켈로그 통귀리밥(500g, 1개)은 건강한 식단을 실천하고자 하는 분들에게 딱 맞는 제품입니다. 쿠팡에서 구매 후 다양한 방식으로 활용해본 결과, 맛과 품질 모두에서 만족스러운 경험을 했습니다.

첫 번째로 건강함이 돋보였습니다.
통귀리는 섬유질과 단백질이 풍부해 포만감을 오래 유지시켜 주고, 소화에도 도움을 주는 건강한 식재료입니다.
특히, 이 제품은 불필요한 첨가물이 없어 자연 그대로의 통귀리를 간편하게 즐길 수 있어 매우 만족스러웠습니다.

두 번째로 조리 편의성이 우수했습니다.
귀리를 씻어 일반 쌀과 함께 밥을 짓거나, 불려서 죽이나 샐러드로 활용할 수도 있어 다양한 요리에 활용하기 좋았습니다.
귀리 특유의 고소한 맛과 쫀득한 식감이 밥과 잘 어우러져 가족 모두가 부담 없이 즐길 수 있었습니다.
밥에 섞었을 때 질감이 과하지 않고 부드럽게 씹혀 아이들부터 어른들까지 모두 만족스러워했습니다.

세 번째로 용량과 보관이 편리했습니다.
500g은 적당한 용량이라 신선하게 소비할 수 있었으며, 지퍼백 포장 덕분에 보관도 깔끔하고 간편했습니다.
오래 두고 먹어도 눅눅해지지 않아 마지막까지 신선한 상태로 사용할 수 있었습니다.

아쉬운 점은 조리 전 불리는 과정이 필요하다는 점입니다.
바쁜 아침에는 시간을 내기 어려워 간편한 조리를 선호하는 분들에게는 다소 번거로울 수 있습니다.
또한, 통귀리 특유의 고소한 향을 좋아하지 않는 분들은 호불호가 갈릴 가능성이 있습니다.

배송 상태도 훌륭했습니다.
포장이 꼼꼼하게 되어 있었고, 쿠팡의 빠른 배송 덕분에 신선한 상태로 받아볼 수 있었습니다.
제품 손상 없이 깔끔하게 도착해 신뢰감이 느껴졌습니다.

종합적으로, 켈로그 통귀리밥은 건강한 식단을 실천하고자 하는 분들에게 추천할 만한 제품입니다.
조리 과정이 약간 번거로울 수 있지만, 고소한 맛과 건강한 식감을 동시에 챙길 수 있는 훌륭한 선택입니다.
합리적인 가격에 건강한 한 끼를 제공하는 이 제품은 재구매 의사가 확실히 있습니다!

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✔️제품명 : 켈로그 통귀리밥
✔️중 량 : 500g
✔️원재료명: 롤드오트(캐나다),오트프레이크 [귀리](캐나다)
✔️주문날짜 : 2024 .8 .19
✔️도착날짜 : 2024 .8 . 20
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         ⭐⭐⭐내돈 내산 솔직 후기입니다⭐⭐⭐

✅구매동기

다이어트 한답시고 밥을 아예 안먹을수도 없는 노릇이고
곤약밥도 먹어봤지만 특유의 향과 식감이..저는 도저히 ㅠ
한국사람은 밥심으로 산다자나요~
밥 양을 줄여 보았지만 허기져서 그런지 군것질을 더 많이 하고 있는 제모습을 발견하고 우연히 켈로그에서 나온 통귀리밥을 보았네요~
조리방법도 너무 간단해서 일단 구매해 보았습니다.

✅귀리 특징

귀리(오트밀)은 곡물의 왕이라고 불릴 정도로 다양한 영양성분을 고루 갖추고 있는데요
타임지에서 10대 슈퍼 푸드로 선정한 귀리는 다른
곡류에 비해 단백질, 필수 아미노산, 수용성 섬유질이
풍부하여 콜레스테롤 감소와 심혈관 질환을 예방하는
폴리페놀 등 황산화 성분이 풍부한 식품으로
단백질은 쌀의 2배 정도라고 하며,
라이신 등의 필수 아미노산과
현미의 4배인 칼슘이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.

✅제품의 특징

▪️귀리 좋은 건  충분히 알고 있지만 섭취하기가 쉽지가 않았는데요! 특히 쌩 귀리는 30~1시간 이상 불려야 하는 번거로움이 있고 바쁜 현대인들에게는 불려서  밥해 먹기란 쉬운 일이 아니었는데요

▪️켈로그 귀리밥은 귀리밥에 정량의 물을 부어
전자레인지에 돌리기만 하면 되니 이렇게 간편하게 먹을 수 있다는 점에서 제일 만족스러웠습니다.

