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탐나지오 논슬립 무소음 리바운드 AB슬라이드 실내 홈트레이닝 (프리미엄 무릎패드 포함), 타이머 핑크
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4.0
다이어트를 준비하면서 홈트로 가장 인기많은 AB슬라이드 복근단련기를 알고 구매했습니다.

*사용후기
홈트로 집에서 할수 있다는 점이 가장 좋은점인거같습니다.
무릎패드가 아주 두껍고 쫀쫀해서 푹신합니다.
완조립상태로 와서 바로 사용이 가능합니다.
바퀴가 3개라서 안정적이고 전반적인 세팅이 튼튼하고 견고하다생각이듭니다.
앞으로갔다가 다시 자동으로 리턴되어 부상의 염려가 없습니다.
소음이 없어서 바닥에서 사용해도 층간소음걱정은 없습니다.
폰 거치데에 유튜브 감상하면서 할수 있어서 지루하지 않습니다.
코어에 힘이 생기고 뱃살이 좀 잡힌느낌이 듭니다. (운동효과있음)


저처럼 40대 뱃살고민이신분들이라면 이상품 강추합니다.
뱃살뿐만아니라 전신운동까지 한번에 해결가능!!

제가 하는걸 보고 어느새 남편, 아이 온가족이 사용중이네요.
만듦새가 튼튼해서 10년 20년도 거뜬히 사용할 수 있겠네요.
뱃살을 넘어 복근이 나올때까지 쭉~ 열심히 사용해서 뽕을 뽑을작정입니다.

찐내돈내산리뷰였습니다.
5
2024.05.09 19:05
무릎 패드가 두꺼워서 무릎이 아프지 않고 아주 좋고
리바운드 앞바퀴가 확실히 잘 됩니다

구매 후 사용법을 모르고 무작정 했을땐
생각보다 복근에 힘이 들어가는 건 모르겠습니다

바퀴가 3개라서 굉장히 안정적입니다
앞바퀴 리바운드가 막상 운동을 해보면 크게 느껴지진 않는데
한 손으로 기구를 바닥에 두고 앞으로 밀고 놓으면 뒤로 튕겨 나갈 정도로 리바운드 힘이 강합니다

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
● 한달 사용 후기 ●

처음엔 무릎패드에 무릎을 대고 사용을 했는데 크게 운동이
안되는것 같아서 무릎을 떼고 했습니다.
방법은 2가지 터득

1. 무릎을 펴고 땅에 닿지 않고서 앞으로 최대한 밀어서 아래로
엎드린체 2초정도 대기 후 다시 뒤로 후진 할때 짧께 무릎이 굽혀
지지 않을 정도로 당기고 다시 반복을 하면 복근에 굉장히
힘이 많이 들어 갑니다. 3세트 20개씩 ×3 하고 있습니다

2. 무릎을 펴고 앞으로 최대한 내려 갔다가 2초 대기 후 뒤로 최대한
후진하면서 무릎을 땅에 땋지 않고 굽혀 주세요
그러면 복근과 허벅지 운동이 같이 되는데 엄청 허벅지가 땡깁니다
이것도 3세트 15× 3 하고 있습니다.

3. 힘이들면 운동 중에 무릎패드을 깔아 놓고 후진 할때만 무릎을
대고 앞으로 나갈땐 무릎을 떼고 스쿼트 자세를 해주면 됩니다.

*** 맨 바닥에 하면 기스가 엄청 납니다 누르는 힘때문에 바퀴자국이
납니다. 다이소에서 저처럼 긴 발판카펫을 깔고 해보세요 부드럽게 잘됩니다.***
5
2025.03.06 17:22
12일 주문하고 13일 배송받음.
초보라 연습 목적으로 가성비 좋은 제품으로 찾아 구입해봅니다.

조립도 간편하고 부부가 번갈아서 사용해봤어요.
무릎깔개 두께 두꺼워 무릎 안아파요.
다리를 살짝들고 해봤는데, 배가 당기고 아파야 되는데 느낌이 별로라 상판 좌우를
위에서 잡고 해봤어요.

10분간 타이머켜고 해보니 허리가 엄청 시원하고 배ㆍ어깨가 아프네요.
운동도 방법을 바꿔가면서 하면 재미도있고 뱃살도 줄일수 있을것 같아요.

5분 2세트씩 하다가 10분 2세트씩 하면 조금은 혜택볼것 같은데, 현재 허리 34인치에서 32인치로 목표를 잡아야겠어요.

내돈내산 제품이니 열심히 해보고 차후 사용후기 다시 올릴께요.
5
2024.05.13 21:15
팔꿈치를 대고 할수있는 운동이라 초보자용으로 그런대로 만족 합니다.

가격이 저렴한만큼 살짝 조잡한 느낌은 듭니다.
팔과 무릎의 보호쿠션이 어설프고 조악해보이고, 기구의 마감처리도 어설퍼 보입니다.

