임신하고 나서부터 수유해야해서 철분제 더 챙겨먹으라고 해서 구매했어요



이 제품의 좋은점은 알갱이가 작아서 넘기기 쉽고 철분제 특유의 냄새가 하나도 안나요 ㅎㅎ 추천합니다



철분제는 말 그대로 **철분(Fe)**을 보충해주는 보충제야. 주로 빈혈 예방과 개선에 쓰이는데, 몸에서 정말 중요한 역할을 해!


철분제 효능
1. 빈혈 예방 및 치료
• 철분은 혈액 속 헤모글로빈을 만드는 데 꼭 필요해.
• 철분이 부족하면 철결핍성 빈혈이 생기는데, 피로, 어지러움, 창백함, 두근거림 등이 나타날 수 있어.
• 철분제를 복용하면 이런 증상 완화에 효과가 있어.
2. 산소 운반 기능 향상
• 헤모글로빈이 산소를 온몸에 전달하니까, 철분이 충분하면 세포에 산소 공급이 잘 돼서 피로감이 줄어들어.
3. 면역력 향상
• 철분은 면역세포 기능에도 관여해서, 부족하면 감염에 취약해질 수 있어.
• 철분을 충분히 섭취하면 면역 기능 유지에 도움이 돼.
4. 두뇌 기능 향상
• 철분은 뇌에 산소 공급을 원활히 해서 집중력, 기억력 유지에도 영향을 줘.
• 성장기 아이들이나 수험생에게도 중요함.
5. 피부와 모발 건강
• 철분 부족은 탈모나 피부 창백함의 원인이 되기도 해.
• 철분제를 복용하면 이런 증상을 개선할 수 있어.




철분제 복용 팁
• 공복에 먹는 게 흡수율이 제일 좋아. (단, 속이 약하면 식후 복용)
• 비타민 C랑 같이 먹으면 흡수율이 더 올라감 (예: 오렌지 주스랑 같이)
• 우유, 커피, 차랑은 피해서 먹기 (칼슘·카페인이 철분 흡수 방해)

✅ 제품 설명
올바른 프리미엄 철분은 미국산 식물성 비헴철 원료를 사용한 건강기능식품으로, 체내 흡수율이 높고 위에 부담이 적은 것이 특징입니다. 하루 1정 섭취로 간편하게 철분을 보충할 수 있으며, 초소형 정제라 삼키기 쉬워 부담 없이 꾸준히 섭취할 수 있습니다.

✅ 장점
⭐ 미국산 식물성 비헴철 사용 – 고품질 원료로 만들어져 체내 흡수율이 높고 부담이 적습니다.
⭐ 초소형 정제로 목 넘김이 편함 – 크기가 작아 알약 삼키는 것이 어려운 분들도 쉽게 복용할 수 있습니다.
⭐ 위에 부담 없는 철분 – 저분자 철분을 사용해 속이 편안하며 소화가 편리합니다.
⭐ 하루 1정으로 간편한 섭취 – 하루 한 알만 먹으면 되므로 꾸준히 복용하기 좋습니다.
⭐ 넉넉한 90정 구성 – 3개월 분량으로 경제적이고 지속적인 섭취가 가능합니다.

✅ 아쉬운 점
비타민C가 함유되어 있지 않음 – 철분 흡수를 높이려면 비타민C를 따로 섭취해야 합니다.
철분 특유의 맛이 미세하게 남을 수 있음 – 일부 사용자에게는 금속 맛이 살짝 느껴질 수도 있습니다.

✅ 사용 후기
철분 보충이 필요해서 구매했는데, 초소형 정제라 목 넘김이 굉장히 편했습니다. 기존에 먹던 철분제는 알약이 커서 삼키기 부담스러웠는데, 이 제품은 크기가 작아 물과 함께 쉽게 넘어갔어요.
지금 같이 복용하는 비타민C도 크기가 작은데 올바른 프리미엄 철분제는 훨씬 더 작아서 깜짝 놀랐습니다. 큰 알약을 잘 못먹는 분에게 적극 추천합니다.

또한, 미국산 식물성 비헴철을 사용해 위에 부담이 덜하고, 하루 한 알로 간편하게 섭취할 수 있어서 좋았습니다. 다만, 비타민C가 포함되어 있지 않아 철분 흡수를 높이려면 과일이나 비타민C 보충제를 함께 먹는 것이 좋습니다.

✅ 철분 효과적으로 먹는 방법
⭐ 공복에 섭취하기 – 식전에 먹는 것이 흡수율이 가장 좋습니다. 하지만 속이 불편하면 식후 1~2시간 후에 먹어도 괜찮아요.
⭐ 비타민C와 함께 먹기 – 철분 흡수를 높이기 위해 오렌지, 키위, 딸기 등 비타민C가 풍부한 과일과 함께 섭취하면 효과적입니다.
⭐ 물과 함께 복용하기 – 카페인이나 유제품(우유, 치즈)과 함께 먹으면 철분 흡수가 방해될 수 있으니, 물과 함께 먹는 것이 가장 좋습니다.
⭐ 하루 1정 꾸준히 복용 – 철분은 지속적인 섭취가 중요하므로, 매일 같은 시간대에 복용하는 것이 좋습니다.

전반적으로 철분제를 처음 복용하는 분들이나, 알약 삼키기가 어려운 분들께 추천할 만한 제품입니다!

생리양이 많다보니까
빈혈이 조금와서 철분제를 알아보다가 식물성 비헴철 100% 제품이라는 말이적혀있어서 구매했어요..
일단 하루 1알에 철분 24mg단독이라서 따로 챙겨먹기 너무 편하구요,
무엇보다 초소형 사이즈 알약이라 목 넘김이 정말 편해요!
기존에 큰 알약 삼킬 때 목이 아팠던 적도 있는데, 이건 그런 걱정 전혀 없네요.

식물성이라 위에 부담도 덜하고,
출산 후 빈혈 심해졌던 저한테 딱 맞는 제품인 것 같아요.
임산부나 생리량 많은 여성분들, 청소년 성장기 아이들한테도 괜찮을 것 같아요.

꾸준히 먹고 더 건강해졌으면 좋겠어요.
알약 크기랑 성분 다 마음에 들어서 재구매 의사도 있어요!
그리고
철분 특유의 냄새나 역한 맛도 거의 없어서 먹을 때 거부감이 없네요.ㅎㅎ
빈 속에 먹어도 속이 편안한것같아요
위장이약한편이거든요
비타민C랑 같이 먹으면 더 잘흡수되고 도움된대서
오렌지주스랑 마셔볼려고 생각중이에요 ~크기가작아서
간편하니 좋아서 아는사람도 철분제 이걸로 추천할ㅋ나
생각중이에요
특유의 철?비릿한그 향이 없어서 ..진짜 깜짝
놀랐네요 신기해요 ㅎㅎ
생리예정일2.3일전부터 복용해서 끝나고이틀까지
복용하려고요

《올바른 프리미엄 철분, 90정, 1개》

✴️간단리뷰

✔️특징
--- 임산부를 비롯해 온가족 같이 먹을 수 있는 철분제.
--- 정제타입으로 먹기 편하다. 액체나 가루가 먹기
어려운 사람한테 추천.
--- 한 통에 90개 3개월분 들어가서 양이 넉넉하다.
--- 하나의 크기가 작아서 먹기 편하다.
--- 용기가 작아서 휴대하기에도 좋다.

✔️아쉬운점
--- 특별히 없음

안녕하세요~ 세명의 아이를 키우고 있는 엄마에요. 얼마전에 셋째를 출산했는데 임산부 때 빈혈이 심해서 철분제를 열심히 먹고 지냈어요.

처음에는 보건소에서 받은 철분제를 먹다가 다 떨어져서 이 올바른 프리미엄 철분을 구매하게 되었어요. 임신중기에 들어가서 혈액검사로 빈혈이 있다고 나와서 두배씩 먹게 되었어요.

두배씩 먹기전에는 변비도 없었는데 두배씩 먹기 시작하고 나서 갑자기 변비가 와서 고생했었어요. 처음에는 정제타입이라서 더 그런가 해서 액체형으로 바꾸기도 했는데 변비가 되는 것은 똑같더라구요. 철분제를 먹으면 어쩔 수 없는 부분인 것 같아요.

정제타입이라서 향도 없고 비린내도 안 나서 먹기 편해요. 하나 하나의 크기도 조금만해서 몇개 같이 먹어도 부담이 없고 매일 챙겨 먹기 편한 철분제에요.

빈혈때문에 3정씩 먹고 있었는데 덕분에 임신중 잘 지냈어요. 만삭이 되니까 두배씩 복용하는데도 변비가 없어지더라구요. 임산부를 비롯한 모든 사람이 같이 먹을 수 있어서 좋은 것 같고 용기자체도 크지 않아서 휴대하기 좋아요. 만족합니다~

철분제는 임산부만 먹는다는 생각? no no~~
저는 계속 이 철분제를 사서 먹는데요
이유는 가격도 착하고 성분도 훌륭하기 때문입니다.
빈혈 때문에 먹기 시작했고 여자면 생리로 피가 많이 빠져나가 철분제 먹는 게 좋다고 의사가 얘기해 주셔서 먹습니다!
링겔로 철분제도 몇 달 동안 맞을 정도로 철분 부족 했는데 심할 때는 철분 매일 2알씩 먹으니 다 나았습니다! 어지러움 심하시면 피 검사 한 번 해보시고 꼭 철분 드세요!!

