목스트레칭기구 거북목 일자목 넥스트레쳐

제품소개
-V자형 곡선으로 척추를 지지하고 고정
-c자형으로 목을 편하게 스트레칭
-6개의 지압점으로 시원하게 자극
-목과 척추 지지
-EVA소재로 가볍고 부드러운 쿠션


구매이유
저는 평소 거북목으로 인해 두통이 자주 찾아오는 사람이에요

어렸을때 너무 편안한 자세로 누워서 핸드폰을 만지는게 제 낙이였지만 그 자세로 인해 등도 굽어지며,거북목은 점점 더 심해지더라구요

그런데 최근 아이를 낳고 수유를 해야하니
안그래도 굽은 등이 더 굽어지게 되었어요 . .

고개를 숙이며 아기를 보다보니 거북목은 뭐 말할필요 없이 더 심해졌구요

더군다나 거기서 살까지 찌니 . . 안되겠더라구요ㅠㅠ

그래서 자세라도 교정을 해보자!
해서 알아보던중 가만히 누워만 있어도 되는 목스트레칭기구를 알게되었어요

예전에 한번씩 봣던것같은데 정말 저게 효과가 있을까?싶었어요

그런데 이제는 더이상 미룰필요가 없었어요

거북목 때문에 머리가 자주 아팟거든요 ㅠㅠ

리뷰가 좋길래 믿고 구매했는데 정말 눕자마자 시원함이 . . ㅎ ㅎ ㅎ

왜 이제야 삿을까 싶었어요ㅠㅠ

저는 처음에는 5분씩 누워있었지만 지금은 10분정도 누워있는것같아요

거북목으로 인해 스트레스 받으신분들 가격도 괜찮으니 써보시는거 추천할게요!

❤️제 리뷰가 도움이 되었다면 도움이 되요를 눌러 주시면 감사하겠습니다❤️

후잉... 나름 자세 바르다고 생각하며 살았는데 그게 아니더라구요. 제 찐 후기를 읽어보시면 공감되실듯 ㅠㅠ

갑자기 피로도가 높고, 목을 가누기 불편해지면서... 삶의 질 수직 하강...

이 두통같은 피로감이 계속되니 주변에서 '거북목 증후군' 증상일 수 있다고 하더라구요.

근데 나 거북목 아닌데?! 하는 자기 부정과 ㅋㅋ '현대인 중에 거북목 아닌 사람이 어딨어? 다 조금은 있지!'

이런 마음으로 우습게 방치하다가 아 이거 아니다 싶더라구요ㅠㅠ

저 진짜 간신히 출근해서 회사에서는 어찌어찌 긴장하고 일 하고, 집에 돌아와서

목부터 오는 피로감에 눕기 바쁘고, 아무것도 못하고 산송장처럼 침대에 누워 자다 깨다... ㅠㅠ

두통약 두알은 먹어야 좀 살 것 같은 상태가 되어버렸답니다ㅠㅠ

워낙 컴퓨터 앞에 오래 앉아있다보니

점점 자세는 나빠지고 어느순간부터 목과 어깨 결림과 통증이 수반되었는데

다들 그렇겠지~하고 당연하게 참고 있었던거죠ㅠㅠㅠㅠㅠ

그.런.데.

지난주부터 계속되는 두통과 어깨 결림, 목 통증... 심상치 않더라구요.

제가 어땠냐면, 그냥 기운이 픽 없고 목을 가누기 불편한 느낌? 어떤 자세도 불편하고 누워야 좀 살 것 같았어요.

삶의 질은 뚝 떨어지고 시간만 나면 눕고 자는... 진짜 신생아가 따로 없는 삶이었습니다.

두통약을 먹으면 조금 괜찮아지고요, 목 스트레칭도 그때뿐인 느낌...

진짜 목이 결리면서 오는 피로감이 너무 무섭더라구요. 일상이 무너집니다. 아무것도 할 수 없어서 약이 듣기만을 바라고, 무조건 쉬게되는...

생산적인 하루를 보낼 수 없는 그런 사람이 되어버리는거에요ㅠㅠ 진짜 목을 못가누겠는 불편함과 피로감...

