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얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 5개, 60정 × 5개
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상품 리뷰
4.7
4.7[ 얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 1개 ]
최근 몸이 쉽게 피로해지고 입맛도 떨어지는 등 전반적인 컨디션이 저하된 느낌이 들어 병원에 다녀왔는데, 특별한 질병은 없지만 **비타민과 미네랄이 부족할 가능성**이 있다는 이야기를 들었습니다. 의사 선생님께서 **하루 한 알로 간편하게 복용할 수 있는 종합비타민**을 추천해 주셨고, 그 중 하나로 알려주신 제품이 바로 *얼라이브 원스데일리 멀티비타민*이었습니다. 평소에도 영양제를 챙겨 먹는 편이지만, 이렇게 병원에서 직접 추천을 받으니 신뢰가 가서 바로 60정짜리 1개를 구매하게 되었어요.
제품을 처음 받아보고 느낀 점은 포장이 튼튼하고 깔끔하다는 것이었고, 뚜껑이 안전하게 이중 잠금으로 되어 있어서 보관 시 안정감이 있었습니다. 정제는 약간 큼직한 편이긴 하지만 물과 함께 삼키기에 부담스럽지 않은 정도였고, 하루에 딱 **한 알만 복용하면 된다는 간편함**이 가장 큰 장점이었습니다. 바쁜 일상 속에서 여러 알을 나눠 먹어야 하는 제품은 자꾸 까먹게 되는데, 이 제품은 아침 식사 후에 자연스럽게 복용 습관이 생기더라고요.
성분을 살펴보면 비타민 A, C, D, E, B군을 비롯해 아연, 마그네슘, 칼슘, 엽산 등 **30가지 이상의 비타민과 미네랄이 균형 있게 포함**되어 있어서, 별도로 여러 가지 영양제를 복용하지 않아도 될 만큼 구성 면에서도 만족스러웠습니다. 특히 요즘같이 환절기에 면역력 강화가 중요한 시기에 비타민 D와 아연이 들어 있는 점이 마음에 들었어요.
복용 후 2주 정도 지났을 때부터 **이전보다 피로감이 줄고, 잠을 자고 일어났을 때 개운한 느낌**이 확실히 들었습니다. 에너지 레벨이 전반적으로 높아졌다고 느껴지면서 일상생활이 훨씬 수월해졌고, 특히 점심 이후 느껴지던 무기력함이 눈에 띄게 줄어든 점이 인상 깊었습니다. 간혹 비타민제 복용 시 속이 불편해지는 경우가 있었는데, 이 제품은 속이 편안하고 소화에 무리가 없어 꾸준히 복용할 수 있었습니다.
총평을하자면, *얼라이브 원스데일리 멀티비타민*은 **간편함, 성분의 균형, 효과** 모두를 만족시켜주는 제품이었습니다. 건강을 유지하고 싶은 분들, 특히 평소 식습관이 불규칙하거나 영양 불균형이 걱정되는 분들께 추천드리고 싶어요. 저도 현재 60정을 다 먹은 뒤에는 바로 재구매할 예정입니다. 병원에서 추천받은 만큼 더욱 신뢰할 수 있었고, 앞으로도 꾸준히 복용하며 건강을 관리할 계획입니다.
최근 몸이 쉽게 피로해지고 입맛도 떨어지는 등 전반적인 컨디션이 저하된 느낌이 들어 병원에 다녀왔는데, 특별한 질병은 없지만 **비타민과 미네랄이 부족할 가능성**이 있다는 이야기를 들었습니다. 의사 선생님께서 **하루 한 알로 간편하게 복용할 수 있는 종합비타민**을 추천해 주셨고, 그 중 하나로 알려주신 제품이 바로 *얼라이브 원스데일리 멀티비타민*이었습니다. 평소에도 영양제를 챙겨 먹는 편이지만, 이렇게 병원에서 직접 추천을 받으니 신뢰가 가서 바로 60정짜리 1개를 구매하게 되었어요.
제품을 처음 받아보고 느낀 점은 포장이 튼튼하고 깔끔하다는 것이었고, 뚜껑이 안전하게 이중 잠금으로 되어 있어서 보관 시 안정감이 있었습니다. 정제는 약간 큼직한 편이긴 하지만 물과 함께 삼키기에 부담스럽지 않은 정도였고, 하루에 딱 **한 알만 복용하면 된다는 간편함**이 가장 큰 장점이었습니다. 바쁜 일상 속에서 여러 알을 나눠 먹어야 하는 제품은 자꾸 까먹게 되는데, 이 제품은 아침 식사 후에 자연스럽게 복용 습관이 생기더라고요.
성분을 살펴보면 비타민 A, C, D, E, B군을 비롯해 아연, 마그네슘, 칼슘, 엽산 등 **30가지 이상의 비타민과 미네랄이 균형 있게 포함**되어 있어서, 별도로 여러 가지 영양제를 복용하지 않아도 될 만큼 구성 면에서도 만족스러웠습니다. 특히 요즘같이 환절기에 면역력 강화가 중요한 시기에 비타민 D와 아연이 들어 있는 점이 마음에 들었어요.
복용 후 2주 정도 지났을 때부터 **이전보다 피로감이 줄고, 잠을 자고 일어났을 때 개운한 느낌**이 확실히 들었습니다. 에너지 레벨이 전반적으로 높아졌다고 느껴지면서 일상생활이 훨씬 수월해졌고, 특히 점심 이후 느껴지던 무기력함이 눈에 띄게 줄어든 점이 인상 깊었습니다. 간혹 비타민제 복용 시 속이 불편해지는 경우가 있었는데, 이 제품은 속이 편안하고 소화에 무리가 없어 꾸준히 복용할 수 있었습니다.
총평을하자면, *얼라이브 원스데일리 멀티비타민*은 **간편함, 성분의 균형, 효과** 모두를 만족시켜주는 제품이었습니다. 건강을 유지하고 싶은 분들, 특히 평소 식습관이 불규칙하거나 영양 불균형이 걱정되는 분들께 추천드리고 싶어요. 저도 현재 60정을 다 먹은 뒤에는 바로 재구매할 예정입니다. 병원에서 추천받은 만큼 더욱 신뢰할 수 있었고, 앞으로도 꾸준히 복용하며 건강을 관리할 계획입니다.
52025.05.03 23:24
최근 건강 관리에 관심이 많아지면서, 다양한 영양제를 알아보던 중 얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 구매하게 되었습니다. 이 제품은 하루에 한 알만 섭취하면 되는 간편함과 함께 다양한 비타민과 미네랄을 한 번에补充할 수 있다는 점이 매력적으로 다가왔습니다. 이제까지 약 1개월 정도 사용해 본 솔직한 후기를 공유해 보려고 합니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 60정으로 구성되어 있으며, 하루에 한 알씩 섭취하면 약 2개월 분량입니다. 이 제품의 가장 큰 장점은 50종 이상의 비타민, 미네랄, 과일 및 채소 추출물이 함유되어 있다는 점입니다. 특히, 비타민 A, B군, C, D, E부터 아연, 마그네슘, 셀레늄 등 필수 영양소가 골고루 포함되어 있어서 따로 여러 가지 영양제를 복용하지 않아도 된다는 점이 편리했습니다.
하루에 한 알만 섭취하면 되기 때문에 매우 간단합니다. 저는 아침 식사 후 물과 함께 섭취하는데, 알약 크기가 크지 않아 삼키기 불편한 느낌은 없었습니다. 또한, 알약의 코팅이 잘 되어 있어서 목에 걸리거나 속이 불편한 경우도 없었습니다. 복용 시간을 따로 정해놓지 않아도 되기 때문에 생활 패턴에 쉽게 적용할 수 있었습니다.
약 1개월 정도 사용해 본 결과, 몇 가지 체감 변화를 느꼈습니다.
-에너지 증가: 비타민 B군이 풍부하게 함유되어 있어서인지, 피로감이 줄어들고 하루 종일 활력이 유지되는 느낌이 들었습니다. 특히, 오후에 무기력해지던 증상이 많이 개선되었습니다.
-면역력 향상: 비타민 C와 아연 덕분인지, 요즘 같은 환절기에도 감기나 몸살 증상 없이 건강하게 지낼 수 있었습니다.
-피부 상태 개선: 비타민 E와 A가 함유되어 있어서인지, 피부가 조금 더 윤기 있고 탄력이 생긴 것 같은 느낌이 들었습니다.
물론, 모든 변화가 비타민 때문이라고 단정할 수는 없지만, 확실히 전보다 몸이 가벼워지고 컨디션이 좋아진 느낌이 들었습니다.
알약 형태이기 때문에 특별한 맛이나 향은 없습니다. 다만, 물과 함께 삼키면 약간의 비타민 냄새가 느껴지기는 하지만, 크게 거부감이 들 정도는 아닙니다. 알약을 씹어 먹지 않기 때문에 맛에 대한 불편함은 전혀 없었습니다.
가격은 다른 멀티비타민 제품들과 비교했을 때 적당한 수준이라고 생각됩니다. 특히, 50종 이상의 영양소를 한 알에 모두 함유하고 있다는 점을 고려하면 가성비가 매우 좋은 편입니다. 또한, 60정으로 구성되어 있어서 한 병으로 약 2개월 동안 사용할 수 있어 경제적입니다.
아쉬운 점을 꼽자면, 알약의 크기가 약간 큰 편이라 처음 복용할 때는 조금 불편하게 느껴졌습니다. 하지만, 몇 번 복용하다 보면 적응되기 때문에 큰 문제는 아니었습니다. 또한, 제품의 뚜껑이 조금 단단해서 처음 열 때 힘이 들었던 점이 조금 불편했습니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 하루에 한 알만으로도 다양한 영양소를 보충할 수 있어 매우 편리하고 효과적인 제품입니다. 특히, 바쁜 일상 속에서 영양 섭취가 부족하다고 느끼시는 분들에게 강력히 추천드립니다. 저는 이 제품을 통해 피로감이 줄어들고 면역력이 향상되는 등 여러 긍정적인 변화를 경험할 수 있었습니다. 앞으로도 꾸준히 복용할 계획이며, 주변 지인들에게도 추천하고 싶은 제품입니다. 건강 관리에 관심이 많으신 분들에게 이 후기가 도움이 되길 바랍니다!
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 60정으로 구성되어 있으며, 하루에 한 알씩 섭취하면 약 2개월 분량입니다. 이 제품의 가장 큰 장점은 50종 이상의 비타민, 미네랄, 과일 및 채소 추출물이 함유되어 있다는 점입니다. 특히, 비타민 A, B군, C, D, E부터 아연, 마그네슘, 셀레늄 등 필수 영양소가 골고루 포함되어 있어서 따로 여러 가지 영양제를 복용하지 않아도 된다는 점이 편리했습니다.
하루에 한 알만 섭취하면 되기 때문에 매우 간단합니다. 저는 아침 식사 후 물과 함께 섭취하는데, 알약 크기가 크지 않아 삼키기 불편한 느낌은 없었습니다. 또한, 알약의 코팅이 잘 되어 있어서 목에 걸리거나 속이 불편한 경우도 없었습니다. 복용 시간을 따로 정해놓지 않아도 되기 때문에 생활 패턴에 쉽게 적용할 수 있었습니다.
약 1개월 정도 사용해 본 결과, 몇 가지 체감 변화를 느꼈습니다.
-에너지 증가: 비타민 B군이 풍부하게 함유되어 있어서인지, 피로감이 줄어들고 하루 종일 활력이 유지되는 느낌이 들었습니다. 특히, 오후에 무기력해지던 증상이 많이 개선되었습니다.
-면역력 향상: 비타민 C와 아연 덕분인지, 요즘 같은 환절기에도 감기나 몸살 증상 없이 건강하게 지낼 수 있었습니다.
-피부 상태 개선: 비타민 E와 A가 함유되어 있어서인지, 피부가 조금 더 윤기 있고 탄력이 생긴 것 같은 느낌이 들었습니다.
물론, 모든 변화가 비타민 때문이라고 단정할 수는 없지만, 확실히 전보다 몸이 가벼워지고 컨디션이 좋아진 느낌이 들었습니다.
알약 형태이기 때문에 특별한 맛이나 향은 없습니다. 다만, 물과 함께 삼키면 약간의 비타민 냄새가 느껴지기는 하지만, 크게 거부감이 들 정도는 아닙니다. 알약을 씹어 먹지 않기 때문에 맛에 대한 불편함은 전혀 없었습니다.
가격은 다른 멀티비타민 제품들과 비교했을 때 적당한 수준이라고 생각됩니다. 특히, 50종 이상의 영양소를 한 알에 모두 함유하고 있다는 점을 고려하면 가성비가 매우 좋은 편입니다. 또한, 60정으로 구성되어 있어서 한 병으로 약 2개월 동안 사용할 수 있어 경제적입니다.
아쉬운 점을 꼽자면, 알약의 크기가 약간 큰 편이라 처음 복용할 때는 조금 불편하게 느껴졌습니다. 하지만, 몇 번 복용하다 보면 적응되기 때문에 큰 문제는 아니었습니다. 또한, 제품의 뚜껑이 조금 단단해서 처음 열 때 힘이 들었던 점이 조금 불편했습니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 하루에 한 알만으로도 다양한 영양소를 보충할 수 있어 매우 편리하고 효과적인 제품입니다. 특히, 바쁜 일상 속에서 영양 섭취가 부족하다고 느끼시는 분들에게 강력히 추천드립니다. 저는 이 제품을 통해 피로감이 줄어들고 면역력이 향상되는 등 여러 긍정적인 변화를 경험할 수 있었습니다. 앞으로도 꾸준히 복용할 계획이며, 주변 지인들에게도 추천하고 싶은 제품입니다. 건강 관리에 관심이 많으신 분들에게 이 후기가 도움이 되길 바랍니다!
52025.03.20 13:51
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 60정 - 매일 간편하게 건강을 챙기는 필수 비타민
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 구매한 지 한 달 정도가 지났습니다. 이 제품은 다양한 비타민과 미네랄을 한 알에 모두 담고 있어, 바쁜 일상 속에서 간편하게 종합적인 영양 보충을 할 수 있는 점이 매우 매력적이었습니다. 제가 이 멀티비타민을 선택한 이유는, 매일 먹는 간편한 형태로 필요한 비타민을 한 번에 섭취할 수 있어 건강 관리를 보다 쉽게 할 수 있다는 점 때문입니다.
패키지와 정제 크기
패키지는 세련되고 깔끔한 디자인으로, 한 통에 60정이 들어 있어 한 달 동안 충분히 사용할 수 있습니다. 크기도 적당하여 보관하기 편리했고, 여행할 때도 휴대하기 좋았습니다. 정제 크기는 약간 크지만 한 알로 모든 비타민과 미네랄을 챙길 수 있다는 점에서 부담스럽지 않았습니다. 물과 함께 쉽게 삼킬 수 있어서 매일 복용이 편리했고, 복용 시 불편함이 전혀 없었습니다.
효과
이 멀티비타민을 섭취하기 전에는 평소 피로감을 자주 느끼고, 면역력에 대한 불안감도 있었습니다. 그러나 한 달 동안 꾸준히 섭취한 후부터 확실히 몸에 긍정적인 변화가 있었습니다. 우선, 하루 일과를 마친 후에도 피로가 덜 느껴지고, 체력적으로 좀 더 활력이 생긴 느낌을 받았습니다. 특히 아침에 일어날 때의 피곤함이 줄어들어 하루를 시작하는데 훨씬 더 상쾌한 기분을 느꼈습니다.
또한, 이 멀티비타민은 면역력 강화에도 도움을 주는 것으로 느꼈습니다. 이전에 비해 감기나 다른 가벼운 질병에 걸릴 확률이 줄어든 것 같았고, 몸 상태가 전반적으로 더 건강해졌다는 느낌을 받았습니다. 특히 중요한 건, 여러 가지 비타민과 미네랄이 균형 있게 포함되어 있기 때문에, 하나의 제품으로 여러 가지 영양을 동시에 챙길 수 있다는 점이 좋았습니다. 제 경우에는 비타민 D, 비타민 C, 아연, 마그네슘 등이 포함되어 있어서 겨울철에 부족할 수 있는 비타민 D와 면역력 강화를 돕는 비타민 C를 충분히 보충할 수 있었습니다.
부작용 여부
이 제품을 복용하면서 특별한 부작용은 없었습니다. 어떤 멀티비타민을 섭취할 때 속이 불편하거나 소화가 잘 안 되는 경우가 있었는데, 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 그런 부작용 없이 편안하게 섭취할 수 있었습니다. 개인적으로 위장에 민감한 편이라서 이 점이 중요한 요소였는데, 이 제품은 전혀 그런 문제가 없었습니다.
사용 소감
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 하루 한 알로 여러 가지 비타민을 한 번에 챙길 수 있어 정말 편리합니다. 다양한 영양소가 적절히 배합되어 있어 따로 여러 제품을 구매할 필요 없이 하나로 모든 비타민과 미네랄을 보충할 수 있다는 점에서 만족스럽습니다. 또한, 꾸준히 섭취하면서 체력과 면역력이 개선된 것을 느낄 수 있어, 앞으로도 계속 복용할 계획입니다. 피로감이 줄고 활력이 생긴 느낌이 들어서, 이 제품을 선택한 것이 정말 잘한 일 같아요.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 60정은 바쁜 일상 속에서 건강을 간편하게 챙길 수 있는 아주 좋은 제품입니다. 다양한 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있어 체내 균형을 맞추는데 큰 도움이 되었고, 피로감 해소와 면역력 강화에도 효과를 봤습니다. 특히 소화가 잘 되는 제품이라 불편함 없이 매일 꾸준히 복용할 수 있다는 점이 정말 좋았습니다. 건강을 지키기 위해 필요한 기본적인 비타민을 한 알로 보충하고자 하는 분들에게 강력히 추천하는 제품입니다. 앞으로도 계속 사용할 예정입니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 구매한 지 한 달 정도가 지났습니다. 이 제품은 다양한 비타민과 미네랄을 한 알에 모두 담고 있어, 바쁜 일상 속에서 간편하게 종합적인 영양 보충을 할 수 있는 점이 매우 매력적이었습니다. 제가 이 멀티비타민을 선택한 이유는, 매일 먹는 간편한 형태로 필요한 비타민을 한 번에 섭취할 수 있어 건강 관리를 보다 쉽게 할 수 있다는 점 때문입니다.
패키지와 정제 크기
패키지는 세련되고 깔끔한 디자인으로, 한 통에 60정이 들어 있어 한 달 동안 충분히 사용할 수 있습니다. 크기도 적당하여 보관하기 편리했고, 여행할 때도 휴대하기 좋았습니다. 정제 크기는 약간 크지만 한 알로 모든 비타민과 미네랄을 챙길 수 있다는 점에서 부담스럽지 않았습니다. 물과 함께 쉽게 삼킬 수 있어서 매일 복용이 편리했고, 복용 시 불편함이 전혀 없었습니다.
효과
이 멀티비타민을 섭취하기 전에는 평소 피로감을 자주 느끼고, 면역력에 대한 불안감도 있었습니다. 그러나 한 달 동안 꾸준히 섭취한 후부터 확실히 몸에 긍정적인 변화가 있었습니다. 우선, 하루 일과를 마친 후에도 피로가 덜 느껴지고, 체력적으로 좀 더 활력이 생긴 느낌을 받았습니다. 특히 아침에 일어날 때의 피곤함이 줄어들어 하루를 시작하는데 훨씬 더 상쾌한 기분을 느꼈습니다.
또한, 이 멀티비타민은 면역력 강화에도 도움을 주는 것으로 느꼈습니다. 이전에 비해 감기나 다른 가벼운 질병에 걸릴 확률이 줄어든 것 같았고, 몸 상태가 전반적으로 더 건강해졌다는 느낌을 받았습니다. 특히 중요한 건, 여러 가지 비타민과 미네랄이 균형 있게 포함되어 있기 때문에, 하나의 제품으로 여러 가지 영양을 동시에 챙길 수 있다는 점이 좋았습니다. 제 경우에는 비타민 D, 비타민 C, 아연, 마그네슘 등이 포함되어 있어서 겨울철에 부족할 수 있는 비타민 D와 면역력 강화를 돕는 비타민 C를 충분히 보충할 수 있었습니다.
부작용 여부
이 제품을 복용하면서 특별한 부작용은 없었습니다. 어떤 멀티비타민을 섭취할 때 속이 불편하거나 소화가 잘 안 되는 경우가 있었는데, 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 그런 부작용 없이 편안하게 섭취할 수 있었습니다. 개인적으로 위장에 민감한 편이라서 이 점이 중요한 요소였는데, 이 제품은 전혀 그런 문제가 없었습니다.