⚫️위장 부담이 적음
일부 철분제는 속이 불편하거나 변비를 유발할 수 있는데, 상대적으로 부작용이 덜하다는 후기가 많음.
저도 공복에 섭취하는데 속이 불변한 적 없습니다!

⚫️향 없음!

⚫️맛 아무맛도 안 나서 좋음!

⚫️섭취 방법
공복에 먹으면 흡수율이 높아집니다! 공복에 물과 함께 씹는 거 아니고 알약처럼 삼키는 거예요!
하지만 위장 장애가 있다면 식후에 드세요~ 위가 약한데 공복에 드시면 속 쓰리고 안 좋아요!
하지만 변비가 올 수 있음..유산균이라도 드세요!

⚫️3개월치 대용량
한 번 구매하면 3개월 동안 복용할 수 있어 가성비가 좋은 편이에요.

♥️♥️♥️잘 보셨다면~ 도움이 돼요 눌러주세요!♥️♥️♥️

내돈내산 올바른 프리미엄 철분제

앉아있다 일어설때 가끔씩
핑 돌때가 있어서 철분이부족해서 그런가싶어 구매해서 먹기시작했어요^^

건강을 챙기기 위해서 건강기능식품을 먹고는 있는데 너무 많은 종류들이 있다 보니 추가적으로

어떤 제품을 먹어야 할지 고민을 하고 있었습니다.

그래서 주변 사람들이 먹고 있는 걸 알아보니 대표적으로 중복되는 영양제의 종류가 있었고

그중에서 내가 먹는 것도 있긴 했지만 추가해야 하는 영양제도 있었습니다.

​아무래도 코로나로 인해 질병들이 무서워지기 시작하면서 건강에 대해 많이 생각하고

걱정하는 건 어쩔 수 없는 거 같았습니다. 저도 그러한 이유로 건강을 좀 더 챙기기 위해서 추가적으로

영양제를 알아보는거이기도 하니깐요! 내가 이미 먹고 있는 영양제를 빼고 추가적으로 먹으려고

하는 것은 철분입니다. 철분은 임산부들이 많이 먹는 영양제이긴 하지만 일반 여성들도

먹어 주면 좋은 영양제라서 이번 기회에 철분에 대해서 알아 보기로 했습니다.

철분은 에너지를 생성하고 우리 몸에 산소를 공급해 주는 기능을 하고 있습니다.

​우리 신체의 철분은 2/3 정도가 헤모글로빈에 존재하고 있으며 헤모글로빈은 체내 각 조직에

산소를 운반하는 역할을 담당하고 있습니다. 우리 몸 자체에서는 생성되지 않기에 음식을 통해서

섭취하는 방법이 있긴 하지만 충분한 양을 흡수하기는 어렵습니다.

​특히 어린이나 청소년, 임산부에게는 평소 필요한 철분의 양보다는 증가하기 때문에

철분이 많은 음식이나 건강기능식품 등으로 보충을 해주어야 합니다.

철분이 부족할때 생길수 있는 증상

빈혈이 있을때 철분이 부족해서 빈혈이 생겼다고 할수 있지만 철분이 부족할때 빈혈뿐만 아니라

여러가지 증상들이 생길수가 있습니다.

​나타날수 있는 증상으로는 만성적인 피로감, 기억력 감소, 작업능률이나 학습능률이 떨어질 수
있으며 면역기능 저하 등이 나타날 수도 있습니다. 그리고 조금만 움직였는데

숨이 차거나 설염 등이 반복되거나 손톱이 쉽게 부서지는 증상도 나타날 수가 있습니다.

​어린아이들의 발달장애나 행동장애, 인지능력 손상 등이 있을 수도 있습니다.

철분은 각종 식품 속에 다양하게 함유가 되어 있습니다. 동물성 식품뿐 아니라 식물성 식품에도

들어 있으며 식물성식품일 경운 철분의 흡수율이 약 1~6% 정도라면은 생선이나

육류를 통해 섭취하는 경우는 흡수율이 약 10~20% 정도라고 알려져 있습니다.

하지만 음식으로는 충분한 양의 철분을 섭취를 하기가 어려운 부분도 있습니다.

​그래서 음식을 통한 철분 과다 복용은 거의 없지만 철분제를 통해서 복용하게 될 경우 과다 복용이

생겼을 때 나타날 수 있는 증상으로는 구토, 변비, 복통 등 위장관 부작용이 나타날 수 있기에

하루 일일 섭취량 이상의 과다 복용은 피하는 게 좋습니다.

하지만 임산부라면은 일반 사람들의 비해 더 많은 양이 필요합니다. 그렇기에 임산부라면은

기존 필요 양보다는 더 많이 섭취하는 게 좋습니다.

1. 자연 유래 비헴철

일반 비타민은 화학 공정을 통해 자연 상태의 비타민과 분자식만을 동일하게 만듭니다.

하지만 체내에 흡수될 때 필요한 보조인자가 없어 체내 흡수율이 낮아 먹어도 별 효과를 볼 수가 없습니다.

​그래서 과일, 채소 등에서 추출한 자연 유래 비타민은

비타민과 보조인자가 결합된 형태이기 때문에 체내 흡수율이 높습니다.

​체내 흡수율을 높이기 위해서는 유래물질명과 영양성분이

함께 표기되어 있는지 원재료, 함량 표기를 확인해 유산균 배양 분말(철)이라고 적혀있는

자연 유래 비타민을 골라야 하고 평소에 헴철의 흡수율이 높지만 빈혈이 있거나

철 저장량이 낮은 경우 많은 양의 비헴철을 흡수하기 때문에 철분 부족이 심한 사람은 비헴철의

흡수율이 더 높기에 철분 흡수율을 높이기 위해서는 자연 유래 비헴철 제품인지
확인해야 합니다.

2. 비타민K2, C, D, 셀렌 함유

비타민C는 철분의 흡수율을 높이고 소실률을 감소시켜주며 비타민D는

체내 철 상태를 개선하는데 중요한 역할을 하고 있습니다.

철분 결핍이라면 비타민D 결핍으로 이어질 수 있기에 철분제에
비타민D는 꼭 들어있어야 합니다.

셀렌은 체내 철분 함량을 조절해 줄 뿐 아니라 비만까지 예방해 줄 수 있습니다.

철분 함량 조절, 지방 축적 억제, 항염 작용을 해 신체 손상을

막아줍니다. 마지막으로 비타민 K2는 임산부에 특히 필요한 성분으로

태아의 뼈, 치아, 심혈관, 관절, 두뇌발달과 산모의 출산 후 골다공증 회복에 좋기에

임산부라면 꼭 섭취해야 합니다. 현재 식약처 등록 중이라

제품 상세페이지에 나토배양균추출물과 같이 표기가 되고 있습니다.

3. NOCHESTEM(노케스템) 표기 확인(無 화학성분)

판매하고 있는 제품 대부분은 생산성 향상을 위해 화학 부형제를 사용하거나

맛, 향, 색을 내기 위해서 합성첨가물을 넣어 제품을 만들고 있습니다.

화학 부형제는 다양한 제품에 첨가해 생산효율을 높이고 원가 절감을 위한

용도로 사용되고 있으며 제품의 제조 과정에서 색, 맛, 향을 내기 위해 첨가하는

합성착색료, 합성감미료, 합성 착향료를 합성첨가물이라고 합니다.
한 가지 맛을 내기 위해서 여러 가지 화학성분을 복합적으로 사용하고 있으며

이러한 성분들이 우리 몸에 축적되면 각종 부작용을 유발할 수 있어 최대한 없는 제품을

선택해야 하는데 제품 상세페이지에 6무, 8무라고 하면서 그 외의 성분들은 그대로 사용하는

경우도 많기에 ~무첨가 문구를 확인하는 게 아니라 이산화규소, 스테아린산 마그네슘,

HPMC, 각종 착색료, 착 향료, 감미료를 모두 사용하지 않았다는 NOCHESTEM(노케스템) 표기가

있는지 확인하고 제품을 골라야 합니다.

4. WCS 철분

WCS 표기는 대한민국 특허청에 등록되어 있는 보증 상표로써, 원료의 품질, 함량 등을

판매회사가 보증한다는 표기로 상세페이지에 WCS 표기가 있는지 확인하고 제품을 골라야 합니다.

그 이유는 식약처에서 판매 중인 건강기능식품, 가공식품의 진위 여부를 조사해 보니

가짜 크릴 오일, 가짜 쏘팔메토 등 상당수 적발된 사례도 있으며 몇몇 업체의 경우는

상세페이지에 기재하는 원료 함량 성적서, 불순물 불검출 성적서 등을

허위로 표기하는 경우도 있어 잘 확인해 보아야 합니다.

그리고 쇼핑 순위 상위권 제품, 리뷰가 많은 제품이라고 해서

해당되지 않는 것이 아닙니다. 실제로 유명 브랜드 제품들도 적발된 사례가 있었기에

함량 미달, 불순물이 섞인 저품질 제품을 피하기 위해서는 상세페이지 등에

원료의 품질을 각 회사가 보증한다는 의미인 WCS 표기가 있는지 확인하고 골라야 합니다

비타민C는 철분의 흡수를 도와주기에 같이 함유가 되어 있어야 하고

칼슘 그리고 커피의 카페인은 철분의 흡수를 방해하기 때문에 먹더라도 시간 간격을 두고

섭취해야 철분의 흡수율을 올릴 수가 있습니다.

올바른 방법을 통해 제품을 선택해야 건강하고 안전하게 제품을 섭취할 수가 있습니다.

