저탄고지 다이어트 중이네요
건강을 위해 저탄고지 식단중입니다.
간헐적 단식과 함께 병행중인데....
16시간 단식을 해야하는데 아침에 출근하고나면 그때부터 배가 고파와요 ㅜ.ㅜ
배고품을 달래기 위해 방탄커피를 마시고 있어요.

MCT오일은 중쇄지방산으로 구성된 오일로 일반적인 식이 지방보다 체내에서 더 빠르게 흡수 되고 바로 에너지로 사용됩니다.

코코넛 오일이나 팜 커널오일에서 추출하는데 MCT오일은 주로 저탄고지 다이어트나 간헐적 단식 할때 식사대용으로 사용됩니더

방탄커피 만들어서 5년째 마시고 있어요
아침 식사대용으로 마시면 배고품이 사라지고 몸에 열을올려 지방먼저 태운다고 하네요


커피 1t, MCT오일 2T, 목초 기 버터를 넣어
거품이 날때까지 휘핑하면 됩니다
충분히 섞여야 마실때 기름이 불리가 되지 않아요

커피가 번거러 울땐 MCT오일만 한스푼적도 그냥 마셔요
식용유처럼 묵직하거나 느끼하지는 않아요
기름이매도 불과하고 느끼하지는 않아요 ㅎㅎ
배고품이 사라지고 점심때까지 견딜만 합니다.

총평
가격도 부담되지않고 저렴합니다.
946ml 구매하면 2~3달정도 마실 수있어요
저렴한가격에 접근성 조아요.
맛도 좋코요
재구매 각 입니다.

라우린 코코넛 엠씨티 오일, 500ml, 1개 내돈내산 후기
요즘 방탄커피, 방탄코코아 많이 유명하더라구요.
다이어트하면서 mct 오일은 필수인 것 같아서 구매해봤어요.
식욕조절하기가 어려운데, mct오일과 버터로 적당히 포만감 채우면 도움이 많이 될것 같아서:)

* 포장, 제품
박스포장으로 뽁뽁이에 에어봉투까지 손상된곳없이 잘 왔어요. 추운 겨울이라 그런지 하얗게 동결되어 왔는데 실온에 두니 투명하게 변하였네요. 향이 있진 않고 무난히 잘 먹을 수 있을 것 같아요. ㅎㅎ

* 라우린 코코넛 엠씨티 오일 고른이유
여러가지 mct 오일이 있었는데, 입문용으로는 구지 엄청 비싼거 사야할까 하는 생각이 들더라구요.
- 라우린 코코넛 엠씨티 오일이 가격도 적당하고, 대용량은 리뷰도 많고 좋길래, 어차피 같은 제품이니 하면서 500ml 구매했어요.
- 그리고 제품 특징. 코코넛 오일, mct 오일 장점을 모두 갖춤, 라우르산(C12)포함


** mct 오일이 뭘까? 몇가지 적어봅니다.
- MCT 오일(Medium Chain Triglyceride Oil)은 **중쇄 지방산(Medium Chain Triglycerides)**으로 이루어진 오일을 뜻하고, 코코넛 오일, 팜 커넬 오일 등에서 추출한 특정 종류의 지방산으로, 일반적으로 체내에서 빠르게 소화되고 흡수되어 에너지로 전환되는 특징이 있다고 합니다:)

- 긴 사슬 지방보다 체내에서 더 빨리 소화가 되고, 간으로 직접 전달되어 빠르게 에너지원으로 사용된다고 합니다. 그러다보니 포만감도 높고 에너지 소비도 증가시켜 다이어트에 도움이 되죵.

- mct 오일 사용법
방탄커피, 방탄코코아. 스무디나 샐러드 드레싱에 추가. 요리에 사용 (높은 온도x)

- 방탄코코아 레시피
저는 주로 방탄 코코아로 마셔요 커피는 가끔
체중조절해야하면 저녁 대신 방탄코코아 한잔 든든해요
물200 데우고, 버터20,mct오일 한스푼, 소금 약간,알룰로스,코코아파우더 1-2스푼
믹서기로 갈아마시면 배가 든든해요


* 총평
입문용으로 추천합니다 :) 만족해용

우연찮게 접한 라우린 코코넛 엠씨티 오일 쓰고 있는데 완전 만족해요. 처음엔 그냥 평범한 오일인 줄 알았는데, 이게 웬걸... 우리 집 필수품 됐어요.

아침에 커피에 한 스푼 넣어 먹는데 진짜 든든해요. 전에는 아침 먹고 금방 배고팠는데 이제는 점심때까지 버텨요. 그리고 뭔가 머리도 맑아지는 것 같아요. 일하면서 집중력도 좋아진 것 같고.