사용 소감
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 하루 한 알로 여러 가지 비타민을 한 번에 챙길 수 있어 정말 편리합니다. 다양한 영양소가 적절히 배합되어 있어 따로 여러 제품을 구매할 필요 없이 하나로 모든 비타민과 미네랄을 보충할 수 있다는 점에서 만족스럽습니다. 또한, 꾸준히 섭취하면서 체력과 면역력이 개선된 것을 느낄 수 있어, 앞으로도 계속 복용할 계획입니다. 피로감이 줄고 활력이 생긴 느낌이 들어서, 이 제품을 선택한 것이 정말 잘한 일 같아요.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 60정은 바쁜 일상 속에서 건강을 간편하게 챙길 수 있는 아주 좋은 제품입니다. 다양한 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있어 체내 균형을 맞추는데 큰 도움이 되었고, 피로감 해소와 면역력 강화에도 효과를 봤습니다. 특히 소화가 잘 되는 제품이라 불편함 없이 매일 꾸준히 복용할 수 있다는 점이 정말 좋았습니다. 건강을 지키기 위해 필요한 기본적인 비타민을 한 알로 보충하고자 하는 분들에게 강력히 추천하는 제품입니다. 앞으로도 계속 사용할 예정입니다.
52025.02.08 12:17
얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정 - 나의 하루를 채워주는 필수 비타민
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 처음 구매한 이유는 평소 건강에 좀 더 신경을 쓰고 싶어서였습니다. 특히 요즘처럼 바쁜 일정을 소화하면서 식사를 챙기는 것이 어려운 경우가 많아, 영양소를 보충할 수 있는 멀티비타민을 찾고 있었거든요. 그래서 다양한 제품 중에 선택한 것이 바로 얼라이브 원스데일리 멀티비타민이었습니다. 가격도 적당하고, 하루 한 정으로 간편하게 비타민을 보충할 수 있다는 점에서 매우 매력적이었죠.
제품 사용 후 첫 인상
처음 이 제품을 사용했을 때 가장 마음에 들었던 점은 편리함이었습니다. 하루 한 번만 복용하면 된다는 점에서 바쁜 아침에도 쉽게 챙겨 먹을 수 있었고, 큰 알약이 아니라서 삼키기도 편했습니다. 실제로 한 번 복용하면 하루 분량을 모두 섭취할 수 있어서, 너무 여러 가지 제품을 복용하는 것에 비해 관리가 훨씬 간편하더라고요.
효과와 변화
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 섭취한 후, 약 2주 정도가 지나면서 몇 가지 변화가 느껴졌습니다. 우선, 피로 회복에 도움이 되는 것 같았습니다. 평소에 피곤함이 쌓이면 몸이 무겁고, 쉽게 지치는 편이었는데, 이 제품을 복용하면서부터 피로가 좀 덜 쌓이는 느낌을 받았습니다. 물론 비타민만으로 극적인 변화가 일어난 건 아니지만, 체력적인 부분에서 조금 더 활력이 생긴 느낌이었습니다.
또한, 피부 상태도 조금 개선된 것 같았습니다. 여드름이나 피부 트러블이 없지는 않았지만, 이전보다 더 깨끗해진 느낌이었어요. 특히 비타민 C와 E가 피부에 좋은 영향을 준 덕분인지, 피부가 덜 건조하고 좀 더 탄력 있어 보였습니다. 물론, 이 제품만의 효과인지는 확실히 알 수 없지만, 몇 주 사용 후에는 피부가 전반적으로 더 건강해 보였어요.
속편함과 부작용
저는 멀티비타민을 복용할 때 항상 걱정되는 부분이 위장에 부담을 줄 수 있다는 점인데, 다행히 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 그런 문제 없이 잘 맞았습니다. 식사와 함께 복용하니 속이 불편하지 않고, 별다른 부작용도 없었어요. 알약 크기가 작아서 삼키기 쉬운 점도 좋았고, 별다른 맛이나 향이 없어 거부감 없이 먹을 수 있었습니다.
가성비와 재구매 의향
60정이 한 통에 들어 있어, 가격 대비 꽤 오랫동안 사용할 수 있었습니다. 하루 한 정으로 충분히 효과적인 영양소 보충이 가능하므로, 가성비 면에서도 만족스러웠습니다. 가격대가 비슷한 다른 멀티비타민 제품들과 비교했을 때도 얼라이브 원스데일리가 꽤 합리적인 가격으로 느껴졌습니다. 특히, 여러 가지 비타민을 한 번에 섭취할 수 있다는 점에서 편리한 점도 컸습니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 바쁜 일정을 소화하며 건강을 챙기고 싶은 분들에게 매우 적합한 제품입니다. 하루 한 번 복용으로 필요한 비타민을 간편하게 보충할 수 있고, 효과적으로 피로 회복이나 피부 개선에도 도움을 줄 수 있었습니다. 무엇보다도 복용의 편리함과 부담 없는 가격 덕분에, 앞으로도 계속 사용할 예정입니다. 다른 멀티비타민과 비교했을 때 가격 대비 성능이 뛰어난 제품이라, 건강 관리가 필요한 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 처음 구매한 이유는 평소 건강에 좀 더 신경을 쓰고 싶어서였습니다. 특히 요즘처럼 바쁜 일정을 소화하면서 식사를 챙기는 것이 어려운 경우가 많아, 영양소를 보충할 수 있는 멀티비타민을 찾고 있었거든요. 그래서 다양한 제품 중에 선택한 것이 바로 얼라이브 원스데일리 멀티비타민이었습니다. 가격도 적당하고, 하루 한 정으로 간편하게 비타민을 보충할 수 있다는 점에서 매우 매력적이었죠.
제품 사용 후 첫 인상
처음 이 제품을 사용했을 때 가장 마음에 들었던 점은 편리함이었습니다. 하루 한 번만 복용하면 된다는 점에서 바쁜 아침에도 쉽게 챙겨 먹을 수 있었고, 큰 알약이 아니라서 삼키기도 편했습니다. 실제로 한 번 복용하면 하루 분량을 모두 섭취할 수 있어서, 너무 여러 가지 제품을 복용하는 것에 비해 관리가 훨씬 간편하더라고요.
효과와 변화
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 섭취한 후, 약 2주 정도가 지나면서 몇 가지 변화가 느껴졌습니다. 우선, 피로 회복에 도움이 되는 것 같았습니다. 평소에 피곤함이 쌓이면 몸이 무겁고, 쉽게 지치는 편이었는데, 이 제품을 복용하면서부터 피로가 좀 덜 쌓이는 느낌을 받았습니다. 물론 비타민만으로 극적인 변화가 일어난 건 아니지만, 체력적인 부분에서 조금 더 활력이 생긴 느낌이었습니다.
또한, 피부 상태도 조금 개선된 것 같았습니다. 여드름이나 피부 트러블이 없지는 않았지만, 이전보다 더 깨끗해진 느낌이었어요. 특히 비타민 C와 E가 피부에 좋은 영향을 준 덕분인지, 피부가 덜 건조하고 좀 더 탄력 있어 보였습니다. 물론, 이 제품만의 효과인지는 확실히 알 수 없지만, 몇 주 사용 후에는 피부가 전반적으로 더 건강해 보였어요.
속편함과 부작용
저는 멀티비타민을 복용할 때 항상 걱정되는 부분이 위장에 부담을 줄 수 있다는 점인데, 다행히 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 그런 문제 없이 잘 맞았습니다. 식사와 함께 복용하니 속이 불편하지 않고, 별다른 부작용도 없었어요. 알약 크기가 작아서 삼키기 쉬운 점도 좋았고, 별다른 맛이나 향이 없어 거부감 없이 먹을 수 있었습니다.
가성비와 재구매 의향
60정이 한 통에 들어 있어, 가격 대비 꽤 오랫동안 사용할 수 있었습니다. 하루 한 정으로 충분히 효과적인 영양소 보충이 가능하므로, 가성비 면에서도 만족스러웠습니다. 가격대가 비슷한 다른 멀티비타민 제품들과 비교했을 때도 얼라이브 원스데일리가 꽤 합리적인 가격으로 느껴졌습니다. 특히, 여러 가지 비타민을 한 번에 섭취할 수 있다는 점에서 편리한 점도 컸습니다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 바쁜 일정을 소화하며 건강을 챙기고 싶은 분들에게 매우 적합한 제품입니다. 하루 한 번 복용으로 필요한 비타민을 간편하게 보충할 수 있고, 효과적으로 피로 회복이나 피부 개선에도 도움을 줄 수 있었습니다. 무엇보다도 복용의 편리함과 부담 없는 가격 덕분에, 앞으로도 계속 사용할 예정입니다. 다른 멀티비타민과 비교했을 때 가격 대비 성능이 뛰어난 제품이라, 건강 관리가 필요한 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다.
52025.02.08 12:41
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 오늘 구매해서 바로 복용해봤습니다. 첫 인상부터 기대 이상으로, 하루 한 알만으로 다양한 영양소를 손쉽게 섭취할 수 있다는 점에서 앞으로 꾸준히 복용해보고 싶다는 생각이 들었습니다. 바쁜 일상 속에서 한 번만 챙겨 먹어도 된다는 간편함이 정말 마음에 들었고, 포장부터 제품의 디테일까지 실용적이고 깔끔했습니다.
알약 크기는 생각보다 적당한 편이라 목 넘김이 어렵지 않았습니다. 비타민 특유의 향이 살짝 느껴지긴 했지만, 물과 함께 삼키면 금방 해소되어 큰 불편함은 없었습니다. 특히 빈속에 복용해도 속이 부담스럽지 않아 아침 식사 전후로 꾸준히 챙기기에 적합하겠다는 생각이 들었습니다. 하루에 딱 한 알로 모든 필수 영양소를 챙길 수 있는 점이 이 제품의 가장 큰 장점이 아닐까 싶습니다.
구성 성분도 눈여겨봤는데, 비타민 A, C, D, E와 B군 비타민, 미네랄 등 주요 영양소가 골고루 포함되어 있어 건강 관리에 든든한 지원군이 될 것 같았습니다. 특히, 면역력과 에너지 대사에 중요한 비타민 B군과 아연, 셀레늄 등의 성분이 포함되어 있어 피로 회복이나 체력 증진에 도움이 될 거라는 기대가 큽니다. 오늘은 첫날이라 직접적인 효과를 체감하긴 어렵지만, 성분 구성만으로도 믿음이 갔습니다.
첫 복용 소감으로는 간편함과 기대감이 가장 크게 와닿았습니다. 저는 평소에 쉽게 피로를 느끼고, 체력이 떨어지는 시기가 잦아 건강을 관리하려는 의지가 강한 편입니다. 이 제품은 제가 따로 여러 영양제를 챙기지 않아도 된다는 점에서 스트레스를 덜어주었고, 바쁜 스케줄 속에서도 꾸준히 복용할 수 있을 것 같았습니다.
앞으로 꾸준히 섭취하며 몸 상태가 어떻게 변화하는지 확인해볼 계획입니다. 오늘 첫날이지만, 제품의 포장, 복용의 편리함, 그리고 구성 성분까지 모두 만족스러워 이미 재구매 의사가 생겼습니다. 간단하게 건강을 관리하고 싶은 분들에게 강력히 추천할 만한 멀티비타민입니다.
알약 크기는 생각보다 적당한 편이라 목 넘김이 어렵지 않았습니다. 비타민 특유의 향이 살짝 느껴지긴 했지만, 물과 함께 삼키면 금방 해소되어 큰 불편함은 없었습니다. 특히 빈속에 복용해도 속이 부담스럽지 않아 아침 식사 전후로 꾸준히 챙기기에 적합하겠다는 생각이 들었습니다. 하루에 딱 한 알로 모든 필수 영양소를 챙길 수 있는 점이 이 제품의 가장 큰 장점이 아닐까 싶습니다.
구성 성분도 눈여겨봤는데, 비타민 A, C, D, E와 B군 비타민, 미네랄 등 주요 영양소가 골고루 포함되어 있어 건강 관리에 든든한 지원군이 될 것 같았습니다. 특히, 면역력과 에너지 대사에 중요한 비타민 B군과 아연, 셀레늄 등의 성분이 포함되어 있어 피로 회복이나 체력 증진에 도움이 될 거라는 기대가 큽니다. 오늘은 첫날이라 직접적인 효과를 체감하긴 어렵지만, 성분 구성만으로도 믿음이 갔습니다.
첫 복용 소감으로는 간편함과 기대감이 가장 크게 와닿았습니다. 저는 평소에 쉽게 피로를 느끼고, 체력이 떨어지는 시기가 잦아 건강을 관리하려는 의지가 강한 편입니다. 이 제품은 제가 따로 여러 영양제를 챙기지 않아도 된다는 점에서 스트레스를 덜어주었고, 바쁜 스케줄 속에서도 꾸준히 복용할 수 있을 것 같았습니다.
앞으로 꾸준히 섭취하며 몸 상태가 어떻게 변화하는지 확인해볼 계획입니다. 오늘 첫날이지만, 제품의 포장, 복용의 편리함, 그리고 구성 성분까지 모두 만족스러워 이미 재구매 의사가 생겼습니다. 간단하게 건강을 관리하고 싶은 분들에게 강력히 추천할 만한 멀티비타민입니다.
52025.01.13 17:16
(●'ᴗ'●)ﾉ ❤️
Hellow Everyone!
지금부터 내돈내산 거짓 없는 솔직한 리뷰 들어가요 ! 장/단점 확실하게 정리해드립니다.
✅ 제 품 명 : 얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 3개
✅ 사용 후기
영양제를 사랑하고 하루라도 안먹으면 안되는 1人 입니다 ^_^
여러 유명한 제약사에서 나온 제품의 종합영양제를 대부분 먹어보았습니다.
저에게 딱 맞는 제품을 찾기위해! 먹어보고 테스트하고 부작용도 보고 ㅜㅜ
아주아주 오랫기간동안 먹어본 결과 얼라이브 제품을 접하게 되었어요
얼라이브 제품은 비타민을 비롯한 대부분의 영양소가 기준치 이상이고
꽤 구성이 마음에 들었습니다. 특히 수용성 비타민의 함량을 많이 높여서 좋았습니다.
피곤할때 먹으면 고함량으로 피곤이 쭉 가시고 안먹으면 너무 힘들어 질때도 있어요.
대신! 절대 빈속에 드시면 안됩니다. 제가 하루 종일 굶고 빈속에 먹었는데 위장장애를 일으켜
토하고 날리였습니다 ㅜㅜ 꼭 식후 드시는 걸 추천드리며 빈속은 절대 안됩니다.
물론 사람마다 부작용정도가 달라 괜찮을 수는 있으나 비타민c는 산성으로 위에 무리를 주어 천공이 발생 될
수 있으니 꼭 밥과 함께 드세요 꼭 식후 드시는걸 추천드립니다.
알약의 크기는 약 25mm로 2.5 cm 입니다. 목에 충분히 걸릴 수 있어 조심하고 또 조심하세요.
✅ 별점 리뷰
✔ 가성비 ★★★★★(장점)
제가 좋아하는 비타민 B, C 등 수용성 비타민이 많이서 진짜 좋아요!
피곤에 피로가 싹 풀립니다.
✔ 부작용★★★★☆(단점)
빈속에 먹으면 위장장애를 일으킬 수 있으니 꼭 식후 드세요
✔ 크기 ★★★★☆(단점)
알의 크기가 커서 먹기에 불편함이 있을 수 있다.
⚡️안 내 사 항
⚠ 직사광선을 피해서 건조하고 서늘한 곳에 밀봉하여 보관해주세요
⚠ 젖은 손으로 약을 만지지 마시고 손에 닿지 않도록 뚜껑에 덜어서 섭취하면 좋아요 :)
영양제는 우리 몸에 도움을 주는 보조 식품으로 메인이 아닙니다.
제철음식과 적절한 영양소를 먼저 섭취해주시고 부족한 부분의 영양소를 섭취해시는게 좋은거 같아요.
다들 좋은 일만 가득하시고 좋은 생각 건강한 몸!
아주 감사합니다.
❤️❤️제글이 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 버튼 꾹!!! 눌러주세요 .
❤️❤️두번말고 한번만 눌러주세요.
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✅ 제 품 명 : 얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 3개
✅ 사용 후기
영양제를 사랑하고 하루라도 안먹으면 안되는 1人 입니다 ^_^
여러 유명한 제약사에서 나온 제품의 종합영양제를 대부분 먹어보았습니다.
저에게 딱 맞는 제품을 찾기위해! 먹어보고 테스트하고 부작용도 보고 ㅜㅜ
아주아주 오랫기간동안 먹어본 결과 얼라이브 제품을 접하게 되었어요
얼라이브 제품은 비타민을 비롯한 대부분의 영양소가 기준치 이상이고
꽤 구성이 마음에 들었습니다. 특히 수용성 비타민의 함량을 많이 높여서 좋았습니다.
피곤할때 먹으면 고함량으로 피곤이 쭉 가시고 안먹으면 너무 힘들어 질때도 있어요.
대신! 절대 빈속에 드시면 안됩니다. 제가 하루 종일 굶고 빈속에 먹었는데 위장장애를 일으켜
토하고 날리였습니다 ㅜㅜ 꼭 식후 드시는 걸 추천드리며 빈속은 절대 안됩니다.
물론 사람마다 부작용정도가 달라 괜찮을 수는 있으나 비타민c는 산성으로 위에 무리를 주어 천공이 발생 될
수 있으니 꼭 밥과 함께 드세요 꼭 식후 드시는걸 추천드립니다.
알약의 크기는 약 25mm로 2.5 cm 입니다. 목에 충분히 걸릴 수 있어 조심하고 또 조심하세요.
✅ 별점 리뷰
✔ 가성비 ★★★★★(장점)
제가 좋아하는 비타민 B, C 등 수용성 비타민이 많이서 진짜 좋아요!
피곤에 피로가 싹 풀립니다.
✔ 부작용★★★★☆(단점)
빈속에 먹으면 위장장애를 일으킬 수 있으니 꼭 식후 드세요
✔ 크기 ★★★★☆(단점)
알의 크기가 커서 먹기에 불편함이 있을 수 있다.
⚡️안 내 사 항
⚠ 직사광선을 피해서 건조하고 서늘한 곳에 밀봉하여 보관해주세요
⚠ 젖은 손으로 약을 만지지 마시고 손에 닿지 않도록 뚜껑에 덜어서 섭취하면 좋아요 :)
영양제는 우리 몸에 도움을 주는 보조 식품으로 메인이 아닙니다.
제철음식과 적절한 영양소를 먼저 섭취해주시고 부족한 부분의 영양소를 섭취해시는게 좋은거 같아요.
다들 좋은 일만 가득하시고 좋은 생각 건강한 몸!
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52025.01.05 22:21
####### 2주 복용 후기 #######
♥ 재구매의사 O
⭐ “ 영양소 함량이 높아서 무난하게 영양 충전하기 좋은 비타민! ” ⭐
아직 어리지만^^.. 한 살 한 살 먹을 수록 체력이 너무 떨어져서 비타민을 찾아보게 되었는데 생각보다 시중에 나와있는 제품들의 영양소 함량이 그렇게 크지 않다는 걸 알고 열심히 제품들 비교하면서 찾아본 결과! 가격도 크게 비싸지 않고 영양소 함량도 타사 비타민 대비 높은 편이라 이 제품 두 달만 먹어보자! 라는 생각으로 구매하게 되었습니다 ㅎㅎ
※구매일 -> 유통기한
- 24/08/19 -> 26/01/31
[ 장점 ]
1. 타사 제품 대비 영양소 함량이 높은편
2. 가격 무난~
3. 딱히 비타민 특유의 향이 심하지 않은듯(개인적인 느낌)
[ 단점 ]
1. 알이 너어무 크다ㅜ 진짜 대박 큽니다 그래서 매일 먹기가 부담스러워서 잘 안 먹어져요 ㅎㅎ..
2. 효과가 드라마틱한지는 잘 모르겠다!
♥총평♥
가격도 저렴하고 영양소도 고루고루 갖추고 함량도 높아서 아주 괜찮은 것 같습니다!
이제 더이상 부모님이 비타민 사주시는 나이는 넘어버리고, 혼자 비타민 제품 찾아나서야 하는데 대체 뭐가 뭔지 모르겠다면! => 이 제품을 비타민 입문으로 추천드려요!
