임신을 준비하면서 꼭 챙겨야 할 영양제로 비타민D를 많이 추천받아 알아보다가
제품을 구매하게 되었어요.

저는 늘 건강검진에서 비타민D 부족이라는 결과가 나올 정도로 부족한 편이에요.
햇빛을 아무리 쬐어도, 식이만으로는 늘 부족해서 제대로 된 보충이 필요했는데
이 제품은 비타민D뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘, 아연까지 한 번에 섭취할 수 있어 더 간편하고 좋았습니다.

⭐ 장점

1. 높은 비타민D 함량
비타민D가 2,000IU(1일 권장 섭취량의 500%)로 들어 있어, 꾸준히 복용하면 부족함 없이 채울 수 있어요.
(참고로 성인 1일 상한 섭취량은 4,000IU)

2. 해조칼슘 + 코랄칼슘 함유
바다 유래의 자연자원인 해조칼슘과 산호칼슘이 함께 들어 있어 흡수율이 높고 안심하고 섭취할 수 있어요.

3. 이상적인 칼슘-마그네슘 비율(2:1)
칼슘 흡수를 돕는 마그네슘이 이상적인 비율로 배합되어 있고, 함께 들어 있는 비타민D가 흡수 시너지를 더해줍니다.

4. 하루 1정으로 간편
여러 알약을 챙기기 힘든데, 하루 1정만으로 충분한 영양 보충이 가능해서 꾸준히 복용하기 좋아요.

5. 첨가물 무첨가 & 부원료 안심
이산화규소, 스테아린산 마그네슘, HPMC 등 불필요한 첨가물이 전혀 없고,
부원료도 야채(녹차, 케일, 당근 등)와 과일 추출물(레몬, 파인애플, 비트 등) 기반이라 더 안심이 됩니다.
(단, 무첨가인 만큼 원료 고유의 향이 느껴질 수 있어요. 저도 살짝 향에 예민해서.. 혹시 예민하신 분들은 참고하시면 좋을 것 같아요.)

6. 넉넉한 소비기한
2025년 4월 14일 구매 기준, 소비기한은 2027년 2월 17일까지로 넉넉해서 쟁여두고 복용하기 좋습니다.


✔️ 총평하자면,
✅ 비타민D, 칼슘, 마그네슘, 아연을 한 번에 챙길 수 있는 복합 영양제
✅ 흡수율 높은 해조칼슘 + 코랄칼슘 조합으로 안심하고 섭취 가능
✅ 첨가물 없이 자연 유래 원료 중심이라 임신 준비 중에도 안심
✅ 하루 1정으로 간편하게 건강 챙기기 좋은 제품
✅ 소비기한도 넉넉해 쟁여두고 꾸준히 복용 가능


✍ 구매 전 꼼꼼히 읽어보시고 도움이 되셨다면
“도움이 돼요” 버튼 꾹! 부탁드릴게요. 감사합니다 :)

1. 제품 요약

(1) 주요 특징
하루 1알 복용
해조칼슘 사용
비타민D3 2000IU 포함
마그네슘·아연·엽산까지 한 번에
식품첨가물 무첨가

(2) 장점 요약
흡수율 좋은 해조칼슘
비타민D 함량이 높음
가격이 합리적
복합 영양소 구성으로 따로 챙길 필요 없음

(3) 단점 요약
알약 크기가 큰 편이라 삼키기 어려운 분들에겐 부담

(4) 추천 여부
임산부의 칼슘·비타민D 챙기고 싶은 분들께 간편하게 추천할 수 있는 제품이에요.

2. 장점
이 제품을 고른 가장 큰 이유는 칼슘과 비타민D의 함량이었어요.
실제로 성인 기준 충족할 수 있는 수준이더라고요.

또 해조칼슘이라 체내 흡수율이 좋다는 점도 마음에 들었고요.
하루에 1알이면 충분해서 여러 알 챙겨 먹는 스트레스가 없어요.

식품첨가물도 없고, 가격도 다른 종합 제품들에 비해 착해서 부담이 없었어요.

3. 단점
알약 크기가 꽤 커요.
목 넘김이 예민한 분들은 처음엔 불편하게 느낄 수 있을 것 같아요.
하지만 물 충분히 마시면서 먹으면 크게 문제는 아니었어요.

4. 사용 경험
와이프가 임신하면서 엽산과 오메가3는 따로 챙기고 있어서,
칼슘·마그네슘·비타민D가 들어간 제품을 찾다가 이걸 골랐어요.

보통 이런 구성은 비싸거나 복용량이 많던데,
하루 한 알에 필요한 성분이 다 들어있는 게 제일 만족스러웠어요.

5. 추천 여부
임신 중 엽산과 오메가3는 따로 챙기고 있다면,
이 제품 하나로 칼슘·마그네슘·비타민D·아연까지 커버할 수 있어요.

가격도 좋고 성분도 깔끔해서 임산부나 뼈 건강 신경 쓰는 분들께 추천해요.

칼마디를 챙겨먹다
건기식 영양제 겹치는게 많은 것 같아 줄이고 하다보니
멀티비타민과 밀크씨슬만 챙기고
먹어오던 칼마디를 몇달 안먹어었는데
그렇게 몇 달이 지나고 잊고 있다
현생에 스트레스와 햇볕을 자주 못봐서인지
왼쪽 눈 떨림이 다시 생기더군요...

바나나를 먹어봐도아몬드 먹어봐도

음...

다시 칼마디를 찾기 시작했습니다.

원래 먹던 칼마디가 있었는데
찾다보니
이번에 구매한 요 JW중외제약에서 나온 칼마디2000iu 가
제게 부합하는 요소가 많아 택했습니다.

개별 포장을 좋아하긴 하나
다른 칼마디 비교해 볼때 개당 가격이 나쁘지 않아
한통에 90ea도 괜찮은 듯 합니다.

그리고
7가지 식품 첨가물을 배제한게 마음에 들었구요
특히
이산화규소 스테아린산마그네슘은
건기식이든 안들어 간 곳이 없을 정도인데
영양제라고 챙겨 먹는 건데 들어가 있지 않다니
선택하는데 결정적이기도 했네요

비타민d3 가 2000iu라 하루 섭취량 일단 이것만 으로도 충족으로
다른 영양제에 포함된 비타민d3 함량 생각해도
따로 안챙겨 먹어도 가성비는 충분히 좋다 생각했네요

하루 1알 이면 되니 편한편이고
알약 크기도 물이랑 꿀떡 삼키기에 무리 없었습니다.

먹고 일주일 지나가는데
하루에 열두번도 넘게 떨렸던 왼쪽 눈꺼풀이 신기하게도
안떨립니다.

예전에도 마그네슘 부족이라 할때도 그랬는데
역시... 떨리면 마그네슘을 먹어야 겠습니다.
스트레스도 좀 줄어든 것도 같은 느낌 적인 느낌이고..

비타민B, 밀크씨슬등 영양제도 좋지만
확실히 칼슘,마그네슘,비타민d는 꼭 챙겨야 겠다고
다시 한번 느끼는 요즘 입니다.
아 그리고 비타민c도!

종합영양제에 칼마디 빠진 제품들이 많죠?
따로 꼭 챙기시고
약국에서 의약품으로 칼마디도 알아봤는데
필요하신분들은 약국에서 의약품으로 한번 알아보시길 바랍니다.

