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가뿐한끼 닭가슴살 짜장 130G 130g, 5개, 130g × 5개
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상품 리뷰
4.8
다이어트를 하면서 짜장 같은 메뉴는 자연스럽게 멀리하게 되는데, 오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 짜장은 그런 고정관념을 완전히 깨준 제품이에요. 짜장인데도 단 125kcal밖에 안 되고, 닭가슴살과 야채가 듬뿍 들어가 있어서 영양까지 신경 쓴 제품이라서 정말 만족스럽게 먹었습니다.

일단 구성 자체가 굉장히 알차요. 100% 국내산 닭가슴살이 들어 있는데, 부드럽고 큼직하게 썰려 있어서 일반 간편식보다 훨씬 식감이 좋고 퀄리티도 높아요. 감자, 양파, 양배추 등의 실제 채소가 건더기로 들어 있어서 씹는 맛도 있고, 단맛도 자연스럽게 느껴져요. 특히 양파퓨레가 들어가서 그런지 짜장 특유의 인공적인 단맛이 아니라 야채 본연의 단맛이 은은하게 배어있는 느낌이에요.

조리 방법도 굉장히 간단해요. 전자레인지에 30초만 돌리면 끝! 포장이 얇고 간편해서 휴대나 보관도 용이하고, 무엇보다 조리 시간이 짧아서 바쁠 때 정말 유용하게 먹고 있어요. 전자레인지만 있으면 어디서든 간단하게 한 끼 해결할 수 있어서 회사 점심, 야근 식사, 자취생 혼밥용으로도 딱 좋은 제품이에요.

그리고 무엇보다 마음에 들었던 점은 맛은 그대로인데 칼로리는 낮다는 점이에요. 125kcal이라 부담 없이 먹을 수 있고, 탄수화물, 단백질, 지방의 균형도 잘 맞춰져 있어서 식단 조절 중에도 안심하고 먹을 수 있었어요. 저는 쌀밥 두 숟갈 정도에 삶은 달걀 2개 넣고 비벼서 먹으면 밥 한공기 먹은것과 같이 든든하고 포만감이 오래가더라고요. 다이어트 중인 분들께 정말 강력 추천드리고 싶어요.

총평하자면, 이 제품은 단순한 다이어트 식품이 아니라, 맛, 영양, 간편함 세 박자를 모두 갖춘 고퀄리티 간편식이에요. 저처럼 바쁜 직장인이나 식단 관리 중이신 분들, 혼밥하는 자취생 분들께도 정말 유용할 것 같아요. 냉장고에 몇 개씩 쟁여두면 언제든 든든하고 가벼운 한 끼를 챙길 수 있어서 앞으로도 꾸준히 구매할 예정입니다. 맛있고 건강한 짜장을 찾고 있다면 이 제품 정말 추천드려요!
5
2025.05.28 07:41
구매이유
살이 너무 급격하게 쪄서, 식단관리가
필요해서 오뚜기 제품을 냉동을 잘 이용하는데
가뿐한끼에서 카레랑 짜장이 나와서 바로
구매해봤습니다. 결론은 일반 오뚜기 짜장과
별 다를꺼 없이 맛있어요 강추!!!

가뿐한끼 닭가슴살 짜장 장단점

1.일반짜장과 비슷하게 맛있어요.
칼로리가 낮다고 해서 기대를 안했는데,
풍부한 맛의 짜장,감자,양배추가 들어있고,
소고기 대신 닭가슴살 을 넣어서 칼로리는
낮추지만 맛은 그대로 살렸더라고요. 강추

2.칼로리가 낮은 점이 제일 마음에 들어요.
칼로리가 높아서 다이어트에는 먹긴 매우
부담스러운 음식인데, 125칼로리라니 현미밥
반공기에 먹으면400칼로리도 안되는 점이 최고!
가끔 중식이 땡길 때가 있잖아요??
그때 입터짐용으로 먹어도 좋고, 그냥 식사로도
먹기 좋을 것 같아요.

3.유통기간이 길고 간편해요.
언제든 먹을수있게 기간이 길어서 좋네요.
대략 9개월정도의 제품이 배송 되었어요~
참고해주시면 좋을듯 합니다.
그냥 뜯고 밥에 부워서 전자렌지에 돌리면 끝
아침잠이 많은 주부는 아침으로 잘 활용하고 있어요!!