그치만 알이 너무 커서 알약 잘 못 드시는 분들께는 다른 제품 꼬옥 추천 드립니다 ㅜ 근데 저도 알약 잘 못먹는데 이 비타민 알이 크다고 해서 목에 걸리진 않더군요^^.. 그래서 알약 잘 못 먹지만 영양소가 더 중요하다! 싶어서 이 제품 구매하려는분들 크게 걱정은 안하셔도 될 것 같습니다 그치만 못 먹고 남 줘야할 수도 있으니 최대한 다른 제품 추천드릴게요!
※TIP※
알약 잘 못드시는 분들.. 그냥 먹는다 생각하고 드시면 넘어갑니다! ㅋㅋ.. 저도 이 약으로 알약 못 먹는 거 뗀 거 같아요 화이팅!
도움이 되셨다면 아래 “도움이 돼요” 버튼 한 번 부탁드리겠습니다♥
♥ 재구매의사 O
⭐ “ 영양소 함량이 높아서 무난하게 영양 충전하기 좋은 비타민! ” ⭐
아직 어리지만^^.. 한 살 한 살 먹을 수록 체력이 너무 떨어져서 비타민을 찾아보게 되었는데 생각보다 시중에 나와있는 제품들의 영양소 함량이 그렇게 크지 않다는 걸 알고 열심히 제품들 비교하면서 찾아본 결과! 가격도 크게 비싸지 않고 영양소 함량도 타사 비타민 대비 높은 편이라 이 제품 두 달만 먹어보자! 라는 생각으로 구매하게 되었습니다 ㅎㅎ
※구매일 -> 유통기한
- 24/08/19 -> 26/01/31
[ 장점 ]
1. 타사 제품 대비 영양소 함량이 높은편
2. 가격 무난~
3. 딱히 비타민 특유의 향이 심하지 않은듯(개인적인 느낌)
[ 단점 ]
1. 알이 너어무 크다ㅜ 진짜 대박 큽니다 그래서 매일 먹기가 부담스러워서 잘 안 먹어져요 ㅎㅎ..
2. 효과가 드라마틱한지는 잘 모르겠다!
♥총평♥
가격도 저렴하고 영양소도 고루고루 갖추고 함량도 높아서 아주 괜찮은 것 같습니다!
이제 더이상 부모님이 비타민 사주시는 나이는 넘어버리고, 혼자 비타민 제품 찾아나서야 하는데 대체 뭐가 뭔지 모르겠다면! => 이 제품을 비타민 입문으로 추천드려요!
그치만 알이 너무 커서 알약 잘 못 드시는 분들께는 다른 제품 꼬옥 추천 드립니다 ㅜ 근데 저도 알약 잘 못먹는데 이 비타민 알이 크다고 해서 목에 걸리진 않더군요^^.. 그래서 알약 잘 못 먹지만 영양소가 더 중요하다! 싶어서 이 제품 구매하려는분들 크게 걱정은 안하셔도 될 것 같습니다 그치만 못 먹고 남 줘야할 수도 있으니 최대한 다른 제품 추천드릴게요!
※TIP※
알약 잘 못드시는 분들.. 그냥 먹는다 생각하고 드시면 넘어갑니다! ㅋㅋ.. 저도 이 약으로 알약 못 먹는 거 뗀 거 같아요 화이팅!
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52024.11.17 21:57
안녕하세요. 쿠팡이용자 여러분!
하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서
매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있습니다.
멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고,
과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을
지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할
웬만한 영양소를 섭취하기에 다른 영양제 중복 복용으로
부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니다.
☑️ 특 징
얼라이브 브랜드는 영양제를 섭취하는 사람들 사이에 인지도가 높은 영양제이며
2019년 부터 현재까지 꾸준히 구매하여 먹고 있습니다.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적겠습니다.
브랜드를 '얼라이브' 로 정하셨다면
남성의 경우 '얼라이브 원스 데일리 포맨'과
'얼라이브 원스 데일리' 간 영양소 비교를 합니다.
본인 또한 30대 남성이며 영양소를 상세히 비교를 했었습니다.
간단히 말씀드리면 '셀레늄' '아연' 2가지 영양소를
별도로 드시고 계신 분은 '포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 됩니다.
셀레늄, 아연을 제외한 모든 영양소는 '원스 데일리' 가 모두 높습니다.
요즘 흔히 접하는 칼슘마그네슘아연(칼마디) 영양제를 복용 중이시라면
원스데일리를 선택 하시면 됩니다~
그리고 얼라이브를 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있습니다.
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면
한알을 전체로 드시면 됩니다.
⭐ 총 평 ⭐
영양제를 먹음으로써 '피로가 확 사라졌다! 몸이 좋아졌다!' 는 아니며
'영양제를 챙겨먹었구나' 하는 플라시보효과가 있습니다.
즉, 멀티비타민은 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있지만
모든 사람에게 필요한 것은 아닙니다.
건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것이 장수의 지름길 입니다.
건강은 건강할 때 지킵시다!
감사합니다.
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹
구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서
매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있습니다.
멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고,
과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을
지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할
웬만한 영양소를 섭취하기에 다른 영양제 중복 복용으로
부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니다.
☑️ 특 징
얼라이브 브랜드는 영양제를 섭취하는 사람들 사이에 인지도가 높은 영양제이며
2019년 부터 현재까지 꾸준히 구매하여 먹고 있습니다.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적겠습니다.
브랜드를 '얼라이브' 로 정하셨다면
남성의 경우 '얼라이브 원스 데일리 포맨'과
'얼라이브 원스 데일리' 간 영양소 비교를 합니다.
본인 또한 30대 남성이며 영양소를 상세히 비교를 했었습니다.
간단히 말씀드리면 '셀레늄' '아연' 2가지 영양소를
별도로 드시고 계신 분은 '포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 됩니다.
셀레늄, 아연을 제외한 모든 영양소는 '원스 데일리' 가 모두 높습니다.
요즘 흔히 접하는 칼슘마그네슘아연(칼마디) 영양제를 복용 중이시라면
원스데일리를 선택 하시면 됩니다~
그리고 얼라이브를 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있습니다.
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면
한알을 전체로 드시면 됩니다.
⭐ 총 평 ⭐
영양제를 먹음으로써 '피로가 확 사라졌다! 몸이 좋아졌다!' 는 아니며
'영양제를 챙겨먹었구나' 하는 플라시보효과가 있습니다.
즉, 멀티비타민은 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있지만
모든 사람에게 필요한 것은 아닙니다.
건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것이 장수의 지름길 입니다.
건강은 건강할 때 지킵시다!
감사합니다.
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오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
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52024.11.07 13:13
(●'ᴗ'●)ﾉ ❤️
Hellow Everyone!
지금부터 솔직한 리뷰 들어갑니다. 장/단점 확실하게 정리해드립니다.
✅ 제 품 명 : 얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 1개
✅ 사용 후기
영양제를 사랑하고 하루라도 안먹으면 안되는 1人 입니다 ^_^
여러종류를 먹다가 얼라이브 제품을 먹게 되었는데요
얼라이브 제품은 비타민을 비롯한 대부분의 영양소가 기준치 이상이였고
꽤 구성이 마음에 들었습니다. 특히 수용성 비타민의 함량을 많이 높여서 좋았습니다.
피곤할때 먹으면 고함량으로 피곤이 쭉 가시고 안먹으면 너무 힘들어 질때도 있어요.
다만 빈속에 먹으면 위장 장애를 일으킬 수 있는거 같아요.
저가 테스트 삼아 빈속에 먹었는데 속이 하루종일 울렁거리고 좋지 않았어요.
꼭 식후 드시는걸 추천드립니다.
그리고 알약의 크기가 약 25mm로 생각보다 큰 크기 입니다. 목에 걸리지 않게 주의해주세요
✅ 별점 리뷰
✔ 가성비 ★★★★★(장점)
가격대비 아주 좋습니다. 수용성 비타민 함량도 높아서 좋아요
✔ 부작용★★★★☆(단점)
빈속에 먹을시 위장장애를 일으킬 수 있다. 반드시 식후 드시는 걸 추천합니다.
✔ 크기 ★★★★☆(단점)
알의 크기가 커서 먹기에 불편함이 있을 수 있다.
⚡️안 내 사 항
⚠ 직사광선을 피해서 건조하고 서늘한 곳에 밀봉하여 보관해주세요
⚠ 습기에 의한 약간의 반점이 생길 수 있으나 품질에는 이상이 없습니다.
⚠ 어린이 손에 닿지 않는 곳에 보관해주세요
⚠ 안심 뚜껑으로 되어 있으니 안열리더라도 당황하지 마시고 뚜껑을 살짝 누른 후 열어주세요
⚠ 젖은 손으로 약을 만지지 마시고 손에 닿지 않도록 뚜껑에 덜어서 섭취하면 좋아요 :)
영양제는 우리 몸에 부족한 성분을 보조해주는 제품으로 너무 의존하지는 않으면 좋겠어요.
다들 건강하시고 일교차가 큰 날씨에 건강 유의하세요 ^^
다들 행복하세요 감사합니다.
❤️❤️제글이 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 버튼 꾹!!! 눌러주세요 .
❤️❤️두번말고 한번만 눌러주세요.
Hellow Everyone!
지금부터 솔직한 리뷰 들어갑니다. 장/단점 확실하게 정리해드립니다.
✅ 제 품 명 : 얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 1개
✅ 사용 후기
영양제를 사랑하고 하루라도 안먹으면 안되는 1人 입니다 ^_^
여러종류를 먹다가 얼라이브 제품을 먹게 되었는데요
얼라이브 제품은 비타민을 비롯한 대부분의 영양소가 기준치 이상이였고
꽤 구성이 마음에 들었습니다. 특히 수용성 비타민의 함량을 많이 높여서 좋았습니다.
피곤할때 먹으면 고함량으로 피곤이 쭉 가시고 안먹으면 너무 힘들어 질때도 있어요.
다만 빈속에 먹으면 위장 장애를 일으킬 수 있는거 같아요.
저가 테스트 삼아 빈속에 먹었는데 속이 하루종일 울렁거리고 좋지 않았어요.
꼭 식후 드시는걸 추천드립니다.
그리고 알약의 크기가 약 25mm로 생각보다 큰 크기 입니다. 목에 걸리지 않게 주의해주세요
✅ 별점 리뷰
✔ 가성비 ★★★★★(장점)
가격대비 아주 좋습니다. 수용성 비타민 함량도 높아서 좋아요
✔ 부작용★★★★☆(단점)
빈속에 먹을시 위장장애를 일으킬 수 있다. 반드시 식후 드시는 걸 추천합니다.
✔ 크기 ★★★★☆(단점)
알의 크기가 커서 먹기에 불편함이 있을 수 있다.
⚡️안 내 사 항
⚠ 직사광선을 피해서 건조하고 서늘한 곳에 밀봉하여 보관해주세요
⚠ 습기에 의한 약간의 반점이 생길 수 있으나 품질에는 이상이 없습니다.
⚠ 어린이 손에 닿지 않는 곳에 보관해주세요
⚠ 안심 뚜껑으로 되어 있으니 안열리더라도 당황하지 마시고 뚜껑을 살짝 누른 후 열어주세요
⚠ 젖은 손으로 약을 만지지 마시고 손에 닿지 않도록 뚜껑에 덜어서 섭취하면 좋아요 :)
영양제는 우리 몸에 부족한 성분을 보조해주는 제품으로 너무 의존하지는 않으면 좋겠어요.
다들 건강하시고 일교차가 큰 날씨에 건강 유의하세요 ^^
다들 행복하세요 감사합니다.
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52024.10.10 08:59
안녕하세요. 쿠팡이용자 여러분!
바쁜 일상 속에서 매일 필요한 영양소를 충분히 섭취하기가 쉽지 않아
간편하게 하루 한 알로 다양한 비타민과 미네랄을 보충할 수 있는
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 오래전 부터 섭취하고 있습니다.
1통을 구매했을 때 용량에 따라 2~3개월 정도 섭취할 수 있습니다.
⏹️ 장 점
✔️ 하루 한 알의 편리함: 바쁜 스케줄에도 하루에 한 알만 복용하면
돼서 매우 간편하고 여러 영양제를 따로 챙길 필요가 없다는 점이 큰 장점입니다.
✔️ 균형 잡힌 영양소 구성: 비타민 A부터 K까지, 그리고 미네랄까지
다양한 영양소가 한 알에 포함되어 있어 효율적입니다.
특히 비타민 D와 B군이 들어 있어 평소 부족하다고 느꼈던 영양소를
손쉽게 보충할 수 있어 좋았습니다.
✔️ 소화가 편안함: 개인적으로 소화가 예민한 편인데도 불편함 없이
섭취할 수 있고 알약 크기도 적당해서 부담 없이 삼킬 수 있었습니다.
✔️ 합리적인 금액: 고가의 영양제에 비해 가성비가 뛰어나며
하루 한 알로 장기적으로 복용할 수 있어 상당히 경제적입니다.
⏹️ 단 점
✔️ 알약 크기: 알약을 삼키기 어려운 분들에게는 다소 부담스러울 수 있습니다.
✔️ 특정 맛: 약간의 비타민 특유의 맛이 느껴질 수 있습니다.
맛에 민감한 분들은 참고하셔야 할 것 같습니다.
✔️ 개별 영양소 함량: 다양한 영양소가 포함되어 있지만
일부 영양소는 추가적인 보충이 필요할 수 있습니다.
개인의 필요에 따라 추가적인 보충제를 함께 섭취하시면 좋을 거 같습니다.
⭐ 총 평 ⭐
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 간편하게 하루에 필요한
필수 영양소를 보충할 수 있는 영양제입니다.
다양한 비타민과 미네랄이 한 알에 들어 있어
균형 잡힌 영양을 챙기고 싶은 분들에게 추천드립니다.
다만, 알약 크기나 맛이 다소 아쉬울 수 있지만
전반적으로 만족스러운 제품입니다.
감사합니다!
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹
구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
바쁜 일상 속에서 매일 필요한 영양소를 충분히 섭취하기가 쉽지 않아
간편하게 하루 한 알로 다양한 비타민과 미네랄을 보충할 수 있는
얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 오래전 부터 섭취하고 있습니다.
1통을 구매했을 때 용량에 따라 2~3개월 정도 섭취할 수 있습니다.
⏹️ 장 점
✔️ 하루 한 알의 편리함: 바쁜 스케줄에도 하루에 한 알만 복용하면
돼서 매우 간편하고 여러 영양제를 따로 챙길 필요가 없다는 점이 큰 장점입니다.
✔️ 균형 잡힌 영양소 구성: 비타민 A부터 K까지, 그리고 미네랄까지
다양한 영양소가 한 알에 포함되어 있어 효율적입니다.
특히 비타민 D와 B군이 들어 있어 평소 부족하다고 느꼈던 영양소를
손쉽게 보충할 수 있어 좋았습니다.
✔️ 소화가 편안함: 개인적으로 소화가 예민한 편인데도 불편함 없이
섭취할 수 있고 알약 크기도 적당해서 부담 없이 삼킬 수 있었습니다.
✔️ 합리적인 금액: 고가의 영양제에 비해 가성비가 뛰어나며
하루 한 알로 장기적으로 복용할 수 있어 상당히 경제적입니다.
⏹️ 단 점
✔️ 알약 크기: 알약을 삼키기 어려운 분들에게는 다소 부담스러울 수 있습니다.
✔️ 특정 맛: 약간의 비타민 특유의 맛이 느껴질 수 있습니다.
맛에 민감한 분들은 참고하셔야 할 것 같습니다.
✔️ 개별 영양소 함량: 다양한 영양소가 포함되어 있지만
일부 영양소는 추가적인 보충이 필요할 수 있습니다.
개인의 필요에 따라 추가적인 보충제를 함께 섭취하시면 좋을 거 같습니다.
⭐ 총 평 ⭐
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 간편하게 하루에 필요한
필수 영양소를 보충할 수 있는 영양제입니다.
다양한 비타민과 미네랄이 한 알에 들어 있어
균형 잡힌 영양을 챙기고 싶은 분들에게 추천드립니다.
다만, 알약 크기나 맛이 다소 아쉬울 수 있지만
전반적으로 만족스러운 제품입니다.
감사합니다!
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구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
42024.09.17 10:15
⭐️구매에 도움이 되고자 솔직한 리뷰 남깁니다.⭐️
✔️구매동기 : 30대 초반 여자입니다! 평상시에 영양제는 아에 먹질 않았어요.. 근데 요즘들어 너무 피곤하고 힘들어서 이제 영양제의 힘을 빌어야할때구나 싶어 종합비타민을 알아보다가 에너지 생성에 필요한 비타민B군이 고함량으로 들어가있다고 해서 구매하게되었습니다!
✔️장점
▫️냄새가없어요
: 종합비타민에서 나는 특유의 냄새가 없더라고요! 거부감이 없어서 먹기 좋았어요~
▫️몸에서 보이는 확실한 효과
: 우선 고함량이라는게 진짜 맞다고 느껴진게 자기전에 한알먹고 다음날 아침에 일어나서 화장실을 갔는데 색이 다르더라고요.. ㅋㅋㅋ 이전에는 종합비타민먹고 그랬던 경험이 없어서 좀 놀랐어요. 그리고 피부가 좋아진것같아요. 종합비타민 영양제가 도움이 된것같아요! (화장이 너무 잘먹더라구요.)
▫️21가지 비타민&미네랄 + 고함량 비타민 B군
: 성분에대해서는 잘 모르지만 이 제품을 선택한 이유중 하나는 고함량 비타민 B군 때문이에요! 에너지 생성에 도움이 된다고해서 피곤한 요즘 저한테 꼭 필요한 영양성분이었어요.
✔️단점
▫️알약이 좀 커요! 먹기 불편하진 않음
: 알약이 좀 크더라구요. 그래서 먹을때 힘들지 않을까 했는데 막상 먹어보니 별로 불편하진 않았어요!
✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧
"내돈내산" 으로 구매에 도움이 될 수 있도록 솔직하게 리뷰를 작성했습니다.
후기가 도움이 되셨다면❤️도움이 돼요❤️ 버튼 클릭 부탁드려요!
✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧
✔️구매동기 : 30대 초반 여자입니다! 평상시에 영양제는 아에 먹질 않았어요.. 근데 요즘들어 너무 피곤하고 힘들어서 이제 영양제의 힘을 빌어야할때구나 싶어 종합비타민을 알아보다가 에너지 생성에 필요한 비타민B군이 고함량으로 들어가있다고 해서 구매하게되었습니다!
✔️장점
▫️냄새가없어요
: 종합비타민에서 나는 특유의 냄새가 없더라고요! 거부감이 없어서 먹기 좋았어요~
▫️몸에서 보이는 확실한 효과
: 우선 고함량이라는게 진짜 맞다고 느껴진게 자기전에 한알먹고 다음날 아침에 일어나서 화장실을 갔는데 색이 다르더라고요.. ㅋㅋㅋ 이전에는 종합비타민먹고 그랬던 경험이 없어서 좀 놀랐어요. 그리고 피부가 좋아진것같아요. 종합비타민 영양제가 도움이 된것같아요! (화장이 너무 잘먹더라구요.)
▫️21가지 비타민&미네랄 + 고함량 비타민 B군
: 성분에대해서는 잘 모르지만 이 제품을 선택한 이유중 하나는 고함량 비타민 B군 때문이에요! 에너지 생성에 도움이 된다고해서 피곤한 요즘 저한테 꼭 필요한 영양성분이었어요.
✔️단점
▫️알약이 좀 커요! 먹기 불편하진 않음
: 알약이 좀 크더라구요. 그래서 먹을때 힘들지 않을까 했는데 막상 먹어보니 별로 불편하진 않았어요!
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52024.09.13 23:23
합성이 아닌 천연 비타민에도 부작용이 있을 거라는 생각을 안 해봤어요. 그래서 당연히 다른 브랜드보다 얼라이브를 사는 게 좋겠지 하고 구입했는데 저에겐 안 맞네요. 괜찮아진다면 별점 수정하러 올게요.
1. 편두통
2. 어지럼증
3. 메스꺼움
4. 잦은 트림
우선 저는 이게 종합비타민의 부작용이라는 생각을 전혀 안 했는데, 먹은 후에 계속 증상이 반복돼서 혹시나 하고 찾아보니 저런 증상이 나타날 수도 있다고 하네요.
이곳 후기에도 비슷한 증상을 겪으신 분들이 계셨구요. 다만 쿠팡 상품평을 보면 아시겠지만 대부분 별점 높거나 상위권 리뷰어 순서대로 정렬되어 있어요. 그래서 구입자가 많고 후기 수가 많이 있는 상품일 경우 별점이 낮은 후기에 좋아요가 많아도 그들보다 밑에 있기도 해요. 당연히 별점 높은 분들이 위에 있으니 쭉쭉 내려도 똑같고, 오 이거 좋구나 하며 구입하게 되지만, 별점 안 좋은 분들이 내가 될 수 있다는 생각을 못 했나 봅니다.
