안녕하세요 ~~ ^^
이제품은 내돈내산 제품입니다
실제로 써보고 쓰는 리뷰이니 구매시 도움이되길
바랍니다^^




✅️ 구매이유




평생 미쓰시절 44키로를 넘긴적이 없었어요
근데 아이둘을 출산하고 현재 54키로가 되었어요ㅋㅋ

미쓰시절에도 잘먹기로 유명했는데 정말 먹방을 찍어도 될정도로 잘먹었는데 살이 안쪘거든요~
근데 임신때 20키로찌더니ㅋㅋ둘째가 네살인데 54키로에서 잘안빠져요ㅠㅠ
임신과 출산이 이리도 무섭습니다ㅜㅋㅋㅋ
일명 나잇살도 있겠죠? ㅠㅠ
암튼 각설하고ㅋㅋ 이제품 후기도 많고 효과본 사람들이 제법있는듯하여 속는듯 구매했어요




✅️ 복용 및 목넘김




우선 식사전 한알 씩 총하루에 2회 복용을 해야하는데요~~
구매하고 복용한지가 이제 일주일되어서 솔직히 효과를 보지는 못했는데요
근데 뭐랄까 이제품먹고나서는 식욕이 조금은 억제되는 느낌이 있습니다~
알약의 사이즈도 크지않아서 목넘김도 편하고
시간이지나도 약냄새가 올라오거나 그런건없어요!!
전 이거 굉장히 중요하거든요 약냄새ㅋ

이제 일주일복용이지만 꾸준하게 먹어서 후기추가할께요~!!!




✅️ 총평

● 목넘김이 편합니다
● 확실히 식탐이 조금은 조절됩니다
● 가격세일이 종종 있으니 장바구니에 미리 넣어놓고 가격하락 들어가면 구매하세요^^
● 한달뒤 다시 후기남길께요~!!



저의 실사용후기가 도움이되셨나요~~??
정성껏써본 내돈내산 실사용 후기입니다 ~~
저의 정성어린후기가 구매시 꼭 도움이 되시길바랍니다^^
항상 건강하시고, 복 많이많이 받으세요~!!

제후기가 구매시 도움이되신다면 하단에

도움이되요 꾹꾹 눌러주세요^^
감사합니다

딱히 다이어트용은 아니었고
워낙 탄수화물 좋아해서 간편하게 가르시니아 섭취용으로 구매해서 먹다가 효과 좋아서 재구매 했습니다
가르시니아 HCA 함량이 900mg이나 들어있어서 좋았습니다
특히 물을 많이 마셔줘야되서
자연스럽게 변비도 해결되서 아주 좋습니다

원래 오랫동안 가르시니아 포함된
알로에 제품 먹고 있었고
그제품은 하루 한번이라
탄수화물 가득한 식사때 가르시니아
섭취하고 싶어서 구매했습니다
번갈아 두 제품 섭취하고 있습니다

식사 전에 한알씩 하루 2회 섭취 가능해서
식사때 바로 먹을 수 있어서
마음이 조금 안심되고 좋습니다
가르시니아가 탄수화물이 지방으로
합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다 합니다

아무래도 단백질이나 지방보다 탄수화물 섭취가많은 한국인 식습관에 맞는 다이어트 제품인듯 합니다
단순 체중감량 뿐만 아니라
체지방 감소시켜주는 기능성 제품입니다
또 변비를 개선시켜주어 좋고
붓기에도 효과가 있다하니 좋습니다

하루 식전에 두번이라 간편하게
챙기기 편하고 좋습니다
야식 시간때에 배가 고프지 않아서
식사량도 줄일 수 있고 그래서
건강에도 엄청 좋을것 같습니다

인도 남서부에 자생하는 식물 가르시니아
캄보지아 껍질에서 추출한 HCA
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제한다합니다
그 외에도 부원료로
L-카르니틴, 콜라겐, 녹차마테추출물,
혼합 유산균, 비타민, 미네랄등이
함유되어 있다합니다

다이어트 보조제로 단기간 드라마틱한 효과를 기대하는건 아니라서
마음 편히 탄수화물 칼로리컷 관리정도와
기타 성분 확인하고 재구매 했습니다

좋은 재료로 딱히 부작용도 없고
알약이 살짝 크긴 하지만 먹기에 아주 힘든 정도는 아니고 일단 변비에 효과가 있어 계속 재구매해서 섭취하려고 합니다

매번 잘 챙긴다 하는데도
식전에 먹는 걸 깜빡 놓칠때가 있는데
그럴땐 하루 한번 3알씩 먹는
가르시니아 성분 함유된 알로에 제품으로 섭취하고 있습니다

여러 가지 이유가 있겠지만
어쨌든 살짝 체중 감소되서 기분 좋습니다
더더욱 변비에 탁월한듯 몸도 가볍고
꾸준히 구매해서 섭취할까 합니다


♧ 계속 재구매 하려합니다 ~

다이어트 효과가 2배 !! 최고의 조합!!

다이어트를 결심하고 여러 제품을 찾아보다가
가르시니아 HCA 함량이 무려 900mg이나 들어 있다는
**‘그린몬스터 다이어트 스페셜 2’**를 선택하게 됐어요.
단순히 체중 감량보다는 체지방을 깔끔하게 정리하고 싶었기 때문에,
이 제품의 체지방 감소 기능성이 제일 마음에 들었고요,
복용법도 간단해서 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 챙길 수 있었어요.

✨ 하지만 제가 이번에 더 신경 쓴 건 바로 **“장내환경”**이었어요.
사실 지난 다이어트 때 효과가 없었던 이유 중 하나가
속이 늘 더부룩하고, 흡수가 잘 안 되는 느낌이었거든요.
그래서 이번에는 다이어트를 제대로 시작하기 전부터
‘소복바이옴’이라는 장내환경 개선제를 함께 병행했어요.
소복바이옴은
✔ 장내 유익균을 늘리고
✔ 유해균을 억제해서
몸이 보조제를 더 잘 받아들일 수 있도록 ‘기초 환경’을 정리해줘요.
결과적으로 다이어트 효과가 훨씬 더 빨리, 더 확실하게 나타났어요.

섭취방법
✔ 가르시니아 900 – 하루 2회, 식전 30분 전 1정씩
✔ 소복바이옴 – 공복에 하루 1~2포, 장에 직접 흡수되도록 복용

선택이유
✔ HCA 900mg 고함량 – 지방 합성 억제 + 체지방 분해
✔ 식욕 조절 효과 – 군것질이 눈에 안 들어와요
✔ 복용 간편 – 하루 2번이라 루틴화 쉬움
✔ 소복바이옴 병행 – 흡수력 + 속 편안함 + 대사력 UP
✔ 변비 개선과 붓기 해소까지 한 번에 관리 가능

참고하세요
✖ 식전 30분 복용 타이밍 챙기는 게 살짝 번거로울 수 있음
✖ 체중보다 체지방 위주 감량이라 수치 변화는 서서히
✖ 장이 약한 사람은 꼭 장관리 먼저 병행해야 효과를 온전히 체감


꾸준히 소복바이옴 + 가르시니아 900 조합으로 복용한 결과,
처음 1주 차에는 속이 편안해지고, 복부 팽만감이 사라지는 변화부터 느꼈어요.
소복바이옴 덕분에 화장실도 더 규칙적으로 가게 됐고,
장이 가볍다 보니 식후 더부룩함 없이 생활이 더 가벼워졌어요.
2~3주 차부터는 식욕 억제 효과가 느껴지고
군살이 빠지면서 옷맵시가 슬림하게 변한 게 체감되더라고요.
몸이 너무 가벼워지고, 무엇보다 지치지 않는다는 점에서
이번 다이어트는 “진짜 된다”는 느낌을 받았어요.

다이어트는 무조건 장부터 챙기세요.
흡수가 안 되는 상태에서 아무리 좋은 제품을 먹어도 효과는 반쪽짜리예요.
저는 이번에
✔ 소복바이옴으로 장내 유익균부터 정리하고,
✔ 그린몬스터 가르시니아로 체지방을 커트하는 방식으로
확실한 체감과 변화를 느꼈습니다.
속도 편하고, 몸도 잘 반응하고, 무엇보다 지치지 않아서 지속 가능한 다이어트가 됐어요.
저처럼 속 불편함 + 다이어트 정체기 겪으신 분들이라면
이 조합 정말 추천드려요.