진짜 왜이렇게 피곤하지, 목에서 어깨로 이어지는 불편감이 하루 이틀 지속되자 이거 왜이러지 무섭더랍니다.​

그러다 어느순간부터 어깨에서 팔까지 참을수 없는 고통이 와서

병원으로 달려가는 신세ㅜ.ㅜ

엑스레이상 일자목/ MRI를 찍어보니 디스크 탈출이 왔다고 합니다.

​

치료는 치료고 자세부터 바르게 해야 하는게 기본이기에

열심히 검색해보고 굿라이프의 넥스트레쳐를 구입했어요.

사실 진짜 삶의 질이 너무 떨어져서... 경추 베개부터 온갖 제품을 구입함 ㅠㅠ...

그정도로 지금 목에 진심이에요. 베개랑 이 스트레쳐... 꽤 도움이 되서 찐 후기 남깁니다.

일자목... 무섭더라구요ㅠㅠ




'지친목을 위한 10분의 선물' ㅋ 정말 저한테 필요한 말이네요.

쿠팡 칼배송 말해 뭐합니까. 상자 안에 스트레쳐, 설명서 이렇게 들어있습니다.




스트레쳐 엄청 심플하고 크기도 작고 가볍고 부드럽습니다,

폼 재질 특유의 새거일때 나는 냄새가 좀 나지만

그런대로 몇일 지나면 빠져요.

문제 될정도는 아니지만 마감도 아주 매끄럽진 않네요.



재질은 완전 몰캉몰캉 하지는 않고

힘을 줘서 눌렀을때 들어갈만큼 적당히 탄력있으면서도 부드러워요.

​



저도 유튜브에서 보고 구입한거인데 효과가 있을지 궁금했거든요

사용방법 간단합니다.

그냥 베고 누워주시면 끝 ㅋㅋㅋ

돌기 있는 쪽으로 누워주셔도 되고

좀더 강하게 스트레칭을 원하시면 반대 방향으로 누워도 됩니다.

위 아래로 움직여서 본인에게 제일 편한 위치에서

힘을빼고 편안하게 기대고 있으면 내 머리 무게로

자연스럽게 스트레칭이 되는데 아프지 않고 시원합니다.

​

처음 사용할때는 5분 이내로 하고, 익숙해지면 10분까지 사용해주세요.

자주 여러번 사용하는건 좋지만 베고 주무시면 안됩니다.ㅋ

저는 일자목이고 남편은 거북목이라

매일 남편도 스트레쳐 사용중이에요. 첨엔 좀 아파하더니

이젠 편안하게 잘 누워있네요^^


의료기기는 아니니 치료효과까지 기대하는건 아니지만

뭉치고 스트레스 받은 근육이완에는 확실히 좋은거 같아요.

​

요즘 유튜브로 백년허리 정선근교수님 강의 자주 찾아보는데

평소 바른자세로 내내있다가 잠깐 10분 스트레칭 해준다고

자세가 좋아지는건 아니니라고 합니다.


목에 C자 커브 유지를 위해 평소에 바른자세 유지하려 노력하고

자주자주 스트레칭해서 목건강 지키자고요!^^

일자목이라 조금만 컴퓨터앞에서 무리하면 머리도무겁고 급피로해지는 스타일이라 베개랑 이런 목안마기에 관심많은 1인인데요. 가격대비 가성비너무좋습니다.
백지영님때문에 유명해진 넥가드도 가지고있고 어깨에매고 앉아서받는 안마기도있는데 가장 저렴한 이제품에 가장 손이 많이가요. 넥가드는 접어서 써야하는데 접을때 손아귀도아프고 목에 고정하는데 자세잡는게 귀찮아요.ㅠ
어깨에매는 안마기는 비싸기만하고 앉아서만 받아야하니 허리아프고 정확한위치도 못잡아서 기계가 겉도는 느낌인데 이거는 양방향으로 바꿔가며 몸컨디션에맞게 누워서베기만하면되니 너무편하고 또한 시원한것도 최곱니다. 너무좋아서 수험생인 딸과 친정부모님도 사드렸네요. 가격도좋고 쓰기편하고 목도시원하고.
이거 물건인것같아요^^
아참 목침도있는데. 그건 무겁고 이동시 떨어뜨리면 살인무기입니다. 캠핑시 장작으로나 써야할듯요.ㅎ

사무직을하다보면 거북목이 심해져 구매하게되었는데
처음에는 과연효과있을까 걱정했는데
정말 너무만족스럽습니다.