재구매는 ok
칼로리도 낮고 맛도 맛있고 당연히 또 구매할것 같아요.

도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드립니다 :)
5
2025.05.14 10:45
오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 짜장 130g은 단백질이 풍부한 닭가슴살을 사용하여 가볍게 즐길 수 있는 즉석 짜장입니다. 다이어트 중이거나 간편한 한 끼를 원하시는 분들께 적합한 제품입니다.​

"다이어트 시작하면 늘 고구마 아니면 닭가슴살, 삶은 계란, 풀떼기들만 먹었었어요. 근데 진짜 오래 못가요. 맛도 없고 질리고… 결국 폭식하고 다시 후회하고 반복이었죠. 그러다 우연히 친구 추천으로 가뿐한끼 닭가슴살 짜장을 알게 됐어요. 솔직히 ‘닭가슴살로 짜장맛이 나겠어?’ 싶었는데, 이거 생각보다 괜찮아서 놀랐죠."

오늘 소개해볼 제품은 바로 가뿐한끼 닭가슴살 짜장이에요. 단백질을 챙기면서도 맛까지 챙기고 싶은 분들에게 완전 추천할만한 제품이거든요. 특히나 요즘 같은 때, 밖에서 자주 사먹기 어려운 분들이나 식단 관리 중인 분들에겐 더없이 좋은 선택이 될 수 있어요.

저는 한창 다이어트하면서 식단관리용으로 여러 제품을 시도했었는데, 대부분 닭가슴살 스테이크나 샐러드류라 금방 질리더라고요. 근데 이 가뿐한끼 짜장은 진짜 짜장면 느낌이 나면서도 느끼하지 않고, 포만감도 있어서 진짜 가볍게 한 끼 해결하기 좋아요.

짜장인데도 부담이 없어요
가뿐한끼 닭가슴살 짜장은 일반 짜장소스랑 비교하면 느끼함이 거의 없어요. 일반 짜장소스는 기름이 둥둥 떠 있고 먹고 나면 속이 더부룩한 느낌이 있는데요, 이건 진짜 담백하고 깔끔한 짜장맛이에요. 물론 진짜 중식당 짜장처럼 진하고 달달한 건 아니고, 건강식을 지향한 느낌이 강하지만요.

그래도 닭가슴살이 들어가 있으면서도 퍽퍽한 맛은 안 나고, 잘게 다져진 채소나 감자도 들어 있어서 식감이 좋아요.

단백질이 듬뿍, 다이어터에겐 꿀템이에요
보통 짜장 제품들은 탄수화물 비중이 높은데, 이건 1팩당 단백질이 17g 정도 들어 있어요. 열량도 125kcal라서 칼로리 부담도 없고요. 저는 다이어트할 때 제일 중요한 게 포만감이라고 생각하는데, 이건 먹고 나면 탄수화물 없이도 꽤 든든해요.

특히 아침이나 저녁에 가볍게 먹기 좋고, 운동 후 식사 대용으로도 괜찮더라고요.

다이어트가 힘든 이유는 배고픔도 있지만 ‘맛없는 음식에 대한 스트레스’가 진짜 크잖아요. 근데 가뿐한끼 닭가슴살 짜장은 건강한 맛이면서도 '짜장'이라는 카테고리 안에 있어서 뭔가 위안이 돼요. '나는 다이어트하면서도 짜장을 먹고 있어'라는 심리적인 만족감이 있다고 해야 할까요?

특히 짜장 좋아하는 분들이라면, 건강한 대안으로 정말 좋은 선택이에요.


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5
2025.04.16 22:51
제품명 : 가뿐한끼 닭가슴살 짜장, 130g, 3개

최근에 구매한 ‘가뿐한끼 닭가슴살 짜장’에 대한 후기를 남기고자 해요. 이 제품은 130g씩 포장된 3개가 들어 있어, 간편하게 한 끼를 해결하기에 아주 좋은 선택이었답니다. 요즘 다이어트를 하면서도 맛있는 음식을 포기하고 싶지 않았는데, 이 제품이 제 기대를 충족시켜 주었어요!