추천 해주세요~

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


☀️ 그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아 900, 112정, 1통 ☀️





건강기능식품

건강식품 타입 : 캡슐

1통 112정

1회 1정 복용, 하루 2회 복용



☀️ 특징 및 효능 ☀️

::) 한통으로 넉넉한 용량!! 8주분 (112정)

::) 가르시니아 캄보지아 함량 업업!! 900mg

::) 복부지방 감소

::) 체중 감소

::) 허리둘레 감소

::) 체지방량 감소

::) 지방으로 합성되는 것을 억제하는 가르시니아

::) 가르시니아 주성분 외에도 엄선된 부원료를 함유한 제품



☀️ 추천 대상 ☀️


::) 탄수화물 좋아하시는 분

::) 체지방이 많아 걱정이신 분

::) 잦은 회식, 과식이 잦은 분

::) 완벽한 다이어트 성공을 찾으시는 분!!




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::) 저는 다이어트를 수도 없이 하는 다이어터에요^^;;

매번 감량은 성공하지만 결국 다시 찐다는...ㅠㅠ

워낙 평이 좋아 선택한 그린몬스터 가르시니아!!

며칠 복용해보고 후기 남겨요!!


::) 쿠팡비닐에 깔끔한 포장 만족

::) 후기에 냄새가 난다는 평이 있던데 굉장히 예민한편인데도

저는 냄새는 모르겠어요.복용할 때 전혀 거부감 없습니다.


::) 식욕이 요즘 터졌었는데 식욕감퇴는 느껴집니다

::) 하루 2번 식사 전 1정 씩 복용하고 있어요.




☀️ 총평 ☀️

포장, 맛, 섭취방법 등 불편한 점 전혀 없었습니다.

식욕감퇴 효과도 금방 있었고 지금까진 대만족이에요.

판매가 많은 제품은 이유가 있겠죠.

::) 추천합니다!!





=====도움이 돼요! 버튼 꾹 부탁드려요♡

다이어트 보조제를 이것저것 시도해봤지만, 효과도 모르겠고 금방 질려서 끊기 일쑤였어요. 그러다 쿠팡에서 그린몬스터 다이어트스페셜2 기르시니아900, 112정을 구매해서 먹기 시작했는데, 지금까지 꾸준히 복용 중입니다.

우선 한 알 크기가 부담스럽지 않아서 물과 함께 쉽게 삼킬 수 있고, 하루 2번만 챙겨 먹으면 되니 바쁜 와중에도 실천이 어렵지 않았어요. 저처럼 세 아이 돌보며 틈틈이 운동하는 엄마에겐 간편한 복용법이 너무 중요하거든요.

식사 전에 챙겨 먹으면 식욕이 예전만큼 폭발하지 않아서 과식을 줄이게 되고, 군것질도 덜 생각나요. 물론 이 제품 하나만으로 살이 쭉쭉 빠진다기보단, 운동이랑 병행해야 시너지 효과가 나는 느낌이에요. 저도 아침 운동과 함께 병행하고 있는데, 이전보다 확실히 체중 관리가 좀더 수월해졌어요.

112정 대용량이라 한 번 사두면 한 달 이상 넉넉히 쓸 수 있고, 가성비도 괜찮아요. 포장도 깔끔하고 알약이 눅눅해지지 않게 보관하기 좋아서 만족스럽습니다.

아직 다이어트 완성은 아니지만, 꾸준히 도움을 받고 있다는 점에서 매우 만족하고 있는 제품이에요. 무리하지 않고 건강하게 체중 감량하고 싶은 분들께 추천합니다!

이것때문에 다이어트 하는건아니고 유지하지위해

먹고있습니다

딱히 운동이나식단은 하지않으나 나이가있어서..

더찌지않기위해 ㅠㅠ 야식을 자주먹고 탄수화물 중독자에
밀가루도좋아하고 폭식도자주해요.. 과자도좋아하고 ,.

그치만 이걸먹고 먹으면. . 그나마 심신 안심된다고할까요?ㅎㅎ

n번째구매중입니다

용량: 900mg × 112정 (100.8g)



장점:

가르시니아 캄보지아 추출물이 주성분으로, 탄수화물 차단과 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요.

식전 섭취용으로 구성되어 있어, 식욕 조절에도 유리할 수 있습니다.

하루 섭취량만 잘 지키면 부담 없이 복용 가능해요.

깔끔한 패키지와 뚜껑 디자인으로 보관도 편리함.


단점:

체질에 따라 효과가 다를 수 있어서 단기간 효과를 기대하기는 어려움.

약간의 신맛이 느껴질 수 있으니 민감한 분은 참고.

운동이나 식단 병행이 필수, 이것만으로 감량은 한계가 있어요.

가르시니아 계열 다이어트 보조제를 찾는 분들께는 괜찮은 선택입니다.

성분도 괜찮고, 정제형이라 간편하게 복용할 수 있어서 꾸준히 복용하면 도움 될 것 같아요.

다만 무조건적인 감량보다는, 식단 조절과 운동과 함께 병행하는 것이 중요합니다.


장점

1. 가르시니아 캄보지아 추출물 함유
체지방 감소와 탄수화물 흡수 억제에 도움을 줄 수 있는 성분이 함유되어 있어요.

2. 간편한 정제형
알약 형태로 되어 있어 휴대와 복용이 매우 간편합니다.



3. 식전 섭취로 식욕 조절 가능
식사 전에 섭취하는 방식이라 과식을 방지하는 데 도움이 될 수 있어요.


4. 믿을 수 있는 브랜드
그린몬스터는 국내에서 비교적 인지도가 있는 건강기능식품 브랜드입니다.


5. 고함량 제품
1정당 900mg의 고함량으로 설계되어 있어 효과를 기대할 수 있어요.


단점

1. 체질에 따라 효과 차이
개인차가 크기 때문에, 기대한 만큼 체지방 감소 효과를 보지 못할 수 있습니다.

2. 운동/식단 병행이 사실상 필수
보조제일 뿐, 이 제품만으로는 눈에 띄는 감량 효과를 보기 어려워요.

3. 꾸준한 복용 필요

단기간 효과를 보기 어렵고, 최소 몇 주 이상은 꾸준히 복용해야 효과를 느낄 수 있어요.

4. 가벼운 위장 불편감 가능성
일부 사용자에게는 속쓰림이나 더부룩함 등 부작용이 있을 수 있어요 (특히 공복 섭취 시).

살은 안 빠지는데 입맛은 좋아서 문제였죠
나이가 들수록 참 이상하게도 예전만큼 먹지 않아도 살이 찌더라고요. 특히 야식 한 번 먹으면 다음날 몸이 확 붓는 느낌이 너무 싫었어요. 주변에서도 다들 공감하는 게, 예전엔 하루 굶으면 바로 빠졌는데 이제는 아무리 줄여도 변화가 없더라고요. 저처럼 식욕은 여전한데 체중은 점점 늘어가는 분들, 진짜 많을 거예요.

제품 구매 계기 – 그냥 한 번 사봤는데 의외로 꾸준히 먹게 되네요
사실 이 제품을 산 건 큰 기대보다는 ‘먹는다고 뭐가 달라지겠어’ 하는 마음이 컸어요. 그런데 한동안 야식 줄이고 이거랑 같이 병행하니까 확실히 폭식은 줄어들더라고요. SNS에서 몇 번 보기도 했고, 예전에 다른 가르시니아 제품도 먹어봤던 터라 그냥 장바구니에 담아놨다가 세일하길래 구매했죠. 가볍게 시작했는데 나름 만족하면서 먹고 있어요.

제품 비교 – 가르시니아 제품 중엔 제일 부담 없었어요
예전에 다이어트 때문에 알약 형태의 제품들을 이것저것 먹어봤는데, 어떤 건 냄새가 너무 심하고 어떤 건 속이 뒤집히는 느낌이 있었거든요. 근데 ‘그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아900, 112정’은 그런 면에서는 꽤 괜찮았어요. 냄새도 심하지 않고, 알 크기도 부담스럽지 않았고요. 타 브랜드보다 성분이나 양 대비 가성비가 좋아서 손이 가더라고요.

장점

1. 복용이 간편해요 – 하루 2번, 식전만 챙기면 되니까 까먹지 않고 먹기 쉬웠어요.

2. 냄새나 맛이 거의 없어요 – 위에 부담을 안 주는 느낌이 좋아요.

3. 포장 상태가 깔끔하고 위생적이에요 – 낱개 포장이 아니라 통에 담긴 타입이라서 보관하기 편했어요.

4. 가격 대비 구성 괜찮아요 – 112정이면 거의 한 달 이상은 먹을 수 있어서 가성비가 좋아요.