공복에 먹은 분들은 그렇다 쳐도 저는 밥 먹은 후에 바로 먹는데도 이러네요. 식사 도중 혹은 식사 후에 먹어야 좋다고 하더라구요. 일단은 계속 먹어보겠지만 두통 오는 게 너무 불편해서 잠깐 끊어야 될 수도 있을 것 같아요.
크기는 상당히 커서 부모님께서는 꺼려 하시더라구요. 저도 좀 겁나긴 하는데 그냥저냥 먹고는 있어요.
+ 추가 후기
3일 먹고 증상이 두려워서 3일을 쉬었어요. 그 후에 어떻게든 먹어보겠다며 비타민 1개를 반으로 쪼개서 이틀에 나눠먹었더니 증상이 나타나지 않더라구요. 그래서 혹시나 하고 3일 동안 다시 1개를 통째로 도전했는데 두통과 어지러움이 변함없이 느껴지네요. 계속 3일에서 멈춘 건 거기까지가 한계였어요. 더 실험해보기에는 혹시나 쓰러질까봐 마음까지 불안하더라구요. 인터넷에서 얼라이브를 반으로 쪼개먹어도 된다는 글을 보긴 했는데 그럴 거면 얼라이브를 왜 샀나 싶어요ㅠㅠ
+ 200325 추추가 후기
도움 버튼을 많이 눌러주셔서 놀랐어요. 감사해요! 마지막 후기가 될 것 같아요.
한 달이 넘은 지금 1개 통째로 먹고 있어요. 별점은 2개에서 3개로 올렸는데 더 올리지 않은 이유는 내 몸이 건강할 때 먹어야지만 효과가 있어서 그렇습니다. 원래 피곤할 때 먹어야 효과가 있고 끊으면 힘들어져서 다시 먹어야지 마음 먹는 게 비타민이잖아요. 막상 섭취할 때는 모르다가 지나고 나서야 효과가 있었구나 하죠.
오늘 상태 괜찮다 할 때 먹으면 효과 있어요. 이거 먹는다고 피로감이 아예 없어지는 건 아니지만, 한걸음 뗄 때 3초 걸릴 거 2.7초로 줄여주는 정도? ㅎㅎ 다만 조금이라도 속이 안 좋거나 최상의 컨디션이 아닌 것 같다 할 때 먹으면 바로 탈 납니다. 무조건 체하고 두통 와요. 전 절대 공복에 안 먹어요. 그런데도 이렇네요. 비타민 C, D는 이런 고민 전혀 안 해봤는데 종합이라 그런가봐요. 아마 1일 섭취량 당 함량 % 가 높아서 제 몸이 못 받아들일 때가 있는 것 같아요. 이거 쭉 잘 맞으시는 분들은 정말 복받으신 거예요!
1. 편두통
2. 어지럼증
3. 메스꺼움
4. 잦은 트림
우선 저는 이게 종합비타민의 부작용이라는 생각을 전혀 안 했는데, 먹은 후에 계속 증상이 반복돼서 혹시나 하고 찾아보니 저런 증상이 나타날 수도 있다고 하네요.
이곳 후기에도 비슷한 증상을 겪으신 분들이 계셨구요. 다만 쿠팡 상품평을 보면 아시겠지만 대부분 별점 높거나 상위권 리뷰어 순서대로 정렬되어 있어요. 그래서 구입자가 많고 후기 수가 많이 있는 상품일 경우 별점이 낮은 후기에 좋아요가 많아도 그들보다 밑에 있기도 해요. 당연히 별점 높은 분들이 위에 있으니 쭉쭉 내려도 똑같고, 오 이거 좋구나 하며 구입하게 되지만, 별점 안 좋은 분들이 내가 될 수 있다는 생각을 못 했나 봅니다.
공복에 먹은 분들은 그렇다 쳐도 저는 밥 먹은 후에 바로 먹는데도 이러네요. 식사 도중 혹은 식사 후에 먹어야 좋다고 하더라구요. 일단은 계속 먹어보겠지만 두통 오는 게 너무 불편해서 잠깐 끊어야 될 수도 있을 것 같아요.
크기는 상당히 커서 부모님께서는 꺼려 하시더라구요. 저도 좀 겁나긴 하는데 그냥저냥 먹고는 있어요.
+ 추가 후기
3일 먹고 증상이 두려워서 3일을 쉬었어요. 그 후에 어떻게든 먹어보겠다며 비타민 1개를 반으로 쪼개서 이틀에 나눠먹었더니 증상이 나타나지 않더라구요. 그래서 혹시나 하고 3일 동안 다시 1개를 통째로 도전했는데 두통과 어지러움이 변함없이 느껴지네요. 계속 3일에서 멈춘 건 거기까지가 한계였어요. 더 실험해보기에는 혹시나 쓰러질까봐 마음까지 불안하더라구요. 인터넷에서 얼라이브를 반으로 쪼개먹어도 된다는 글을 보긴 했는데 그럴 거면 얼라이브를 왜 샀나 싶어요ㅠㅠ
+ 200325 추추가 후기
도움 버튼을 많이 눌러주셔서 놀랐어요. 감사해요! 마지막 후기가 될 것 같아요.
한 달이 넘은 지금 1개 통째로 먹고 있어요. 별점은 2개에서 3개로 올렸는데 더 올리지 않은 이유는 내 몸이 건강할 때 먹어야지만 효과가 있어서 그렇습니다. 원래 피곤할 때 먹어야 효과가 있고 끊으면 힘들어져서 다시 먹어야지 마음 먹는 게 비타민이잖아요. 막상 섭취할 때는 모르다가 지나고 나서야 효과가 있었구나 하죠.
오늘 상태 괜찮다 할 때 먹으면 효과 있어요. 이거 먹는다고 피로감이 아예 없어지는 건 아니지만, 한걸음 뗄 때 3초 걸릴 거 2.7초로 줄여주는 정도? ㅎㅎ 다만 조금이라도 속이 안 좋거나 최상의 컨디션이 아닌 것 같다 할 때 먹으면 바로 탈 납니다. 무조건 체하고 두통 와요. 전 절대 공복에 안 먹어요. 그런데도 이렇네요. 비타민 C, D는 이런 고민 전혀 안 해봤는데 종합이라 그런가봐요. 아마 1일 섭취량 당 함량 % 가 높아서 제 몸이 못 받아들일 때가 있는 것 같아요. 이거 쭉 잘 맞으시는 분들은 정말 복받으신 거예요!
32024.09.03 18:25
체력이 넘 저질이라.. 음식만으론 안될것 같아 구매했어요.
나이가 들어서인지ㅋ;; 아니면 원래 체력이 저질이라 그런건지
작년 제작년 2회에 걸쳐 다리수술을 좀 크게 했는데
면역력이 급격하게 떨어졌고 잔병치레도 더 잦고
정말 온 영양분을 다리회복에 쏟고있는게 느껴지는..
내 몸에 미안함을 느끼며ㅜㅜ
아이도 계획중인데 이래선 안되겠다 싶어서 종합비타민부터
여러가지로 알지도 못하는 용어들, 표까지 만들어서 비교해보며 알아봤어요.
기존에 비타민스토리 포우먼 복용했었는데
속이 미식거린다고 해야하나.. 잘 안맞는것 같아 안먹게 됬는데
얼라이브는 한알 테스트로 먹어보고 이상없어서
매일 한알씩 꾸준히 챙겨먹고 있네요.
알약이 직구제품보다 작게나왔다고 하는데 음..
이게 작은거면.. 직구로 구매했으면 넘 커서 못 먹었을뻔;;
그래도 같이구매한 나우 칼슘보단 목넘김은 나쁘지 않았어요.
성분은 보다시피 비타민B군의 권장량이 과하다싶을만큼
엄청 높고 칼슘은 권장량보다 낮아요.
(덕분에 따로 챙겨먹지만ㅡㅡㅋ)
그래서인지 소변이 그냥 노랑도 아닌 박카스색이 됬어요.
포우먼이랑 포맨 나눠저 있는것도 있던데
보조성분이 여성,남성에게 좋은것 더 나눠저 있는것 빼곤
큰 차이가 없어서요.
효과는 먹은지 일주일 밖에 안되서 다른건 잘 못느껴도
피곤함은 좀 줄은것 같네요.
그전엔 좀만 움직이면 머리도 핑 돌고 지쳐서 아무것도 못했거든요.. 근데 요것때문인진 몰라도, 빈혈증상이 좀
없어졌는지 요 몇일동안 핑 돌진 않네요.
기분탓인지 모르겠지만.. 날밤새도 쌩쌩해요ㅋㅋ
앞으로 꾸준히 더 복용해봐야겠지만
현재로선 괜찮은 제품인것 같네요~
나이가 들어서인지ㅋ;; 아니면 원래 체력이 저질이라 그런건지
작년 제작년 2회에 걸쳐 다리수술을 좀 크게 했는데
면역력이 급격하게 떨어졌고 잔병치레도 더 잦고
정말 온 영양분을 다리회복에 쏟고있는게 느껴지는..
내 몸에 미안함을 느끼며ㅜㅜ
아이도 계획중인데 이래선 안되겠다 싶어서 종합비타민부터
여러가지로 알지도 못하는 용어들, 표까지 만들어서 비교해보며 알아봤어요.
기존에 비타민스토리 포우먼 복용했었는데
속이 미식거린다고 해야하나.. 잘 안맞는것 같아 안먹게 됬는데
얼라이브는 한알 테스트로 먹어보고 이상없어서
매일 한알씩 꾸준히 챙겨먹고 있네요.
알약이 직구제품보다 작게나왔다고 하는데 음..
이게 작은거면.. 직구로 구매했으면 넘 커서 못 먹었을뻔;;
그래도 같이구매한 나우 칼슘보단 목넘김은 나쁘지 않았어요.
성분은 보다시피 비타민B군의 권장량이 과하다싶을만큼
엄청 높고 칼슘은 권장량보다 낮아요.
(덕분에 따로 챙겨먹지만ㅡㅡㅋ)
그래서인지 소변이 그냥 노랑도 아닌 박카스색이 됬어요.
포우먼이랑 포맨 나눠저 있는것도 있던데
보조성분이 여성,남성에게 좋은것 더 나눠저 있는것 빼곤
큰 차이가 없어서요.
효과는 먹은지 일주일 밖에 안되서 다른건 잘 못느껴도
피곤함은 좀 줄은것 같네요.
그전엔 좀만 움직이면 머리도 핑 돌고 지쳐서 아무것도 못했거든요.. 근데 요것때문인진 몰라도, 빈혈증상이 좀
없어졌는지 요 몇일동안 핑 돌진 않네요.
기분탓인지 모르겠지만.. 날밤새도 쌩쌩해요ㅋㅋ
앞으로 꾸준히 더 복용해봐야겠지만
현재로선 괜찮은 제품인것 같네요~
52018.03.22 08:39
⏺ 알약은 좀 크지만, 효과나 성분이 괜찮은 멀티비타민!
이전부터 얼라이브 멀티비타민은 계속 꾸준히 먹었어요.
저는 알약이 커서 반틈 잘라서 먹어야 목에 안걸리고,
남편은 한개 다 먹는 편이에요.
알약은 좀 크지만,, 제가 생각했을떄 ! 성분은 나쁘지 않습니다 ><
성분을 자세히 살펴보면요!.
✅ 21가지 비타민, 미네랄이 들어있고,
에너지생성 고함량 비타민B군도 같이 포함되어있습니다.
✅ 뼈건강, 항산화작용, 에너지생선, 정상적인 면역기능인 아연/
또한 눈건강, 세포보호, 혈액생성, 신진대사 활발 등...
여러가지 기능이 한알에 다 포함되어있다니.. 놀랍지 않으신가요.?
✅ 의사들이 꾸준히 말하는것중에 하나가...
다른건 몰라도.. 멀티비타민 한알은 무조건 드시라고 합니다.
20대일떄는 몰랐는데.. 30대중반에 들어가고부터는..면역기능과
체력이 달라지더라구요.
그떄부터 노화가 시작되어. 몸 관리를 충분히 해주고,
몸에 좋은 건강식품 및 영양제를 챙겨먹어야 건강하게 내 몸을
지킬수가 있어요!!!
✅ 21가지 비타민과 미네랄이 충분히 들어있는 영양제입니다.
또한, 식물농축물 부원료인 54가지 보조성분이 함유되어있습니다.
✅ 알약이 좀 크긴해도,
영양성분이 골고루 포함되어있고! 믿고 먹을 수 있는 제품이에요.
✅ 유통기한도 넉넉해서 오래 놔두고 먹어도 안심할수있는 기간입니다.
⛔ 알약이 커서 목에 걸리는분들 팁!!!
: 알약이 커서 목에 걸리시는 분들은 저처럼 반틈 잘라서 드시던지..
아니면 물을 엄청 많이 먹어주세요. 그러면 좀 덜합니다.
또!!!! 공복에 드시면 절대 안됩니다.
속 쓰려요.. 식후에 드시는걸 권고드리겠습니다.
■ 효과
: 확실히 먹고 안먹고의 차이가 좀 있어요. 피곤함이 덜하다는 느낌이고,
얼굴생기도 달라지고, 칙칙한 얼굴도 좀 화사한 느낌이랄까....
이게 다 면역기능과 피로가 어느정도 해결되어서 그런거 같다고 생각이 들어요.
일주일 먹어서는 효과가 안나고!!
꾸준히 먹어보면 먼가 달라짐을 느끼실수있을실껍니다!!!
다들 몸 챙기시면서!! 우리 행복한 하루 보내자구요!!!
이전부터 얼라이브 멀티비타민은 계속 꾸준히 먹었어요.
저는 알약이 커서 반틈 잘라서 먹어야 목에 안걸리고,
남편은 한개 다 먹는 편이에요.
알약은 좀 크지만,, 제가 생각했을떄 ! 성분은 나쁘지 않습니다 ><
성분을 자세히 살펴보면요!.
✅ 21가지 비타민, 미네랄이 들어있고,
에너지생성 고함량 비타민B군도 같이 포함되어있습니다.
✅ 뼈건강, 항산화작용, 에너지생선, 정상적인 면역기능인 아연/
또한 눈건강, 세포보호, 혈액생성, 신진대사 활발 등...
여러가지 기능이 한알에 다 포함되어있다니.. 놀랍지 않으신가요.?
✅ 의사들이 꾸준히 말하는것중에 하나가...
다른건 몰라도.. 멀티비타민 한알은 무조건 드시라고 합니다.
20대일떄는 몰랐는데.. 30대중반에 들어가고부터는..면역기능과
체력이 달라지더라구요.
그떄부터 노화가 시작되어. 몸 관리를 충분히 해주고,
몸에 좋은 건강식품 및 영양제를 챙겨먹어야 건강하게 내 몸을
지킬수가 있어요!!!
✅ 21가지 비타민과 미네랄이 충분히 들어있는 영양제입니다.
또한, 식물농축물 부원료인 54가지 보조성분이 함유되어있습니다.
✅ 알약이 좀 크긴해도,
영양성분이 골고루 포함되어있고! 믿고 먹을 수 있는 제품이에요.
✅ 유통기한도 넉넉해서 오래 놔두고 먹어도 안심할수있는 기간입니다.
⛔ 알약이 커서 목에 걸리는분들 팁!!!
: 알약이 커서 목에 걸리시는 분들은 저처럼 반틈 잘라서 드시던지..
아니면 물을 엄청 많이 먹어주세요. 그러면 좀 덜합니다.
또!!!! 공복에 드시면 절대 안됩니다.
속 쓰려요.. 식후에 드시는걸 권고드리겠습니다.
■ 효과
: 확실히 먹고 안먹고의 차이가 좀 있어요. 피곤함이 덜하다는 느낌이고,
얼굴생기도 달라지고, 칙칙한 얼굴도 좀 화사한 느낌이랄까....
이게 다 면역기능과 피로가 어느정도 해결되어서 그런거 같다고 생각이 들어요.
일주일 먹어서는 효과가 안나고!!
꾸준히 먹어보면 먼가 달라짐을 느끼실수있을실껍니다!!!
다들 몸 챙기시면서!! 우리 행복한 하루 보내자구요!!!
52024.03.04 21:24
안녕하세요 !!
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 103.3g, 1개
내돈내산 리뷰 시작할게요!!
▶️ 구매이유 ◀️
평소 알약을 잘못먹는 스타일인데다가
영양제를 먹어도 여러개 먹는것보다
한알에 여러성분이 들어있는 멀티비타민을
찾다가 얼라이브를 구매하게 되었어요
▶️ 배송상태 ◀️
배송은 깔끔하게 이중포장 되어 다음날
로켓배송으로 잘왔습니다
자 이제 얼라이브에 대해
알아볼게요
일단 한알에 노란색으로
크기는 작은편이 아니였지만
목넘김이 크게 불편한것은 없었어요
얼라이브 원스데일리
한알에 꽉 채운 온가족 종합비타민
⭐️ Made in USA ⭐️
내용량은 총 3가지로 이루어져있는데요
✅️ 내용량 : 51 . 7 g ( 1,724 mg x 30 정 )
103 . 4 g ( 1,724 mg x 60 정 )
172.4 g ( 1,724 mg x 100 정 )
✅️ 섭취량 : 1일 1회 , 1회 1정
수입원 및 판매원 : (주)네츄럴라이프
제조원 schwabe North America , Inc
비타민과 미네랄이
무려 21가지
에너지 생성
고함량 비타민 B군
철저한 품질 검증제품
( 건강기능식품 )
한국인의 필수 영양소
한알에 꽉 채웠다고 합니다
쌩쌩한 하루를 위한 배합
뼈건강 「 비타민 D , 비타민 K , 망간 」
항산화 작용 「 비타민 C , 비타민 E 」
에너지 생성 「 비타민 B 군 , 요오드 」
정상적인 면역기능 「 아연 」
눈건강 「 비타민 A 」
세포 보호 「 셀레늄 , 구리 」
혈액생성 「 엽산 , 철 」
신진대사 「 몰리브덴 」
✅️ 비타민 13종
성분명 함량 %영양성분기준치 ( 일 )
비타민 555lugRAE 79 %
비타민 C 250 mg 250 %
비타민 D 10 lug 100 %
비타민 E 25 mga-TE 227 %
비타민 K 70 lug 100 %
비타민 B1 40mg 3,333 %
비타민 B2 35mg 2,500 %
나이아신 50mgNE 333 %
판토텐산 70mg 1,400 %
비타민 B6 50mg 3,333 %
비오틴 150 lug 500 %
엽산 400 lug 100 %
비타민B12 175 lug 7,292 %
✅️ 미네랄 8종
성분명 함량 %영양성분기준치 ( 일 )
아연 15mg 176 %
망간 3.5mg 117 %
셀레늄 100 lug 182 %
요오드 150lug 100 %
몰리브덴 75lug 300 %
구리 2mg 250 %
크롬 100lug 333 %
철 15mg 125 %
얼라이브 원스데일리 기능정보
내몸을 변화시키는 21가지 영양소가 한알에
들어있다고 해요
아연 , 철 , 요오드 , 셀레늄 구리 / 망간
비타민 K , 비타민 A , 비타민 B1 , 비타민 E , 비타민 D
비타민 B2 , 비타민 B6 , 비타민 B12 나이아신
엽산 , 판토텐산 , 비오틴 , 비타민 C , 몰리브덴
자 이제 얼라이브에 들어있는
효능에 대해 알아볼게요
비타민 「 A 」 어두운곳에서 시각적응을 위해 필요하며
피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
비타민 「 B 1 」 탄수화물과 에너지 대사에 필요
비타민 「 B 2 , 나이아신 」 체내 에너지 생성에 필요
비타민 「 B 6 」 단백질 및 아미노산 이용에 필요
비타민 「 B 12 」 정상적인 엽산 대사에 필요
비오틴 , 판토텐산 : 지방 , 탄수화물 , 단백질 대사와
에너지 생성에 필요
엽산 : 세포와 혈액생성에 필요 , 태아 신경관의 정상 발달에 필요
비타민 「 C & E 」 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
셀레늄 , 구리 , 망간 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
비타민 「 D 」 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하며
뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다공증발생 위험감소에 도움을 줌
비타민 「 K 」 정상적인 혈액응고에 필요 , 뼈의 구성에 필요
몰리브덴 : 산화 , 환원 효소의 활성에 필요
요오드 : 갑상선 호르몬의 합성에 필요 , 에너지 생성에 필요 , 신경발달에 필요
철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요
아연 : 정상적인 면역기능에 필요
여기다가 얼라이브 원스데일리에는
식물농축물 부원료를 아낌없이 넣고
무려 54가지 보조성분 함유
과일야채분말 24종 , 그린푸드분말 9종
버섯분말 9종 , 기타 부원료 12종
에너지 생성에 필요한 고함량
비타민 B군 함유
( 고함량 : 식약처 일일영양성분 기준치 대비 )
일일 섭취량 대비 7,292 % 함유 ( 비타민 B 12 기준 )
비타민 B군이란 ?
