하루의 피로가 쌓이고 잠은 와야 할 시간인데,
스마트폰만 뒤적거리고 잠을 못이루는 날들이 계속되다 보니
자연스럽게 수면에 도움을 줄 수 있는 것들을 찾아보게 되었어요.
그러다 알게 된 것이 일양약품의 멜라논알파입니다.
처음에는 솔직히 가격이 마음에 들었어요.

이 제품은 1정에 식물성 멜라토닌이 2mg 들어 있고,
타트체리추출분말이 40%나 함유되어 있는 것이 특징이에요.
식물성 멜라토닌이라는 점에서 좀 더 자연스럽고 순한 느낌이 들었고,
타트체리는 원래 멜라토닌 함량이 높은 과일로 알려져 있어서
함께 들어있다는 게 꽤 매력적이었어요.

특히 멜라토닌은 우리 몸의 생체 리듬을 조절하는 데
중요한 역할을 하는 호르몬이라고 합니다.
뇌의 송과선에서 분비되며, 어두워지면 자연스럽게 생성되어
졸음을 유도해주는 역할을 해요.
그래서 멜라토닌이 부족하거나 수면 패턴이 흐트러졌을 때,
외부에서 이를 보충해주면 보다 편안한
수면을 유도하는 데 도움이 될 수 있어요.

멜라논알파는 하루에 한 알만 섭취하면 되기 때문에 복용이 간편하고,
무엇보다 자기 전 물 한 잔과 함께 먹는 루틴이 익숙해지면
자연스럽게 수면 준비를 하게 되는 느낌도 있더라고요.

알약 하나하나가 ptp 개별 포장으로 되어 있어
위생적이라는 점도 장점이에요.
여행 갈 때나 외출할 때도 몇 개 챙기기 쉬워서 실용적이고요.
향이나 맛에서 불쾌한 느낌도 없고, 목 넘김도 부드러운 편이라
부담 없이 섭취할 수 있었어요.

꾸준히 며칠 복용해보니, 확실히 밤에 눕고 난 후
잠드는 시간이 짧아진 느낌이에요.
깊은 잠에 드는 시간도 빨라지고, 중간에 깨는 일도 줄었어요.
물론 개인차는 있겠지만, 저처럼 불규칙한 수면 때문에
고민인 분들에게는 좋은 선택이 될 수 있을 것 같아요.

전체적으로 보면, 자연 유래 성분 위주로 구성되어 있고,
하루 한 알이라는 간편함, 그리고 위생적인 포장과 휴대성까지
고려된 제품이라는 점에서 꽤 만족스러웠어요.
저는 수면의 질이 올라가니 다음 날 아침도 덜 피곤하고
하루가 훨씬 개운하게 시작되더라고요.
잠 못 드는 밤이 잦은 분들께 좋을 것 같습니다!

구매동기

제가 성격이 예민해서 조금만 스트레스 받으면 잠을 못자서
수면에 도움이 되는 멜라토닌 보다가 구매했어요
작년에 먹어보고 효과 톡톡히 봤어요 다시 수면의질이 떨어지니 생각나더라구요~~~

제품 효과

겨우 잠들면 조금만한 소리에도 깨고 하는데
잠들기 30분 전에 먹으며 시간이 조금 지나면 잠들어요
제가 예민한 사람이었나 할 정도로 꿀잠자요
듹분에 아침이 개운하고 몸도 덜 피곤하고 가벼워서
너무 좋아요 매번 아침이 피건했는데 먹으면 확실히 달라요
개인차 있을수 있지만 효과는 정말 좋아요

제품 효능

식물성 이라 안심하고 먹을수 있는 제품이에요
1정에 2mg 멜라토닌 함유 되어 있어 수면에 도움이돼요
수면 뿐아니라 황산화 면역체게 에도 도움이 된데요
스트레스 완화에도 좋다고 하니 가성비 대비 완벽해요

만족도

잠들기전 하루1알만 먹으면되니 너무편하고 가격도 합리적이라 부담없이 먹기 좋아요 캡슐크기도 적당해서 누구나 먹을수있어요 저는 효과가있어 만족도가 높을수 밖에 없어요
정말 꿀잠자고 하루가 힘이나요

총평

멜라톤 알파 덕분에 일상생활이 즐겁고 편해요~~
수면의 질이 개선되니 저는 꾸준히 먹어보려구요
참고로 이제품은 잠들기전에 드셔야해요//
낮에 드시면 잠이와서 운전하시는분들은 조심하셔야해요^^"

