인간이라면 평생의 숙제 다이어트!!!
특히나 탄수화물 섭취가 많은 한국인들은 살이 찌기 쉬운 체질이 되기 쉬운데요.
쌀이나 밀가루 음식 등 탄수화물을 섭취하게 되고, 여기서 탄수화물 과다 섭취가 되고
활동량보다 많은 칼로리를 먹게 되면, 우리 몸은 탄수화물을 지방으로 전환 시킵니다.
몸에 저장하는 것이죠.
그래서 살이 찌고 이게 뱃살이 되는 것인데요.
저 또한 운동으로 체중을 많이 줄였으나...
최근 가만히 있는 바람에 결국 다시 원상복귀...
정말 허탈하기 그지 없더라고요.
친구랑 밥을 먹다가 그 얘기를 했더니 가르시니아를 먹어보라고 권하더라고요?
그래서 이전부터 종종 들어보던 것이라서 찾아보니,
가르시니아 라는 것은 체내 음식물이 탄수화물로 합성되는 것을 막아준다고 하더라고요.
그럼 쌀밥, 라면 등 탄수화물 섭취가 많은 식습관을 가지고 체중 변화가 딱히 없는 상태라면
체질이 바뀌고 그렇게 몸무게가 줄어들게 되는 것이 아닌가~? 하는 생각이고 원리 입니다.
슬림플래닛 가르시니아는 270정으로 용량이 충분하고, 하루 권장량이 아니더라도
본인에 맞춰서 조금씩 증,감량 할 수 있는 알약 제품 입니다.
건강기능식품 인증은 당연히 있고, 구입 전 상세 페이지를 꼼꼼하게 살펴보니
몸에 좋지 않은 것은 무첨가! 첨가하지 않고, 몸에 흡수가 빠른 수용성으로 만들어진 제품이더라고요.
GMP 인증 시설에서 제조하는 등 꼼꼼히 살펴본 결과 제품의 포인트는 여섯가지 정도로
믿을 수 있겠다. 싶어서 구입하게 되었습니다.
제품을 대략 일주일 정도 섭취해보니,
(제가 체중이 많이 나가긴 하지만) 동일한 생활습관 내에서 1kg 정도 감량이 되었습니다.
탄수화물 위주의 식습관을 가진 분들에게는 아마 효과가 더 좋을 것 같습니다.
개인적으로는 보통 3~4알 털어서 나오는 만큼 그 때 그 때 복용하고 있습니다.
딱히 권장량이라거나 하는 것을 지키지는 않는데, 그 양을 넘기지는 않고 있고요.
(적게는 먹어도 더 먹지는 않는다는 뜻)
일단은 나름 만족하고 있습니다.
그러나 방심은 금물 이거 믿고 음식을 먹다가는 평소보다 과식하기 쉽고
효과를 보기 어렵겠죠?
일단은 만족스러운 편이고,
다이어트 하시는 모든 분들 힘내시고,
식습관과 활동량을 늘려서 우리 모두 다이어트에 성공하자구요!
추후에 추가 후기를 꼭 남기도록 하겠습니다.
제 솔직한 후기가 도움이 되셨다면 아래에 있는 '도움이 돼요' 버튼을 눌러주세요.
감사합니다 ^^
5
2023.12.20 15:46
“유기농 원료 하루 3알씩 3번섭취
꼭 3알씩 안드셔도 되며
식사량 보시고 2알 5알 이렇게 먹어도 됩니다
하루에 9알만 지키시면 되요”
두통째에요 !
세일해서 후딱 질렀쥬!!!!
저는요 ….
쉽게 븟고
야식 좋아하고
술좋아하고
빵 군거질 좋아해요
활동량도 없어요 ㅠㅠ
저의 하루 일과를 말씀드릴게요
직장 그만둔 후
거의 밖에를 나가지 않습니다
집순이에요 !
외출도 귀찮고 가끔 지인 만나러 갈 때도
가까운 곳에서 만나며
운동량 황동량이 없습니다
걷는것도 삻어하고
먹는거는 3끼를 먹으며 간식 커피 빵 다 챙겨먹고
술 야식 ㅠㅠ
엄청 먹어요 집에 만있으니 더 먹어요
배가 왜 이렇개 고픈거죠!?!!!!!
