/ᐠ｡ꞈ｡ᐟﾉ♡ 안녕하세용~! 오늘은 건강한 식단을 실천하는 저의 선택! 바로 건강곡간 발아현미에 대한 리뷰를 들고 왔어요!

저는 평소에 쌀밥보다 **현미 100%**로만 밥을 지어먹는 현미파인데요~ 부드러운 밥도 좋지만, 씹을수록 고소하고 묵직한 그 느낌이 너무 좋아서 일부러라도 현미만 따로 구입해서 먹는 편이에요.

근데 아무 현미나 먹는다고 만족스러운 건 아니잖아요? 이 건강곡간 발아현미는 정말 딱! 제가 찾던 그 꼬독함 살아있는 제품이었어요. 밥을 지으면 밥알이 퍼지지도 않고, 탱글하면서도 쫀쫀하고 고슬고슬한 식감이 딱 제가 원하던 그 느낌이더라고요.

게다가 발아현미라서 소화도 더 잘 되고 영양도 풍부해서, 그냥 현미보다 속이 편안한 느낌이에요. 평소에 몸이 좀 예민한 편인데도 이 현미로 바꾼 이후로는 속이 더부룩하거나 거북한 적 없이 잘 먹고 있어요. 현미가 몸에 좋다는 건 다들 알고 계시죠? 식이섬유 풍부하고, 포만감도 오래 유지돼서 다이어트나 식단관리 하시는 분들께도 진짜 추천이에요!

무농약 원료를 사용했고, 깔끔하게 보관할 수 있어서 대용량이어도 걱정 없이 먹을 수 있었어요. 저는 냉장고에 넣지 않고 서늘한 곳에 두고 하나씩 꺼내서 먹고 있는데, 밥 지을 때 향도 좋고 맛도 고소해서 더 만족했답니다!

현미 100%로 먹어도 질기거나 뻣뻣하지 않고, 오히려 꼬들하고 고소한 밥맛이 살아 있어서 진짜 현미의 매력을 제대로 느낄 수 있었어요.

그럼, 현미러버가 직접 먹어보고 반한
건강곡간 발아현미에 대한 저의 총 별점은요~!!

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⭐️ 오점 ⭐️ 드려요~! 벌써 세 번째 재구매 하고 있는 만큼 정말 만족하고 있는 제품입니다


현미 좋아하신다면 무조건 만족하실 거예요!
제 리뷰가 도움이 되셨다면 [도움이돼요] 꼭 눌러주시고, 오늘도 건강하고 맛있는 한 끼 하세요~!
=^⨾ᴥ⨾^= ∫ ♡

동생이 정희원교수의 저속노화밥이 좋다고 해먹길래
최근 동생집에서 먹어보니 밥알이 흩어지고 팥맛 비슷하게 나는것 같아서
기존에 해먹던 쌀+카무트+17곡믹스약간 조합보단 제 입에는 덜 맛있게 느껴졌어요

저속노화밥이 즉석밥으로까지 출시되고 집에서 해드시는 분들도 많더라구요

벌레가 생기는게 싫어서 곡물을 냉장보관하는데 냉장고에 자리를 많이 차지하는건 싫어서 1킬로 소량으로 구입해먹고 있어요

렌틸콩은 브라운 또는 블랙, 그린, 주황이 있는데
젤 도정안한 브라운이 좋다합니다


* 저속노화밥은
렌틸콩:현미:귀리:쌀=4:2:2:2 인데 저는 현미대신 물에 덜 불려도 되는 발아현미로 넣고
귀리대신 파로를 넣어요

저번에 이 건강곡간 발아찰현미를 구입해서 거의 다 먹어서 이번에는 발아현미로 구입했어요

현미보단 발아현미가 물에 많이 불리지 않아도 전기압력밥솥 잡곡코스로 하면 밥이 잘되더라구요

저속노화밥에 대해서 검색을 많이 해봤는데
렌틸콩을 병아리콩으로 대체가능하고
혼합 잡곡의 갯수가 3~5개로 적을수록 더 효능을 발휘한답니다

* 곡물을 씻을때는 물을 받고 물에 쌀을 부어야 부유물이 잘 뜨고
첫물에 곡물이 수분을 쫙 흡수해버리깐 첫물을 수돗물이 아닌 생수로 빠르게 한번 씻고
물을 얼른 버려야 불순물이 곡물에 다시 안붙어 버린대요.
이후론 수돗물로 여러번 씻어내는데
첫물과 마지막엔 생수를 사용하고 있어요

* 쿠쿠 전기압력밥솥 잡곡 코스로 했고 마지막에 올리브유를 조금 뿌려줬어요.
불리지 않아도 잡곡 코스로 밥이 잘 됐어요.
소분해서 냉장실에 6~12시간 넣어뒀다가 냉동실에 넣어 냉동해두고 꺼내먹고 있어요


* 코코넛오일이나 올리브오일이나 아보카도오일 같이
불포화지방산이 많이 함유된 식물성오일을 한스푼 넣고 밥하는거나
냉장실에 6시간이상 넣어뒀다 냉동하는건 저항성 전분이 늘어나서 칼로리가 60프로 이상 낮아진다 해서요 ㅎㅎㅎ

저항성전분이 혈당을 높이지 않고 칼로리도 줄여준다 합니다


* 건강에 도움되는 밥짓기도 챙길것이 참 많네요
렌틸콩 4의 비율은 저희집 입맛에 맞게 조금 줄여보기도 하고 병아리콩으로 대체해보기도 하고
귀리대신 유행하는 파로를 넣었어요


* 24년산 도정일자 25.3.3 / 포장 25.3.4으로 명확히 표기가 되어 있는 것과
냉장고 문쪽에 쏙 잘 들어가는 용기가 특히나 마음에 들었어요

아쉬운점은 내부에 가루가 많이 보여요. 도정 과정중에 생긴 껍질 가루겠지요.

건강곡간 발아현미 1kg 구매 후기

발아현미를 처음 먹어보는 분이라면, 건강곡간 발아현미가 좋은 선택이 될 거예요. 저는 건강을 위해 백미보다 영양가 높은 곡물을 찾다가 발아현미를 알게 되었고, 여러 브랜드 중 건강곡간 제품을 선택했어요.

포장 및 첫인상

배송은 빠르고 포장도 깔끔하게 되어 있었습니다. 1kg 단위로 판매되어 보관하기에도 편리했고, 지퍼백 포장이라 산패 걱정 없이 보관할 수 있었습니다. 알맹이 크기도 균일하고 깨지거나 부서진 쌀이 거의 없어서 첫인상이 좋았어요.