저처럼 진짜 예민하신분들
잠으로 인해 스트레스 많으시분들께
적극 추천드려요 ♡

밤마다 누우면 잠도 안오고 새벽에 몇번 깨서 자기전에 한 알씩 먹고 잡니다

밤에 누우면 뒤척이고 양을 실컷 세어도 잠이 안옵니다.
그러고 겨우 잠을 들어도 꼭 새벽 3시나 4시쯤에 깨서 잠이 안오고
아침에는 못 일어나고 너무 피곤하고 스트레스가 심해서 먹어봤어요

주위에서 요즘 멜라토닌을 많이 먹는다고 추천해줘서 구매했는데
신기하게 요거 먹고 나니 잠을 푹자네요

자기전에 1시간 전에 딱 한알만 먹으면 되니까 편하구요
신기하게 정말 꿀잠자고 아침에 일어나고 있어요.
타트체리에서 추출한 식물성 멜라토닌이라서 믿고 먹을 수 있을 것 같구요
식물성 멜라토닌 구입 시 함유량을 보고 먹어라던데 20mg으로 충분한 양이에요


유통기한도 길고 목 넘김도 편하고 신기하게 진짜 먹고 나서는 새벽에 안 깨고
화장실도 안가고 잘 자고 있어요


일양약품이라서 믿음도 가고 가격도 괜찮고 정말 요거 먹고 나서 아침에 개운하게 일어나니
좋네요 꾸준히 먹으면 푹 자고 생체리듬도 좋아질 것 같아요

I. 구매정보

제품명 : 일양약품 식물성 멜라토닌 함유 멜라톤 알파 15g, 1개, 30정
구매일자 : 2025.03.15
배송완료 : 2025.03.16

II. 구매 목적 및 사용부위

구매 목적 및 사용부위 : 개인적으로 복용

III. 후기

1. 익일배송되었고, 쿠팡전용비닐 포장되어 도착했습니다. 포장상태는 양호했습니다.

2. 원래는 엄청 잘잤는데, 어느순간부터 스트레스 받기 시작하고 하니까 잠을 계속 뒤척이고 새벽에 깨서 이것저것 찾아보다가 멜라토닌이 수면조절에 좋다고 그래서 검색하다가 구매했습니다.

3. 제가 이때까지 잠 잘오게 하려고 먹은 음료수만 해도 몇갠데, 솔직히 이 멜라토닌도 속는 셈 치고 먹어보자 했는데, 먹고 안먹고 확실히 달라서 요새는 좀 꾸준히 챙겨먹고 있습니다.

4. 하루 1알씩만 자기 전에 복용하고 있어요. 유통기한은 2026년 10월 17일 까지인데 한달 복용 분이라 금방 다먹고 또시킬 것 같네요.

제 후기가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 한 번씩 부탁드립니다. 감사합니다.

요즘 들어 점점 잠을 쉽게 이루지 못하고 자더라도 중간에 자꾸 깨서 수면의 질이 나빠져 피로가 쌓이는 상황입니다.

멜라토닌이 수면에 도움이 된다고 지인이 추천을 해서 조금이라도 수면에 도움을 받고자 복용을 해 봤는데 멜라토닌을 먹을 때랑 안 먹을 때가 수면의 질이 달라서 꾸준히 복용하고 있습니다.

식물성 멜라토닌이 2mg 함유되어 있는데 합성이 아니고 타트체리에서 얻어지는 것이고 건강에 좋은 다양한 부원료도 함유되어 믿음이 갑니다.

복용법도 간단해서 좋은데 잠들기 전 1시간 이내에 1정만 복용하면 되니 간편하고 복용을 해보니 중간에 깨지 않고 수면의 질도 좋아지면서 점점 숙면을 취하니까 다음날 피로도가 줄어들어 만족하면서 꾸준히 복용하려고 합니다.

멜라토닌이란 수면 조절을 위해 우리 몸 안에 이미 존재하고 있는 호르몬입니다.
생체 리듬을 조절하여 자연스럽게 수면을 할 수 있게 도와주는 호르몬이라고 합니다.

일양약품 식물성 멜라토닌은 멜라토닌 함량이 100배 높은 타트체리를 사용하고 원료를 추출한 제품입니다.
멜라토닌 알파는 멜라토닌 뿐만 아니라 시너지 원료 5종과 부원료 6종도 포함되어 있는 좋은 제품입니다.

멜라톤 한상자에는 30정이 들어있고 하루 1알씩 한달 분량입니다.
소비기한도 넉넉하여 꾸준히 챙겨먹으면 좋은 제품입니다.

꾸준히 섭취한지 한달이 넘었습니다. 멜라톤 알파를 먹고 잠들고 나서는 피로도도 많이 낮아졌습니다.
깊이 잠들지 못하여 늘 아침에 깨기가 힘들고 피곤한 상태가 지속되던 중에 소개받아 복용시작했습니다.
일단 피로도가 너무 많이 좋아졌고 수면의 질도 상당히 향상되었음을 느낍니다.