포장을 열어보니, 닭가슴살이 짜장 소스와 함께 잘 조리되어 있었어요. 짜장 소스의 향이 정말 매력적이었고, 색깔도 먹음직스럽게 보였답니다. 이렇게 간편하게 맛있는 닭가슴살을 만날 수 있다니, 기분이 좋았어요! 그리고, 고기의 질감이 부드럽고 촉촉해 보여서 한 입 먹어보는 것이 정말 기대가 되었답니다.

가장 먼저, 전자레인지에 데워서 한 팩을 먹어보았어요. 첫 입을 먹는 순간, 짜장 소스의 풍미가 입안 가득 퍼지면서 정말 맛있었어요! 닭가슴살의 부드러운 식감과 짜장 소스의 조화가 일품이었답니다. 특히, 고기가 질기지 않고 정말 촉촉하게 잘 조리되어 있어서, 다이어트 음식이라는 생각이 전혀 들지 않았어요. 이렇게 맛있는 음식을 간편하게 즐길 수 있다니, 정말 행복했답니다!

또한, 이 제품은 간편하게 도시락으로 싸가지고 다니기에도 좋았어요. 바쁜 아침에 간편하게 챙겨서 나가고, 점심으로 즐기니 정말 편리했답니다. 이렇게 건강하면서도 맛있는 제품이라면, 앞으로도 자주 구매할 것 같아요! 특히, 다이어트를 하시는 분들에게는 더욱 추천하고 싶어요.

마지막으로, 이 제품은 가격도 정말 합리적이었어요. 3개가 들어 있어 여러 번 즐길 수 있어서 가성비가 뛰어난 점이 마음에 들었답니다. 이렇게 실용적인 제품이라면, 앞으로도 계속 구매할 것 같아요! 특히, 바쁜 일상 속에서 간편하게 먹을 수 있는 점이 정말 마음에 들었어요.

결론적으로, ‘가뿐한끼 닭가슴살 짜장’은 맛과 품질, 편리함을 모두 갖춘 훌륭한 제품입니다! 간편하게 데워서 즐길 수 있고, 맛도 뛰어나서 정말 만족스러웠어요. 여러분도 꼭 한 번 시도해보시길 추천드립니다!

제 리뷰가 제품 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 즐거운 하루 되십시요!
5
2025.04.19 18:32
이 제품을 알기 전에는 간편하면서도 단백질이 풍부한 식사를 찾기가 어려웠는데,
이 제품을 만나고 나서 많은 부분이 해결되었답니다.

간편한 한 끼 식사의 필요성
바쁜 일상 속에서 건강을 챙기면서도 간편하게 한 끼를 해결하고 싶을 때가 많아요. 특히, 단백질 섭취를 늘리고자 하는 분들에게는 닭가슴살이 좋은 선택이지만, 매번 조리하기에는 번거로움이 따르죠. 저도 운동 후나 바쁜 아침에 빠르고 건강한 식사를 원했지만, 마땅한 제품을 찾지 못해 고민이었어요.​

오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 짜장으로 해결된 식사 고민
이 제품은 닭가슴살과 짜장 소스를 결합한 간편식으로, 전자레인지나 끓는 물에 데우기만 하면 바로 먹을 수 있어요. 특히, 130g의 적당한 용량으로 한 끼 식사로 충분하답니다. 닭가슴살의 담백함과 짜장의 풍부한 맛이 어우러져 맛도 훌륭해요.​

높은 단백질 함량으로 영양 보충
이 제품은 닭가슴살이 주재료이기 때문에 단백질 함량이 높아요. 운동 후 근육 회복이나 다이어트 중 단백질 섭취를 늘리고자 하는 분들에게 안성맞춤이에요. 또한, 짜장 소스와의 조합으로 맛있게 단백질을 섭취할 수 있어요.​

간편한 조리와 휴대성
포장이 간편하게 되어 있어 전자레인지나 끓는 물에 몇 분만 데우면 바로 먹을 수 있어요. 또한, 휴대하기에도 편리하여 직장이나 여행 시에도 간편하게 챙겨갈 수 있어요. 바쁜 일상 속에서 빠르고 건강한 식사를 원하시는 분들에게 딱이에요.​