불림과 취사 과정

발아현미는 보통 현미보다 부드러워서 조리하기가 쉽다고 들었는데, 실제로 그렇더라고요. 저는 2~3시간 정도 불린 후 백미와 1:1 비율로 섞어 밥을 지었어요. 밥솥에서 현미 모드로 취사하니 식감이 적당히 찰지고 고소한 향이 퍼졌어요. 따로 잡곡을 섞지 않아도 충분히 맛있었고, 백미보다 씹는 맛이 좋아 만족스러웠어요.

맛과 식감

고소한 맛이 강해서 그냥 백미밥보다 풍미가 좋았어요. 일반 현미보다 부드러워서 먹기 편했고, 씹을수록 고소함이 느껴졌어요. 거친 식감을 싫어하는 분들도 부담 없이 드실 수 있을 것 같아요. 저는 개인적으로 너무 질거나 푸석한 밥을 좋아하지 않는데, 이 발아현미는 식감이 적당해서 좋았습니다.

건강 효과

발아현미가 식이섬유와 GABA 성분이 풍부하다고 해서 기대했는데, 며칠 먹어보니 확실히 소화도 잘 되고 포만감도 오래가더라고요. 현미밥이 익숙하지 않은 가족들도 거부감 없이 잘 먹어서 만족스러웠어요.

총평

✔ 장점
• 백미보다 영양가 높고, 식이섬유가 풍부해 건강식으로 좋아요.
• 불림 시간이 짧고 조리가 쉬워요.
• 고소한 향과 적당한 찰기가 있어 맛있어요.
• 지퍼백 포장으로 보관이 편리해요.

❌ 단점
• 현미밥에 익숙하지 않은 분들은 처음에는 적응이 필요할 수도 있어요.
• 백미보다 가격이 살짝 높은 편이에요.

건강한 식습관을 원하시는 분들께 추천드립니다. 저는 다 먹으면 재구매할 예정이에요!

✨️ 구매이유

자취를 오래 하면서 배달음식이나 인스턴트 식품들을 거의 매일 달고 살았는데요.

바쁘다는 핑계로 배달 음식들을 매일 같이 먹다 보니 소화 불량에 피부 트러블, 변비까지 생겼습니다.

트렌드적으로 저속노화 식단 같은 게 유행하면서, 저도 먹는 것에 대한 반성, 건강하게 먹는 방법을 많이 고민했습니다.

그 시작으로 백미를 과감하게 끊었고 발아현미로 바꾼지 1년이 넘었고 지금은 신체적으로 아주 많이 만족하면서 삽니다.


✨️ 후기

여러 회사의 발아현미 제품 중에 이 제품이 제일 부드럽고 잘 씹혔습니다.

대부분 거칠고 식감이 딱딱해서 씹을 때 잘게 씹어야 잘 넘어갔는데 요 발아현미밥은 상당히 밥알들이 촉촉하고 부드러워서 맛있더라구요.

현미 특유의 쿰쿰함도 적었어요. 그냥 고소하고 맛있어서 만족하면서 먹고 있습니다.


✨️ 장점

1. 큰 플라스틱 투명 용기에 담겨와서 육안으로 도정 상태를 쉽게 확인 가능, 보관할 때 쉬움.

용기째로 보관해도 좋기는 한데, 기왕이면 신선도를 위해서 지퍼백에 옮겨 담고 곡물의 신선도를 위해 야채칸에 냉장보관을 하면 좋습니다.

2. 현미 특유의 쿰쿰한 냄새와 군내가 아예 안 난다.

먹으면서 늘 느끼지만 군내 안나고 썩은 거 없이 고소한 맛입니다. 부드럽고 딱딱함 없이 잘 씹히고, 짓는 동안 쿰쿰한 냄새도 덜 했어요.

3. 소화가 확실히 잘 되고 변비 개선 탁월 (매우 중요)

예전에 현미를 먹기 전에는 소화불량을 달고 살았는데, 발아현미밥은 정말 먹고나면 탈 한 번을 안 났습니다.

악성 변비였는데, 몸에 안 좋은 독한 변비약이 따로 필요 없을 정도로 쾌변이 잘 나옵니다.

드셔보시고 효과 체험해보시기 바랍니다.


✨️ 발아 현미의 효능

1. 발아과정에서 현미의 비타민 B E 마그네슘 칼슘 증가.

2. 발아과정에서 소화 효소 활성화! 소화가 탁월하게 잘 돼요.

3. 혈당조절

4. 심혈관 건강, 항산화 효과, 체중 관리에 도움.

5. 스트레스 완화 성분 다량 함유, 비타민 B군이 신경계를 안정시키는 데 큰 도움이 됨.


✨️ 제 리뷰를 읽어주시고 구매하시는 분께 많은 도움이 됐으면 좋겠습니다.

도움돼요 버튼도 꼭 부탁드립니다, 읽어주셔서 감사합니다!

/ᐠ ._. ᐟ\ﾉ❤️~ 헬로우~! 안녕하세요~!

제가 오늘 리뷰 해볼 제품은 건강곡간 발아현미 1kg 제품입니다.
동생이 이번에 밥솥을 구매했고 집에서 밥을 해 먹을 거라고 해서 이왕이면 맛도 있으면서 건강도 챙겼으면 해서 요. 제품을 구매를 해주게 되었습니다. 쿠팡이다 보니까. 시키자마자 바로 다음날 도착을 해서 바로 받을 수 있다 보니까 정말 좋았습니다. 다만 아쉬운 점은 뚜껑이 살짝 깨져 있더라고요. 쌀 같은 경우에는 조그만 틈에도 벌레가 꼬이다 보니까 이 부분에 굉장히 민감한 편인데 뚜껑이 깨져 있어서 정말 아쉬웠습니다. 아무래도 테이프라도 살짝 발라서 사용을 해야 할 것 같아요 그래도 제품 받을 때는 뚜껑이 실링이 잘 되어 있었기 때문에 유통 과정에서는 문제가 없었을 것 같습니다. 일반 현미를 먹는 것보다 발아를 시켜서 발화 현미로 먹는 게 훨씬 더 건강에 좋다는 얘기를 들어서 현미를 사서 발아를 시켜서 먹으면 정말 좋겠지만 아무래도 현대인들이 그렇게까지 해서 해 먹기에는 쉽지 않은 것 같아요. 시중에 가격은 조금 나가더라도 이렇게 발화현미 제품이 다 출시가 되어 있기 때문에 구매를 해서 먹는 게 훨씬 더 좋은 것 같습니다 또 이 제품은 세로로 길쭉한 통에 들어있다. 보니까 원룸에서 자취하는 제 동생이 집에다가 수납을 해놓기 정말 좋은 것 같아요. 아무래도 자취방에는 수납 공간이 부족할 수밖에 없다보니 이 제품처럼 슈납이 좋응 통에 들어가 있어서 편하게 활용할 수 있는 제품들이 훨씬 더 선호하게 되는 것 같아요~!