거북목은 장시간 동안 허리나 목을 굽히고 있는 자세로 인해 발생하는되는데 두통, 목의 통증, 어깨와 등의 불편함, 으로인해.
적절한 자세 교정과 근력 운동, 균형 잡힌 스트레칭 등으로 예방할 수 있어 구매하게되었는데요

요즘 퇴근해서는 10분정도 누워있는데
정말정말 시원합니다.

■장점
1..단단한 고무로되어있다.
2. 하단부분 구멍이나있어 은근 고정이 잘된다.
3.크기는 성인남성 손바닥만해 생각보다 크지않다.
4. 휴대하고 보관하기쉽다.

후기: 요즘퇴근후 꼭사용하고있어요 어깨도뭉치고 목이아팠는데
하루 10분씩 사용하니 정말 시원합니다 꼭 사용해보세요
가격도 비싸지않아 부담되지않고 강력추천합니다.

목디스크 판정까지는 아니여도 디스크 중 하나가 살짝 찢겨있다고 하고 전체적으로 일자목에 그리 좋지않다는 진단을 받고 여러 스트레칭도 따라해보고 도수치료도 해보고 별짓 다해본 사람입니다ㅠ

항상 두통도있고 팔저림도 있었는데 이제품 하루에 10분? 정도 씩 그냥 누워서 유튜브 보면서 사용해보니까 확실히 목근육? 이라해야될지 모르겠지만 부드러워진 느낌은 확실히 있더라구요

오래 사용한게 아니라 아직 치료에 도움이되는지 까지는 모르겠지만 스트레칭용이나 통증완화에는 도움이 확실히 되는거같아요

저는 대만족하면서 1주일째 매일 퇴근 후 사용중이랍니다 ㅎㅎ

구매에 도움이 되길 빌겠습니다 ㅎㅎ^^

뒷목이너무뻐근하고땡겨서 폭풍검색후 구매하였습니다
로켓배송은아닌상품이였구요
이리저리 구매평살펴보고 딱 좋을꺼같아서
구매후 사용해보았는데
성인이나 중학생 자녀와 함께 사용해도 무리없는거 같습니다
일단 목에 쏙 들어가고 무게로 눌러줍니다
그리고 앞뒤로 조절하며 굴려서 뻐근함을 스트레칭해주시면
한결시원하고 좋은거 같아요
꾸준히 사용해서 거북목탈출하고싶습니다

정말 목이 너무너무 아파서 구매했습니다!
오후 2시 정도 되면
사무실에서 고개를
못들정도여서 파스로 연명하다 구매!

일단 저렴하고, 간단하고, 사용하기 쉽습니다!
목에 맞춰 누운다음
손으로 고개를 살짝
뒤로 젖히니 더 시원하고,
등을 바닥에 바짝
붙히니 목이 펴지는 느낌이라 좋았습니다
꾸준히 사용해 볼 예정입니다 ^^

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보니 거북목이 점점 심해져서 스트레칭용으로 구매했어요. 처음엔 딱딱하고 불편할까 걱정했는데, 예상보다 부담 없고 누웠을 때 목이 시원하게 이완돼서 너무 좋더라고요.

하루 5~10분 정도만 누워 있어도 목이 쫙 펴지는 느낌이고, 처음엔 뻐근하다가도 며칠 사용하니까 긴장이 풀려서 그런지 두통도 덜한 것 같아요. 높이 방향 조절도 가능해서 내 체형에 맞게 바꿔 쓸 수 있어요.

무게도 가볍고, 사이즈도 부담 없어서 침대 옆이나 거실에 두고 매일 꾸준히 사용 중이에요. 디자인도 심플해서 보기에도 깔끔해요.