지긋지긋 다이어트 요요 ㅠㅠ
약처방 한약 다이어트 다해봤는데요
빠지긴 정말 잘 빠져요
식욕을 억제 하기 때문에 빠질수 밖에 없어요
수분도 같이 빠집니다 살이 빠진 것으로 오해 하기 쉬워요
그치만 ㅠㅠ
약을 끊는 순간 하루하루 다르게 몸무게가 늘기 시작합니다
그러면 또 약을 찾게 되고 빠지고 찌고를 반복하며
제 몸은 쉽게 살찌는 체질로 변했고
몸은 늘어지고 피부는 탄력이 없었어요
그러다 또 운동으로 살을 쫚 빼 놓으면 또 먹기시작합니다
정말 꾸준히 실천이 안되요
또 먹는건 얼마나 좋아하는지 ㅠㅠ
제 자신이 짜증—;;날때가 한두번이 아니에요
이제는 다이어트 운동 다 때려치고 먹을 때마다
이제품 3알씩 함께 먹습니다!! 하루 세번
여러분 그거 아시죠?? 먹는 만큼 잘 싸야지 부종없고
붓기도 없고 혈액순환도 잘 되는거 !!!!
이제품은 먹는데로 다 싸요 ㅋㅋㅋㅋ
함량이 높아서 효과가 더 좋은것 같아요
이거먹고는 더이상 찌지는 않아요
아시잖아요 붓기만 빠져요 행복한거 ㅎ. ㅎ
가르시니아는 제가 몇년전부터 꾸준히 먹어왔는데
이제품이 제일 좋은것 같아요 !!
이제품으로 눈에 보이는 효과는 기대하지 않잖아요
마음의 위로 안정
장점 알약이 잘녹는다. 위에 자극 없다
단점 가격!!! 조금만 내려주세요!! 평생 먹고 싶어요
5
2025.01.22 11:42
슬림플래닛 가르시니아 3900mg 비포밀 다이
어트 식품, 270정, 1개, 270정
우선 성분면에서도 최고 가격 면에서도 가성비 짱인 다이어트제품으로 잘 선택한거같아요!
살이 어머무시하게 찐상태라 이걸 어찌관리해야하나 걱정많이했는데..쿠팡 체험단을 통해 다이어트를 할수있게되엤네요!
다이어트 제품은 항상 성분을 꼼꼼히보고 구입하고있어서 슬림플래닛 가르시니아 3900mg 비포밀 다이어트 식품은 고민없이 픽해서 먹어보았습니다!
받고나서 바로 상풍평을 써야 맞지만 먹어본후 확실한 효과가 있는지를 보고 써야해서 14일동안 하루 세번 세알씩 먹으면서 물도 평소 먹던양보다 더먹었어요! 먹어본결과~4키로 감량을 했습니다!
64키로나 쪄있던 체중이 60키로까지 찍었답니다!ㅎㅎㅎ
우선 첫날은 화장실을 많이갔었구요~ 둘째날에 역시 화장실은 평소보다 많이 갔었어요! 삼일째부터는 좀 적응이 됐는지 몸이 가벼워진듯한 느낌을 많이 받았구요!~
참!! 다이어트 식품 나~먹고있어 하면서 열심히 드시면 안되는거 다들 알고계시쥬? 안돼요~
저는 중간중간 체중제고 하면 놀람이 덜해서ㅋㅋㅋ 14일째 체중계올라가니 역시나 가볍게 느껴진 이유가 있더라구요.4키로 감량했습니다! 넘 기쁘고 좋아요!~
안잠기던 바지가 잠기더군요!히히히~ 요고 다먹구 구매합니다!
날아갈거같아요!
빵 좋아하는 저에겐 요고 꼭 있어야 할것같아요!
