냉동실에 쟁여두고 먹기 좋은 것 중 하나가 바로 빵이에요.
빵은 냉동실에 쟁여뒀다가 오븐이나 토스터기에 구워먹으면
바삭바삭하니 맛있더라구요.
냉동실에 들어갔다가 나온 거라고 믿기지 않을 정도의 맛이라
냉동실에 빵 한두개쯤은 쟁여두고 있습니다.
이번에 구입한 통밀 베이글은 엄마 냉동실에 쟁여두라고
보낸 빵인데요.
맛도 중요하지만 몸에도 좋은 빵이면 더 좋을 것 같아서
국내산 발아통밀로 만든 빵을 구입했어요.
국내산 통밀을 세척한 다음에 3일간 통밀을 발아시키고
발아통밀을 습식 제분해서 반죽을 만들어 숙성시키고 생산한
빵이라고 하는데요.
저도 베이킹을 하기 때문에 빵이 만들어지는 과정에 대해서는
어느 정도 알고 있지만 일반적인 이스트를 사용하는 빵보다는
이렇게 천연 발효로 만든 빵이 더 손도 많이 가고, 맛도 좋더라구요.
물론 건강에도 더 좋구요.
그리고 일반 밀보다는 통밀이 좋다고 하잖아요.
단순 탄수화물보다 복합 탄수화물이 영양소가 분해되는 시간도
길기 때문에 혈당도 좀 더 천천히 오른다고 하더라구요.
게다가 발아 통밀이기 때문에 풍부한 식이섬유까지 함유되어 있어서
탄수화물을 섭취하는 과정에서 식이섬유까지 챙길 수 있는
그런 빵이라 더 마음에 들었습니다.
하지만 역시나 이렇게 몸에 좋은 건강빵이라 그런지 맛은 좀ㅋㅋ
엄마 말로는 조금 심심한 그런 맛이라고 하더라구요.
짜지도, 달지도 않은 맛이라 그렇게 느껴지나봐요.
하지만 이걸 딱 토스터기에 구워서 잼만 발라먹어도 꿀맛일듯!
빠르게 드시지 못하시는 분들은 냉동실에 넣어두시고 드시면 됩니다.
4
2022.09.29 14:49
안녕하세요 항상 건강을 생각하는 헬창 빈이비니 빈이아바디입니다@@
빵을 엄청 좋아하는 빵돌이인데 다이어트땜에 일반 빵은 못먹고 가장 건강하고 부담없는 통밀빵을 주문해보았습니다 ㅎㅎㅎ
국내산 새싹발아통밀! 방부제 x 버터 x 우유 합성첨가물 xxxx 몸에 안좋은건 다 뺏네요 @@
그리고 주문 후에 생산을해서 배송을 하더라구요 다소 늦게 오긴 하는데 ^^;; 그래도 기다릴만한 가치가 있는 빵입니다 ㅎㅎ
단순 탄수가 아닌 복합탄수로 혈당이 천천히 올라가서 지방으로 전환이 덜됩니다 당연히 살이 덜 찌는 효과가 나죠
일단 식감이 너무나 부드러워요 일반 빵보단 당연히 심심한 느낌이 있는데 자극적인 맛에 길들여진 우리 입맛때문이죠! 부드럽고 담백하고 고소합니다 아주 맛있어요
저는 에어후라이어에 살짝 구워서 저칼로리 초코소스에 뿌려서 먹었는데 진짜 눈물나게 맛있어요(다이어트중이라 ㅜㅜ)
아무튼 자주 주문해서 먹을 것 같아요 정말 강추입니다
5
2023.05.22 21:17
전자레인지에 30초만 돌려도 부드러워서
그냥 먹어도 맛있고
우유에 찍어 먹어도 맛있고
비건빵 처음인데 맛있어요
계란후라이 하나해서 사이에 끼워 먹으니
정말 정말 맛있어요
통밀빵이라 든든하고요
다요트에 딱 인것 같아요
만족합니다
아침 식사대용으로 신랑이랑 편하게 먹기 좋아요
5
2022.12.10 18:50
와플팬으로눌러봤는데 속읶삭차서 잘안눌러져애먹었지만 한개먹으면 포만감제대로네요
안먹는게다이어트이겠지만 덜 죄책감느낄것같아요 ㅋㅋㅋㅋ
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2022.11.09 19:24
국내산 발아 통밀이
위와 장이 필요한
천연발효건강빵인것같아요
시중통밀가루로
만든빵과는 다른
직접 발아시켜 새싹을 띄운
발아통밀빵!굿이에요
단순탄수화물은
빨리 분해가 되어
혈당을 빨리 ㅇㄹ릭
쓰이지 않은에너지는
지방으로 바꾸어저장된다하지요?
