스위치온 다이어트 끝나고 유지기부터는 단백질 쉐이크가 아니라, 지속 가능한 식단을 위해서 아침은 헬스 다닐 때 피티 선생님이 추천해주신 ‘오나오’를 격일로 해먹기로 했어요

오버나이트 오트밀에 원래 알려주신 건 냉동 블루베리였는데 엊그제 인스타 보다가 어떤 인플루언서가 이 블루베리를 먹는 거 보고 궁금해서 시키게 되었어요! 생블루베리보다 냉동을 더 많이 먹어서 이렇게 맛있을 거라고 생각을 못했는데요 ㅠㅠ

후기란에 물러 온다는 말도 많아서 걱정했는데 제 블루베리는 사진상의 상태처럼 멀쩡한 친구로 왔구요 알이 진짜 커요 짱 커요 포도 알만한 거 같아요 냉동 블루베리는 약간 코코볼 사이즈인데 !!!

그리고 냉동 블루베리의 단점은 보관 시에 지퍼백이어도 보라색으로 물이 새더라구요 … 금방 무르고 냉장고 치우느라 죽을 뻔해서 약간 손절 상태였는데 돈값은 한다고 왜 생블루베리 먹는지 알겠어요

알 크기도 제법 다 비슷비슷하고 물러터진 것도 없고 새보니까 대략 27개인 거 같더라구요! 오나오에 3-5개씩 넣는다 하면 대략 5-10번은 먹을 수 있는 양 같아요 ㅎㅎ

<헬트가 추천해준 오나오 레시피>
롤드 오트 30g
그릭요거트 70g
블루베리 3-5알
알룰로스 1티스푼 (선택)

이렇게 넣었고 롤드 오트는 전날 아침 물에 불려서 냉장 보관했다가 전날 저녁에 채반에 말려두고 잤어요~! 오나오가 정말 귀찮은 작업이 많은데 (그릭요거트도 만들어야 하고) 그만큼 건강을 챙긴다고 생각하니까 하게 되는 거 같아요
그리고 샐러드만 먹으면 지겹고, 저같은 경우 디저트를 진짜 좋아해서 디저트 없으면 입터지기 마련인데 나름 깔끔한 디저트를 먹는 느낌도 들고요

하나 굳이 단점을 꼽자면 가격이 비싸다예요! 냉동 블루베리에 비해 압도적으로 비싼데 좋은 음식을 섭취한다, 퀄리티를 지키고 싶다 하면 저는 추천이에요

리코타 치즈 만들어서 샐러드에도 한 두알 넣어서 먹거나 팬케이크, 프렌치 토스트에도 콕콕 박으면 맛있을 거 같아요 ㅎㅎ

+) 오늘 아침엔 병아리콩 15알, 블루베리 5알, 그릭요거트 70g, 무가당 샹달프 사과잼 소량 넣어서 먹었는데 더 맛있어요 이게… 오트밀보다 병아리콩이 저는 더 소화하기 좋은 거 같아요 배부르고!

엄청 큰 블루베리가 왔습니다
블루베리 자주 구입하는데 이번에 도착한 블루베리 사이즈는 처음입니다
작은 포도 만한게 왔네요
감사합니다

국내산 유레카 블루베리 100g

예쁜 용기에 담겨 도착했습니다
생 블루베리 매일매일 먹고있어 자주 구입해 먹고 있습니다

샐러드에 넣어 먹을 때도 있고 요거트와 함께 먹을 때도 있는데 주로 그냥 생으로 먹습니다

블루베리의 보라색인 안토시아닌이 눈에는 물론 머리에도 좋다고 하네요

예전엔 그저 새콤하기만 해서 별로 좋아하지 않았었는데 최근에 다시 먹어보니 맛있더라구요

블루베리는 당뇨에도 치매에도 좋다고 합니다

몸에 좋다고 너무 많이 먹으면 안되는거 아시지요?