이 제품에 mk7만 들어있었다면 대박인데
조금 아쉽지만 비타민k2 mk7은 따로 챙겨야겠습니다.

아무튼
제 생각에는 꽤 괜찮은 칼마디 이지 않나 하는 생각 입니다.
90개당 일만초반대 이기도 하고

필요하신분은
한통만 사서 드셔보시고 비교 후 재구매든 하시면 좋겠네요


안먹으면 눈떨림 심한
마그네슘 자주 부족인 것 같아 영양제 챙기는아재의
솔직 내돈 내산 후기 였습니다.

칼마디 찾으시는 분께 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠네요~^^
이상 입니다.

요즘 햇빛 쬘 일이 거의 없고 실내 생활이 많다 보니 비타민D 결핍이 걱정돼서 고함량 제품을 찾다가 이 제품을 선택하게 됐어요~
하루 1정에 비타민D3가 2000IU나 들어 있어 부족한 햇빛 노출을 어느 정도 보완해 줄 수 있을 것 같아 믿고 구매했습니다.

게다가 칼슘·마그네슘·아연까지 함께 들어 있어서, 뼈 건강은 물론이고 면역력까지 한 번에 챙길 수 있다는 점도 마음에 들었어요.
특히 비타민D3는 칼슘 흡수를 도와주는 필수 성분이라 따로 챙기지 않아도 된다는 점이 정말 편리해요.

정제 크기도 작은편은 아니지만 부담스럽지 않고 목 넘김도 괜찮아서 꾸준히 복용하는 데 큰 어려움 없어요!
패키지도 깔끔하고 포장 상태도 위생적이어서 신뢰가 갔습니다.

꾸준히 복용하면서 피로감이 덜하는 거 같고 관절이나 뼈 건강에도 도움이 되고 있겠지 하면서 먹고 있어요~
아연까지 들어 있어서 감기 예방이나 면역력 관리에도 도움 되는 것 같고요.

비타민D를 고함량으로 제대로 챙기고 싶은 분들께 적극 추천드립니다.
칼슘, 마그네슘, 아연까지 한 번에 챙길 수 있어서 재구매 의사 충분합니다!


*내돈내산 후기
도움되시길 바랍니다

뼈 건강과 면역력을 한 번에 챙기기에 딱 좋은 구성이라 만족스러웠어요. 하루 1정만 섭취하면 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D까지 챙길 수 있어서 간편한 영양제를 찾는 분들에게 잘 맞을 것 같아요.

✅ 장점
1. 하루 1정 섭취로 간편함 – 보통 칼슘이나 마그네슘 제품은 하루 2~3정을 먹어야 하는 경우가 많은데, 이 제품은 1정만 먹으면 충분한 영양을 공급해줘서 번거롭지 않아요.
2. 칼슘과 비타민D의 조합이 좋음 – 칼슘이 흡수되려면 비타민D가 필수적인데, 이 제품은 비타민D3가 2,000IU 들어 있어서 추가 보충 없이도 충분한 섭취가 가능해요.
3. 해조 유래 칼슘으로 흡수율이 좋음 – 일반적인 탄산칼슘보다 해조류에서 추출한 천연 칼슘이기 때문에 위 부담이 적고 흡수율이 좋다는 점이 마음에 들었어요.
4. 알약 크기가 작아서 목 넘김이 쉬움 – 칼슘 보충제는 알약이 큰 경우가 많아서 먹기 불편한데, 이 제품은 크기가 작아서 부담 없이 삼킬 수 있었어요.

⚠️ 아쉬운 점
• 칼슘 함량이 다소 낮은 편 – 칼슘 함량이 300mg이라서 식단에서 충분한 칼슘을 보충하지 않으면 추가 섭취가 필요할 수도 있음.
• 마그네슘 함량이 조금 아쉬움 – 마그네슘이 150mg 들어 있는데, 일반적인 성인 하루 권장량(300~400mg)에 비하면 절반 정도라서 마그네슘이 부족한 사람은 추가 보충이 필요할 수도 있음.
• 장기간 복용 후 효과를 봐야 함 – 즉각적인 효과보다는 꾸준히 복용하면서 차이를 느낄 수 있는 제품이라 단기간에 효과를 기대하기보다는 장기적인 건강 관리를 목표로 하는 게 좋음.

✨ 총평 ✨
하루 1정만 섭취하면 되기 때문에 간편하고, 칼슘과 비타민D가 함께 들어 있어서 뼈 건강과 면역력을 한 번에 챙길 수 있는 제품이에요. 해조 유래 칼슘이라 위 부담도 적고, 알약 크기가 작아서 먹기도 편해요. 다만, 칼슘과 마그네슘 함량이 1알 기준으로는 살짝 아쉬울 수 있어서, 식사로 충분히 보충하지 못하는 분들은 추가 섭취를 고려해도 좋을 것 같아요.

✔️ 하루 한 알로 간편하게 뼈 건강과 면역력을 챙기고 싶은 분들께 추천합니다!

*눈밑이 달달달 떨여요ㅋㅋ
*마그네슘 부족~
*영양성분대비 가격굿(다른브랜드 성분 비율 다비슷함)2:1
*한달에4천원대
*꼼꼼하게 비교해봄
*멀티 비타민 복용중이시라면



전부터 한번씩 떨림이 있었는데
요 몇일사이 심해짐ㅠㅜ
나혼자 느끼는게 아니라 신랑눈에도 보인데요
눈 밑에 떨리는게ㅋㅋ
예전에도 이런적이 있어서 급하게
칼마디(칼슘 마그네슘 비타민D) 주문했어요


작년에 칼마디 먹었을때 인지도 높은
이름만 말하면 다아는 브랜드꺼 먹었는데
그때도 꼼꼼히 비교해보고 먹었지만
이번에도 그때 먹었던거랑 성분 비교를 해봤는데
칼슘이랑 마그네슘 용량은 같은데
중외제약꺼는 비티민d함량이 더 높고
아연도 100%더 들어 있어서 요걸로 골랐어요

가격은 요건 한달에 5천원도 안함(전에껀 한달에 1만5천)
가격적으로 성분적으로 요게 훨씬
좋더라구요~
비싸면 그만큼의 먼가가 있긴하겠죠
브랜드의 인지도 모델 성분....
그럼에도 불구하고 저는 매일 먹는 영양제
요정도면 충분하다 생각해요

하루 1알만 먹으면 되고
3달분이 한통에 들어 있어서 통이 커요
통에 코대고 냄새맡으면 아~영양제구나ㅋ하는 향이
살짝나는데 한알만 냄새맡아 보니 거의 안나요
(냄새에 민감한 나도 먹을수 있음)
연보라색(?)에 알약 크기 2cm정도~
작다 할수 없는 크기지만 저는 알약 잘먹어서
꼴깍~잘 넘어가네요

종합비타민 드시는 분이라면 요거만 같이 드셔도
충분할것 같아요
너무 고용량 영양제 많이 드심 간에 무리 갈수
있으니 적당히 드시는걸로~^^


*항상 피곤하신분
*눈밑 떨림 근육떨림 있으신분
*여러가지 영양제 복용으로 가성비 칼마디 찾으시는분
*비타민d는 필수(햇빛 많이 못쬐시는분)
*뼈건강,골다공증 미리예방

비싼영양제도 좋지만
여러가지 매일먹는 필수 영양제
저렴한 가격대로 드셔보세요~^^
하루에도 시시때때로 떨리던 눈밑 떨림
2틀 먹었는데 신기하게도 1번밖에 안떨렸어요ㅋ
더먹어봐야 알겠지만 저는 아주 만족합니다~
무조건 재구매 할껍니다


제 리뷰가 구매에 도움이 되셨으면 좋겠어요~^^

영양제 사놓고 잘 안챙겨먹어서 유통기한 지나 버리게 되는 1인입니다. 임신기에는 꼬박꼬박 챙겨먹었는데 그 이후에는 챙겨먹은 일 없다고 나이가 드니 생각이 들어서 구입했어요.