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2023.07.11 04:01
(배송상태)♥︎
안전하게 파손없이
배송되었습니다
(상품정보)♥︎
슬림플래닛 가르시니아 3900mg 비포밀 다이어트 식품, 270정, 1개
(후기)♥︎
정말 다이어트가 너무 필요하던 찰나에 친구가 추천해줘서 구입했어요!^^
부담없는 가격에 270정 들어있어서 하루3번 한번씩 3알먹으면 한달정도 먹을수 있을것 같아요
일단 구입하였던 요인이 복부 피하지방 감소, 내장지방 감소, 체지방량 감소, 체중 유의적 감소, BMI 유의적 감소, 허리둘레 감소 된다고해서 구입했어요~~!!
그리고 친구가 먹어보고 추천해준거라 믿고 구입했고 약이 보통 너무 커서 거부감들면 오래 못먹거나 거부감이 생기는데 슬림플래닛 가르시니아는 목넘김도 가볍고 먹을때 정말 잘넘어가는것 같아서 먹기 편해요
진짜 제가 알약을 잘못먹는데 보통 약국에서 약지으면 한알한알 집어서 먹는데 이 제품은 3알을 한번에 신기할정도로 털어넣고 있어요!
그만큼 목걸림없고 부드럽게 스무스하게 넘어가더라구요
효과는 제가 이제 먹어본지 일주일정도 밖에 안되서 조금더 먹어봐야 알것 같아요^^
일단 처음먹었을때는 왠지 살이 쪽쪽 빠질것 같은 생각이 드네요!♥︎
(재구매의사)♥︎
먹어보고 효과있음 재구매의사 100% 입니다
한달 먹어보고 재구매 생각 입니다
5
2024.05.17 14:58
가르시니아~ 식후에 섭취하면 지방 합성을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주는 제품이에요.
이 제품 말고 가루로 된 타입으로 잘 챙겨 먹는데
미침 체험단 리스트에 있길래 주문해봤습니다.
하루 세번 3정씩 섭취하면 되는데.. 한 번에 3개나 먹어야 하는 것이 좀 힘드네요 ㅎㅎ
270정이 들어있으니 약 한달치 분량이라고 생각하면 될 것같아요. 저는 아침은 안 먹는 편이라 한달 보다 조금 더 길게 섭취할 수 있을 것같아요.
가르시니아의 효과는 단기적이라는 논문이 있어요. 그러니 가르시니아만 믿고 식단과 운동을 안하는 것보다는 병행하면 효과가 더더 좋겠죠? 또 운동 없이 복용하면 심체 근육량은 그대로인데 혈장의 질소만 상승하면 신장에 안 좋은 영향을 미친다고 하네요.
맛있는 거 잘 먹고 가르시니아와 운동 병행해서 건강한 몸매 찾길 바랍니다-:)
별은 한 번에 세개나 먹어야해서 하나 뺐어요. 한두개는 먹을만 한데 세개는 좀 .. 더부룩한 느낌이 들어서요. 번거롭기도 하구
소비기한도 넉넉하고 겉면 코팅이
아니라 건조한 가루 느낌이라 괜찮은 것같습니다.
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
4
2023.07.04 00:13
슬림플래닛 가르시니아 3900mg 비포밀 다이어트 식품, 270정, 1개
상품정보☆
개당 용량/중량/정 :270정
건강기능식품:인증 있음
영양제 기능:체지방감소♡
유통기한:2026년 3월 17일
장점☆
'코셔인증 수용성 가르시니아사용'
'첨가물 부형제 무첨가'
'하루제공 수용성가르시니아 3.900mg'
'탄수화물의 지방합성을 억제.체지방감소'
'GMP인증시설에서 제조'
구매한이유☆
지인이 먹고 있길래 추천받아서 구매해봤어요.
평소 탄수화물 섭취가 많은데
변비도심하고 평소에 과식한날은 먹고 조금이나마 걱정이 덜했으면 하네요.
재구매의사☆
효과가 있길기대하며샀는데 거부감없이 잘먹고있어요.
아무래도 화장실은 확실히 가는횟수가 늘다보니
체중변화는 확 크진않아도 조금씩 빠지고있는거같아요.
