얼마나 잘 챙겨먹는지, 꾸준히 먹는지가 중요하다고 생각합니다.

그래서 이번에 비타민D 5000iu짜리 구매해서 먹어보게 되었는데요~ 포장도 꼼꼼하고 유통기한도 넉넉한건 당연하고 약이 크지않고 콤팩트한 크기라서 약통에 담아다니기도 편하고 목넘김도 부드럽게 넘어갑니다. 그래서 사무실에도 두고 집에도 두고 하루에 한알씩 챙겨먹고 있어요. 하루에 한 알로 면역 높힐 수 있다면 저는 두눈에 불을 켜고 먹어보려구요 ㅎㅎㅎ

그래서인지 회사 사무실에서 다들 한번씩 감기 세게 앓을때 저는 무사히(?) 지나갔어요~ 면역에는 비타민D가 중요하다고 하더라구요..!

고민중이신 분들도 모두 미리미리 챙겨서 더 건강한 2025년 보내시길 바라요~

아이 피검사를 했는데 비타민D가 너무 낮다고 하루 2알 복용하라고 병원에서 이야기 들었어요
하루 권장량이 400IU인데 5000IU면 너무 많지 않나 생각하면서 꼼꼼히 알아봤습니다

비타민D 중에서도 D3가 흡수가 제일 잘 되는 거라 D3를 사용했는지 따져보았구요.

5000IU면 과다복용으로 부작용이 있지 않을까, 그래서 지용성인지 따져보았어요.

아이가 먹을거라 알약이 너무 크지 않은 걸로 알아봤구요.

이것저것 꼼꼼하게 다 따져본 뒤에
식약청 허가 마크 붙은 상품으로 고른 게 요 상품입니다

오늘 받자마자 아이 한알 먹였어요
알약 크기가 작아서 쉽게 잘 먹네요

집에서 숙제하고
학원에서 공부 하느라
뛰어놀지 못해서 햇볕 쐴 시간이 없어서
부족이 심한가 싶은 마음에 아이가 안스럽네요~~~

올바른건강식품 비타민D 5000IU

고함량 비타민D: 하루 한 정으로 비타민D 5000IU를 섭취할 수 있습니다. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수를 돕고 뼈의 형성과 유지에 필요한 영양소로, 골다공증 예방에 도움을 줍니다.

식물성 연질 캡슐: 식물성 연질 캡슐을 사용하여 체내 흡수율이 높고, 소화가 용이합니다. 또한, 동물성 젤라틴을 사용하지 않아 채식주의자도 섭취할 수 있습니다.

부원료 함유: 비타민D의 흡수를 돕는 마그네슘, 아연, 셀렌 등의 부원료가 함유되어 있습니다.

안전성: 식품의약품안전처의 인증을 받은 제품으로, 안전하게 섭취할 수 있습니다.

편리한 섭취: 하루 한 정을 물과 함께 섭취하면 되므로, 간편하게 비타민D를 보충할 수 있습니다.

안녕하세요,

진짜 아침부터 밤까지 회사에만 박혀있는 직장인입니다.

다들 이렇게 살잖아요? 여유도 없이, 햇빛도 못보며..

돈벌기 퍽퍽합니다.

뭐 어찌됐든, 비타민D 주사도 있다던데 그것보다 그냥 아침마다 한알씩 챙겨먹는게 편해서 샀어요.

비타민D 어차피 다 성분 거기서 거기고, 고함량이 최고아니겠어요?

함량좋고 가격싼거사는게 장땡이라 고민 하나도없이 그냥 바로 구매했습니다.

그래도 혹시 문제있을까 한개샀는데 전혀문제없네요.

다음부터 바로 두개씩 사버려야겠어요, 알약크기작아서 목넘김 너무쉽구요.

통도 귀염귀염해서 들고다니기 전혀문제없습니다.

회사에 놓고 먹고있어요, 직원들조금씩 나눠먹다보니 금방먹을거같네요.

요즘 소비자들이 현명해진다던데, 저도 현명해진거같아요.

성분 보고 싼거삽니다.. 이게최곤거같아요,

굿굿 많이파세요.