이런조건을 모두 따져보고
했을때 백퍼 충족히는건 아니어도 저는 올바른프리미엄철분제가
제게 딱 맞는것같았어요
가성비최고로 부담없어 너무좋구요
먹은지 얼마 되지않아서
아직은 큰효과는 모르겠는데
앉았다일어날때 핑도는증세는
사라졌어요
좋은제품 감사합니다

재구매 의사있습니다^^

안녕하세요. 나나킴맘이에요.
이번에 헬로바이오 프리미엄 철분제, 90정 2개 상품을 구입했어요.


-------♡내돈내산리뷰입니다앙♡-------


저는 빈혈이 있어요.
평소 검사를 했다하면 꼭 빈혈이 뜨는데요.
몇 개월 전에 너무 피곤하고 온 몸이 심하게 붓더라구요.
조금만 걸어도 숨이 차서 내가 무슨 병에 걸렸나.. 싶어 내과에 가서 검사를 받았어요.

결과는 "빈혈", 수치가 굉장히 낮게 나와서 철분제를 처방받아 한 달 간 먹었어요.
이후에 간단한 시술을 위해 검사를 했는데 다행이 12정도로 평균 이상으로 나와서 이제 안 먹어도 되겠다, 싶었는데요.
요즘에 다시 조금만 걸어도 숨이 차고 붓는 게 느껴지더라구요.
또 철분이 부족하구나 싶어서 쿠팡에서 철분제를 찾아보았어요.
어차피 병원에 가서 또 검사하고 철분제 처방받을 것이 뻔하기때문에 그냥 바로 철분제를 알아보게 되었어요.

종류가 여러가지가 있던데 헬로바이오 프리미엄 철분제가 가격대도 괜찮고 먹기에 편할 것 같아 선택했구요.
박스에 안전하게 포장되어 왔어요.
플라스틱 병 2개가 박스에 담겨왔고 따로 상자포장이 이중으로 되어 있지는 않았으니 참고하셔요.


✔️ 먹기 딱 좋은 초소형 알약 사이즈

다른 철분제보다 사이즈가 작아서 목넘김이 굉장히 편해요.
저도 알약이 목에 걸렸다가 넘어가면 불편했던 경험이 있었던 터라 사이즈가 작은게 편하더라구요.
먹기에 딱 좋아요.


✔️ 비린맛 나지 않는 철분제

저는 비위가 약한 편이라 철분제 특유의 비린맛을 싫어해요.
그래서 그 점이 중요했는데 헬로바이오 프리미엄 철분제는 먹고 나서 목에 비린맛이 올라오지 않아서 아주 좋아요.
비위 약하신 분들께 추천드리는 부분이에요.


✔️ 변비증상은 있는 철분제

철분제를 먹으면 변이 검게 나오고 변비가 꼭 오는데요.
요즘에는 변비라는 부작용을 보완한 제품도 많이 나오던데 이 제품은 그렇지 못해요.
제가 아침에 꼭 한번씩 화장실을 잘 가는 편이고 시원~하게 쾌변을 하는데 이 철분제를 먹고 나서는 힘들게 다녀와요.
그래서 다른 유산균이나 유제품 등을 함께 섭취해주시면 좋을 것 같아요.
다행이(?) 변이 검게 변하는 증상은 저한테는 없더라구요.
사람마다 다를 수 있으니 참고하시면 좋겠어요.


✔️ 총 평

알약의 사이즈가 작아 목넘김이 편하고 비린맛이 나지 않는 철분제에요.
다만 변비라는 부작용이 동반되는 철분제니까 변비개선을 위한 음료 등도 함께 드시면 좋을 것 같아요.


시간을 내어 작성하는 리뷰에요.
제 리뷰가 여러분의 현명한 소비에 도움이 되셨길 바라면서 이만 총총!@

임신했을 때 철분제 챙겨먹는데도 철분 수치가 낮아서 링겔로 맞고 했는데요 ㅠㅠ,, 출산도 하고 육아도 하다보니 가끔 어지러울 때가 있더라구요... 아기가 이유식을 잘 안먹다 보니 철분을 챙겨주려고 철분이 들어가 있는 사탕을 구매하면서 제 건강도 챙기기 위해 철분제를 구매하게 되었어요

일단 하루 1정당 24mg 들어있고 2정 섭취로 하루권장량 200% 충족한다고 되어있습니다. 철분이 많이 섭취한다고 해도 흡수가 잘 안되기 때문에 200% 들어있는게 좋다고 생각해요~~

철분은 체내 산소운반, 혈액생성, 에너지 생성에 필요하다고 하네요 체내에서 생성되지 않기 때문에 이런 보충제로 섭취를 해줘야 해요~

철분제 말고도 여러 비타민제들을 챙겨먹고 있는데 칼슘약이나 오메가3는 너무 커서 가끔 목에 걸리거든요... 목에 걸렸던 기억땜에 먹을 때 신경쓰이고,, 근데 요 제품은 정말 작아요 일반 비타민제보다 작은 것 같아요~ 덕분에 2개 한번에 먹어도 부담이 없습니당

아기도 철분함량 사탕을 챙겨주고 저도 철분제를 먹고 있는데 저는 식후에 먹었거든요...? 근데 철분은 "공복에 먹는게 좋다고 합니다" 공복에 챙겨드세요 ㅠㅠㅠ 그리고 비타민C 같이 먹어주면 흡수에 좋다고 한거 같아요~~! 비타민c는 식후에 좋다고 했는데.. 언제 먹어야 되는건지ㅋㅋㅋㅋ

아무튼! 철분제 구매하시려는 분들께 작은 사이즈에 철분함량 높은 요 제품 추천드려요~! 저는 다시 육아를 열심히 하러 가봐야 겠습니다^^

철분부족 증상)
1. 몸이 약해지고 피곤하다
2.집중력이 떨어지고 기분이 안 좋다.
3.창백해진다.
4. 현기증과 메스꺼움
5. 두근거림
6. 손톱부러짐과 탈모

이런 증상에 어느정도 해당되어 이 제품 먹고 있었는데 다 먹고 재구매까먹다가 다시 증상이 나와 다시 주문했어요.

타블렛이 굉장히 작아요. 아기 손톱정도?로 목넘김이 아주 좋아요. 다만 약병에 약이 반도 안 차있어서 용량을 조금 더 넣어줬으면 좋을 것같아요. 아마도 약병을 더 줄이기엔 너무 없어보여서 이정도로 제작되지 않았을까 싶네요.

어쨌든 꾸준히 먹어서 효과를 봤으면 좋겠네요.

☆부족한 리뷰지만 도움이 되셨다면 도움이돼요 눌러주세요 감사합니다☆

Iron deficiency symptoms)
1. I'm weak and tired.
2. I'm losing concentration and feeling bad.
3. It turns pale.
4. Dizziness and nausea
5. Throbbing
6. Nail breakage and hair loss

It was somewhat applicable to these symptoms, so I was eating this product, but I ate it all and tried to repurchase it, but I ordered it again because I had symptoms again.

The tablet is very small. About baby nails? I like swallowing very much. However, the medicine bottle is not half full, so I think it would be nice to add a little more dose. Perhaps it was made at this level because it didn't seem to be enough to reduce the number of drug bottles further.

Anyway, I hope it works by eating steadily.

☆ It's not enough review, but if it helped, it would help. Please press it. Thank you ☆

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▷ 제품명 : 올바른 프리미엄 철분, 90정, 1개
▷ 실제만족도 : ★★★★★
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☆올바른 프리미엄 철분제를 작년부터 꾸준히 먹고 있는데요!!
철분제가 다 먹고 없어서 또 주문하게 되었어요!!!

☆철분은 체내에 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 구성으로 산소를 조직적으로 운반하며 체내에 미량 존재하는 매우 중요한 무기질이예요!!! 철분은 음식을 통해 섭취할 수 있지만 흡수되는 비율이 낮고 체내에서 생성되지않아 철분 보충제 섭취를 권장하고 있어요!!!

☆혈액생성에 필요한 철분으로 1일 권장 섭취량 200%예요!!!
올바른 프리미엄 철분제는 체내 철분 부족시 흡수율이 용이한 비험철 원료만으로 채워졌어요!!!

☆섭취가 간편한 8mm 미니사이즈로 목넘김이 편안해요!!!
한통에 90정이 들어있어 넉넉하게 먹을 수 있어요!!!
철분제를 먹음 변비가 생긴다는 말을 들어서 걱정했는데요!!
올바른 프리미엄 철분제는 전혀 그런 걱정이 없어요!!!
다들 올바른 프리이엄 철분제 먹구 건강 챙기세요!!!
너무 좋아요♡♡ 굿굿♡♡
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저는 빈혈수치가 조금 낮게 나옵니다. 그래서 늘 철분제를 먹고 있어요.
철분제는 위장장애가 있을수도 있어서 저녁식사후 바로 섭취하고 있는데요... 올바른 프리미엄 철분은 언제 먹어도 식사와 상관없이 먹어도 위장장애가 없고 알이 작아서 먹기도 편해요...그래서 지금 몇통째 먹고 있는지 모릅니다.
저는 하루에 한알만 먹고 있어서 3달분이지만 가끔 딸아이도 먹고 있어서 3달까지는 못 먹고 2달쯤 먹는것 같아요
가격도 저렴하고 빈혈수치도 괜찮아서 잘 먹고 있습니다.
수치 괜찮으면 또 한동안 안먹다가 좀 어지러운것 같으면 피검사 해보면 역시 빈혈수치가 낮아져 있어서 ...그러면 또 복용하고...그러고 있습니다..
올바른 프리미엄 철분의 가장 좋은점은 약의 크기 입니다.
아주 작아서 먹기 정말 좋아요...요즘 영양제 들은 왜 그렇게 크게 나오는지 아주 목에 걸릴까봐 무섭습니다. 얼마전에 마그네슘을 구입했는데 어찌나 알이 큰지 먹기 전에 긴장이 됩니다. 혹시나 목에 걸리까봐요.. 물을 아주 많이 머금고 먹고 있습니다. 큰 영양제는 이제 걸러야 겠어요...
올바른 프리미엄 철분은 오렌지 쥬스와 같이 먹으면 흡수가 더 잘 된다고 하니 참고 하세요... 저는 살찔까봐 그냥 물과 함께 섭취하고 있습니다. 가끔은 착즙 오렌지쥬스 사다 놓고 같이 마실때도 있는데 거의 물로 먹고 있어요. 확실히 철분제 한달 정도 먹고 피검사 해보면 빈혈수치가 좋아져 있습니다