▪️통귀리밥 100g 기준으로  바나나 5.5개 분량의 식이섬유와 계란 2개 분량의 단백질을 섭취할 수 있다고 합니다.

▪️즉석밥들 중에서는 유일하게 베타글루칸 함량을 표기하였다고 합니다. 100g당 3000mg의 베타글루칸이 들어있다고 합니다.

▪️켈로그는 귀리의 질긴 식감을 제거하기 위해 수분 최적화 공법을 적용하여
두 가지 종류의 귀리를 최적의 비율로 배합하고 수분이 날아가지 않도록
설계하여 갓 지은 밥처럼 쫀득하고 찰진 식감을 구연하였다고 합니다.

✅조리법

1. 켈로그 통귀리 50g (어른 밥 수저 5 큰 술)를 전자레인지 용기에 담아줍니다.
2. 미온수 90ml 넣고 잘 섞어준후 1분간 기다려줍니다.
3. 전자레인지 2분간 돌린 후 고르게 섞어준 후 맛있게 드시면 끝!!!
(뚜껑 없이 돌리는 게 넘치지 않고 잘 되는 거 같아요~)

➡️쫀득한 식감을 원하시면
물의 양을 70~80ml로 조절해서 넣으시면 더욱 쫀득하게 드실수 있습니다,
➡️더 부드러운 식감을 원하시면
물의 양을 100ml로 넣으시면 부드러운 귀리밥을 드실 수 있습니다.

햇반 돌리는거 만큼 라면 끓이는거 보다 쉽다보니
남녀노소 누구나 쉽고 빠르고 맛있게 드실 수 있습니다.

이전에 시킨 후 2번째 재구매, 리뷰입니다.

회사에서 장기간 근무하는데 비해,
식사가 나오지않아,
도시락이나 근처 식당이나 편의점서 사먹었는데,
몸이 불어나는게 느껴져,
그리고 일일히 도시락 싸들고다니는것도 일인지라,
간편하게 해먹고자 주문했습니다.

해먹는방법은 간단합니다.
종이컵에다가 하나를 꽉 말고 95%정도만 채운 후,
물을 흡수시키며 자작하게 채웁니다.
그리고 전자렌지 3분
(부풀거나, 표면이 건조해질수있으니, 위에 뭐라도 덮는거 추천합니다)
그러면 제법 먹을만한 밥 완성.

맛은 쌀보다 단맛이 좀 적지만,
고소합니다.
식감은 좀 부들부들한데,
쌀처럼 찰지지는 않아서 김에 잘 달라붙지는 않습니다.

일단 물과 전자렌지만 있으면 된다는 간편성만으로 추천합니다.

요즘 다이어트로 인하여 흰쌀밥은 잘 안먹게 되요. 혈당이 많이 오르거든요.
하지만 요 통귀리밥은 혈당이 급격하게 오르지 않아서 다이어트에 좋아요.

통으로 된 귀리라서 다이어트에 좋아요.
이 제품말고도 많이 갈려진 귀리제품도 있는데 그제품은 씹는맛이 별로더라구요.
그래서 죽해먹을때 먹고 있구요.

가격이 딱 할인하고 있길래 3개 주문하였어요.
와 통귀리라서 그런지 씹는맛이 있어서 정말 고소하고 맛있어요.

처음에 그냥 통귀리 입에 넣으면 무맛인데 (아무맛도 안남)
통귀리 밥그릇에 넣어주고 물 자박하게 넣어주고요. 전자레인지 2분 돌려주면
고소하고 맛있는 다이어트 통귀리밥 완성이에요.

지금 몇일째 계속 먹고있는데요. 소화도 잘되고 혈당 많이 안올라서 좋고요.
금방 포만감이 와서 좋아요. 흰쌀밥 먹을때는 엄청 많이 들어갔는데
요 통귀리밥은 적은량으로도 배가 차요.

물의 양에 따라 죽으로도 먹어도 되고 꼬들꼬들한 씹는 맛으로 먹는 귀리밥으로도 되요.

그럼 도움이 되기를 바라면서

이만^^

켈로그 통귀리밥에 대해 알려드립니다.

농심 켈로그에서 2023년 출시한 즉석밥입니다.

주 재료는 귀리이며, 납작한 시리얼 모양의 내용물이 들어있습니다.

실온의 물 90ml를 넣고 섞은 후 전자레인지에 2분간 돌리면 완성됩니다.

귀리의 영양성분이 풍부하게 함유되어 있으며, 열량이 낮고 포만감이 높아 다이어트 식품으로 인기가 많습니다.

