✨ [오뚜기] 오쉐프 간편조리 고등어구이 (60g) x 20 솔직 담백 후기 ✨

여러분, 제가 요즘 푹 빠져있는 녀석을 소개할게요!

바로 쿠팡에서 겟한 [오뚜기] 오쉐프 간편조리 고등어구이 (60g) x 20 입니다!

퇴근하고 나서 밥 차려 먹기 귀찮을 때 있잖아요? (저만 그런 거 아니죠?) 그럴 때 딱 꺼내서 전자레인지에 슝 돌리면 뜨끈뜨끈 맛있는 고등어구이가 뚝딱! 얼마나 간편한지 몰라요~

게다가 냄새 걱정도 거의 없다는 거!
일단 맛을 딱 보면요... 와, 이거 진짜 밥도둑! 윤기가 좌르르 흐르는 고등어 살이 얼마나 촉촉하고 부드러운지 몰라요.

간도 딱 적당하게 되어 있어서 그냥 먹어도 맛있고, 흰쌀밥이랑 같이 먹으면 진짜 꿀맛이더라고요!

비린 맛도 거의 안 느껴져서 평소에 생선
잘 안 먹는 저도 너무 맛있게 먹었답니다.

게다가 이 착한 고등어, 영양도 얼마나
풍부한지 몰라요!

똑똑한 고등어, 어떤 효능이 있길래?

* 오메가-3 지방산: 두뇌 건강에 좋다는건
다들 아시죠? 기억력 향상에도 도움을 주고,
혈액 순환도 원활하게 해준대요!
똑똑해지는 기분!

* 단백질: 우리 몸의 뼈와 근육을 튼튼하게 만들어주는 필수 영양소!
저는 스위치원 다이어트 하면서 단백질 섭취로
오쉐프 간편조리 고등어구이를 활용했답니다
생각보다 맛있고 먹기 좋아서 단백질 섭취해 쉐이크로만 질렸을 때 닭가슴살로 질렀을 때 고등어. 한 팩씩 전자렌지에 넣고 뚝딱 데워서 먹으면 세상 너무 좋아요

* 비타민 D: 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 좋고, 면역력 강화에도 도움을 준다고 하더라고요! 햇빛 부족한 현대인에게 필수!☀️

* 비타민 B12: 신경 기능 유지에 중요한 역할을 하고, 빈혈 예방에도 도움을 줄 수 있대요!

이렇게 몸에 좋은 영양소들이 듬뿍 들어있다니, 맛도 좋고 건강에도 좋고! 완전 일석이조 아니겠어요?

✨ 초간단 꿀팁 레시피 ✨
저는 주로 전자레인지에 돌려 먹지만,
좀 더 특별하게 즐기고 싶을 때는 이렇게 해 먹어요!

* 고등어 김치볶음밥: 잘게 찢은 고등어에 김치, 밥, 김가루 넣고 참기름 살짝 둘러 볶아 먹으면... 이건 진짜 말해 뭐해요!

* 고등어 계란찜: 전자레인지에 돌린 고등어를 잘게 부숴서 계란찜에 같이 넣어주면 단백질 듬뿍 영양 만점 계란찜 완성! 아침 식사로도 최고예요!
이렇게 저처럼 간단하게 즐길 수도 있고, 다른 요리에 활용하기도 좋더라고요!

정말 활용도 만점인 오뚜기 오쉐프 간편조리 고등어구이! 여러분도 한번 드셔보시는 거 어때요? 후회 안 하실 거예요!
솔직히 고등어가 60g 밖에 안돼서 쪼끔은
작아서 혼자 먹기엔 딱 적당하지만 조금 모자란 느낌도 사실은 들거든요
그래서 가성비 조로 급속 냉동 시킨 냉동 고등어를 구매에서 구워 먹어볼까? 생각도 해봤는데
예전에 자이글에다 구워서도 먹어보고
에어후라이기에도 구워서 먹어봤지만 굽는 동안 생선 굽는 냄새 장난 아니거든요
그래서 양도 포기하고 가성비도 포기하고 오셰프 고등어. 구이 이미 구워져 있어서 너무 맛있어요. 편리하고 일 분에서 1분 30초만 돌리면 뜨끈한 뜨끈하게 지금 바로 구워서 먹는 것처럼 세상 너무 좋아진 것 같아요
대체적으로 작은 것도 좀 있는데 균일한 용량으로 용량이 조금 더 늘어났으면 좋겠네요. 가능만 하다면 계속 꾸준히 구매해서 먹을 것 같아요