비타민 B군은 활력비타민이라고 불릴 만큼
체내 에너지 생성과 세포대사에 중요한 역할을 합니다
비타민 B군 8종은 서로 관여하여 체내 흡수와
활성화를 돕는다고 합니다
물에 녹는 수용성 비타민이기 때문에
우리몸에 필요한 만큼만 사용되고
배출되므로 평소 충분한 섭취가 필요하다고 합니다
또한 요즘같은 세상에 가짜도
많이 생성되어서
얼라이브 제품 구별법도 있는데요
식품의약품안전처 기능성 인정
건강기능식품마크 확인은 필수
제품명을 비롯해 제조원등
필수정보가 한글로 표기되어 있다고해요
그리고 얼라이브 알약자체에
ALlVE 라고 새겨져 있다고 하네요
⭐️ 얼라이브 원스데일리
이런분들에게 추천드려요
✅️ 충분한 영양섭취가 필요한 수험생
✅️ 생기있는 하루를 만들고 싶은분
✅️ 전반적인 건강증진이 필요한분
✅️ 아침에 일어나기 힘든 분
✅️ 과중한 업무와 회식으로 지친분
아참 상품을 받아보고서
눈으로 직접 표시성분을 확인하시고 싶으신분들은
알약이 들어있는 통 보시면
스티커를 살짝 뗄수 있게 되어있다고 해요
그걸 떼시면
표시성분을 확인할수 있다고 해요
자 여러분들
우리 모두 에너지가 필요한 모든 순간일텐데요
하루한알 쌩쌩비타민
얼라이브로 시작해보시는건 어떨까요?
이상 내돈내산 리뷰였으며
긴 제글을 끝까지 읽어주셔서 감사드리며
요즘 부쩍추워진 날씨탓에
감기가 유행이라고 합니다
그만큼 여러분들
감기 조심들 하시고
오늘 하루도 좋은하루 되시길 바랍니다
혹여나 제 글이
조금이나마 도움이 되셨다면
아래 도움이 돼요 클릭한번 부탁드릴게요!
감사합니다^^
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 103.3g, 1개
내돈내산 리뷰 시작할게요!!
▶️ 구매이유 ◀️
평소 알약을 잘못먹는 스타일인데다가
영양제를 먹어도 여러개 먹는것보다
한알에 여러성분이 들어있는 멀티비타민을
찾다가 얼라이브를 구매하게 되었어요
▶️ 배송상태 ◀️
배송은 깔끔하게 이중포장 되어 다음날
로켓배송으로 잘왔습니다
자 이제 얼라이브에 대해
알아볼게요
일단 한알에 노란색으로
크기는 작은편이 아니였지만
목넘김이 크게 불편한것은 없었어요
얼라이브 원스데일리
한알에 꽉 채운 온가족 종합비타민
⭐️ Made in USA ⭐️
내용량은 총 3가지로 이루어져있는데요
✅️ 내용량 : 51 . 7 g ( 1,724 mg x 30 정 )
103 . 4 g ( 1,724 mg x 60 정 )
172.4 g ( 1,724 mg x 100 정 )
✅️ 섭취량 : 1일 1회 , 1회 1정
수입원 및 판매원 : (주)네츄럴라이프
제조원 schwabe North America , Inc
비타민과 미네랄이
무려 21가지
에너지 생성
고함량 비타민 B군
철저한 품질 검증제품
( 건강기능식품 )
한국인의 필수 영양소
한알에 꽉 채웠다고 합니다
쌩쌩한 하루를 위한 배합
뼈건강 「 비타민 D , 비타민 K , 망간 」
항산화 작용 「 비타민 C , 비타민 E 」
에너지 생성 「 비타민 B 군 , 요오드 」
정상적인 면역기능 「 아연 」
눈건강 「 비타민 A 」
세포 보호 「 셀레늄 , 구리 」
혈액생성 「 엽산 , 철 」
신진대사 「 몰리브덴 」
✅️ 비타민 13종
성분명 함량 %영양성분기준치 ( 일 )
비타민 555lugRAE 79 %
비타민 C 250 mg 250 %
비타민 D 10 lug 100 %
비타민 E 25 mga-TE 227 %
비타민 K 70 lug 100 %
비타민 B1 40mg 3,333 %
비타민 B2 35mg 2,500 %
나이아신 50mgNE 333 %
판토텐산 70mg 1,400 %
비타민 B6 50mg 3,333 %
비오틴 150 lug 500 %
엽산 400 lug 100 %
비타민B12 175 lug 7,292 %
✅️ 미네랄 8종
성분명 함량 %영양성분기준치 ( 일 )
아연 15mg 176 %
망간 3.5mg 117 %
셀레늄 100 lug 182 %
요오드 150lug 100 %
몰리브덴 75lug 300 %
구리 2mg 250 %
크롬 100lug 333 %
철 15mg 125 %
얼라이브 원스데일리 기능정보
내몸을 변화시키는 21가지 영양소가 한알에
들어있다고 해요
아연 , 철 , 요오드 , 셀레늄 구리 / 망간
비타민 K , 비타민 A , 비타민 B1 , 비타민 E , 비타민 D
비타민 B2 , 비타민 B6 , 비타민 B12 나이아신
엽산 , 판토텐산 , 비오틴 , 비타민 C , 몰리브덴
자 이제 얼라이브에 들어있는
효능에 대해 알아볼게요
비타민 「 A 」 어두운곳에서 시각적응을 위해 필요하며
피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
비타민 「 B 1 」 탄수화물과 에너지 대사에 필요
비타민 「 B 2 , 나이아신 」 체내 에너지 생성에 필요
비타민 「 B 6 」 단백질 및 아미노산 이용에 필요
비타민 「 B 12 」 정상적인 엽산 대사에 필요
비오틴 , 판토텐산 : 지방 , 탄수화물 , 단백질 대사와
에너지 생성에 필요
엽산 : 세포와 혈액생성에 필요 , 태아 신경관의 정상 발달에 필요
비타민 「 C & E 」 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
셀레늄 , 구리 , 망간 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
비타민 「 D 」 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하며
뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다공증발생 위험감소에 도움을 줌
비타민 「 K 」 정상적인 혈액응고에 필요 , 뼈의 구성에 필요
몰리브덴 : 산화 , 환원 효소의 활성에 필요
요오드 : 갑상선 호르몬의 합성에 필요 , 에너지 생성에 필요 , 신경발달에 필요
철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요
아연 : 정상적인 면역기능에 필요
여기다가 얼라이브 원스데일리에는
식물농축물 부원료를 아낌없이 넣고
무려 54가지 보조성분 함유
과일야채분말 24종 , 그린푸드분말 9종
버섯분말 9종 , 기타 부원료 12종
에너지 생성에 필요한 고함량
비타민 B군 함유
( 고함량 : 식약처 일일영양성분 기준치 대비 )
일일 섭취량 대비 7,292 % 함유 ( 비타민 B 12 기준 )
비타민 B군이란 ?
비타민 B군은 활력비타민이라고 불릴 만큼
체내 에너지 생성과 세포대사에 중요한 역할을 합니다
비타민 B군 8종은 서로 관여하여 체내 흡수와
활성화를 돕는다고 합니다
물에 녹는 수용성 비타민이기 때문에
우리몸에 필요한 만큼만 사용되고
배출되므로 평소 충분한 섭취가 필요하다고 합니다
또한 요즘같은 세상에 가짜도
많이 생성되어서
얼라이브 제품 구별법도 있는데요
식품의약품안전처 기능성 인정
건강기능식품마크 확인은 필수
제품명을 비롯해 제조원등
필수정보가 한글로 표기되어 있다고해요
그리고 얼라이브 알약자체에
ALlVE 라고 새겨져 있다고 하네요
⭐️ 얼라이브 원스데일리
이런분들에게 추천드려요
✅️ 충분한 영양섭취가 필요한 수험생
✅️ 생기있는 하루를 만들고 싶은분
✅️ 전반적인 건강증진이 필요한분
✅️ 아침에 일어나기 힘든 분
✅️ 과중한 업무와 회식으로 지친분
아참 상품을 받아보고서
눈으로 직접 표시성분을 확인하시고 싶으신분들은
알약이 들어있는 통 보시면
스티커를 살짝 뗄수 있게 되어있다고 해요
그걸 떼시면
표시성분을 확인할수 있다고 해요
자 여러분들
우리 모두 에너지가 필요한 모든 순간일텐데요
하루한알 쌩쌩비타민
얼라이브로 시작해보시는건 어떨까요?
이상 내돈내산 리뷰였으며
긴 제글을 끝까지 읽어주셔서 감사드리며
요즘 부쩍추워진 날씨탓에
감기가 유행이라고 합니다
그만큼 여러분들
감기 조심들 하시고
오늘 하루도 좋은하루 되시길 바랍니다
혹여나 제 글이
조금이나마 도움이 되셨다면
아래 도움이 돼요 클릭한번 부탁드릴게요!
감사합니다^^
52024.02.16 15:28
☑️ 리뷰는 항상 친인척 및 지인에게 전달하는 마음으로 100% 솔직하게 작성합니다(⭒•͈ •͈ )
☑️ 구매이유
하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서
매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있어요.
멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고,
과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할 웬만한 영양소를 섭취하기에
다른 영양제 중복 복용으로 부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니다.
☑️ 특 징
얼라이브 브랜드는 영양제를 섭취하는 사람들 사이에 인지도가 높은 영양제입니다.
본인은 2019년 부터 현재까지 구매해서 꾸준히 먹고 있어요.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적겠습니다.
브랜드를 '얼라이브' 로 선택하였다면
남성의 경우 '얼라이브 원스 데일리 포맨'과 '얼라이브 원스 데일리' 간 영양소 비교를 많이 해요.
본인 또한 30대 남성이며 영양소를 상세히 비교를 했었습니다.
간략히 말씀을 드리면 '셀레늄' '아연' 2가지 영양소를 별도로 드시고 계신 분은
'포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 되요!
셀레늄, 아연을 제외한 모든 영양소는 '원스 데일리' 가 모두 높습니다.
요즘 흔히 접하는 칼슘마그네슘아연 영양제를 복용 중이시라면
흔히 드시는 칼마디아연을 복용 중이시라면, 원스데일리 PICK 하시면 됩니다~
그리고 얼라이브를 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있습니다.
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면 한알을 전체로 드시면 되요.
☘️ 참고로 이번에 용기가 변경되었습니다.
기존 원터치로 열고 닫을 수 있었는데 뚜껑을 눌러서 회전시킨 후 열고 닫아야 합니다.
다소 불편하여 기존 용기에 약을 담아서 복용중입니다.
⭐ 총 평 ⭐
이제는 점심식사 후 습관처럼 먹는 영양제가 되어버렸어요.
영양제를 먹음으로서 '피로가 확 사라졌다! 몸이 좋아졌다!' 가 아닌
'이런 영양제를 먹어서 건강하겠구나..' 하는 플라시보효과 일 거 같습니다.
즉, 멀티비타민은 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있지만 모든 사람에게 필요한 것은 아닙니다.
건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것이 장수의 지름길 입니다.
감사합니다.
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹
구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
☑️ 구매이유
하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서
매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있어요.
멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고,
과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할 웬만한 영양소를 섭취하기에
다른 영양제 중복 복용으로 부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니다.
☑️ 특 징
얼라이브 브랜드는 영양제를 섭취하는 사람들 사이에 인지도가 높은 영양제입니다.
본인은 2019년 부터 현재까지 구매해서 꾸준히 먹고 있어요.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적겠습니다.
브랜드를 '얼라이브' 로 선택하였다면
남성의 경우 '얼라이브 원스 데일리 포맨'과 '얼라이브 원스 데일리' 간 영양소 비교를 많이 해요.
본인 또한 30대 남성이며 영양소를 상세히 비교를 했었습니다.
간략히 말씀을 드리면 '셀레늄' '아연' 2가지 영양소를 별도로 드시고 계신 분은
'포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 되요!
셀레늄, 아연을 제외한 모든 영양소는 '원스 데일리' 가 모두 높습니다.
요즘 흔히 접하는 칼슘마그네슘아연 영양제를 복용 중이시라면
흔히 드시는 칼마디아연을 복용 중이시라면, 원스데일리 PICK 하시면 됩니다~
그리고 얼라이브를 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있습니다.
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면 한알을 전체로 드시면 되요.
☘️ 참고로 이번에 용기가 변경되었습니다.
기존 원터치로 열고 닫을 수 있었는데 뚜껑을 눌러서 회전시킨 후 열고 닫아야 합니다.
다소 불편하여 기존 용기에 약을 담아서 복용중입니다.
⭐ 총 평 ⭐
이제는 점심식사 후 습관처럼 먹는 영양제가 되어버렸어요.
영양제를 먹음으로서 '피로가 확 사라졌다! 몸이 좋아졌다!' 가 아닌
'이런 영양제를 먹어서 건강하겠구나..' 하는 플라시보효과 일 거 같습니다.
즉, 멀티비타민은 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있지만 모든 사람에게 필요한 것은 아닙니다.
건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것이 장수의 지름길 입니다.
감사합니다.
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹
구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
42024.01.24 11:26
내돈내산 후기 작성 입니다❤️
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 가족들 모두 늘 먹는 종합비타민이라서 항상 쿠팡에서 구매를
합니다 입병이랑 피곤함을 달고 사는데 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 비타민b함량이 높아서인지 꾸준히 먹으면 피곤함도 덜 하고 입병도 많이 줄었다는걸 느꼈어요 비타민B는 에너지 생산하며 면역 강화에 도움을 줘요 비타민 B는 면역 체계를 강화하여 감염으로부터 몸을 방어하고, 염증을 조절하는데도 도움을 줄 수 있어요 그리고 B군 비타민은 피부의 건강을 유지하고 염증을 감소시키는 역할을 해요!그래서 면역력을 키우고 싶으시면 보조영양제로 얼라이브 비타민을 추천해 드리고 싶어요 이 제품은 다양한 비타민, 미네랄, 그리고 기타 영양소를 제공하여 에너지 생산, 면역 강화, 뼈와 치아 건강 등 다양한 측면에서 도움을 줄 수 있어요 하지만 개별적인 건강 상태 및 요구에 따라 효과는 다를 수 있는걸 참고 하세요
그리고 알약이 일반 알약보다 조금 커요 향도 좋은 향은 아니지만 먹다보면 금방 적응이 되네요 비타민을 먹고 속이 울렁거리면 잘
안맞는데 얼라이브는 속울렁거림도 없고 몸에 흡수도 잘 되는 느낌이라 매일 꾸준히
잘 먹고 있습니다
추천⭐️⭐️⭐️⭐️
상품평이 도움이 되셨다면 아래의
[도움이돼요]버튼을 꼭 눌러주세요
오늘 하루도 행복한 하루 보내세요
얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 가족들 모두 늘 먹는 종합비타민이라서 항상 쿠팡에서 구매를
합니다 입병이랑 피곤함을 달고 사는데 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 비타민b함량이 높아서인지 꾸준히 먹으면 피곤함도 덜 하고 입병도 많이 줄었다는걸 느꼈어요 비타민B는 에너지 생산하며 면역 강화에 도움을 줘요 비타민 B는 면역 체계를 강화하여 감염으로부터 몸을 방어하고, 염증을 조절하는데도 도움을 줄 수 있어요 그리고 B군 비타민은 피부의 건강을 유지하고 염증을 감소시키는 역할을 해요!그래서 면역력을 키우고 싶으시면 보조영양제로 얼라이브 비타민을 추천해 드리고 싶어요 이 제품은 다양한 비타민, 미네랄, 그리고 기타 영양소를 제공하여 에너지 생산, 면역 강화, 뼈와 치아 건강 등 다양한 측면에서 도움을 줄 수 있어요 하지만 개별적인 건강 상태 및 요구에 따라 효과는 다를 수 있는걸 참고 하세요
그리고 알약이 일반 알약보다 조금 커요 향도 좋은 향은 아니지만 먹다보면 금방 적응이 되네요 비타민을 먹고 속이 울렁거리면 잘
안맞는데 얼라이브는 속울렁거림도 없고 몸에 흡수도 잘 되는 느낌이라 매일 꾸준히
잘 먹고 있습니다
추천⭐️⭐️⭐️⭐️
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오늘 하루도 행복한 하루 보내세요
52024.02.03 21:03
<구매 이유>
기존에 먹던 종합영양제가 있었는데, 지인의 추천으로 영양구성도 더 좋고
가격도 1알에 삼백원정도로 저렴하고 유명한 회사가 있다고 해서 구입했어요
얼라이브 멀티비타민인데 TV에서도 광고 많이 하는 제품이어서 아!! 이것도
있었지! 했었던 것 같애요 워낙 사람들이 많이 먹는 제품이고, 리뷰도 쿠팡에서만
1만 5천개이상 있는 많은 사람들이 복용하는 비타민이고, 지인이 매우 영양제에
관심이 많고 풀코스 마라톤 30회 이상 완주 경력이 있는 건강에 대해서 믿을 만한
지인이어서 의심없이 구매했어요!
<제품의 장점>
2달 정도 약을 복용하고 있는데, 종합건강검진에서 원래는 약간 빈혈이 있었는데
안정권정도의 헤모글로빈 수치로 돌아왔고 전반적으로 신체활력이 좋아진 느낌이
있어요. 기존의 종합영양제에는 철분은 따로 섭취해야되는 번거로움이 있었는데
얼라이브 멀티비타민은 그럴 필요없이 1일 섭취량의 철분이 들어가 있어서
식품으로 다른 철분을 섭취하면 1일 섭취량에서 플러스로 철분을 섭취하는 셈이
되니깐 빈혈이 교정된 것 같애요.
그리고 1일 1회 1알 복용이니깐 편해요. 기존 제품은 1일 1회 2알 복용이어서
한번에 약을 2알씩 못 먹는 저같은 사람에게는 알이 조금 더 커도 1알 복용하는게
더 편리했어요. 그리고 비타민 영양성분을 보면은 몸에 흡수되지 않고 소변으로
빠져나가는 성분들은 꽉꽉채워서 빈틈없이 흡수되라고 기본 300%에 7000%까지
들어있어서 하루 보충량은 무조건 채워질 것 같애요
그리고 지용성 비타민인 A D E K 같은 경우는 안전용량으로 들어가 있어서
더욱 신경을 쓴 느낌이예요! 비타민 13종에 아연, 철분을 포함한 필수 미네랄도 8종
포함되어 있으니깐 이 약 1알이면 탄수화물 단백질 지방 외에 몸에 필요한 물질들은
모두 보충할 수 있는 장점이 있어요!
게다가 남녀할 거 없이 성인정도면 성별 구분없이 복용가능하니깐
와이프랑 같은 제품으로 구분없이 먹을 수 있어서 더욱 더 편리한 것 같애요
<제품의 단점>
첫번째 단점은 이 비타민은 알이 조금 커요 재보니깐 2cm 정도 되는 것 같은데 저는 작은 알약 2알보다
큰 알약 1알 먹는걸 더 선호해요. 작은 알약은 물이 입에 들어가면 따로 분리되어서 뭔가
언제 삼켜야될지 모르겠는 그런 난감한 느낌때문에 가끔 잘못 삼켜서 사래가 걸리는 경우도 있어서
그냥 1알 1알 이렇게 복용하는데, 이건 호불호가 있을 것 같긴해요.
노인분들은 작은 알약으로 된 제제를 드시는게 더 나을지도 모르겠어요
두번째 단점은 공복에 먹으면 속이 쓰려요. 저만 그런 줄 알았는데 많은 분들이 같은 증상을
겪고 계시더라구요 의사, 약사 친구들에게 물어보니 고함량 비타민을 먹으면 그럴 수 있다고
식후에 먹어도 충분한 효과를 볼 수 있을 만한 제품이니깐 속이 쓰리면 식후에 먹으라고
조언을 받고 매일 아침 식후에 복용하고 있어요. 식후에 복용하니깐 속 쓰린 증상도
완전히 사라졌어요 ^^ 이 단점은 충분히 극복 가능한 단점이어서 단점으로 적을까 말까
했다가 구입자분들이 참고하시라고 적었어요
<가격>
만칠천백오십원 (60알 기준, 1알 삼백원미만)
<재구매 및 추천 여부>
무조건 재구매할 계획이 있고 가격만 크게 오르지 않는다면 10년이상
장기복용할 계획입니다!
