[엘나스 Calm & Relax 영양제 L-테아닌 60정 리뷰]

요즘 스트레스도 많고, 밤에 뒤척이는 일이 많아 L-테아닌을 찾다가 엘나스 제품을 구매했습니다. 성분도 깔끔하고, 부담 없이 먹기 좋은 사이즈라 만족스러웠습니다.

✔️ 성분 & 효과
✔️ L-테아닌 200mg 함유 – 녹차에서 추출되는 아미노산으로, 긴장을 풀어주고 편안한 기분을 유도하는 성분입니다.
✔️ 마그네슘 + 비타민 B군 추가 – 신경 안정과 에너지 대사에 도움을 주는 조합이라 테아닌과 함께 시너지가 좋았습니다.

섭취 후 30분~1시간 정도 지나면 몸이 살짝 편안해지는 느낌이 들었습니다. 졸릴 정도는 아니지만, 머릿속이 가라앉고 긴장이 풀리는 기분이었습니다. 특히 과하게 자극적인 카페인 섭취 후에도 테아닌을 함께 먹으면 부담이 줄어드는 느낌이 있었습니다.

✔️ 복용 편의성
✔️ 알약 크기가 작아서 삼키기 편리했습니다.
✔️ 하루 1정만 먹으면 돼서 간편했고, 공복에도 부담 없이 섭취할 수 있었습니다.
✔️ 캡슐이 아니라 정제 형태라 특유의 향이 거의 없었습니다.

✔️ 추천 대상
✔️ 스트레스로 인해 긴장이 많거나 예민한 분
✔️ 카페인을 자주 섭취해서 중화를 원하시는 분
✔️ 잠들기 전 마음을 차분하게 만들고 싶은 분

✔️ 총평
✔️ 테아닌 + 마그네슘 + 비타민 B 조합으로 안정적인 효과
✔️ 알약 크기가 작아 부담 없이 섭취 가능
✔️ 과하게 졸리지 않고, 자연스럽게 긴장을 풀어주는 느낌

전반적으로 만족스러웠고, 꾸준히 섭취해볼 계획입니다!

엘나스 Calm & Relax 영양제는 스트레스와 불안을 완화하고 마음을 편안하게 해주는 L-테아닌 제품입니다. 하루 1~2정으로 쉽게 복용할 수 있고, 꾸준히 섭취하면 마음이 진정되고 편안해지는 효과를 경험할 수 있습니다. 불안감이나 스트레스가 자주 찾아오는 사람들에게 특히 유용하며, 수면 질 향상에도 도움을 줄 수 있어 일상생활에서 큰 도움이 될 수 있습니다.

✓사용감 및 복용 방법: 하루 1~2정을 물과 함께 복용하는 것이 일반적인 복용 방법입니다. 개인적인 경험상, 복용 후 30분에서 1시간 정도 지나면 몸이 조금 더 편안해지고, 집중력이 향상되는 느낌을 받았습니다. 카페인과 같은 자극적인 성분이 없기 때문에 밤에도 복용해도 수면에 방해가 되지 않고, 더 편안하게 잠들 수 있는 도움을 줍니다.

✓부작용 및 안전성: 엘나스 Calm & Relax 영양제는 L-테아닌 성분이 주된 성분이므로 부작용이 거의 없는 편입니다. 하지만 민감한 체질이거나 특정 성분에 알레르기가 있는 경우, 섭취 전 제품 라벨을 잘 확인하고, 문제가 있을 경우 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 안전한 제품이라고 생각합니다.

✓효과 지속 시간: L-테아닌의 효과는 서서히 나타나며, 한 번 복용 후 몇 시간 정도 편안한 기분을 유지할 수 있습니다. 특히 긴장된 상황이나 스트레스가 많은 시간에 복용하면 안정감을 느낄 수 있습니다. 효과가 바로 나타나는 것은 아니지만, 꾸준히 복용하면 전반적인 스트레스 관리에 도움이 됩니다.

✓포장: 제품은 깔끔한 디자인의 용기에 담겨 있으며, 제품의 주요 성분인 L-테아닌에 대한 정보와 사용 방법이 잘 표기되어 있어 직관적으로 알기 쉽습니다. 뚜껑은 열기 쉬운 형태로 되어 있어 사용하기 편리하고, 용기는 밀폐성이 좋아 제품을 안전하게 보관할 수 있습니다. 포장 자체도 간단하면서도 실용적인 느낌이 듭니다.

✓성분과 효과: 엘나스 Calm & Relax 영양제의 주요 성분인 L-테아닌은 녹차에 자연적으로 존재하는 아미노산으로, 스트레스를 완화하고 마음을 편안하게 해주는 효과로 잘 알려져 있습니다. 많은 사람들이 L-테아닌을 스트레스 해소, 집중력 향상, 불안 완화 등을 위해 섭취합니다. 이 제품은 L-테아닌 외에도 다른 성분들과 결합되어 몸과 마음의 균형을 잡는 데 도움을 줍니다.
L-테아닌의 효과는 빠르게 나타나지 않지만 꾸준히 섭취하면 스트레스가 줄어들고 긴장이 완화되는 느낌을 받을 수 있습니다. 불안한 마음을 가라앉히고, 편안한 상태를 유지하는 데 유용합니다. 또한, 하루 일과 중 피로하거나 지쳤을 때 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

도움이 되면 ✌
"도움이 돼요" 눌러주시길 바랍니다^^
진심으로 후기를 열심히 남기겠습니다. 감사합니다^^✍✍✍✍✍

⁠=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
⭐️ 내돈내산으로 직접 구매해서 사용 후 작성한 후기예요 ◡̈ ⭐️
⭐️ 저의 주관적인 생각일 뿐이니 참고만 해주세요 ◡̈ ⭐️
=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=



✅️ [구매 이유] :

직장에서 스트레스를 많이 받고 있는 우리 남편..
편두통이 자주 나서 편두통 약을 먹는데도 아파하고..
잠도 푹 잘 못 자고 매일 잠을 설치고..

그러다 어느 날, 이거 하나 시켜달라고 하길래 구매했는데
이걸 먹으면 머리 아픈 게 좀 덜 하다며 꾸준히 먹었고
효과가 괜찮은 듯해서 재구매했다!



✅️ [제품 후기] :

이게 스트레스로 인한 두통 같은 걸 좀 줄여주면서
피로 개선까지 해주는 영양제라서 그런지
현재 남편 몸상태에 딱 맞는 것 같더라.

처음 이걸 먹은 날, 남편이 한 알을 먹자마자
갑자기 코를 골며 잠이 들었고 그렇게 몇 시간 푹 잠..
그러고 일어나더니 살 것 같다며 머리도 안 아프고
몸도 가벼운 것 같다고 하던 게 아직도 기억에 남는다.

스트레스로 인한 긴장 완화 효과가 정말 있는 것 같다.
그 뒤로 남편은 하루에 한 알씩 꾸준히 챙겨 먹고 있는 중!!
총 60정이 들어있어 두 달 치 정도 되고, 하루 한 알만 먹으면 된다.
알약 크기도 많이 크지 않아서 물이랑 함께 꿀꺽 잘 삼켜진다고 하더라.

공복에 섭취하는 게 흡수율이 더 좋다고는 하지만
우리 남편은 자꾸 저녁 먹고 쉬기 전에 먹는다..
그래도 효과는 있으니까.. 괜찮은 거겠지..?!ㅎㅎ



✅️ [총평 & 재구매 의사] :

식품의약품안전처 기능성도 인정받았고,
미국 FDA GRAS에 등재된 안전한 원료를 사용할 정도로
믿을 만한 영양제라 남편이 계속해서 구매해서 먹으면 좋을 듯!!