내 돈 내산으로 솔직한 후기 작성해 봤습니다
저도 쿠팡에서 물건을 구매할 때 리뷰를 꼭 보거든요
제 리뷰를 보시고 제품에 구매하는데 도움이 되셨다면 좋아요. 눌러주시면 저에게 많은 힘이 됩니다. 좋은 하루 되세요^^


오늘 저의 솔직 담백 후기는 여기까지! 다음에 또 맛있는 거 발견하면 들고 올게요~ 안녕!

오뚜기 오쉐프 간편조리 고등어 구이 구매 후기를 써보려고해요

요즘 스위트 온 다이어트 시작하면서
단백질 섭취에 대해 관심이 많아져서
오메가 3도 풍부하면서 단백질도 풍부한 나 또 좋은 고등어 구이로 단백질 섭취를 하려고 노력하고 있어요

쿠팡에서 오뚜기 오쉐프 간편조리
고등어 구이 60g×10팩을 주문했는데,
빠른 총알배송과 아이스박스 포장 덕분에 신선하게 도착했습니다.
덕분에 바로 맛볼 수 있어 쿠팡의 서비스에 감탄했습니다.
쿠팡 없이 어떻게 살았을까 싶더라구요.

고등어의 영양 성분과 건강 효능

고등어는 오메가-3 지방산, 비타민 D, 단백질, 셀레늄 등이 풍부하게 함유되어 있다고해요. 오메가-3 지방산은 심혈관 건강을
증진시키고 염증을 감소시키는 데
도움이 된다고 해요.
비타민 D는 뼈 건강과 면역력 강화에 기여하며, 단백질은 근육 형성과 유지에 필수적이라고해요.
또 셀레늄은 항산화 작용을 통해 세포
손상을 방지 해 주는 역할을 한다고 하네요. 이러한 영양소 덕분에 고등어는 우리가 꼭 섭취해야 될 식품이고 건강한 식단에 필요한 클린 식단에 필요한 건강에 많은 이점을 제공하는 식품이라고 생각해요

그럼 오뚜기 오쉐프 고등어구이가 얼마나 위생적이고 깨끗한 환경에서 제조 과정이 이루어졌는지 한번 살펴봤는데요

오뚜기 오쉐프 간편조리 고등어 구이는 노르웨이산 고등어를 사용하며, 천일염, 녹차, 강황, 생강 등으로 간을 한다고 해요.
이러한 제조 과정을 통해 맛있고 신선한 고등어구이 만들어진다고 하네요
추천 조리 방법은 프라이팬이나 오븐을
이용할 수 있다고해요

고등어구이 맛있게 먹는 꿀팁

제가 주로 사용하는 방법은 그냥 간단하게
얼어 있는 고등어 구이 한 팩을 냉동실에서 꺼내서 해동시키지 말고 냉동 상태에서 끝부분만 살짝 봉지를 열어주고 전자렌지에 배 부분이 아래로 가게 그러니깐 평평한 부분보단 볼록하게 튀어난 부분이 아래로 가게 해서 전자렌지에 딱 1분 30초 아니면 2분 정도 돌려주면 따끈따끈하니 너무너무 맛있는 고등어 구이를 맛볼 수 있어서 이렇게 간편하게 비린내 나지 않고 냄새나지 않고 편리하게 먹을 수 있는 고등어. 구이가 있어서 너무 행복하더라고요


이 제품은 바쁜 일상 속에서도 간편하게 건강한 식사를 즐길 수 있도록 도와줍니다. 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있어 만족스럽습니다. 좋더라구요.