단점이라면, 처음 사용하시는 분들은 약간의 불편함이나 압박감이 있을 수 있어요. 얇은 수건 덧대고 시작하면 적응이 빨라요.

거북목이나 일자목으로 불편함 느끼시는 분들께 강력 추천합니다! 짧은 시간 투자로도 확실히 효과 느낄 수 있어서 만족도 정말 높아요.


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내돈내산 리뷰: 목스트레칭기구 거북목 일자목 넥스트레쳐

최근 컴퓨터 작업이 많아지면서 목과 어깨의 뻐근함이 심해졌습니다. 이에 거북목과 일자목 교정을 위해 ‘목스트레칭기구 거북목 일자목 넥스트레쳐’를 구매하게 되었습니다.

사용 경험:
처음 사용 시에는 목에 가해지는 압박감이 다소 생소하게 느껴졌지만, 몇 번 사용하면서 점차 익숙해졌습니다. 하루에 5~10분 정도 사용하니 목 주변 근육이 이완되는 느낌을 받았습니다. 특히, 장시간 앉아 있는 직장인으로서 업무 중간중간 사용하니 목의 피로가 상당히 줄어들었습니다.

장점:
효과적인 스트레칭: 짧은 시간 사용으로도 목의 긴장을 완화하는 데 도움이 되었습니다.
휴대성: 가벼운 무게와 컴팩트한 디자인으로 사무실이나 집 어디서든 사용하기 편리했습니다.
합리적인 가격: 비슷한 기능의 다른 제품들에 비해 가격이 저렴하여 가성비가 뛰어납니다.

단점:
초기 적응 필요: 처음 사용 시 목에 가해지는 압박감에 익숙해지기까지 시간이 필요했습니다.
개인차: 사용자의 체형이나 목 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 사용 전 전문가와 상담을 권장합니다.

총평:
거북목이나 일자목으로 인한 불편함을 느끼시는 분들께 이 제품을 추천드립니다. 짧은 시간 투자로 목 건강을 관리할 수 있어 일상생활의 질이 향상되었습니다. 다만, 개인별로 효과 차이가 있을 수 있으니 사용 전 자신의 상태를 고려하시기 바랍니다.

와이프가 거북목때문에 스마트폰을 자주보다보니
두통이 심해 구입하게되었는데 목을 편안하게 감싸주고 교정이되는것처럼 목에서 뚝뚝 소리도
나며, 목이 편안해진다고 하네요.
저역시 하루 사용해보니 뻐근한 목이 좀 편안해진다해야하나 암튼 가격되비 강추입니다.
재질이 그다지 딱딱하지 않아서 생각보다
괜찮아요.

이미 사용중인데 하나 더 필요해서 추가구매했네요ㅎㅎ

진짜 무조건 추천
완벽한 거북목과.. 목 디스크 달고사는 저에겐 너무 감사한 아이템이에요...

사무실에 앉아서 정말 하루종일 목 주무르고 있거든요
어깨도 아프고 목도 아프고 진짜 어디를 주물러도 해결되지 않는 아픔 다들 공감하실거라생각해요ㅜㅜ

지인 추천으로 써보게됐는데
이만한거 없어요 진짜!
안 써보면 몰라요 이 느낌은..

유난히 목과 어깨 불편한 날 사용하면 너무 너무 시원해요
무거웠던 목어깨가 가벼워지구요!

꼭 사용해보셨으면 좋겠어요

넘넘 잘 산것같아 무지 만족해요~~ ㅋㅋ오자마자 여름에 협착증 수술하신 엄마부터~~눕자마자 코부터 고시네요ㅋㅋ제가 쓰려고 구매했는데 신기하게 생겼다하셔 먼저 써보라고 눕혀봤더니~~넘넘 편하시다고 말씀하시자마자~~~ ㅋㅋ저 바로 재구매하러 갑니당~~하루 8분이상 하지말라고, 오전, 오후 잠깐
씩 낮잠을 주무시니 고때 사용하시라고 당부~~하고 넘 신기해서~~효과있길 기대하며 만족하며 재구매 하러~~~

좀 높은거 같은데 잘 쓰고 있습니다. 감사합니다.