수면의 질 향상을 원하시는 분은 추천해드리고 싶은 좋은 제품입니다.
믿을 수 있는 일양약품에서 만든 좋은 제품이네요. 감사합니다.

저는옛날부터자다깨다자다깨다반복하면서
수면깊게못하는사람입니다~~
잠깊게푹하지않아아침마다피건하고몸도
무거워서고생하고있어요~~잠푹자는게소원이랍니다
이제나이도있고건강해칠까봐
검색하다멜라토닌가수면에좋다하여구매했어요

일단은식물성멜라토닌가2mg가함류되어있어
안심하고먹기좋더라구요
섭취해보니이틀지나고나서효과가바로있더라구요
오랜만에푹잔기분이었어요 내가진짜푹잤나어리둥절이었어요
아침에도먼가몸이가볍고개운한기분이었어요
몇년동안고생했는데이게한알로가능하다는게놀라웠어요@@/

알약크기도작아서목넘김도불편하지않고
잠들기30분에서1시간안에하루한알만먹어도되니
부담스럽지않고편하게섭취할수있어요

원료는테아닌 비타민B6 비타민12 L트립토판가
들어있어요~~~

수면뿐아니라항산화와면역체계도도움준다고해요
멜라토닌복용하면스트레스완화도되고
긴장감또한해소된다고하니
안먹을수가없어요~~뇌혈관에도좋다네요

지금먹어도효과가있으니앞으로꾸준히먹는다면
많은효과가있을꺼라봅니다

2 3일먹었는데이정도이면다리뻗고자는날까지
끝까지먹어보려합니다

수면에일단도움이되고푹잔다면다른효과가함께따라오겠죠

자다깨다횟수가확실히줄고~
유통기간도길고하루한알
물과함께자기전에딱한번만먹어도되니너무편해요
저는만족하면서섭취중입니다

수면의질이확틀린게느껴질때까지먹어보려합니다~
저처럼고생하시는분한테추천드리고싶네요

☆☆"""""오늘밤에도수면하는밤이되시길바래요"""""☆☆

일양약품의 멜라톤 알파는 멜라토닌을 기반으로 한 건강기능식품으로 특히 식물성 멜라토닌을 함유해 자연 유래 성분을 성분을 중요시하는 분들에게 적합한 제품입니다.

수면을 돕기 위해 설계되었으며 하루 한 알 섭취로 간편하게 사용할수 있는것이 특징입니다.
포장도 깔끔하고 정량포장 된 30정이 두 세트 제공되어 위생적이고 장기적으로 활용하기 좋습니다.

식물성 멜라토닌 함유
- 동물성 멜라토닌 대신 식물성 성분을 사용해 더욱 순하고 자연친화적입니다.
이로 인해 채식주위자나 비건 라이프 스타일을 따르니 소비자들에게도 적합합니다.

간편한 섭취
- 작은 알약 형태로 만들어져 목 넘김이 쉬우며 취침 전에 한 알만 복용하면 되어 일상 속에서 부담 없이 사용할 수 있습니다.
목 넘김도 좋고 알약이 작아서 먹기 편합니다.

수면 도움 효과
- 불면증이나 수면장애로 고생하시는 분들에게 특히 효과적입니다.
수면 유도 및 질을 개선하는 데 도움을 주며 복용 후 30분~1시간 이내에 몸이 자연스럽게 이완되는 느낌을 받을 수 있습니다.

안전성 및 부작용 최소화
- 멜라토닌은 인체에 자연적으로 존재하는 호르몬으로 안정성이 높고 중독성 걱정이 적습니다.
이 제품 또한 적절한 용량으로 설계되는 부작용 우려를 덜수 있습니다.

편리한 휴대 및 보관
- 슬림한 패키지 디자인으로 휴대성이 뛰어나며 출장을 가거나 여행 중에도 간편히 챙길 수 있습니다.

바쁜 현대인의 불규칙한 수면 리듬을 회복시키는 데 큰 도움을 줄수 있는 제품입니다.
성분도 좋고 편한 목넘김으로 효과와 안전성을 동시에 잡은 제품이라 수면 문제로 고민하는 분들께 좋을거 같습니다.

