평소에 눈이 쉽게 피로해지고, 피곤하면 겹쳐 보이는 증상이 있어서 눈 건강 보조제를 찾아보다가 스완슨 비전 디펜스를 구매했어요. 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴, 빌베리, 비타민 B 등이 포함되어 있어서 눈 건강에 좋은 성분들을 한 번에 챙길 수 있다는 점이 마음에 들었어요. 따로 여러 가지를 조합해서 먹으려면 가격도 부담되고 귀찮은데, 이 제품은 한 알로 해결할 수 있어서 간편해요.

✅ 섭취 후기

먼저 캡슐 크기가 크지 않아서 삼키기 부담스럽지 않아요. 종종 영양제 크기가 커서 먹기 힘든 경우가 있는데, 이 제품은 작은 소프트젤 타입이라 목 넘김이 편한 편이에요. 특유의 비린 맛이나 냄새도 거의 없어서 매일 꾸준히 먹기 좋아요. 하루에 한 알만 챙겨 먹으면 되니까 따로 신경 쓸 것도 없고, 바쁜 일상 속에서도 쉽게 관리할 수 있어서 만족스러워요.

✅ 효과는?

꾸준히 먹다 보니 눈의 건조함이 조금 줄어든 느낌이에요. 원래는 인공눈물을 자주 사용했는데, 요즘은 그 빈도가 줄었어요. 그리고 피곤할 때 종종 겹쳐 보이던 증상도 예전보다는 덜한 것 같아요. 단기간에 확연한 효과를 기대하기보다는 장기적으로 꾸준히 먹으면서 관리하는 게 중요한 제품이라고 생각해요. 영양제는 개인차가 크니까 큰 기대 없이 꾸준히 섭취하는 게 포인트인 것 같아요.

✅ 아쉬운 점

고함량 프리미엄 제품들과 비교하면 아주 드라마틱한 효과는 체감하기 어려울 수도 있어요. 하지만 이 가격에 이 정도 성분 구성이면 충분히 만족할 만해요. 여러 개의 영양제를 따로 구매해서 조합하는 것보다 한 알로 해결할 수 있다는 점이 특히 편리하고 경제적이에요. 다만, 최근 가격이 조금 오른 것 같아서 아쉬워요. 그래도 가성비를 생각하면 여전히 괜찮은 선택이라고 생각해요.

총평

눈 건강을 챙기고 싶지만 여러 가지 영양제를 따로 챙겨 먹기 귀찮은 분들께 추천하고 싶어요. 성분 구성이 깔끔하고, 가성비도 괜찮아서 부담 없이 꾸준히 먹을 수 있는 제품이에요. 단기간에 확연한 변화를 기대하기보다는 장기적으로 꾸준히 섭취하면서 눈 건강을 관리하는 데 도움이 될 것 같아요. 특히 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴, 빌베리 등이 한 번에 포함된 제품을 찾는 분들께 추천!

✔️ 한 줄 요약: 가성비 좋은 눈 건강 영양제! 하루 한 알로 간편하게 챙길 수 있고, 꾸준히 먹으면 효과도 기대할 만하다.

눈이 피곤하면 복시 현상이 생겨서 상이 두개씩 보입니다ㅠㅠ

그래서 눈영양제에 대해 많이 알아봤는데,
비타민A, 아스타잔틴, 제아잔틴, 빌베리, 루테인, 비타민B, 포도씨추출물, 오메가3 등이 눈건강에 좋더라구요.

시중에 나와있는 눈영양제중 저기쓰인 모든걸 커버하는 제품은 없고 이제품은 그중
빌베리,루테인,아스타잔틴,제아잔틴이 들어서 선택하게 되었습니다.

함량도 나쁘지 않은데다가 스완슨제품자체가 가성비가 좋아서 먹기좋네요. 만족하면서 먹고있어요.