⭕️ 장점
✔️ 보통 칼마디라고 판매되는데 비슷비슷하다고 생각되어서 대충 선택을 했었어요. 이번에는 건강에 도움이 되길 바라며 함량도 열심히 살펴보았습니다. 이번에는 칼슘, 비타민D가 목적이었는데 칼슘이랑 비타민D 함량이 타 제품들보다 높아서 구입했어요.
✔️ 가격도 저렴했네요. 지금은 의욕이 넘치지만 다 안먹고 묵힐 확률도 높아서 가성비도 좋았으면 했거든요. 일단 한 통 다 먹어보고 재구매하려고요.
✔️ 칼슘은 해조칼슘 흡수율이 좋다고 해서 검색 후 구입했습니다.
✔️ 1일 1정이라 챙겨 먹기 편하고 곧 여름인데 실온보관인 것도 맘에 드네요. 약통에 넣어서 휴대하기도 좋고요.


⭕️ 단점
✔️ 새상품이 맞나 싶을 정도로 박스가 구겨져왔어요. 일단 스티커도 붙어있고 뚜껑을 뜯었더니 스티커는 붙어있었는데 그것도 뭔가 구겨져있어서 살짝 찜찜..
✔️ 약 크기는 큰 편이라 잘 못넘기시는 분들은 참고하세요.
✔️ 물에 금방 녹네요. 넣자마자 사르르 녹는데 맛은 없어요.

⭕️ 총평
영양제가 도움이 되는지 바로 확인이 되지 않아서 아쉽지만 안먹는것보다는 낫겠지요. 이번에는 꼭 한 통 비우고 싶네요.


⬇️⬇️⬇️⬇️
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[제품 개요]
JW중외제약의 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D3 2000IU는 칼슘과 마그네슘, 아연, 비타민 D3가 결합된 종합 보충제예요. 이 제품은 특히 뼈 건강을 고려한 성분 구성이 특징이에요. 칼슘과 마그네슘은 뼈를 튼튼하게 하는 데 중요한 역할을 하고, 아연은 면역력 향상에 도움을 줄 수 있어요. 비타민 D3는 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 더욱 강화시킬 수 있답니다. 한 통에 90정이 들어 있어서, 꾸준히 복용할 수 있는 양이 충분하죠.

[복용의 용이성]
이 제품은 하루에 한 번, 두 정씩 복용하면 되는데요. 여러 성분이 들어 있어서 여러 가지 보충제를 따로 복용하는 것보다 훨씬 편리해요. 보통 약간 큰 정제라서 처음에는 삼키기 어려울 수 있지만, 물과 함께 잘 삼키면 크게 문제는 없어요. 정제의 크기도 적당하고, 맛이나 향은 거의 없어서 복용할 때 불편함이 없어요. 그래서 하루 한 번의 복용만으로 여러 가지 영양소를 한 번에 챙길 수 있어 너무 좋았어요.

[효과와 변화]
이 제품을 석 달 정도 꾸준히 복용한 결과, 뼈와 관절에 관한 불편함이 많이 줄어든 느낌을 받았어요. 특히 무릎이나 팔꿈치에 통증이 있었던 사람이었다면, 이 제품을 복용하면서 점차적으로 통증이 완화되는 걸 느낄 수 있어요. 또, 비타민 D3와 칼슘의 조화가 특히 뼈 건강에 좋다는 걸 몸소 느꼈어요. 무리한 운동을 할 때에도 예전보다 더 나은 회복력을 경험했어요. 그리고 면역력이 강화된 느낌도 들었어요. 겨울에 감기에 자주 걸리던 편인데, 이 제품을 복용한 후로는 감기 증상이 덜 나타나더라고요.

[가격과 가성비]
이 제품의 가격은 적당한 편이에요. 90정이 들어 있어서 한 달 분량 이상을 커버할 수 있어요. 게다가 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민 D3를 하나의 제품으로 동시에 보충할 수 있어서 다른 제품을 여러 개 사는 것보다 경제적이죠. 같은 효과를 내는 제품들에 비해 가격대도 크게 부담되지 않아서 꾸준히 복용하기 좋다고 생각해요. 개인적으로는 이 제품 하나로 여러 가지를 한 번에 해결할 수 있어서 매우 만족스러웠어요.

[부작용 여부]
저는 이 제품을 석 달 정도 복용하면서 특별한 부작용은 없었어요. 특히 칼슘이 들어있는 제품은 가끔 소화 불량이나 변비가 생길 수 있는데, 이 제품은 그런 증상이 전혀 없었어요. 다만, 각자의 체질에 따라 다를 수 있으니 처음 복용할 때는 과다 복용을 피하고, 몸 상태를 살피면서 적당량을 복용하는 게 좋을 것 같아요. 그래서 복용 후 불편함이 없다면 계속해서 안정적으로 복용할 수 있을 거예요.

[종합적인 평가]
JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D3 2000IU는 뼈 건강을 위해 필요한 모든 영양소를 고루 갖춘 제품이에요. 복용하기도 간편하고, 효과도 분명히 느낄 수 있어요. 특히 뼈와 관절에 불편함이 있었던 분들이나 면역력을 강화하고 싶은 분들에게 추천할 만한 제품이죠. 가격도 합리적이고, 부작용 없이 장기적으로 복용할 수 있다는 점에서 매우 만족스러웠어요. 꾸준히 복용하면서 건강한 몸을 유지할 수 있을 것 같아요.

평소에 햇빛을 많이 받지 못하고 실내 생활이 많아 비타민 D가 부족하다고 느껴져 영양제를 찾기 시작했습니다. 마침 마그네슘과 칼륨도 함께 보충하면 흡수가 잘된다는 이야기를 듣고 세 가지를 한 번에 섭취할 수 있는 제품을 찾아보기로 했습니다. 여러 사이트에서 비교해보며 성분과 가격을 꼼꼼히 따져본 결과 이 제품이 제일 괜찮다고 판단해서 구매했습니다.

구매를 결정한 가장 큰 이유는 한 알에 비타민 D 2000IU, 해조칼륨과 코랄칼륨, 건조효모 형태의 마그네슘이 모두 포함되어 있다는 점인데요. 특히 해조칼륨과 코랄칼륨은 천연 유래 성분이라 체내 흡수율이 높고 마그네슘은 신경과 근육 기능에 도움을 준다고 해서 눈떨림 증상 완화에도 효과가 있을 것 같았습니다. 저는 평소에 눈떨림 증상이 종종 나타나서 꼭 필요하다고 생각했어요!