그래도 뭐 전문가도 아니고 아쉬운대로 홈트용으로 괜찮습니다.

대부분 중국에서 만들어 들어 오던데 국산 찾다 지쳐서 주문 했습니다.

타이머도, 핸드폰 거치대도 방향도 잘 안맞고 조잡합니다.
4
2024.06.10 00:19
뭐든 꾸준히 하다보면 좋은결과가 있을걸 기대해봅니다
너무힘들면 하다 말더라구요 ~~
5
2025.04.06 12:02
토요일날 받았지만 월요일날 해봅니다. 사실 박스를 오픈하고 운동을 시작할 마음의 준비가 되지 않았다는거죠. 상큼한 월요일을 시작으로 박스를 오픈하고 나와있는 대로 조립을 시작합니다.

처음에는 반대로 조립했어요. 어쩐지… 밀리는데 한계가 있더라구요. 폰을 놓으려고 했는데 이상하게 놓여서 잘못 조립한 사실을 알고 다시 조립했어요.

생각보다 소음이 적어요. 아래층에 피해가 갈까봐 걱정했는데 운동도 많이 안할꺼 같은데 소음은 더더욱 없네요. 오히려 청소기가 더 소리가 클꺼 같아요.

일단 오늘 거실에 놓고 보이면 좀 하고 보이면 좀 했어요. 합쳐서 100개는 한거 같아요. 한번 할때 20개 정도 할만 하네요.

지인의 지인이 이거로 살을 아주 확실히 뺐다고해서 틈틈히 해보겠습니다. 타이머에 중국한자가 적혀 있어서 made in china 티가 팍팍 나지만, 가격도 좋고 맘에 듭니다. 살도 빠지면 참 좋겠습니다.
5
2023.11.06 21:15
일단 천천히 해보려구여
자동 리턴기능이 있어 좋은것 같아요
4
2023.11.30 15:57
추석연휴 tv에서 타사제품 광고를 보고,
쿠팡에서 사야겠다~ 싶어 검색해보니
이 제품이 가장 저렴해서 선택했는데요~

조립자체는 단순한데
본체에 손잡이 끼우는 것부터 막혀서 애좀 먹었어요.
그래도 어찌어찌 운동은 되네요.
오래 사용하면 좋겠습니다.

사용후기 추가➡️➡️➡️ 요거요거 운동됩니다. 허리라인이 생겨요. 처음에는 3분도 힘들었는데 할수록 근력이 붙어 5분씩 2세트 합니다. 점점 늘려가려 해요.
5
2023.10.19 16:08
조립을 반대방향으로 해서ㅋㅋ
일단 애먹음ㅎ
나이드니 뱃살이 장난아니라 함 운동으로 빼보려고 구매했읍니다 효과는 한달뒤에 ㅎㅎ
4
2023.07.09 15:01
자동적으로 편안하고 안정적인 자세가 되서 좋아요
무릎패드도 폭신폭신해서 안아프고
바퀴 소음도 없어요

그런데 사진처럼 스폰지가 눌려서 펴지질 않아
중고물품같은 느낌적인 느낌이에요
그래도 사용하는데에 문제는 없어서 그냥 씁니당

열심히 운동해서 식스팩 만들어볼께요
4
2024.08.05 20:22
아...가능하면 좋은걸 쓰고 싶은데요..
별로예요. 조립인들 몰랐던건 제 불찰같구요.
가격이 좀 있어서 그냥 완전체로 오는줄 알았어요.
전체적으로 조립한 후에도 뭔가 딱 정확히 작동하기보다는 덜렁덜렁 거린다는 느낌을 지울수없네요.
반품하고 싶은맘이 굴뚝였지만
이미 나사를 끼운후 풀러보니 자국이남아..
않되겠다 싶어 조립후 한켠에 쳐박아 뒀어요.
일단 사람마다 체격이 다른데
팔걸이 손잡이 가격도 저한테는 안맞구요.
160cm이하 여성정도 체격에 맞을듯요
남자분들한테는 완전 비추예요.!
부속도 타이머등등..악세사리도 조악해요.
2
2024.01.05 21:43
이것은 운동기구가 아니라 장난감 정도에 불과합니다.

이미 운동에 숙달된 사람이 쓰기엔 운동 강도가 너무 약하고,
운동 초보자가 쓰기엔 좌우 중심잡기가 어렵고, 손잡이는 덜렁거립니다.

팔꿈치 패드는 있으나 마나한 정말 싸구려 재질입니다.