<요약>
하루 1알이면 필수 비타민 18종과 미네랄 8종 섭취가능한 만능 비타민제
믿을만한 대기업에서 제조해서 높은 제품 신뢰성
1만 5천명 이상 좋은 리뷰를 받은 신뢰도 높은 비타민
알이 조금 커서 노인분들이나 임산부들은 구매에 고민이 필요함
제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 되었다 꼭꼭 눌러주세요 올 한해 대박 나실겁니다 ^^
기존에 먹던 종합영양제가 있었는데, 지인의 추천으로 영양구성도 더 좋고
가격도 1알에 삼백원정도로 저렴하고 유명한 회사가 있다고 해서 구입했어요
얼라이브 멀티비타민인데 TV에서도 광고 많이 하는 제품이어서 아!! 이것도
있었지! 했었던 것 같애요 워낙 사람들이 많이 먹는 제품이고, 리뷰도 쿠팡에서만
1만 5천개이상 있는 많은 사람들이 복용하는 비타민이고, 지인이 매우 영양제에
관심이 많고 풀코스 마라톤 30회 이상 완주 경력이 있는 건강에 대해서 믿을 만한
지인이어서 의심없이 구매했어요!
<제품의 장점>
2달 정도 약을 복용하고 있는데, 종합건강검진에서 원래는 약간 빈혈이 있었는데
안정권정도의 헤모글로빈 수치로 돌아왔고 전반적으로 신체활력이 좋아진 느낌이
있어요. 기존의 종합영양제에는 철분은 따로 섭취해야되는 번거로움이 있었는데
얼라이브 멀티비타민은 그럴 필요없이 1일 섭취량의 철분이 들어가 있어서
식품으로 다른 철분을 섭취하면 1일 섭취량에서 플러스로 철분을 섭취하는 셈이
되니깐 빈혈이 교정된 것 같애요.
그리고 1일 1회 1알 복용이니깐 편해요. 기존 제품은 1일 1회 2알 복용이어서
한번에 약을 2알씩 못 먹는 저같은 사람에게는 알이 조금 더 커도 1알 복용하는게
더 편리했어요. 그리고 비타민 영양성분을 보면은 몸에 흡수되지 않고 소변으로
빠져나가는 성분들은 꽉꽉채워서 빈틈없이 흡수되라고 기본 300%에 7000%까지
들어있어서 하루 보충량은 무조건 채워질 것 같애요
그리고 지용성 비타민인 A D E K 같은 경우는 안전용량으로 들어가 있어서
더욱 신경을 쓴 느낌이예요! 비타민 13종에 아연, 철분을 포함한 필수 미네랄도 8종
포함되어 있으니깐 이 약 1알이면 탄수화물 단백질 지방 외에 몸에 필요한 물질들은
모두 보충할 수 있는 장점이 있어요!
게다가 남녀할 거 없이 성인정도면 성별 구분없이 복용가능하니깐
와이프랑 같은 제품으로 구분없이 먹을 수 있어서 더욱 더 편리한 것 같애요
<제품의 단점>
첫번째 단점은 이 비타민은 알이 조금 커요 재보니깐 2cm 정도 되는 것 같은데 저는 작은 알약 2알보다
큰 알약 1알 먹는걸 더 선호해요. 작은 알약은 물이 입에 들어가면 따로 분리되어서 뭔가
언제 삼켜야될지 모르겠는 그런 난감한 느낌때문에 가끔 잘못 삼켜서 사래가 걸리는 경우도 있어서
그냥 1알 1알 이렇게 복용하는데, 이건 호불호가 있을 것 같긴해요.
노인분들은 작은 알약으로 된 제제를 드시는게 더 나을지도 모르겠어요
두번째 단점은 공복에 먹으면 속이 쓰려요. 저만 그런 줄 알았는데 많은 분들이 같은 증상을
겪고 계시더라구요 의사, 약사 친구들에게 물어보니 고함량 비타민을 먹으면 그럴 수 있다고
식후에 먹어도 충분한 효과를 볼 수 있을 만한 제품이니깐 속이 쓰리면 식후에 먹으라고
조언을 받고 매일 아침 식후에 복용하고 있어요. 식후에 복용하니깐 속 쓰린 증상도
완전히 사라졌어요 ^^ 이 단점은 충분히 극복 가능한 단점이어서 단점으로 적을까 말까
했다가 구입자분들이 참고하시라고 적었어요
<가격>
만칠천백오십원 (60알 기준, 1알 삼백원미만)
<재구매 및 추천 여부>
무조건 재구매할 계획이 있고 가격만 크게 오르지 않는다면 10년이상
장기복용할 계획입니다!
<요약>
하루 1알이면 필수 비타민 18종과 미네랄 8종 섭취가능한 만능 비타민제
믿을만한 대기업에서 제조해서 높은 제품 신뢰성
1만 5천명 이상 좋은 리뷰를 받은 신뢰도 높은 비타민
알이 조금 커서 노인분들이나 임산부들은 구매에 고민이 필요함
제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 되었다 꼭꼭 눌러주세요 올 한해 대박 나실겁니다 ^^
52023.12.27 09:32
좋은 종합비타민
**구매이유
저는 매일 영양제를 챙겨먹는 직장인입니다
이게 영양제를 먹고 안먹고의 차이가 아침 기상할때 많이 나더군요
거의 주말 하루를 빼곤 매일 챙겨 가지고 다니다보니
가끔 바쁘거나 깜박할때가 있습니다
현대인들 다 그렇잖아요...
아무리 잘챙기려고 해도 결국엔 한번은 빼먹는다는거...
그래서 결국 1회 섭취용 약통을 구해서 영양제를 챙겨다니고 있습니다
바쁜 현대인 생활에 한알씩 아침에 챙기기보다
저녁에 미리챙겨두면 아침에 딱 들고가서
점심먹고 영양제를 섭취하기 좋더라구요
요즘 미세먼지까지 심해서.....
건강이 계속 안좋아 질 것만 같은데 영양제라도 잘 챙겨 먹어야죠
**상품관련
일단 영양제가 다양해서 가격대비 어떤게 좋은지를 구매하기 좀 힘들었습니다
저는 유명한 얼라이브?? 조보아씨가 광고하던제품이엇던거같은데
얼라이브~ 생생하죠 하루가~ 이게 머리에 맴돌아썩든요
그래서 이걸로 주문했습니다
그런데 찾아보니 이게 국내용 해외용 용량이 차이난다고해서...
국내제품말고 해외 배송제품으로 구매했어요
왜 다른지는 잘 모르겟는데 다른게 맞겟죠??
제가먹는 영양제(얼라이브, 마그네슘, 비타민d, 오메가, 밀크시슬 ) 알약크기가 큰게 있는데
그것들 대비해서 알양 크기가 조금 큰편에 속합니다
남편, 제꺼 둘다 비교해도 남녀라고 해서 크기차이가 나는거 같지 않아요
해당 상품 관련해선 크게 단점이라고 꼬집을 만한 게 없긴 합니다
일단 저같은 경우 비타민종류를 섭취하고나면
다음날 바로 효과가 나타나요
소변색이 달라지는건 기본이고
아침에 눈뜰때나 저녁에 잠들때 확실히 깊이 잠들었다가
일어날때 개운합니다
다른분들은 영양제를 먹어도 큰 차이를 못느낀다고 하는데 저는 확실히 다르더라구요
주변에 영양제를 섭취하시는 분들중에 종합비타민을 드신다면??
해당 제품으로 섭취하는걸 추천드립니다
저는 항상 이렇게 먹고 잇어요~~
**구매이유
저는 매일 영양제를 챙겨먹는 직장인입니다
이게 영양제를 먹고 안먹고의 차이가 아침 기상할때 많이 나더군요
거의 주말 하루를 빼곤 매일 챙겨 가지고 다니다보니
가끔 바쁘거나 깜박할때가 있습니다
현대인들 다 그렇잖아요...
아무리 잘챙기려고 해도 결국엔 한번은 빼먹는다는거...
그래서 결국 1회 섭취용 약통을 구해서 영양제를 챙겨다니고 있습니다
바쁜 현대인 생활에 한알씩 아침에 챙기기보다
저녁에 미리챙겨두면 아침에 딱 들고가서
점심먹고 영양제를 섭취하기 좋더라구요
요즘 미세먼지까지 심해서.....
건강이 계속 안좋아 질 것만 같은데 영양제라도 잘 챙겨 먹어야죠
**상품관련
일단 영양제가 다양해서 가격대비 어떤게 좋은지를 구매하기 좀 힘들었습니다
저는 유명한 얼라이브?? 조보아씨가 광고하던제품이엇던거같은데
얼라이브~ 생생하죠 하루가~ 이게 머리에 맴돌아썩든요
그래서 이걸로 주문했습니다
그런데 찾아보니 이게 국내용 해외용 용량이 차이난다고해서...
국내제품말고 해외 배송제품으로 구매했어요
왜 다른지는 잘 모르겟는데 다른게 맞겟죠??
제가먹는 영양제(얼라이브, 마그네슘, 비타민d, 오메가, 밀크시슬 ) 알약크기가 큰게 있는데
그것들 대비해서 알양 크기가 조금 큰편에 속합니다
남편, 제꺼 둘다 비교해도 남녀라고 해서 크기차이가 나는거 같지 않아요
해당 상품 관련해선 크게 단점이라고 꼬집을 만한 게 없긴 합니다
일단 저같은 경우 비타민종류를 섭취하고나면
다음날 바로 효과가 나타나요
소변색이 달라지는건 기본이고
아침에 눈뜰때나 저녁에 잠들때 확실히 깊이 잠들었다가
일어날때 개운합니다
다른분들은 영양제를 먹어도 큰 차이를 못느낀다고 하는데 저는 확실히 다르더라구요
주변에 영양제를 섭취하시는 분들중에 종합비타민을 드신다면??
해당 제품으로 섭취하는걸 추천드립니다
저는 항상 이렇게 먹고 잇어요~~
52023.10.28 20:41
얼라이브 원스데일리 멀티비타민, 60정, 2개
내돈내산 찐후기입니다.
이건 저희 남편이 결혼 전 부터 챙겨먹는 멀티비타민입니다.
그래서 항상 재주문하는 비타민이지요.
남편이 이 비타민을 안먹은 날에는 바로 어김없이
입병이 돋아서 괴로워해요ㅠㅠ
그래서 우리집 필수 멀티종합비타민! 입니다!
겉상자를 보면 눈에 띄게 적혀있는 유통기한을 확인할 수 있습니다.
다른 제품은 유통기한을 찾고 찾아야 볼 수 있는 것들이 많은데,
이건 정말 한눈에 팍! 들어오니 마음이 더 놓이는 건강식품이예요!
그리고 식품의약품안전처 기능성 인정, 건강기능식품 마크가 붙어 있어서 믿음직스러워요~
1일 1회 충분한 물과 함께 섭취하고 있어요.
노란색의 알약크기는 성인여자 손가락 한마디 정도 됩니다.
작지 않고 그렇다고 너무 크지도 않아요!
근데 좀 어린 아이들이나 큰 알약을 넘기기 힘든 어른들에게는 클 수도 있겠어요!
이 비타민 한 알에 필수 영양소 비타민과 미네랄 21가지를 넣었으니 크기가 큰건가봐요ㅋㅋ
그리고 에너지 생성에 도움이 되는 고함량 비타민B군!!
뼈건강, 향산화작용, 에너지생성, 눈건강, 세포 보호 등등
챙겨먹지 않을 수가 없더라구요~
충분한 영양섭취가 필요한 수험생,
생기있는 하루를 만들고 싶은 분,
전반적인 건강증진이 필요한 분,
아침에 일어나기 힘든 분,
과중한 업무와 회식으로 지친 분 들에게 추천한다고 하니
종합멀티비타민은 얼라이브로 챙겨보세요!
솔직하게 작성한 개인적인 후기입니다.
하지만 사람마다 생각이 다를 수 있으니 참고 부탁드립니다.
제 리뷰가 도움이 되셨음 좋겠습니다.
도움이 되셨다면 밑에 ‘도움이 돼요’를 꼭! 눌러주세요!
감사합니다.
( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡
내돈내산 찐후기입니다.
이건 저희 남편이 결혼 전 부터 챙겨먹는 멀티비타민입니다.
그래서 항상 재주문하는 비타민이지요.
남편이 이 비타민을 안먹은 날에는 바로 어김없이
입병이 돋아서 괴로워해요ㅠㅠ
그래서 우리집 필수 멀티종합비타민! 입니다!
겉상자를 보면 눈에 띄게 적혀있는 유통기한을 확인할 수 있습니다.
다른 제품은 유통기한을 찾고 찾아야 볼 수 있는 것들이 많은데,
이건 정말 한눈에 팍! 들어오니 마음이 더 놓이는 건강식품이예요!
그리고 식품의약품안전처 기능성 인정, 건강기능식품 마크가 붙어 있어서 믿음직스러워요~
1일 1회 충분한 물과 함께 섭취하고 있어요.
노란색의 알약크기는 성인여자 손가락 한마디 정도 됩니다.
작지 않고 그렇다고 너무 크지도 않아요!
근데 좀 어린 아이들이나 큰 알약을 넘기기 힘든 어른들에게는 클 수도 있겠어요!
이 비타민 한 알에 필수 영양소 비타민과 미네랄 21가지를 넣었으니 크기가 큰건가봐요ㅋㅋ
그리고 에너지 생성에 도움이 되는 고함량 비타민B군!!
뼈건강, 향산화작용, 에너지생성, 눈건강, 세포 보호 등등
챙겨먹지 않을 수가 없더라구요~
충분한 영양섭취가 필요한 수험생,
생기있는 하루를 만들고 싶은 분,
전반적인 건강증진이 필요한 분,
아침에 일어나기 힘든 분,
과중한 업무와 회식으로 지친 분 들에게 추천한다고 하니
종합멀티비타민은 얼라이브로 챙겨보세요!
솔직하게 작성한 개인적인 후기입니다.
하지만 사람마다 생각이 다를 수 있으니 참고 부탁드립니다.
제 리뷰가 도움이 되셨음 좋겠습니다.
도움이 되셨다면 밑에 ‘도움이 돼요’를 꼭! 눌러주세요!
감사합니다.
( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡
52023.08.28 22:41
#얼라이브 #원스데일리 #멀티비타민 #종합비타민 #21가지비타민 #비타민B고함량 #피로야가라!!!
⭐️내돈내산 솔찍 후기 입니다⭐️
전단지 찍어내듯 영혼없이 써내려간 리뷰가 아닙니다
소중한 내돈내고 구입해서 직접 사용해보고 먹어본 후 지극히 주관적인 제 생각과 의견을 담았습니다! 참고하셔서 현명한 소비 하시길 바래요^^
✅️요즘 일에 육아에 미친듯이 달려왔더니... 체력이 버텨주지 못해
며칠전 병원에 가서 각종검사와 수액을 맞고 왔어요
수액을 맞으면서 곰곰히 생각해봤어요
과연 지금 내가 제대로 살아가고 있는것인가...
누구나 다 외쳐요! 건강이 최고라고! 건강 잃으면 모든것을 잃는거라고.. 어머니가 일찌기 건강문제로 돌아가셔서 너무 잘 아는데 제가 지금 제 몸을 제대로 지키지 못하고 있더라구요
욕심히 과했다는 생각이 들면서 이제는 내 건강을 지켜야겠다는 생각이 들었어요!
엄마가 건강해야 남편도 아이들도 지켜낼 수 있는거죠
✅️제일 먼저 한일이 멀티비타민을 구입한겁니다
병원에서 검사결과는 다행이 모두 정상으로 나왔어요
그렇지만 내 체력에 맞게 일을 하고 나머지 시간은 적당한 휴식과
건강한 음식을 챙겨먹으며 쉬어야 한다는 이야기도 듣고 왔어요
당연한 이야기인데도 막상 일하고 육아하다보면 쉽지 않더라구요
그래도 노력해보려고요! 일단 종합비타민 부터 구입했어요
내 몸에 필요한 최소한의음식도 제대로 챙겨먹지 않으면서
영양제마저 소홀했던 지난날의 저를 반성하면서요
이제는 아이들 과일 깎아주면서 제것도 따로 깎아서 꼭 한개씩은 챙겨먹습니다!
밥도 대충 밥과 부실한 반찬으로 뗴우지 않고 골고루 놓고 꼭꼭 씹어 충분히 먹으려고 노력중이고요
유산균과 종합비타민을 챙겨먹고 있고 다른 부족한 부분은 어떤걸로 채워줄까 공부중입니다
✅️얼라이브 멀티비타민은 지인 추천으로 구입했어요
오래도록 먹고 있는 지인이 이 비타미을 적극 추천해줘서 구입했습니다! 하루 1알씩 먹으면 되고 60정이니 두달치네요
가격도 많이 부담스럽지 않은데 왜 여태 먹지 않고 지냈을까요
음.. 먹은지 얼마 안되어서 아마도 느낌이겠지만 그래도 확실히 피로가 덜한 느낌은 있어요! 느낌만으로도 기분이 좋아지더라구요
✅️알이 상당히 큽니다! 충분한 물과 함께 복용해야해요
일단 손가락 한마디 정도의 큰 사이즈에 살짝 놀랬어요
원래 멀티 비타민 이렇게 큰건가요 ㅎㅎ
여튼 뭐 저는 큰것도 잘 먹습니다! 물과 함께 꿀꺽하면 끝!
소변이 하루종이 노랗게 나오는거 정상이죠?
여튼 나 오늘 멀티 비타민 먹었는지 안먹었는지 헷갈릴 일은 없겠어요
✅️21가지 비타민이 골고루 들었고 비타민B 군 함량이 높아요
비타미B 군을 따로 사야하나 살짝 고민했었어요
근데 비타민B 군 함량이 꽤 높길래 일단 이것만 먹어보기도 했어요
먹어보고 그래도 피로감이 지속되거나 좀 부족하다 싶으면 따로 구입해 볼 생각도 있어요!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️결론⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
부담스럽지 않은 가격! 하루 한알 물과 함께 가볍게 섭취!
정말 어렵지 않은 일인데 이제서야 챙겨먹게 되었네요
건강할때는 몰라요. 근데 체력이 저하되고 컨디션이 나빠지면 그제서야 생각나는 게 영양제 인것 같아요! 미리미리 잘 챙겨먹고 아프지 말자구요~~ 매일 집에서 갖가지 영양소가 풍부한 음식을 챙겨먹으며 내몸에 필요한 비타민들을 골고루 잘 보충해줄 수 있다면 필요없겠지만 사실 그러긴 정말 어려우니까 밥도 잘 챙겨먹고 영양제도 하나씩 잘 챙겨먹으면서 건강을 지키자구요!
요즘 아주 열심히 잘~챙겨먹고 있습니다!
조금이나마 제 리뷰가 도움이 되셨길 바래요!
부디 도움 꾹 눌러주시길~⭐️
⭐️내돈내산 솔찍 후기 입니다⭐️
전단지 찍어내듯 영혼없이 써내려간 리뷰가 아닙니다
소중한 내돈내고 구입해서 직접 사용해보고 먹어본 후 지극히 주관적인 제 생각과 의견을 담았습니다! 참고하셔서 현명한 소비 하시길 바래요^^
✅️요즘 일에 육아에 미친듯이 달려왔더니... 체력이 버텨주지 못해
며칠전 병원에 가서 각종검사와 수액을 맞고 왔어요
수액을 맞으면서 곰곰히 생각해봤어요
과연 지금 내가 제대로 살아가고 있는것인가...
누구나 다 외쳐요! 건강이 최고라고! 건강 잃으면 모든것을 잃는거라고.. 어머니가 일찌기 건강문제로 돌아가셔서 너무 잘 아는데 제가 지금 제 몸을 제대로 지키지 못하고 있더라구요
욕심히 과했다는 생각이 들면서 이제는 내 건강을 지켜야겠다는 생각이 들었어요!