건강한 사람의 블루베리 하루 섭취량은 스무알 정도라고 해서 저는 스무알 정도 먹고 연세많으신 어르신은 열알 정도 드리고 있습니다

이번에 구입한 건 5알만 드려야 될거 같습니다

310g 한 팩짜리를 주로 구입했었는데 너무 오래 먹더라구요

그래서 최근엔 한 팩 100g짜리를 주로 구입하는데 싱싱한 상태로 먹기에 적당한 거 같습니다

맛있는 블루베리 적당히 드시고 눈 건강 뇌 건강
챙기세요

내돈내산 작성 후기입니다
감사합니다

한동안 냉동 블루베리가 조금 싼 거 같아 구입해서 먹었었는데 블루베리 고유의 향이나 맛이 나지 않더라구요
물에 세척하면 보라색 안토시아닌이 너무 많이 빠져
나가 아깝기도 했구요

그래서 생 블루베리를 먹게 되었습니다
생 블루베리 드시고 건강챙기세요

내돈내산 작성 후기입니다
감사합니다

내돈내산 후기
블루베리 유목민이에요ㅠ 엄청난
맛의블루베리를 맛보았기 때문에
늘 맛있는 블루베리를 찾아나섭니다.
유레카 블루베히 유명하고 맛있어서 시켰어요
유레카도 깍이 다르고 맛이 다를때가 있는데
철마다 또 다룬거같아요!

**맛 : 알도크고 맛은 진한 맛이 있어요!
껌씹을때 단물빠지기 직전 정도의 잔하기이고
새콤한맛과 달콤한 맛의 조화는 신맛이 좀 더 강하나
꽤나 조화로와요! 아마 실온에 좀 익히면 단맛과
조화가 좋아질거 같아요! 식감도 탱글탱글 좋고요

이정도면 만족스레 정착할만 하죠^^

달콤하고 알이 크고 신선한 블루베리!

PAUL&PARK 국내산 유레카 블루베리는

알이 크고 정말 달콤해서 한 입 먹을 때마다 기분이 좋아져요.

국내산이라 그런지 신선하고, 씹을 때마다 자연스러운 맛이 그대로 살아있어요.

간식으로 먹기도 좋고, 요거트나 시리얼에 넣어서 먹으면 더 맛있답니다.

100g 소포장이라 적당한 양으로, 한 번에 다 먹기 좋은 크기도 마음에 들어요.

✅ 총평

✔ 알이 크고 달콤한 블루베리
✔ 신선한 국내산 제품이라 안심하고 먹을 수 있음
✔ 요거트, 시리얼, 간식 등 다양하게 활용 가능
✔ 적당한 양으로 한 번에 다 먹기 좋음

100그람 중 20그람이나 쭈굴쭈굴한 블루베리네요
쿠팡에서 블루베리 구매하면 항상 신선하길래
비싸도 로켓프레쉬로 주문하는데
이번에는 오래된 블루베리 같아서 실망이네요
업장에서 쓸 거라 급하게 쓰긴 했는데 다음부턴 검수 잘해주세요

백화점에 파는거 우연히 사서 먹어보고
매년 구매합니다
국산블루베리중 크고 맛있습니다

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항상 유레카 블루베리만 사먹습니다.
이번에 온 상품을 열어보니 알이 작아서
알이 작은 것도 있나보다 하고 하나를 먹어보니
물컹하고 아무 맛도 안나는 블루베리여서
그동안 먹어본 유레카가 아닌 듯 했고
포장을 자세히 보니 다른 제품 스티커 위에
유레카 스티커를 붙였네요.
이건 쿠팡이 한 게 아니라 생산쪽에서 한 것 같은데
안에 스티커 색상 보이시나요? 초록색 띠 스티커네요
빛에 비춰보니 토파즈 블루베리구요.
다른 종을 유레카 스티커만 붙이면 유레카가 되나요