본 후기는 직접 먹어 본 느낌과 생각 입니다.
혹 도움이 되셨다면 도움이 돼요 눌러 주심 저에게 큰 힘이 됩니다.
❤️감사합니다❤️

최근 스트레스가 많이 쌓여 불면증이 생겼는데 회사 사람이 추천해줘서 구입하게 된 제품이에요

식물성 멜라토닌 함유 멜라톤 알파로 수면 개선과 스트레스 해소에 도움이 된다고 하더라구요

개인적으로 자연 유래 성분으로 만들어져 믿고 복용할 수 있겠더라구요

멜라토닌이 자연적으로 우리 몸에서 생성되는 호르몬으로 수면 주기를 조절하는데 중요한 역할을 한다고 하더라구요

멜라톤 알파는 식물성 멜라토닌을 함유하여 수면의 질을 개선하는데 도움을 준다고 해서 그런지 확실히 꾸준히 정기적으로 복용하니 질 좋은 수면이 가능하더라구요

개인적으로 복용하고 나서 기분탓인지 몰라도 불면증이 줄어들고 수면의 질이 좋아진거 같더라구요

멜라코닌은 스트레스와 불안감을 줄이는데도 효과적이라고 해서 평소 스트레스 많이 받는 분들도 복용하면 좋을거 같더라구요

겨울이 바쁜 직업이라 스트레스 엄청 쌓였는데 확실히 좋아진거 같아서 주변에 추천 많이 하고 있어요!!

개인적으로 복용은 취침 30분 전에 하나를 복용하고 있어요

자기전에 복용하면 효과가 더 좋은거 같더라구요ㅋㅋㅋ

깔끔하고 실용적인 포장으로 보관도 용이하고 사용 설명서가 잘 정리되어 있어 쉽게 이해할 수 있겠더라구요

잠들기 어려운 날에 효과를 더욱더 느낄 수 있고 확실히 수면의 질이 개선되었어요

밤에 쉽게 잠들고 아침에 개운하게 일어나는 효과가 있어서 불면증 있는 분들 꼭 드셔보시길 바랍니다.

스트레스가 줄어들고 기분이 한결 나아지는 효과도 있어서 앞으로 꾸준히 복용할 계획이에요!!

일양약품의 식물성 멜라톤 알파는 수면 개선과 스트레스 해소에 도움을 주는 제품으로 개인적으로 최애 건강보조식품이구요~

자연 유래 성분으로 만들어져 안전하게 사용할 수 있으며 가격 대비 효과가 뛰어난 점으로 만족해요!!

특히 수면의 질을 높이고 싶은 분들에게 강추하고 편안한 수면을 통해 건강한 일상을 만들 수 있어요~

개인적으로 알약 크기도 작고 특별히 향이 있지도 않고 무향이어서 먹기가 편해요

알약이 크거나 두꺼우면 복용하기 힘들더라구요

• 용량 - 30정 x 2박스
• 소비기한 - 2026.08.06

❤ 주문 이유
최근들어 한번에 잠들기 어려운 날이 많아져서 숙면에 도움되는걸 찾고 있었어요. 바쁜 일상 속에서 스트레스로 인해 수면의 질이 떨어지는 것 같아서, 자연스럽게 수면을 도와줄 수 있는 제품을 찾고 있었답니다. 멜라토닌이 자연적으로 수면을 유도해준다고 들어서 이 제품을 선택하게 되었어요.

❤ 사이즈 및 목넘김
정의 사이즈는 적당하고, 목넘김도 편안해요. 알약 크기가 크지 않아서 부담 없이 쉽게 삼킬 수 있답니다. 처음에는 조금 걱정했지만, 생각보다 매끄럽게 넘어가서 좋았어요. 하루에 한 알씩 섭취하기에도 적당한 크기라서 아주 편리하네요.

❤ 섭취 효과
이 제품을 섭취한 후, 잠드는 시간이 훨씬 빨라진 것을 느꼈어요. 불면증이 심했던 저에게 아주 큰 도움이 되었답니다. 특히, 잠들기 전에 이 제품을 복용하면 몸이 이완되는 느낌이 들어서 편안하게 잠에 들 수 있었어요. 그리고 아침에 일어날 때도 상쾌하게 일어날 수 있어서 매우 만족하고 있어요. 수면의 질이 확실히 좋아진 것 같아요!

❤ 만족도
전체적인 만족도는 정말 높아요! 수면 보조제로서의 역할을 잘 해주고, 자연 성분이라서 안심하고 사용할 수 있다는 점이 특히 좋았어요. 가격도 적당하고, 두 박스가 함께 들어 있어서 경제적으로도 매우 만족스럽답니다. 이렇게 효과적인 제품을 찾게 되어 기쁘네요.

❤ 재구매 의사
재구매 의사는 100%예요! 이 제품 덕분에 편안한 잠을 자게 되었으니, 앞으로도 계속 사용하고 싶어요. 수면의 질이 개선되니 일상생활에서도 활력이 생기는 것 같아 정말 기쁩니다. 주변에도 추천하고 싶어요!