직장 내 스트레스가 심하신 분들이나 학업 스트레스를 받는 학생들,
중요한 시합을 앞둔 운동선수 등 스트레스로 인해 생긴 긴장을
좀 완화시키고 싶은 분들에게 추천한다! :)



=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
⭐️ 제 후기가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 꾹 눌러주세요 ◡̈ ⭐️
=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=

✅️엘나스 calm & Relax 영양제 L 테아닌 , 60정 , 1개


▪️주문날짜 : 2024년 8월 19일 주문


▪️도착날짜 : 2024년 8월 20일 도착




✔️섭취후기




계속 재구매하고 있는 엘나스입니다 벌써 여섯통째인가 구매하는데 이거 먹고나서는 병원약은 완전히 끊었습니다 가슴 두근거리는 증상 거의 없어졌어요 가끔 아주 가끔 진짜 스트레스 많이 받았을때 그때 혹시나 하는 마음에 하나씩 미리 섭취하고 있어요 이 엘나스도 예방차원에서 먹고 지금 이것도 서서히 줄이고 있습니다


처음 이 엘나스 먹기 전에는 증상이 심각해서 병원에서 안정제 처방을 받아서 먹었는데 병원약이라는게 걱정이 되서 계속 먹으려니 찝찝하기도 하고 그랬는데 엘나스 알고나서 처음 먹기 시작하면서 일주일쯤 섭취했나 그때 처음 효과를 알았고 그뒤로 한 석달은 계속 섭취를 했었어요


예전에 극심하게 스트레스 받는 일이 있었는데 그 이후로 밥먹을때도 그냥 걸을때도 갑자기 가슴이 두근거리고 숨을 잘 못쉴거같은 증상이 생기더라구요 일년 정도 이 엘나스 섭취했는데 섭취하고 3개월 정도부터는 병원약은 완전히 끊었고 6개월정도 지나면서 부터는 이 엘나스도 천천히 줄이고 있어요 심할때는 하루 두알도 섭취를 했었는데 다행히도 이 엘나스는 하루 두알까지도 괜잖고 축척되는게 없다고 해서 안심하고 섭취했어요 지금은 일주일에 한번정도 예전 기억때문에 혹시나 하는 마음에 가끔 섭취하고 있습니다 암튼 갠적으론 엘나스 덕을 많이 봤어요 개인적인 차이가 있겠지만 아침에 꾸준하게 공복에 섭취해 줬구요 저한테는 엄청 잘 맞았습니다 기억이 남긴 불안감에 한번씩 섭취하고 있지만 엘나스 아직까지도 도움을 받고 있습니다

✅️내돈내산으로 구매하여 솔직하게 작성한 리뷰입니다


✅️구매 동기
요즘 자려고 누우면 얕은잠만 몇시간동안 계속자다가 깨고를 반복해서 삶의질이 떨어지더라구요
수면제를 복용하자니 수면제에 의존하는 나쁜습관이 생길거같아서 쿠팡에서 수면영양제를 찾아보다가
후기가 좋고 안전하다고 하여 구매했어요




✅️배송일자 2024년 8월 17일

✅️소비기한 2026년 1월 28일




✅️특징
# L-테아닌 200mg 함유

# 테아닌이란 ?
두뇌에 알파파(마음이 차분하고 안정된 상태에서 방출되는 뇌파)를 유도합니다

# 테아닌은 두뇌 신경전달물질을 조절하여 알파파를 유도
->스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있어요

# 대한민국, 미국의 건강기능식품에 등재된 안전한 원료를 사용



✅️복용법
# 1일 1정 복용

# 공복에 섭취 권장



❤️요약❤️
일단 효과는 봤어요!!
확실히 얕은잠에서 깊은잠으로 넘어가지 못해서 너무 힘들었는데 공복에 한알 먹은날은 "오랜만에 잘잤다" 라고 말할수 있을정도로 잠이들어요

수면제는 의존하게 된다고해서 안좋게 느껴졌는데
이건 아무래도 수면영양제 개념이고
보존료, 산화방지제가 없는점이 안전하다고 느껴져서 꾸준히 복용할수 있겠어요


✅️재구매의사 100%%%%입니다
저는 저녁먹기전 공복에 섭취하고 있어요


⏹️이상 불면증 심한 30대의 솔직한 리뷰였습니다⏹️

✅️엘나스 , 테아닌 영양제 60정 , 재구매



▪️주문날짜 : 2024년 6월 15일 주문


▪️도착날짜 : 2024년 6월 16일 도착




✅️섭취후기




엘나스 작년에 처음 알게 되면서 효과를 너무 많이 봐서 지금은 가끔 구매하고 있어요 계속 먹는건 아니고 조금 불안하다 싶은날 하나씩 섭취해줘요 전조증상이 살짝 느껴질때 먹는데 효과는 오전 공복에 복용할때가 가장 효과가 좋았습니다


처음에는 매일 복용했어요 일주일쯤 지나면서 효과를 보면서 두번째 재구매까지 다 복용하고 나서는 많이 좋아져서 지금은 자주 먹지는 않아요 그래도 항상 구매해두고 있습니다 잠도 잘 자는거 같아요 잠들때 시간이 엄청 걸리고 자는듯 안자는듯 그렇게 보낼때가 많은데 엘나스 복용하고 나서는 아침까지 푹잡니다 화장실 가는것만 아니면 안깨요 엄청 좋아진거 같아요 사람마다 틀리겠지만 갠적으로는 도움을 많이 받았습니다


이거 복용한다고 내성이 생기거나 하지는 않는다고 해서 걱정없이 섭취하고 있어요 요즘은 울 남편도 한번씩 복용하는데 큰 증상이 있던게 아니라서 잘은 모르는데 편안하기는 하다고 해요 엘나스 복용하면서 병원약은 아예 끊었어요 병원약 안먹는것만 해도 엄청 감사합니다 과도하게 스트레스를 받았거나 잠을 심하게 못잤을 경우에 복용하면 좋을거 같아요 캡슐 형식이라 먹기도 편하고 가지고 다니기도 좋아요



결론은 머냐면 보조식품이지만 갠적으론 가장 애정하는 엘나스라 앞으로도 꾸준히 구매할 생각입니다 진짜 힘드신 분들은 드셔보셔도 좋을듯해요 한번에 효과는 힘들고 일주일 이상은 섭취해야 알거 같아요 좋기는 좋습니다

=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
⭐️ 내돈내산으로 직접 구매해서 사용 후 작성한 후기예요 ◡̈ ⭐️
⭐️ 저의 주관적인 생각일 뿐이니 참고만 해주세요 ◡̈ ⭐️
=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=



✅️ [구매 이유] :

남편이 직장에서 스트레스를 많이 받고 있어요.
편두통이 자주 나서 편두통 약을 먹는데도 아파하고..
잠도 푹 잘 못 자고 매일 잠을 설치고..
그러다 어느 날, 이거 하나 시켜달라고 하길래 구매했습니다!



✅️ [제품 후기] :

처음에는 뭔지도 모르고 일단 사달라니까 시켰는데
알고 보니 스트레스로 인한 두통 같은 걸 좀 줄여주면서
피로 개선까지 해주는 영양제더군요!

첫날 배송이 오자마자 남편이 한 알을 먹자마자
갑자기 코를 골며 잠이 들었어요..!!
그렇게 몇 시간 푹 자고 일어나더니 살 것 같다며
머리도 안 아프고 몸도 가벼운 것 같다고 하더라고요..!!

이거 진짜 스트레스로 긴장된 걸 완화시켜 주는 효과가 있나 봐요!!
그 뒤로 저희 남편은 하루에 한 알씩 꾸준히 챙겨 먹고 있어요!!