위 내용들을 전체적으로 고려하여 보았을 때, 이번에 구매한 건강곡간 발아현미 1kg 제품에 대한 제 총 별점은요!!~


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/ᐠ ._. ᐟ\ﾉ❤️~ 헬로우~! 안녕하세요~!

제가 오늘 리뷰해볼 제품은 건강곡간 발아현미, 1kg 제품입니다~~! 요즘은 대부분 사람들이 작곡이나 현미가 더 좋다는 거는 다들 알고 있는 것 같아요. 아무래도 같은 밥을 먹어도 탄수화물 흡수 속도도 다르고 지방으로 전환되는 비율도 다르다 보니. 요즘처럼 사람들이 대부분 다 건강을 챙길 때는 당연하게도 현미나 잡곡을 더 선호하게 되는 것 같아요. 저는 건강뿐만 아니라 평소에도 현미가 더 맛있어서 많이 먹게 되더라고요. 식감을 쫌 꼬돌한 거를 좋아하다 보니까 현미나 보리같이 식감이 있는 쌀들이 훨씬 더 맛있게 느껴지더라고요. 저는 100%를 전부 다. 현미로 지은 밥도 굉장히 맛있게 먹을 정도로 현미를 좋아하는 편입니다. 아무래도 저는 일 인 가구다 보니까 많은 양의 쌀은 한 번에 사 놓는 게 부담이었는데 이 제품은 1kg씩 들어있다 보니까 양이 적절하니 좋더라고요. 또 일반 현미보다 발아 현미가 속쓰림에 좋다고 하더라구요. 생각해 보면은 통곡물이나 일반 현미를 먹고 나면은 가끔씩 속에서 위에게 역류하는 느낌이 들 때가 있는데 바라 현미는 그런 게 굉장히 덜한 편이라고 해서 이번에 한번 발화 현미로 구매를 해서 먹어보려고 합니다. 가격은 조금 나가지만 직접 발화시켜서 현미밥을 해 먹기에는 너무 귀찮기 때문에 이렇게 발화 현미 제품이 나와서 조금 돈을 더 내더라도 편리하게 먹는 것을 선택했습니다. 먹어 보니까 확실히 밥맛도 좋고 통도 위아래로 길쭉해서 보관하기도 편리해서 좋은 거 같더라구요


위 내용들을 전체적으로 고려하여 보았을 때, 이번에 구매한 건강곡간 발아현미, 1kg 제품에 대한 제 총 별점은요!!~


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구매상품 : 건강곡간 발아현미, 1kg, 2개
용량 :1kg (2개로 2kg)
갯수 : 2개


신혼집에 현미밥을 먹고 싶다고 하는 분이 계셔서 그냥 현미아닌 발아현미로 주문해봤어요 ㅎㅅㅎ


✔️현미밥이 몸에 좋잖아요 건강한 밥을 먹고 싶고, 좀 더 편리하게 먹고 싶으신 분들은 발아현미 추천드려요
✔️국산 현미로 1통당 1kg 들어있어요! 2인가구로 소분되어 있어 너무 좋았고 바로 냉장보관 했답니다.
✔️그리고 옆에 최근 날짜인 도정날짜와 포장날짜가 자세히 적혀있어 믿음이 확 갔답니다
✔️저희는 발아현미 1컵, 쌀 1컵, 물 1컵으로 그때그때 해먹고 쿠쿠밥솥에 발아현미 / 현미밥 두개 중 현미밥으로 취사하여 먹고 있답니다.
✔️아직까지 아쉬운 점 없고 너-무 맛있어요!!!!! 꼭 다들 현미밥 해먹을때 발아현미로 하세요 ㅠ-ㅠㅋㅋ


다들 현미밥으로 건강한 식단 챙기자구용~~~~ 건강곡간 발아현미 추천드립니다!
다음에도 살 의향 있어요!


제 리뷰가 도움이 되셨다면 하단 '도움이 됐어요' 한번 꾸욱 눌러주세요! 감사합니다^^

◆ 구매 이유 ◆

1. 좀 더 건강한 식사를 위하여 현미가 떠 올라 검색한 결과 '건강곡간 발아현미'를
선택하게 되었습니다.

2. 원통형의 찹쌀을 애용하고 있는데 편리하더군요.


◆ 구매 소감 ◆

1. ♣ 발아현미 2KG, 1KG당 오천사백구십원 ♣

원통에 담겨져 묵직한 무게감으로 건강을 배달하는 듯 합니다. 투명하고 튼튼한
용기에 비치는 현미 무척 신선합니다.

이 발아현미 2KG 용량으로 1KG당 오천사백구십원 정도 되며 여러가지 감안할 때
가격대 괜찮은 편입니다.


2. ♣ 원통형으로 사용이 편리함 ♣

즐겨 먹고있는 찹쌀이 비슷한 모양이라 사용하기 편리하더군요. 손잡이가 있어서
들고 운반하기 용이하며 속을 볼 수 있어서 시각적으로도 건강해지는 느낌이 듭니다.

일정량을 이용한 뒤 마개를 닫아 쌀통 옆에 보관해 놓은데 쌀통과 찹쌀통 현미통이
나란히 있는 모습이 든든하게 느껴집니다.


3. ♣ 밥맛 괜찮음 ♣

현미는 건강식이지만 식감이 좋은 편이 아니라서 찹쌀과 함께 먹는 것이 좋습니다.
평소에도 맛있는 식사를 위하여 찹쌀을 섞어서 먹는데 현미밥을 먹을 때는 더욱 더
필요합니다.

찹쌀과 현미를 섞은 밥맛 생각보다 괜찮습니다.


4. ♣ 현미밥 요령 ♣

현미밥을 맛있게 먹을 수 있는 방법을 참고하면 도움이 될 듯 합니다.

ㅡ 충분히 불려줌
ㅡ 현미와 찹쌀을 6:4의 비율로 섞음


◆ 장 점 ◆

1. 이 발아현미 2KG, 1KG당 오천사백구십원 정도 되며 가격대 괜찮은 편입니다.
2. 찹쌀과 섞으면 맛있게 먹을 수 있습니다.


◆ 추 천 ◆

다른 분들께도 추천합니다.