다양한 활용 방법
이 제품은 단독으로 먹어도 맛있지만, 밥이나 면과 함께 곁들여 먹으면 더욱 든든한 식사가 돼요. 또한, 야채나 다른 재료를 추가하여 나만의 요리를 만들어볼 수도 있어요. 다양한 방법으로 활용할 수 있어 질리지 않고 즐길 수 있어요.​

✨도움이돼요 버튼 클릭 부탁드려요!!✨
5
2025.04.03 02:11
◆◆구매 사유◆◆
다이어트 중이었지만 짜장 소스를 먹고 싶다는 욕구가 들어서였습니다.
영양성분표를 확인했을 때, 나트륨 함량도 과하지 않았고, 탄단지 비율도 균형 잡혀 있어 안심하고 선택할 수 있었습니다.


◆◆제품명 및 스펙◆◆
가뿐한끼 닭가슴살 짜장,
무게 : 130g, 3개


◆◆구입 시기◆◆
25.04.21


◆◆장점◆◆
첫째, 조리가 매우 간편합니다.
전자레인지에 약 1~2분만 조리하면 바로 먹을 수 있어 바쁜 아침이나 점심 대용으로 적합했습니다.

둘째, 단백질 함량이 높습니다.
주재료가 닭가슴살이라 단백질 보충에 효과적이며, 운동 중이거나 다이어트를 고려하는 소비자에게 적합합니다.

셋째, 칼로리가 낮고 기름기가 적습니다.
기존 짜장 소스보다 깔끔하고 담백한 맛을 내며, 당이 많은 편이 아니라 다이어트 식단에도 무리가 없습니다.


◆◆단점◆◆
닭가슴살 – 닭가슴살이 있는지 잘 모르겠습니다.
닭가슴살 짜장이라 살짝 기대했는데 못 찾은건지 없는건지 잘 못 찾겠습니다.


◆◆별점◆◆
★★★★★5.0
5
2025.05.06 23:09
✨ 배송

쿠팡 로켓배송으로 빠르게 받았습니다. 냉장 제품은 아니지만, 깔끔하게 포장되어 도착했고 박스 안에서도 내용물이 움직이지 않게 잘 정리되어 있었어요. 외관 훼손이나 찢김 없이 안전하게 도착해서 첫 인상도 좋았습니다. 다 먹고 바로 재주문해도 걱정 없을 것 같아요.

✨ 제품의 장점 및 좋았던 점

우선 130g 한 팩 구성이라 양이 부담스럽지 않고, 전자레인지에 돌리기만 하면 바로 먹을 수 있어서 정말 간편해요. 다이어트 중인데도 짜장 소스의 맛을 그대로 느낄 수 있어서 너무 만족스러웠어요. 닭가슴살 베이스인데도 퍽퍽하지 않고, 짜장 양념이 잘 스며들어 있어서 단백질을 맛있게 섭취할 수 있었습니다.

다른 저칼로리 식품들에 비해 양념 맛이 진해서 '진짜 짜장 먹는 느낌'이 나는 게 제일 좋았어요. 특히 일반 밥 대신 곤약밥이나 잡곡밥에 곁들이면 맛은 챙기면서 칼로리는 낮출 수 있어서 식단에 활용하기 정말 좋습니다.

전자레인지에 1~2분 돌리면 되니 직장인 점심 도시락이나 저녁 간편식으로도 추천할 수 있어요.

✨ 아쉬운 점 및 단점

닭가슴살이다 보니 일반 짜장소스보다 덜 기름지고 덜 묵직한 건 어쩔 수 없는 부분이에요. 진~한 짜장을 기대하고 드신다면 약간 심심하게 느껴질 수도 있을 것 같아요. 그리고 고기 덩어리보다는 으깨진 닭가슴살 위주라 식감은 기대보다 단순했어요.

그래도 '다이어트 중 먹는 짜장'이라는 컨셉으로 보면 이해할 수 있는 수준이었고, 전반적으로 짜장 소스의 풍미는 잘 살아있어서 만족스러웠습니다.

✨ 재구매 의향

재구매 의향 있습니다! 3팩 구성이어서 일단 맛보기로 딱 좋았고, 생각보다 짜장 소스가 잘 어우러져서 평소에도 냉동고에 쟁여두고 싶다는 생각이 들었어요. 식단에 질릴 때 하나씩 꺼내 먹으면 확실히 도움이 될 것 같아요. 다음엔 곤약밥이랑 같이 세트로 더 사볼 예정이에요.