애가 블루베리를 좋아해서
집근처 마트에서 자주샀는데 블루베리가 없어서
기대안하고 그냥 검색해서 샀어요.
잔 알이 아니고 알이 큽니다. 씹는 맛 먹는 맛이 있습니다.
보통 택배로 오면 과일끼리 부딪혀서도 상처가 많은데
여긴 그런거 없네요 어찌나 튼실한지.
그렇다고 안 익은 것도 아닙니다
적당히 달고 적당히 새콤해요
담에도 시킬거예요 진짜 이정도의 품질이면 믿고 산달까요
정기구매해야겠어요 진짜

다른데서 산 유레카 블루베리는 뚜껑에 테이프 붙여서 오던데..뚜껑이 밀착감이 없는데 그냥 뽁뽁이에 넣어서 고정이 안되니 그안에서 다 열리고 물러져서 왔어요.

20알 정도 들어있어요 그마저도 한알는 곰팡이 있어서 버렸고 5알 정도는 물렀어요.. 단맛도 신맛도 거의 없어요 알은 큰데 솔찍히 이거 품질이랑 양에 비하면 너무 비싼 것 같아요.. 다시 안사먹을 것 같아요...

애기먹라구 구입햇는데 일단 알이엄청큰데 맛도 너무 좋아서
그람수에비해 비싸지만 뚀 구입할려고요
졍말 하나도 무르지않고 너무 싱싱하고 알이 커요!!!!
로켓프레시로 과일구입한거중에 잴 맘에들엇다할정도로
너무 좋앗어요!!!!

시헝기간 간식으로 최고

딸이 밤늦게 공부할때

한통씩 먹어라고보내봅니다

항산화 성분 듬뿍

피곤할때 좋아요

가격좋고

싱싱하고 맛난다네요

가격은 좀 해요

애가 맛난다니 구매 할께요

저만이런게아니네요
다른것도아니고 먹는건데.열고 당황스러웟네요
뚜껑이 자주열리는거면 비닐이라도 재포장해서 배송해주시든지해야죠..
싼것도아닌데...

우연히 먹어보고 계속 먹고 있어요
국내산 블루베리 중 제일 크고 맛있어요

비싼블루베리가 프레쉬백안에서 이리저리
뒹굴거리네요..
한알은 터져있구요
상자자체가 뚜껑 고정이약하던데
테이핑이라도 제대로 해주시던지요
앞으로여기서안살래요

가격대비 별로에요. 블루베리 4통을 구입했는데, 배송시 프레쉬백에서 굴러서 터지는 바람에 몇 개는 버렸어요. 블루베리의 크기는 크지만, 식감이나 맛이 별로네요.

블루베리 알이 엄청 크고 달달해서 성공적이네요!
배송왔을때 블루베리 몇개가 나와있는건 조금 아쉬웠지만
품질 만족합니다! 맛있어요

블루베리는 알이 크고 한데 박스안에 흩어져서 와서 좀 그랬어요ㅠㅠ

개당 대략 사백원꼴 이라는건데 ᆢ

그중 서너개는 알 크기도 작고

맛 ㆍ신선도도 떨어져서

실제 가격은 더 비싸집니다``

재구매는 노노~~

국내산인데 가격이 너무 비싼것 같아요. 신맛은 안나지만 그렇게 달지는 않은데 두줌 정도의 양이 이 가격이라니 슬퍼요..

싱싱하고맛도있어요 사각사각 신선해요.가격은 후덜덜 비싸요.가격할인보고샀는데 잘못보고 구매했어요.

몇번째 구입이에요. 백화점에서 구입했던 블루 알만큼 큼직하고 달달하고 맛있어요♡

유레카 블루베리 알이 굵어서 너무 맛있어요. 그런데 양이 적고 가격이 비싸서 자주는 못 먹어요.

당도가 좀 떨어지긴 하지만 전혀 시지 않고 알이 큼직해서 맛있어요

딸이 갑자기 블루베리가 먹고싶다고해서
시켜주었는데 맛있다고하네요

되게 달지는 않고 적당해요