흰쌀밥이 참 맛있지만
건강을 위해선 잡곡을 먹어야 한다고 하죠 ㅜ

하지만 최대한 이질감 없었으면 하고
고민하던차에 지인이 발아현미를
추천해줘서 10kg을 구매해먹고

재구매로 날이 더운 여름이니 4kg으로 주문해봅니다

큰 플라스틱통에 와서

생수병에 옮겨담으니 2통채우고. 반통정도 나오네요

흰쌀과 발아현미 적당히 넣어 씻어서
밥해먹었더니 고소하고 맛있었어요^^

흰밥같은 윤기와 찰기는 없지만

조금더 건강하게 먹으려 노력해봅니다!!!

•─────────────────────•

◡̈⃝︎⋆

안녕하세요! 발아현미는 처음 구입해 본 주부예요.
원래 현미밥을 자주 해서 먹거나 흰쌀과 적당히
섞어서 먹고 있어요.

365일 다이어터와 유지어터를 오가는 주부다보니
현미밥을 챙겨먹으려고 노력하는데, 신랑은 자꾸
돌 씹는 것 같다면서 현미밥을 먹지 않으려는통에
늘 밥을 2번 짓거나 신랑은 따로 솥밥을 만들어서 줘야
해서 번거롭게 지내왔습니다.

하루 꼬박 불렸는데도 그 식감이 너무 싫다는 신랑때문에
고민하다가 친구가 발아현미를 추천하길래 쿠팡에서
검색해봤어요.
통에 들어서 깔끔하고, 통 채로 냉장고에 보관도 가능
할 것 같아서 구입했는데, 아주 만족스러워요.

일단 쌀 상태가 굉장히 깨끗합니다.
도정 날짜도 아주 최근이라 믿을 수 있는데다가 불리지
않아도 되지 않을까 싶어서 그냥 현미3:흰쌀1:기장0.8
넣어서 병아리콩 올려 잡곡쾌속 모드로 바로 밥을
지었는데도 전~~~혀 덜 불린 느낌이 아니었어요.
흰쌀이 햅쌀이라 약간 찰지게 되는데, 발아현미와
함께 넣어서 지었더니 완전 적당하게 찰지고 부드러워
현미 극혐하는 신랑…ㅎㅎ 완전 잘 먹네요.

30분 불려서 지으면 더 찰지게 될 것 같아서 전
그냥 씻어서 바로 지으면 될 것 같아요. 약간 고슬한 거
좋아하는 주부지만, 그렇게 해도 전혀 고슬하지 않거든요.

발아공정에서 세척이 되어 한두번만 씻어내고 먹으면
된다고 하니 그것도 너무 장점이구요.

발아현미는 현미의 발아과정을 거친 것으로 보다 많은
영양소를 함유하고 있다고 해요. 발아과정을 거치면
현미 내부의 영양소가 분해되어 흡수하기 쉬운 형태로
변하게 되며 특히 비타민 B1,B2,B6등 평소 섭취하기
어려운 B군 영양소나 니아신,엽산등 비타민이 풍부해요.

또 아미노산,미네랄,식이섬유 등도 풍부하게 함유되어
있어서 건강에 매우 좋아요.

발아현미를 섭취하면 더 많은 영양소를 공급받을 수 있고,
항산화 작용이 뛰어나 대사 활성화에도 도움을 줍니다.

일반 현미보다 가격이 조금 더 비싸긴 하지만,그만큼
건강에도 더 좋은 제품이라 앞으로도 꾸준히 주문해서
먹을 생각이예요.

무엇보다 이제 현미 불릴 일 없어진대다 밥 2번 짓지
않아도 되니 세상 편하고 좋은 주부네요 ㅠ
완전 적극추천합니다. 현미밥 싫어하시는 분들!
발아현미로 한번 드셔보세요. 완전 좋아요!!



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❤️

만족스러운 소비에 조금이나마
도움이 되었으면 좋겠습니다. ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ

제품 구매 전 제가 늘 리뷰를 훑어보는 것 처럼
다른분들의 구매에도 도움이 되고자
개인적인 취향과 느낌을 반영한 솔직한
리뷰입니다.

제 리뷰가 도움이 되셨다면
"도움이돼요"를 한번 꾸욱!부탁드려요!
따뜻하고 예쁜하루 보내세요 !

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*****쿠팡체험단으로 물건을 제공받아 솔직하게 작성했습니다!!*****

구매일 : 2024/7/16 (화)
배송일 : 2024/7/17 (수)

제품명 : 건강곡간 발아현미, 4kg, 1개

평점 : ❤️❤️❤️❤️❤️

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저희 집은 현미밥을 해먹는데 마침 좋은 제품을 체험할 수 있는 기회가 있어서 냉큼 주문했습니다!

건강을 위해서 흰쌀밥보다는 현미밥, 잡곡밥이 더 좋다길래 그렇게 먹어요 ㅎㅎ

밥도 주말에 한 번에 많이 해놓고 소분해서 얼려둔 다음 한 개씩 해동시켜서 먹고 있어요.

사실 이전에 구매했던 현미쌀들은 해동과정이 문제인 건지 ㅠ 너무 퍽퍽해지고 딱딱해져서 고민이 많았는데요.

이제 보니까 쌀이 오래돼서 그런 거 같아요!

도정 날짜랑 포장 날짜 보이시나요??

제가 16일에 구매해서 17일에 받았는데 도정한지 2주도 안 지난 따끈따끈(?) 한 쌀이 왔더라고요! 너무 만족스러워요 ㅎㅎ 국산 100%라니 이것도 너무 믿음이 갑니다.

4kg이라 넉넉해서 한동안 잘 먹을 거 같아요!

제가 건강 정보를 몇 가지 알아왔는데요!
바로 발아현미의 효능입니다.