단점
효과가 바로 드러나진 않아요. 사람마다 다르겠지만 저는 2주 정도는 아무 변화도 못 느꼈고, 오히려 이게 맞는 건가 싶었거든요. 꾸준히 복용하고 식단도 같이 신경 써야 체감이 오는 제품이에요. 또, 알이 많다 보니 까먹고 지나치기 쉬운 점도 있어요.

추가 구매 배경

다이어트를 본격적으로 시작하면서 식단 조절과 함께 그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900을 병행하게 되었습니다.
처음부터 이 제품과 함께 시작했는데, 어느덧 한 달이 지났고 현재 약 8kg 감량에 성공했습니다.
목표 체중까지 도달하기 위해 믿고 추가 구매를 진행하게 되었어요.


제품 특징 및 효능

그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900은 체지방 감소에 도움을 주는 기능성 성분인 **가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)**이 함유된 건강기능식품입니다.
식욕 억제 효과와 함께 지방 합성 억제를 도와주며, 과식이나 군것질을 줄이고 체중 감량을 보다 효율적으로 할 수 있도록 도와줍니다.

이 제품의 주요 특징은 다음과 같습니다:

✔ 1일 900mg의 고함량 HCA 제공
✔ 하루 2번, 식전 30분 섭취로 간편한 복용
✔ 지방 합성 억제 및 체지방 감소에 도움
✔ 탄수화물 위주의 식단을 즐기는 분들에게 효과적
✔ 깔끔한 포장과 위생적인 정제 타입으로 휴대와 섭취가 편리함


섭취 방법

1. 하루 2회, 1회 2정씩, 총 하루 4정을 식전 30분 전에 충분한 물과 함께 섭취해 주세요.


2. 공복에 섭취하되, 위장에 부담이 있을 경우 소량의 음식과 함께 복용하셔도 괜찮습니다.


3. 일정한 시간에 꾸준히 복용하는 것이 좋으며, 식사량이 많은 날에는 특히 잊지 말고 섭취해 주세요.


⚠️ 주의사항

과다 섭취하지 마시고, 정해진 섭취량을 지켜주세요.

임산부, 수유부, 어린이, 특정 질환을 앓고 있는 분은 섭취 전 전문가와 상담이 필요합니다.

위장 장애가 있는 분은 섭취 후 속쓰림 등의 증상이 있을 수 있으므로 주의해 주세요.

직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하고, 어린이의 손이 닿지 않도록 해 주세요.


총평

한 달 동안 식단, 운동, 그리고 그린몬스터 가르시니아 900을 병행하면서 8kg을 감량할 수 있었습니다.
식욕을 확실히 줄여주는 효과를 체감했고, 식사량이 조절되다 보니 자연스럽게 과식이나 간식을 덜 하게 되더라고요.
또한 하루 두 번 간단하게 챙기기만 하면 되니 바쁜 일상 속에서도 무리 없이 다이어트를 지속할 수 있었어요.

건강한 다이어트를 원하시는 분들, 특히 식욕 조절이 어려운 분들께 믿고 추천드릴 수 있는 제품입니다.
체중 감량에 확실한 도움이 되었고, 앞으로도 꾸준히 함께할 계획이에요.


✅ 도움이 되셨다면 좋아요 눌러주세요

건강한 습관을 위해 꾸준히 노력하는 것은 정말 중요하다고 생각해요. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동은 건강한 라이프스타일을 만드는 데 필수적이죠. 작은 변화들이 모여 큰 결과를 만들어낼 수 있다는 것을 기억하면서 긍정적인 마음으로 꾸준히 나아가는 것이 중요해요. 매일 조금씩이라도 꾸준히 노력하는 습관을 들이면 장기적으로 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있을 거예요. 건강한 생활 습관을 유지하는 것은 자신을 위한 투자라고 생각하고, 스스로에게 칭찬과 격려를 아끼지 않는 것도 중요해요. 모두 건강하고 행복한 하루 보내세요!
가르시니아 캄보지아 추출물은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동을 병행하면 더욱 효과적인 결과를 기대할 수 있습니다. 건강한 라이프스타일을 유지하기 위해 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사는 필수적입니다. 다이어트 보조제는 건강기능식품일 뿐, 의약품으로 오인해서는 안 됩니다. 제품 섭취 전에 반드시 제품 라벨에 표시된 섭취량과 섭취방법을 꼼꼼하게 확인해야 합니다. 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 다른 반응이 나타날 수 있으므로, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 건강한 아름다움을 위한 여정을 응원합니다.

"굶지 않고 즐겁게 다이어트할 수 있는 최고의 아이템!"

최근에 이 제품을 사용하면서 만족스럽고 효과를 보고 있어서 여러분께 추천하고 싶어요!

첫 번째 장점은 하루에 2알만 먹으면 된다는 점이에요. 간단하게 복용할 수 있어서 바쁜 일정을 가진 분들께 딱 좋아요! 그리고 112정으로 넉넉한 용량이라서 8주 동안 먹을 수 있어 가성비도 좋았어요~! 꾸준히 먹고 있는데 확실히 먹은 날은 살찔 걱정이 덜 해서 좋아요!

또, 인체시험 결과가 좋은데 복부지방, 체중, 허리둘레, 체지방량까지 모두 감소했다고 해요~ 이러한 결과가 있어서 믿고 먹을 수 있는거 같아요~

두 번째 장점은 이 제품이 굶는 다이어트가 아니라는 점이에요. 다이어트 하면서 가장 힘든 게 바로 배고픔인데 이 제품은 굶지 않고도 효과를 볼 수 있다는 점이 정말 큰 장점이에요. 다이어트 중에도 불편함 없이 식사를 즐길 수 있어 스트레스가 덜하고, 지속적인 다이어트를 할 수 있다는 게 정말 좋아요! 맛있는 음식을 먹으면서 체중을 관리할 수 있다는 점이 정말 좋았어요!

후기를 보면 다른 사람들도 이 제품을 사용한 후 만족도가 굉장히 높아요. 다이어트에 성공한 사람들의 후기를 보면, "너무 배고파서 다이어트를 포기했는데 이 제품 덕분에 꾸준히 할 수 있었다"는 이야기도 많아요. 저도 똑같은 마음으로 이 제품을 사용할 때 끼니를 거르지 않고 즐겁게 다이어트 할 수 있어서 좋았어요~

마지막으로, 이 제품은 다이어트가 단기적인 목표가 아닌 장기적으로 지속 가능한 관리에 적합한 제품이에요. 다이어트가 너무 힘들어서 포기하고 싶은 분들, 혹은 꾸준히 체중을 관리하고 싶은 분들에게 정말 추천드려요. 꾸준히 사용하면서 몸의 변화를 느끼면, 정말 자신감도 생기고 기분도 좋아져요!

결론적으로, 굶지 않고도 다이어트할 수 있게 도와주는 이 제품, 다이어트 중이시거나 체중 관리가 필요하신 분들께 정말 추천드립니다. 효과도 좋고, 꾸준히 먹기 쉬운 이 제품으로 다이어트 성공하세요!


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두통째 구매합니다!

아래 리뷰는 첫 구매하고 쓴 리뷰입니다. 효과가 좋아서 집에 한통, 회사에 한통 두고 회사에서도 먹으려고 추가 구매했습니다. 나머지는 아래 리뷰 (첫구매당시 리뷰) 참고해주세요~


1. 구입배경

헬스 및 수영 러닝을 정기적으로 10년동안 해왔는데, 나이가 들어서인지 어깨가 고장나서 수술후,

근 1년을 쉬었습니다. 덕분에 체중도 10kg 증량되었구요..

다이어트를 위해 운동을 다시 시작했는데, 불어난 몸무게 때문에 운동도 힘드네요...

예전에 혹독하게 몸만들때, 가르시니아랑 카테킨으로 1달 반동안 10kg 감량하는 등 효과를 많이 봐서, 구매했습니다.



2. 기능성 (가르시니아 vs 카테킨) 및 복용방법

우선 가르시니아는 잉여 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 막아주는 효과가 있다고 합니다.

따라서, 가르시니아는 반드시 식전에 드셔야합니다.

식전 30분전이 이상적입니다. 하루 2회 탄수화물 섭취가 많은 식사전 (예, 점심, 저녁) 드시면 좋습니다.

보다 드라마틱한 효과를 보기 위해서는 녹차카테킨을 함께 섭취해주시면 더 좋습니다.

카테킨은 지방분해를 촉진시켜 주는 효과가 있어서, 식사후 드시면 좋습니다.



3. 이 제품을 구매한 이유

쿠팡에서 그린몬스터 제품이 상품평도 좋고, 가격도 저렴해서 구입해봤습니다.

