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쿠팡에서 판매하고 있는 단호박 샐러드중 가장 마음에 드는 제품입니다.

매일 아침 토마토와 토스트를 먹는데
토스트에 단호박 샐러드를 곁들여 먹거나
샌드위치를 만들어먹으면 너무 좋을것 같아서 구입했습니다.

일반배송인데도 불구하고 배송이 너무 빨라서
깜짝 놀랐습니다.
배송예정일은 월요일인데
토요일인 오늘 도착했기 때문입니다.

이 전에도 이 업체에 주문을 한적이 있었는데
추가 구매를 할 생각에 연락을 드렸는데
주문하자마자 배송시작 알림이 떠서 감동을 한적이 있습니다.

판매자님 제스타일 입니다!
대박 나셨으면 좋겠어요ㅋㅋ

평생 다이어트를 하고 있는 다이어터로써
다이어트에 단호박이 좋다고 하니 먹어줘야지요.

영양성분을 찾아보았는데 칼로리는 마음에 듭니다.

지방함량이 좀 높아보이지만
괜찮습니다.
맛있으니까요.

설탕이 들어있지 않기를 바랬었지만
무설탕이면 상상할수도 없을만큼 맛이 없었을겁니다ㅋ

제 기준 완벽한 단호박 섭취는
통으로 구입해서 쪄먹는건데

그건 참 귀찮은 일이라서 간편식을 찾게 되는것 같아요.

저는 오이를 잘라서 비벼 먹기도 했고
삶은메추리알과 게맛살도 섞어먹어보기도 했어요.
피망이나 브로콜리도 어울리는것 같아요.


✅영양성분

1회 제공량 100g
열량: 190kcal

탄수화물: 19g
당류: 4g
단백질: 1g
지방: 12g
포화지방: 2.2g
트랜스지방: 0g
콜레스테롤: 10mg
나트륨: 120mg


✅단호박 영양소 100g

단백질 1.7 g
당질 6.6 g
니아신 0.9 mg
베타카로틴 1145 ug
비타민 A 191 ugRE
비타민 B1 0.04 mg
비타민 B2 0.03 mg
비타민 B6 0.11 mg
비타민 C 19 mg
비타민 E 2.5 mg
식이섬유 1.80 g
아연 0.17 mg
엽산 9.3 ug
인 36 mg
지질 0.20 g
철분 0.40 mg
칼륨 281 mg
칼슘 22 mg
회분 0.80 g
나트륨 3 mg


✅단호박 효능

▫시력 개선에 도움
▫체중감량에 도움
▫혈압 조절
▫성기능 강화
▫수면의 질 향상
▫암 위험 감소에 도움
▫면역 강화
▫당뇨병 치료에 도움
▫피부노화방지


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샐러드를 좋아해서 구매했어요. 직접 해먹으려면 시간도 손도 많이가는데 편하고 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋네요. 아이스팩도 같이 잘 왔고 양도 많고 맛도 좋네요. 다음에도 구매할 생각입니다.

처음의도는 다이어트 였으나, 맛있어서 또 재구매해요
맛있게 먹으면 영칼로리

가게에서 배달 도시락 칸을 채우기 위해 대충 그동안 70게 정도 구입 했는데요..그전에 이것저것 많은 샐러드를 구입해 먹어보고
결정 하게 됐어요..
가격이 두배 정도 되는 단호박 샐러드도 구매해서 먹어 봤는데
진짜 차이를 모르겠더라구요. 직접 만들기도 했었는데
주메뉴에 더 공을 들여야 겠다 생각해서 샐러드만이라도
간편하게 사서 쓰자..는 의견들이 있어 신중한 결정 끝에
계속 구매하고 있어요.
유통기한도 길고 배송도 빠르고 포장상태도 아주 잘되어 오고
아주 만족합니다

맛있어요.반찬으로 먹으려고 샀는데 며칠 못가겠네요.1킬로가 금방 없어져요.달달하고 부드럽고 덩어리는 덩어리대로 씹는 맛이 있고..아직 한번 먹을 양은 남아있는데 고구마샐러드도 먹어보고 싶어 두가지 주문들어갑니다.배송비때매 같이 살게있나보는데 딱히 맘에 드는게없어 그게 고민이네요.샐러드만 많이 살수도 없고..
전에 같이 주문한 것들이 아직 냉동실에 그득해서 며칠간 열심히 냉장고 파먹기해서 공간이 생기면 바로 구매들어가려구요.

고깃집하고있어요
큰도시처럼회전울적구요
동네장사다보니
밑반찬이항상걱정이더라구요
그냥뜯어서바로먹어도맛있지만
저는식당하다보니양을좀늘려볼
요량으로
마요조금더넣고
양파다져넘고
옥수수콘한캔 더넣어서
바로반찬하나뚝딱해냈네요
맛도좋고
색깔도예쁘고
고기익기전에
손님들한잔안주로딱좋대요
정기적으로주문하고있어요
생각보다맛있어서
지인들에게도추천해주고있어요
고급진샐러드랍니다

이물질이 들어 있어요. 가위로 반듯하게 잘라서 통에 넣어뒀는데 저렇게 얇은 플라스틱이 나왔습니다. 잘려진 단면도 매우 찝찝합니다.

식당운영하고있는데 양파나옥수수콘오이조금씩추가해서
뚝딱반찬으로나가요
단호박덩어리가 씹히는게 옴총맛있어요
1년넘도록주기적으로주문해서쓰고있어요
물론주인이만든거라뻥치구요ㅎㅎ
손님들이맛있게드시는게중요한거죠^^
강추합니다
감자샐너드도맛나요

다이어트를 목적으로 이 상품을 구입해서 먹고 있습니다.
어차피 단호박 셀러드 차체에 당분이 포함되어 있어 다이어트에 도움이 될지는 모르겠지만 아침식사 대용으로 밥 대신 포만감을 느낄 수 있어 구입해서 먹고 있고 대신 많이 먹지는 않고 1kg을 5~6정도 나누어 먹고 있는데 맛도 괜찮고 건강에도 좋을것 같습니다.