용량: 590g

특징: 귀리와 쌀을 섞어 만든 시리얼로, 고소한 맛과 바삭한 식감이 특징입니다.

귀리는 단백질, 식이섬유, 비타민 등이 풍부하여 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.

귀리와 쌀을 섞어 만든 시리얼로, 귀리의 고소한 맛과 쌀의 부드러운 식감이 특징입니다.

단백질과 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋습니다.

우유나 요거트와 함께 섭취하면 더욱 맛있습니다

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      직접 구매 후 객관적인 평을 남기고 있어요
      도움이 되시면 도움이 돼요 꾸욱~부탁드립니다

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건강하고 포만감 느낄 수 있는 영양식을 찾는다면,
요 켈로그 통귀리밥 추천합니다^^!

저희는 씨리얼을 늘 아침으로 먹는 가족이예요
늦잠자고 입맛없어서
밥을 해줘도 잘 안먹거든요
근데 씨리얼에 우유는 곧잘 먹고 학교에 가요~
그래서 안살 수가 없죠~
종류별로 몇가지 있지만
신상품은 꼭 사보는 편인 저는,
이번에 귀리를 사봤어요
일단 영양구성은 합격!!!!
다른 켈로그에 비해 아주 영양이 꽉꽉이네요.
그도 그럴것이 오픈했더니~
이전에 아이들 좋아하는 그런 종류는 아니예요
귀리 밥을 해먹을 수 있을 레시피가 있을 정도로
그냥 귀리입니다 ㅋㅋㅋ
우유에 먹어도 다른 씨리얼이랑 같이 곁들어 먹기 좋을꺼 같구요
우유에 넣고 불려서 선식같이 걸죽하게 먹는것도 좋을꺼 같아요.
어른들은 괜찮은데 아이들은 꼳 섞어주세요 ㅋㅋ
좋은 것만 주는 캘로그, 사랑합니다 ㅋㅋ

너무 간단해서 먹기 너무 좋아요!! 그리고 맛도있어서 재구매입니다ㅎㅎ물붓고 전자렌지에 2분 돌리면 맛있는 귀리밥 완성~! 다이어터에게 최고ㅠㅠ 다른건 죽같은데 이건 진짜 밥 같애서 완전 재재재구매각입니다ㅎㅎ 떨어지지않게 계속 구매하려구요!! 닭가슴살+미니방토+귀리밥 먹으면 든든한 아침이되네요~!!

통귀리밥~

오트밀보단 씹는맛이 있고
곤약밥 보단 고소함
곤약밥은 특유의 향때문에 먹기힘들었는데
통귀리밥은 톡톡씹히는 식감도 재밌고
냄새도 없고 맛도 고소해서 꾸준히 먹을수있어요

당뇨때문에 쌀밥을 멀리하고
잡곡밥을 찾고있었는데
맛도좋고 혈당스파이크를 잡을수 있단 말에
먹기시작했는데 혈당체크후 깜놀!
혈당이 좋아지고 있더라구요~^^

통귀리밥 컵은 회사에서 물붓고 전자렌지 2분
간편하게 먹기좋고
요 팩에든 귀리는 컵밥보단 저렴해서
집에서 유리그릇에 덜어서
컵밥과 같은방법으로 조리해서 먹으면되니
두가지를 다 구매~~~

집과 회사에서 간편하게 맛있게 먹고
혈당관리하며 건강해지는중입니다^^

다이어트할때 먹으려고 샀어요.
밥대신 귀리에 물 조금 부어서 렌지 돌리면 금방 밥이 완성됩니다.

맛있고 고소한데 배도 불러서 다이어트식 만들때 이용하기 아주 용이합니다.

출산하고 다이어트 중인데 8개월째 아침에 먹고 잇어요 든든하고 맛있어요! 계속 재구매합니당

양은적어보여도 먹으면 포만감은있습니다
맛은 솔직히 먹을만하지만 맛있진않아요
(쌀밥이역시맛있죠…)
그래도 오트밀보다는 훨씬맛있고 밥같아요.
간편하게 만들어서 좋아요
다이어트식으로 좋아요
뒤에 만드는법 설명잘되어있어서 편해요
다른곳보다 저렴해요

물조절이 힘들지만 맛있어요
이렇게 맛있으면 다이어트 매일 할수있을거같아요 !!

기대안했는데 맛도 잇고 간편해요.
아침밥으로 먹으니 떵 진짜 쾌변합니다. 이거 ㄹㅇ식이섬유 덩어리임

반신반의했는데 먹다보니 계속 사네요

진짜 맛나게 잘 먹고있어요
든든하고 맛나고 고소하고
너무너무 괜찮아요
잘 먹고있습니다