발아현미에는 우리몸 건강을 지키는데 도움을 주는 "가바" 라는 아미노산 성분이
다량 함유되어 있습니다 (일반현미의 3~5배)



1. 소화개선, 변비, 다이어트
발아현미의 무기질과 비타민은 신체 신진대사를 촉진시켜주며
기초대사량 증가에도 도움이 됩니다
적은 양을 섭취해도 쉽게 포만감을 주며 탄수화물 흡수를
느리게 하는 효과가 있어 다이어트에도 좋습니다


2. 노화방지
미네랄 성분은 우리몸에 꼭필요한 성분인데요
우리가 섭취하는 탄수화물을 에너지화시켜 불필요한 지방이 쌓이는것을
막아주며 불필요한 성분을 몸밖으로 배출해주는 역할을 합니다
발아현미에 풍부한 미네랄 성분은 면역력을 증가시키며
노화를 방지하는데 도움을 줍니다


3. 콜레스테롤 저하
발아현미에는 리놀렌산 성분이 풍부해 나쁜콜레스테롤을 낮추고
좋은 콜레스테롤은 높여주는데 도움을 줍니다
혈관내벽의 콜레스테롤청소를 도와주어 혈관질환 예방 및 개선에 도움이됩니다


4. 당뇨예방
발아현미는 풍부한 식이섬유가 함유되어 혈당을 낮추는데 도움을 주어서
당뇨식단에 꼭들어가는 잡곡중 한종류입니다
인슐린 저항성을 낮춰주기 때문에 당뇨예방이나 지방간에 좋습니다


5. 항암효과
발아현미에 함유된 이노시톨, 피트산, 베타시스테롤 등의 성분은 강력한 항암물질로서
암예방 뿐 아니라 항암효과에 도움이 됩니다


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★쿠팡 애용자로 리뷰에 많은 도움을 받았습니다~
그래서 이제 제가 도움이 되고자 리뷰를 쓰기 시작했어요!
제 리뷰가 도움이 되신다면 도움 돼요 버튼 한 번씩 눌러주세요!! 감사합니다~
좋은 하루 보내세요~ ★

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

이번에 다이어트를 결심하면서 현미를 먹어야 겠다고 생각했는데 좋은 기회로 먹어볼 수 있게 되었네요 ❤️
저는 늘 다이어트를 시작하게 되면 현미를 백미 대신에 먹고 있습니다!
근데 발아현미와 일반 현미의 차이를 잘 모르겠더라구요

✔️ 현미는 벼에서 왕겨를 제거한 것을 말해요 백미를 만들기 위해 거치는 도정 작업을 덜 진행 했다고 생각하시면 됩니다! 현미는 백미보다 당질 함량이 낮고 식이섬유와 미네랄이 풍부해서 다이어트에 좋아요!

✔️ 발아 현미는 현미에 온습도를 조절해서 현미에 싹을 틔운 것인데요 이렇게 하면 현미에 있던 영양소가 늘어나고 다른 새로운 영양소도 생겨나서 현미보다 더 좋다고 할 수 있어요!

저는 발아현미가 아무래도 발아가 되서 그런지 현미보다는 냄새가 약간 시큼하더라구요 막상 먹을때는 큰 차이가 없어서 현미보다는 발아현미를 드시기를 추천합니다!
최근 몸이 계속 연속으로 아파서 몸을 챙겨야 겠다고 생각했는데요
나이들고 면역이 떨어지니 계속 아프더라구요 바이러스도 더 잘 들어오는거 같구 그래서 좀 더 나이들기 전에 건강하게 먹기와 운동을 시작했습니다.

발아현미가 면역력에도 좋고 식이섬유도 풍부해서 변비에도 좋다고 하네요
백미보다는 맛이 좀 덜하긴 하지만 앞으로 꾸준히 먹어보려고 해요

현미를 지을때 소주 두컵정도를 넣고 지으시면 항산화 성분인 폴리페놀이 더 나온다고 하니 소주 두컵정도 넣어서 밥 하시길 추천드립니다^^
알코올이라 날아가서 걱정안하셔도 돼요!

다들 더운여름 건강 유의하시고, 현미는 꼭! 꼭꼭 씹어서 드시길 바랍니다❤️

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

임신성 당뇨로 혈당관리하고 있는중이라 식단하고 있는데
밥도 중요하다고하여 현미를 섞어먹고있어요.
그래서 다양한 현미를 먹어봤는데
일반 현미는 잘 불리지않으면 식감이 단단하고 좋지않은데
발아현미는 부드럽고 쫀득하면서도 식감이 좋더라구요.
저는 쌀과 현미 1:1정도로 밥 짓는데
그냥 쌀밥보다 훨씬 포만감도 드는 느낌이고
식감도 좋아 일반 쌀밥보다 훨씬 맛있게 느껴지네요‼️
이 제품을 먹고나서부터 현미밥이 맛없다는 편견이
완전히 사라진것 같아요.
저랑 저희 남편은 완전 이 발아현미에 빠졌네요 ♥️

그리고 특히 이 제품이 좋은건
도정은 7월5일, 포장은 7월 9일이니
일주일도 되지않은 정말 최근걸로 보내주셔서 믿을만하다는 점이고
확실히 신선하니 깔끔한데다 냄새도 없어요.
씻을때 불순물도 거의 안보이구요~~

발아현미는 현미에 싹을 틔운 것으로
현미가 발아하면서 기존에 있던 영양소는 더욱 늘어나고
새로운 영양소도 생긴다고 해요.
그리고 현미에 비해 부드러워 소화도 잘되구요.
또한 식이섬유도 많이 포함하고 있으며
GI가 낮고 영양소 밀도가 높다고하니
건강을 위해 꼭 챙겨드세요‼️

그리고 발아현미 제품도 정말 다양한데
그중에서도 이 발아현미 정말 맛있고 품질도 좋으니
한번 드셔보시길 추천드려요 ‼️
밥맛이 백반집보다 더 맛있어요 ♥️♥️♥️

재구매의사 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

4인식구라서 백미 10키로랑 발아현미 2키로면 딱 한달정도 먹을 수 있을 같아요.
이제 2024년산 햅쌀로 사려고 했는데 ... 2023년현미더라고요.
그래도 최근 도정이라 반품안하고 먹으려고요 ~^^



40대 후반 나이라 주변 지인 중에
건강이 안 좋단 소식도 들리고...
건강식을 매끼 찾아 먹을 순 없지만,
밥이라도 잡곡밥이나 현미밥 먹으려고
구입했습니다^^



2023년 쌀이지만,
도정날짜는 2024년 9월 30일이고,
발아현미라 그런지 포장된 날짜는 10월 2일이네요~
주문날짜가 2024년 10월 6일이라,
최신 도정제품이어서 좋았어요.



일반현미는 하루 전에 불려 놓아도 거친 식감이 있는데요, 발아 현미는 따로 불리지 않고 바로 밥 지어 보니 생각보다 거칠지 않고 맛이 찰지고 좋더라고요~


발아 현미라도 아이들이 안 먹을까봐 백미 반 / 발아현미 반 해서 밥을 지었는데요,
아이들이 거부감이 없이 잘 먹었어요.



참. 현미는 불리지 않고 받자 마자 세척해서 백미랑 섞어서 백미코스로 했어요.