녹차 카테킨 성분이 포함되어 있으며, 운동할때 발생하는 활성산소 및 지구력증진에도 도움이되는 성분이 있어서

운동수행능력에도 도움이되고자 구입했습니다. 예전에 한창빡세게 운동할때 고카페인부스터류도 섭취해봤는데

득보다 실이 많아서 이 제품으로 대체합니다.

가격이 저렴하다고 덥석 구매하지 않고, 성분 및 인증도 전부 확인해봤는데, 믿을수 있어서 구매했습니다.

알약크기는 적당해서 삼키는데 무리가 없었습니다.



4.실제 복용 루틴

저의 다이어트 보조제 루틴은 다음과 같습니다.

a. 공복 새벽러닝 전 : 그린몬스터 다이어트 피지컬 부스터(녹차카테킨) ( 여성분은 그린몬스터의 녹차 카테킨을 추천)

b. 점심식사후 : 그린몬스터 가르시니아

c. 저녁식사후 : 그린몬스터 가르시니아

d. 웨이트운동 후 단백질 쉐이크

다만 새벽 공복에 녹차 카테킨 섭취시 속쓰림이나 설사가 있을수 있습니다. (그럴경우 취짐전에 드시면됩니다.)

다만 다이어트보조제는 말그대로 보조역할만 할뿐입니다.
운동 및 식단조절이 함께 이루어져야 드라마틱한 효과를 볼수있습니다.


현재 1주일째 운동 및 섭취시 약 3~4kg감량했으며, 두달내 10kg 감량이 목적입니다.

1달후 다시 리뷰 하도록하겠습니다.


★★★1달후 리뷰 ★★★

마지막사진을 보시면 아시겠지만,
중간에 1주일 식도락 일본여행을 다녀오느라, 체지방이 다시 증가했습니다.ㅠㅠ
운동은 3월 1일부터 시작해서, 3월 1일 ㅌ데이터 부터 있지만, 다이어트 보조제는 그래프상에 드라마틱하게
빠지기 시작할때부터 먹었어요.
식단조절 없었고, 운동량도 동일하게 했는데, 확실히 수월하게 빠지네요~~


일본여행시, 이 보조제를 가지고 가지 못해서, 먹기도 엄청 먹고, 살도 엄청 쪗지만,
1달정도 복용했더니, 몸무게와 체지방 모두 5kg감량했네요....

사실 몸무게 감량도 중요하지만, 근육량은 늘리고 체지방을 줄이는게 몸매도 예쁘고
요요도 적게 옵니다.

따로 식단 조절 안했는데, 확실히 수월하게 빠지는 느낌입니다.

5월부터는 식단조절도 함께 해보도록하겠습니다.

하아...일본여행만 안갔어도 8키로는 가능했을것 같은데....ㅠㅠ

1개월후에 다시 리뷰쓸께요~


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제품 특징에 대해 설명해드릴게요.!

주성분: 가르시니아 캄보지아 추출물 (HCA) 900mg 함유

기능성: 탄수화물의 지방 전환 억제, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음

복용 방법: 하루 2회, 1회 1정씩 식전 30분에 물과 함께 섭취

안전성: 식약처 인증 건강기능식품

(뚜껑은 이중 밀폐 구조로 되어 있어서 위생적이고, 외부 오염 걱정이 없어요.
용기 크기는 한 손에 잡히는 정도로 휴대성이 좋고, 직장/헬스장/가방에 넣고 다니기 편합니다.
알약 크기는 너무 크지 않아서 물과 함께 삼키기 어렵지 않으며, 냄새도 거의 없습니다.
알약 자체가 코팅되어 있어 목 넘김이 부드러워요.)

복용 방법을 설명해드릴게요.!

권장 복용량: 하루 2정 (식전 30분, 아침/저녁)

복용 시간: 식전 공복에 물과 함께 복용하는 것이 가장 효과적

복용 팁: 꾸준히 알람 맞춰서 복용하는 것이 중요합니다. 식사 직후 복용 시 효과가 떨어질 수 있어요.

도움이 되셨다면 도움 버튼을 꾹 눌러주시면 감사하겠습니다.^^

저는 안먹는거보단 좋겠지 라고 생각하며 먹습니다 ㅎ
탄수화물을 엄청 때려 먹거든요 …( 빵,떡,라면,각종 면 등 …)

주성분인 가르시니아 캄보지아 추출물이 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제하는 역할을 합니다.
이 제품은 하루 2회 섭취하는 형태이며,
112정 기준으로 약 56일간 복용할 수 있습니다.

주요 특징

가르시니아 캄보지아 추출물 900mg 함유 – 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제
비타민 B군 함유 – 에너지 대사 및 피로 개선에 도움
하루 2회, 간편한 섭취 – 식사 전에 물과 함께 복용
112정 구성 – 약 2개월분

⭐ 장점
✔ 체지방 감소 효과를 경험한 사용자들이 많음
✔ 식사량 조절 및 식욕 억제에 도움을 줌
✔ 비교적 저렴한 가격으로 장기간 섭취 가능
✔ 별다른 맛이나 냄새가 없어 부담 없이 복용 가능

⚠ 단점
✖ 개인차에 따라 효과가 미미하거나 없는 경우도 있음

추천 대상

✅ 다이어트 중 탄수화물 섭취가 많은 사람
✅ 식욕 조절이 어려운 사람
✅ 건강기능식품을 활용해 체중 관리하려는 사람

총평

평점: 4.2 / 5.0

‘그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900’은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 보조제지만, 단독으로 극적인 체중 감량을 기대하기보다는 운동과 식이조절을 병행하며 보조적으로 활용하는 것이 좋습니다. 개인차가 있기 때문에 일정 기간 복용하면서 몸에 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.

그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아 900
내돈내산 후기를 공유해 볼게요. :)


저는 30대 엄마로서 아이들 키우고 집안일 하다 보니 자기 관리에 소홀해진 건 어쩔 수 없었어요. 그래서 살이 조금씩 붙기 시작했고, 특히 배와 허벅지에 살이 찌는 게 눈에 띄게 늘었죠. 운동할 시간도 없고, 식단 조절도 어렵다 보니 뭔가 손쉬운 방법을 찾던 중, 친구가 추천해 준 그린몬스터 가르시니아 900을 시작하게 됐어요.

처음에는 ’이거 진짜 효과 있을까?’라는 의구심이 컸어요.

광고에서 효과를 봤다고는 하지만, 직접 경험해보지 않으면 알 수 없는 거니까요.

그래도 일단 시작해 보자는 생각으로 하루에 두 번, 꾸준히 챙겨 먹었어요. 맛은 부담스럽지 않고, 알약 크기도 커서 넘기기 쉽지 않을까 했지만, 의외로 목 넘김이 나쁘지 않았어요.
30분 전에 미리 먹어야 해서 까먹기도 하지만 잊은 날에는 저는 밥 먹고 서라도 꼭 먹어요

첫 번째 주는 큰 변화를 못 느꼈지만, 두 번째 주부터는 식욕이 눈에 띄게 줄어들기 시작했어요. 평소 같으면 간식을 끊을 수 없었는데, 가르시니아를 먹고 나니 간식 생각이 확 줄더라고요.

특히 저녁에 배가 고프지 않아서 식사량을 자연스럽게 줄일 수 있었어요.

이 제품의 가장 큰 장점 중 하나는 체중 변화가 조금씩 있었다는 점이에요.

물론 마법 같은 다이어트는 아니지만, 바쁜 엄마들에게는 정말 유용한 아이템이 아닐까 싶어요. 부작용도 없었고, 무엇보다 마음 편하게 사용할 수 있는 제품이라 좋았어요.

이제는 살이 빠지는 것보다도, 이전보다 몸이 가벼워지고 컨디션이 좋아졌다는 점에서 만족하고 있어요.
몸매 관리를 시작하려는 30대 엄마들에게는 이 제품이 정말 좋은 선택이 될 것 같아요.

보조제는 보조제이기 때문에 식단조절과 운동도 같이 해주면 더 튼 효과가 있지 않을까 싶어요 !!!

찌는걸 방지해주는 기분도 들고..
변비도 해결 되서 좋더라구용^^ 물 많이 마셔서 그런건지..

가격대비 가성비 좋아서 리뷰 남겨봅니다!!

요즘 운동을 못가서 저번에 구매하고 너무 마음에 들어서 재구매하였습니다 ㅎㅎ

가르시니아가 유명한거 다들 아시죠?
요 제품은 함량이 900mg 으로 다른 제품보다 높아서 좋은 것 같아요!!
하루 두 알(식사 전) 에 먹으면
-복부지방 감소
-체중 감소
-허리둘레 감소
-체지방량 감소
의 효과를 볼 수 있습니다! 너무 꿀 아닌가요 ㅠㅠ

식사 전에 먹으면 탄수화물이 지방으로 흡수되는걸 막아주는 효과인듯 해용!!!