그런데
복합 탄수화물은
영양소분해가
천천히 되기 때문에
혈당이 천천히 올라가고
그러기에
상대적으로 남아도는
에너지가 적어짐으로
지방으로 변화하는 혈당,양이 적어
체중조절에 도움이 되는
건강한 탄수화물 이래요
이 건강한빵은
지방 탄수화물을줄이고
단백질을 늘여 균형있는 건강식이죠
혈당조절및 장의 운동을
도와주는
풍부한 식이섬유도 굿이구요
비타민B황산화 효과가 있는
비타민E,폴리페놀,칼슘등
무기질이 있어
풍부한 영양도 굿이에요
건강한빵
속편한 빵을 원하시는 분들은
이통밀빵을....
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2022.08.18 11:03
제가 통밀 ,유기농빵 진짜 다 실패해서 트라우마 있는데 임신중이라 어쩔구 없이 고르고 고르다 베이글 빵 사봤습니다. 괜찮네요! 냉동실에 넣어놨다가 40초 데워먹으니 빵이 쫀쫀해지네요. 물론 마트에서 파는 밀가루 빵보다 쫄깃하고 그런 식감은 없어요. 근데, 성분이면 식감이 생각보다 나쁘지 않아 잘 먹고 있어요. 재구매 의사 있습니다.
5
2022.08.04 01:33
비건빵이라 별 맛을 기대하지 않았는데 왠 걸요.. 첨 부터 기대를 안해서
였는지 넘 꼬소하고 맛있어요. 다욧 시작할려고 주문했는데 한꺼번에 두개를 해치워서 오늘은 다욧실패했지만 암튼 새싹발아통밀견과빵 넘 맛나요.
또 재 구매할려구해요.^^
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2023.02.21 22:33
아침에 빵을 자주 먹는데, 좀 더 건강한 선택을 하고 싶어서 발아통밀 베이글을 구매했어요. 스테비아 블루베리잼이랑 같이 먹으니 정말 잘 어울리고, 부담 없이 즐길 수 있어서 만족스러워요. 통밀이라 씹을수록 고소하고 담백한 맛이 나고, 식감도 쫄깃해서 그냥 먹어도 맛있어요. 일반 베이글보다 포만감이 오래 가서 다이어트 식단으로도 딱이에요. 속이 텁텁하지 않고 부드러운 편이라 다양한 토핑과도 잘 어울릴 것 같아요. 건강하면서도 맛있는 베이글을 찾는다면 추천합니다!
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2025.03.11 19:52
비건빵 많은 종류 먹어봤는데, 여기 발아통밀 식빵이 제일 만족도가 높네요.
바로 먹어도 맛있는데 토스트기에 겉바속촉으로 구워먹으면 더 맛있네요. 냉동실에 소분해서 넣어뒀다가 먹기전에 꺼내서 토스트기에 구워먹어도 동일한 맛이 재현되네요. 완전 필수 비상식량이예요. 속도 편하고, 맛있고, 배송료 없이 9천원대고. 만족해요. 제 추천으로 가족들 친척들 친구들 많이 주문했대요. 배송 예정일 보다 하루 일찍 배송 되었어요. 이 식빵은 떨어지기 전에 재주문 필수.
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2022.07.05 22:28
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다이어트 시작 할 때부터 찾아보고 꾸준히 재주문 한 빵이예요
워낙 빵을 좋아하다보니 안먹을 순 없어 알아 본 호밀빵이었는데
타사에 비해 촉촉한 편이고, 견과류기 씹히지 않아 만족한 빵이예요
대자 사이즈에 비해서 넓은 사이즈를 가지고 있진않아요
냉동실 넣어둿다가 토스트기에 넣으면 확실히 겉바에 쫄깃해져요
다욧때문에 그릭요거트랑 자주 같이 먹는데 늘 만족합니다.