제 리뷰를 보시고 도움이 되셨다면
좋아요 눌러주시면 저에게 많은 도움이 된답니다. 감사합니다

5봉 구매해서 먹어보고 나름 만족스러워서 재구매 함!!

생선구이를 너무나 좋아하는
5세 아이 밥 반찬으로 간편하고 딱임!

순살생선이라고 쓰여있지만 가시 엄청 많고
비린내 많이 나는편;;; 하지만 아이는 잘 먹음ㅎㅎ

일단 조리가 간편한 게 1순위이고!
에어프라이 조리
후라이팬에 기름 두르고 조리 등등
다 필요없고 전자렌지 1분30초 돌리는게
가장 맛있음!! (2분 돌리면 너무 말라서 별로;;)

밥반찬 없을때 아주 유용함!!

가격이 다른거에 비해 저렴해서 걱정 했는데 리뷰가 엄청 많아서 믿고 구매했어요
리뷰들처럼 역시나 맛있었네요
냉장고 든든하게 채워 하나씩 꺼내 먹는 중입니다 ㅎㅎ
자취러들 생선 사서 언제 구워 먹고 합니까,, 그런 사람들에게 딱입니다
진짜 편하게 전자레인지 돌려서 뜨끈한 흰 밥 위에 올려 먹으면 진짜 맛있어요!!!!!!!!!!
다음에도 또 구매 할거에요 ㅎㅎ
자취러들에게 더 더욱 좋은 간편 고등어 구이입니다!!

조리 간편해서 급할때
아이 반찬으로 주기 괜찮을 듯 하네요!

비비고 제품보다 가성비도 좋은 듯

⬇️⬇️ 5봉 다 먹은 후기 ⬇️⬇️

✔️크기 차이가 천차만별 어떤건 통통하고 큼직한것도
있고 어떤건 살도 없고 토막 크기가 작은것도 있음

✔️조리 후 비린내 많이 나는 편인데 막상 먹어보면
냄새만큼 심하지는 않음

✔️가 시 있 음! 구입한 5봉 다 가시 있었음

✔️외출 후 집에 와서 시간 없을때 후다닥 반찬으로 굿

✔️조리가 간편! 후라이팬에 기름둘러 튀기듯 구워도
보고 에어프라이 조리도 해봤지만 그냥 전자렌지
조리가 베스트

✔️무엇보다 아이가 잘 먹음

전자렌지에 데워먹는 고등어 중에 가장 가성비가 좋은 것 같아요!

좋은 점
1. 전자렌지로 바로 데워먹기 편해요!
　(에프, 전자렌지, 후라이팬 다 가능! 근데 저는 전자렌지가 가장 빠르고, 후처리할 때 냄새도 덜 났어요)
2. 한 개당 가격이 2천원 미만에다가
　(다른 개별 고등어에 비해 가격이 가장 저렴한 편이었음)
3. 한끼에 1명이 먹기 딱 좋은 사이즈!
　(통통한 고등어라고는 할 수 없는데, 저는 크기가 딱 적당해서 좋았어요)
4. 간도 딱 적당해서 너무 짜거나, 너무 심심하지도 않아요
　(tip. 스시 시켜먹고 남은 초간장에다가 와사비 조금 넣고 요거랑 같이 먹으면 꿀맛!!)

아쉬운 점
1. '가시 없는'이라고 나오는데, 약간 복불복입니다!
　(일반 고등어보다는 가시가 확실히 적은데, 어떤 건 가시가 유독 많은 게 있고, 어떤 건 거의 없는 게 있어요. 이번에 구매한건 좀 많은 편이네요..! 사진 참고해주세영)

제목: 오쉐프 간편 고등어 구이 리뷰

안녕하세요, 오늘은 오쉐프의 간편 고등어 구이를 리뷰하려고 합니다. 오쉐프는 요리 초보자에서 전문가까지 만족시킬만한 다양한 조리법을 제공하는 브랜드로, 그중에서도 고등어 구이는 간편하면서도 맛있게 즐길 수 있는 메뉴 중 하나입니다.