꾸준히 먹어보려구요.
❝ 주관적 제리뷰입니다❞
.도움이되시면 ! 도움이되요 ᥫ᭡
꾸욱!눌러주세요˘͈ᵕ˘͈
5
2024.05.19 02:26
▶️▶️▶️ 구매동기 ▶️▶️▶️
가르시니아라
탄수화물을 배출해주는 역활을 한다고해서
찾아보다가 바로구입!!!
일단 3900mg으로
한가득 들어가있는데요
평소에 일주일에 라면은 2번정도
치킨은 2주에 한번
고칼로리를 많이 먹다보니
내장지방 걱정에 구입했어요~!
먹는 방법은 하루 3번 1회에 3알씩 먹으면되고
식사전에 먹기를 권장한답니다.
밥먹기전에 3알씩 드시고
알약크키가 크지가 않아서
큰알약 먹기 힘드신분들도 편하게 드실 수 있어요~!
알약에 코팅이 되어있지않아서
몸에 흡수가 빠를거 같아서 좋습니다.
지금 10일 정도 먹고있는데
화장실 가면 응아를 많이하는 효과를 보고있어요~!!
뱃살 고민이신분들
가르시니아를 1달이상 꾸준히 섭취해보시길 추천드립니다.
저도 재구매 예정이에요~!
5
2024.08.24 23:32
슬림플래닛 가르시니아 3900mg 비포밀 다이어트 식품, 270정, 1개
상품정보☆
개당 용량/중량/정 :270정
건강기능식품:인증 있음
영양제 기능:체지방감소♡
유통기한:2026년 3월 17일
장점☆
'코셔인증 수용성 가르시니아사용'
'첨가물 부형제 무첨가'
'하루제공 수용성가르시니아 3.900mg'
'탄수화물의 지방합성을 억제.체지방감소'
'GMP인증시설에서 제조'
구매한이유☆
지인이 먹고 있길래 추천받아서 구매해봤어요.
평소 탄수화물 섭취가 많은데
변비도심하고 과식한날은 조금이나마 걱정이 덜했으면
이거먹으면 효과좀 봤으면 하는마음에서 구매했어요.
재구매의사☆
효과가 있길기대하며샀는데 거부감없이 잘먹고있어요.
화장실은 확실히 가는횟수가 늘엇어요.
꾸준히 먹어보려구요.
5
2024.05.19 02:24
하루 3번 3알씩 총9알 식전 복용중입니다.
첫날은 엄청 화장실을 자주 같던거 같아요
2일째 부터는 괜찮아짐.
알약이라 먹기는 편한거 같아요
가루약은 타먹으면 이상한 맛도 가끔 있더라구요
약에 코팅이 안되어 있어서 가루가 약간
묻기는 하지만 심하지는 않아요.
저는 이약 효과를 보구 있는거같아요
요새 아침마다 체중 체크중인데요
2023년 6월 16일 60.4kg (복용전)
피하지방 18.2kg
2023년 6월 29일 58.4kg (복용후)
피하지방 17.1kg
체중이랑 피하지방이 조금씩 줄고 있어요~~
저한테는 잘 맞는거 같아요
계속 먹으면서 슬슬 운동도 시작해서
55kg까지 말들어 볼까 합니다.
❤❤ 추가 후기 - 1달 복용후 ❤❤
2023년 7월 20일 56.5kg (1달 복용후)
피하지방 16.0kg
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2023.07.23 04:15
탄수화물을 좋아해서 탄수화물 많이먹은 날에는 무조건 먹어요
가르시니아 성분이 탄수화물이 지방으로 합성되는걸 막아준다고 널리 알려져 있는데요
그래서 전 밥 면 먹을때 꼭 먹구요 초콜렛이나 간식 먹을때도 꼭 먹어요
뭔가 살이 덜 찌는 기분이랄까
안먹은것보단 낫더라구요
몸도 좀 가벼워지는 느낌이고 화장실가는것도 편하구요
성분이 좋고 가르시니아 함량이 높아서 이걸로 샀어요
다른것들보다 가르시니아 함량이 여기께 높더라구요
가격대비 괜찮죠
가격에 비해 가르시니아가 많이들어있어서 함유량이 굿굿
열심히 꾸준히먹고 몸매관리중이에요
고탄수 식단엔 무조건 필수
5
2024.03.01 21:41
다이어트 보조식품으로 유명한 가르시니아예요. 탄수화물 섭취가 많은 우리나라 사람들에게 특히나 필요한 보조식품이라고 생각해요.