✨ 내돈내산 한줄평

다이어트 중에도 짜장은 포기 못 해! 가볍게, 맛있게 즐기는 닭가슴살 짜장 한 끼였어요!
5
2025.05.19 13:01
오뚜기에 유명한 3분짜장이 있는데

뭔가 닭가슴살 짜장이라고하면 좀더 건강하게 즐길 수 있지 않을까

하는 막연한 생각으로 구입한 제품입니다


식단관리하는 사람들이라면 닭가슴살이 들어가 있어야

좀더 다이어트 또는 건강식품으로 인식하는 특성이 있기에

그런 쪽으로 어느정도 노선을 개척하는게 아닌가 싶습니다


일반 짜장에 비해서 양이 적기는 합니다

3분짜장이 200g인데 이녀석은 130g 이라

필연적으로 칼로리가 적어질 수 밖에 없는 환경입니다

전반적인 영양성분을 볼때 나트륨이 조금 적은 편이긴하나

당류나 지방함량 탄수화물 함량 등은 동량기준으로 볼때 비슷해 보입니다

다른 시각으로보면 소식좌들을 위한 짜장이라고 볼 수 있겠습니다


여튼 즉석밥 하나를 데워서 비벼 먹어 봤습니다

전자렌지 30초라 짜장은 정말 순식간에 데워 먹을 수 있습니다

이런 간편함도 가뿐하게 먹을 수 있는 요건에 들어갈것 같군요


맛은 3분짜장보다 인공적인 맛이 덜하긴 합니다

닭가슴살을 이용해서 그런듯 한것 같습니다

인스턴트 제품의 특유의 고기맛을 싫어하는 분들이 있는데

닭가슴살에서는 그런것을 느낄 수 없어서 좋았습니다

보통 인스턴트 제품의 소고기 건더기는 특유의 맛이 있어요

말로 설명하기는 조금 힘듭니다. 한번쯤 드셔본적 있을거에요

통조림으로 나온 장조림같은 것들과 비슷한 맛이에요

요즘은 생산자 직영유통 제품도 많아

이같은 레토르트 제품도 맛 품질이 많이 변화하긴 했지만

3분 짜장 건더기 만큼은 옛날맛 그대로 유지하고 있긴 합니다


그런면에서 볼때 괜찮은 대안이 될 수 있는 짜장입니다

물론 그렇다고 중국집 짜장을 대체할 수 는 없으니

그저 급한마음을 달래는 용도로 드셔줬으면 합니다


✅ 총 평 ✅

저칼로리 제품같지만 양이 조금 작은게 함정

그래도 3분짜장보다는 준수한 맛

건더기가 제법 있는 편이긴 하지만

푸짐해 보이는 건더기는 일부 연출된 사진이다
5
2024.12.18 19:42
오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 짜장

◆성분
나트륨 : 490mg
탄수화물 15g
당류 6g
지방 4.3g
포화지방 0.7g
콜레스테롤 15mg
단백질 6g

◆후기
재료는 국산 양파, 닭고기를 사용했고 124칼로리로 칼로리도 매우 낮은 편입니다. 가볍게 데워서 드시거나 햇반 뜨겁게 돌린 다음에 그 위에 그냥 뿌려 먹어도 간편하게 먹을 수 있습니다. 맛은 그냥 무난 무난한 느낌의 짜장소스라고 생각하시면 될 것 같아요. 다만 보통 짜장에는 돼재고기가 많이 들어가는 편인데, 여기는 닭가슴 살이 들어가 있어요. 당이나 지방 등은 짜장 특성상 좀 있는 편이긴한데 전체적으로 나트륨 함량도 낮은편이고 나쁘지 않은 것 같아요. 이거랑 밥만 있으면 편하게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요. 너무 기름지지 않고 담백한 느낌의 짜장 찾으신다면 좋은 선택이 될 것 같아요.할 목적으로 구매했습니다.
5
2025.05.18 11:33
제품 네이밍처럼 가뿐한끼!
닭가슴살 짜장 한 박스에 10봉지가 들어있어요~
한 봉지에 125kcal!
10봉지 들어있는데 매일 한끼씩 10일 연달아 먹을 수 있을것 같아요:)