1. 패키지와 내용물:
오쉐프 간편 고등어 구이는 간단한 포장으로 제공됩니다. 포장지에는 제품명과 이미지가 나와 있어 눈에 띄게 인상적입니다

2. 조리과정:
조리는 정말 간단합니다. 냉동된 고등어를 렌지에 돌리기만 하면 끝입니다

3. 맛과 향:
고등어는 신선하고 품질이 좋아서 맛이 훌륭합니다. 구이 소스는 조리과정에서 고등어에 잘 흡수되며, 달콤하고 조금 매콤한 맛이 일품입니다. 고등어 자체의 풍미와 구이 소스의 향이 어우러져 완벽한 맛을 제공합니다.

4. 포장재와 편리성:
포장재는 간결하면서도 제품을 보호하기에 충분합니다. 냉동보관이 가능하므로 언제든 필요할 때 꺼내서 조리할 수 있습니다.

5. 가격대비 만족도:
오쉐프 간편 고등어 구이는 가격대비 훌륭한 선택입니다. 품질 좋은 고등어와 맛있는 구이 소스를 저렴한 가격에 즐길 수 있어서 만족스럽습니다.

마무리로, 오쉐프 간편 고등어 구이는 정말로 맛있고 간편하게 조리할 수 있는 제품입니다. 특히 바쁜 일상 속에서도 빠르게 맛있는 고등어 요리를 즐기고 싶다면 이 제품을 추천합니다. 리뷰를 작성하면서 다시 먹고 싶어지는 맛이었습니다. 핸드폰이 고장나서 사진 첨부를 못하는 점이 아쉽습니다

포장깔끔, 조리간편, 맛보장 재구매 의사 백프로예요.
전자렌지 조리시2분 돌리라고 써있는데 30초 정도 더 돌리면 전자렌지 밖으로 군침도는 냄새가!! 없던 식욕도 돋게만들어요

항상 주문하던 상품입니다.
우선 배송받자마자 뜯어봤는데 좀 녹긴했어요.
그건 냉동식품은 어쩔수없는 부분이니깐..ㅋ
바로 냉동실에 정리해서 넣어뒀는데 마음이 푸근하네요ㅎㅎ
반찬없을때 김이랑 고등어만 꺼내도 간편하게 한끼 뚝딱!
신랑이 생선굽는냄새를 싫어해서 차선책으로 주문한건데
생각보다 촉촉하고 맛있어서 자주 주문하거든요.
봉지 살짝만 뜯어서 전자렌지돌리면 금방이예요!
냄새도 훨씬 덜나고 간편하고 거기다 맛도 좋으니 따봉!
크기가 작긴하지만 저희는 1인1고등어해요ㅎㅎ
예전에는 조금 더 저렴한 가격에 구매했던것 같은데..
가격올리지말고 계속 판매해주세요ㅠㅠ

일단 저는 댓글 후기 잘 안믿고 후기가 좋든 나쁘든 내돈내산 해보고 X인지 된장인지 직접 사봐야하는 스타일이므로,
후기도 안남기는데 나같은 사람이 있을까봐 참고용으로 적습니다. 쿠팡 557개 샀는데 이때까지 하나도 안적음 될수있는데 까지 적어볼 예정. (※일단 저는 뭐든지 좀 무딘사람입니다)

맛 : 맛있음 전자레인지 1분돌리면 밥뚝딱

크기 : 아이폰 16프로 맥스보단 좀 큼 1인분 적당

비린내 : 개인적으로 하나도 안나는거같음 비린내 민감한 친구있는데 말없는거 보니 안나는건 맞는듯

가격 : 착함

쿠팡 물품중에 가장 많이 샀고, 자주 시켜먹는 제품이네요

오늘은 크고 길쭉길쭉한애들로만 왔네요.
이 고등어 벌써 5번째 사 먹는것같아요.
한번 사면 3개월이상 먹는듯?! 딱 1인용으로 적합합니다.
에어프라이 10분 돌리면 완성

집에서 빠르게 밥차려 먹어야할 때!!
탄수화물 위주의 식단이 될 때가 많잖아요~

하지만 집에 고등어를 쟁여 놓은 이후로는 탄단지가 골고루 섭취되는 너낌이라 매우 만족스럽답니다?!