✅ 상품이름

⭐ 프리미엄 철분제, 3개, 90정 ⭐

✅ 배송일자

ᰔ [ 주 문 ] 2024년 08월 08일
ᰔ [ 도 착 ] 2024년 08월 10일
ᰔ [ 기 한 ] 2026년 06월 23일까지

✅ 구매이유

임신 준비 기간에 필요한 영양제 중에 하나여서 신랑과 함께
먹으려고 알아보다가 적합하다고 생각되어 프리미엄 철분제를
구매하게 되었답니다❤️

✅ 상품상태

훼손없이 너무나 깔끔하게 포장되어 잘 도착하였어요.

✅ 구매후기

임신을 준비하고 있는데 그중에서도 철분제가 필수더라구요
일반적으론 철분제 1일 권장량이 14mg이고,
임산부일 경우에는 24mg로 나와있었는데
이 제품은 한 알에 24mg여서 철분이 부족한 사람들에게도
좋겠더라구요✨

그렇다고 해서 최대 섭취량을 넘는 것도 아니여서
안심하고 먹게 되었답니다.

거기에 초소형이여서 물과 함께 먹으면 느낌도 안날 정도로
쑥 잘 넘어가요~~! 타 제품과 비교를 해봤는데 용량과 철분량에 비해
가장 가성비가 좋다고 생각되어 선택했어요❤️

평소에 많은 월경혈로 인해 힘들어하는 편인데 그 때 섭취했을시에
가장 효력을 많이 볼 것 같아요 !

그런데 용기를 열어보면 어... 철분제가 반도 차있지 않아서...
3개를 구매했는데 3개를 한 통에 합쳐도 되겠더라구요ㅎㅎ✨

⭕ 부족한 철분제를 한 번에 채워줄 수 있는 프리미엄 철분제 !

⭕ 초소형으로 쉽게 꿀 꺽 넘어가는 철분제 !

⭕ 유통기한과 가성비에 반한 프리미엄 철분제 !

❤️ 앞으로도 쭉 재구매 의사 있음 ❤️

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1년째 복용하며 느낀 후기

건강검진하러 갔다 철분수치가 낮다는 말을 듣고 철분을 챙겨먹기 시작했어요~
평소 간헐적으로 빈혈기가 좀 있었는데 철분수치가 낮아서 그랬던건가 싶어서 꾸준히 챙겨먹으며 관리하기 시작했어요~! 역시 영양제 챙겨먹으니 몸 컨디션이 바로 다르더라고요! 꾸준히 챙겨먹으니 철분수치도 정상 범위 안으로 들어왔고 빈혈기도 많이 사라졌어요~
성인 여성분들이라면 약간의 빈혈 증상 모두 가지고 계신데 꼭 잊지 말고 철분 생겨먹으면 좋을 것 같아요!
철분이 부족하게 되면 빈혈 증상 뿐 아니라 체력도 많이 떨어진다고 하더라고요!
여름철에는 빈혈 증상과 체력 저하가 더 빈번하게 나타나니 여름철에는 특히 철분 잘 챙기면 좋을 것 같아요~

✅ 작은 사이즈/ 1일 1정
올바른 프리미엄 철분 영양제 사이즈는 굉장히 작아요~ 일반 비타민보다 더 작은 사이즈 같아요!
그래서 알약 복용하기 힘들어하시는 분들도 목넘김이 어렵지 않고 쉽게 잘 넘길 수 있어요~
하루에 1정 복용하면 되는 영양제라 편하고 빠르게 섭취할 수 있어요~!

✅ No변비
철분의 부작용 중 하나는 바로 변비입니다.
과다 복용할 경우, 개인의 기질에 따라 철분을 복용할 때 변비 증상을 호소하시는 분들이 많이 계세요
이건 개인의 기질에 따라 다르기도 하겠지만 저는 개인적으로 변비 증상이 없었습니다~
증상이 생기면 다른 철분으로 복용하려고 했는데 증상이 없어서 꾸준히 이 제품으로 철분 복용하고 있어요

✅ 가격
가격대가 적당한 것 같아요! 너무 비싸지도 않아서 꾸준히 복용하기에 경제적으로 부담이 없어요~
영양제는 매일 챙겨먹는 제품이기 때문에 너무 비싸면 부담스러울 수도 있는데 이 제품은 적당한 금액대이기 때문에 부담스럽지 않게 매일 매일 복용할 수 있습니다

현대인에게 너무 필요한 영양제인 철분!
부족하면 빈혈, 체력 저하, 두통 등의 증상이 나타날 수도 있기 때문에 미리미리 복용해서 건강하고 활기찬 하루를 만들어보는게 어떨까요~

1년째 복용하며 남겨보는 후기입니다!
많은 분들의 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다~! ^.^

얼음때문에 이 철분제 먹기 시작했는데 저에게 부작용도 없고 잘맞아
벌써 3번째 구매하면서 복용한치 7개월차 접어들었어요
한통씩 구매하다가 이번에는 가격도 좀 저렴한 2통으로 구매했어요

✅후기
전 23년 초부터 생리양이 너무 많아져 빈혈기도 있었고
23년 여름부터 더워서 얼음을 먹다보니 끊지를 못하고 한겨울에도 얼음을 하루에 2-3컵씩 달고 살았어요
같이 사는사람은 얼음좀 그만먹으라고 걱정과 잔소리에 검색하다가 철분이 부족하면 얼음이 땡긴다는걸 알고
철분제를 23년 12월초부터 매일 한알씩 먹기 시작하고 한달정도 지났을때 부터 차츰얼음 먹는양이 줄어들고
2달가까워 질때쯤 얼음이 이제 생각도 안나네요
빈혈끼도 많이 줄어 들었는데
생리할때는 달마다 다르게 한번씩 빈혈끼가 있더라고요
그래서 생리때 2알씩 먹으니 괜찮네요

✅구매참고
철분제는 성분에 따라 2가철 3가철 여기에 비헴철(식물성),헴철(동물성)로 나뉜다고해요
쉽게 설명하면 철분제는 흡수율(약10%-30%)이 낮은편이고 아래와 같은특징이 있어요

2가철(비헴철)-철분이 부족할때 흡수속도가 빠르고 좋지만 변비나 위장장애가 나타날수 있어요
3가철(비헴철)-2가철에 비해 흡수속도가 느리지만 변비나 위장장애가 덜나타날수 있어요
3가철(헴철)-비헴첼보다 흡수율이 높은편이고 부작용도 적은편이지만 철분함량이 적고 가성비는 떨어져요

비헴철(흡수율 약10%)은 헴철(흡수율 약30%)보다 흡수율은 낮지만 철분함량이 높고 철분이 부족할때 흡수율이 50%증가하고 빠르게 흡수되어 철분부족증상(빈혈등) 있는분에게는 비햄철 제품이 좋아요

1.철분부족증상이 있는분들은 가성비 좋은 이제품(2가철)선택
2.철분부족증상이 있는데 2가철제품먹고 변비등 부작용이 있으신분은 3가철제품(비헴철)을 선택
3.철분부족증상이 심하지 않거나 비헴철제품먹고 부작용있으신분은 헴철제품을 선택

✅총평
가성비 좋고 크기도 엄청작아 목넘김도 상당히 좋습니다.
전 크게 부작용없이 잘먹고 있고 철분부족증상이 많이 개선되어서
철분제도 오래 복용하면 안좋은점이 있다고 해서 9개월까지만 먹고 이제 생리때만 먹을려구 해요

☆☆주간적인 후기이니 참고만 하세요☆☆

제가 구매한 이 상품은 "올바른 프리미엄 철분, 90정, 2개" 입니다.

▶ 제품명 : 올바른 프리미엄 철분
▶ 사이즈 : 8mm
▶ 개수 : 90정, 2개
▶ 제형 : 알약
▶ 가격 : 21,300
▶ 배송 : 판매자로켓
▶ 주문일자 : 2024년 06월 17일
▶ 배송일자 : 2024년 06월 18일
▶ 유통기한 : 2026년 04월 17일

★★★ 내돈내산 솔직후기 ★★★

요즘 컨디션이 가끔 좋지않고
헌혈하러 갔는데 철분수치가 너무 낮아서
철분제 찾아보다 이 제품으로 구매했어요.

후기도 좋고 가격도 너무 비싸지 않아
괜찮은것 같더라구요.

분량은 90정 3개월분이 2개로
총 6개월동안 먹을 수 있는 양이에요.

이 제품의 철분제 1정에는 24mg의 철분이 함유되어 있어요.

철분은 체내에 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 구성 성분으로
산소를 각 조직으로 운반하고 체내에 미량 존재하는
중요한 무기질 입니다.

그래서 체내 산소운반에 필요하고
혈액생성, 에너지 생성에 꼭 필요합니다.