한 통에 90정으로 구성되어 있어 양도 많고, 가격도 합리적이라 만족스러웠습니다. 다만 알약 크기가 다소 큰 편이라 처음에 좀 목에 걸리는 느낌이 있었습니다. 크기가 큰 알약을 삼키기 어려운 분들은 복용하기 힘들 수 있을 것 같아 이 점은 참고해야 할 것 같습니다. 유통기한도 2026년 7월 10일까지라 엄청 넉넉했어요!

몇 주간 꾸준히 복용한 결과, 전반적으로 몸 상태가 나아진 것을 느꼈습니다. 눈떨림 증상이 눈에 띄게 줄어들었고, 아침에 느껴지던 피로감도 조금 개선된 거 같아요!  앞으로도 꾸준히 섭취하며 건강을 관리해볼 생각입니다~~

❤️JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민 D3 2000IU,90정

✴️구입이유

칼슘, 마그네슘은 그전에 눈떨림이 참시 있어서 꼭 챙겨먹는 영양제이고 이번어는 중외제약 으로 주문했어요.

✴️특징

✔️칼슘은 해조칼슘과 코랄칼슘으로 되어 있고 식후 하루 한알만 복용하면됩니다.

✔️칼슘과 마그네슘이 300mg : 150mg으로 가장 이상적인 배합인 2 : 1 입니다.

✔️비타민D3이 2,000IU로 그전에 복용하는것보다 많이 들어 있어요.

✔️한알 크기는 보통정도에서 조금 긴편이라 복용할때 입안에 머무는게 잘 넘어가지는 않아요.

✔️식약처 기능성 인정한 원료로 제조로 안심하고 복용할수있어요.

‼️하루 한알로 복용할때 불편하지 않는 크기인데 표면때문인지 빨리 넘어가지 않는편입니다.

■ 해조칼슘으로 되어있다는거랑 비타민D가 많다는게 선택의 이유입니다.

■예전에 해조갈슘으로 된 영양제늘 복용하니 흡수율이 좋아 효과가 더 좋았던것 같은데 해조칼슘과 코랄칼슘으로 되어 있는 영양제입니다.

■눈떨림이 생기니 마그네슘 부족이라더니 마그네슘을 복용하니 빨리 괜찮아졌어요.

■비타민D는 칼슘과 인이 흡수되는데 필요하고 뼈 형성과 유지에 필요하다고 하는데 엄마가 70대이신데 비타민D 부족으로 병원서 주사로 맞고 오시는걸 보고는 더 챙겨 먹을려고 하고 있어요.

영양제를 이것 저것 먹다보니
이 제품도 먹어보게 되었는데요
소화 및 흡수가 용이한 비소성 해조칼슘
이라고 해서 프랑스 북서부 바다,해조칼슘
홍조류를 가공한 벌집형 다공질 구조 식물성 칼슘으로
소화 및 흡수가 용이하다고 해서 끌리게 되었어요
보통 액체가 아니면 흡수율이 많이 떨어진다고 알고 있거든요

그래서 조금이라도 흡수율이 높은걸 찾은거 같아요
칼슘의 흡수와 이용을 위한 마그네슘 2:1 배합비율
칼슘 흡수를 위한 이상적인 비율
칼슘과 마그네슘은 함께 섭취해야 칼슘의 흡수와
이용을 높일 수 있어요
그래서 칼슘의 흡수를 돕는 비타민d인거 같아요
비타민d는 소장 점막세포에서 칼슘의 흡수를
도와주고, 체내의 칼슘을 재이용하도록 촉진시켜 줘요

따라서, 칼슘 대사를 조절하기 위해 비타민d를 보충해주는
것이 좋아요
체네에 소량으로 존재하는 미량 무기질 아연은
인체의 근육과 골격에 주로 존재하는데요
체내 200개 이상 효소의 구성성분으로
대사과정이나 반응조절에 관여하며, rna,dna핵산의 합성에
관여을 해요
꼭 필요한 원료만 사용해서 안심이 되고요
7가지 무첨가 했다고 해요

제 리뷰가 도움이 되었으면 좋겠네요
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제품명 :
JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 2000IU, 90정, 3개

구매당시 가격 : 38860

꾸준히 먹고 있는 영양제 중 하나입니다.
근데 가격이 조금 올랐네요 ㅠㅠ

저는 이 제품을 21년도에 사서 직접 먹었다가 해외직구상품으로 분리된 영양제를 쭉 먹고 먹는 알약 갯수가 너무 많아져서 이번에 재구매 했어요.
그때 당시 먹고 부작용이 없었고 가격에 비해 영양제 만족하고 있어서 서치하다가 꽤 오랜만에 재구매 했는데요.

1인가구 기준 90알 들어있어서 3개월은 먹습니다.
평소에도 비타민d3.마그네슘은 챙겨먹었는데 칼슘.아연은 따로 챙겨먹질 않아서 복합기능 영양제를 찾다가 성분도 좋고 가격도 착해서 이제품 꾸준히 구매할 생각입니다.

3년전 가격과 비슷하고 크게 오르진 않았어요.
고물가 시대에 해외직구 영양제도 가격이 오른게 많은데 이제품은 천원정도만 올랐어용.


식후에 1알씩 복용하면 좋은데 마그네슘 성분때문에 저는 저녁식사 후 챙겨먹어요.

이제품의 장점은 건조효모 비타민D3이 하루 충족치 넘어요.500%입니다.
비타민d부족이라고 예전에 병원에서 2000iu이상으로 챙겨먹으라는 의사쌤 말씀대로 2000iu제품이라 딱이에요.
과유불급 아시죠?5천iu드시는 분들도 많은데 전 2천iu면 충분하다고 생각해요.ㅎㅎ

무엇보다 좋았던 건 불필요한 성분 7가지가 무첨가에요.
보통 국내산 영양제 성분 보면 이산화규소.스테아린산마그네슘.HPMC등 들어있는 영양제가 많은데 그런것들이 안들어 있어서 너무 좋았어요.

하루 기춘치 충족으로 비타민 d.아연 이구요. 칼슘은 43% 마그네슘 48%이지만 그래도 복합 기능 영양제 중 부원료까지 성분이 좋아서 전 만족합니다.

알 크기는 좀 큰 편이에요.
우리가 먹는 오메가3정도의 크기입니다.줄 자로 재보니 2cm살짝 안되요.
그래도 평소에 이거보다 큰 프로폴리스 영양제를 먹다보니 저는 목넘김이 힘들진 않았어요.

3박스 샀으니 9개월치네요.
다 먹고 또 재구매 할 생각입니다.

그럼 여러분들도 좋은 영양제 드시고 건강하시길 바래요!


