최근 방송에서 호라산밀(카무트)가 몸에 좋다고 해서
호기심에 구매해봤습니다.

2kg의 호라산밀이 지퍼백 포장에 담겨옵니다.
잡곡 상태는 깨끗했고 잔 부스러기도 안 보였습니다.
보존제?습기제거제?도 들어가 있어요.
저는 백그람 당 595에 구입했습니다.

백미와 섞어서 카무트 밥을 해먹었습니다.
귀리와 모양만 비슷하고 맛 식감은 달랐습니다
귀리처럼 톡톡터지는 맛은 안 났어요.
귀리보다는 약간 쫀득하니 부드러운 식감이었습니다.
오래씹어야 삼켜지는 거친 잡곡식감입니다.
많이 씹어야 부드럽게 넘어갑니다. 다이어트에 도움은 될 것같아요
포만감 오래 지속되기는 했어요.

백미와 물 비율 바꿔가며 호라산밀 (카무트)밥을 해 먹었는데...
어떻게 해도 역시 건강에 좋은 식품이라서 그런지...
맛이 아주 아주 건강한 맛이었습니다.
저는 밥에 손이 잘 안갔어요.

그래서 장날 나가서 뻥튀기 아저씨에게 단맛 조금만 섞어서 튀겨 달라고 했습니다.
뻥튀기 아저씨가 카무트를 보고는
마른 상태에 따라서 뻥튀겨지는 정도가 달라져서
그냥 볶듯이 될 수도 있고 하얗게 뻥~튀겨질수도 있다고 하더라고요.
이 카무트는 살짝만 뻥튀기가 된채로 나왔어요.
시중에서 판매되고 있는 카무트 뻥튀기 처럼 활짝 핀 뻥튀기는 아니었습니다.

그러나 호라산밀 밥으로 먹었을 때보다 맛있습니다.
호라산밀 뻥튀기 했더니 고소해졌고 단맛도 나고 식감도 좋아졌습니다. 간식으로 한 줌씩 먹기 좋습니다.
저녁에 출출할 때 요거트에 넣어서 먹고있어요.

건강에 좋은 카무트 뻥튀기 해 먹으면 더 맛있어요.
건강에 좋아서 구매한 카무트!! 저 처럼 밥으로 먹기 힘든 분들에게 도움되길바랍니다 .

바른곡물 호라산밀 캐나다 2kg, 1봉지를 구입했습니다.

밥에 넣어 먹고 있는 귀리가 다 되어 가길래,,
쿠팡에 검색해 보고 이 캐나다 호라산밀을 주문했습니다.

주문한 호라산밀이 쿠팡비닐에 포장되어 도착했습니다.
받아서 쿠팡 비닐포장를 뜯어 보니 호라산밀 봉지가 찢어져서 내용물이 흩어져 있네요.
그런 줄도 모르고 뜯다가 바닥에 이 호라산밀이 투두둑~ 떨어져서 불편한 뒤처리를 해야했습니다.

음,, 이렇게 포장이 찢어져 오니 기분이 별로 좋지는 않네요.

호라산밀은 캐나다 산이 좋다고 하길래 주문을 했는데,,,
그래도 많이 흐르거나 쏟아지지 않아서 반품이나 교환은 하지 않았습니다.

저희 가족들은 콩을 좋아하지 않기 때문에 밥을 지을 때,,
멥쌀과 찹쌀, 귀리, 기장을 넣어서 지어 먹었습니다.

귀리보다 이 호라산밀이 몸에 더 좋을 것 같아서 귀리에서 호라산밀로 잡곡을 바꿨습니다.

밥을 지어 보니,,
귀리는 불리지 않고 바로 지어도 적당하게 익어서 먹기 불편하지 않은데,,
호라산 밀은 귀리보다 알갱이 크기도 더 크고 통통하고, 더 단단하더라구요.

그래서 꼭 불려서 밥을 지어야 될 것 같습니다.
평소처럼 불리지 않고 바로 고온 압력으로 밥을 지었더니 조금 딱딱하면서 식감이 편하지가 않더라구요.

해서,, 두어시간 불린 후에 밥을 지어 보니 쫀득하면서 씹히는 식감이 훨씬 좋았습니다.
가족들도 이전에 먹었던 귀리 잡곡보다 이 호라산밀이 더 식감도 좋고 맛있다고 하네요.

호라산밀이 백미에 부족한 영양소를 더해 주는 곡물이라고 하니, 앞으로는 이 호라산밀을 넣어서 밥을 지어야겠습니다.

2번째 주문해서 먹고있는데 확실히 좋은거같아요. 저같은 경우 백미2, 현미2, 호라산밀1 조합으로 먹는데, 처음에는 호라산밀 비율을 좀 많이 넣어서 먹어봤는데 식감적으로 부드러움이 부족해서 비율을 줄였어요.

씹는 식감이 단단하면서 꼭꼭 씹을수 밖에 없는 식감이라 식사 천천히 하는데도 도움이 됩니다. 단단한 느낌이라 소화가 안될것 같지만 그런 느낌 받아본적이 없어요. 신기한 곡물입니다 ㅎㅎ

셀레늄 함량이 현미의 28배, 베타카로틴이 2.7배, 식이섬유가 3배나 높다고 하니 백미에 부족한 영양소를 채울 수 있다는 점이 중요 포인트라 할 수 있겠습니다.

그리고 원산지에 따라 가격도 다르고 품질도 다른데 좋은 품질 원하시는분은 케나다산을 권해드립니다. 확실히 깨끗하고 불순물이 없어요. 균일한 모양새구요.

물로 씻어보면 맑은 물만 나올정도로 깨끗해요. 두번째 먹는데도 똑같이 깨끗하고 품질도 일정해서 믿음이 가네요. 추천합니다.