저번에 첫 구매 하고 드라마틱한 효과를 볼 수 있을까, 광고이지 않을까 걱정했었는데 걱정과 달리 체중 유지도 잘 되고 무엇보다 만성변비에서 탈출했어요!!
배변활동이 잘 이루어지고 있어서 이것만으로도 90프로는 만족중입니다ㅠㅠ❤️❤️ (참고로 평소에 변비가 있어 4일에 한번꼴로 화장실 간 본인입니디..)

그리고 이 영양제만 먹는다해서 살이 빠진다는건 말도 안되는 이야기인거 아시죠? 물론 유지는 될 수 있겠지만, 식단관리와 운동 병행하시면 더 드라마틱한 효과를 볼 수 있지 않을까 싶네용ㅎㅎ

알약 크기는 아주 살짝 큰편입니다! 그렇다해서 삼킬 때 힘들거나 그런 정도는 아니에요
아, 그리고 영양제에 저렇게 라벨지 들어있는게 큰 장점 같아요! 라벨지 들어있는 영양제는 이 제품 말고 본적이 없어요. 개봉날짜와 먹는법을 간단히 적어서 통에 붙여주면 되니 얼마나 좋은지 몰라요~~! ( 이런 사소한 배려의 부분들이 구매자들에게 생각보다 큰 구매를 일으킨답니다 )

앞으로 꾸준히 먹으면서 운동도 병행해서 좋은 효과 있길 바라봅니다

1. 구입배경

헬스 및 수영 러닝을 정기적으로 10년동안 해왔는데, 나이가 들어서인지 어깨가 고장나서 수술후,

근 1년을 쉬었습니다. 덕분에 체중도 10kg 증량되었구요..

다이어트를 위해 운동을 다시 시작했는데, 불어난 몸무게 때문에 운동도 힘드네요...

예전에 혹독하게 몸만들때, 가르시니아랑 카테킨으로 1달 반동안 10kg 감량하는 등 효과를 많이 봐서, 구매했습니다.



2. 기능성 (가르시니아 vs 카테킨) 및 복용방법

우선 가르시니아는 잉여 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 막아주는 효과가 있다고 합니다.

따라서, 가르시니아는 반드시 식전에 드셔야합니다.

식전 30분전이 이상적입니다. 하루 2회 탄수화물 섭취가 많은 식사전 (예, 점심, 저녁) 드시면 좋습니다.

보다 드라마틱한 효과를 보기 위해서는 녹차카테킨을 함께 섭취해주시면 더 좋습니다.

카테킨은 지방분해를 촉진시켜 주는 효과가 있어서, 식사후 드시면 좋습니다.



3. 이 제품을 구매한 이유

쿠팡에서 그린몬스터 제품이 상품평도 좋고, 가격도 저렴해서 구입해봤습니다.

가격이 저렴하다고 덥석 구매하지 않고, 성분 및 인증도 전부 확인해봤는데, 믿을수 있어서 구매했습니다.

알약크기는 적당해서 삼키는데 무리가 없었습니다.



4.실제 복용 루틴

저의 다이어트 보조제 루틴은 다음과 같습니다.

a. 공복 새벽러닝 전 : 그린몬스터 다이어트 피지컬 부스터(녹차카테킨) ( 여성분은 그린몬스터의 녹차 카테킨을 추천)

b. 점심식사후 : 그린몬스터 가르시니아

c. 저녁식사후 : 그린몬스터 가르시나아

d. 웨이트운동 후 단백질 쉐이크

다만 새벽 공복에 녹차 카테킨 섭취시 속쓰림이나 설사가 있을수 있습니다. (그럴경우 취짐전에 드시면됩니다.)

다만 다이어트보조제는 말그대로 보조역할만 할뿐입니다.
운동 및 식단조절이 함께 이루어져야 드라마틱한 효과를 볼수있습니다.


현재 1주일째 운동 및 섭취시 약 3~4kg감량했으며, 두달내 10kg 감량이 목적입니다.

1달후 다시 리뷰 하도록하겠습니다.

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그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아900 리뷰

1. 제품 소개

그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아900은 다이어트를 돕는 건강기능식품으로, 탄수화물 섭취를 조절하고 체지방 감소를 지원하는 성분인 가르시니아 캄보지아 추출물을 함유하고 있습니다. 하루 권장 섭취량 기준으로 900mg의 가르시니아 성분이 들어 있어, 체중 관리가 필요한 분들에게 적합한 제품입니다.

2. 주요 성분 및 효과

가르시니아 캄보지아 추출물(HCA 900mg): 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하고 체지방 감소를 돕습니다.

L-카르니틴: 지방 연소를 촉진하여 에너지로 변환하는 데 도움을 줍니다.

비타민B군: 신진대사를 활성화하고 피로 회복을 지원합니다.

3. 섭취 방법

하루 2회, 1회 2정을 식후 물과 함께 섭취하면 됩니다.

꾸준한 섭취와 함께 적절한 운동 및 식이 조절을 병행하면 효과를 극대화할 수 있습니다.

4. 실제 사용 후기

✅ 장점

정제 크기가 크지 않아 섭취가 용이함

다이어트 중 탄수화물 섭취가 많을 때 보조제로 유용함

체지방 감소에 도움을 주는 성분이 고함량으로 함유됨

피로 회복을 돕는 비타민B군 포함

❌ 단점

단기간에 큰 체중 감량 효과를 기대하기 어려움 (운동과 병행 필수)

공복에 섭취 시 속이 불편할 수 있음

5. 총평

그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아900은 체지방 감소를 원하는 분들에게 적합한 보조제입니다. 특히 탄수화물 섭취량이 많거나 식단 조절이 어려운 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 다만, 단독으로는 큰 효과를 보기 어렵고 운동 및 균형 잡힌 식단과 함께 섭취해야 더욱 효과적이라는 점을 기억해야 합니다.

✍직접 구매해서 사용해 보고 작성하는 내돈내산 후기✍

1월 19일에 주문한 그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900을 하루 만에 로켓배송으로 받아봤어요. 다이어트 보조제를 여러 가지 써본 경험이 있지만, 이 제품은 정말 기대 이상이에요. 우선, 가르시니아가 다이어트에 얼마나 도움이 되는지 잘 알고 있었기에, 이번에 선택한 이 제품에 대한 기대가 컸습니다. 가르시니아는 그 자체로 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 성분인데, 특히 체지방 감소에 도움을 주고, 식욕을 억제하는 데도 효과적이라 자주 찾게 되더라고요.

그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900은 일단 하루 2알 간편하게 섭취할 수 있어서 꾸준히 먹기에 부담이 없어요. 저는 점심과 저녁에 복용하는데, 다른 다이어트 보조제들처럼 과도하게 자극적이지 않아서 좋았어요. 특히 가르시니아가 체내에서 지방 분해를 돕는 데 도움을 준다고 해서, 식사 후에 먹으면 포만감이 오래 가고, 불필요한 군것질을 줄이는 데 확실히 효과를 본 것 같아요.

나이가 들면서 체중 관리가 예전보다 어려워졌는데, 가르시니아가 그런 부분에서 큰 도움이 되더라고요. 예전보다 과식하거나 야식에 손이 가는 일이 줄어들었고, 전체적으로 체중 감량이 좀 더 수월하게 느껴졌어요. 또한, 가르시니아가 혈당 수치와 지방 축적을 조절하는 데도 도움을 준다고 해서, 건강 관리에도 긍정적인 영향을 미치는 것 같아 마음이 편안했답니다.

다이어트를 위한 보조제로서의 효과를 톡톡히 보고 있어서, 일상에 부담 없이 다이어트를 이어가고 있는 느낌이에요. 무엇보다 제일 좋은 점은 가르시니아가 자연 유래 성분이라서 부작용 걱정 없이 꾸준히 섭취할 수 있다는 점이에요. 더 이상 다이어트 보조제를 먹고 나서 몸에 이상을 느끼거나 불편함을 겪는 일이 없어서 정말 안심하고 사용할 수 있답니다.

체중 관리가 중요해지면서, 이 제품은 제 일상 속에서 큰 도움이 되고 있어요. 그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900은 다이어트 보조제를 찾고 있는 분들에게 정말 추천하고 싶은 제품이에요. 계속해서 꾸준히 복용해 보려구요.