철분, 꼭 섭취해야 할까요???

철분은 음식을 통해 섭취할 수 있지만
흡수되는 비율이 낮고 체내에서 생성되지 않아
철분 보충제 섭취가 권장되고 있습니다.

특히 성장기 청소년, 가임기 여성, 임산부의 경우
평상시보다 철분 요구량이 증가하기 때문에
1일 권장 섭치량 이상 보충해주는 것이 좋습니다.

이 제품은 식물성 비헴첼, 미국산 원료를 사용해 만들었고
1일 영양성분기준치의 철분 200%를 충족해요.

올바른 프리미엄 철분제는 체내 철분 부족 시
흡수율이 용이한 비헴철 원료만으로 꽉 채웠습니다.

헴첼은 동물성 철분이고
비헴첼은 식묵성 철분으로 철분 부족 시 흡수율이
최대 50% 증가됩니다.

안전캡 용기로 영양손실 및 안전사고를 방지할 수 있고
간편한 정제타입에 8mm의 초소형 정제라
먹기에도 불편함이 없어요.

그리고 안전하고 위생적인 GMP 시설에서 생산했어요.

우수건강기능식품 제조/품질 관리의 기준을 준수하는
안전하고 위생적인 시설에서 생산했습니다.

건강을 생각하는만큼 안전한 원료만을 사용했고
품질 관리 기준을 준수해 위생적으로 생한해요.

체계적인 생산관리 시스템환경을 구현해요.

#이런분들께 추천드려요.

- 철분 요구량이 증가하는 임산부 및 수유부

- 신체 성장이 일어나는 성장기 어린이, 청소년

- 월경혈로 인한 철 손실이 많은 여성

- 비헴철 철분 제품을 찾으시는 분

직접 내돈내산 사용해보고
솔직하게 적은 후기입니다!!

이 후기가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 한번 눌러주세요. :)

✔ 비엠철 원료 사용
✔ 1병 90정, 3개월분 가성비 대박
✔ 목 넘김이 편안한 8mm 초소형 정제
✔ 식약처로 기능성을 인정받은 건강기능식품


⭕️ 구매옵션
▶ 프리미엄 철분제, 90정, 1개 ◀


⭕️ 구매일: 24.06.18


⭕️ 총평: ★★★★★


❤ 이런 분들께 추천드려요
✅ 비엠철 철분 제품 참으시는 분!
✅ 철분 요구량이 증가하는 임산부 및 수유부
✅ 매달 마법의 기간을 겪어 철 손실이 많은 여인들
✅ 많은 영양소를 필요로 하는 성장기 어린이, 청소년


⭕️ 구매동기
출산 후 모유수유를 따님 돌때까지 했었는데 모유수유를 하고 있는데도 월경이 빨리 시작되서 빈혈로 고생했어요 한참 철분제 먹었었는데 위쓰림과 변비로 고생해서 끊었다가 올해 초부터 몸이 힘들어서 다시 철분제를 먹으며 위쓰림과 변비를 견뎌내고 있었네요 근데 친구가 비엠철이라는게 있다며 철분제 바꿔보라해서 찾아보다가 이 제품으로 구매하게 되었어요


⭕️ 섭취 후 느낀 점
꼭 필요한 기능성 원료인 철분은 체내에서 생성되지 않는 무기질입니다 체내 산소운반에도 혈액 생성에도 에너지 생성에도 꼭 필요한 아이인데 체내에서 생성되지 않아서 꼭 추가 섭취를 해줘야 한다네요 특정 시기, 특정 기간에는 또 추가 보충도 필요하다구요(특히 임산부, 성장기 청소년들에게는 필수로 추가 섭취해야 한다하니 그만큼 중요한 아이임에는 분명해요) 비엠철은 식물성 철분을 가르키는 말인데 부족시 흡수율이 무려 50%나 증가 된다네요 믿을 수 있는 GMP 인증 시설에서 제조했고 먹기 좋은 8mm 초소형 정제라 알약을 먹기 힘들어하는 분들도 편안하게 섭취할 수 있어 좋네요 일단 속쓰림이 없어서 너무 좋아요 꾸준히 먹을 계획인데 가격도 좋아서 부담없는 좋은 제품이라 만족합니다


⭐️오늘도 만족스러운 쇼핑에 행복한 진지한언니입니다♥
저의 리뷰가 제품의 선택에 조금이나마 도움이 되셨다면
⏬ ⏬ 도움이돼요 꾸욱 부탁드립니다
(눌러주신 분들께 미리 감사의 말씀드립니다)
쿠팡에서 좋은 상품 알차게 쇼핑하시고 좋은 하루되세요⭐️

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☝️올바른 프리미엄 철분, 90정, 2개☝️
✌️제가 늘 먹고 있는 철분제에요!! 저렴한 금액에 구매할 수 있어서 좋음✌️
✋피검사하면 철분 부족이였는데 이거 먹고 많이 나아짐 ㅎㅎ✋
❤️참고로 철분제 드실 때 비타민이랑 같이 복용하면 더 좋아요!❤️
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✅구매 동기
제가 항상 피검사 하면 철분 부족으로 나오더라구요ㅠ 그래서 이 제품을 저는 장기간 복용했어요!
하루 1알 비타민과 함께 같이 복용했구요.
6개월은 훨씬 지난거 같아요! 철분 정상으로 돌아왔어요 ㅎ
늘 피검사하면 철분 부족으로 나와서ㅠ 늘 걱정이 이만저만이 아니였는데,
철분이 정상적으로 나와서 그나마 다행이라는!!

제가 먹고 있는 제품은!

☝️올바른 프리미엄 철분, 90정, 2개☝️ 요 제품인데요! 금액도 저렴한데
일단! 제가 꾸준히 먹으니까 철분이 정상으로 돌아와서 다행이라며ㅠㅠ
올바른 프리미엄 철분제 덕에!!!
이거 만들어주신 사장님 감사합니다ㅠ
완전ㅋㅋ 덕분에 철분 정상으로 돌아와서 기분 UPUP

그래도 혹시 모르니까 앞으로도 꾸준히 섭취하렵니당!
참고로 드실 때 비타민이나 오렌지 쥬스랑 같이 드셔주시면 몸에 흡수력이 UPUP!!

❤️지금까지 저의 글을 읽어 주셔서 너무 너무 너무 감사합니다❤️
❤️❤️제 글이 조금이나마 도움이 되셨다면 도움돼요 꾸욱 부탁드릴게요❤️❤️

●구매자 : 10대때부터 헤모글로빈 부족으로 일반헌혈이 불가하고 만성빈혈, 기립성저혈압으로 자주 어지러운 30대후반 여자입니다. 두번의 임신기간동안 철분제 참 다양하게 먹어봤습니다.


●구매일시 : 2024.05

●소비기한 : 2026.02.15

●상품이 필요하신 분들 :

올바른 프리미엄 철분제 250ml 90정은 몸에 필수적인 철분을 간편하게 보충할 수 있도록 고안된 영양 보충제입니다. 피로, 빈혈, 면역력 저하 등 철분 부족으로 인해 발생하는 다양한 증상을 개선하는 데 도움을 줄 수 있으며, 특히 다음과 같은 분들에게 유용합니다.

피로가 심하거나 쉽게 지치는 경우: 철분은 에너지 생산에 필수적인 역할을 하므로, 충분한 철분 섭취는 피로 감소와 활력 증진에 도움을 줄 수 있습니다.

빈혈 증상이 있는 경우: 빈혈은 혈액 내 적혈구 수 또는 헤모글로빈 수가 부족하여 발생하는 질환으로, 피로, 창백, 호흡곤란 등의 증상을 유발합니다. 올바른 프리미엄 철분제는 빈혈 증상 완화에 효과적이며, 특히 여성, 노약자, 영양 부족인 경우에 도움이 됩니다.

면역력이 저하된 경우: 철분은 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 충분한 철분 섭취는 감염 예방과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있습니다.

●섭취방법 :

하루 1회, 1정씩 식사 후 물 한 잔과 함께 섭취하는 것을 권장합니다. 과다 복용은 위장 장애 등의 부작용을 유발할 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

●총평 :

일단 타블렛크기가 가장 작아서 목넘김이라 말하기도 민망할 정도로 부담감이 없습니다.
평소 영양제 몇개를 챙겨먹고있기 때문에 여기에 가장 큰 이점을 느꼈습니다.

1일 1정인 것도 헷갈릴 일 없이 너무 간편합니다

그리고 하루섭취량의 200퍼센트의 철24mg이 들어있는데 불구하고 변비증상이 전혀없고 변이 까맣게 변하지도 않습니다.

거의 20년간 철분제섭취를 하면서 해외제품부터 일반 약국제품까지 다양하게 섭취해봤는데 가장 마음에 드는 철분제이기에 강력추천합니다!!