저는 앉아서 일하는 직장인이고 퇴근 후 운동으로 헬스를 하고 있어요
활동량이 많이 없는 업무이고 운동하는 사람에게는 비타민 D가 필수라고 해서 지금까지도 챙겨먹고 있어요

크키가 작아서 먹을 때 목에서 잘 넘어가서 편해요
생각보다 용량은 많지만 가격은 가성비라서 굿
매일 일정한 시간에 하루에 한알씩 챙겨먹으니 건강이 좋아지는 것 같아요

구매한지 좀 되었지만 지금까지도 먹고있고 하루에 한알은 무조건 먹으려고 해요
뭔가 먹는거와 안 먹는것의 차이는 모르지만 예방 차원에서 먹기 좋은 것 같아요

▪️제품명 : 올바른 비타민 D 5000IU 180정
▪️배송일자 : 24.10.14
▪️제조일자 : 24.06
▪️유통기한 : 26.08.18
▪️만족도 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

◽️비타민 D 란?
햇빛을 쪼이면 피부에서 생합성되는 특수성 비타민으로 칼슘과 인의 흡수를 도와 골격 형성에 관여하고, 뼈를 튼튼하게 하는데 중요한 역할을 하는 영양소임 (현대인들은 햇빛을 자주 보지못해서 부족)

- 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
- 뼈의 형성과 유지에 필요
- 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

◽️장점

- 비타민D 1,250% , 1일 영양성분기준치 기준!
- 활성도 높은 비타민D3 사용으로 체내 흡수율 up
- 8mm의 작은 알약으로 쉽게 복용 가능
- 하루 1정 기준 180일 분량
- 식약처로부터 인정받은 기능성 원료로 만든 건강기능식품
- 친환경 안정캡 용기

◽️추천하는 분

- 실내 위주의 생활로 햇빛을 볼 시간이 적으신 분
- 함량 높은 활성형 비타민D 제품을 찾으시는 분
- 골다공증이 발생 위험이 염려되시는 분
- 골격 형성이 필요한 성장기 어린이, 청소년
- 골밀도 및 뼈가 취약해지는 중•장년층
- 성장기 어린이, 임산부와 수유부


안녕하세요! 직장인입니다. 네 햇빛 볼 시간이 많지않죠?
햇빛이 쨍쨍할땐 일하니까요 ㅋㅋ ㅠ 그래서 그런지 얼마전에
검사했을때 비타민 d가 부족하다더라구요 (현대인들은 다 그럴듯)
비타민을 섭취하거나 수액 맞으라길래 얼른 비타민으로 구매했어요.

어떤 분은 하루권장량이 몇이다, 몇이다~ 다 말이 다르더라구요.
2000iu 를 먹다가 좀 더 높은 애로 구매해보자 싶어서 얘로 구매했어요.
기존에 먹던 비타민은 알약이 굉장히 커서 잘못 넘기기 일수고 켁켁거린 적이 많았는데 얘는 알약이 굉장히 작아서 목 넘김이 너무 쉬워요 ㅎㅎㅎ 일단 먹기가 편하니까 손이 잘 가는 것 같네요
꾸준히 먹으면서 비타민 D 충전해보겠습니다 ❤️


☑️ 가격대비 좋고 알약이 작아서 먹기 편함. 함량도 높아서 좋음

- 내돈내산 리뷰로, 도움이 되셨다면 “도움이 돼요” 부탁드립니다

멀티 비타민 복용보다는 필요한 성분이 들어있는 영양제를 찾아 먹는 편인데요.

비타민 D는 남녀 노소에게 모두 필요한 제품이여서 가족들과 같이 먹으려고 구매했어요. 기존먹는 제품은 200-400IU 정도 비타민 D를 먹었는데 하루 필수 용량에는 부족하더라고요. 적어도 1000IU 는 되는게 좋다고 하여 이번 제품을 구매했습니다.

비타민 D는 캡술과, 타블렛제품등이 있는데 캡슐제품은 먹으면 속이 느끼하고 너무 큰 타블렛은 목구멍이 아프더라고요.

이제품은 동그란 모양으로 작아서 목넘기도 불편함고 업고, 약맛도 느껴지지 않아서 매우 만족합니다. 또 하루 필수 용량도 채울수 있어 탁월한 선택인것 같아요.

너무 크지 않은 알약을 찾으시는 분들게 추천해요. 또 한알로 하루 비타민 D 성분을 채우고 싶은 분들에게도 추천합니다.