✨ 직접 구매해서 사용하고 작성한 후기예요. 저의 후기가 도움이 되셨다면 아래에 있는 [도움이 돼요]를 꾸욱 눌러주세요~ ✨

체지방 감소를 돕는 건강기능식품으로, 주성분인 가르시니아 캄보지아 추출물이 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제하는 역할을 합니다. 이 제품은 하루 2회 섭취하는 형태이며,
112정 기준으로 약 56일간 복용할 수 있습니다.

주요 특징

가르시니아 캄보지아 추출물 900mg 함유 – 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제
비타민 B군 함유 – 에너지 대사 및 피로 개선에 도움
하루 2회, 간편한 섭취 – 식사 전에 물과 함께 복용
112정 구성 – 약 2개월분

⭐ 장점
✔ 체지방 감소 효과를 경험한 사용자들이 많음
✔ 식사량 조절 및 식욕 억제에 도움을 줌
✔ 비교적 저렴한 가격으로 장기간 섭취 가능
✔ 별다른 맛이나 냄새가 없어 부담 없이 복용 가능

⚠ 단점
✖ 개인차에 따라 효과가 미미하거나 없는 경우도 있음

추천 대상

✅ 다이어트 중 탄수화물 섭취가 많은 사람
✅ 식욕 조절이 어려운 사람
✅ 건강기능식품을 활용해 체중 관리하려는 사람

총평

평점: 4.2 / 5.0

‘그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900’은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 보조제지만, 단독으로 극적인 체중 감량을 기대하기보다는 운동과 식이조절을 병행하며 보조적으로 활용하는 것이 좋습니다. 개인차가 있기 때문에 일정 기간 복용하면서 몸에 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.

그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900 (112정) | ★★★★★

구매일: 2025.04.21 / 배송완료: 2025.04.22

식욕 억제에 도움된다는 가르시니아 믿고 시작했어요!
아침 식전, 저녁 식전 30분 전 하루 두 번 꾸준히 먹고 있는데,
군것질 생각도 줄고 식사량도 자연스럽게 조절돼요 ️

알약 크기도 작아서 부담 없고,
비타민B군·녹차추출물·L-카르니틴 등 다이어트를
서포트해주는 성분들이 가득 들어 있어요.
덕분에 체력 떨어지지 않고,
속도 더부룩하지 않아서 마음 편하게 계속 먹게 되더라구요 ✨

배송도 하루 만에 오고 포장도 깔끔해서 첫인상부터 좋았어요.
다이어트는 의지 반, 보조템 반인데

이 제품은 진짜 루틴 만들기 쉬운 조력자 같아요.
식욕 조절 어려웠던 분들이나,
식단 조절 처음 시작하는 분들께 정말 추천드려요!

요즘처럼 간식 유혹 많은 시기에도 스스로 통제할 수 있게 도와주는 느낌이라 만족도 높아요.

재구매 의사 100%, 꾸준히 챙겨보려구요! ✅

다먹고나서 후기 더 써올테니까 기대해주세요!!

2025 4/28

식욕이 좀 줄었어요

그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900 – 체지방 관리 도와주는 필수템!

다이어트 보조제로 가르시니아 제품을 여러 번 먹어봤는데, 이 제품이 확실히 구성이 좋고 효과도 있는 편!
운동하면서 병행하면 확실히 군살이 덜 붙는 느낌이고, 식후에 꾸준히 챙겨 먹으니 확실히 덜 살찌는 기분!

✅ 하루 2번, 간편한 섭취!

가르시니아 제품들 중에서 하루 3번 먹어야 하는 것도 있는데, 이건 하루 2번만 먹으면 돼서 너무 간편함!
아침, 저녁 식사 후에 한 번씩만 챙겨 먹으면 되니까 까먹을 일도 없고, 부담 없이 꾸준히 섭취 가능.

✅ 탄수화물 커팅 + 체지방 감소 도움

가르시니아가 탄수화물이 지방으로 쌓이는 걸 억제하는 성분이라는데,
탄수화물을 좋아하는 나한테 딱 맞는 제품이었음.
운동할 때 병행해서 먹으니 뱃살이 확실히 덜 붙는 느낌이라 만족!

✅ 속이 편안한 다이어트 보조제

다이어트 보조제 중에 속 쓰리거나 부담되는 제품도 많은데, 이건 그런 게 없음.
공복에 먹어도 속이 불편하지 않고, 자극 없이 편안하게 섭취 가능.

총평:
✔️ 가르시니아 찾는다면 가성비 좋은 제품!
✔️ 하루 2번만 먹으면 돼서 편리하고 지속하기 쉬움.
✔️ 운동 + 식단 관리와 병행하면 확실히 효과 좋음!
✔️ 속 부담 없이 편하게 섭취 가능.

다이어트 할 때 탄수화물 줄이기 힘든 사람이라면 이거 한 번 챙겨 먹어보길 추천!

도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.

첫구매때 이미 몇달정도 꾸준히 먹어볼 생각에
재구매는 무적권 한다 라는 생각이었는데
급 흔들리기 시작했다
가르시니아는 체지방 감소와 식욕을 억제하는
기능이 있어 하루 한알~두알 챙기고 있는데
식욕억제는 커녕 식욕이 활활 불타오르기 때문이다
잠잠해지기만을 기다렸지만 어째 기미가 보이지 않고
그 덕에 운동량은 더 늘어났지만
체중 감량에 있어 운동보다는 식단이기 때문에
큰 효과는 없는것같다
그저 운동을 한다는, 했다는 자기위안 즉 안도감과 정신승리;

실제 이사람 팡에서의 구매목록을 드가면
그린몬스터를 구매하기 전보다 더
현재 한달 기준 소비패턴이 늘어나있다(식품)
탓을 하는건 아닌데 이게 맞나 싶은게
걍 이쯤서 그만 놔야하는지 아니면 이왕 시작한거
조금 더 먹어봐야 하는건지 긴가민가 하다
지금 자판을 치고있음서도 나님 입에는
오징어 다리가 물려져있다-_-

일일일식 하는 여자사람이다!
말이 일식이지 삼식을 한꺼번에 해결하는 대식가
전단계인 중식가(???)라서 식사량을 반으로 나눠
두번에 걸쳐 먹고있다
왜냐?! 그린몬스터를 두알 먹기 위함이다
식사 하기 전 30분 여유 두고 큰컵에 물을 가득 채워
시원하게 넘긴다
물배가 따로 있어서 식사량이 줄진 않는다
알이 크기 때문에 물을 충분히 마셔 넘기는게 중요하다
글고 딱히 부작용은 없다
먹기 전과 후의 차이가 없다
어지러움증? 구토증상? 그딴거 없다
앞서 말한데로 식욕이 더 좋아졌다는 그거 하나
근데 그거 하나가 넘 큰거지
그러나 저러나 럭희님은 저 응원해 주실꼬죠>_ 녜? 그만 쳐묵쳐묵 하라구여?
복귀 하시면 저 살 쪽뺄께옇ㅎ막요랳ㅎㅠ

그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900, 112정은 다이어트를 위한 보조제로 최근 많은 사람들에게 인기를 끌고 있는 제품입니다. 가르시니아는 그 자체로 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 성분으로 잘 알려져 있으며, 이 제품은 그린몬스터라는 브랜드의 다이어트 제품 라인 중 하나로, 체중 감량을 도와주는 다양한 성분을 배합하여 더 효과적인 다이어트 보조제를 목표로 만들어졌습니다. 저는 이 제품을 사용해본 후, 그 효과와 장단점에 대해 자세히 리뷰하고자 합니다.

1. 패키징과 첫인상
그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900의 패키지는 심플하면서도 깔끔한 디자인이 특징입니다. 제품의 주요 성분인 ‘가르시니아’가 강조된 레이블이 눈에 띄며, 제품의 용량과 정수량(112정)이 명확하게 표시되어 있습니다. 또한, 패키지 자체가 견고하고 안전하게 밀봉되어 있어 제품이 외부 환경에 의해 손상될 염려 없이 보관할 수 있다는 점에서 신뢰감을 줍니다. 뚜껑을 열면 정제들이 한눈에 들어오고, 사용법과 복용 방법에 대한 설명도 친절하게 제공되어 있어, 처음 사용하는 사람들도 쉽게 사용할 수 있습니다.

2. 복용 방법과 사용 편의성
이 제품은 하루에 2번, 각각 1정을 복용하는 방식으로 되어 있습니다. 복용 시간은 식사 전에 30분에서 1시간 정도 전에 먹는 것이 권장되며, 물과 함께 섭취해야 합니다. 처음에는 복용이 조금 번거로울 수도 있지만, 하루 두 번 간편하게 복용할 수 있는 점은 다이어트 보조제로서의 큰 장점 중 하나입니다. 112정이 들어 있으므로 약 2개월 정도의 기간 동안 사용이 가능합니다. 긴 시간 동안 복용할 수 있다는 점은 비용 면에서도 긍정적인 요소로 작용했습니다.