총 60정이 들어있어 두 달 치 정도 되고, 하루 한 알만 드시면 돼요.
알약 크기도 많이 크지 않아서 물이랑 함께 꿀꺽 잘 삼켜진대요.
공복에 섭취하는 게 흡수율도 더 좋다고는 하지만..
저희 남편은 자꾸 저녁 먹고 쉬기 전에 먹네요..ㅎㅎ
그래도 효과는 있으니까.. 괜찮은 거겠죠..?!ㅎㅎ



✅️ [총평 & 재구매 의사] :

식품의약품안전처 기능성도 인정받았고,
미국 FDA GRAS에 등재된 안전한 원료를 사용할 정도로
믿을 만한 영양제라 남편이 계속해서 구매해서 먹었으면 좋겠네요!

저희 남편처럼 직장 내 스트레스가 심하신 분들이나
학업 스트레스를 받는 학생들, 중요한 시합을 앞둔 운동선수 등
스트레스로 인한 긴장을 완화시키고 싶은 분들께 추천드립니다!! :)



=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
⭐️ 제 후기가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 꾹 눌러주세요 ◡̈ ⭐️
=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=

✅️엘나스 Calm & Relax 영양제 L 테아닌



▪️주문날짜 : 2024년 4월 1일 주문


▪️도착날짜 : 2024년 4월 2일 도착





✅️ 섭취후기




극도로 스트레스가 심했던 지난해에 요 엘나스 덕분에 진짜 잘 보냈어요 재구매인데 지난 8월이 마지막이었으니까 거의 9달만에 재구매했습니다 스트레스가 심해지면서 가슴 두근거림이 심해져서 금방 어떻게 될거같은 강박을 느끼면서 병원에서 약 처방도 받기도 했는데 이런 증상의 약 처방은 내성이 생기기 쉬워서 많이 섭취하면 안되기 때문에 다른 내성이 생기지 않는 제품을 찿기 시작하면서 알게된 엘나스입니다



처음 주문하고 일주일 정도만에 효과를 보기 시작하면서 무조건 공복에 복용했어요 식후에 복용하면 효과가 좀 떨어지는거 같아서 공복으로 바꿨더니 효과가 좋았습니다 가슴두근거림 차츰 줄어들고 3개월 정도 복용하고 나서는 거의 증상이 없었습니다 그 이후로는 복용을 하지 않았어요 가끔 그런 증상이 나타나지 않을까 하는 트라우마 때문에 하나씩 복용하기는 했는데 다시 재구매하는 지금까지 병원약도 끊었고 요 엘나스도 섭취하지 않았었습니다



최근들어서 신경쓸일이 좀 많아지고 하다보니 살짝 두근두근 하는 증상이 생기고 자려고 누으면 가슴 두근거리는 소리가 증폭되는 불안감이 생기기 시작하면서 다시 재구매했어요 잠들기도 힘들고 깊은 잠을 자기도 정말 힘들어지면서 엘나스 생각이 간절해 지더라구요 갠적인 차이는 있겠지만 저는 요 엘나스 효과를 많이 본지라 믿고 먹습니다



다시 재구매하고 현재 열흘정도 다시 섭취했어요 물론 공복에요 오전 공복에 복용하고 자기전에는 어쩌다가 증상이 있는듯하면 복용했어요 딱 한번 일어나자 마자 한알 먹고나면 다시 편안해지는 느낌이 들어요 다시 안정을 찿아가고 있는 중입니다 엘나스 복용하면서 축적되는게 아니어서 장기 복용에도 문제가 없다고 합니다 안심하고 복용할 수 있어서 좋아요




암튼 오랜만에 재구매한 엘나스인데 요즘은 편안하게 밥도 잘먹고 잠도 잘 자고 있네요 스트레스 심하거나 가슴 두근거리거나 하시면 추천드려요 갠적으론 다른것도 많이 구매해봤는데 요 엘나스가 가장 나았던거 같아요 저한테는 참 고마운 제품입니다

엊그제 다른 쇼핑몰에서 우연히 보게 된 제품입니다.

사실 쿠팡보다 아주 미세하게 가격 조건이 좋기는 했지만
하루라도 빨리 받아보고 싶은 마음에 쿠팡에서 구매를 하게 되었답니다~ㅎㅎ

저희 남편은 50대 후반인데요. 오래전부터 전립선 비대증 약을 복용하고 있는데, 새벽에 화장실을 다녀오면 다시 잠들기가 쉽지 않다고 하더라구요.

저희 남편 뿐만 아니라 연배가 비슷한 대부분의 남성분들이 같은 증상을 호소하시는 분들이 많은 것 같습니다.

늘 잠이 부족해서 아침에 피곤함이 느껴지곤 하는데요.

더군다나 취침시간이 늦고 이른 출근으로 일찍 기상을 하기 때문에 숙면에 도움이 되는 제품도 구매를 해주고
전립선에 도움이 된다는 '호박씨 오일'도 구매를 해주었는데요.

한동안 잘 복용하더니 효과가 없다면서 그마저도 안 먹는 것 같더라구요.


✳️제품명: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌
===> L-테아닌 200mg 함유
✴️내용량: 60정(2개월)
☸️1일 섭취량: 1캡슐(400mg)
⏺️섭취방법: 1일 1회, 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취
❇️소비기한: 2025. 12. 26 까지
✴️구매일: 2024. 03. 27
✡️도착일: 2024. 03. 28 오후

#️⃣동봉된 복용방법을 꼭 참고하셔서 드시는 것이 좋을 것 같구요. 특히 식후에 섭취할 것을 권장하네요. #️⃣

♥️⭕️제품의 특징⭕️♥️
✔️스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있음
✔️식품의약품안전처 기능성 인정
✔️엘나스의 원료 테아닌 미국 FDA GRAS 등재(안전성
확인)

❇️✴️ 이런 분들께 추천해요.✴️❇️
1️⃣안정되고 평온한 일상을 되찾고 싶은 분
2️⃣과도한 업무에 노출된 직장인
3️⃣스트레스로 인한 긴장을 완화하고 싶은 분
4️⃣학업 스트레스로 긴장하는 수험생
5️⃣중요한 시합을 앞두고 스트레스로 인한 긴장을 하는
운동선수


저희 남편은 내년에 정년을 앞두고 있는데요.

가끔 주중에 휴가로 평소보다 늦게 일어나는 경우에는
좀 더 편안한 마음으로 잠을 자는 것 같더라구요.

과도한 업무와 이른 출근으로 스트레스는 물론 긴장감 때문이 아닐까 생각돼서 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람으로 구매를 해보았답니다.

2개월 꾸준히 복용해 보고 도움이 된다고 하면 재구매해 줄 생각입니다.

제품 설명을 보니 매일 복용하지 않아도 되는 것 같네요.

제가 작년부터 갑자기 가슴이 너무 뛰고 그래서 몸이 긴장상태가 되어 식은땀도 나고 너무 힘들었어요
몸이 아파서 그렇다기 보다는 심리적인 상태의 긴장이 몸으로 표출되는 것 같았어요
정신과를 가보는 것도 생각했지만 일단 영양제를 먹어보고 개선이 안되면 병원에 가보자 싶어 알아보다가 이 제품을 발견하게 됐어요

영양제 비타민b/비타민c/비타민d/오메가3••
이런 것만 사다가 이런 영양제도 사게 되네 싶었어요
리뷰를 보니 상당히 좋더라고요
효과가 없다는 분들도 종종 있었지만 사실 엄청난 효과를 기대하고 사지는 않았어요
그냥 먹었을때 안먹는것보다는 낫네 정도의 효과만 있어도 성공이라고 생각했답니다
사실 영양제에 큰 효과를 기대하는게 이상한거니까요..