요리할 때도 자주 써요. 볶음요리나 샐러드 드레싱에 넣으면 고소한 맛이 나서 좋아요. 아이들도 맛있다고 하더라고요. 평소에 기름기 있는 음식 안 먹던 애들인데 이건 잘 먹어요.

피부에도 좋더라고요. 저녁에 세안하고 나서 얼굴에 살짝 발라주는데 촉촉해져요. 원래 건성인데 요즘 피부가 좋아졌다는 소리를 많이 들어요. 남편도 가끔 쓰는데 좋다고 하더라고요.

운동할 때도 도움 돼요. 운동 전에 한 스푼 먹고 가면 힘이 나는 것 같아요. 지구력도 좋아진 것 같고. 친구들한테 추천했더니 다들 좋아하더라고요.

냄새도 별로 안 나서 좋아요. 코코넛 오일 특유의 향이 있긴 한데 그렇게 강하지 않아요. 오히려 은은해서 좋아요.
500ml라 용량도 적당해요. 우리 가족 넷이서 쓰는데 한 달 반 정도 쓰는 것 같아요. 가격도 그렇게 비싸지 않아서 계속 구매하고 있어요.

다이어트 중인 친구한테 추천했더니 완전 좋아하더라고요. 식욕 조절도 되고 에너지도 생긴대요. 저도 요즘 살 좀 빠진 것 같아요. 옷이 헐렁해진 느낌이에요.

아, 그리고 머리에도 발라봤어요. 샴푸하기 전에 두피에 살짝 발라두면 비듬도 덜 생기고 머리가 부드러워져요. 미용실 가서 머리 좋아졌다는 소리 들었어요.

진짜 만능 오일이에요. 요리, 피부, 머리, 다이어트... 이것저것 다 쓸 수 있어서 좋아요. 앞으로도 계속 쓸 것 같아요.

라우린 코코넛 MCT오일 946ML
✔️ 식물성유지 (코코넛유) 100% (필리핀산)
✔️ 946ML 열량 9747kcal

아침에 출근하자마자 믹스커피 2잔은 기본으로 마시고 오후에도 2잔 총 4잔은 마시는데요ㅠ
단 음식을 즐겨 먹어서인지
건강검진 후 콜레스테롤 수치가 조금 높아서
믹스커피가 문제인가?
싶어서 믹스커피 좀 줄여보려고
공복에 방탄커피 먹으면 좋다고 해서 또 검색해서 만들어 먹으려고
라우린 코코넛 MCT오일 주문했어요.

MCT 오일(Medium Chain Triglycerides)은
중쇄지방산으로 구성된 오일로
일반적인 식이 지방보다 체내에서 더 빠르게 소화되고
흡수되어 즉각적인 에너지원으로 사용됩니다.

코코넛 오일이나 팜 커널 오일에서 추출되는데
MCT 오일은 주로 ✔️저탄고지 다이어트나
✔️간헐적 단식 할 때 많이들 마시더라고요.

아침 공복에 매번 믹스커피 마시는데

건강한 커피 마시려고

✔️방탄 커피 만들어서 먹으려고 검색하다가 알게된 제품 입니다.

공복에 한스푼 그냥 먹어도 괜찮다고 해서
한스푼 먹어보았는데 아무맛이 나지 않아서
괜찮았어요.
(올리브오일 한스푼 먹는것보다 훨씬 괜찮더라구요.)

방탄 커피 만드는 방법 알려드릴게요.
MCT 오일 준비.

✅️방탄 커피 만드는 방법✅️
bulletproof coffee

1. 커피 3티스푼과 뜨거운 물을 부어준다
2. mct 오일 1티스푼을 넣는다
3.기버터나 올릴브오일 큰숟가락1 넣는다.
기버터랑 올리브오일 둘다 해봤는데
✔️기버터를 넣는게 더 맛있어요.

몇번 해서 먹었는데 또다시 원점으로 돌아왔어요 ㅜㅜ
꾸준함이 제일 중요한거 같아요!!
만들기도 귀찮아졌고 달달한 믹스 커피 못 끊겠고요ㅎ
그래도 틈틈히 한잔씩 만들어서 마셔야하는데~~
세상 구찮고요.
꾸준함이 제일 중요한거 같아요.