ε♥з내돈내산 중외제약 영양제 리뷰입니다.
제 리뷰가 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다 ε♥з

⦃h⦄⦃a⦄⦃p⦄⦃p⦄⦃y⦄ ⦃c⦄⦃o⦄⦃n⦄⦃s⦄⦃u⦄⦃m⦄⦃e⦄⦃r⦄ ⦃l⦄⦃i⦄⦃f⦄⦃e⦄
안녕하세요~ 다오쌤입니다! ^ㄴ^“
오늘도 모든 분들께 건강과 행복을 기원합니다! (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ♡

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

신뢰할 수 있는 글로벌 헬스케어 그룹 중외제약에서 나온

4가지 복합 기능성 칼슘 마그네슘 아연 비타민D3 구입했어요

비타민이나 건강보조식품을 여지껏 먹을 생각이 없었어요

몸이 안좋아지면서 비타민c와 복용할 마그네슘을 찾고 있다가

타제품 한통을 먹어보고 다시 알아봐야겠다 하고 찾은 제품입니다

이산화규소와 같은 일부 화학부형제는 발암 물질로 분류되어

그 위험성이 더욱 우려되는 실정인데요

부원료를 확인하지 않고 샀던게 너무 후회되서 남은 제품은

아깝지만 버리게 되었어요..그렇다고 안좋은걸 남을 줄수도 없고.

이 제품을 선택하게 된 이유중 부원료가 가장 컷던 부분이였고

비타민D3가 좋다고 하는데요 칼슘과 마그네슘과 아연이

서로 도와주는 역활을 하기 때문에 필요한 부분이 채워져서

아주 잘 선택했다고 생각합니다

저는 비타민c와 이 영양제를 같이 옆에 놔뒀다가 저녁식사 중에

반찬처럼 물과 함께 먹고 마져 식사를 합니다

약알을 넘기려다 두번이나 목에 스치니까 아프더라구요

보통 알이 커도 잘 넘기는 편인데 겉이 매끄럽지 않아서

넘길 때 자극이 가기 때문에 반 잘라서 먹는데요

넘김이 불편하시면 반을 잘라서 드시면 편하고

저녁식사 후나 도중에 드시는게 가장 효과적이라고 합니다


ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

h⃣a⃣p⃣p⃣y⃣ c⃣o⃣n⃣s⃣u⃣m⃣e⃣r⃣ l⃣i⃣f⃣e⃣


✔️칼슘 마그네슘 아연과 함께 비타민D, 2000 IU 보충하세요

•1일 섭취량 당 함량

비타민D3/ 2,000 IU (50 g)
칼슘/ 300 mg
마그네슘/ 150 mg
아연/ 8.5 mg


✔️칼슘의 흡수와 이용을 위한 마그네슘 2:1 배합비율

칼슘 흡수를 위한 이상적인 비율 칼슘과 마그네슘은

함께 섭취해야 칼슘의 흡수와 이용을 높일 수 있습니다


✔️칼슘의 흡수와 이용을 위한 비타민D 복합 함유

비타민D는 소장 점막세포에서 칼슘의 흡수를 도와주고,

체내의 칼슘을 재이용하도록 촉진시켜 줍니다.

따라서, 칼슘 대사를 조절하기 위해 비타민D를

보충해주는 것이 좋습니다


✔️체내에 소량으로 존재하는 미량 무기질 아연

인체의 근육과 골격에 주로 존재 체내 200개 이상

효소의 구성성분으로 대사과정이나 반응조절에 관여하며,

RNA, DNA 핵산의 합성에 관여합니다


✔️엄선한 부원료

① 상어연골분말
② N-아세틸글루코사민
③ 디메틸설폰(MSM)
④ 비타민K,혼합제제 폴리감마글루탐산
⑥ 4종의 과일 부원료

•13종의 야채 부원료
레몬/ 블랙커런트/ 파인애플/ 비트/ 녹차
케일/ 신선초/ 당근/ 양배추/ 양파/ 브로콜리/ 시금치


‼️이산화규소가 안들어 갔다는 이유만으로 선택했는데

엄선한 부원료를 보니 재구매 욕구가 충분해 졌어요^^

꾸준히 먹어보고 다음에 구매할 때 꼭 사용후기 올려보겠습니다


➡️복용한지 두달이 넘어가고 있습니다

목넘김이 좀 불편해서 반을 잘라서 입안에 넣고 물을 잠시

머금고 있으면 생각보다 빨리 녹는것을 확인할 수 있는데

그때 넘기면 편하고 이제 습관이 되었네요

또 한가지! 저녁식사후나 식사도중에 복용하실것을 권해드립니다

며칠 저녁을 안먹다보니 아침이나 점심에 복용했는데

잠이 와서 힘듭니다



⭕️오늘도 만족한 소비였습니다

❣️만족도 ☆☆☆☆☆

❣️재구매 ☆☆☆☆☆


❤️매일마다 행복하세요~(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ♡

hྉaྉpྉpྉyྉ cྉoྉnྉsྉuྉmྉeྉrྉ lྉiྉfྉeྉ
서༶로༶에༶게༶행༶복༶을༶드༶리༶는༶좋༶은༶하༶루༶!٩( ᐛ )و

❤️제̥ 경̥험̥이̥ 작̥은̥ 도̥움̥이̥ 되̥시̥길̥ 바̥랍̥니̥다̥!

❤️읽어주셔서 정말 감사합니다~((o(^∇^)o))

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안녕하세요!

✅ 30대초반 새내기 주부가 직접 사용해보고 성심성의껏
남기는 리뷰입니다. 여러분의 제품구매 의사결정에 도움이
되길 바랍니다:)


[구입계기]
병원에서 피검사를 했는데 비타민D 수치가 낮다고 하더라구요. 알고보니 한국 여성의 90몇퍼센트 이상이 비타민D 부족이라고 하네요? 주사를 맞거나 영양제를 복용할 것을 권유받았는데 영양제의 경우 2,000IU이상인걸로 복용하라고 하더라구요. 그래서 쿠팡에 열심히 검색하다가 중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 제품을 구입하게 됐습니다.

[복용시간]
비타민D는 지용성 비타민에 속하기 때문에 공복보다는
식사후에 복용해주는게 흡수가 잘된다고하네요!
마그네슘 성분은 숙면에 도움이 돼서 자기전 복용하면 좋다고해서 저는 저녁식사 후 복용하고 있습니다

[효과]
비타민D라는게 사실 유산균이나 피로회복제 같은 것들처럼 뭔가 효과가 바로 오는건 아니잖아요? 아직까지는 피검사를 다시 안해봐서 모르겠지만 꾸준히 섭취하다보면 효과가 있지않을까요?