영양제가 도착하고 복용해보니 확실히 저는 비교적 편안해지는 느낌을 받았어요
졸릴까 걱정도 됐지만 그런것도 없었고 저한테는 꽤 잘 맞는거 같았어요
물론 가슴이 뛰고 힘들던게 감쪽같이 사라졌어요
이건 아니고 가슴이 뛸때도 물론 있지만 짧아진 느낌이 들더라고요
플라시보일 수도 있지만 그것만해도 저한테는 도움이 됐어요
그래서 이제는 항상 챙겨먹지는 않아요
가끔 생각이 너무 많아 불안해진다던지, 갑자기 긴장되고 가슴이 뛸때 좀 먹어주는 걸로 끝냅니다!!

이 제품 다 복용하면 또 재구매할 의사 있습니다
매일 먹는 영양제만큼 자주먹고 필수품은 아니지만
하나 구비해둬서 나쁠 건 없는거 같아요

✅️엘나스 , L 테아닌 60정 , 1개




✔️섭취후기



큰 기대없이 주문해서 먹었던 엘나스인데 지나고보니 효과를 많이 봤었던거 같아서 재구매할까 해서 후기 남겨봅니다


코로나다 뭐다 해서 스트레스도 많이 받고 해서 한동안 진짜 심리적 불안증상이 심했었던거 같아요 그래서 병원 치료도 받고 검사도 받고 했는데 공항증 진단도 받고 약처방 받아서 먹었는데 이 약이 먹으면 사람이 나른해지고 생활이 거의 안될정도로 힘들어서 약 안먹으려고 이것저것 여러가지 방법을 찿던차에 요 엘나스를 알게 되면서 먹기 시작했어요


병원약처럼 나른하고 이런건 없더라구요 그래서 먹기 시작했는데 어느덧 병원약을 안먹고 있더라구요 공복에 먹으면 좋다고해서 아침에 일어나면 복용했는데 한달 먹고 두달차에 먹으면서 병원약은 끊고 엘나스만 먹었는데 어떤날은 엘나스도 안먹고 있어서 좋아졌단걸 알았습니다 그렇게 많이 좋아진 상태로 지나다가 요즘 스트레스 받는 일이 좀 있어서 그런가 또 가슴이 두근거리고 잠도 잘 안오고 해서 전에 먹던 엘나스를 다시 찿았아요 몇알 남아있는거 먹으면서 다시 재구매해야겠다 싶어서요



엘나스 심할때는 오전에 하나 오후에 하나 두알 복용했는데 하루 두알도 상관없다해서 안심하고 복용합니다 다시 복용한지 현재 일주일 넘기는데 다시 안정을 찿아가고 있는거 같아요 처음에 큰 기대없이 주문했던 엘나스인데 정말 좋은걸 알았어요 사람마다 차이는 있겠지만 개인적으로는 효과를 본 엘나스라 다시 재구매합니다 병원약 안먹으니 좋구요 엘나스 먹어도 의욕이 없거나 늘어지는게 없이 일상생활에 아무 지장이 없어서 너무 좋아요 밤에 잠도 잘 자는거 같고 아무튼 저한테는 잘 맞는 엘나스입니다

✅️엘나스 Calm & Relax 영양제 L 테아닌

▪️주문날짜 : 2023년 8월 14일 주문

▪️도착날짜 : 2023년 8월 15일 도착





✅️ 섭취후기


거의 한달만에 재구매 했습니다 1통에 60정이라 하루 한알 먹으면 두달분인데 한달만에 재구매 했어요

지난번 후기 남긴대로 진짜 효과 제대로 보고 있습니다 병원에서 탄 약도 아닌데 이렇게 효과 보기는 처음이라 좋기도하고 신기하기도 합니다

저처럼 가슴 두근거림 철렁거림 식은땀 때문에 고생하시는 분들 진짜 속는셈 치고 드셔보라 추천하고 있어요

처음에 효과보고 요즘 우리 신랑도 스트레스 때문에 힘들어 하는거 같아서 같이 먹기 시작하면서 두달분이 한달도 안되서 똑 떨어졌네요

오전에 공복에 복용하고 있어요 꼬박 한달 복용했는데 일주일정도 지나고는 진짜 상상도 못할만큼 많이 좋아져서 지금은 너무 잘 지내고 있습니다

오전에 한알 복용하는데 한번씩 나도 모르게 기존에 가지고 있던 느낌들이 생각나면서 두근거림이 계속 되는 일들이 생겨서 한알씩 더 복용할때도 있었어요

하루 한알이라 더 복용해도 되나 싶어 문의하니 경우에 따라 2~3정 정도는 복용해도 된다고 해서 증상이 있을때면 한알씩 복용하는데 복용하고 나면 금방 가라앉아요

빨리뛰는 내 심장 소리에 더 두근두근거림 맥박이 빨라지고 숨이 가빠지고 정말 힘든데 이거 먹고 많이 좋아져서 정말 감사하게 생각합니다

밥먹는 도중에도 증상이 있어서 밥먹다가도 중단하고 쉬어야 했는데 지금은 밥도 잘먹고 있네요

복용하면서 축적되는게 아니라서 장기 복용해도 문제가 없다고 하니 안심하고 먹을수 있어 좋습니다

처음 지인을 통해 알게되서 별 기대없이 주문해서 먹기 시작한 영양제인데 기대 이상으로 효과봐서 너무 너무 좋습니다

오랜 스트레스로 힘드신 분들 가슴 두근거림 숨가뿜등으로 힘들어 하시는 분들 제 후기 보시면 추천 드립니다 갠적으론 하루이틀 지나면서 일주일 안에 효과가 있었던지라 병원약이 힘들면 이것도 좋지 않을까 싶네요
요즘은 우리 신랑도 먹고 있는데 큰 이상이 없었던지라 잘 모르겠지만 편안해 진거 같다고는 합니다 증상에 따라 차이는 있을거 같아요 암튼 꾸준히 복용할 생각입니다

✅️엘나스 Calm & Relax 영양제 L 테아닌 60정 1개

▪️주문날짜 : 2023년 7월 15일 주문

▪️도착날짜 : 2023년 7월 16일 도착


✅️ 제품상세


✔️엘나스는 대한민국의 식품의약품안전처로부터 기능성과 안정성을 인정받은 건강식품으로 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있습니다

✔️엘나스의 기능성 원료 L - 테아닌은 두뇌의 신경전달물질을 조절하여 알파파를 유도 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있습니다


✅️ 섭취후기



간절한 마음으로 주문했습니다 증상이 시작된건 3년정도 된거 같아요 갑자기 가슴이 두근거림 식은땀 가슴답답함 이유도 없이 시작된거 같아요

갑자기 나타나는 증상들에 이렇게 끝날 수도 있겠다는 생각도 들 정도로 심각해서 대학병원에서 심장관련 검사도 다 해봤는데 아무 이상이 없음 그런데도 증상은 언제 어느때 알 수 없이 나타났어요

그나마 좀 청심환을 먹으면 잠시나마 달랠수 있을정도 그래서 집에는 청심환이 떨어지지 않게 사두고 있었는데 지인 소개로 엘나스를 알게 되면서 진짜 간절한 마음으로 주문했습니다

내 이 증상들이 공항증인것도 병원에서도 확실한 답이 없더라구요 밥 먹다가도 갑자기 가슴이 두근거리기 시작하면 먹던 밥도 중단하고 진정하려고 애씁니다 그러면서 주문한 엘나스가 도착 오자마자 한알 섭취했습니다

1일 1캡슐이라서 먹기는 편하고 좋은거 같아요

✔️처음 섭취하고는 별다른건 잘 못느꼈습니다 가슴 두근거림 여전하고 답답함도 여전했어요 공복에 먹는게 좋다고 해서 담날 부터는 일어나자마자 공복에 섭취했습니다