이와 비슷한 제품이 많은데,
어차피 다 똑같은 품질일겁니다.
1
2024.01.21 05:17
옛날부터 운동기구로 나왔던 AB 슬라이더랑 별로 달라진것 없이 비슷한 형태네요.전에 나왔던 것은 네개어 바퀴가 달린 기구였는데 소형 불도자 모습의 두개의 바퀴로 구르는 형태로 바뀌어 변형된 것이라 하겠네요. 그런데 너무 배송이 늦는것 같네요 점점 늘어지는 복부의 살을 뼈려 틈틈이 부지런히 해보려구요.
4
2023.09.21 19:26
며칠 너무 열심히 사용하였나봐요 앞바퀴에 뒤틀림이 발생하여 본드사다가 수리하여 사용하려합니다, 운동효과는 있을것 같습니다
2
2024.06.06 06:32
조립이라서 내구성이 떨어지거나 흔들거리진 않을까 걱정했는데 튼튼해요 이틀동안 10분씩 굴렸더니 복근전체에 힘이 빡 들어가네요 ㅎㅎ 다만 조립 할때 지지봉 끼우는게 생각보다 힘들었어요 불량인가 싶었지만 이래도 되나싶을정도로 힘주니까 들어가더라고 그것만 빼면 조립도 쉽고 간단한 홈트기구로는 딱이요
5
2023.10.19 10:59
손잡이 고정봉 조립이 안돼네요
교환 하고 받은 제품은 조립해서 왔네요.
감사합니다.수고하셨습니다.
많이 파세요.
4
2023.07.27 11:22
어깨가 안좋아서 팔걸이 있는 제품으로 하나 더 구매했습니다. 역시 어깨 부담은 줄었지만 집중적인 복근 운동효과는 기존 팔걸이 없는 제품에 비해 조금 떨어집니다.

아무튼 자세를 어떻게 하느냐에 따라 강도는 달라지겠습니다만 어깨가 아픈 저로서는 만족스럽습니다.
4
2023.07.18 20:45
배송 엄청 빨리 도착했어요
근데 한쪽 발꿈치 거치대가 볼트 연결이 안되서 문의 드리니 바로 다음날 받아 장착을 완료했어요
죄송하셔서 그런지 밴드까지 서비스로 주셨더라구요 감사해요 사장님 잘쓸게요
확실히 운동하기 쉬울거 같아요~~~
5
2023.09.05 17:14
조립간단하네요 얼마나할지 모르겠지만 열심히 해보겠습니다
5
2023.08.22 18:47
운동하기 좋아요. 편하게 운동하고 효과도 좋아요.
5
2023.08.18 14:09
어제 배송받고 일부 부품이 누락되어 조립을 할수없어 조치요청드렸고 빠르게 택배로 보내주셔서 오늘 받아서 조립후 사용하고 있습니다.빠른 후속조치에 감사드립니다.
5
2023.10.05 19:08
너무 가벼워요.그러다보니 기구가 힘이없어 들리네요.
사용하는데 안정감 없어요.
불안불안 하면서 쓰긴 하는데...

사용후기...
아침,저녁으로 운동 해봣어요.
운동감 최고네요.
배가 땡기고 효과 짱.
단,기구가 힘이 없으니 들림을 조심하면서 하세요.
4
2023.09.24 18:11
그닥힘이 많이들어가진않아요 리뷰에 하루했는데 복근글이 있던데 전평소 운동거의안하고하루해봤는데 효과가 그닥~땡김도별로없고 넘가벼워서그런건지뭔지 생각했던거하고는 다르네요
4
2023.10.05 06:56
한국제품이라고 생각 했더니 중국제품…OEM방식이면 최소 제품에 한글을 넣어주세요. 그리고 제품…너무 조잡합니다. 조립하다가..이건 90년대 제품으로 착각할듯 와…이걸 돈 주고 구매한 나도..화가 나네
2
2023.12.26 21:27
운동이 어느정도 되긴 되는데 지지대가 단단하지 못해서 제법 흔들립니다. 휴대폰 놓는 위치는 영상보는 기준으로 뻗을때 잘보이고 당길때 잘 보이지 않는 위치에요(이부분은 어쩔수없는듯)
4
2023.09.07 03:48
운동이 될까?하고 구매했습니다
생각보다 운동이 되긴하네요
초보자들에게 딱인 운동기구네요
5
2023.10.24 16:38
요즘 뱃살이 나와 구매해본결과

등과 배에. 힘이많이 들어갑니다

열심히 하면 빨래판을 만들수 있을꺼 같습니다
5
2024.01.02 17:27
기존에 쓰던것보다 많이 가볍고 기우뚱 거리기한데 운동하기는 훨씬 수월하네요.
3
2023.10.28 00:27
조립잘 했는데 손잡이 부분이 위아래로
조금씩 움직이네요.
탄탄하고 견고한 느낌보다는
조금...허술하다?
그래도 잘 쓰고 있습니다.
3
2023.11.16 11:15
빠른배송 감사합니다 제품은 그냥 그렇고 하자가 없었으면 합니다 수고하ㅛ세요
3
2023.09.08 19:59
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