[비타민D의 효능]
1. 비타민D는 암세포를 죽이는 유전자 역할을 강화시켜 암예방에 도움이 됨
2. 뼈를 형성하고 칼슘 흡수를 도움
3. 골다공증, 구루병 등 예방


[결론]
추천합니다. 제가 검사결과 16.43L로 부족보다 한단계높은 결핍 수준인데 병원에서 권고한 2,000IU 이상이기도하고
칼슘, 마그네슘, 아연 등 우리몸에 꼭 필요한 다른 성분까지 포함되어있는데 안먹을 필요가 없는거같아요. 한국 남성은 80몇프로 이상, 여성은 90몇프로 이상이 비타민D부족이라고하니 평소에 잘챙겨드시면 좋을거같네요!
아 단점을 꼽자면 알약크기가 좀 커서 목구멍이 작으신분들은 목넘김이 다소 불편하실 것같긴하네요
근데 예전에 다른 비타민D먹었을 때도 저정도 크기였던거같습니다



⬇️⬇️⬇️
제 리뷰가 도움이 되셨으면 하단 “도움이 돼요”
꾹 눌러주시면 감사하겠습니다.
제 솔직한 리뷰 작성의 원동력이됩니다
읽어주셔서 감사합니다:)

꾸준히 구매하고 있어요
처음엔 마그네슘을 챙겨먹으려고 찾아보다가 이영양제를 발견후
구매했었는데요~ 신랑이 종종 눈떨림현상이 있거든요
그때 필요한게 바로 마그네슘이라고 하더라구요
그래서 꾸준히 잘먹고 있답니다^^

@크기
우리가 보통 영양제로 챙겨먹는 그런 보편적인 크기의 알이에요
손가락으로 크기 가늠해볼수있도록 사진 찍어봤는데
감이오시려나 모르겠네요^^

@맛
영양제 이다보니 맛있는 맛은 아닌거 아시죠?
비타민과 마그네슘 등등의 성분이다보니 입에넣으먼 텁텁한 맛이 있어요
물론 물과함께 언른 삼키지만 맛을 음미하지는 마시길 바랍니다 ㅋㅋ

@목넘김
저는 알약을 잘 못먹는 편인데요
이 마그네슘은 제기준에는 조금 큰 영양제에 속해요
그래서 먹기전 마음을 가다듬고 영양제를 넣고 물을마시며
꿀꺽 넘어가게 하기 위해서 물을 왕창 마신답니다 ㅋㅋㅋㅋ
혹시나 저와같은 분들은 참고하세요^^

@눈떨림
신랑의 눈떨림은 이제는 약국에서 마그비 같은거 구매하지 않고도
이영양제만 매일 챙겨먹으면서 없어졌다고 해요
저도 자주는 아니지만 종종 눈떨림 현상이 있었는데
신랑이 이영양제를 챙겨준 이후 일주일 뒤부터는 눈떨림현상없이
아주 지극히 정상이랍니다

***결론적으로 얄약은 제기준 조금크나 , 효과는 아주좋은 그런 영양제 되겠습니다


★★★★★★★★★★★★★★★★

이상 솔직후기 였습니다

꾸준히 쿠팡을 사용하며 리뷰가 도움되었다는 알림에
왠지 모를 뿌듯함이 샘솟는 삼남매의 엄마랍니다!

오늘도 제 후기가 도움되었길 바라며 -,
모두모두 즐거운 쇼핑하세요 ♡

★★★★★★★★★★★★★★★★

주문일 2023.8.29
배송일 2023.8.30
유통기한 2025.3.23

가족의 건강을 위해 좋은거 찾다보니
집에 영양제가 참 많아요

먹고 건강하려고 샀는데
이것도 저것도 다 필요해서 샀는데
영양제마다 복용법이 달라서
공복에 식사중에 식사후에 자기전에 각각 챙겨서 먹으려니
잊어버리기도 하고 귀찮기도 해서
그 많은것중 한두개 겨우 챙겨먹게되더라구요

남편도 아이들도 나가서 잘 챙겨먹으라고 지퍼백에 따로 챙겨줘도
필요성을 못느끼는 아이들은 가방에 그대로......
물과 함께 삼키는게 귀찮을까봐 츄어블로 사줘도 그대로......ㅠㅠ

이번에 비타민D를 검색해보다가 또 공부를 하게 되엇어요

일광욕 많이 하면 꼭 챙겨먹지 않아도 된다고 생각했는데 아니더라구요
우리나라 위도 37도의 위치에서는 햇볕노출에도 충분한 양을 만들기 어렵대요
거기다 자외선차단체 사용으로 부족할 수밖에 없다고 하네요

화학첨가물 범벅인 제품도 많다는데 제가 샀던 츄어블도 첨가물 범벅 ㅠㅠ
그래도 먹기 편하고 맛있어야 그나마 먹으니 아이들껀 어쩔 수 없는거 같아요

비타민D는 지용성이라 과다복용시 체내에 축적되고 혈액내 칼슘농도도 높아진대요
권장량은 400-2000IU 결핍시 4000IU까지 라고는 하는데
검사로 수치 확인하시고 적정한 양을 복용하시는게 좋을거 같아요

그 외에 유기농, 지연유래성분, 노케스템,가짜 원료거르는 WCS 등등
알수록 정말 뭘 사야할지 어려워지네요

그래도 일단 이 제품을 선택한건
그동안 따로따로 먹느라 더 먹기 힘들었던 네가지를
같이 먹어야 하는 것들로 모아서 한 알만 식사와 함께 먹으면 되니 너무 편리해서요

그리고 무첨가여도 부형제대신 부형제 비슷한 부원료를 쓰기도 한다는데
이 제품의 부원료들은 검색해보니 잘알못이지만 모두 안전해보여서
노케스템까지는 아니더라도 괜찮지 않을까 싶었고
성분도 자연유래성분이어서 다른 제품들에 비해 신뢰감이 들었어요

이미 복용을 시작했고 남편과 같이 한달 반 먹어보고 재구매 할 예정이에요

구매결정에 도움이 되셧나요?

제품명: JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 2000IU
쿠팡구입가격 :  13,320(와우회원가) 9월 20일

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40대에 들어서니 영양제의 필요성을
느끼게되어 구매하게 되었어요!!

일단 제기준은
간편하게 먹을 수 있는것!!
좋은 원료및 원산지가 중요했기에
이 포인트로 여러 제품 비교후
구매하였고 만족한 제품입니다

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가장 만족하고있는 부분은!!

칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D 를
한번에 섭취 가능하며

하루에 딱 한번 1알만 섭취하기에
큰 부담이 없어서 좋네요!!

바쁜 일상 속에서 여러번 나눠서
챙겨먹기 힘들기도 하고

저는 알약 먹는걸 힘들어하기에 
1번 먹는게 가장 큰 장점이였어요!!

하지만 알약이 진심으로 큽니다!!
그래서 저는 반으로 나눠서 먹고 있으며!!

저처럼 큰알약이 부담스러운 분들은
알약이 쉽게 쪼개지기때문에 나눠서 드시면
될 것 같습니다!! (사진첨부)

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✅제품 특징✅

✔부형제 역할을 하는 4가지 식품첨가물을 포함하여
7가지 식품첨가물을 제외 (이산화규소, 합성향료, 착색료, 감미료,HPMC, CMC-Ca, 스테아린산마그네슘)

✔소화및 흡수가 용이한 비소성 해조칼슘+코랄칼슘

✔칼슘의 흡수와 이용을 고려한 마그네슘함유

✔비타민D 하루영양성분기준치 500%

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✅장점✅ (글쓴이기준)

✔칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D 를 한번에 섭취 가능

✔하루 1번 섭취!! (전 이게 가장컸어요)

✔부담없는 가격!!  하루1정 약 3개월분!!


✅단점✅

✔ 큰사이즈의 알약!!
(하지만 쉽게 쪼개지니 나눠서 드시면 됩니다)

저는 만족하고 있으며
꾸준히 재구매할 생각입니다!!