아이들이 잡곡은 싫어 하니 꾸준히 현미밥으로 먹이려고 노력중입니다. ^^
발아현미 까칠함없이 좋네요~


그리고 발아현미는 공정과정에서 세척이 되어서 저는 2번정도만 가볍게 씻어서 바로 밥을 지었네요~

.

◈ 건강을 위해 주문한 현미! :) 얼마전 피검사를 했는데 당화혈색소 수치가 굉장히 높게 나와 충격을 받고,
밀가루와 정제된 당을 줄이기로 마음먹고 바로 쿠팡에서 구입하였어요.

◈ 일반 현미는 입안이 까끌거리고 식감이 안좋아서 먹기 힘든 기억이 있어서 가격이 좀 나가더라도 발아현미로 선택했답니다.

◈ 건강곡간 발아현미는 불릴 필요없이 그냥 백미와 잡곡, 현미를 섞어 백미의 비중을 줄여
잡곡밥으로 만들어봤는데, 기존 현미의 편견을 깨준 밥이었어요. 현미인데도 전혀 까끌거리거나 거친 식감이 없어서 아주 좋은 것 같아요.

◈ 통에 들어있어서 냉장고에 보관도 편리합니다.

◈ 도정일과 포장일 모두 2주 이내라서 꺠끗하고 안심하고 먹을 수 있어요.

◈ 쌀알도 안에까지 잘 보이지는 않지만, 2번 정도 밥을 해먹었는데 깨끗한 것 같아요.

◈ 앞으로도 오래 두고 먹기보다는 1kg 씩 구입해서 신선하게 먹을 예정이예요.

** 내돈내산으로 솔직한 후기를 작성하였습니다. 도움이 되셨기를 바래요! **

솔직 구매 후기입니다.

구매 시 도움 되길 바랍니다.


건강을 위해서 흰 쌀밥 보다는 현미밥이나 잡곡밥 먹는 것을

더 선호 하는데요. 현미밥은 주로 즉석밥으로 먹었는데

너무 까슬까슬한 식감 때문에 고민이 많았는데 쿠팡 체험단의 기회로

현미를 받게 되어 직접 지어 먹고 즉석밥은 완전히 끊게 되었습니다.


먼저 현미는 영양이 굉장히 풍부한 것 아시죠??

탄수화물 함량은 흰 쌀과 비슷하나 영양 부분에서는

훨씬 건강에 좋답니다.

식이섬유 함량도 흰 쌀에 비해 높고 정제된 흰 쌀 보다

포만감도 오래 유지 시켜 줍니다.


현미로만 밥을 하고 싶었지만 가족들이 함께 먹을 것이기 때문에

먼저 1-2시간 물에 불려 놓고 현미와 흰쌀을 6:4 비율로 섞어

밥을 지었습니다. 누린내도 하나도 나지 않고

밥 하는 동안에 고소한 냄새가 집안에 가득해서

기분이 참 좋았어요. 까다로운 가족도 맛있다고 아주 잘 먹고

까슬 거리는 것 하나 없이 잘 먹었습니다.


도정 날짜도 최근이라 마음에 아주 쏙 들었어요.

저는 너무 맛있게 잘 먹어서 앞으로도 계속 재구매 할 것 같아요.


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감사합니다. 좋은 하루 보내세요!!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

저희는 원래 잡곡밥을 먹어왔어요
20대부터 흰밥은 웬지 죄짓는것 같아서 안먹게 되더라구요
저는 현미 100퍼센트로 밥지어먹는것도 좋아하는데
가족들은 안좋아해서 저희먹는 잡곡밥에 발아현미를 섞어서 밥을 지어봤습니다~~
오 맛은 구수하고 거칠지 않고 부드럽네요~~
발아현미의 특유의 향도 없어요
그리고 4키로 아주 묵직하네요 들어보면 무거워요
당분간은 현미 걱정없이 밥 잘지어 먹을수 있겠어요
발아현미의 효능은

* 다이어트 - 주성분이 탄수화물로 흰밥보다 미량 영양소가 많아서 좋다.
* 동맥경화 예방, 피로 회복 (비타민 B1, E가 풍부하여 피로 회복에 좋고 콜레스테롤을 낮춰주는 리놀레산이 풍부하여 동맥경화를 예방하는 역할을 한다.)
* 비타민 E가 풍부해 노화를 방지한다.

이렇게 효능이 좋은데 흰밥만 해드시지 마시고 발아현미와 반반 비율이나 6대4비율로 밥지어드시고 건강하세요~~
다른 일반 현미에 비해 까슬거리지 않으니 물에 많이 불리지 않고 밥하셔도 부드럽게 드실수 있으실 꺼예요~~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

✅️구매동기

원래 백미만 먹는데 조금 건강을 신경써 볼까 싶어 주문하게 되었습니다.

✅️편리성

플라스틱동에 손잡이도 달려있고 열고 닫기 편하게 되어있습니다.

✅️배송

배송은 로켓배송으로 아주 빠르게 왔고 다음날 바로 받아볼 수 있다.

✅️포장 및 제품상태

박스에 꼼꼼하게 포장이 되어있고 배송중에 충격으로 내용물이 부서질 염려도 없어 깨끗한 상태로 배송 되었습니다.

✅️제품리뷰

현미가 몸에 좋은것은 다들 아시겠지만 특유의 거친 느낌이 싫어 안드시는 분들이 많숩니다.
현미를 뷸려뒀다가 밥을 하면 생각보다 부드럽게 먹을 수 있어 좋습니다.

✴️장점

보관이 편하게 되어있고 손잡이가 달려있어 사용하기 편하다.

✴️단점
딱히 없음
.
✅️총평
맛도 좋고 건강에도 좋은 제품인거 같습니다.
양도 적당해서 섞어드시기에 좋숩니다.


제 리뷰가 도움이 되었다면 도움버튼 하나씩 부탁드립니다.

수령일: 2024.08.03
도정일: 2024.07.26
포장일: 2024.07.30

도정한지 8일, 포장한지 4일만에 아주 신선한 상태로 받았습니다

다이어트를 하려고하니 한국인에게 제일 문제가 되는게 바로 쌀밥 아니겠어요?ㅠㅠ
잡곡을 섞어 먹고있긴 하지만 그정도로는 부족할것같고 아예 현미 백프로로 밥을 지어보자 결심했죠!

받자마자 열어보니 아주 황금빛이 반지르르하니 예쁘네요ㅎㅎ
현미쌀은 4~5시간 이상 물에 불리고 새물을 받아서 밥을 지어야 한대요
시키는대로 하니 아주 고슬고슬 잘지어졌습니다

첫술에 느낀점은 생각보다 달고 맛있다는거였어요
먹다보니 쌀밥보다는 찰지지 않고 거친식감은 있지만 못먹을 정도는 아니더라구요
그리고 다이어트가 뭐 그리 쉽나요?ㅎㅎ
어느정도 포기하면서 먹어야죠ㅎㅎ

그래도 생각보다 밥맛이 좋아서 안심했습니다!