엄마가 건강해야 남편도 아이들도 지켜낼 수 있는거죠
✅️제일 먼저 한일이 멀티비타민을 구입한겁니다
병원에서 검사결과는 다행이 모두 정상으로 나왔어요
그렇지만 내 체력에 맞게 일을 하고 나머지 시간은 적당한 휴식과
건강한 음식을 챙겨먹으며 쉬어야 한다는 이야기도 듣고 왔어요
당연한 이야기인데도 막상 일하고 육아하다보면 쉽지 않더라구요
그래도 노력해보려고요! 일단 종합비타민 부터 구입했어요
내 몸에 필요한 최소한의음식도 제대로 챙겨먹지 않으면서
영양제마저 소홀했던 지난날의 저를 반성하면서요
이제는 아이들 과일 깎아주면서 제것도 따로 깎아서 꼭 한개씩은 챙겨먹습니다!
밥도 대충 밥과 부실한 반찬으로 뗴우지 않고 골고루 놓고 꼭꼭 씹어 충분히 먹으려고 노력중이고요
유산균과 종합비타민을 챙겨먹고 있고 다른 부족한 부분은 어떤걸로 채워줄까 공부중입니다
✅️얼라이브 멀티비타민은 지인 추천으로 구입했어요
오래도록 먹고 있는 지인이 이 비타미을 적극 추천해줘서 구입했습니다! 하루 1알씩 먹으면 되고 60정이니 두달치네요
가격도 많이 부담스럽지 않은데 왜 여태 먹지 않고 지냈을까요
음.. 먹은지 얼마 안되어서 아마도 느낌이겠지만 그래도 확실히 피로가 덜한 느낌은 있어요! 느낌만으로도 기분이 좋아지더라구요
✅️알이 상당히 큽니다! 충분한 물과 함께 복용해야해요
일단 손가락 한마디 정도의 큰 사이즈에 살짝 놀랬어요
원래 멀티 비타민 이렇게 큰건가요 ㅎㅎ
여튼 뭐 저는 큰것도 잘 먹습니다! 물과 함께 꿀꺽하면 끝!
소변이 하루종이 노랗게 나오는거 정상이죠?
여튼 나 오늘 멀티 비타민 먹었는지 안먹었는지 헷갈릴 일은 없겠어요
✅️21가지 비타민이 골고루 들었고 비타민B 군 함량이 높아요
비타미B 군을 따로 사야하나 살짝 고민했었어요
근데 비타민B 군 함량이 꽤 높길래 일단 이것만 먹어보기도 했어요
먹어보고 그래도 피로감이 지속되거나 좀 부족하다 싶으면 따로 구입해 볼 생각도 있어요!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️결론⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
부담스럽지 않은 가격! 하루 한알 물과 함께 가볍게 섭취!
정말 어렵지 않은 일인데 이제서야 챙겨먹게 되었네요
건강할때는 몰라요. 근데 체력이 저하되고 컨디션이 나빠지면 그제서야 생각나는 게 영양제 인것 같아요! 미리미리 잘 챙겨먹고 아프지 말자구요~~ 매일 집에서 갖가지 영양소가 풍부한 음식을 챙겨먹으며 내몸에 필요한 비타민들을 골고루 잘 보충해줄 수 있다면 필요없겠지만 사실 그러긴 정말 어려우니까 밥도 잘 챙겨먹고 영양제도 하나씩 잘 챙겨먹으면서 건강을 지키자구요!
요즘 아주 열심히 잘~챙겨먹고 있습니다!
조금이나마 제 리뷰가 도움이 되셨길 바래요!
부디 도움 꾹 눌러주시길~⭐️
52023.07.24 23:33
☑️ 리뷰는 항상 친인척 및 지인에게 전달하는 마음으로 100% 솔직하게 작성합니다(⭒•͈ •͈ )
☑️ 구매이유
하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서
매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있어요.
멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고,
과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할 웬만한 영양소를 섭취하기에
다른 영양제 중복 복용으로 부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니다.
☑️ 특 징
얼라이브 브랜드는 영양제를 섭취하는 사람들 사이에 인지도가 높은 영양제입니다.
본인은 2019년 부터 현재까지 구매해서 꾸준히 먹고 있어요.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적겠습니다.
브랜드를 '얼라이브' 로 선택하였다면
남성의 경우 '얼라이브 원스 데일리 포맨'과 '얼라이브 원스 데일리' 간 영양소 비교를 많이 해요.
본인 또한 30대 남성이며 영양소를 상세히 비교를 했었습니다.
간략히 말씀을 드리면 '셀레늄' '아연' 2가지 영양소를 별도로 드시고 계신 분은
'포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 되요!
셀레늄, 아연을 제외한 모든 영양소는 '원스 데일리' 가 모두 높습니다.
요즘 흔히 접하는 칼슘마그네슘아연 영양제를 복용 중이시라면
흔히 드시는 칼마디아연을 복용 중이시라면, 원스데일리 PICK 하시면 됩니다~
상세 비교자료는 사진으로 참조해주세요.
(파란음영: 원스데일리 WIN, 빨강음영: 포맨 WIN)
그리고 얼라이브를 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있습니다.
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면 한알을 전체로 드시면 되요.
⭐ 총 평 ⭐
이제는 점심식사 후 습관처럼 먹는 영양제가 되어버렸어요.
영양제를 먹음으로서 '피로가 확 사라졌다! 몸이 좋아졌다!' 가 아닌
'이런 영양제를 먹어서 건강하겠구나..' 하는 플라시보효과 일 거 같습니다.
즉, 멀티비타민은 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있지만 모든 사람에게 필요한 것은 아닙니다.
건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것이 장수의 지름길 입니다.
감사합니다.
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹
구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
☑️ 구매이유
하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서
매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있어요.
멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고,
과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할 웬만한 영양소를 섭취하기에
다른 영양제 중복 복용으로 부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니다.
☑️ 특 징
얼라이브 브랜드는 영양제를 섭취하는 사람들 사이에 인지도가 높은 영양제입니다.
본인은 2019년 부터 현재까지 구매해서 꾸준히 먹고 있어요.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적겠습니다.
브랜드를 '얼라이브' 로 선택하였다면
남성의 경우 '얼라이브 원스 데일리 포맨'과 '얼라이브 원스 데일리' 간 영양소 비교를 많이 해요.
본인 또한 30대 남성이며 영양소를 상세히 비교를 했었습니다.
간략히 말씀을 드리면 '셀레늄' '아연' 2가지 영양소를 별도로 드시고 계신 분은
'포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 되요!
셀레늄, 아연을 제외한 모든 영양소는 '원스 데일리' 가 모두 높습니다.
요즘 흔히 접하는 칼슘마그네슘아연 영양제를 복용 중이시라면
흔히 드시는 칼마디아연을 복용 중이시라면, 원스데일리 PICK 하시면 됩니다~
상세 비교자료는 사진으로 참조해주세요.
(파란음영: 원스데일리 WIN, 빨강음영: 포맨 WIN)
그리고 얼라이브를 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있습니다.
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면 한알을 전체로 드시면 되요.
⭐ 총 평 ⭐
이제는 점심식사 후 습관처럼 먹는 영양제가 되어버렸어요.
영양제를 먹음으로서 '피로가 확 사라졌다! 몸이 좋아졌다!' 가 아닌
'이런 영양제를 먹어서 건강하겠구나..' 하는 플라시보효과 일 거 같습니다.
즉, 멀티비타민은 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있지만 모든 사람에게 필요한 것은 아닙니다.
건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것이 장수의 지름길 입니다.
감사합니다.
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42023.07.19 14:20
✺◟(＾∇＾)◞✺
솔직후기 내돈내산
상품명 : 얼라이브 원스데일리 멀티비타민
구매 날짜 : 2023년 5월 24일 배송
후기 날짜 : 2023년 6월 26일
♡ 구매 이유 : 나이가 드니 체력적으로 힘들어져서 기본 비타민이라도 챙겨먹으려고 주문하게 되었습니다
◼ 21가지 비타민 & 미네랄 - 나에게 필요한 종류만 따로 챙겨먹으면 더 좋겠지만 한알에 21가지 비타민과 8가지의 미네랄을 챙겨먹을 수 있다는점이 간편하게 내 몸을 챙길 수 있어서 좋았습니다 안챙겨먹었을때보다 뭔가 힘이 나는거 같고 쌩쌩한 하루를 보내는거 같아요
◼ 고함량 비타민 B군 - 비타민 B군은 활력비타민이라고 불릴만큼 체내 에너지 생성과 세포대사에 중요한 역할을 한다고 합니다 혹시 비타민을 하루 섭취량보다 더 섭취하게 되더라도 필요한 만큼만 사용되고 배출되므로 비타민 음료수나 다른 비타민가루 등을 먹었을때도 부담없는거 같아요
◼ 철저한 품질 검증 제품 - 얼라이브 회사 자체가 건강식품으로 유면하고 식품의약품안전처 기능성이 인정되었다 보니 믿고 먹을 수 있는거 같습니다
♡ 총평 : 어렸을때는 비타민의 중요성을 몰랐는데 점점 꼭 필요한거 같아요 먹고 나니 아침에 일어나기가 좀 수월해졌고 회사생활도 덜 피곤한거 같습니다 지금 한달정도 먹었는데 꾸준히 챙겨먹으면서 몸관리 건강하게 해야겠어요 제일 쉬운 방법이 비타민이라도 챙겨 먹는거 아니겠습니까ㅠㅠ 고민하지마시고 기본적인 것부터 시작해서 다들 건강하세요 ~
솔직후기 내돈내산
상품명 : 얼라이브 원스데일리 멀티비타민
구매 날짜 : 2023년 5월 24일 배송
후기 날짜 : 2023년 6월 26일
♡ 구매 이유 : 나이가 드니 체력적으로 힘들어져서 기본 비타민이라도 챙겨먹으려고 주문하게 되었습니다
◼ 21가지 비타민 & 미네랄 - 나에게 필요한 종류만 따로 챙겨먹으면 더 좋겠지만 한알에 21가지 비타민과 8가지의 미네랄을 챙겨먹을 수 있다는점이 간편하게 내 몸을 챙길 수 있어서 좋았습니다 안챙겨먹었을때보다 뭔가 힘이 나는거 같고 쌩쌩한 하루를 보내는거 같아요
◼ 고함량 비타민 B군 - 비타민 B군은 활력비타민이라고 불릴만큼 체내 에너지 생성과 세포대사에 중요한 역할을 한다고 합니다 혹시 비타민을 하루 섭취량보다 더 섭취하게 되더라도 필요한 만큼만 사용되고 배출되므로 비타민 음료수나 다른 비타민가루 등을 먹었을때도 부담없는거 같아요
◼ 철저한 품질 검증 제품 - 얼라이브 회사 자체가 건강식품으로 유면하고 식품의약품안전처 기능성이 인정되었다 보니 믿고 먹을 수 있는거 같습니다
♡ 총평 : 어렸을때는 비타민의 중요성을 몰랐는데 점점 꼭 필요한거 같아요 먹고 나니 아침에 일어나기가 좀 수월해졌고 회사생활도 덜 피곤한거 같습니다 지금 한달정도 먹었는데 꾸준히 챙겨먹으면서 몸관리 건강하게 해야겠어요 제일 쉬운 방법이 비타민이라도 챙겨 먹는거 아니겠습니까ㅠㅠ 고민하지마시고 기본적인 것부터 시작해서 다들 건강하세요 ~
52023.06.26 09:35
구매일 : 2023년 5월 23일
소비기한 :2024년 3월 31일 (구매일로 약 10개월)
구성 : 얼라이브 멀티비타민 & 미네랄 60정 (60일분)
섭취방법 : 1일 1회 1정 물과함께 섭취
원산지 / 수출국 : 미국
요 며칠 일어날때 피로감이 풀리지 않아 먹던 비타민도 다 먹고 해서 구매 했습니다.
그전에 피로할때 비맥스 제품을 주로 먹다가 약국 나갈 시간이 없어서 온라인으로 판매하는 멀티 비타민 얼라이브를 구매 하게 되었습니다.
하루 한알이니까 60일분 이네요, 저는 비타민 류는 매일 섭취하지 않고 피곤한 날 위주로 먹기 때문에 60일보다는 더 오래 먹을 듯 합니다.
알이 커서 좀 놀랬지만 물과 함께 먹으니 쉽게 목으로 넘어 가긴 했습니다.
약을 넘겼을때 특이한 약맛 같은건 없어서 거부감은 없네요
먹고나면 하루종일 소변색이 무척 진한 노란색이 나옵니다.
멀티 비타민이다 보니 드시던 약들과 성분이 중복 되는 일이 없도록 성분 확인 후 드셔야 할것 같아요
영양.기능정보
1일 섭취량:1정 (1,724 mg)
[1일 섭취랑 당 함랑] 열량 5 kcal,
탄수화물 1g미만 (0%), 당류 1 용미만 (0%), 단백질 0 g
(0%), 지방 0 g (0%), 나트륨 0 mg (0%),
칼슘 100mg (14%),
마그네슘 75 mg (24%)
비타민A 555 ug RAE (79%),
비타민D 10 ug(100%),
비타민E 25 mga-TE (227%).
비타민K 70 ug (100%),
비타민B1 40 mg(3.333%),
비타민B2 35 mg (2,500%).
나이아신 50 mg NE (333%),
판토텐산 70mg (1,400%),
비타민B6 50 mg (3,333%)
엽산 400 ug(100%),
비타민B12 175 ug(7,292%),
비오틴 150 ug (500%),
비타민C250 mg (250%),
철 15 mg (125%),
아연15 mg (176%),
구리 2 mg (250%),
셀레늄100 ug (182%),
요오드 150 ug 100%),
망간 3.5 mg (117%),
몰리브덴 75 ug(300%),
크롬 100 ug (333%) *)
안의 수치는 1일 영양성분 기준치에 대한 비율임
[비타민시 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 [비타민B2,나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 [비오틴,판토텐산) 지방 탄수화물 단백질 대사와 에너지 생성에 필요(비타민C, 비타민E) 항산화 작용을 위해 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요(아연) 정상적인 면역기능에 필요
비타민 B,C는 수용성 비타민이어서 과잉증이 없는 비타민이어서 쓰고 남는건 소변으로 내보내는 특성이 있어서 영양 성분으로 비율이 높은것 같아 보이네요.
소비기한 :2024년 3월 31일 (구매일로 약 10개월)
구성 : 얼라이브 멀티비타민 & 미네랄 60정 (60일분)
섭취방법 : 1일 1회 1정 물과함께 섭취
원산지 / 수출국 : 미국
요 며칠 일어날때 피로감이 풀리지 않아 먹던 비타민도 다 먹고 해서 구매 했습니다.
그전에 피로할때 비맥스 제품을 주로 먹다가 약국 나갈 시간이 없어서 온라인으로 판매하는 멀티 비타민 얼라이브를 구매 하게 되었습니다.
하루 한알이니까 60일분 이네요, 저는 비타민 류는 매일 섭취하지 않고 피곤한 날 위주로 먹기 때문에 60일보다는 더 오래 먹을 듯 합니다.
알이 커서 좀 놀랬지만 물과 함께 먹으니 쉽게 목으로 넘어 가긴 했습니다.
약을 넘겼을때 특이한 약맛 같은건 없어서 거부감은 없네요
먹고나면 하루종일 소변색이 무척 진한 노란색이 나옵니다.
멀티 비타민이다 보니 드시던 약들과 성분이 중복 되는 일이 없도록 성분 확인 후 드셔야 할것 같아요
영양.기능정보
1일 섭취량:1정 (1,724 mg)
[1일 섭취랑 당 함랑] 열량 5 kcal,
탄수화물 1g미만 (0%), 당류 1 용미만 (0%), 단백질 0 g
(0%), 지방 0 g (0%), 나트륨 0 mg (0%),
칼슘 100mg (14%),
마그네슘 75 mg (24%)
비타민A 555 ug RAE (79%),
비타민D 10 ug(100%),
비타민E 25 mga-TE (227%).
비타민K 70 ug (100%),
비타민B1 40 mg(3.333%),
비타민B2 35 mg (2,500%).
나이아신 50 mg NE (333%),
판토텐산 70mg (1,400%),
비타민B6 50 mg (3,333%)
엽산 400 ug(100%),
비타민B12 175 ug(7,292%),
비오틴 150 ug (500%),
비타민C250 mg (250%),
철 15 mg (125%),
아연15 mg (176%),
구리 2 mg (250%),
셀레늄100 ug (182%),
요오드 150 ug 100%),
망간 3.5 mg (117%),
몰리브덴 75 ug(300%),
크롬 100 ug (333%) *)
안의 수치는 1일 영양성분 기준치에 대한 비율임
[비타민시 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 [비타민B2,나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 [비오틴,판토텐산) 지방 탄수화물 단백질 대사와 에너지 생성에 필요(비타민C, 비타민E) 항산화 작용을 위해 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요(아연) 정상적인 면역기능에 필요
비타민 B,C는 수용성 비타민이어서 과잉증이 없는 비타민이어서 쓰고 남는건 소변으로 내보내는 특성이 있어서 영양 성분으로 비율이 높은것 같아 보이네요.
52023.05.25 07:27
❤실사용리뷰❤
실제 복용 후 리뷰작성해요!!
꾸준히 먹던 영양제를
바꿔보고자 쿠팡검색하다
사람들이 많이 구매하는
이유가 있는 법이라
너무너무 유명한
얼라이브 원스데일리
멀티비타민 제품을
구매하게 되었어요!!
-------------------------------------------------------------------
✅ 하루에 1개!!
저녁 식후 혹은
자기 전에 챙겨먹고 있어요
한알만 먹어도 되엇
편하고 좋아요
알약의 크기가
손가락 한마디 정도로
조금 큰편이라
먹기엔 조금
불편해요
물을 많이
마셔야 해요
-------------------------------------------------------------------
✅ 21가지 영양소를 한번에!!
비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신,
비타민B6, 비타민B12, 비오틴, 판토텐산,
엽산, 비타민C, 비타민E, 셀레늄, 구리, 망간,
비타민D, 비타민K, 몰리브덴, 요오드, 철, 아연
이렇게 총 21가지성분이
한알에 다 들어있어서
영양제를 이것저것
따로따로 챙겨먹이지 않아도되서
너무 만족하고 먹고있어요!!!
-------------------------------------------------------------------
뼈건강, 항산화, 에너지 생성, 면역기능,
눈건강, 세포보호, 혈액 생성, 신진 대사에 필요한
필수 영양소가 한 알에 들어있어요
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 한알과
유산균만 따로 복용해 주시면
내몸에 필요한 필수 성분들은
다 채워질 수 있어요
-------------------------------------------------------------------
✅ 장점 ✅
➡ 하루 1알만 챙겨먹으면 되어서 간편하고 좋아요
➡ 21가지 비타민이 들어있어 여러가지를 따로 챙겨먹지 않아도 돼서 좋아요
-------------------------------------------------------------------
✅ 단점 ✅
➡ 알약 크기가 커요 손가락 한마디 정도 되요
알약을 복용할 때 목에 걸리지 않게 충분한 물과함께 먹어야 해요
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알약의 크기가
손가락 한마디 정도로
조금 큰편이라
먹기엔 조금
불편해요
물을 많이
마셔야 해요
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비타민B6, 비타민B12, 비오틴, 판토텐산,
엽산, 비타민C, 비타민E, 셀레늄, 구리, 망간,
비타민D, 비타민K, 몰리브덴, 요오드, 철, 아연
이렇게 총 21가지성분이
한알에 다 들어있어서
영양제를 이것저것
따로따로 챙겨먹이지 않아도되서
너무 만족하고 먹고있어요!!!
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눈건강, 세포보호, 혈액 생성, 신진 대사에 필요한
필수 영양소가 한 알에 들어있어요
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 한알과
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✅ 단점 ✅
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알약을 복용할 때 목에 걸리지 않게 충분한 물과함께 먹어야 해요
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52023.04.11 11:27
☑️ 리뷰는 항상 친인척 및 지인에게 전달하는 마음으로 100% 솔직하게 작성합니다(⭒•͈ •͈ )
☑️ 구매이유
바쁜 일상 속에 식사로 골고루 영양소 섭취가 어려워
어쩔수 없이 영양제로 영양소를 대체 섭취하게 되었어요.
☑️ 특 징
얼라이브 라고 하면 많은 사람들이 알고 있고 기본적으로 먹는 영양제입니다.
본인은 2019년 부터 현재까지 구매하고 있어요.
해당 영양제에 관한 후기나 설명은 상품평에 많으니 간략하게 적을게요.
보통 남성의 경우,
얼라이브 원스 데일리 포맨과 얼라이브 원스 데일리 간 영양소 비교를 많이 해요.
본인 또한 30대 남성이며 비교를 했었습니다.