3. 효과
제가 이 제품을 사용한 지 약 1개월 정도가 지나면서 느낀 가장 큰 변화는 체중 감량과 관련된 부분입니다. 물론 단기간에 극적인 체중 변화가 일어나지는 않았지만, 꾸준히 사용하면서 점진적인 체중 감소가 나타났습니다. 이 제품의 핵심 성분인 가르시니아는 지방 연소를 촉진하고, 식욕을 억제하는 데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 저도 이 제품을 사용하면서 자연스럽게 과식이 줄어들었고, 식사량을 조절하기가 더 쉬워졌습니다.
또한, 이 제품은 다이어트 중에도 에너지가 유지되게 돕는 성분들이 포함되어 있어 피로감을 덜 느꼈습니다. 다이어트를 할 때 종종 피로감이 심해지거나, 에너지가 부족해지는 경우가 많은데, 그린몬스터 다이어트 스페셜 2는 그런 부분에서 도움을 주었고, 운동을 병행할 때도 체력적으로 큰 어려움 없이 운동을 할 수 있었습니다. 다만, 이 제품만으로 큰 변화가 일어난 것은 아니며, 기본적으로 식단 조절과 운동을 병행한 결과입니다.

4. 부작용 및 단점
그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900을 사용하면서 특별한 부작용은 느끼지 않았습니다. 그러나 일부 사용자는 가르시니아 성분에 민감하게 반응할 수 있기 때문에, 처음 사용 시에는 소화불량, 설사, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 저는 개인적으로 이런 증상 없이 잘 사용했지만, 만약 복용 후 불편한 증상이 있다면 복용을 중단하고 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
또한, 이 제품은 다이어트 보조제일 뿐, 단독으로 체중을 급격하게 감량하는 것은 불가능하다는 점을 명심해야 합니다. 체중 감량을 위해서는 반드시 적절한 식단과 운동을 병행하는 것이 중요하며, 이 제품은 그 효과를 더욱 증대시키는 역할을 하는 보조제입니다. 또한, 다소 가격대가 높은 편이기 때문에, 가성비를 고려하는 사람들에게는 부담이 될 수 있습니다. 112정이 들어 있어 2개월 정도 사용할 수 있지만, 꾸준히 장기간 사용해야 한다는 점에서 비용적인 부분도 고려할 필요가 있습니다.

5. 맛과 향
다이어트 보조제의 경우, 정제나 캡슐 형태로 제공되기 때문에 특별히 맛이나 향을 신경 쓸 필요는 없습니다. 그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900 역시 정제로 되어 있어, 물과 함께 복용하는 데 불편함이 없습니다. 정제의 크기도 적당하여 삼키는 데 어려움이 없고, 가루 형태나 액체 형태의 보조제와 달리 향이나 맛에 신경 쓸 필요가 없어 간편하게 사용할 수 있었습니다.

6. 총평
그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900, 112정은 다이어트를 돕는 데 유용한 보조제입니다. 가르시니아 성분의 효과를 경험할 수 있었고, 체중 감량과 함께 식욕 조절, 에너지 유지에 도움을 받았습니다. 복용이 간편하고, 패키지가 잘 구성되어 있어 사용하기 편리한 점도 큰 장점입니다. 그러나 이 제품만으로 체중 감량이 이루어지는 것은 아니며, 식단 관리와 운동이 함께 병행되어야 효과를 볼 수 있습니다. 가격대가 다소 높은 점과 일부 사용자에게 나타날 수 있는 부작용에 대해서는 주의가 필요합니다. 다이어트 보조제를 찾고 있는 사람들에게는 유용한 선택이 될 수 있으며, 꾸준히 사용하면서 효과를 높이고자 하는 분들에게 추천할 수 있는 제품입니다.

화장실은 잘 가는데 잠을 좀 못자는게 전 힘들어요.
이게 대변이 아니고 소변입니다.
어떤분은 대변이 잘 나온다는 분이 계셨는데 저는 대변에 영향은 1도 없었습니다. 대신 증상이 소변으로만 많이 보게 되고 그리고 목마름 갈증이 좀 납니다.
그리고 잠이 잘 안와요~~~~ 근데 이것도 날짜가 좀 지나니 잘 적응되서 잠자는데는 문제가 없어요~
3-4일 적응 했던거 같습니다.

일단 가격이 저렴하면서 가르시니아 함량은 높고 양은 많아서 구매했습니다.
가르시니아 성분은 널리 쓰이는데 다 이유가 있습니다. 식약처에서 인증한 기능성 원료이기 때문입니다.

체지방 감소 기능성이 있기 때문에 필수적인 성분이라고 할 수 있습니다.
HCA라고 줄여서 불리는데 복보지방 감소및 체지방량 감소에 도움을 줄 수 있다는 문구가 매력적입니다.
탄수화물이 남은게 체지방으로 축적되는데 이 단계에 들어가서 체지방으로 축적을 억제하는데 도움을 주는 원리입니다.

함량은 1정에 최대로 담은게 이 제품의 포인트 입니다.
부원료도 보니 녹차, 마테추출물 등 중요 제품이 잘 들어 있습니다.
이 제품은 1일 2회 1캡슐 식후 복용입니다.
향은 무향이고 정제 크기는 그냥 보통입니다.

한달 제가 바짝 다이어트 해보고 하루 2번 식사 만보걷기 그리고 약 복용 결과물 밑부분에 결과는 꼭
추가해보겠습니다.


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추가!! 효과가 없는것도 있는것도 없는 예매한 상태입니다. ㅎ
한달은 안되었지만 일단 보름은 지난 지금입니다.
상태는 딱 저녁은 안먹고 하루 2끼. 매일 만보걷기.그리고 이 약 복용 후 딱 1키로 빠짐요.
더 먹고 다시 밑에 추가 하겠습니다.
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추가 살빠짐 효과는. 제게는 없는편입니다.
음 만보걷기도 하루도 안빠지고 했는데
제 몸이 문제인거 같고 그렇습니다.
안먹던지 .아님 병원 약으로 복용해야겠습니다.저는 ㅠ

가르시니아가 탄수화물이 지방으로 가는것을 방지하는 역활을 한다고해서,식욕억제 기능도 있다고, 10년전 꾸준히 먹었던 기억이 있어요. 아이낳고 키우다보니 아이둘 육아에 지쳐
저절로 살이 빠져서 보조제가 필요없었는데..
이게 나잇살 인가요?작년과 몸무계는 같은데..
뱃살은 늘어나는 느낌..생리전이면 미친듯이 먹고 있는 나를 발견하고는..이대로는 안되겠다 싶어서 검색해보니.
올리@@ 다이어트 검색하니 상위에 노출되어 있더라구요.
먹었던 경험도 있고해서, 쿠팡 검색으로 전날 저녁에 주문해서
다음날 오후에 배송 받았어요.

✔️하루2알 식전복용

✔️112알 8주복용 넉넉한 용량

✔️기초대사량 증가

✔️복부지방 감소

✔️체지방량 감소

굶는 다이어트 노노 라고 하지만
효과 보시려면 적당한 식이조절과 운동 병행 하시면
더 도움이 되실거예요.

그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아 900, 112정, 1개

구입해 먹어보고 재구매하는 제품입니다, No.1 다이어트 브랜드로 그린몬스터 가르시니아가 압도적인 누적 판매량을 돌파했다고 합니다. 그런 제품을 구입해 섭취한 1인으로 너무 뿌듯하네요~~

실제 구매 고객 후기도 25.000건이나 돌파했다고 하는데, 많은 분들이 그린몬스터를 선택하는 이유도 있겠죠~~^^
인체시험으로 가르시니아의 체지방감소효과를 확인 할 수 있었다고하는데, 저도 몇달 전에 섭취해보고 다시 구입하게 되었고, 아침.저녁으로 1알씩 섭취했는데, 일단 화장실을 잘 가게되서 배가 가벼워서 너무 좋고, 그러다보면 제 지방들도 사라지게 될거라 생각합니다. 겨울이라 활동량도 적고 음식은 많이 먹고있으니 이 아이에 도움을 안받을수가 없어서 다시 도움 받으려고 재구매했습니다.