23년 초부터 생리양이 너무 많아 가끔씩 빈혈기가 보이고
얼음이 너무 땡겨서 검색을 해보니
철분이 부족할수 있다고 해서 구매했어요

✅작년 12월 8일부터 매일 한알씩 복용중이고
재구매 하여 이제 4개월차 접어 들었어요
3개월 복용후기 추가 하면서 적어볼게요

<철>
-체내 산소운반과 혈액생성에 필요
-에너지 생성에 필요

■후기■

<철분부족현상>
-빈혈
-두통
-피로
-얼굴이 창백해진다
-머리카락이 빠진다
-숨이 쉽게 찬다

이미 철분제 필요한 증상을 알고들 오실테니 참고만 하세요

<권장량>
철의 하루 권장섭취량은 12mg이고 최대 섭취량은 45mg에요
임산부는 24mg이 권장섭취량이고요
이제품은 24mg 으로 최대 섭취량은 넘지 않아요
빈혈기 심한분들은 의사처방에 따라 100mg이상도 먹는다고 하고 흡수율이 낮아 권장섭취량보다 높다고 걱정할 필요는 없을꺼 같아요

<복용법,성분>
철분은 흡수율이 낮아 아침 식전 비타민c이랑 먹으면 좋은데
비타민c는 공복에 먹으면 속쓰리니 오렌지 쥬스나 물과 먹고 비타민은 식후에 드시는게 좋아요
약이 엄청 작아서 목넘김도 좋아요

✅ 전 매일아침 공복에 생수로만 먹고 있어요

<부작용>
구토,속쓰림, 설사,변비등이 걸린다고들 하던데 전 아직까진 부작용은 없네요

✅3개월 넘게 먹고 있는데 여전히 부작용은 없네요


✅용량
90알 3개월분

<포장>
박스포장도 없이 알맹이만 오는 제품은 처음 봤네요 ㅋ
가성비가 좋으니 이해해야겠죠

✅여전히 알맹이만 오는군요 ^^

■총평■
갑자기 얼음이 너무땡겨서 23년 여름부터 12월말까지 하루에 3-4컵씩 얼음을 달고 살았어요
물마실때도 얼음 술도 얼음에 타서 먹고 액체로 된건 다 얼음에 타먹었요
매일 한알 한달정도 복용했는데 거짓말 처럼 얼음이 안땡기고 빈혈기도 많이 없어졌어요
다먹으면 가성비도 좋아 재구매할게요

✅3개월 넘게 복용하니 1월 중순부터 이제 얼음은 아예 생각도 안나고 먹지도 않아요
빈혈기도 거의 사라졌고 추가된건 머리카락도 신경쓰일정도 빠졌는데 조금 덜빠지는거 같아요
다먹고 또 재구매 각입니다 ^^

안녕하세요 실명리뷰어 이정아입니다^^

제가 소개해드릴 오늘의 상품은??

바로 철분제입니다!
어디까지나 내돈내산이니까.
당연히 솔직 리뷰인거 아시쥬/??

어느날 병원에 갔는데.
의사쌤이 이러더라구여??

철분이 부족하시네요. 혹시 최근에 머리가 핑~ 돌지 않으셨어요?

"어 어떻게 아셨어요???"
저 사실. 최근에 머리가 너무 아파서 핑~ 돌았거든요ㅠㅠ

어지럽고, 머리가 아픈것이.
이게 빈혈끼구나 알았어서.
덕분에 저는 ㅋㅋㅋ
병원에 가서 피검사를 하게 됬죠!

그랬더니. 철분이 부족하다네요ㅠㅠ

소고기를 많이 먹으라는데.
그것도 하루 이틀이지ㅠㅠ
소고기 먹는다고,
낮아진 철분이 확! 올라가는 아니잖아요!

그래서 약을 정말 유심히 살폈어요!

저같은 경우는. 역류성 식도염까지 있어서,
약 고르는 것도 정말 세심하게 봐야되요ㅠ
약이 크면 목에도 안넘어가서 고생 엄청 하거든요.
혹시. 약먹다가 목에 약 걸려서 헥헥 거려 보신분?
저 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 심하거든요ㅠ
그래서 약 싸이즈가 너무 중요한데!

이게 진짜 너무 작아서 좋았어요!!!

이런거 만나는것도 행운이라던데.
한번에 뜯고 확인 하는 순간.
기분 째짐!!

먼저 여러가지 설명을 드리고 제 생각을 자세하게 적어볼게요!!

❤️올바른 프리미엄 철분❤️

철분 1정당 24mg
비행철 원료를 사용하구요.
1병엔 총 90정,
3개월 분입니다.

❤️올바른 체크❤️

철분 1정당 24mg함유되어 있어요.
-체내 산소운반과 혈액생성에 필요하고, 에너지 생성에 필요해요!

철분 200%충족시키구요.
1일 영양성분기준치 기준입니다.

식물성 비헴철 미국산 원료를 사용합니다.

간편한 정제타입
8mm 초소형 정ㅈㅔ입니다.

안전캡 용기
영양 손실 및 안전사고를 방지합니다.

❤️올바른 철분은 식약처로부터 기능성을 인정받은 기능성 원료로 만든 건강기능성 식품입니다.
건강기능식품 마크를 꼭 확인하세요!!

❤️식물성 비헴철! 오로지 철분에만 집중한 올바른 철분❤️

250mgx90정, 1병에 3개월분 이구요.

1일 섭취량 당 철 24mg
1병으로 온가족이 함께 간단하게 철분 섭취를 할 수 있어요.
미니사이즈 정제로 1일 1회, 1정을 먹으면 끝!!

❤️이런 분들께 추천 드려요.❤️

-철분 요구량이 증가하는 임산부 및 수유부
-신체 성장이 일어나는 성장기 어린이나 청소년
-월경혈로 인한 철 손실이 많은 여성
-비헴철 철분 제품을 찾으시는분

❤️철분이란?❤️

체네에 산소를 공급해 주는 헤모글로빈의 구성 성분으로 산소를 조직으로 운반하면서,
체내에 미량 존재하는 매우 중요한 무기질입니다.

-체내 산소운반에 필요
-혈액생성에 필요
-에너지 생성에 필요

❤️철분 꼭 섭취해야 하나요?❤️

철분은 음식을 통해서 섭취 할 수 있지만, 흡수되는 비율이 낮고 체내에서 생성되지 않아서
철분 보충제 섭취가 권장되고 있습니다.

특히 성장기 청소년, 가임기 여성이나 임산부의 경우 평상시보다 철분 요구량이 증가하기 때문에
1일 권장 섭취량 이상 보충해주는 것이 좋습니다.

❤️체내 철분이 부족할 경우 비헴철 흡수율이 증가합니다❤️


❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️내생각❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️❤️❤️<<<장점>>>❤️❤️❤️

거기에. 가격도 싸지. 철분 함량도 높지.
하루에 한 알만 먹으면 되지.
유통기한도 길지.
뭐 더없나 ㅋㅋ더 칭찬을 막 하고 싶네요!!
아!! 맞다.
알크기 싸이즈도 작아서 목넘김도 편하지.
3개월 장기간인데. 이정도 가격이라구용!ㅋ

❤️❤️<<단점>>❤️❤️

없다.
아 있다. 한알씩 소분되어 있지 않아서 약을 뺄때 조심해야 된다
그거 빼곤 없다.
끝!!


❤️❤️<<철분제 복용팁>>❤️❤️
오렌지 쥬스와 철분제를 함께 복용하면 흡수율이 더 높데요^^

참고하세용
도움이 되셨다면 도움되요 꾹 부탁해요!!!

안녕하세요 실명리뷰어 이정아입니다^^

제가 소개해드릴 오늘의 상품은??

바로 철분제입니다!
어디까지나 내돈내산이니까.
당연히 솔직 리뷰인거 아시쥬/??

어느날 병원에 갔는데.
의사쌤이 이러더라구여??

철분이 부족하시네요. 혹시 최근에 머리가 핑~ 돌지 않으셨어요?

"어 어떻게 아셨어요???"
저 사실. 최근에 머리가 너무 아파서 핑~ 돌았거든요ㅠㅠ

어지럽고, 머리가 아픈것이.
이게 빈혈끼구나 알았어서.
덕분에 저는 ㅋㅋㅋ
병원에 가서 피검사를 하게 됬죠!

그랬더니. 철분이 부족하다네요ㅠㅠ

소고기를 많이 먹으라는데.
그것도 하루 이틀이지ㅠㅠ
소고기 먹는다고,
낮아진 철분이 확! 올라가는 아니잖아요!

그래서 약을 정말 유심히 살폈어요!

저같은 경우는. 역류성 식도염까지 있어서,
약 고르는 것도 정말 세심하게 봐야되요ㅠ
약이 크면 목에도 안넘어가서 고생 엄청 하거든요.
혹시. 약먹다가 목에 약 걸려서 헥헥 거려 보신분?
저 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 심하거든요ㅠ
그래서 약 싸이즈가 너무 중요한데!

이게 진짜 너무 작아서 좋았어요!!!

이런거 만나는것도 행운이라던데.
한번에 뜯고 확인 하는 순간.
기분 째짐!!

❤️❤️❤️<<<장점>>>❤️❤️❤️

거기에. 가격도 싸지. 철분 함량도 높지.
하루에 한 알만 먹으면 되지.
유통기한도 길지.
뭐 더없나 ㅋㅋ더 칭찬을 막 하고 싶네요!!
아!! 맞다.
알크기 싸이즈도 작아서 목넘김도 편하지.
3개월 장기간인데. 이정도 가격이라구용!ㅋ

❤️❤️<<단점>>❤️❤️

없다.
아 있다. 한알씩 소분되어 있지 않아서 약을 뺄때 조심해야 된다
그거 빼곤 없다.
끝!!


❤️❤️<<철분제 복용팁>>❤️❤️
오렌지 쥬스와 철분제를 함께 복용하면 흡수율이 더 높데요^^

참고하세용
도움이 되셨다면 도움되요 꾹 부탁해요!!!