✔️두번째 섭취 전날 보다는 좀 나은 느낌이 들었어요 주로 오전에 밥 먹으면서 두근거림을 잘 느끼는데 두번째 복용하고는 살짝 덜했어요 두근거림이 있기는 한데 막 심하지는 않은거 같은 느낌 아침밥을 무사히 먹었습니다

✔️세번째날 공복에 한알 복용 둘째날 까지는 그저 그런가 했는데 세번째 복용부터는 확실히 덜하다는 느낌이 들었어요 아침밥 무사히 먹고 나서도 크게 두근거림이 없었습니다

✔️넷째날 공복에 한알 복용 세번 섭취하고 나니 확실히 좋아졌어요 두근거림 한번 시작되면 몇시간씩 갔는데 네번째 복용하고는 하루종일 잘 보냈습니다

✔️다섯번째 공복에 한알 복용 세번째 복용부터 좋아짐을 느끼더니 다섯번 복용후에는 생활하는데 지장이 없을 정도로 말끔해요 증상이 시작되면 누워서도 진정하기까지 너무 힘들었는데 두근거림의 두려움을 잊을 정도로 편안해 졌습니다

✔️여섯번째 공복에 한알 복용 진짜 신세계를 찿은거 같아요 너무 편안하고 좋습니다 늘 청심환을 달고 살았는데 이렇게 하루종일 편안해 보기는 정말 오랜만입니다

✅️ 결론은 정말 너무 좋은 엘나스를 만나서 행복합니다 진짜 몇년을 고생했는데 이렇게 이거 하나에 이렇게 좋아질지 몰랐네요 병원에서 약탄거 먹음 잠만오고 무기력해지고 너무 힘든데 엘나스는 그런것도 없고 오히려 머리가 맑아지는거 같아요 정말 너무 좋습니다

가슴두근거림 답답함으로 고생하시는 분들 속는셈치고 한번 드셔보세요 갠적으론 정말 일주일만에 효과 톡톡히 보고있고 무조건 재구매 할 생각입니다 엘나스 소개해준 지인이 너무 고마워요 요즘 잠도 잘자고 아침에도 개운하게 잘 일어나고 있어서 너무 좋습니다 정말 추천하는 엘나스 입니다

️ 별점 기준❗️
* ☆☆☆☆☆ : 물건이 아주 만족스러워서 흠 잡을 여지가 없는 경우, 아쉬운 점 이 있어도 수용가능한 경우
* ☆☆☆☆ : 대체로 만족스러우나 다소 아쉬운 점이 도드라지는 경우
* ☆☆☆ : 아쉬운 점이 좀 있고 큰 아쉬움이 하나정도 있어 그냥저냥인 경우
* ☆☆ : 불만스럽고 안좋은 경험이라고 느끼는 경우, 물건이 썩 석연치 못한 경우
* ☆ : 물건에 극심한 하자가 있어 주의를 요하는 경우

‼️쇼핑 좋아하는 20대 남자 일반인 입니다..‼️

도움이 되셨다면 “도움이 돼요” 버튼을 한번씩 눌러주시면 큰 힘이 됩니다!!

◼️리뷰일◼️ 2024.04.21 (일)
◼️주문일자◼️2024.04.20(토)
◼️배송일자◼️ 2024.04.21 (일)
◼️구매상품◼️엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌,
60정, 1개
◼️구매계기◼️

공시생입니다. 안하던 공부를 장시간 해서 그런가 몸에 저도 모르는 스트레스가 쌓이나봐요... 원형탈모까지 왔어요.ㅠㅠ 솔직히 탈모때매 먹어요. 전 원형탈모가 있는데 이게 스트레스성이라서 스트레스를 좀 줄여 볼려고 구입했습니다. 스트레스 완화제중에서는 이게 젤 유명한거 같더라구요? 비싸도 구입하고 꾸준히 먹어보겠습니다.



◼️상품에 대한 평가◼️

‼️장점‼️
1. 배송상태가 좋다. 다른 제품들 보면 쿠팡봉지에 통만 오는경우가 다반사 인데 이건 상자도 따로 있고 좋아요. 밀폐도 잘되어 있고 매우 만족해요.

‼️단점‼️

좀 비싼듯? 비싼값을 하는거 같아서 구매해봤어요. 효과만 좋다면 상관없습니다 ㅠ

일단 이제품 때문인지 모르겠지만 먹고 나서 피부 다 뒤집어지고 두피도 안좋아졌음

◼️결론◼️

추가후기 일주일 뒤 작성하겠습니다. 효과 있기를!

일주일 후기 피부가 안좋아지고 머리도 좀 더 빠지는거 같아서 몸에 안맞는거 같아서 일단 끊었어요

엘나스는 스트레스 완화와 심신 안정을 위해 개발된 기능성 영양제로, 주요 성분인 L-테아닌이 함유되어 있습니다.

제품 특징 및 효능:

주요 성분: L-테아닌 200mg 함유

효능: 스트레스 감소, 수면 질 개선, 피로 개선 등에 도움

섭취 방법: 하루에 한 번, 물과 함께 섭취


사용자 후기:

다수의 사용자들이 엘나스를 섭취한 후 스트레스 감소와 수면 질 개선에 긍정적인 효과를 경험했다고 보고하였습니다. 특히, 긴장 완화와 마음의 안정에 도움이 되었다는 의견이 많습니다.

주의사항:

카페인이 함유된 음료(커피, 녹차, 홍차 등)와 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

일부 사용자들은 섭취 후 졸음이나 어지러움을 경험할 수 있으므로, 운전이나 기계 조작 시 주의가 필요합니다.


총평:

엘나스는 스트레스와 긴장 완화에 도움을 주는 영양제로, 많은 사용자들이 긍정적인 효과를 경험하고 있습니다. 다만, 개인에 따라 효과와 부작용이 다를 수 있으므로, 섭취 전 자신의 건강 상태를 고려하고 필요시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

계~속 몇~번째 구입중인 제품이에요. 이거 꾸준하게 먹으면 확실히 효과 있어요. 마음이 힘들고 정신이 힘들고 잠을 잘 못자고 푹 못자고 자꾸 깨고 깨면 다시 잠들기 힘들고 우울증 오려하고 우울증 온 것 같고 공황장애 온 것 같고 공황장애 겪고 계신 분들 이거 드시면 안드시는 것보다는 훨씬 나을 거라고 생각합니다. 정신과 약을 먹진 않지만 약이 필요할 것 같은데 정신과에 가기는 부담스러운 분들 속는 셈 치고 꾸준히 드셔보시길 추천해요. 사람에 따라서 이 약이 더 잘맞고 덜 맞을 수는 있다고 생각하지만 테아닌이라는 성분이 홍차와 녹차 등 차나무에서 추출한 아미노산 성분이기 때문에 부작용을 크게 걱정하지 않고 섭취할 수 있잖아요.

그냥 무턱대고 괜찮아지겠지 참지 말고 뇌 영양제 테아닌이라도 챙겨드세요. 테아닌을 섭취하고 집중력이 증가했다, 잠을 더 잘잔다 이런 경우도 있는 이유는 테아닌이 스트레스로 인한 긴장감 완화에 도움을 주고, 세로토닌 도파민 등 각종 신경전달물질 농도를 증가시켜서 항불안 및 이완 효과를 주기 때문이에요. 산만하고 집중이 안되는 어린이들도 이 영양제를 섭취하면 효과가 있다고하니... 아무튼 걱정보다는 일단 먹어보고 꾸준히 먹어볼만한지 아닌지 결정하는 것도 괜찮은 방법인 것 같아요.