고등어를 전자레인지에 돌려도 촉촉하고 맛나게 먹을 수 있어요~ 다만 크기가 작아 1인당 2개씩은 돌려야해요ㅠ

그리고 저만의 팁 하나 드리자면
와사비를 살짝 올려 드셔보세요!! 거기에 반주로 맥주도 한잔!!

다들 맛있는 식사하시길:)

후라이팬에 살짝 구어묵으면 바삭촉촉 밥 한공기 증발하네요

2025.4.23 구매
2025.4.24 배송

11570

먹기 간편하고 신랑이 좋아해요

생각보다 별로엿어요…… 그래도 이 가격이면 다시 사먹을 듯? 근데 먹고나서 자꾸 몸속에서 고등어의 존재감이…… 대박이에요. 저 아까 5시에 밥 먹었는데 5시간 지나고도 존재감이 느껴져요

배송 빨랐고 이 고등어 벌써 4번째 구매입니다.
조리도 쉽고 가시도 거의 없고 맛있어요. 원래 사던 곳보다 몇천원더 저렴하게 샀어요. 좋아요.

에어프라이기 딱 10분컷 완성 ~

< 노르웨이고등어 60g >
고등어 좋은건 잘 알지만 진짜 마음먹어야 굽게되요.ㅠ 혼자 먹을때가 많은데 너무 번거롭잖아요.
그러다 비xx꺼를 처음 접했는데 어딘가 좀 가성비와 맛이 떨어지는것 같아서 재구매 안했습니다.
그러다 이 상품을 구매한건데 기대이상 좋아요.
첨 보고 사이즈가 작아서 실망했는데
대식가가 아니라면 ,
고등어 킬러 아니라면 혹은 반찬이 고등어 한 개가 아니라면 요 사이즈도 괜찮습니다. ㅎㅎ
전자렌지 1분30초 정도면 되고 맛있어요.
편리함으로 별5개 주고요 가격은 쪼금 낮음 더더 자주 주문할 듯요.

사진으로 보듯이 크기가 큰편은 아니나 1인 한끼에 적당한 크기입니다. 전자렌지에 2분 돌렸더니 살이 약간 퍽퍽? 딱딱한 느낌이어서 오래 돌리지 말고 1분 30초 정도 돌리면 될것 같구요. 냄새 아예 안나는거 아니고 창문 잠깐 열어서 환기하면 되서 그건 좋네요. 그냥 먹을땐 좀 짜고 밥이랑 같이 먹으니까 괜찮습니다. 비린맛 많이 난다는 후기글이 있어서 고민했는데 비린맛이 아예 안나진 않지만 못먹을 정도는 아닙니다. 저는 입맛이 까다로운 편이 아니고, 가격대비 이정도면 괜찮다는게 제 주관적인 의견입니다.

구매해서 맛있게 잘먹고있습니다.오뚜기 제품이라 믿고 구입했습니다 .수고하세요

비릿맛이 아예 안나지는 않지만 간편식으로는 훌륭함
가시 있음
크기가 그렇게 크지 않으나 1인분은 충분, 부족하면 다른 반찬과 같이 먹으면 될듯
간은 밥반찬으로 적절한듯 짠맛이 엄청 강한편은 아님

간편하게 데워먹기 편하고 좋네요
집에서 생선구우려면 넘 번거로워서 안해먹게되는데
편하게 생선 먹을수있어서 좋아요
한끼 먹기 딱 좋은 사이즈라 만족합니다~

와이프가 저렴하다고 해서 구매했는데 손질도 깔끔하고 저렴하게 잘구매했습니다

전자레인지로 1분30초 돌려서 먹었는데
촉촉하니 맛있어요
가시가 아야 없는건 아니지만 많이 제거된 상태라
먹기가 편해요
염지가 좀 많이 되어있어 짜요
밥이랑 먹으면 괜찮지만 좀 덜해도 괜찮을 것 같아요
아이반찬으로는 좀 짰거든요
애들은 짜면 좋아하지만^^;;
그래도 이 가격에 (가성비최고) 생선을 편하게
먹을 수 있다는건 오쉐프 고등어 재구매각입니다