★건강곡간 발아현미, 4kg, 1개★

한참 다이어트한다고 현미를 먹다가 다 먹고, 흰쌀을 먹었는데 뭔가 양심에 찔리더라고요. 뭔가 건강에 안 좋은 걸 먹는 느낌? 사실 건강을 엄청나게 해치는 음식은 아니지만 다이어트를 놓고 있다는 양심이 찔리나봐요. ㅎㅎ 그래서 다시 현미로 돌아왔습니다.

✔️2024.07.16. 주문 / 2024.07.17. 도착
✔️2024.07.05. 도정 / 2024.07.09. 포장 ❤️가장 최근에 도정, 포장한 제품으로 신선해요.

✔️ 발아현미는 '현미'의 거친 식감이 보완된 것으로 생각하면 되는데요. 씨앗이 살아있는 현미를 발아시켜 말리면 발아(성장)가 멈춘 상태가 되는데, 이 과정에서 건강에 좋은 성분들이 싹이 트는 과정에서 더 많이 나온다고 해요. 옥타코사놀, 식이섬유, 칼슘, 철, 아연, 비타민, 미네랄까지 풍부하게 함유되어 있어서 건강을 생각하시는 분들께 적극 추천한답니다.

✔️ 영양소도 풍부하지만, 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있어 세포손상을 예방하고, 신진대사를 활성화하고 또 노화를 예방합니다! 그리고 혈당 조절까지 도움을 주고, 다량의 철분이 함유되어 있어 빈혈과 어지럼증에도 도움이 된답니다. 성인병 예방과 치매 예방, 위장 건강 개선 및 변비 개선까지!

✔️ 일반 현미보다 소화도 잘된답니다. 그리고 더 부드럽고 고소한 맛이 나는 게 특징이에요.

✔️ 그렇지만 일부 사람들에게 알레르기 반응이나 위장 문제가 발생할 수 있다고 하니 처음 드시는 분들께서는 소량 섭취부터 해보시는 것을 추천해요. 건강을 생각해서 먹었는데 자신에게 맞지 않는다면 오히려 악이 될 수 있으니까요!

저도 다시 건강곡간의 발아현미를 먹으면서 건강한 식습관으로 돌아가려고 노력해야겠습니다!

저의 ★건강곡간 발아현미, 4kg, 1개★ 리뷰가 도움이 되셨다면 아래 <도움이 돼요> 한 번씩 눌러주세요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

✔️ 건강곡간 발아현미 1kg 솔직 사용 후기

최근 식단을 조금씩 바꾸면서 발아현미를 처음 먹어보게 됐어요.
그중에 후기도 괜찮고 가격도 착한 ‘건강곡간 발아현미’ 제품이 눈에 띄어 구매해봤습니다.

배송 & 포장
쿠팡 로켓배송이라 하루 만에 도착했어요.
포장은 지퍼백 타입으로 깔끔하게 밀봉되어 있어 보관도 위생적이고 편리합니다.

쌀 상태 & 세척
쌀알이 깨끗하고 윤기도 살아 있어서 첫인상부터 좋았어요.
몇 번만 헹궈도 물이 맑아지고, 불릴수록 점점 살아나는 느낌이 들어서 신선한 느낌이 강했어요.

조리 & 맛
30~40분 정도 불렸다가 일반 백미랑 섞어 밥을 지었는데,
쫀득쫀득하면서도 고슬고슬한 밥맛이 정말 좋았어요.
발아현미라서 그런지 소화도 잘 되고 포만감도 오래 가는 게 확실히 다르더라고요.

활용도
잡곡밥이 잘 안 맞는 남편도 거부감 없이 잘 먹었고, 김밥용 밥으로 써봤는데 찰기 덕분에 아주 잘 말렸어요.
매일 먹어도 질리지 않는 맛이라 만족도가 높아요.

총평
✔️ 건강식 입문용으로 딱!
✔️ 맛과 식감 둘 다 잡은 발아현미
✔️ 가성비 좋아서 부담 없이 꾸준히 먹기 좋음

정성껏 리뷰 남겨요! 다른 분들께도 도움이 되었으면 좋겠습니다 :)
앞으로도 꾸준히 먹을 생각이라 재구매 의사 있어요!

건강한 밥을 먹기위해 자주 구매하고있습니다
4kg인데 저희집은 현미 비중을 높게 하는지
3인인데도 불구하고 꽤 자주 구매를 하고있어요
마트에서 구매했을때보다는 저렴한 가격이에요
저는 백미밥보다 맛있다고 느끼고 잘 먹고있습니다

도정은 구매일기준 10일전,포장은 6일전으로 최근이에요

더 큰 용량이 있었으면 좋겠습니다!

제돈 주고 직접 구매한 후기입니다.

최근 건강과 다이어트를 위해 발아현미 쌀을 구매했어요~
걍 현미보다 발아현미가 좋다는 글을 어디선가 봤거든요~~

1인가구라서 소용량 아주 좋았고~
플라스틱 통에 담겨서 냉장보관하기 딱입니다~

그리고 제가 받은건 씰로 밀봉 잘 되어 있었어요
다른 후기에는 씰 없단글도 봤어서여~~
플라스틱 용기 겉면에는 뭐가 묻어있었지만
밀봉 잘 되어 있어서 먹었습니당

흰쌀보다는 잡곡밥을 먹으려고 노력중입니다
잡곡에 비타민ㆍ섬유질이 많아서 다이어트와 건강에 좋으니까요
일반현미보다 발아현미가 더 영양적으로 더 좋아요
발아현미 따로 불릴 필요도 없고 쌀씻을때 같이 씻어서
일발취사로 밥을 했습니다
현미가 쫄깃하고 구수한맛이 나네요

발아현미쌀 깨끗하고 도정일도 최근이고 상태가좋아요
통에 담아져있어서 보관도 편합니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

제목: 건강곡간 발아현미, 품질 좋은 현미로 건강하게 먹을 수 있는 최고의 선택!