저는 평소에 스트레스가 많고, 수면의 질이 좋지 않아 이 제품을 구매하게 되었습니다. 처음 섭취했을 때는 큰 변화가 느껴지지 않았지만, 꾸준히 복용한 후에는 확실히 차이를 느낄 수 있었습니다. 특히 잠들기까지의 시간이 줄어들었고, 깊은 수면 시간이 늘어난 것을 체감했습니다. 아침에 일어날 때도 피곤함이 덜했고, 전반적으로 더 상쾌한 기분이 들었습니다.

캡슐 형태로 되어 있어 복용이 편리했으며, 소화에도 큰 문제가 없었습니다.
제품 자체는 소형 패키지로 휴대하기 좋아, 여행 중에도 챙겨다니기 편리했습니다.

몇몇 후기에서 약간의 소화장애나 두통 같은 부작용을 경험한 사례도 있는 것 같습니다. 다행히 저에게 이러한 부작용은 없었네요. 개인의 체질에 따라 다를 수 있기 때문에, 처음 섭취할 때 주의를 기울이는 것이 좋습니다

전반적으로 엘나스 Calm & Relax L-테아닌은 긴장 완화와 수면 개선에 확실한 도움이 되었지만, 개인에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 제품에 대해서 꼼꼼하게 검토하고 신중하게 선택하시면 좋을 것 같습니다.

청소년 고등학생 남자 둘 키우고 있는 중년 주부에요
저 자랄때는 그냥.. 학교다니고 밤에 잘자고.. 그랬던거 같은데 저희 둘중 한명은 깊은 잠을 못자서 늘 피곤해했어요.
저 고등학교때 생각해보면 저희 엄마 저 자는걸로 걱정한걸 본적 없었는데.. (너무 많이 자서 걱정은 몰라도요 ㅎ)
저는 아들이 잠을 못잘까봐 걱정하고 늘 아침에 어제밤은 잘 잤냐고 물어보는게 일상이네요 (핸드폰 하지 않는데 그래요) 그래서 주변에도 물어보고 자주 도움 받는 맘카페에서 들어보니 테아닌 영양제가 불면증에 도움이 될 수 있다고 하더라고요. 억지로 자게 하는건가.. 하고 처음엔 거부감 들었는데, 자세히 알아보니 전혀 그런쪽 아니더라고요

너무 심한 불안감, 강도 높은 불면증은 전문가 도움 받아서 더 적극적인 약의 도움 받으셔야겠지만, 그정도는 아니고
많이 불편하다.. 이러심 일단 이 영양제 먹어보세요. 꾸준히 자기 몇 시간 전에 한알씩 드시면 엄청 드라마틱한 효과는 아니어도 분명 먹기 전보다는 낫더라고요. 저희 아이는 도움 많이 됐습니다.

약 크기 작아서 삼키기 전혀 어렵지 않고요 수면의 질 개선해주는 효과도 괜찮다고 생각됩니다.
저는 도움 된다고 생각해서 꾸준히 구매하려고 해요

우연히 보게 되었어요.잠을 잘 못자서..도움이 될까싶어 사보았는데 효능이 너무 궁금하긴합니다..이런 물질(?)처음 들어봐서요.

임상실험 성인35명대상 으로 섭취시 두뇌의 알파파 증가가확인되었다는데.

알파파란? 긴장이 완화되고 차분한 이완상태에 있을때 발생되는 뇌파라고 합니다..이거 확인해보겠다고 병원가서 촬영을 해볼수도 없긴하지만..설령 진짜라 믿는 플라시보 효과라고 해도
잠이 잘 온다면야 먹을 의향 있습니다..
잠못자는건 정말 힘들거든요.특히 직장인이..

하루 1회,1캡슐 복용이니 한통이 두달분입니다...
두달뒤 평을 다시 올려볼게요..

두달뒤 평입니다----24년 7월22일 현재
처음 먹고 일주일~~열흘간은 뭔가가 잠이 잘오는듯 긴가민가 상태.
효과가 있는것도 같고 아닌것도 같고.
두달지난 현재...플라시보 효과였던걸로....매일 저녁운동 두시간을 하고 있기 때문에 잠 못잘 요소들은 없다 생각하는데.약에 의지하는중입니다.
저의 개인적인 평은 아쉽게도 효과없다입니다.ㅜㅡ

제가 번 돈으로 직접 구입하여 사용 후 작성하는 후기입니다.

(1) 구매 이유
평소 긴장을 많이 하고 불안을 느끼는 성격이다보니 매사에 지나치게 신경을 많이 쓰고, 직장에서도 스트레스를 많이 받는 30대 초 남성입니다. 2년 전쯤부터 꾸준히 테아닌을 섭취하며 스트레스 케어에 관심을 기울이고 있으며 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌을 구입하게 되었습니다.

(2) 후기
개인적으로 저는 잠자리에 들기 30분에서 1시간 전쯤 비타민D와 함께 테아닌을 섭취하고 있습니다. 오전에는 커피를 마시면서 장거리 운전을 하여 출퇴근을 하고 있다보니 부득이하게 밤에 섭취하는 것이 익숙해졌습니다.

아무래도 테아닌을 챙겨먹기 전보다 마음이나 몸이 편안해진 것이 체감됩니다. 비타민과 같은 영양제처럼 하루 한 알씩 챙겨먹다보니 부담도 없고 만족스럽습니다.

저처럼 섬세하지만 예민한, 완벽주의를 꿈꾸지만 불안한 분들께 강력 추천드립니다~!

비행전에 먹었더니
덜덜 떨지 않았어요.

여행중에도
고층 엘레베이터 타는 코스가 있어서
1시간 전에 미리 먹어두었어요.
손에 땀은 좀 났지만
견딜만 했어요.

든든한 주치의가
동행하는듯
편안하더라구요.

걱정스러웠던
잠도
막 쏟아지지 않아요.
피그마리온 효관가..

뭐 그럼 어때요.
힘든 나에게
도움되면 장땡이죠♡

상비약으로
회사에 한통
집에 한통
쟁여 놓으니
청심환 먹을일이
조금 줄었네요.
유효기간은 약 2년이라
긴 편이에요.
칼로리는 0kcl 입니다.

저처럼 작은 자극에도

가슴 두근거림

불안감이 높으신분

비행이 힘드신분 추천합니다.

아!! 그리고
생리 전후 막 짜증날때도
두알 먹었더니
살짝 가라 앉더라구요 ㅜㅜ

원래는 공복에 1알 먹는것을
권장한다고 해요.

스트레스에 취약하고
공간 소음에 예민하고
불안감이 높은 나..

아무것도 하지않고
힘들어 하는것 보단

조금이나마 편안하고 싶어서
재구매 했습니다.


내돈주고 샀습니닷!!

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

여러분 들의 리뷰가
저에게
현명한 쇼핑의도움이
되었듯이
저의 리뷰도
작게나마 여러분들에게
도움이 되길 바랍니다

너무긴 리뷰나
광고성 리뷰는
피로감만 더해주는것을 알기에
장 단점만 밝히고
솔직하게 기재 하려고 노력합니다.

"도움이 돼요"
누르시는분들
감사합니다
강건하시길 기원합니다 ●●


여러분 들의 리뷰가
저에게
현명한 쇼핑의 도움이
되었듯이
저의 리뷰도
작게나마 여러분들에게
도움이 되길 바랍니다

너무긴 리뷰나
광고성 리뷰는
피로감만 더해주는것을 알기에
장 단점만 밝히고
솔직하게 기재 하려고 노력합니다.

"도움이 돼요"를
누르시면
여러분의 리뷰 랭킹도 함께 상승한답니다.
나의 랭킹 확인방법은
마이쿠팡ㅡ리뷰관리ㅡ랭킹 에서 볼수 있어요^^
감사합니다.
강건하시길 기원합니다 ●●

평소 너무 예민해서 스트레스성 두통도 달고살고 잠도 푹못자서 구매했어요...
엄마들 사이에 아이 집중력도 높여준다는 소문도 있어서 겸사겸사...