■구매동기■

작년 초부터 생리양이 너무 많고 가끔씩 빈혈기도 보이고 얼음이 너무 땡겨서 검색을 해보니
철분이 부족할수 있다고 해서 구매했어요

<철>
-체내 산소운반과 혈액생성에 필요
-에너지 생성에 필요

■후기■

<철분부족현상>
-빈혈
-두통
-피로
-얼굴이 창백해진다
-머리카락이 빠진다
-숨이 쉽게 찬다

이미 철분제 필요한 증상을 알고들 오실테니 참고만 하세요

<권장량>
철의 하루 권장섭취량은 12mg이고 최대 섭취량은 45mg에요
임산부는 24mg이 권장섭취량이고요
빈혈기 심한분들은 의사처방에 따라 100mg이상도 먹는다고 해요 이제품은 24mg으로 권장섭취량보다 높아보여도 철분은 흡수율이 낮아 한알로는 오버하지않으니 과다복용걱정할 필요없어요

<복용법,성분>
철분은 흡수율이 낮아 아침 식전 비타민c이랑 먹으면 좋은데
비타민c는 공복에 먹으면 속쓰리니 오렌지 쥬스나 물과 먹고 비타민은 식후에 드시는게 좋아요
이제품은 비헴첼(식물성)이라 헴첼(동물성)보다 흡수율이 좋아요
약이 엄청 작아서 목넘김도 좋아요

<부작용>
구토,속쓰림, 설사,변비등이 있다고 하는데
전 아직까진 부작용은 없네요

<포장>
박스포장도 없이 알맹이만 있는 제품은 처음 봤네요 ㅋ
가성비가 좋으니 이해해야겠죠

■총평■
갑자기 얼음이 너무땡겨서 작년 여름부터 12월말까지 추운데도 하루에 3-4컵씩 얼음을 달고 살았어요
물마실때도 얼음 술도 얼음에 타서 먹고 액체로 된건 다 얼음에 타먹었요
매일 한알 한달정도 복용했는데 거짓말 처럼 얼음이 안땡기고 빈혈끼도 많이 없어졌어요
다먹으면 가성비도 좋아 재구매할게요

여러분들은 알고계시나요?
철분이 부족할때 생기는 증상들을요!!
두통/탈모증상/불안/염증성 장 질환/얼굴 빛 창백/숨 차고/심장 두근/하지불안 증후군
이러한 증상들이 철분이 부족할떄 생기는 증상입니다
근데 ... 저한테 이와 비슷한 증상들이 ㅠ_ㅠ 최근들어 생겼기에 평소에 자주 먹고 있던 브랜드 올바른 제품에서 철분 비타민을 구매했습니다
참고로 여기 브랜드 제가 2년이상 꾸준히 먹고 있는데 가성비는 좋습니다
근데 효과는그 가격보다 2배 이상 치고 들어오기에 현재 꾸준히 이 브랜드 비타민 먹는중

[우리가 주목해야할 원료]
식물성 비헴첼 100%
철분부족시 흡수율 최대 50%증가

그리고 이 한통에 90알 - 3개월분
1정당 24mg의 철분이 함유
철분은 다들 알고 있겠찌만 체내에서 생성되지 않느 무기질 철분
체내산소운반//혈액생성//에너지 생성에 꼭 필요한데 철분
근데 ... 이게 부족해봐요!!!
그러면 위에서 말씀드린것처럼 증상 나오는겁니다
이러한데 어찌 안 먹을수 있을까요
특히 8mm 초소형 정제타입이다보니 다른 비타민약들처럼 크지 않고 물 먹고 꿀꺽 한번 삼키면 편한하게 드실수 있을겁니다
저같은 경우에도 왠만하면 큰 타입의 사이즈는 싫어해서 잘 구매를 하지않는데 ...
이거는 작아도 너무 작아서
과장 살짝해서 그냥~가볍게 밥알먹는것처럼 삼킬수 있을겁니다

아무곳에서 생산 no
안전하고 위생적인 gmp시설에서 생산을 하니 위생은 걱정을 하지 않으셔도 됩니다.

그리고 제가 마음에 들었던 또 하나의 요소
안전 캡용기
다른거는 한번 돌리면 바로 열려서 실수로 쏟아진적이 있었는데 .. 이거는 한번이 아니라 살짝 힘을 주고 여러번 돌려야해서 안전하기에 이 또한 만족

마지막으로 제가 지금 일주일째 먹고 있는데
저의 착각일수 있지만
일을 할때 머리가 덜 아프고 일주일전에 비해 에너지가 넘쳐난다는 점
그래서 요즘 일상이 개운합니다
여러분들도 저와 같은 기분을 느껴보고 싶다면 꼭 드셔보십시요

저는 2023년도 8월에
예쁘고 귀여운 토끼같은 딸 아이를 출산하였습니다

그렇게 신생아를 육아하며
모유수유를 하게 되었죠
모유수유를 하면 여자들이 매달하는
생리가 더 늦춰지더라고요?

허리 펼칠 힘도 없이 구부정하게
매일 아이에게 모유를 먹이며
튼튼해져라 바라다가
외출도 해야하고 더 크게 자랐음 하는 마음에
모유와 분유 혼합수유를
했습니다
다행히도 저희 아기는 두가지 다 골고루 잘 먹었어요
그러다가 아이가 백일째 되는날
모유수유를
끊기로 마음을 먹었습니다

어느정도의 모유는 줬다고 생각했고
엄마인 제가 너무 우울해져서
안되겠다 싶어 딱 백일까지 모유수유를 하고
이제는 육퇴 후 맛난것도 먹고 즐기며 육아 중이예요

그러던 어느날
두둥.. 화장실을 다녀와 볼일을 보고 닦는데
피가 살짝 비추더라고요
일년 넘게 잊고 살았던 생리가 시작될 조짐이었습닏

그 전부터
출산 후 첫생리는 생리통도 엄청나고 무엇보다
양도 엄청 많이 나와서 어지러움증이 대박이라고
들었습니다
평소 아이 가졌을때도 낳고난 후에도
어지럼증을 달고 살았던 터라
육아하며 쓰러지게 될까봐 엄청 겁내고 있었는데
생리까지 한다니 덜컥 겁나더라고요

얼른 철불제를 찾아보게 되었습니다
피가 비치기 시작한 상태라 다른데 살펴볼 겨를 없이
무조건 빠른 배송이 필요했기에
당연 쿠팡을 통해 찾아보게 되었습니다

이 제품은 판매자로켓으로
쿠팡측이 아닌 판매자측에서 빠루게
보내주는 제품이었어요
다행히 빠르게 잘 도착하여
생리 도중 섭취 가능 했어요

일단은 봉투에 쌓여와서 다른 뽁뽁이나
충전제 없이 배송됨에 놀랐지만
상품에 문제는 전혀 없었어요

박스에는 보통의 약이 그렇듯
섭취방법 섭취량 성분 유통기한 등이 작성 되어
있었어요
약을 구매 후 드실때는
이런 부분을 놓치지 않고
꼭 읽어보시길 바랄게요

손바닥만한 병 안에 약들이 들어있고
흰색 뚜껑을 열자
잘 막혀서 포장 되어있더라고요
종이?비닐? 포장도 뜯자
봉지가 들어있고 봉지들을 빼내자
갈색?의 알약을 볼 수 있었어요

다행히 알약의 크기가 작아서
부담없이 목넘김 좋게 섭취 할 수 있을것같아요

무엇보다 이 제품은
다른 약들과는 달리 요즘은 다 비타민 뭐 비타민 뭐
오메가 엽산 등등 성분이 섞인 약들이
많은데
이 아이는 딱 ! 철불 섭취만을 위한 약이라
뭔가 더 어지러움증이 없었던 느낌적인 느낌

이번 첫 생리 양도 많고
걱정이 많았는데 어지러움증 없이
잘 극복했답니다
꾸준히 섭취중이예요


✔️ 사용 후 장점

철분만 충분히 섭취 가능 (한놈만 팬다 느낌)

가격이 저렴하다

로켓배송 아니지만 빠르게 온다

알약 크기가 작아 목넘김이 쉽다



✔ 사용 후 단점

아직없음


✔️재구매의사

임신 후 양 많은 첫 생리를 무난히 잘 넘기게 해주어
다 먹으면 또 구매할 의향 있음


⬇️아래 도움돼요 꼭 눌러주세요 감사합니다⬇️
️

처음에는 피로감과 두통이 심해져서 병원을 찾아가 본 결과 철분이 부족한 것으로 확인되었습니다 ㅠㅠ 그래서 철분제를 구매하게 되었고, 사용해본 결과 효과가 뚜렷하게 나타났습니다. 철분제를 복용한 지 몇 주 후에는 에너지가 넘치고 일상 생활에서도 활기차게 움직일 수 있었습니다. 특히 여름철에는 더위로 인한 피로가 더해지는데, 철분제 덕분에 더위에도 잘 버텨낼 수 있었습니다.


철분제를 선택할 때에는 다양한 제품들이 있어서 어떤 것을 골라야 할지 망설였습니다. 하지만 가격과 함께 구성 성분을 고려하여 효과적인 철분제를 골랐습니다. 구매한 철분제는 복용하기 쉬워서 일상 생활 속에서도 불편함 없이 복용할 수 있었습니다. 또한 부작용도 거의 없었고, 소화에도 문제가 없었습니다.


철분제를 구매하고 나서의 경험은 매우 만족스럽습니다.
건강한 생활을 위해 필요한 영양소를 보충할 수 있어서 더욱 안심하고 일상 생활을 즐길 수 있었습니다.
다만 철분제의 복용은 의사와의 상담을 거쳐서 결정하는 것이 좋다는 점을 강조하고 싶습니다.
모든 사람이 필요로 하는 철분의 양이 다를 수 있기 때문에, 개인 맞춤형 조언이 중요합니다.