✔️ 추천 대상
• 수면의 질을 개선하고 싶은 분들
• 스트레스로 인해 잠이 잘 오지 않는 분들


✨ 솔직한 후기가 현명한 소비에 도움되셨으면 좋겠어요 ✨

나이가 들어가면서 잠드는게 매일 뒤척이다
새벽녙에 간신히 자게되어 하루종일 무기력하고 피곤하여 쿠팡에서 상품평이 좋은제품이라 주저없이 주문하고 다음날 안전하게 로켓배송으로 받았습니다.
그날저녁 섭취하고 다음날 일어나서 글적어봅니다.
일양약품 식물성 멜라토닌 함유로 한박스
30알 한달분량으로 꾸준히 섭취하면
숙면에 도움을주는 제품입니다.
일단 목넘김도 부드럽고 평상시보다
한결 수월해진 잠자리 만족도가 높습니다.
자다깨다 반복도 줄어들어 하루종일
기분좋게 일할수있는 컨디션으로 돌아가는중
내일을 위한 작은실천 데일리로 섭취하고 건강한 수면으로 행복하게 살게요.
10점만점에10점 재구매의사 무조건입니다

요즘 피부 관리에 진심인 저는 이너뷰티에도 관심이 많아져서,
일양약품의 식물성 멜라토닌 함유 제품인 '멜라톤 알파'를
구매해봤어요.

수면의 질이 확실히 좋아진 느낌이에요.

잠에 쉽게 들고 깊은 수면을 유지할 수 있어서 아침에 일어날 때
개운함이 달라요. 피부 컨디션도 전반적으로 좋아진 것 같고,
전반적인 이너뷰티 효과를 느끼고 있어요.

자연 유래 성분이라 안전하게 복용할 수 있고, 부작용도 없어서
꾸준히 복용할 계획이에요.

이너뷰티를 고민하시는 분들께 추천드립니다.

✅ 제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래 '도움이 돼요' 눌러주시면
더 많은 리뷰 작성에 힘이 됩니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루
보내세요 ~ ღ'ᴗ'ღ

✔️멜라토닌 이란?

멜라토닌은 수면을 조절하는 호르몬입니다.
주로 어두워지면 분비가 증가해 졸음을 유도하고,
빛이 들어오면 분비가 억제되어 깨어나게 됩니다.
또한 멜라토닌은 항산화 작용과 면역 체계 조절에도 도움을 줍니다.

➡️구입이유

요즘 일이 너무 바빠지고 더워지다보니
밤에 잠을못자요..다들아시죠? 너무 피곤하면 잘
못자는거 ㅠㅠ 그런 생활이 이어지다보니
생체리듬이 다 깨져서 좀 건강하게 되돌리고 싶었어요..
일단 잠을 푹 자고싶어서, 예전에 저에게 잘맞아서 꽤오래 먹었던
감태추출물이 들어갔던 일양제품을 검색해서 구매했네요!
같은제품은 아니지만 같은브랜드라서 믿고 멜라토닌 영양제를
구입하게 됐습니다 :)

멜라토닌은 10대에 가장 많고 55세가 넘어가면
10때 가지고있던 비중의 약 5%만 남게 된다고 해요
중년층에서 약 90% 정도 노인기에는 약 94%까지
줄어들기 때문에 나이가 들어갈 수록 식품이나 영양제를
통해서 보충을 해 주는 것이 좋다고 합니다

➡️먹어본 후기

일단 하루1정을 섭취하라고 되어있는데
멜라토닌은 자기전에 먹어주는게 좋다고해요
그래서 저는 자기전에 1알씩 먹는중입니다
플라시보 효과인지 신기하게 먹은첫날 완전 숙면했어요!
저도 일어나서 놀랬답니다~
원래 자다가 화장실도 자주가는데
그런거없이 푹 자고 일어나니 어찌나 개운한지 ㅎㅎ
그뒤로 매일 자기전 한알씩 꼬박 챙겨먹고있습니다♡
제 구세주 같은 건강기능식품이예요!
이번에 여름휴가 가는데 갈때 챙겨가려구요!
완전 잘샀템이예요

✅️총평

자기전 한알섭취로 숙면에 도움을 주는 건강기능식품
입니다. 첫날부터 바로 효과를 봐서 그런지
너무 맘에드네요♡ 저처럼 불면증 있으신분들에게
추천합니다!

저는 최근에 식물성 멜라토닌 함유 멜라톤 알파를 사용해 보았는데, 정말 만족스러웠습니다. 이 제품의 특징과 효과에 대해 자세히 공유해 드릴게요.

1. 식물성 멜라토닌 2mg 함유
이 제품은 1정당 2mg의 식물성 멜라토닌을 함유하고 있어 자연스러운 수면을 돕는 데 아주 유용합니다. 멜라토닌이 합성물에서 오는 것이 아닌, 식물성 원료에서 추출되어 더 안심하고 사용할 수 있었습니다.