나트륨은 줄이고 맛은 풍부하게
100% 국산 닭가슴살을 큼지막하게 넣은
양파와 감자, 양배추로 재료 본연의 달큼한 맛

간편하게 덮밥 종류 먹고 싶을 때 3분 짜장 같은 게 있으면 너무 간편하게 한 끼 가능하잖아요^^
근데 아무래도 짜장은 나트륨 함량이 높다 보니 자주 먹기는 부담은 되는데,
오뚜기 가뿐한끼 짜장은 나트륨이 적다 보니 여러 가지 면에서 가볍게 먹을 수 있어 좋습니다:)

함께 구입한 오뚜기 가뿐한끼 현미밥 150g짜리랑 가뿐한끼 닭가슴살 짜장이 한끼 식사로 환상의 짝꿍입니다!
오늘 낮에 점심으로 가뿐한끼 현미밥 하나 전자렌지에 돌리고 가뿐한끼 짜장 한봉지 같이 전자렌지에 돌려서
쓱쓱~비벼 먹었는데 진짜 말해모해!
이렇게 짜장현미밥으로 한끼 해결했어요ㅎㅎ

그릇에 따로 비벼 드실 필요도 없이 가뿐한끼 현미밥위에 가뿐한끼 짜장 부어서 전자렌지에 2분30초정도 돌려서
비벼서 바로 먹었습니다ㅎㅎ

일반 오뚜기 짜장보다 나트륨이 적고 130g 125kcal로 부담없는 칼로리!
130g이 적은것 같아도 딱 적당하고 좋아요~ 많지도 적지도 않은 적당한 양!
볶음밥, 짜장면, 덮밥 등 다양한 요리에 사용할 수 있답니다
나트륨이 25%나 줄어 칼로리까지 잡은 짜장!
3분만에 짜장밥 뚝딱 해결 가능!

당분간 제 점심은오뚜기 가뿐한끼 현미밥+ 가뿐한끼 닭가슴살 짜장 조합 예정입니다!
5
2024.02.25 21:03
다이어트 중이라 식단 조절하면서도 짜장 맛이 너무 먹고 싶어서 구매해봤는데, 기대 이상으로 만족스러웠습니다. 일반 짜장보다 훨씬 담백하고 기름지지 않아서 먹고 나서 속이 편해요. 닭가슴살이라 그런지 퍽퍽하지 않고 부드럽게 잘 조리되어 있고, 소스는 짜거나 자극적이지 않아서 부담 없이 즐길 수 있었어요.

전자레인지에 돌리기만 하면 바로 먹을 수 있어서 바쁠 때나 귀찮을 때 진짜 유용합니다. 냉동실에 몇 개 쟁여두면 정말 든든한 느낌이에요. 양도 생각보다 넉넉해서 한 끼 식사로 충분했습니다. 일반 짜장면의 묵직함은 없지만, 다이어트하면서 간편하고 맛있게 짜장맛 즐기고 싶은 분들께 강력 추천합니다!
5
2025.06.04 22:08
>>오뮤 가뿐한끼 짜장 10p, 1.3kg, 1개<< 후기입니다.

8살,5살 형제를 키우는 리뷰어 아이스라떼입니다.
2~3년 가까이 다이어터 및 유지어터인 육아맘 입니다..

>오뮤 가뿐한끼 짜장 10p, 1.3kg, 1개<를 선택한 이유는?
평소 오뚜기의 제품을 신뢰하는 편이에요. 그리고 저희 첫째, 둘째아이 둘다 짜장을 좋아해요.
짜장밥보다는 짜장면(짜파게*)을 더 좋아하는 아이들이지만,
엄마 맘에는 면보다는 밥이 낫다!라고 생각해요.