다만 고함량 고퀄리티제품에 비해 아주 좋은지는 모르겠습니다ㅠ
눈영양제들이 워낙 여러가지가 블랜딩되어 있을수록 비싸서 여러개 사서 먹는게 저렴하긴해도 귀찮으니... 일단 한알로 해결하는게 좋고, 가성비로 만족중입니다

저렴이 스완슨 제품중에서도 고가라인인 만큼 제아잔틴 아스타잔틴등등 골고루 함량높게 잘들어있어서 사봤어요.
내가 먹는다면 싼값에 성분 따로따로 사서먹겠는데, 엄마가 요새 눈이 안보인다고하시는데 약많이 먹는걸 싫어하셔서 제일 골고루 들고 함량대비 합리적인 가격의 제품으로 샀어요.
알이 많으면 불안해하셔서 어쩔수없는 선택이였는데, 계산해보니 같이들어있는걸 먹는게 싸긴싸요. 그렇지만 부담스러워서ㅠ 일단 엄마한달 나 한달 이렇게 나눠서 같이먹어보고 더 시켜보려합니다.
저는 눈시림 엄마는 나이가 들어서 뿌옇고 잘안보이신대요ㅠ 종합비타민으로 컨디션은 좋다하시는데 눈은 커버가 안됐나봐요.
할머니 80살이신데 노인성핵경화증(안구혼탁이라하죠)와서 앞이 잘안보이는데, 나이들어 그런거라 따로방법이 없다고ㅠㅠ 백내장녹내장은 수술이라도가능한데ㅠ 이건안된다고.. 우리집 강아지2마리도 나이드니 핵경화증ㅠㅠ 엄마도 눈이 침침하니 좀 무서워하시길래 눈영양제 좋은걸로 구매했어요. 눈건강은 진짜 꾸준히 챙겨야하는것 같아요.

미국에서 오는건데 입금하고 4일만에 받음ㅋ 오늘 첨 섭취해봤는데 제품자체는 이상없는듯한데 살짝 피로감이 밀려오네요~ 적응기간인지 암튼 좀더 복용해봐야 알것같습니다.

스완슨 이 제품에 아연만 따로 사서 먹구 있던 오메가3 꾸준히 복용했는데 안구건조가 많이 나아져서 좋아요. 좋아진것이 아연의 기능일지 이 제품일지 모르겠으나 스완슨것이 가장 깔끔하게 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴,빌베리 다 들어있어서 샀어요. 앞으로 이외 비타민은 음식으로 보충하는게 목표

부모님이 평소에 눈이 별로 안좋으셔서 이것저것 찾아보다가 스완슨 비전 디펜스가 원료도 괜찮고 종류, 함량 전부 좋다고해서 구매해서 다먹고 재주문하려는데 4천원정도 올라있네요..
딱히 큰효과는 보지 못했지만 예방차원에서 계속 드시던건데..
재주문은 좀 고려해봐야겠어요..

스벤슨 중에서도 나릉 고품질 고가라인.
눈영양제 통틀어서 가장 좋은 재료, 최적의 배합 맞춰져서 다른거 안알아봐도 될정도.
삼만원대에 구입하던게 6년전인데 마니도 올랐다

이거 부작용인지 먹으면 피로감이 좀 심함.
칼슘/마그네슘 복합제랑 비타민D 비컴 챙겨먹는데
이거 추가한 순간부터 엄청 피로해짐. 한번 끊었더니
피로감 싹사라지더라 ㅠㅠ 왜그런건진 모르겠음

배송도 빨랐고 눈에 좋은성분이 여러종류가 다 들어있는거같아요
아스타잔틴도 유명한 아스타퓨어 제품입니다
아직 먹어보지않아서 효과는 모르겠어요

2월에 구 매후 먹는중이에요.
안검염이 있어 늘 시야가 뿌옇고 힘든데 어직은 큰 효과는 모르겠구요.
계속 먹어볼 예정입니다.