2. 타트체리 추출물
타트체리에서 얻은 멜라토닌은 정말 귀한 원료라고 하더군요. 타트체리는 자연적인 멜라토닌 공급원으로 잘 알려져 있어서, 수면의 질을 높이는 데 도움이 되었습니다.


3. 부원료
레몬밤, 캐모마일, 백봉련, 해조칼슘 등 여러 자연 추출물이 추가되어, 더 편안한 수면을 유도하고 아침에 일어날 때 상쾌한 느낌을 받았습니다.


4. 간편한 복용법
하루에 1정만 복용하면 되기 때문에 사용하기 너무 간편했습니다. 저는 잠자기 1시간 전에 물과 함께 섭취했는데, 효과가 빠르게 느껴졌어요.


5. 주의사항
운전이나 집중을 요하는 일을 하기 전에 섭취는 삼가는 것이 좋고, 어린이, 임산부 및 수유부는 사용을 피하는 것이 좋습니다. 특이체질이나 알레르기 체질이신 분은 성분을 꼭 확인해 보시길 권장합니다.



이 제품을 사용한 후, 수면의 질이 확실히 좋아졌고, 아침에 더 맑은 정신으로 일어날 수 있었습니다. 자연적인 원료로 만든 멜라토닌을 찾고 계신 분들께 적극 추천드려요!

안녕하세요
내돈내산 솔직한 구매후기 입니다

잠들기 전에 핸드폰을 보니까 푹 못 자겠고
밤에 항상 뒤척이다가 잠들기도 하고
잠들어도 금방 깨기도 하구요

이럴 땐 식물성 멜라토닌이 좋다고 하길래 찾아보다가
원료도 좋고 가격도 착하다고 입소문 나서 구매하게 되었습니다

잠들긴 전 매일 하루 한 알씩 꾸준히 섭취 중이에요!

섭취하고 잔날은 확실히 잠도 잘들고
중간에 깨지도 않고 푹자는거 같아
아침에 개운하게 일어납니다

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움돼요 꾹 부탁드립니다

최근에 자주 밤에 잠을 잘 못자는 날이 많아서
호르몬 변화 때문인지,
생활 패턴이 불규칙해져서 인지,
날씨 탓인지....
고민하다가
예전에 일양약품에서 나온 감태추출물이 잘 맞아서
찾아보다가 식물성 멜라토닌이 함유된 멜라톤 알파를 알게 되었어요
일양약품이 대기업이라서 믿음도 가고
다양한 건강기능식품이 잘 나오더라구요
멜라톤 앞파에는 타트체리에서 추출한
식물성 멜라토닌이 2mg이 들어 있고
멜라토닌의 전구체인 L 트립토판과
스트레스 완화에 도움되는 테아닌, 그리고 비타민 B군과
다양한 부원료까지 들어 있어서 성분이 너무 좋더라구요
물론 뇌에서 분비되어서 숙면에 도움되는
멜라토닌 함량을 가장 먼저 보았어요
PTP포장미라서 보관시 밀폐 잘되고
휴대하기도 좋아서
여행이나 출장 등에서도 준비하면 도움이 되니까 좋아요
잠이 보약이라고 하잖아요
나이가 들면서 멜라토닌 분비가 줄어든다고 하는데
멜라톤 알파가 있어서 너무 만족합니다
취침전 1정을 충분한 물과 먹고 잤는데
정말 숙면을 하고 나니 다음 날 아침도 개운하고
하루가 편안했어요~
집에 상비로 늘 챙겨 둘 생각 입니다

규칙적인 수면에 도움도 주고 훨씬 피로도가 덜해서 좋아요.
애플워치 측정상으로 깊은 수면이 많아져서 뭔가 뿌듯!

한알씩 먹기도 편하고 낱개포장 되어있어 좋아요

일양약품 브랜드도 맘에듭니다

신랑이 출장이 잦아서 수면 패턴도 엉망이고 스트레스로 늘 피곤해 해서 구매하게 되었어요~
식물성멜라토닌 2mg에 천연 타트체리가 함유 되어있는 제품이더라구요~
전에 타트체리를 먹었었는데 아침에 훨씬 가볍더라구요~

잠이 보약이라고 잠만 잘 자도 건강해 지잖아요~
신랑의 숙면을 위해서 꾸준히 먹여 보려구요~

알 크기도 작아서 목넘김이 너무 좋구요~
하루에 1알 만 물과 함께 먹으면 되니 간편하죠~
섭취 후 졸음이 올수 있으니 취침전 30분 ~ 1시간 전에 드시는걸 추천 드린다고 하네요~

개별 포장이라서 위생적이고 보관에 용이 하네요~
장기 출장이나 해외 출장 갈때 챙겨가기 좋고 간편해요~

아직 먹은지 얼마 되지 않았는데 열심히 챙겨 먹고 효과 보면 좋겠어요~

요즘 밤에 잠들기가 어려위요.
몸은 피곤한데 쉽게 잠들지를 못해서 아침이 되면 더 피곤하고 그런날들이 너무 잦아져서 뮌가 도움이 될만한게 필요해졌어요.