뻐근할때 아주좋네요

재질도 딱딱한재질이 아니라서 편해요

11월23일 구매후

12월17일 까지 사용결과 는 대만족입니다

목 밑부분까지 시원하고 목주위가 부드러워져요

하루에 정해진 시간없이 틈나는대로

10분에서 20분정도 사용하고있구요

특히 아침에 일어나자마자

10분은 필수로 해주고있어요

위치조절에따라 등 쪽까지 시원해져요

피로한목 풀기에는 가격대비 넘좋네요

이상입니다

머리로 가는 피공급을 원활하게하여
머리가 맑아지는 느낌
최고입니다.

진짜 별 거 아니라고 생각해서 긴가민가 하면서 구매했는데요, 누워 있다가 일어나면 목 뒤 부분이 시원해요. 가볍지만 튼튼하고요~

#목스트레칭 #거북목교정 #편안한휴식

목스트레칭기구 거북목 일자목 넥스트레쳐를 사용해보고 너무 만족스러워서 리뷰 남겨요! 요즘 스마트폰이나 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보니 거북목이 심해져서 늘 목이 뻐근하고 아팠거든요. 그런데 이 제품은 누워서 그냥 목을 기구 위에 올려두기만 하면 목이 자연스럽게 스트레칭 되는 느낌이 들어요. 특히 일자목 교정에 좋다는 말에 끌려 샀는데, 정말 몇 분만 사용해도 목 근육이 시원하게 풀리는 기분이에요. 하루 종일 긴장된 목과 어깨를 풀어주는 데 큰 도움이 됩니다.

제품 자체가 가볍고 휴대하기 쉬워서 집에서도, 사무실에서도 언제든지 사용할 수 있어요. 딱딱하지 않고 부드러운 재질이라 목에 자극 없이 편안하게 사용할 수 있다는 것도 큰 장점이에요. 처음엔 조금 어색했지만 몇 번 사용하다 보니 금세 익숙해져서 이제는 매일 사용하는 루틴이 되었어요. 저처럼 목이 자주 뻐근하고 거북목이 걱정되시는 분들께 정말 강추 드려요. 간단하게 목 건강을 챙길 수 있는 최고의 아이템입니다!

효과 있어요! 처음부터 너무 오래 무리해서 하면 좀 그렇겠지만
살살 달래 가면서 사진에 있는 것처럼 목을 C자로 펴 주면
코부터 머리 꼭대기가 뻥 뚫리는 느낌이 납니다.
그 정도 까지는 아니더라도 평소랑은 다른 감각이 느껴질 거예요.
소형 폼롤러보다 목에 쓰기에는 이게 훨씬 좋아요.
다시 말씀드리지만 너무 무리하지는 마시고요!
아무래도 목에 쓰는 거니까!

와... 요번 추석에 목디스크탈추로 응급실 갔가다 엄청 고생하고 근육주사에 체외충격파치료에 도수에... 잊을만~ 하면 불씨마냥 되살아 나는 경추통 이걸로 싹 잡았어요!!!
쓸때마다 이야... 이거 육천원이라고...???? 이야..... 이거이거이거.... 이야....... 아침점심저녁 할거없이 한번에 10분씩 그냥 누워있어요!
처음엔 뻐근 하다가 누워있다보면 또 시원~ 해요~
제가 애둘낳고 7년동안 목뼈가 c자 여야 할게 I자도 아니고 일자목이 역c자 모양으로 꺽여지고 있던거 있죠;;;;; 세상에나.....
목뼈 이쁜 c자 모양으로 돌아 갈때 까지 애용 할거에요

한...1주일 쓴것 같은데 하루에 기본 4~5번씩 사용해용!
남편도 해보더니 좋다면섴ㅋㅋ
저할때 옆에서 기다렸다 자기도 해보네요 ㅎㅎㅎ

일자목이라서 구매했는데 잠깐 사용해도 어지럽네요 조금씩 시간을 늘려가고 목에 커브가 생기면 좋겠어요;; 특별한거나 고급제품은 아니어도 딱히 나쁜것도 없고 가성비는 좋은거 같아요~

최근에 계속 거북목, 경추 베개 이런 것들 찾아보다가

이 제품이 눈에 띄어서 구매하게 되었습니다.