제 글이 도움이되셨으면 좋겠습니다

■《 구매한 제품 》■

JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D3 2000IU


■《 배송 》■

주문하고 다음날 빠르게 집 앞에 배송되었어요



■《 후기 》■

마크네슘도 챙겨먹고 비타민D도 챙겨먹어야해서 재주문했어요
이것저것 나쁜성분이 없는 거 같고 요즘 같이 겨울이라
꽁꽁싸매고 밖에 다니면 비타민D가 부족해져서
외출해서 햇빚을 못 보는 날에는 꼭 챙겨 먹고 있는데

크기가 조금 크고 코팅된게 아니라
물과 함께 한번에 빠르게 삼켜야해요
늦게 삼키면 풀어질 수 있는 거 참고



■《 》■

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JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 2000IU, 90정, 1개

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임신 중기 막바지 갈수록 몸이 점점 무거워지면서
무릎이 너무 아파 앉았다 일어나기도 힘이 들고
임신 후기부터는 칼슘 챙겨 먹으면 좋다고 해서 구매했어요

성분, 함량, 비율, 원료, 부원료 등등
너튜브랑 블로그에서 찾아본 내용 토대로
만족스러운 제품이었고
가.격도 착해서 선택했습니다~

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하루 1정씩 철분제랑 시간 텀을 두고
하루도 빠짐없이 꾸준히 먹었고
한 달 정도 지나서부터는 효과가 보였네요
드라마틱한 효과. 통증이 싹 사라졌네? 정도는 아니었지만
앉았다 일어날 때 불편했던 통증이 많이 약해지기는 했어요

타블렛 크기는 목 넘김이 힘들지 않을 정도의 크기고
물에 닿는 순간 녹아버리니 빨리 꿀떡 삼키는 게 좋아요~

임산부 분들 칼마디 꼭 챙겨 드시고 엄마 건강도 챙기기로! :-)

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2023. 5. 22 주문
5/23(화) 도착
13,000

- 출산 후 골밀도 수치가 떨어져서 칼슘이 들어간 영양제와 육아로 외출을 하지 못해서 비타민D를 섭취할 수 있는 영양제를 찾다보니 중외제약 해조 코랄 영양제가 눈에 들어와 구매하게 되었어요.

- 유통기한은 25년 6월까지로 아주 넉넉했고 비타민 IU가 2000이나 들어갔도 해조 코랄 칼슘, 마그네슘, 아연 등 여러가지 영양소가 다 들어있어요.

- 같이 들어있는 칼슘, 인은 비타민 D의 흡수를 도와주며 소화가 잘되는 비소성으로 들어가있어 영양제먹고 속이 안좋은 분들에게 아주 좋아요.

- 하루 1정 챙겨먹으면 되고 알이 생각보다 큰편인데 알약을 잘 못먹는 저도 목에 걸릴만한 크기는 아니였어요.

- 감미료나 착색료, 합성향료 등이 들어가지 않아서 안심이 되고 기분 탓인지 먹고나서 무릎과 속목이 안아픈 느낌이라 너무 추천합니다.

며칠전부터 눈밑떨림으로 인해 불편함이 들더라구요;;
눈밑떨림은 마그네슘 부족이 원인이라는 말에
이것저것 찾아보던 중 칼슘,마그네슘,비타민D,아연이
포함되어 있으면서 가격도 착하고 각각의 함량도
적지않아보여 바로 주문해서 받았어요

깔끔한 외관모습에 제품을 살펴보니
비타민D 함량 2,000IU
칼슘 300mg, 마그네슘 150mg, 아연 8.5mg 으로
하루 1회, 식후 1정만 섭취하면 끝!
하루에 1개만 섭취하면 되니 넘 편할 것같아요

이제 뚜껑을 열고 꺼내보니 정제의 사이즈가
작지는 않은 살짝 중간쯤 되는 사이즈에
두께는 도톰~ 하지만 물과 삼키는데 목에 걸림없이
불편함들지 않고 부드럽게 잘넘어가서 괜찮았어요

매일매일 잊지않고 꾸준하게 섭취하다보면
신경쓰이는 눈밑떨림 사그라들거라 생각하고
잘챙겨먹어야겠어요;;^^

칼슘과 마그네슘, 비타민d, 아연을 한 번에 해결 할 수 있는 최적의 영양제입니다.

그동안 칼슘제는 별도로 섭취하지 않고, 비타민d, 마그네슘, 아연을 각각 별도로 섭취했는데, 너무 번거롭고, 또한 나이가 들어가면서 칼슘제도 추가 섭취가 필요한데, 추가 구입을 하려고 하니까 영양제가 너무 종류가 많아져서 이것으로 선택했습니다.
종근당제품과 고민하다가 성분 구성에서 이것이 더 좋아서 결정했습니다.

중외제약에 대한 평소 신뢰도 있기에 꾸준하게 먹어 보려고 합니다.

도착일자 2025. 2. 24
소비기한 2026.10.14

마그네슘의 효능 중
널리 퍼져있는건 눈떨림예방이에요
저는 현재
전통무예 지도자과정을 밟고있는데
관장님께서 꼭 마그네슘을 먹으라고
하셨어요
이유인즉 뭉친근육을 풀어주는 역할을 한대요
그래서 효능을 찾아보니
쥐가 잘나거나(자다가 다리 쥐나서 잘깸)
근육통에 도움된대서
구매해서 먹고 있어요
저는 스테아린산마그네슘과 이산화규소가
없는 제품을 찾아먹고 있는데
중외제약이 제품이 이에 해당되더군요
그래서 구매했어요

겉면에 코팅이 없으니 가루가 손에 묻지만
건강을 위해 영양제를 먹는건데
굳이 몸에 부담될 요소는 빼도 되잖아요
그리고 가루도 많이 묻지도 않아요
입자가 미세해서 잘 느껴지지도 않는답니다
저는 중외제약 마그네슘으로 정착하려구요
마그네슘 뿐만 아니라 칼슘, 비타민d, 아연까지
들어있으니 일석사조 아니겠어요?

제 리뷰가 도움이 되길 바라요^^

안전하게 잘 받았고
일일섭취량 채워진 거라 구매했어요
마그네슘이랑 비타민d도 들어 있고
겹치는 영양제를 빼고 한번에 섭취하려고 주문했고
이게 연질캡슐이 아니라서 물을 머금고 삼킬 때
오래 물고 있으면 물엔 녹으니
맛을 안느끼려면 빨리 삼켜야해요

나이를 한살 한살 먹어가면서 몸 여기저기가 삐걱대는 것을 느끼는 요즘 좋다는 약을 하나씩 추가해서 먹다보니 곧 있으면 밥 한공기 나오겠더라고요

때마다 약 챙겨먹는 것도 너무 번거롭고 귀찮아서 안먹게 되는 반복적인 루틴을 벗어나고자 구입했습니다

약의 크기는 작은 편은 아니지만 하루에 한 알만 섭취해서 필요한 칼슘 마그네슘 아연 비타민을 모두 섭취할 수 있으니 편리하고 너무 좋아요

한 통 구매하면 세달을 복용할 수 있는 양이라 넉넉해서 좋고 특유의 약 냄새도 덜 한 편이라 크지만 먹기 어렵지 않아요

다른회사꺼 먹다가 이번에 한번 바꿔봄

원래 먹던거는 두알씩 먹어야했는데 이건 한알씩만 먹어도돼서 좋음

먹어보고 괜찮으면 계속 요걸로 먹을까함

병원에서 피검사 했다가 비타민 d가 부족하다고 비타민d, 칼슘이 같이 들어있는 약을 처방해주셨었는데 다 먹어서 알아보다가 이 제품을 사게 되었어요.
최대한 병원에서 처방 받았던 약과 비슷한 성분과 함량이었으면 해서 일부러 칼슘이 같이 들어있는 걸로 찾았어요.