간략하게는 '셀레늄, 아연' 이 2가지를 별도로 드시고 계신 분은
'포맨'이 아닌 일반 '원스 데일리' 드시면 되요!
(요즘 흔히 드시는 칼마디아연 복용 중이시라면, 원스데일리!!)
위 2가지 영양소 외에는 원스데일리가 더욱 구성도 좋고 가성비가 좋아요.
상세 비교자료는 사진으로 참조해주세요.
그리고 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있어요
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면 1알 전체 드시면 되요.
⭐ 총 평 ⭐
과거 비타민C 를 아무렇지 않게 챙겨먹듯, 멀티비타민 먹는게 필수가 되어버린 현실이에요.
습관처럼 챙겨드셔서 아프지 마세요!
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹
구매 또는 제품비교에 도움이 되셨다면, '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 부탁드려요.
오늘도 좋은 하루되시고, 건강하세요!☘️
( ˵•́ ᴗ •̀˵)(˵•́ ᴗ •̀˵ )
☑️ 구매이유
바쁜 일상 속에 식사로 골고루 영양소 섭취가 어려워
어쩔수 없이 영양제로 영양소를 대체 섭취하게 되었어요.
☑️ 특 징
얼라이브 라고 하면 많은 사람들이 알고 있고 기본적으로 먹는 영양제입니다.
본인은 2019년 부터 현재까지 구매하고 있어요.
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보통 남성의 경우,
얼라이브 원스 데일리 포맨과 얼라이브 원스 데일리 간 영양소 비교를 많이 해요.
본인 또한 30대 남성이며 비교를 했었습니다.
간략하게는 '셀레늄, 아연' 이 2가지를 별도로 드시고 계신 분은
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그리고 처음 드시는 분은 간혹 복용 후 울렁거림이 있을 수 있어요
반으로 쪼개어 식사 후 먹고 몸이 어느 정도 적응이 되면 1알 전체 드시면 되요.
⭐ 총 평 ⭐
과거 비타민C 를 아무렇지 않게 챙겨먹듯, 멀티비타민 먹는게 필수가 되어버린 현실이에요.
습관처럼 챙겨드셔서 아프지 마세요!
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52023.03.11 12:07
■구매이유 - 남편이 종근당 비타민을 먹고있는데 그닥 효과가없는고 같다고 다른 브랜드 먹어보고싳다하여 얼러이브 광고를 티비에서도 많이 봤고 한알로 멀티비타민이 되어있어 있어 먹기 간편할것 같아 주문했슺니다
■시식후기 - 뚜껑열자마자 비타민 냄새가 좀 역하게 살짝나긴했는데 먹기 역할 정도는 아니에요 맛은 안나니깐요 큰데 알약크기가 크다고 해야되나 ㅠㅠ 사이즈는 가로 2.4CM 세로 1CM 정도 되는데 엄청 크다보다는 좀 크네 삼킬수 있을까? 하는 정도에요 그래도 성인이 못 삼킬 정도의 크기는 아닙니다. 다른 비타민들보다는 획실히 사이즈가 크긴해요! 저는 아침에 공복으로 먹었는데 먹자마자 구토증상이 있더라고요 ㅠㅠ 공복에 약 먹으면 종종 이러는데 이제품도 이래서 식후에 먹고있어요 이거먹고 소변보면 진짜 엄청 노란 소변나와요 제대로 효과 체감중 ㅋㅋㅋㅋ소변색도 무슨 비타민 100개먹은거 마냥 진하고 먹고나민 피로한게 적은거 같긴해여 안먹는것 보다 먹는데 훨씬 좋긴 한것같아요! 남편도 아침에 꾸준이 잘 챙겨먹고있네요^^ 멀티에 우먼 맨 따로 아니라 종합이라 남녀 상관없이 함께 먹기 좋습니다!
■효능- 종합비타민으로 21가지 성분이 한알에 들어있다네요. 성분구성 배합이 한국인들에게 필요한 필수 영양소로 채워져 몸에 좋다네요!
■유통기한- 2023년 12월31일 유통기한이 엄청 긴진않아요 올해안으로는 다 드셔야됩니다.
■섭취방법 - 저는 하루에 한알씩 저녁에 먹고있는데요. 다들 아침에 비타민을 드시는데 전 공복에 비타민을 먹으면 속도 안좋고 역해서 저녁에 챵겨먹고있어요 아침 점심지 저녁 본인이 원하시는 시간대에 드시길 추천하고 공복보다는 식후 드시길 바래요!
적당한 미지근한 물과 함께 먹으시고 보관은 직사광선을 피해 실온에 보관하시면 됩니다.
■이런분들에게 추천해요!
1. 피로함을 많이 느끼는 학생 직장인분들
2. 여러 영양소를 한알로 간단히 섭취하고 싶은분들
3. 쉽게 지치고 힘드신분들
4.바쁜 일상속 식습관이 불규칙하신분들
5. 다이어트로 영향 불규형이신분들
■시식후기 - 뚜껑열자마자 비타민 냄새가 좀 역하게 살짝나긴했는데 먹기 역할 정도는 아니에요 맛은 안나니깐요 큰데 알약크기가 크다고 해야되나 ㅠㅠ 사이즈는 가로 2.4CM 세로 1CM 정도 되는데 엄청 크다보다는 좀 크네 삼킬수 있을까? 하는 정도에요 그래도 성인이 못 삼킬 정도의 크기는 아닙니다. 다른 비타민들보다는 획실히 사이즈가 크긴해요! 저는 아침에 공복으로 먹었는데 먹자마자 구토증상이 있더라고요 ㅠㅠ 공복에 약 먹으면 종종 이러는데 이제품도 이래서 식후에 먹고있어요 이거먹고 소변보면 진짜 엄청 노란 소변나와요 제대로 효과 체감중 ㅋㅋㅋㅋ소변색도 무슨 비타민 100개먹은거 마냥 진하고 먹고나민 피로한게 적은거 같긴해여 안먹는것 보다 먹는데 훨씬 좋긴 한것같아요! 남편도 아침에 꾸준이 잘 챙겨먹고있네요^^ 멀티에 우먼 맨 따로 아니라 종합이라 남녀 상관없이 함께 먹기 좋습니다!
■효능- 종합비타민으로 21가지 성분이 한알에 들어있다네요. 성분구성 배합이 한국인들에게 필요한 필수 영양소로 채워져 몸에 좋다네요!
■유통기한- 2023년 12월31일 유통기한이 엄청 긴진않아요 올해안으로는 다 드셔야됩니다.
■섭취방법 - 저는 하루에 한알씩 저녁에 먹고있는데요. 다들 아침에 비타민을 드시는데 전 공복에 비타민을 먹으면 속도 안좋고 역해서 저녁에 챵겨먹고있어요 아침 점심지 저녁 본인이 원하시는 시간대에 드시길 추천하고 공복보다는 식후 드시길 바래요!
적당한 미지근한 물과 함께 먹으시고 보관은 직사광선을 피해 실온에 보관하시면 됩니다.
■이런분들에게 추천해요!
1. 피로함을 많이 느끼는 학생 직장인분들
2. 여러 영양소를 한알로 간단히 섭취하고 싶은분들
3. 쉽게 지치고 힘드신분들
4.바쁜 일상속 식습관이 불규칙하신분들
5. 다이어트로 영향 불규형이신분들
42023.02.22 11:03
안녕하세요
저도 쿠팡 후기 보고 많이 구매해요
제 구매후기도 많은 분들께 도움이 되셨으면
합니다~~
⭐️상품명: 얼라이브 원스데일리 멀티비타민
40대가 넘어가면서부터 몸이 예전같지
않다고 느끼게 되어서 멀티비타민을
찾아 보게 되었어요
멀티비타민을 다른 제품으로 먹다가 다른
제품을 한번 먹어보고 싶다고 생각되어져서
타 비타민제제를 찾아보았어요
얼라이브 원스데이 멀티 비타민의 후기가
압도적으로 많기에 믿고 구매해 보았어요
찌그러진 박스 상태없이 깨끗하거ㅣ배송되어
왔어요
노란색 뚜껑이 비타민 약임을 알려주는 듯한
색깔이예요
뚜껑이야기가 나와서 쓰는 겆만
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 뚜껑은
정말 맘에 들어요
뚜껑을 돌려서 여는 것이 아니라
뚜껑을 톡하고 열고 닫고 하는 뚜껑이라
한손으로도 열고 닫기 편하거ㅣ 되어 있어요
약의 크기는 꽤 좀 커요
어느정도 생각은 하고 있었는데
약의 크기가 제가 생각한것 보다
커서 좀 놀랐네요
약 모양도 노랗다보니 비타민약 느낌이
팍팍 나네요
우선 배송오고 먹어보았어요
하루이틀은 괜찮았는데
소화불량 더부룩함이 저는 오래지속되어서
사실 지금은 안먹고있어요ㅠㅠ
위가 좋지 않으신 분들에게는 비추천이예요
위장장애를 일으키기도 하거든요
그래서 식후나 식사중에 먹으라고도
하는데 그러기가 쉽지않고
먹은 후 더부룩한 느낌이 저는 너무싫어서
현재는 안먹고 있어요
안맞는 사람도 있는것 같아요
사람마다 개인차가 있는 것 같아요
먹고난후 소변이 노랗거ㅣ나오고
비타민을 먹었다고 생각하니 좀 피로도도
덜한것같긴한데 꾸준히 먹기도
저에게는 힘들다보니 정확한 효과를
모르겠어요ㅠㅠ
위가약하신분들에게는 비추천
큰알약 먹는 거 괜찮고 위가
비교적 괜찮다 하시는 분들은 복용하셔도
좋을것 같네요
이상 내돈내산한 후기였습니다
감사합니다
저도 쿠팡 후기 보고 많이 구매해요
제 구매후기도 많은 분들께 도움이 되셨으면
합니다~~
⭐️상품명: 얼라이브 원스데일리 멀티비타민
40대가 넘어가면서부터 몸이 예전같지
않다고 느끼게 되어서 멀티비타민을
찾아 보게 되었어요
멀티비타민을 다른 제품으로 먹다가 다른
제품을 한번 먹어보고 싶다고 생각되어져서
타 비타민제제를 찾아보았어요
얼라이브 원스데이 멀티 비타민의 후기가
압도적으로 많기에 믿고 구매해 보았어요
찌그러진 박스 상태없이 깨끗하거ㅣ배송되어
왔어요
노란색 뚜껑이 비타민 약임을 알려주는 듯한
색깔이예요
뚜껑이야기가 나와서 쓰는 겆만
얼라이브 원스데일리 멀티비타민 뚜껑은
정말 맘에 들어요
뚜껑을 돌려서 여는 것이 아니라
뚜껑을 톡하고 열고 닫고 하는 뚜껑이라
한손으로도 열고 닫기 편하거ㅣ 되어 있어요
약의 크기는 꽤 좀 커요
어느정도 생각은 하고 있었는데
약의 크기가 제가 생각한것 보다
커서 좀 놀랐네요
약 모양도 노랗다보니 비타민약 느낌이
팍팍 나네요
우선 배송오고 먹어보았어요
하루이틀은 괜찮았는데
소화불량 더부룩함이 저는 오래지속되어서
사실 지금은 안먹고있어요ㅠㅠ
위가 좋지 않으신 분들에게는 비추천이예요
위장장애를 일으키기도 하거든요
그래서 식후나 식사중에 먹으라고도
하는데 그러기가 쉽지않고
먹은 후 더부룩한 느낌이 저는 너무싫어서
현재는 안먹고 있어요
안맞는 사람도 있는것 같아요
사람마다 개인차가 있는 것 같아요
먹고난후 소변이 노랗거ㅣ나오고
비타민을 먹었다고 생각하니 좀 피로도도
덜한것같긴한데 꾸준히 먹기도
저에게는 힘들다보니 정확한 효과를
모르겠어요ㅠㅠ
위가약하신분들에게는 비추천
큰알약 먹는 거 괜찮고 위가
비교적 괜찮다 하시는 분들은 복용하셔도
좋을것 같네요
이상 내돈내산한 후기였습니다
감사합니다
32023.01.29 23:33
남편과 저 둘 같이 먹기 위해 구매 해 본 제품입니다~
사실 둘다 영양제를 잘 챙겨먹는 성격은 아니기 때문에 하나로 끝내고 싶은 마음에 ㅠ
종합 비타민제를 선택했어요. 만만한 비타민 부터 먹어보자는 마음으로 ..ㅎㅎ
1. 포 우먼 대신 원스 데일리를 선택 한 이유
원래는 포 우먼, 포 맨 으로 따로 사서 먹으려고 했는데, 포 우먼과 포 맨은 각 남녀를 위한 추가적인
영양분을 더 포함한 대신에 비타민 자체의 함량이 조금 더 낮은 경향이 있더라구요.
저희는 아직 30대라 비타민에 좀 더 중점을 맞추고자 원스 데일리를 선택 했습니다.
검색 해 보시면 함량의 차이를 보실 수 있을 거에요.
2. 약 크기
약 크기가 작지는 않아서 처음에 목에 걸리면 어떻게하나 걱정했는데요 ㅋㅋ
제가 입과 목구멍이 좀 작거든요..
뭔가 세로로 먹는다는 느낌으로 목을 쭉 빼고 먹으니 한번에 홀딱 넘어가요.
아주 못 먹을 정도의 약은 아니었어요.
참고로 따로 커팅해서 먹는 약이 아니라면 왠만하면 커팅하지 말라는 정보를 보았어서
왠만하면 하나로 먹는게 더 좋다고 해요.
아직 먹기 시작한지 1주일 내외밖에 되지 않아서 체감하도록 효능의 있는지는 모르겠지만
일단 챙겨먹기 시작했다는 것 만으로도 의미를 부여해 봅니다^^;;
*요약본
- 포 우먼, 포 맨보다 비타민 자체의 함량이 좀 더 높음.
- 아직 팔팔하신 분들은 원스 데일리를 픽하세요
- 알약 크기에 비해 먹기는 수월함.
- 많이 팔린 제품은 평타는 한다.
사실 둘다 영양제를 잘 챙겨먹는 성격은 아니기 때문에 하나로 끝내고 싶은 마음에 ㅠ
종합 비타민제를 선택했어요. 만만한 비타민 부터 먹어보자는 마음으로 ..ㅎㅎ
1. 포 우먼 대신 원스 데일리를 선택 한 이유
원래는 포 우먼, 포 맨 으로 따로 사서 먹으려고 했는데, 포 우먼과 포 맨은 각 남녀를 위한 추가적인
영양분을 더 포함한 대신에 비타민 자체의 함량이 조금 더 낮은 경향이 있더라구요.
저희는 아직 30대라 비타민에 좀 더 중점을 맞추고자 원스 데일리를 선택 했습니다.
검색 해 보시면 함량의 차이를 보실 수 있을 거에요.
2. 약 크기
약 크기가 작지는 않아서 처음에 목에 걸리면 어떻게하나 걱정했는데요 ㅋㅋ
제가 입과 목구멍이 좀 작거든요..
뭔가 세로로 먹는다는 느낌으로 목을 쭉 빼고 먹으니 한번에 홀딱 넘어가요.
아주 못 먹을 정도의 약은 아니었어요.
참고로 따로 커팅해서 먹는 약이 아니라면 왠만하면 커팅하지 말라는 정보를 보았어서
왠만하면 하나로 먹는게 더 좋다고 해요.
아직 먹기 시작한지 1주일 내외밖에 되지 않아서 체감하도록 효능의 있는지는 모르겠지만
일단 챙겨먹기 시작했다는 것 만으로도 의미를 부여해 봅니다^^;;
*요약본
- 포 우먼, 포 맨보다 비타민 자체의 함량이 좀 더 높음.
- 아직 팔팔하신 분들은 원스 데일리를 픽하세요
- 알약 크기에 비해 먹기는 수월함.
- 많이 팔린 제품은 평타는 한다.
52023.01.08 20:09
몇년전부터
일년에 한통씩 계속사고 있어요.
그런데..,아..약을 챙겨먹는게 왜 이렇게 어려운건지 ㅜㅜ
한통을 다 먹어 본적이 없네요ㅜㅜ
이번에도 반 이상 남았지만.
뜯은지 1년되어 혹시라도 변질되었을까봐 또 새로이 한통을 주문했는데....그게 벌써 3개월이 다되어가는데
몇알...먹었으려나요 ㅜㅜ
주변지인들은 정말 꼬박 꼬박 이것도 먹고 저것도 먹고 잘챙겨 먹던데ㅜㅜ
진짜 어렵네요.
챙겨먹는다는게. .이것도 성격인듯 합니다.
그리고 저같은 경우는 빈속에 먹거나 대충먹고 먹으니 속이 쓰려서ㅜㅜ
주로 저녁에 먹었는데 비타민은 복용후 신진대사가 활발히 일어나기때문에 저녁에 먹는건 좋지 았다네요ㅜㅜ
그렇다보니 먹을 타이밍이 좋지 않아서 더 더욱 못먹게 되는것 같아요.
그렇게 생활하다. .직장에 나간지 두달째.
너무 피곤하고..돌아서면 입술터지고..
이젠 아이들이 방학이라 점심까지 신경써야 하다보니..
아...너무 힘듭니다ㅜㅜ
그렇다고 요리 하지도않고 죄다 대충먹는데도...혼자 왜이렇게 피곤한걸까요ㅜㅜ
피검사는 죄다 정상인데 말이죠ㅜㅜ
거기에 그동안 친했던 동네 맘들은.
일하고두달동안 얼굴한번 못봤다고..섭섭하다고 커피사라는둥.. 에휴.
부모님과도 연락할틈없이 바쁜데..무슨......ㅜㅜ
여튼..너 무피곤하여 다시 잘 한번 챙겨먹어 보려고 새해엔 다짐 해봅니다.
그런 의미로 후기를 적어봐요ㅋㅋ.
먹고 나면 소변이 노랗게 변하는걸보고.
몸에서 잘녹고 있구나...ㅋㅋ
크기는 타이레놀보다 조금 큰데 저는 먹는데 전혀 큰지 모르고 불편함없이 꿀꺽 삼킵니다ㅋㅋ
오늘 1월1일이니.
이젠 잘 한번 챙겨먹어보겠습니다.
모두 잘 챙겨드시고 건강하세요~~~~^^
일년에 한통씩 계속사고 있어요.
그런데..,아..약을 챙겨먹는게 왜 이렇게 어려운건지 ㅜㅜ
한통을 다 먹어 본적이 없네요ㅜㅜ
이번에도 반 이상 남았지만.
뜯은지 1년되어 혹시라도 변질되었을까봐 또 새로이 한통을 주문했는데....그게 벌써 3개월이 다되어가는데
몇알...먹었으려나요 ㅜㅜ
주변지인들은 정말 꼬박 꼬박 이것도 먹고 저것도 먹고 잘챙겨 먹던데ㅜㅜ
진짜 어렵네요.
챙겨먹는다는게. .이것도 성격인듯 합니다.
그리고 저같은 경우는 빈속에 먹거나 대충먹고 먹으니 속이 쓰려서ㅜㅜ
주로 저녁에 먹었는데 비타민은 복용후 신진대사가 활발히 일어나기때문에 저녁에 먹는건 좋지 았다네요ㅜㅜ
그렇다보니 먹을 타이밍이 좋지 않아서 더 더욱 못먹게 되는것 같아요.
그렇게 생활하다. .직장에 나간지 두달째.
너무 피곤하고..돌아서면 입술터지고..
이젠 아이들이 방학이라 점심까지 신경써야 하다보니..
아...너무 힘듭니다ㅜㅜ
그렇다고 요리 하지도않고 죄다 대충먹는데도...혼자 왜이렇게 피곤한걸까요ㅜㅜ
피검사는 죄다 정상인데 말이죠ㅜㅜ
거기에 그동안 친했던 동네 맘들은.
일하고두달동안 얼굴한번 못봤다고..섭섭하다고 커피사라는둥.. 에휴.
부모님과도 연락할틈없이 바쁜데..무슨......ㅜㅜ
여튼..너 무피곤하여 다시 잘 한번 챙겨먹어 보려고 새해엔 다짐 해봅니다.
그런 의미로 후기를 적어봐요ㅋㅋ.
먹고 나면 소변이 노랗게 변하는걸보고.
몸에서 잘녹고 있구나...ㅋㅋ
크기는 타이레놀보다 조금 큰데 저는 먹는데 전혀 큰지 모르고 불편함없이 꿀꺽 삼킵니다ㅋㅋ
오늘 1월1일이니.
이젠 잘 한번 챙겨먹어보겠습니다.
모두 잘 챙겨드시고 건강하세요~~~~^^
52023.01.01 10:20
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