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2023.01.24 13:58
간만에 피자가 생각나서 비도 징글징글하게내리고해서~~기대만땅하고 개봉해서 한조각 들고 먹었는데~~하아 밀가루냄새진동하고 가격은 올랐는데, 질은 뚝 떨어지고ㅡㅡ직전에 국수를 먹기는햇지만...이렇게까지 맛이없을줄이야ㅠㅠ 남편도 입이 까다로운탓에 내가 다먹어야하는데ㅡㅡㅡ두조각까지는 먹엇는데 더이상 먹지못하겟다고~~포기 비닐봉지에 한조각씩 냉동보관해놈... .아직도 4조각이나 있는데 누가 먹지? 암튼 ,그것보다도 담백하고 부드럽고 약간 씹는식감이 거칠긴하지만 원래통밀이니까 패스~~커피나 우유에 찍어먹으면 한끼식사로 좋은것같다....생각보다 괜찮아서 또구매하고싶음 속에 아무것도 안들어있고 너무 맛도 담백하다 살빠지는데도 도움줄것같음....이젠 피자는 아웃이다 ㅋㅋ
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2022.08.27 22:31
밀가루빵보다 건강에 좋으려니 하고 통밀빵 검색했는데 통밀함량이 가장 높은거 같아서 주문했어요
통밀빵이라고 하고 함량이 적은 빵들이 엄청 많더라구요
맛은 없지만 그냥 먹을만 해요 전자렌지에 따뜻하게 데워서 먹어야 더 맛있는거 같더라구요
저는 그냥은 맛없어서 크림치즈나 딸기쨈 발라서 먹었어요 이렇게 먹으니 너무 맛있는거 같아요 다 먹으면 계속 주문할것 같아요 ~^^
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2022.10.19 18:44
칼로리도 낮고
이정도면 아주 훌륭해요
부담없이. 잘먹고 있어요
재주문하려고요
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2022.09.05 09:28
정말 맛있어요! 식감이 쫀쫀해서 만족스러워요. 통밀껍질같은 알갱이가 그대로 들어있어서 사람에 따라 호불호가 갈릴 수 있어요. 저는 씹는 맛이 있어서 좋았어요:)
(소)로 주문했더니 정말 한봉지에 얼마 안 들어있더라구요.. 다음엔 (대)로 주문하고, 견과빵이랑 모닝빵도 구매해볼 예정입니다ㅎㅎ 애용할게용~
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2022.07.05 09:46
고지혈증, 고혈압, 당뇨가 있어서
빵이 먹고싶어 먹으려고 주문해서 먹어보니
담백하고 좋아요
빵을 냉동실에 넣어두었다가
찐빵찌듯이 살짝 쪄서 먹으면
쫄깃하고 아주 좋습니다.
재구매의사 있습니다
추천드려요~
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2024.12.25 13:30
담백한빵과 커피로 아침식사를 시작한지도 1년이 넘은듯.. 바쁜 아침에 간단히 먹기에도 편하고 몸 생각해서 몇달전부터는 통밀빵으로 먹기시작했어요. 버터와 크림치즈로 곁들여 먹고 아메리카노와 함께 먹으면 아주 잘 어울려요.
계속 베이글 종류만 먹다가 통밀 모닝빵을 알게되서 3번째? 정도 구입한것 같은데 모닝빵 크기가 조금씩 작아지는 느낌이...ㅎ
여튼 아주 잘 먹고 있어요
크기가 조금만 더 컸으면 하는 아쉬움이 있습니다
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2022.08.18 00:16
빵이 우선 촉촉한 견과류 식빵이라 들어 있는것도 많았고 맛도 그닥 달지 않았지만 건강한 비건 식빵을 원했어서 전 더 좋았어요
처음엔 반 갈라서 쨈도 바르고 땅콩버터도 발라 봤는데 오히려 고유의 고소한 맛을 해치는것 같았어요
그래서 그냥 연한 아메리카노 커피랑 먹으니 담백 고소 하고 촉촉해서 다 먹을 때 까지 우리 부부 맛있게 먹었어요
또 재구매 의사 있어요 ~~^^
5
2022.05.10 08:38
고소하고 쫄깃쫄깃하고 너무 맛있어요ㅠㅠ 다이어트 하느랴 식단 신경쓰고 있는데 영양성분이 너무 좋습니다!
냉동실에 보관했다가 먹을때 전자렌지 돌려먹는데
1분은 좀 질겨지길래 30초 돌리거나 좀 차갑다 싶으면 40초 돌려요. 딱 좋음!!!!!! 방금 만든 빵처럼 부들부들ㅠㅠ느낌도 좋아요.
앞으로 쭉 여기서 주문하려고요ㅎㅎ
맛있게 잘 먹고 있어서 리뷰 남겨요
5
2023.04.24 22:47
빵은 먹고싶은데 밀가루빵이고 열량이높고 당지수가 높아
선듯 사먹기가 힘들어서 밀가루없는 빵이 눈에 띄었고
베이글 아무간이 없는빵.