그러다가 알게된 멜라토닌을 구입해보았어요.
멜라토닌은 수면을 조절하는 호르몬인데 나이가 들수록 점점 감소가되기때문에 식품이나 영양제를 통해서 보충을해줘야 한다고해요.
항산화와 면역체계에도 도움을 준다고하니 꼭 먹어야할것 같더라구요.

하루한알을 섭취하면 되는데 저는 잠자기 1시간쯤 전에 먹는 중이예요,
잠드는 것도 조금은 수월해졌고 중간에 깨는 횟수도 줄어들긴했어요.

식물성 성분이라서 안심이 되고
아침에 일어날 때 몸이 무겁지는 않은 기분이에요.
그래서 당분간은 꾸준히 먹어볼 생각입니다.

안녕하세요
내돈내산 솔직한 구매후기 입니다

요즘들어 밤에 잠도 잘 못자고 쉽게 깨는편이라
지인의 추천으로 구매하게 되었습니다

식물성 멜라토닌이 2mg 함유되어 있고
천연 타트체리 함유로
잠들기 1시간전에 1정을 섭취하면 됩니다

멜라토닌은
뇌의 송과샘에서 트립토판으로부터 생성되는 호르몬으로
밤시간에 분비되고
사람의 24시간 생체리듬에 영향을 미칠수 있으므로
시차증 등과 같은 증상을 초래 하는 다른 질환의
경감을 위해 사용되어 집니다

멜라토닌을 복용함으로써
스트레스 완화와 긴장감을 해소 시켜주는 효과가 있어
보다 잠들기 쉬울꺼 같습니다

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움돼요 꾹 부탁드립니다

수면의 질이 정말 중요하다고 생각하는데, 멜라톤알파 덕분에 정말 편하게 자고 일어나요. 하루 한 알로 자연스럽게 잠이 들어서 그런지, 아침에 개운하게 일어나서 하루가 더 기분 좋게 시작돼요. 멜라톤알파는 식물성 멜라토닌이라 더 믿음직스러워요. 화학 성분 없이 자연에서 온 성분으로 잠을 잘 수 있다는 게 좋아요.

식물성 멜라토닌 2mg함유.
밤에 푹 자지 못하고 깨는 횟수가 잦아 구매했습니다.
잠들기 1시간 이내에 섭취하면 끝.
타트체리 추출물, 캐모마일, 레몬밤, 백련봉, 해조칼슘등 자연유래 성분이라 안전하게 복용할 수 있습니다.
개별포장이라 위생적이고 휴대도 간편한 것 같아요.
멜라토닌을 먹고 잠을 푹 잔 다음날은 확실히 머리도 맑고 피곤함도 덜한 것 같습니다.
몸이 한결 개운한 것 같습니다.
꾸준히 섭취하려구요.

심한 불면증으로.. 고생하고 있습니다. 자려고 누우면 머릿속이 복잡해지고, 새벽 3~4시까지 뒤척이다 겨우 잠들곤 하네요..
수면제는 의존성이 걱정돼 안먹고 있어요.
그러다 식물성 멜라토닌을 알게 됐고, “부작용이 적고 자연 유래 성분이라니..
한 번 시도해보자” 하는 마음으로 구매했습니다.
솔직히 큰 기대 안 했는데, 30~40분 정도 지나니까 몸이 약간 나른해지는 느낌이 들었어요. 그래도 금방 잠든 건 아니고,
한 1시간 정도 뒤에 서서히 잠이 들었습니다. 확실히 평소보다 덜 뒤척였고, 새벽에 깨는 횟수도 줄었어요.
꾸준히 먹어야.. 서서히 효과가 나타납니다.
수면제처럼 강한 효과는 없지만, 자연스럽게 졸음이 오고 깊게 잘 수 있게 도와주는 느낌이에요.
수면 리듬을 되찾는 데 꽤 ..도움이 됐습니다.
단기간의 해결책을 찾는 분보다는, 장기적으로 건강한 수면 습관을 만들고 싶은 분들께 추천합니다.

