▶️점심 한끼는 탄수화물을 먹되 다른 영양소도 고루 챙겨 먹으려 애를 쓰고 하루 중 계란2개와 견과류는 꼭 챙겨 먹는 편입니다

▶️단백질 분말은 많이씩은 안 먹지만
(이번이두캔째)원래 아침은 오트밀을 두유에 타서 먹는데 단백질도 같이 타서 마시고 있고 또 가끔은 과일과 같이 갈아 먹기도 합니다
▶️저녁은 일찍,고기와 야채를 먹으며 간헐적 단식을 12;12로 하고 있는데
진심 욕심 안 부리고 조금만 빠지면(1~2kg) 몸이 좀 더 가벼울텐데 정체현상으로 더 이상 체중이 빠지지 않아서 고민 될 때,당분간 그 좋아 하던 과일을 끊고서 단백질을 먹으니 오랜 숙원이었던 그렇게도 안 빠지던 1~2kg이 빠지고 현재 그대로 유지를 하는데 도움을 받았습니다
▶️건강하게 챙겨 먹으면서 원하는 만큼 뺄 수 있어서 기분 좋은 결과를 얻은 셈입니다

엄마가 다른 프로틴보다 이게 맛있다고 해서 주문해드렸어요
그냥 섞으면 잘 안 섞여서 전동쉐이커 써야 한다고 하네요

아침 대용 구매 살도 뺄겸요‥바나나 넣어서 갈아 먹으면 맛도 더좋고 속 더부룩함도 없더라구요~아침이 든든합니다~다이어트하는 아들과 함께^^강추요

한국 쿠키앤크림 허벌보단 덜 단것 같아요 ~
안에 스쿱은 없네요 외국꺼라그런건가?? 배송도 정한날짜보다 하루 빨리와서 만족스럽네요^^
많이 파세요~~

다른 곳 보다도 가격이 저렴해서 살만했구요 다이어트 효과는 있는지는 잘 모르겠네요...(개인차 입니다)배고플때 아침으로 간단하게 먹기 좋아요..

쉐이크중에 쿠앤크가 가장 맛있어요
가격이 올라서 아쉽네요

제품 좋아요 감사합니다

정품의 품질 강추

약속한 배송일보다 빨리 왔어요.

생각보다 빨리도착했어요

배송이 빠르네요
잘 받아서 쓰고 있어요

늘 먹던 쿠키맛 사랑입니다ㅎ

배송이 너무 늦어서 오프라인에서 700원 저렴하게 미리 사서 먹고 있었어오.