☑️ 제가 찾던 비타민d 영양제 조건
1. 비타민d가 1000iu일 것
2. 칼슘이 적어도 300mg은 될 것
3. 자연유래 성분일 것 (건조효모 비타민d, 해조,어골 칼슘)
4. “하루 1정일 것”
5. 이산화규소 들어있지 않을 것

☑️ 이 제품을 선택하게 된 이유 (장점)
일단 비타민d, 칼슘 같이 들어있는 제품 중에 비타민d가 1000iu에 못 미치는 것들이 대부분이었어요. 그리고 성분이 괜찮다 싶으면 또 하루 2정, 심하게는 3정까지… 저는 알약 여러 개 먹으면 속도 더부룩하고 번거로워서 절대!!적으로 하루 1정인 걸로 사려고 했어요. 그러다 보니 정말 한 500개 이상의 제품을 본 것 같은데도 조건을 충족시키는 제품이 하나도 없더라고요…
그런데 이 제품이 저 조건을 거의 다 충족시키는 비타민d였어요! 일단 조건 2~5번은 완벽히 충족이죠. 이렇게 성분이 다 마음에 드는데 가격도 90정에 만원 초반대로 정말 저렴해서 화학부형제 정도는 들어있겠지 했는데 이산화규소 등 안 좋은 화학부형제도 안 들어있다고 해서 정말 깜짝 놀랐네요. 진짜 제가 찾던 완벽한 영양제였어요.

☑️ 알약 특징
일단 알약은 회색빛의 길쭉한 모양입니다. 화학부형제가 안 들어있어서인지 약을 만졌을 때 하얀 가루가 손에 살짝 묻습니다. 하지만 손으로 약을 막 비비지 않는 이상은 거의 묻지 않아서 신경 쓰이진 않았어요.

☑️ 아쉬웠던 점
- 비타민d는 지용성 비타민이라 너무 많은 용량을 장기복용하면 안 된다고 해서 2000iu도 살짝 많지 않을까 걱정되더라구요. 저는 비타민d가 결핍된 상태라 조금 고용량으로 먹어도 크게 문제되진 않을 것 같고 3개월만 이 제품으로 먹다가 더 낮은 제품으로 바꿀까 합니다.
- 알약의 크기가 크다는 점입니다. 아무래도 비타민d, 칼슘, 마그네슘 모두를 1정에 넣으려다 보니 알약이 커진 것 같아요. 그래서인지 먹다가 목에 걸려서 헛구역질 한 적이 몇 번 있답니다.. 그래서 이 약 먹기 전에 살짝 무서워요.. 원래 저는 알약 크기가 크다고 유명한 얼라이브 비타민도 꿀떡꿀떡 잘 삼켰었는데 이 약은 왜인지 목에 잘 걸리네요.. 상품문의 보니까 반으로 쪼개서 먹어도 된다고 하시던데, 알약이 조금만 커도 삼키기 힘드신 분들은 필히 쪼개서 드셔야 할 거 같아요.

제가 찾던 성분이라 너무 마음에 들었지만 사실 칼슘, 마그네슘 이 정도면 많이 적은 거라고 하더라구요. 그래서 알약 크기가 너무 크기도 하고 어차피 칼슘, 마그네슘 함량이 낮아 별 의미가 없는 것 같아 다음에는 비타민d만 들어있는 제품 알아보려구요. (1000iu이하로)
그래도 이 제품은 다 먹을 거예요! 2000iu나 되니 먹다보면 저의 비타민d 수치도 정상적으로 돌아올 거라 믿어요ㅎㅎ

JW중외제약 해조 코랄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 2000IU 90정

구매동기

초등학생인 아이가 키크는데 도움되라고 비타민D를 기존 섭취하는 것 말고 함량이 놓은 것을 찾아 1000IU 2000IU 이렇게 있던데 1000IU보다는 함량이 많은 것이 더 큰 도움이 되지 않을까 생각하고 2000IU 선택했습니다....


구매후기

병원 처방약도 알약으로 곧잘 먹으니까 먹어보라니까 이건 큰 알약이라 잘 못 넘겨요... 가끔 그래서 기존 어린이용으로 먹던 비타민D를 다시 구매해서 번갈아 복용하고 있습니다.. 알이 큰 건 먹도록 노력하며 먹을 수 있을 때 먹고 힘들것 같으면 어린이용으로 먹고 있습니다.... 초등이라 중외제약 비타민D는 맛도 없다면서 색상도 회색이라 싫어해요...... 엄마의 욕심으로 너무 일찍 어른용으로 권했는 것 같아요.... 울 아이가 마지막 키가 크는 건 아닌가 하는 염려로 또 큰 아이 취급한 것 같아요.....

일단 중외제약 브랜드라 믿고 구매했어요. 아무래도 제약회사에서 만들면 믿음이 가니깐요 ㅎㅎ
뼈건강을 위해 칼마디 꾸준히 챙겨먹고있는데
1.일단 요 아이 칼슘.마그네슘.비타민D까지 함유량이 좋아요. 특히 비타민D는 하루권장량을 초과해 넉넉히 있어 이거하나만 먹어도 되어서 좋습니다. 칼슘 마그네슘도 풍부하진않지만 다른제품들과 비교했을때 딸리지않는 2:1비율로 잘 들어가있네요.
2.칼슘은 코랄칼슘을 이용해 체내 흡수율을 높였더라구요. 솔직히 먹었을때 눈에 뛰는 체감은 없어도 영양제는 꾸준히 먹는게 답이라 계속 챙겨먹습니다.
3.하루 한알만 복용하면 되어서 편해요. 나이들수록 필요한 영양제 챙길게 많은데 하루 두세알씩 먹으려면 힘들더라구요ㅠ
4.이산화규소 등 합성부형제가 없어 안전해요. 제가 찾아봤는데 웬만한 칼마디 제품들에 다 합성부형제 첨가던데 요제품 가격은 착하지만 몸에좋지않은 화학부형제는 사용하지않아 더 믿음이가고 안심하고 챙겨먹을수 있어요.

아쉬운점 두가지.
1.마그네슘은 쌀마그네슘이 성분이 더좋다던데 가격이 비싸지나보더라구요. 산화마그네슘이란점이 그래도 좀 아쉽네요. 2.그리고 비타빈d 함유량이 높아요. 장점이 될수도있겠지만 보통 오메가3같은것도 비타민d가 함유되어있기때문에 중복되는 양이 많아지더라구요ㅜ 비타민D 중복 꼭 확인하세요! 비타민D가 너무 과다 복용되어도 좋지않다더라구요 여러모로.

저희집 온가족 영양제예요~
불필요한 첨가물이 들어가있지 않고
딱 필요한 성분만 들어있어서 구입했어요~
이 제품은 마그네슘에 아연이 포함되어 있어서
기존에 먹고있던 유산균에도 아연이 포함된 거라
아연이 중복되서 격일로 먹고 있답니다.