손가락 재활운동용 마사지볼 재활공 약력볼 소프트볼을 구입했어요. 왼손의 약력이 약해지고 통증이 계속되어서
정형외과를 찾았더니 손을 덜 사용하라고 하는데, 그게 안되죠. 그래서 인스타그램을 보다가 재활공을 알게 되었어요. 이 재활공으로 약력 운동도 하고, 다리 교정도 하더라구요

저는 출퇴근길에 버스안에서 약력볼을 가방안에 넣어가지고 다니면서 약력볼로 운동을 해요.
손으로 공을 감싸듯이 쥐었다가 폈다가를 반복합니다. 약력볼이 말랑말랑해서 힘도 별로 들이지않고
무엇보다 손이 아프지않아서 좋아요. 계속해서 운동하다보면 손가락에 힘이 생기지않을까 생각해요


고무공이 두개라서 좋아요. 하나는 가방에 넣어가지고, 하나는 집에 두고 사용해요
냄새는 약간 나는데 한번 씻어주면 됩니다. 말랑말랑해서 사용하기 편해요. 너무 딱딱한 공은 손에 힘이 너무 들어가서 오히려 악화를 시키거든요. 그냥 세월아 네월아 하듯이 공을 잡고 가볍게 쥐었다가 폈다를 반복하면 됩니다

큰힘을 들이지 않고 사용할수 있어서 좋아요.

계속 사용하다가 또 달라지는 점이 있으면 후기 올릴께요

오른쪽 세번째 손가락이 뚝뚝 소리나고
구부리면 펴지지 않고
손이 조금만 부어도 아파서 악악 소리나고 ㅠ
티비 보다가 방아쇠증후군 은
굳어진 근육을 풀어 줘야 되고
부드러운볼 로 운동 해줘야 되고
검색하고 또 검색하고 드디어 픽 했어요
제품 받고 일주일 사용후 리뷰 올립니다
퇴근후 쉬는동안 주먹 폈다 오므렸다
해도 전혀 무리없고 볼이 부드러워
보들보들 기분 좋은느낌 이예요
손가락도 많이 부드러워 진거 같구요
열심히 운동해서 손가락 건강해졌으면 좋겠어요
감사합니다
잘 쓸게요

손가락 통증이 자주 생기고 손목도 뻐근해서 재활운동용 악력볼을 찾다가 이 제품을 구매하게 됐습니다. 주황색 1개, 연두색 1개가 세트로 오는데, 컬러도 밝고 기분 좋아지는 색이라 운동할 때 기분까지 좋아지네요.

제품을 손에 쥐었을 때 적당히 말랑말랑하고 부드러운 저항감이 느껴지는데, 부담 없이 계속 쥐고 펴고 반복하기 좋습니다. 딱딱하지 않아서 처음 손 운동을 시작하시는 분들도 무리 없이 사용하실 수 있을 것 같아요. 저는 주로 아침에 한 번, 자기 전에 한 번씩 틈틈이 악력운동과 손가락 스트레칭을 하고 있어요. 손목과 손가락 피로가 꽤 많이 풀리는 느낌이라 만족하고 있습니다.

또한 작고 가벼워서 휴대성도 좋아요. 가방에 쏙 들어가니까 출근길, 사무실에서도 틈날 때마다 쥐고 있을 수 있어요. 책상 위에 올려놓고 있다가 집중 안 될 때 한 번씩 손 풀어주면 스트레스도 줄고 좋더라고요.

소재도 말랑하고 고무 냄새 같은 것도 거의 없어서 사용하면서 불쾌감이 전혀 없었어요. 세척도 간편해서 물로 가볍게 씻어 말리면 위생적으로 오래 사용할 수 있습니다.

특히 손가락 관절이 약하거나 재활운동이 필요한 분, 혹은 오래 컴퓨터 사용하거나 손을 많이 쓰는 직종이라 손 피로가 누적된 분들께 강력 추천드립니다. 운동기구 치고 가격도 부담 없고, 효과도 확실해서 가성비 좋은 제품이에요.

개인적으로는 이 제품 덕분에 손에 힘도 조금 더 생기고, 손가락 끝이 덜 저리는 느낌도 들어서 만족 중입니다. 주변 지인들에게도 추천할 만큼 잘 쓰고 있어요. 앞으로도 꾸준히 사용할 예정입니다.

연두색은 좀 약하고 오렌지색 볼이 조금 더 세네요.

아빠 어깨수술후 재활하시라고
사드렸어요 배송빠르게 받았구요
생각한거보다 많이 소프트하다고 하세요~~
너무 딱딱한것 보다 낫다고 했네요^^;;

방아쇠증후군으로 가운데 손가락 때문에 시술 한달째,,
부기도 덜빠지고 접히지않아 도수쌤이 말랑한공 사서 손가락운동하라고 일러주셨다~
부지런히 해서,,
예전의 손가락으로 되돌리리라

가성비 있게 구입하여 잘 활용하고 있다.

아주 좋아요~^^