워킹맘이라, 아이들 하원시키고, 저녁 먹어야하고, 설거지 해야하고 ,씻겨야하고....
워킹맘이 아니더라도 아이들 하원하면 엄마는 엉덩이 붙일새 없이 힘들죠,
오뚜기 3분짜장, 3분 쇠고기짜장, 3분 하이라이스...등을 쟁여놓고
너무 힘든날이나, 아이들이 짜장! 카레! 하는 날에 간편히 뎁혀서 밥에 부어 주면 되니
이것이 바로 요긴한 비상식량!! 아니겠나요 :)

일반 3분 오뚜기 짜장보다 나트륨이 낮고, 칼로리가 적어 선택했어요.
적은 나트륨 함량만큼, 상대적으로 슴슴한데요. 아이들 먹이긴 더 좋다고 생각해요 :)
10팩들이라 사실 도전이었는데, 만족해요. 다이어터맘님들에게도 추천해요 !

****
도움이 되셨으면 '도움이 되었어요' 버튼 부탁드립니다.
좋은 하루 되세요 :)
5
2024.01.16 10:51
가뿐한끼 닭가슴살 짜장 구매후기입니다.

솔직히....우리 집 식구들은 짜장 요리는 짜장면 말고는 절대 먹질 않습니다.

본 제품은 제가 먹어보고도 싶고 또 비상식량 삼아 구매한 제품입니다.

주로 오#기 3분 짜장만 먹어왔는데 동일 회사인데다 닭가슴살 제품이라 담백함을 기대하고 주문 했답니다.

국산 닭가슴살에 크기도 제법 실해서 씹는 맛이 괜찮습니다.

양파퓨레 덕분에 단맛도 적당하고 제 기준에는 맛있다고 생각됩니다.

짜장밥해서 2봉 먹고 1봉 남았는데 재구매 의사 있습니다.

동일 제품 카레도 있든데 같이 사볼까 싶네요.
5
2024.12.10 16:29
전라도 꽃김치 중 파김치와 찰떡 궁합
짜장소스 밥~~

인스턴트를 자주 애용하는 고객으로써
이것저것 여러 제품 들을 접해 보았는데

여기 짜장소스는 일단은 그리 자극적이지
않고 부드럽고 맛있어요.
5
2023.03.22 23:33
✔ 자극적이지 않은 맛 !

✔ 가뿐한 칼로리 !

✔ 간편한 조리 !

오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 짜장, 1.3kg, 1개
근무하다 보면 끼니를 대충 떼우게 되는데요
시간도 급박하고 만들어 먹자니 귀찮기도 하구요...
자꾸 라면이나 배달음식을 먹게 되어서
속도 더부룩하고 살도 찌고 돈도 많이쓰고...
쿠팡 구경하던 중 발견해 주문해본 짜장입니다

전혀 자극적이지 않고 마일드한 맛이라
어린아이나 어른이나 다들 입맛에 맞을 맛이구요.
조리도 간편하게 윗 봉투를 살짝 개봉해서
전자레인지에 조리하면 되어서 편해요.

무엇보다도 칼로리가 높지 않아서
부담스럽지 않게 간편하게 한끼를 해결할 수 있어 좋네요

추천합니다^^
5
2024.05.03 19:35
✅️ 구매동기 :
다이어트할 때 칼로리 낮고 성분 괜찮은 짜장 대체제품을 찾다가
오뚜기 제품이 성분 괜찮아보여 구매했습니다.

✅️ 상품평 :
다이어트할 때 칼로리 낮은 짜장이 먹고 싶을 때 먹기에 좋은 제품입니다.
달락슴살에 짜장 소스가 더해져 단백질도 챙기는 저칼로리 한끼를
먹을 수 있어서 좋은 오뚜기 제품이에요.
짜장이 칼로리가 높은 편에 속하는데 가뿐한끼 닭가슴살 짜장은
다이어트 중에도 가끔 부담없이 먹을 수 있어서 좋습니다.
전자레인지에 2~3분만 데우면 바로 먹을 수 있고
밥과 같이 간편하게 먹거나 콩담백면, 두부면이랑 같이 먹으면
짜장면 대체 다이어트 한끼로 먹을 수 있습니다.
소포장이 되어 있어서 1인분씩 간편하게 먹을 수 있고
보관하기에도 편합니다.