다이어트도해야 하지만
고지혈증이라 음식을 최대 가려서 먹고있는중이라 엄청힘들어요.
밖에 나가면 빵집이 많아도 그렇게 좋아하진 않아도 가끔은 찾게 되는데 이왕이면 몸에 좋은 빵을 먹자 하는맘이죠
4
2022.08.21 07:16
통밀을 워낙좋아하는 편으로 호기심에 구입. 빠른배송으로 하나 먹어보니
거칠기 보단 부드럽고 폭신폭신하고 아주 강한 단맛보단 재료본연의 맛인 달큰한 정도로 단맛. 맛있어요. 수량도 많고요. 유통기한을 잘 보세요. 저는 11월 29일 배송받았고 12월4일까지네요
4
2023.01.28 13:47
주문 다음날 받았구요
정체불명 수입산 gmo 통밀이 아닌 국산통밀로 만들어 졌다길래 주문해 봤는데 내용물도 알차고 자주 주문할 것 같습니다~~
(*아직 먹어보진 않았는데 딱 봐도 안 달고 쫄깃쫄깃 비건이라 담백해 보이는, 언제 어떻게 먹어도 부담스럽지 않을 건강빵 입니다 ㅋㅋ)
많이 많이 파세요!
5
2022.07.28 01:10
상품이 도착하고 하루만 지났는데 이렇게 곰팡이가 생겨있더라고요.....맛도 보지 못하고 버리게 생겼네요... 아쉽습니다,,
1
2022.09.05 10:42
후라이팬에 구움 맛잇을듯 한데요
전자렌지에 돌려서 샌드위치 처럼 해줄랫더니
너무 찔겨서 애가먹기 힘들어햇어요
맛은 좋았은데 바로 냉동 보관이라 렌지나 굽는건데
안쪽까지 잘 안구워지니
커팅 해서 구워야할듯요 ㅜ
좀 간편하게 대워먹을랫더니 아쉽네요
대신 식빵은 맛있게 먹엇어요
3
2021.09.20 17:21
먹어보니 고소하고 맛있네요
저는 받자마자 저녁식사로 오트밀
우유와 통밀모닝빵으로 먹었습니다
맛있고 통밀도 85%들어갔다고하니
믿음이 가네요 당뇨가있어서 빵을
못먹었는데 혈당도 정상수치 나오고
좋았습니다
5
2022.08.18 07:43
다이어트중이라 호밀빵을 골랐어요.
견과류가 들어있어서 고소하게 씹히고 건포도가 있어서 단맛도 좀 있어요.
냉동실에 보관하보 30초 정도 렌지에 돌려서 먹으면 폭신하니 맛있어요. 샐러드와 같이 먹기도 하고 따로 먹기도 해요. 발사믹소스에 찍어 먹어도 맛있네요.
5
2022.11.10 23:09
발아통밀베이글이라서 그런지 부드럽다
그런데 구수한 맛은 없었다
먹어 왔던 것고 맛이 달랐다
통밀베이글은 거칠긴 해소 구수한 맛이 있었는데
통밀베이글은 에어프라이기에 돌려서 먹으면
더 맛 있었다
그런데 발아통밀베이글은 냉동실에서 꺼내
놓아서 그냥 먹어도 된다
4
2022.08.01 08:56
엄마는 맛없데요~~ㅎㅎㅎㅎ 일반 빵 생각하시다보니~근데 저는 너무 맛나네요~~살짝구워서 야채랑 후라이올려 샌드위치해먹고 비건시켜놓고 버터두르는건 반칙이지만.....쨈바르는건 반칙이지만.....그렇게 먹음 더더 맛있긴하네요 ㅎㅎ
5
2022.07.21 22:13
그냥 건강한 무맛에 퍽퍽한 식감
알고 주문 한거라 그냥 먹어요
4
2022.09.27 21:20
살찔까봐 빵을 먹고 싶어도 많이 참는데 이 빵은 살찔 걱정 덜하고 쫄깃담백하게 건강하게 먹을 수 있어 좋아요
핫아메리카노와 함께 올리브오일에 발사믹식초 살짝 썩어서 찍어 먹으면 더 맛나요^^
5
2022.09.05 11:29
맛있고, 속 편하고. 배송료 포함 가격도 비교적 괜찮고.
추천할만한 식빵. 계란, 우유, 버터, 쇼트닝, 마가린 안쓴 식빵 찾다가 여기로 정착. 냉동실에 넣어뒀다가 토스트기에 구워먹는 거 맛있어요.
5
2022.07.05 22:36