체지방을 억제시켜주거나 감소시켜줘서 매번 구매하고 있는데
다른곳보다 알약 크기가 작아서 섭취하기가 용이해요.(비교사진 올려요. 작은게 이 제품이예요)
하루 3번 9알 복용인데 하루 두끼드시는분들은 3알씩 2번 6알
복용해도 될듯해요. 일주일정도 꾸준히 먹고있는데 가르시니아를 충분하게 섭취를 하고있어서인지 살이 빠진거 같다는 얘기를 들었어요. 복용하기 편한 이 제품으로 꾸준히 먹어보는거 추천해요.
5
2024.03.01 22:33
꾸준히 운동 하고 야채 위주의 식단 잘 지키다가
꼭 그날이 가까워지면 탄수화물을 못참아요 ㅠㅠ
가르시니아가 탄수화물이 지방으로 바뀌는걸 억제해준다는건
워낙 유명해서 자주 들어봤는데 복용하는건 처음이에요!
슬림 플래닛이 다이어트 보조제로는 입소문으로도 꽤 들어봤는데
그래도 꼼꼼히 따져보고 구매 했어요!
식후 3정씩 복용 하면 되는데 3/3/3이 아니더라도 하루 총 9정만
알맞게 먹어주면 된다고 하더라구요~
보통 아침, 점심을 챙기고 저녁은 거르는 편이라 복용량을
4정 정도로 해서 먹고 있어요~
꾸준히 먹어볼게요!
5
2024.02.26 09:41
# 리뷰옵션 선택하기가 참 애매 하네요.
▶︎ 한달 가량 먹어봤습니다.
솔직히 어디에 좋은지 잘은 모르겠습니다.
▶︎ 맛은 그런데로 괜찮은것 같습니다.
저는 씹어서 먹고 물을 마시는데, 처음 씹을땐 뽀빠이 맛이 나고 뒤로 갈수록 씁쓸한 맛이 납니다.
나름 먹기에 부담스럽진 않는것 같습니다.
4
2024.12.02 22:00
포장이 심하게 파손되어 왔지만
본상품에는 이상이 없어 걍 먹기로~
수용성 가르시나 물에서 아주 잘녹는다고해서
제가 직접 실험도 해봤는데요
정말 잘 녹아요 ㅎㅎ
3주째 꾸준히 먹고있는데요
아직은 몸무게가 그대로예요
사실은 가르시니아 믿고
떡이며 빵이며 자기전에 엄청 매일 먹고
자는데요 ㅋㅋ
몸무게는 그대로예요
제품 더구매해서 몇달은 더 먹어야
효과볼것같아요^^
제품은 다른 가르시니아보다
요게 더 좋은거 같아요
알약도 생각보다 많이 작아요
그래서 하루 3번 3알씩 섭취가
편합니다
잘 넘어가네요
5
2024.02.28 09:22
요즘 또 날이 따뜻해지기 시작하면서
한번더 다이어트를 다짐하면서
같이 병행 할 수 있는 제품을 알아보면서
가격도 부담스럽지 않고 후기도 좋아서 구매 해 보았어요
성분 표기도 너무 잘 되어있고
다이어터라면 가르시니아는 기본이죠!
가르시니아는 체내 음식물이 탄수화물로 합성되는 것을 막아주는것을 막아준다고 하더라구요!
모든것은 꾸준히 먹어봐야 알겠지만 지금으로서
너무 만족하고 알약도 너무 크지 않아 목넘김도 너무 좋아서 만족합니다 ^^
5
2024.03.04 20:04
슬림플래닛 가르시니아 총 3900mg 으로 600mg×270정 구성 되있어요.