결론적으로 철분제 구매 후기는 매우 긍정적입니다. 건강을 회복하고 유지하는 데 도움이 되는 철분제의 효과를 체감하게 되어 기쁘고 만족스러웠습니다.

찐 리뷰를 위한 잠시 제 TMI를 말씀드릴게요!

여성, 20대 중반

저혈압 가족력 있음

빈혈있음(생리할 때 더 심한 편)

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어지럼증 느껴보신 분들은 아시겠지만

이거 진짜 고통이에요

저는 어렸을 때는 없었는데 20살 초반부터 생겼어요

앉았다가 일어날때도 쓰러질 것 같고

심할 때는 토할 것 같을 때도 있었구요

병원에서 약 타서 먹기도 했는데 제가 일반 여성들보다도 더

철분이 부족하다고 하더라구요

그래서 철분을 챙겨먹으면 좀 좋아질 수 있다는 말에

찾아보다가 올바른 철분을 보게 됐어요

딴 거 다 필요없고 철분만 꽉 채워져있는 제품이 필요했거든요 저는..

멀티 비타민 이런데에 철분 일일 함량 채워져있다?고 하는데

단일로 먹어야 좀 더 효과 볼 수 있을 거 같아서 구매했어요

너무 많은 함량은 부작용 있을 수 있다고 하고 24mg이 제일 적당하다고 하더라구요

플라스틱 병에 안전캡 뚜껑, 2중 포장까지.. 너무나 완벽했어요

알약 크기는 제 새끼손톱보다 작았구요

무향이라 물이랑 그냥 삼키면 되서 아주 편리했고

하루 한번만 먹으면 되서 좋았어요

뭔가 이거 하나 있다고 좀 마음도 안심되더라구요..

너무 만족스럽습니다 건강기능식품인 만큼 꾸준히 먹으면 효과 볼 것 같아요

저렴하지만 품질과 함량은 절대 저렴하지 않은..

이런 기업이 많이 나왔으면 좋겠네요

소비자1로서 너무 감사드려요

꾸준히 먹고 재구매하겠습니다

★여자친구 사주고 사랑받은 올바른 프리미엄 철분 구매후기★

평소 여자친구가 어지럼증을 심하게 느껴 개인적으로 검색해봤어요!

몸에 철이 부족하면 어지러움증을 느끼는데 여성분들은 월경도 하시니까 더 심하다고 하더라구요!

아무래도 여자친구가 먹는 거니까 좀 더 자세하게 찾아보고 진짜 좋은 거 구매해서 주고 싶어서 서치를 정말 많이 했습니다.

그런 중에 올바른 프리미엄 철분을 보게 되었고 괜히 프리미엄이 아니네~~~ 라고 여자친구가 말해줬습니다 ㅋㅋㅋ

제가 올바른 철분을 구매한 이유는!

철분 함량이 우선 제일 커요. 올바른꺼는 1정에 24mg인데 사실 이거보다 더 고함량도 있긴 했거든요 그런데 찾아보니까 철분은 너무 고함량으로 먹으면

오히려 안좋다는 말들이 많길래 상한선을 넘지 않으면서 적당한 함량인 것 같아서 고르게 되었습니다!

그리고 미국산 비헴철이라는거! 비헴철이 흡수율이 좋다고 합니다 ㅎㅎ 이왕 먹는거 흡수 잘되는거 먹어야죠?

병은 플라스틱 병이라 깨질일 없고 안전 뚜껑이라 떨어뜨려도 열릴 일도 없습니다~

알약은 진짜 엄청 작아요,, 저 작은 알약에 24mg가 되나 싶을정도로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 한 알 먹어봤는데 향도 없고 물에 그냥 삼키면 되니까 편한 것 같아요

여자친구가 엄청 꼼꼼히 찾아본 것 같다고 엄청 좋아해줬습니다 ㅎㅎㅎㅎ

가족이나 친구, 지인분들께 추천해도 전혀 아깝지 않을 제품인 것 같습니다 개인적으로요!

여자친구도 먹으면서 좋은 것 같다고 했고 꾸준히 먹어볼거라고 하더라구요~

가격도 저렴한데 건강은 맥스로 챙길 수 있는 올바른 프리미엄 철분! 굿굿굿굿!

사장님 많이파세요~~~

✅ [쿠팡 리뷰] 올바른 프리미엄 철분 – 두통 완화에 도움되고 목 넘김도 편한 철분제!

생리 때마다 두통이 너무 심해서 철분을 챙겨 먹어야겠다고 생각하고 구매했어요. 평소에도 두통이 잦았는데, 이 제품을 꾸준히 먹은 지 4개월 정도 지나니까 확실히 두통이 줄어든 느낌! 예전엔 툭하면 펜잘을 먹었는데, 이제는 거의 먹지 않게 되어서 만족스러워요.

▶️ 구매 동기

✔ 생리 때 두통이 심해서 철분 보충이 필요함
✔ 평소에도 두통이 잦아 철분이 도움이 될지 테스트해보고 싶었음
✔ 목 넘김이 편한 작은 크기의 철분제를 찾고 있었음
✔ 가격이 저렴해서 부담 없이 꾸준히 먹을 수 있는 제품

✅ 사용 후기

1. 4개월 꾸준히 먹었더니 두통이 줄어듦! ✅
생리 때마다 두통이 심했는데, 철분을 꾸준히 섭취하고 나서 점점 완화됨
예전에는 두통약을 자주 먹었는데, 이제 거의 필요 없을 정도로 변화가 있음
엽산도 함께 복용 중이지만, 철분도 확실히 도움이 되는 것 같음
2. 알약이 작아서 목 넘김이 편함! ✔
철분제는 커서 먹기 부담스러운 경우가 많은데, 이 제품은 작아서 편리함
물과 함께 삼키면 거부감 없이 쉽게 넘길 수 있음
매일 꾸준히 먹어야 하는 영양제라 복용 부담이 적은 점이 장점
3. 가격이 저렴해서 가성비 좋음! ▶️
90정 대용량이라 한 번 사면 3개월 이상 먹을 수 있음
다른 철분제보다 가격이 저렴해서 부담 없이 꾸준히 섭취 가능
✅ 총평

✔ 생리 두통이 심한 분들에게 철분 보충이 도움이 될 수 있음
✔ 4개월 꾸준히 복용 후 두통이 확실히 줄어듦
✔ 작은 크기의 알약이라 목 넘김이 편리함
✔ 가격이 저렴해서 부담 없이 꾸준히 먹기 좋음

✅ 재구매 의사 있음!
두통 완화 & 철분 보충을 원한다면 꾸준히 먹을 수 있는 이 제품 추천합니다! ✨

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저는 이번 피검사 + 건강검진에서

혈색소 (헤모글로빈) 수치가 9 정도로 나와서

검진병원에서 병원에 내원 해서 상담 받아보라할 정도로 낮은 수치라

급히 구매 했습니다 ㅠㅠ

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평상시 기립할때 어지럽거나

매사 피로하거나

여러 원인 모를 컨디션 저하가 있는 분들은 빈혈 검사 꼭 하세오 !

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저는 한 평생 헌혈 불가로 살아왔습니다 ㅠㅠ

빈혈을 방치하면 심장 비대증, 피로 등등 안졸은 예후가 있으니

꼭 철분제 드시길요 !

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병원에서 일단 철분제 먹고 1 -2 개월 후 재검 하라 하네용

저는 섭취 5일 정도 후에 약간.. 아주 약간의 피로감이 가신것도 같아오

사실 5일 가지고 드라마틱한 반응을 얻긴 오버인거 같네오 ㅎㅎ

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일단 알약 크기가 작아서 목넘김에 좋고

알약이기때문에 딱히 비린것 또한 없네용

그리고 이 영양제는 철분과 같이 섭취하면 더 흡수가 잘 되는

영양성분도 들어있다니 믿고 먹습니다 ㅎ

추후 피검사 좋은 결과 있으면 추가 후기 남기겠습니다 !

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항상 건강하고 행복하고 부자 되세yo !!!!



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올바른 프리미엄 철분, 90정, 1개

요즘 계속 머리도 아프고
몸에 기운도 없고 피곤한 상태에요.
항상 다크써클이 내려와 있고요 ㅠㅠ

아이가 빈혈이 나와 철분제를 찾던 중에
저에게도 너무 필요한 철분제를 만나게 되었답니다.

● 정제타입

철분제에도 액상, 가루 등 다양한 타입이 있었는데
저의 선택은 알약 형태로 선택했어요 ㅎㅎㅎ
가장 먹기 편하고 맛이 느껴지지 않아서가 큰 이유지요!

특히 올바른 철분제는 8mm 초소형으로
먹기가 더욱 수월해요~
큰 알약은 넘기기 좀 부담스러운데 이건 작아서 호로록
목에 걸리지 않고 잘 넘어가서 좋아요^^

● 철분 24mg 함유

철분은 흡수되는 비율이 낮고 체내에서 생성되지 않아요~
한국인 1일 평균 권장 섭취율은 12mg으로
최대 45mg까지 가능해요.

미국산 식물성 비헴철 100%로
철분이 부족한 상태에서는 헴철(동물성 철분)보다
흡수율이 더 좋아요~

(철분 부족 시 흡수율 최대 50% 증가)


● 가성비

90정인데 가격도 착해서 마음에 들어요~
꾸준히 섭취해서 다시 활기차고
정상적인 몸으로 빨리 돌아갔으면 좋겠네요!

*철분제 섭취하면 변이 검은색으로 나올 수 있어요~
놀라지 마시고 참고하세요^^