냉동 순살 고등어중에 제일 맛있어요 !!
아이가 너무 잘먹어요 ~~ 마트에 안팔길래 쿠팡에서 저렴하게 구매했어요
냄새에 예민한데 냄새안나고 괜찮아요

냉동식품인데 더운여름 배송임에도 아이스박스 안에 딸랑 젤 아이스팩 한개만 들어 있음
이미 아이스젤은당연히 다 녹아 있고 냉기는 거의 없고 고등어는 생물처럼 흐느적 거리고 있음
냉장배송해야 하는 식품을 배송 하면서 드라이 아이스랑 아이스팩 같이 도봉하셔서
보내는 게 맞다고 봄
단가가 맞지 않으시면 가격을 올려서라도 제대로 제품 상태가 유지되면서
도착 될 수 있도록 세심힌 배려가 필여함
고등어 20마리 시켰는데 흐느적 거리는 것을 다시 냉동 시키면서도 찝찝한 마음임
냉동식품이 완전해동 된 상태로 도착해서 다시 재 냉동시켜 놓으니 맛도 영 별루가 되네요
아쉽습니다.

믿고 먹는 오뚜기
간편고등어는 처음먹어 보는데요 솔직히 비릴줄 알았어요
전자레인지에 돌리는데 음.. 내...아니 향기가 막 퍼지는데.. 솔찍히 조금 쫄았어요
조심스레 슬쩍 살을 발라 먹어보니 어~!! 맛있네요 짜지도 않고 딱 좋아요~
크기가 조금 아쉬운데 이가격에 크기까지 바라면 안되요
집에서 고등어 구워먹으면 연기에 미세먼지에... (이건 제가 한말 아님 뉴스가 그럼...ㅠ.ㅠ) 냄새까지....
이젠 먹고싶을때 꺼내서 2분만 돌리면 냠냠 오메가3이 필요가 없어요~(그래도 드시는걸 추천)
너무 간편하고 맛있고 앞으로 고등어 먹고싶으면 바로 2분~ ??!!!?! 어...오뚜기는 3분아닌가?

5살아기
염지되있어서 제가 먹기에도 짜긴 한데,
살이 엄청 촉촉하고
전자레인지로 돌려 주면 되서 간편해요

애가 잘 먹어요... 심지어 14개월아기도 달라고...
좀 줘보니 잘 먹어요 ㅜㅜ

애들도 맛난걸 알아요...

가격도 괜찮아요

순살 느낌이긴 하지만
완전 가시가 없진 않아요~~~
잘 보시구 가시 조금 빼서 주셔야되요

생선 간편하게 주기에는 오쉐프 고등어 완전 만족^^*

비린네도 난다는평이 있는데 그냥 이정도는 생선에서 나는정도고 요 가시가 좀 있어요~ 크기는각자 달타요~ 맛은 딱 좋아요~ 냉동된상태에서 1분 30초 돌리니 딱 먹기좋으네요~ 다먹은 또사야겠어요~ 너무 편해용~ 이젠 집에서 생선 안구워먹어야겠어요ㅎㅎ

간편하게 후라이팬에 바로바로 데워먹을수 있어서 좋아요

가시도 많이 없고요

딱 한끼 정도의 적당한 양도 좋고요

제가 원하던건 아주 아주 짭쪼름한 고등어 구이인데.

이건 그렇게 짠 맛은 아니에요.
첫맛엔 좀 실망했는데 웬걸...?

담백한 맛이 덜 짭쪼름한 맛을 완벽하게 커버해 주네요!
오히려 건강에도 좋고 더 맛있는거 같아요
뭐 간장에도 찍어먹을수 있구요 ㅋㅋ

아참 전자렌지 보다는 후라이팬 추천입니다!

전자렌지에 돌렸더니 조금 질겨지네요

가시가 조금밖에 없음
생각보다 간편하게 먹기 좋음