배송은 로켓 배송이 아니어서 3일 정도 걸렸습니다.

로켓 배송에 익숙하다보니 기다리기 조금 힘드네요

그래도 금방 도착했습니다



처음 제품 수령하고 제품 외관도 그렇고 무게도 너무 가벼워

돈 날렸다 생각했는데 생각보다 더 튼튼하고 머리도 잘 지탱해줍니다.

베고 누워있으면 목 근육이 풀리는 느낌이 느껴지고

처음 사용할 땐 조금 불편하다는 느낌이 들지만

금방 익숙해져서 베고 있으면서 티비나 휴대폰 보고 있으면

목 근육도 금방 풀리고 시원해지네요



처음 받았을 때 조금 실망했는데

사용한 후로는 정말 만족하면서 사용하고 있습니다 좋아요~~

거북목이다 못해 버섯목 아줌마에요..
뒷목이 짧아져서 겨울에도 반목티 밖에 못입고
긴목티는 반 접어입구요...............
카라있는 셔츠. 자켓 입으면 뒷목 불편하구요.
목 견인기는 여러 상품 구매해서 사용해보았고
이 제품 또한 후기보고 바로 결제했어요
로켓 상품은 아니어서 배송은 며칠 걸렸구요
상품이 부직포 포장 주머니에 넣어있고 판매자가 신경을 써 보여요......
당장 꺼내서 반품할 계획없을거란 확신으로 바로 바닥에 깔고 사용해보았어요!
아아아아아ㅏㅇ아ㅏ잉ㅇ이앙아ㅏ아이이이잉이ㅏ아아아아ㅏ아아아아아아아아앙아ㅏㅇ아ㅏㅇ
냄새에 민감한 아줌마는 두번 사용 못하겠어요...
바로 다시 포장하여 반품하려는데,,, 반품비가 있네요.
비싸네요.. 상품이 싼데,,, 반품비 빼고나면 뭐......
네..그렇습니다......부피도 커서 쓰레기봉투도 가득 채워졌습니다.............냄새하고 미끌거리는거 안뭍혀있으면 잘 사용했을텐데 향기에 많이 민감한 아줌마는 많이 아쉬웠습니다....
대륙의 스멜이 물씬 뿜어나오는 상품 후기였습니다...
나는 솔직하니께.

목디스크 때문에 구매했는데...
생각했던거보다 시원한 느낌이 없어서..
실망 이네요ㅜㅜ
아쉽네요..

생긴건 사진이랑 비슷한데 딱 가격만큼하는듯~ 누우니까 목이 스트레칭되는 느낌은 있어요 더써봐야알겠지만 일단 저렴하게 구매해서 만족합니다

목이 일자에 거북목 심하고 아팠는데 이거 매일 베고 운동했더니 많이 좋아졌어요 신랑도 같이 갔어요 진짜추천해요
가족들거 모두사려고요

이거 신기방기 ㅋㅋㅋ 목마사지기 찾다가
스트레칭기구라길래 가격두 저렴하구 궁금해서 사봤는데
몇일쓰니까 진짜 목이랑 어깨결림이 많이 좋아짐요 ㅋㅋㅋ
자기전에 한번씩 쓰거든요 완전 시원!
직원언냐들한테 무한영업중!!

지인의 소개로 추천 받은후 주문은 하였지만 별 생각 없이 처음 사용한후
느낌이 싹 달라졌고 , 이어 2번째 사용후 엄청난 효과로 나타났습니다
감사합니다
오늘도 지인들에게 소개하고
선물합니다
고맙습니다

가볍고 목디스크 때문에 통증이 너무 심할때 사용중이에요

제품 상태가 검은색 정체모를자국이 남아있고..
쓰다 보내준것 같은 상태이네요.. ;
스트레칭하니 시원은 하네요