가격도 저렴하고 정말 맛있어요!! 샐러드바에서 먹는 맛과 동일해용 , 생각했던것보다 더 맛있고 저렴한가격이라 더 좋은거같아용~~*^^* 유통기한이 한달정도밖에안되는게 조금 아쉬웠지만 너무맛있어서 그전에 다먹을거같아여~~ㅎㅎ

10개를 주문 했는데 아이스 박스를 깨진것에 보내셧네요
이건 배송중 깨진게 아니고 아예 박살난 아이스 박스를 테이프로 칭칭감아서 ㅡ.ㅡ
다음에도 이런식으로 배송 하시면 오는길로 반송합니다 급해서 그냥 썼는데 셀러드 볼때마다 생각나고 어이없네요

이틀만인가에 배송왔구요 흠집도 없었구요 맛도 일반 뷔페에서 먹던 그 단호박샐러드 맛이에욥 이번에 구매해서 단호박샌드위치 만들어 먹었는데 대존맛이네용

단호박샐러드 존맛핵꿀맛이예요. 유통기한도 있고 해서 한팩만 샀는데 후회되네요ㅋㅋㅋ 하루만에 다 먹어버릴거같아요...넘나 맛있습니당ㅜㅜ 배송도 예상일보다 하루 일찍와서 굿굿...임튼 단호박은 조만간 또 구매할거예요ㅋㅋㅋㅋ

언제나 맛있는 시아스샐러드~ 직접한거보다 훨씬 맛있어서 자주시켜요~ㅎㅎㅎㅎ
이런저런요리에 활용하기 딱이예여.항상 아이스박스 포장으로 주셔서 포장도 넘나 만족합니다

매주 주문해서 잘 사용하고있습니다!
가끔 유통기한이 짧은게 들어올때가 있는데 그런부분만 제한다면 마요네즈함량도 적고 탄수화물함량도적고 단백질함량도 적당해서 한끼식사용, 혹은 다이어트식으로 너무 좋습니다.

맛있어요! 갑자기 단호박샐러드가 먹고싶어져서 구매한건데 중간중간 단호박덩어리도 있고 그래서 더 맛있네요!
취향껏 견과류를 섞어먹거나 생크림이랑 잼 블루베리잼 얹어서 먹어도 맛있을거같아요~

생각보다 이거 유통기간이 길던데 냉장보관하며 느낀거지만 2주가 넘어도 안 상하는걸 보고 방부제가 많이 들었나 의심스러웠어요 그래도 맛있게 먹었지만

조금 달긴한데 밖에서 파는 단호박 샐러드가 너무 먹고 싶은데 코로나 때문에 자주 못나가니까 인터넷으로 한번 시켜 봤어요! 평소에 밖에서 단호박 샐러드 잘 드시는 분들은 한 번 사서 드셔 보셔도 좋을 것 같아용~

단음식을 잘못먹어서.
솔직히 달까봐 걱정을 많이 했었는데.
생각보다 아주 많이 달진 않구요
간편하게 먹기에 참 좋아요 ^^

아이스패과 함께 포장 잘되서 도착했구요
다이어트하는 아들주려고 주문했는데
맛있네요
야채와 함께 곁들여 카페에서도 판매하는데
집에서도 맛있게 저렴하게 먹을수 있을것 같아요
감사합니다

벌크식
식사대용식
다이어트식으로는
그냥조금씩사는게좋을듯
너무맛있어서자꾸먹게되는장단점이있음

싸서 걱정했는데 맛있어요!!
딱 좋은 무침 정도예요~ 아주 만족합니다!
살찌니깐 자주는 못먹겠지만 가끔 주문해먹을게요~!

감사합니다!!

단호박 샐러드
뷔페가서 여러번 먹어봤지만 전 요 단호박 샐러드가 향도 진하고 단호박도 덩어리로 많이 들어 있어 더 맛있는것같아요
다먹으면재구매할꺼예요

양이 진짜 많아요 맛도있었고!! 특히 감자랑 후실리? 진짜 맛있었어요 가격도 싸고!! 배송도 빨랐어요 단점은 양이 많아서 뜯으면 보관이 좀 어렵다는점?

마시써용~~!!단호박맛이 많이 나구 맛도 좋아요 ㅎㄹ 신랑이 맛나다는데 껍질잇는 부분(덩어리진데)은 좀 덜익은거 같다지만 잘 익엇어요 ㅋㅋ 본인이 껍질을 싫어하는거엿어요 ㅋㅋㅋㅋ

음식인데 배송도 오래걸려서 아이스팩 다 녹아왔는데

심지어 단호박시킨게 감자가 왔네여

배송은 주문하고 빠르게 잘 받았고 드라이아이스 넣어주셔서 시원하게 잘 왔습니데이.맛은 아주 맛있는 편은 아니고 샐러드랑 같이 섞어먹었네요.

샐러드가 묽어 졌어요.
확실히 묽어 졌어요.
당분간 이런건지..앞으로 쭉 이런건지요?
이전이 더 나았어요.
20개가 다 묽더라구요.

맛있어요.단호박도 덩어리째 들어있기도하고
샐러드라고 달지도않코 맛있네요. 근데 목이메여서 켁켁 드실때 우유랑 범벅해드셔도 맛있어용~^^

여러가지 시켯는데 나름 안전하게왓어요
아이스팩 2개넣어서 하하하하
뷔폐에서 먹던 그맛 맞습니다 ㅋㅋㅋ