엘나스는 식품의약품안전처로부터 안전성을 승인받은 제품으로, 10세 이상 청소년부터 노년층까지 남녀노소 안전하게 섭취가 가능한 제품이라고 해요
엘나스의 원료는 뇌 신경 보호 작용을 하며, 마음이 불안하고 긴장되는 순간에 섭취하면 심신 안정에 도움을 얻을 수 있다기에 영양제이긴하나 조금이나마 도움을 얻을수 있을까 싶어서요...
오자마자 한알 먹어보았는데...
요즘 신경쓸일이 많았는데...마음의 안정이 조금 되는듯해요....
꾸준히 먹어봐야 알겠지만...
먹어보고 괜찮으면 재구매할거예요

안녕하세요 쪼꼬송이입니다.
오늘은 엘나스를 구매하고 먹어본 솔직 후기를 작성하겠습니다.

스트레스, 긴장완화에 좋다고해서 구매해봤어요.
육아하면서 많이 힘들다보니 스트레스에 너무 취약하고 그에따른 짜증이 아이한테 고대로 가는것같아서
조절 하려고 구입해봤어요.
매일 복용하는건아닌것같고
스트레스 받을때나 긴장할일이생길때
아침식전에 복용하라고 하더라구요.

먹은지3일째인데 , 뭔가 좀 유해진느낌이 들긴드는데
이게 플라시보 효과인지는 잘모르겠어요.

성분 구성은
엘 테아닌 100프로로 두뇌에 신경전달물질을 조절해서 마음을 차분하고 안정적이게 도와준다고하네요.
1알에 200mg 함유되어 일일 섭취량 충족도 되구요.

정신과 약보다는 부담없어 스트레스 불면증 불안 시달리시는 분들은 드셔보셔도 좋을것같아요.

제 리뷰가 도움이되었다면
도움이 돼요
버튼을 마구눌러주세요.

눌러주신분들 스트레스 타파하실거에요 !!!!!

구매이유 ; 11살. 12살아이들 먹이고 있는데 다 먹어서 재구매했어요

복용방법 ; 하루 1알 물과함께 섭취
복용시간 ; 아침. 또는 점심...또는 취침1시간전

유통기한 ; 2025년 12월 26일까지

구매후기 ;
이제 고학년이 되다보니 신경도 예민해지고
공부스트레스가 있더라고요
L테아닌은 엄마들 사이에서도 소문이 자자해서 아이들에게 먹여보니 아이들도 차분해지고 좋은것 같아요
특이 둘짼 매번 만점만 받는 우등생인데 너무 소심해서 발표할때마다 긴장이 되서 힘들다는데 엘나스 먹고나서부턴 긴장이 덜된다네요
다 먹이고 재구매할 계획이예요

테아닌이 긴장과 스트레스에 도움을 준다고해요
저희아이는 긴장도도 높고 스트레스가 많아 학교에서 도움을 받고자 먹이고 있는 제품이예요.
아침에 공복으로 먹는게 좋다고 하는데 저는 아침 등교전에 먹이고 있어요
먹고나면 스트레스가 완화되고 앞에서서 발표할때 긴장되어 아는것도 말이 안나오는데 먹고나면 긴장도도 없어지고 좋다고해서 재재구매중이예요

요즘 스트레스와 피로가 너무 쌓여서 뭔가 도움이 될 만한 게 없을까 고민하다가 이 영양제를 발견했어요. 이름부터 “캄 앤 릴랙스”라니, 왠지 듣기만 해도 마음이 차분해질 것 같은 느낌이 들더라고요.

우선 성분을 살펴보니, 스트레스를 완화하고 마음을 편안하게 해준다는 L-테아닌이 주성분이에요. 이게 녹차에 들어 있는 성분으로, 카페인처럼 각성 효과는 없으면서도 긴장을 풀어주는 데 도움을 준다고 하더라고요. 스트레스받는 현대인에게 딱 맞는 성분 아닌가요?

복용 방법도 간단해서 너무 좋았어요. 하루에 한 알만 먹으면 되니까, 챙겨 먹기 귀찮아하는 저 같은 사람에게도 부담이 없었어요. 그리고 알약 크기가 크지 않아서 목넘김도 편안했답니다.

먹고 나서 가장 좋았던 점은 확실히 머리가 맑아지고 기분이 한결 안정된다는 거였어요. 일을 하면서 스트레스를 받거나 집중력이 떨어질 때, 이걸 꾸준히 먹으니 긴장감이 줄고 마음이 차분해지더라고요. 잠들기 전에 먹으면 숙면에도 도움이 되는 것 같아요. “아, 이래서 사람들이 이런 제품 찾는구나” 싶었습니다.

또한, 성분이 자연 유래 기반이라 안심하고 섭취할 수 있었어요. 건강을 생각하면서도 스트레스 완화에 도움을 받고 싶다면, 이 제품은 정말 괜찮은 선택이라고 생각해요.

패키지 디자인도 깔끔하고 세련돼서, 매일 아침이나 저녁에 이걸 꺼내 먹을 때 기분이 묘하게 좋아지더라고요. 약병도 튼튼해서 보관도 간편했어요.

결론은, 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 스트레스 해소와 안정감 있는 하루를 원하시는 분들께 정말 추천드리고 싶은 제품이에요. “릴랙스”라는 이름처럼 복용 후에 확실히 마음이 가라앉고, 하루가 좀 더 여유로워지는 걸 느꼈거든요. 스트레스 속에서 작은 평화를 찾고 싶다면, 이 영양제 한 번 믿고 드셔보세요!

저에게 소중한 사람이요, 어느 때부터 사소한 일에도 스트레스를 많이받고 원래 예민한 성격이지만 유난히 더 걱정이 많아지고 불안해하고... 옆에서 보기에 정신적으로 아주 힘들어 보였어요. 이래저래 여러가지 스트레스 받는 일이 있었는데 우울증같아 보였어요. 어느날부턴가 공황장애 증세까지 시작됐어요. 병원에 가자고 설득해도 스스로 이겨낼 수 있다고 완강하게 거부하더라구요. 잠을 잘 못자니 체중이 줄어들고 입맛도 없다하고, 너무 힘들어보이는데 곁에서 도와줄 수 있는게 없으니 답답하기만 했습니다,

이런저런 검색 중에 뇌 영양제로 불린다는 L테아닌을 알게됐어요. L테아닌은 스트레스로 인한 긴장감 완화에 도움을 준다는 것. 세로토닌, 도파민 등 각종 신경전달물질 농도를 조금 증가시켜 항불안 및 이완효과를 나타낸다는 것. 이 때문에 ADHD 환자들에게도 긍정적으로 작용한다는 것,. 테아닌을 섭취하고 집중력이 증가했다는 사람도 있고 잠을 더 잘자는 사람도 있다는 것. 즉, 두뇌에 알파파를 유도하여 마음을 차분하고 안정된 상태가 되도록 도와주어 불안, 스트레스, 긴장 완화에 도움을 준다는 것.

L테아닌은 홍차와 녹차 등 차나무에 함유된 아미노산 성분이래요, 아미노산은 일반적으로 단백질 형성과 효소를 만드는데 사용되지만 테아닌은 다른 아미노산과 달리 그런 작용에 관여하지 않는다는 점에서 독특하죠. 아무튼 L테아닌은 뇌 영양제예요. 마음과 몸을 진정시키는 효과를 주니까 천연 항불안제로 알려져 있대요. 그 외에도 혈압을 낮춰주어 혈압 조절에 도움을 준다네요. 항산화, 항염증, 신경보호 효과, 장건강에 도움.... 안먹일 이유가 없더라구요. 부작용으로는 임산부는 조심할 것. 과량 섭취 시에 위장장애, 어지러움 증상을 유발할 수 있음.