1. 발아현미의 장점
발아현미는 일반 현미보다 영양소가 훨씬 풍부한 곡물로 알려져 있습니다. 발아 과정에서 효소가 활성화되고, 비타민 B군, 미네랄, 그리고 항산화 물질들이 증가하기 때문에 건강에 많은 이점을 제공합니다. 특히 발아현미는 소화가 더 잘되고, 체내 흡수율이 높아 몸에 좋은 영향을 미칩니다. 저는 발아현미를 처음 시도했을 때부터 그 차이를 확실히 느꼈습니다. 일반 현미보다 훨씬 부드럽고, 구수한 맛이 더 강하게 느껴져서 식사 때마다 만족스러워요. 특히 평소 소화가 잘 안 되시는 분들에게 추천합니다.

2. 품질과 신선도
이번에 구매한 ‘건강곡간 발아현미’는 1kg 포장으로 나와서 양도 충분하고, 관리가 용이합니다. 포장 상태가 매우 깨끗하고, 내용물이 신선하게 유지될 수 있도록 밀봉되어 있어서 안심하고 사용할 수 있었습니다. 현미 특유의 냄새가 거의 없고, 깨끗하게 정리된 상태라 바로 밥을 지어도 맛이 정말 좋습니다. 저는 가끔 현미의 비릿한 냄새가 신경 쓰였는데, 이 발아현미는 그런 걱정 없이 자연스럽고 담백한 맛을 즐길 수 있었어요. 또한, 밥이 쌀밥처럼 부드럽고 찰지게 나와서 고소한 맛도 좋아요.

3. 발아현미의 영양가
발아현미는 일반 현미에 비해 더 많은 영양소를 가지고 있어요. 이 제품을 구매하고 나서, 더 건강한 식사를 하고 있다는 느낌을 받았습니다. 발아현미에는 섬유질이 풍부해 장 건강에 도움을 주고, 체중 관리에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 또한 비타민, 미네랄, 아미노산 등 다양한 영양소가 골고루 포함되어 있어, 밥을 먹는 것만으로도 균형 잡힌 영양소를 섭취할 수 있어 매우 유용해요. 이런 점에서, 밥을 자주 먹는 사람에게는 꼭 필요한 제품인 것 같습니다.

4. 요리하기 좋은 점
‘건강곡간 발아현미’는 다른 현미와 달리 조리법이 간단하고, 밥 짓는 과정에서 더 부드럽고 촉촉하게 잘 조리됩니다. 저는 현미밥을 자주 해 먹는 편인데, 다른 현미들은 좀 더 거칠고, 씹을 때 힘이 들 때가 많았어요. 하지만 이 발아현미는 그런 부담 없이 부드럽고 쫄깃하게 익혀져서, 맛있게 밥을 먹을 수 있었습니다. 보통 현미밥을 할 때 물을 조금 더 넣어줘야 하는데, 발아현미는 그럴 필요 없이 일반 쌀밥처럼 밥이 잘 되고, 맛도 정말 훌륭합니다.

5. 건강 관리에 도움되는 발아현미
제가 발아현미를 먹기 시작한 이유는 다이어트와 건강 관리 때문입니다. 발아현미는 칼로리가 낮고, 체내에 저장된 독소를 배출하는 데 도움을 주는 식이섬유가 많아서, 장 건강에 매우 좋습니다. 한 달 정도 꾸준히 먹어본 결과, 속이 편안하고, 배변도 규칙적이며, 소화가 개선된 느낌을 받았습니다. 다이어트에 도움을 주는 것은 물론, 만성적인 피로가 조금씩 덜어지는 것도 느꼈어요. 그래서 이제는 제 건강 관리 식단에 빠지지 않고 포함된 필수 아이템이 되었답니다.

**6.

현미밥을 안좋아하는 신랑때문에. 발아현미쌀로
대체 했더니 부드럽고. 맛있다며. 좋아해서
건강곳간 발아현미를. 꾸준히 구매해서
당뇨인 남편을 위한 밥을 지어 먹어요

백미 3
발아현미 2
퀘노아 1/3
렌틸콩 1/3
불린병이리콩 1/3.
강황가루 2스픈
올리브오일 2스픈. 넣고
1시간불려서. 밥해서 실리콘 밥용기에. 담아서 냉장실에 넣어두고. 전자렌지에. 2인분. 3분돌려서
먹고있는데 맛도좋고. 당뇨관리에 좋아요
생각보다. 훨 맛있어요
카레밥을 안먹는 남편인데 요건 좋아합니다

보관편리해서 1인가구에 딱일듯
선물하려고 샀어요~~~
잡곡은 싫다고해서 골고루 사봤네요

친구가 밥해준다고 하는데 기대됩니다~~^^
비싼거 같기도 하지만 편리하니 된거죠~^^

배송도 빨랐고
망가짐 하나없이 배송잘되었어요

통이 튼튼한듯 합니다!

다이어트 때문에 늘 현미밥을 먹어요
3-4인분 지어서 냉동실에 소분해서 먹는데 ,
1인가구가 구매하기 정말 좋은 제품이고 통이 정말 좋네요 벌레생길일도 없어서 더 좋은 듯해요
지퍼백이거나 아얘 잘라야 하는 제품들이 많은데 잘못 관리하다간
화랑곡 나방 ….을 볼 수 있다는거 ㅠㅠ
안그래도 봄에 몇마리 잡다가 계속 나와서 박멸하는데 애먹었는데
이제품 바꾸고나서 그럴일이 없어서 너무 좋네요 ^^

현미를 사서 발아 현미를 만들어 먹으려면
물에 담가서 하루 이상 놓으면 현미에서 하얀싹이 삐죽 나온 것이 보입니다. 발아현미는 그런과정이 필요없으니 편리하게 밥해먹을 수 있을거같아 구매했습니다.
이거는 발아현미니까 어떻게 생겼나 가깝게 사진을 찍어 보았더니 발아시키고 다시 말려서 그런지 그런 싹은 보이지 않네요.

어쨌든 발아가 됬다하니 밥을 할 때 오래 불리지 않고 그냥 했는데 맛이 있네요.
통도 엄청근데 냉장고에 통채로 넣어놓고 꺼내서 쓰면 되겠어요

편리하고 맛있어요.

다이어트를 하면서 발아현미만 먹다보니 이곳저곳 비교해보고 구매하게 되더라구요ㅎㅎ

통에 들어있어서 보관도 정말 편하고, 100% 발아현미로
혈당 걱정없이 먹을 수 있어요!

사실 제가 보관이 용이한 통+100% 발아현미를 찾았는데
보통 이 조합의 제품이 없는데 드뎌 발견한 귀한 제품이거든요!!

다이어트하시는/혈당관리 하시는 모든 분들 이 제품 적극 추천드려요!! 도정날짜도 가깝고, 밥도 아주 맛있습니다!
진짜 안까슬거리고 맛나요 ㅎㅎㅎ