하루에 3회씩, 1회에 9정씩 먹기 편하게 되있어요.
열량이 10kcal로 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주네요.
가르시니아캄보지아추출물 포함되어 있어요.
뱃살이 많은 요즘 다이어트 식품중 안전하고 먹기 편하게 되있어서 좋아요.
이 상품은 쿠팡체험단으로 상품을 무료로 받아 후기를 작성하였습니다.
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2023.07.01 01:33
☆☆슬림플래닛 가르시니아3900mg 270정☆☆
TMI지만...일 쉬는 5개월동안 10키로가 쪄서
빼보자하고 헬스장도 등록하고했지만
삭욕은...어쩔 수 없더라구요ㅠ
운동도 의지박약이라...
이전에 효과봤던 가르시니아를 먹어보자해서
고함량으로 구매해봤어요!!
총270정 1통에 30일분이네요
1일 3회, 1회 3정 총9정을 하루 복용 하면 된다고해요
그래서 약병에도 1313 9라고...ㅋㅋ써놓았어요 워낙 잘 잊어버려서
설명서에서는 9정을 한번에 먹어도 된다고 하는 데
저는 3정 3정 3정 총3회 끊어 먹어줬어요!
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10일정도 복용 후기
복용 후 기분탓인지 화장실을 되게 잘가요
다이어트할때 쾌변이 힘들잖아요 쾌변에도 도움을 주는 것 같아요
일단 꾸준히 하루9정을 먹어야하는 데
솔직히 사람인지라..잊어버릴때도 있어서
6정먹은 날도 있고 9정먹은 날도있어요 ㅠ
그.러.나.
식단조절은 전혀 안했음에도, 운동도 전혀 안했음에도
평소에 탄수화물을 많이 먹는 편이라 그런지
체중을 재보니 2키로정도 빠졌더라구요
워낙 찐편이라 티도 안날 줄 알았는 데
주변에서 살빠진 게 눈에 보인다고하니...
확실히 !!!체지방 감량!!!에 도움이 되는 것같아요
2통 다먹고 재구매하며 후기 한번 더 남기겠습니다
5
2025.01.16 22:16
가르시니아는 처음 사서 먹어보는거 같아요~
살빼는데 조금이라도 도움이 될까 싶어서 ㅎㅎ
탄수화물 밀가루 이런거에 환장하는 사람으로써 겨울 이제 다 지나가니 다시 조절 해야될꺼 같아요..
1일 3회 1회 3정 식전에 물과 함께 섭취하고 알도 크지 않아서
넘기는데 크게 문제 없어요!
첨가물 부형데 무첨가라 믿고 섭취 할 수 있고 gmp 인증도 되어 있어서 안심되네요
가르시니아 먹고 체지방 감소 좀 해야겠어요!
5
2024.02.28 11:27
한때 가르시니아 열풍이 불어도 안 먹었는데. 탄수화물 섭취량이 갈수록 늘어서 도저히 안되어 선택했음.
알약 크기 무지 작음. 코팅처리 되어있지않음.
하루세번 9알 까지 섭취가능.
일단 여름 지나는 동안까지는 먹어보려고 함. ^^
가르시니아 효능은 모두다 아는 사실.
불필요한 첨가제가 들어있지않은것을 찾다가
괜찮은제품 발견함.
크기도 작아서 먹기에도 좋음.
식전 섭취. 1회3알. 3회까지 가능하다고 되어있음
5
2023.06.30 18:01
나이가 들면서 자연스럽게 나잇살이찌고
식사량을 줄지 않고 해서 이런저런 다이어트를 하고있어요
그래도 무엇보다 중요한건 먹는건데 줄일수는 없고
먹고난 음식이 체내에 남지않도록하는건데
탄수화물이 몸속으로 들어가 에너지로 써지고
남은 탄수화물이 지방으로 합성된다는 사실을 알고
가르시아를 복용하기 시작했어요
이제품 무첨가 수용성이라 믿을만하고요
약도 작아서 먹기 편해요~
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2023.07.03 16:32