평소에 잠을 자도 중간에 여러번 깨고 그래서 영양제를 한번 구매해봤습니다

타트체리추출분말이 들어있으며 멜라토닌 성분으로 숙면을 취할 수 있다고 해서 섭취를 해봤어요

밤에 전기장판 켜놓고 취침하기 한시간이내에 섭취를 했는데 원래 밤에 되게 자주 깨고 자도 잔거 같지 않았는데 확실히 깨는 횟수가 줄고 약간 개운하게 아침에 일어날 수 있어서 좋았어요

매일 아침에 피곤했는데 좀 상쾌해진 느낌이라 좋아요

유통기한도 긴편이고 하루 하나만 자기전에 먹어주면 돼서 너무 편하고 좋아요

다 먹으면 재구매도 할 거예요~~

요새 운동후 몸이 피로 해서 인지 자다가 자주 깨다 보니 아침에 일어날때 너무 힘들더라구요.

수면의 질을 높이고 싶어서 알아보다가 구매 했습니다! 식물성 멜라토닌은 수면의질,개운한 아침, 수면부족 등등 다양하게 도움을 준다고 합니다!

알약 크기도 작아서 목넘기도 괜찮고 섭취하기 편하더라구요. 원료는 트립토판,테아닌,비타민B6,비타민12,마그네슘이 들어 있다고 합니다.

하루1정 잠들기전에 충분한 물과복용 하면 되고 확실히 먹고 나서 아침에 일어나는것도 개운하고 자다가 깨는것도 많이 줄었습니다!

하루 한알만 복용 하면 되서 번거로움 없어 좋아요

개별 포장 이라서 챙겨서 외출 하기도 편하고 휴대용 으로 가지고 다니기에도 편리합니다

요즘 일문제로 스트레스가 많은지 잠을 잘 못자고 수면질도 떨어져서 수면유도제 처방받아 먹었는데
수면유도제 먹으면 잠은 자는것 같은데 다음날 멍하고 나른해서 별로더라구요
그래서 찾아보다 멜라토닌이 좋다고해서 찾아보다 좋아보여서 구매해봤어요
이 제품은 식물성이라 안전하고 고함량이라 안심하고 잘 챙겨먹고있는데
확실히 식물성 제품이라 그런지 자고 일어나면 그냥 숙면취한것처럼
개운하고 정신이 맑게 깨어나서 너무 좋더라구요

안녕하세요 오늘은 일양약품 식물성 멜라토닌 함유
멜라톤 알파, 30정, 1개 제품에 대한 상품평을 작성해볼께요 ~❤️


나이가 40대가 넘어가다 보니 건강기능식품에 관심이
많아지더라고요 이번에 멜라톤 알파 제품을 구매했는데요
작년에 감태추출물이 들어있는 제품을 먹어본 적이 있는데
그때 일양약품 브랜드를 알게 되어서 그때부터 믿고 구매하는
브랜드가 되었어요

식물성 멜라토닌이 2mg 함유되어 있구요 천연 타트체리등
성분이 무척 마음에 들더라고요

하나씩 개별 포장되어 있는 부분도 위생적으로 마음에 들고
하루에 한번 한알만 챙겨 먹으면 되어서 간편하고 좋아요
꾸준히 먹어볼 생각이에요

한 달 넘게 엄마랑 저랑 같이 복용중입니다

일단 저희집은 방문 다 열어놓고 살고있고
엄마는 저보다 먼저 잠들어요

하지만 제가 왔다갔다하는 소리
뽀시락 거리는 소리에 깹니다 항상..
많이 예민하고 깊게 잠을 못 주무셨어요
그래서 구매했고 오자마자 먹기 시작했습니다

멜라토닌 복용하면서 처음 3-4일은 적응 기간이 필요했어요

그렇게 며칠이 지났고 이제 몸이 받아들이기 시작했나봐요
엄마는 정말 완벽한 수면을 시작하셨어요
제가 아무리 소리를 내도 코골면서 주무세요 ㅋㅋ
저 역시 약을 먹고 일정 시간이 지나면 졸음이 쏟아지고
눈 감으면 꿈도 안 꾸고 푹 잘 때가 더 많아졌어요
아침에도 깨운하고 벌떡벌떡 잘 일어납니다!!

밤에 깊은 잠을 못자고 수면장애를 겪고 있어서 구입하게 되었네요
수면 유도제도 먹어봤는데, 장기간 복용하면 좋지 않을거 같아서
멜라토닌으로 바꿔봤네요.
약만 먹어서는 효과가 약할가봐 커피도 디카페인으로 함게 바꿔서
효과가 기대되고 있어요
긴장을 완화시키고 싶은 수면으로 삶의 질을 올렸으면 좋겠네요~

요새 밤에 잠드는데도 오래 걸리고 잘 때도 깊게 잘 못자는 것 같아서
수면에 도움되는 거 찾다가 식물성 멜라토닌 추천받고 먹기 시작했는데요.
자기 전에 한 알 매일 먹고 있는데 전보다 확실히 자는데 걸리는 시간도 줄고,
자고 일어났을 때도 전보다 푹 자고 일어난 느낌이 들어서 만족스러워요.