✅️ 장점
낮은 칼로리로 부담없이 먹을 수 있는 짜장
닭가슴살이 포함되어 있는 성분 괜찮은 제품
밥이나 면과 간편하게 먹을 수 있어서 좋음

✅️ 단점
닭가슴살이 포함되어 있으나 크기가 적음
양이 조금 적음
짠맛이 덜해 약간 밍밍할 수 있음
포함되어 있는 채소 건더기가 사진과 다르게 적음
5
2025.02.24 16:49
귀여운 포장이라 먼저 눈길이 가네요
택배 오자마자 아이가 보고는 내꺼야? 하네요
아이눈에도 귀여운건 자기꺼 같나봐요

용량이 6살 아이 한끼밥에 비벼주기 딱 좋아요
보통 인스턴트짜장은 200g인데 이건 130g이네요
200g은 아이밥에 비비기엔 좀 많아서 남기거나 하는데
이건 딱 맞아요

아이가 평소 짜장면을 좋아하는데 아무래도 어른들꺼라 나트륨 걱정이 되긴하는데 이 제품은 짜지 않고
자극적이지 않아서 아이한테 주기도 부담없어좋아요

바쁜 아침에도 전자렌지에 데펴서 쓱쓱 비벼주면 되니까
저도 너무 편해서 좋아요
오늘 아침에도 뚝딱 먹고 갔어요~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
4
2021.11.22 08:58
단백질 챙기면서도 맛있는 짜장 한끼!

다이어트 중에도 짜장맛이 그리울 때 딱이에요.
닭가슴살이 들어있어서 담백하면서도 포만감 있고,
짜장 소스도 너무 자극적이지 않아 부담 없이 먹을 수 있어요.

전자레인지에 바로 데워서 간편하게 한끼 해결 가능하고
단백질 + 맛 + 간편함 세 마리 토끼 다 잡은 제품이에요!
식단 관리하는 분들께 강력 추천
5
2025.06.01 20:24
맛:4.5
가격:4.8
칼로리:4.5
성분:3
양:3.5
재구매의사:있음
맨처음 생각보다 크기가 작아 양이 작다 생각했는데 도시락에 넣어보니 나쁘지 않았습니다.
달고 짜야 맛있는 짜장을 다이어트용으로 괜찮습니다.
맛도 칼로리에 비해 나쁘지 않았습니다.
곤약미에 병아리콩 밥을 해 같이 먹으니 포만감도 높았으며 3팩에 이가격이면 다이어트 유지 비용으로 나쁘지 않은것 같습니다.
5
2025.05.30 16:50
그전에 가뿐한끼 닭가슴살 카레를 사서 먹었는데 너무 맛있어서 이번엔 짜장도 믿고 구매! "닭가슴살로 만든 짜장이면 그래도 3분 짜장 느낌은 나겠지?" 했는데… 와, 이건 진짜 예상 못 했던 맛이었음.

짜장? 아니, 짜장…?
짜장이라고 해서 기대했는데, 뭔가 짜장 특유의 고소하고 진한 맛은 온데간데없고 이상한 맛이 남. 첫입 먹자마자 "이게 뭐지?" 싶은 느낌이 확 듦. 진한 짜장보다는 어딘가 묽고 애매한 풍미가 있어서 계속 먹기 힘들었음.

은근히 도는 신맛의 정체는?
먹다 보니 살짝 신맛 같은 게 느껴짐. "설마 유통기한 지난 거?" 하고 확인해 봤지만, 멀쩡함. 그럼 이게 원래 이런 맛이라는 소리…? 뭔가 양념이 제대로 배지 않은 것 같은 느낌도 들고, 이게 닭가슴살 때문인지 소스 때문인지 모르겠지만 아무튼 내 입맛에는 안 맞았음.

가격도 착한데 맛까지 착했으면…
가뿐한끼 라인이 가격도 괜찮고, 닭가슴살이라 단백질 챙기면서 간편하게 먹기 좋다는 장점이 있음. 하지만 "간편하게 맛있는 식사" 를 기대했다면 짜장은 비추. 차라리 같은 라인의 카레가 훨씬 낫다고 장담할 수 있음.

결론
이건 호불호가 아니라 그냥 불호. 한 번 맛보고 나서는 두 번째 시도조차 하고 싶지 않은 맛. 가뿐한끼 닭가슴살 카레는 진짜 맛있었는데, 짜장은 솔직히 돈 아까움. 내 입맛 기준으로는 비추니까, 닭가슴살 제품 찾고 있다면 카레로 가세요. 짜장은 아니에요.
2
2025.03.14 13:14
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