테아닌을 섭취한 지 6개월이 지났어요. 제가 항상 챙겨줘요. 오후 6시에 먹어요. 아침에도, 잠자기 직전에도 먹어봤는데, 잠들기 4시간 쯤 전에 먹는게 효과가 가장 좋은 것 같다고 하더라구요. 환경이나 처한 상황은 크게 달라진게 없는데 그 전보다 확실히 잠을 잘 자고 불안증세가 완화되어보여요. 잠을 잘 자니까 살도 조금씩 찌고 있고 아무튼 상태가 점점 나아지는 게 느껴져요. 예전보다 기분도 괜찮아보여요. 우울을 이겨내려고 노력해도 잘 안되는 것처럼 보였는데 최근에는 우울의 바닥을 찍고 서서히 올라오는 것처럼 보여요, 공항장애 증세도 최근에는 나타나지 않고 있어요. 하. 제가 최근 1년동안 한 일 중에서 이 약을 알아낸 게 제일 잘한 거에요.

테아닌의 권장 섭취량은 200~250mg 정도가 적당하고, 하루에 1200mg을 넘기지 말라는 주의사항이 있어요. 엘나스 한알에는 L테아닌이 200mg 함유되어 있어요. 하루 1알 섭취하는 거예요. 제가 엘나스를 선택했던 이유는, 함양도 중요했지만 다른 불필요한 부재료가 들어있지 않다는 것이었어요. 식물성 캡슐을 사용했고, 보존료 없고, 합성합료 없고, 색소 없고, 동물성 원료 없고, 산화방지제 없고. 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 기능 성분만을 담기 위한 노력이 철저해 보였어요. 저는요, 앞으로도 꾸준히 계속 구입해서 먹일거예요.

**공복에 매일 한알씩 먹이고 있어요!**

아이는 선천적으로 불안 강박이 심한 아이입니다.
6살 무렵부터 시작된 틱이 자연적으로 나아지겠지 하고 기다렸는데,
초등학교 5학년, 뚜렛으로 나타나며 '킁킁','음음' 소리도 내고
어깨 들썩거리고 눈알을 뒤집기까지
너무 심해져서 다니던 학원은 다 그만두어야 했고,
학교는 어쩔 수 없이 틱을 참느라 괴로워하며 힘겹게 다녔습니다.
아이에게 조금이나마 도움이 될까 해서 정신과 다니기 시작했고
처방해준 불안장애 약을 먹기 시작했어요.
그렇게 약 2년간 복용했는데 약 효과는 아예 없었다고는 할 수 없지만
아이가 틱이 심해질 때마다 약 강도를 계속해서 올릴 수밖에 없었습니다.
불안장애 약을 먹고 나서 활발하던 아이는 늘 매가리가 없고
발음은 어눌해져서 대화할 때마다 한 번씩 더 물어봐야 했어요.
그래서 2년 동안 먹이던 약을 끊기로 마음먹고 이것저것 알아보던 중
L 테아닌 이 불안에 좋다는 이야기를 들어서
틱이 있는 아이들에게도 종종 먹인다고 들었습니다.
L 테아닌 도 종류가 많아서 어떤 걸 먹어야 될지 몰라
그중 상품평 좋은 걸로 고르다 보니 엘나스로 결정하게 되었어요.
지금 두통째 먹이고 있고 이번에 가격이 좋길래 미리 세번째 구매했습니다
3개월 정도 먹인 결과 아이의 불안, 강박증상이 많이 좋아졌어요.
엘나스 먹이면서 정신과약도 부작용없이 끊은지 3개월째 접어들고 있구요.
(엘나스만 먹는건 아니고 L테아닌+마그네슘+비타민b,c,유산균 먹입니다)
정신과약을 끊으니 아이의 발음이 좋아졌고 밝아졌어요.
다만 틱은 아직 있습니다. 눈깜박임과 고개 까딱거리는 운동틱이 있으나
음성틱은 거의 없어졌어요. 감기기운있거나 해서 컨디션이 안좋으면 코 킁킁거리는 정도 입니다.
이 또한 성장하면서 거의 사라질거라 믿고 있어요 그만큼 많이 좋아졌습니다.
엘나스의 효과는 너무 좋아요
일단 아침에 7시정도만 되면 일어나야한다는 강박때문에
누가 소리라도 지른듯 갑자기 벌떡 일어나서 막 불안해하던 아이가
그게 없어졌습니다. 흔들어 깨울때까지 자요
이 점이 제가 가장 만족해하는 부분입니다.
아이는 아침에 일어나는걸 피곤해해서
뒤척이지만 그걸보는 제 마음은 뭉클하더라구요ㅠ
그리고 학교에서 수련회가 있거나 중요한 행사가 있거나 하면(또는 새로운 환경에 대한 두려움)
며칠전부터 굉장히 불안해하던 아이였는데
아예 없어졌다곤 할 수 없지만 느긋하게 잘 대처하는것 같아요.
부작용이 있다면 원래는 준비물이 있다거나
선생님께서 '꼭 이건 챙겨와야해' 신신당부 하셨던 것들은
집에 오자마자 먼저 준비해놓고
제가 잊을까봐 옆에 따라다니면서 이야기 했던 아이였는데
그게 없어지니 준비물도 종종 깜박하고 안챙기고 가기도 한답니다.
부작용이라면 이런것들이 있긴 하네요ㅎㅎ
엘나스를 몇년동안 계속 먹어도 될까요??
그렇다면 고등학교때까지 먹이고 싶긴한데 혹시라도 부담이 갈까
세번째통까지 먹이고 잠시 쉬었다가 다시 먹여보려고 합니다.
그때되면 또다시 후기 올려볼게요.
원래 상품평 귀찮아서 안쓰는 스타일인데
혹시라도 저처럼 아이의 틱으로 맘고생하실 맘들이 계실 수 있으니
조금이나마 도움이 되고자 적어봅니다.^^

안녕하세요 워킹맘 마이윤우입니다 ~
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌, 60정, 1개 리뷰 하겠습니다

어릴 때부터 불안이 심해서 두근거림은 달고 살았어요
덕분에 긍정적으로 생각하려고 노력해요

유난히 불안이 심해져서
두근거리다 못해 숨이 막히는 느낌이 들더라고요
불안약을 처방받아볼까 하다가
주변 친구들에게 물어보니 안정제는 일주일정도 먹고 결국 또 본인이 이겨내야하더라고요 ~

테아닌이 도움을 준다고해서 한번 구입해봤어요

평소 수면시간 짧고 얕은 잠을 자는데 복용하고는 좀 편안하게 깊은 잠을 자고 있어요 두근거림도 줄었고요


알약이 엄청 크지 않고 목넘김도 괜찮아요
국산 제품이라 믿고 복용 중이에요
효과는 있는 것 같아 꾸준히 복용해보려고요

결국은 제가 이겨내야할 문제라 조금 더 긍정적으로 살아보려고해요

추천합니다 ~!

고딩 학업스트레스가 많아서
도움되는 영양제 이것저것 알아보던중
평이 좋아 좀더 세세히 알아보고 초이스 했어요

요즘시대 스트레스없는 사람없을꺼라 생각해요
아이 스트레스 좀 덜어 주려고 구입했지만
저도 같이 먹어 볼려구요
고딩딸이라 대화하다보면 힘들때가 많더라구요
둘다 릴랙스가 필요할때가 있더라구요

유통기한 25.3.27
가격 적당해서 먹어보고 괜찮으면 꾸준히 먹어볼려구요