이제 나이도 있어서 굶는 다이어트는 안맞는거같고 소식하면서
자주 섭취하려고 하는데, 잘안되서 그린몬스터의 도움을 받으려고 합니다^~^

밥, 빵, 과자등 을 좋아해서 탄수화물 섭취가 많은데, 그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아 900을 섭취후 양조절이 되는거같고, 복부지방 감소와 체지방량 감소, 허리둘레 감소, 체중감소에도 도움이된다고하니, 이 아이의 도움을 안받을 수 없어서 재구매하게 되었고, 명절이 다가오니 내심 불안해서 미리 준비했습니다^^

저는 식후에 먹었는데, 식전 30분전에 섭취하는게 더 많은 도움이 되는거 같내요. 식품의약품안전처에서 인증된 안전한 성분을 사용했다고하니 믿고 섭취하고 있습니다.

제 후기가 도움되셨으면 도움돼요. 꾸욱~ 눌러주세요^~^

다이어트를 위해 먹어보고 작성하는 리뷰입니다!

⭐장단점요약⭐

장점
✅ 체중감소에 효과가 있어요!
드라마틱하진않지만 식단도 하면서 이것도 먹고 하니 정말로 체중의 변화가 있었어요!! 좀 더 장기적으로 먹어볼 생각입니다!

✅ 가격 착해요
가격이 안착하면 꾸준히 먹을수없을텐데 가격이 착해요!


단점
❎ 하루에 2알먹는게 생각보다 많은것같아요.
이거말고 다른영양제들도 먹다보니 하루2알은 생각보다 적은양은 아닌것같아요ㅠㅠㅠ 1알이면 더 좋았을듯..


재구매의사 ⭕
(효과를 보긴봐서 재구매의사 있음)


⬇️⬇️ 저 또한 다른분들의 후기를 참고하여 구매하는만큼 후기에 진심으로 작성했으니 도움이 되셨다면 하단에
" 도움이 돼요 " 를 눌러주시면 감사하겠습니다! :) ⬇️⬇️

섭취한지는 한 1년 되가는 꾸준히 먹는 제품입니다

예전에 색깔을 이름으로했던 유명한 분** 초** 먹었었는데요
그거에 비해 그린몬스터는 가격면에서 아주 경쟁력있어요ㅎ
한 통이면 1- 2달은 먹으니까요ㅎ
한통에 112정이 들어있고 하루 2번 1알씩 섭취니 56일분이라 따지자면 2달 조금 안되네요

무엇보다 일단 제조사가 한미양행이라 믿음이가요
(그 애들 많이먹는 텐* 이 한미양행 제품입니다)

알약은 손가락 한마디 크기라 조금 큰 편이에요
미끈한 캡슐이 아니 건조한 알약 타입이라 약 잘 못삼키는 분은 걸리실 수도 있을것 같아요
저는 그래서 반쪽으로 깨먹어요
근데 이게 제가 한 10통째? 먹는데 어떤건 잘 안깨지고 어떤건 톡톡 쉽게 부러지네요
제조할때의 뭔가인거같은데 통일되지않은점은 좀 아쉽네요

어쨌든 중요한건 효과!!
워낙 애주가에 프로 과식야식러다보니 살빠지는건 모르겠지만
제가 변비가 있는데 요거 먹으면
하루에 화장실 한번은 꼭 가네요
그래서 전 이걸 끊을수가 없답니다

개인마다 다르겠지만 저는 식사 2-30분 전에 먹을 때가 화장실 제일 잘 가는것 같아요ㅎ

✔️구매 이유
- "그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900"은
체지방 감소를 지원하는 가르시니아 캄보지아 추출물이
주성분으로, 체중 관리와 다이어트에 효과적인
건강기능식품입니다.〰️〰️〰️✨️✨️

한 팩에 112정이 포함되어 있어 약 4주 동안 꾸준히
섭취할 수 있다는 점이 실용적이고, 믿을 수 있는
브랜드 제품이라는 점에서 구매를 결정했습니다❤️

✔️장점
- 가르시니아 캄보지아 추출물(총 900mg)로 체지방
감소에 도움을 줄 수 있습니다. 탄수화물이
지방으로 합성되는 것을 억제하는 데 유효합니다!!!

112정으로 4주간 섭취 가능해 꾸준한 관리에
적합하며, 1일 4정 섭취로 충분한 효과를 기대할 수 있습니다.

개별 포장으로 위생적이며 휴대성이 좋아 언제
어디서나 간편하게 복용할 수 있습니다〰️〰️

녹차 추출물, 비타민C 등 다양한 부원료가 포함되어
체중 관리뿐만 아니라 체내 항산화 및 건강 유지에도
도움을 줄 수 있습니다^,^

그린몬스터는 다이어트와 건강기능식품 분야에서
인지도가 높은 브랜드로, 신뢰를 바탕으로 선택했어요!


✔️단점
- 다이어트 효과는 체질, 식단, 운동 여부에 따라
다르게 나타날 수 있습니다. 꾸준히 섭취해도
가시적인 변화가 느리게 올 수 있습니다〰️〰️

1일 4정을 섭취해야 하므로 알약 섭취에 부담을
느끼는 사람에게는 번거로울 수 있습니다!!

비슷한 성분의 제품이 시장에 다양하게 존재해
가격 대비 특별한 차별점이 부족하다고 느낄 수 있어요
그래도 평균적인 가격이라고 생각합니다!❤️

일부 소비자는 가르시니아 성분으로 인해 속쓰림이나
소화 불편감을 느낄 수 있습니다. 공복에 섭취 시 주의가
필요한 제품이라고 생각해요!

✔️총평
- "그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900"은
다이어트를 돕는 보조제로, 체중 관리와 건강
유지에 도움을 줄 수 있는 실용적인 선택입니다. ✨️✨️

특히 가르시니아의 체지방 감소 효과를 기대하며
꾸준히 관리하려는 소비자들에게 적합합니다.❤️

다만, 운동과 식단 조절을 병행해야 효과를
극대화할 수 있으며, 체질에 따라 효과가 다를
수 있으니 기대치를 적절히 조절할 필요가 있습니다.

다이어트를 체계적으로 관리하고자 하는
분들에게 추천합니다. 간편한 섭취와 더불어
지속적인 관리를 위한 좋은 도우미가 될 것입니다.✨️✨️

❤️구매일자❤️
2024.11.15

❤️구매이유❤️
신랑이 요즘 체지방 감량을 목표로하고있는데 도움을 받고자 그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900을 구매하게됐답니다 30대 중후반에 들어서니 생전 체지방 걱정없이 살던 신랑이 뱃살에 신경을 쓰고 인바디 기계도 집에 사놓고 자주 측정하고있을정도로 신경을 많이 쓰고있는데요 운동과 식이를 동반하고있고 거기에 시너지 효과를 줄 가벼운 보조제를 찾아보던 중 요 제품이 눈이 탁 띄었답니다 성분도 신뢰할 수 있어보이고 먹기 편한 정제 형태라 고민없이 선택하게되었어요!

❤️제품특징❤️
그린몬스터 다이어트 스페셜 2는 주성분으로 가르시니아 캄보지아 추출물이 포함되어 체지방 감소를 도와준답니다 가르시니아 외에도 L-카르니틴, 콜라겐, 녹차/마테 추출물, 혼합유산균, 비타민미네랄 등 신진대사를 돕는 다양한 성분이 포함되어 있어요 한 통에 총 112정으로 8주분으로 넉넉한 용량이예요 정제 크기는 부담스럽지 않아 쉽게 섭취할 수 있고 하루 두번 간편하게 복용할 수 있어요

❤️좋은점❤️
확실히 가르시니아 성분이 지방 축적을 억제하는 데 도움을 주는 느낌이었고 포만감이 빨리 느껴져 식사후 군것질을 필수로 했는데 덜하게되는것같아요 가르시니아 외에도 L-카르니틴, 콜라겐, 녹차/마테 추출물, 혼합유산균, 비타민미네랄 등 신진대사를 돕는 다양한 성분이 포함 되어있어 신진대사를 돕는 점도 아주좋고 정제 크기가 작아 부담 없이 섭취할 수 있다는 점도 좋아요

❤️아쉬운점❤️
가격 양 복용방법 모두 만족스러운제품이예요

❤️참고할점❤️
✅ 탄수화물 좋아하시는분
✅ 체지방이 많아 걱정이신 분
✅ 체지방이 비쭉비쭉 나와 매끈한 몸매를 원하시는 분
✅ 회식, 과식이 잦으신 분
✅ 건강한 다이어트를 원하시는 분
✅ S라인에 도전하시는 분

제 리뷰가 도움이되셨다면 도움이돼요 한번씩만 눌러주시면 감사드리겠습니다 :D❤️