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캐나다산 카무트 (호라산밀) 을 구입했습니다.
주문한 다음날 바로 받았어요

포장일은 6월11일 최근이었어요.

잘 씻어서 충분히 미리 물에 불린 후

밥을 지었어요.

카무트가 통통하게 잘 익어서

먹을 때 씹는 맛이 좋아요.

백미 1.5 잡곡 0.5 카무트 1

해서 밥을 했는데

카무트가 많아서

천천히 씹어 먹게 되어서

포만감이 충분하고

다이어트에 도움이 되는 것 같아요.

다이어트 유투브에서 봤는데

음식을 씹을 때 포만감을 느끼는 호르몬이 나온대요.

꿀꺽꿀꺽 삼키는 액상으로는 뭔가 허전한 느낌이 드는건

이래서인가봐요.

카무트 밥에 달걀이랑 야채 넣고

김밥도 만들어 먹었어요.


GI 지수도 낮고 섬유질 함량 높고

셀레늄도 많이 들어 있는

통곡물 호라산밀( 카무트 ) 추천합니다.

건강도 챙기고 밥맛도 좋게 하려고 구매해 봤습니다
요즘 많이들 드시던데 유행인가봐요

호라산밀 넣어서 밥을 하게되면
아무래도 백미보다는 많이 씹게 되니
천천히 밥을 먹게되고
그래서 소화도 더 잘되는것 같아요
잘 먹고 있습니다

티비로 정보를 접하고 주문해봤습니다. 미리 몇시간 불려서 밥 해봤는데 다른분들도 느끼셨던것처럼 식감이 독특하고 재밌네요. 톡톡 터진다는 표현이 딱 맞는거같고.. 밥을 몇번 안씹고 후루룩 넘기는편이었는데 이 호라산밀로 밥을 해서 먹다보니 자연스럽게 꼭꼭 씹어먹게 되네요. 이게 씹었을때 딱딱하고 질긴 느낌도 아니면서 분명 씹는 식감이 밥보다 거친건 맞는데 그렇다고 먹고나서 소화가 안되거나 이런것도 없고 재밌습니다. 저처럼 성질 급한 사람 천천히 식사하는것에 도움도 주고 씹는 재미도있고 영양소도 풍부하니 믿고 먹어보려합니다. 타 제품(터키산)은 보리같은 모양이 섞여있다는 리뷰를 봤는데 이 제품은 그런건 보이지않고 오래된 냄새도 없었습니다. 일부러 캐나다산으로 산건데 잘 선택 한거 같습니다. 추천합니다.

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호라산밀좋다고 방송에서 보고 첫주문.
지금 받아서 쌀통에 붓다가 기겁했습니다ㅜ
안에 쌀벌레가 있어요
그래서 개봉했지만 반품요청드립니다. 이렇게 관리안된곡물을 파시면 안되죠

어머니께서 드시고 싶다 하셔셔
주문해 드렸는데...
백미랑 섞어서 밥을 했는데...
쫄깃한 식감이 괜찮네요~*

터키산 카무트 사먹다가 캐나다산 처음 사먹었는데
생긴 모양이 더 길쭘 합니다.

이것을 맛있게 먹는 방법 설명 들어갑니다.
그냥 물에 불려 밥을 짓는다?

그건 하수 중의 하수 입니다. 치아가 튼튼하신분들은 시도하세요

30분~40분 이상 물을 넣고 펄펄 끓입니다.
식힙니다. 이 길쭉한 호라산밀이 발품떼기처럼 둥글어질때 쯤
쌀에 넣어서 같이 밥을 지어보세요

식감이 탱글탱글하니 무조건 맛있고 부드럽습니다.

전날밤에 미리 물에 담가놓았구요 현미랑 병아리콩이랑해서 밥을하니 쪽득하니 맛있네요 건강때문에 주문해 먹고있어요

잘 구매할 수있고 생활에 편리함이 비대면 시대헤 시간절약과 바쁜 생활속에서 놓치가 쉬운 것까지 때와장소를 가리지 않고 주문할 수 있는 장점과 빠르고 정확한 배송으로 삶의 질과 여유를 제공해주어 감사의 박수와 함께 든든함과 깊은 신뢰 꾸뻑 인사 드립니다.

물에 6시간은 불려서 백미랑 섞어서 밥 지어 먹어요
식감이 탱글탱글하고 포만감이 있어요

혈당지수가 조금 높아서 관리를 위해 꾸준히
먹고있어요 씹히는 맛도 좋고 또 오래 씹게되서 좋아요

가격이 상대적으로 저렴해서 구매했는데
이유가 있었네요..
정품 카무트는 마크가 붙는다는데 마크가 없어요 아무리 찾아봐도ㅜ

처음에 구매했던 회사 제품보다 많이 저렴해서 구매했는데 가루가 많고 도정일자가 너무 오래 되었네요
다음엔 처음 구매했던 회사 제품으로 다시 돌아가려구요

어머니 당뇨식단관리 하느라 백미 1도 없이 잡곡으로 섞어서 드세요
호라산밀 굿굿

1kg 짜리 시켜서 먹었는데 너무
작아서 2kg 짜리로 주문 했어요
정말 맛있어요

드실땨 보리밥 할때 찌듯이 한번 찌세요 밥하기전 이것만 넣고 한번 밥을 하세요

6살 8세 조카가
밥이 톡톡 씹히는 맛이 있다면서
좋아합니다

밥을 지으니 식감이 좋아요

생각보다 씹히는 맛이 좋음

밥할 때 넣어먹으면 너무 맛있어요~

받은분이 마음에 들어해요

맛있게 잘 먹고 있습니다.
재구매 합니다.

잘 불려지지 않아요.

제품좋아요.
다만 가루가 좀 있네요.