❤️❤️주문 후 두달 추가 후기입니다 ❤️❤️

방탄커피 다이어트 하시는 분들
이거 먹으면
배가 안고프다고 하던데
전 배는 안고픈데 입이 심심한건 똑같더라구요ㅠ

뭔가 좋다니 먹긴 하는데~
사실 요즘 귀찮아져서 방탄커피 잘 안해먹고요.ㅎ

아침 공복에 생각날때마다..
(생각이 잘 안 나는게...문제...)
오일 1숟갈 먹고 커피 마셔요.
뱃속에서 섞이겠지 라고 생각하면서 말이죠^^;;

오일이 아무맛이 안나서 걍~
공복에 3~4숟갈 먹었더니 확실히
조금 후 화장실 바로 가더라구요. (급떵..)
변비이신 분들에게 좋은 건가 모르겠어용

개인마다 차이가 있지만 저는 밥숟가락 한스푼만 먹는걸로~~♡♡

뭐든 꾸준함이 제일 중요한거 같아요 ~


⑅⃝ᐢ ˃ ·̮ ˂ ᐢ ⑅⃝ ◌ ｡˚✩( › ̫ ‹ )✩˚
제품 구매에 조금이나마 도움이
되고자 먹어보고 솔찍하게 작성해보았습니다.
제 솔직한 리뷰가 도움이 되셨으면
""도움이돼요"" 꾹 부탁드립니다.
리뷰 작성에 큰 힘이 된답니다.
오늘 하루도 행복하시고 좋은 일만 가득 하세요❤"
৻(≧ᗜ≦৻)

✅결론
1. MCT 오일은 제일 작은 걸 사서 입맛에 맞는지 확인하자. 향이 강하다...
2. MCT 오일은 산패에 강해 비교적 오래 먹을 수 있다.
3. 그러나 6개월 이내에는 섭취하는게 좋을듯하다.

저속노화 마인드 식단 재료 중 하나라서 구매했어요 !

약을 먹으면서 고통스럽게 오래 살게 되는 것보다 내 집에서 건강히 살다가 어느 순각 급속도로 떠나는 것이 좋다는 추세이고

이를 위해서 저속노화 MIND식단 법이 화제예요.

✅가장 쉬운 방법으로 쌀밥에 코코넛 오일 한스푼씩 넣어 먹는 방법이 있어요. 따로 준비할 필요도 없이 붓기만 하면 되니 이보다 편한 건강식품이 있을까요.

그래서 이 MCT오일과 엑스트라 버진 올리브 오일을 구매했어요. 엑스트라 버진 올리브 오일은 냄새가 자연스러워서 괜찮은데 MCT오일은 밥을 먹을 때 좀 신경이 많이쓰여요.

냄새 안맡고 싶어서 좀 급하게 먹다가 체한적도 있네요 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

✅한 번 사면 양도 엄청 많아서 ㅠㅋㅋㅋㅋ 가능한 ml가 작은 병으로 우선 구매해보시고 큰걸 사는 걸 추천드려요.

✅MCT오일의 장점은 유통기한이 엑스트라버진 올리브 오일보다 확연히 길어서 마음이 편해요. 엑스트라 버진 올리브오일은 최상으로는 2개월 안에 먹어야하고 최대 3개월 안에는 먹어야지 건강하다고 하더라구요. 그만큼 산패가 굉장히 빨라요.

✅산패
산패는 오일이 산화되거나 변질되어 맛, 냄새, 영양가가 손상되는 과정이예요. 이 과정은 주로 오일에 포함된 지방산의 구조와 저장 조건에 따라 달라져요.

✅MCT 오일의 구조
본 오일은 주로 중쇄 지방산(Medium Cahin Triglycerides)으로 구성되어 있어요. 이 지방산들은 포화지방산이며, 이 포화지방산은 불포화지방산보다 산화에 취약하지 않습니다.

✅즉 결론적으로
MCT오일은 산패에 덜 민감합니다.

그래서 대부분의 엑스트라 버진 올리브오일은 까만 병에 포장되어있는 반면에 이 MCT오일은 투명한 병에 배달되어옵니다.

✅보관
그리하여 MCT 오일은 상대적으로 안정적이어서 실온에 보관해도 산패가 잘 일어나지 않습니다. 하지만 그래도 빛과 열에 노출되는 것을 최소화하면 더 오래 신선히 유지할 수 있습니다.

✅섭취기한
Exprie date 유통기한이 되게 길게 설정되어있지만 그것은 오일을 오픈하지 않았을때의 기준입니다.
MCT 오일이 산패에 강하다고는 하나 그래도 오일 중 하나 이기때문에 개봉 후에는 공기와 빛의 접촉을 최소화 하는 것이 좋습니다.

✅개봉 후 1년 이내에 소비하는것이 권장되며
저는 6개월 안에는 섭취하는것이 가장 이상적이라고 생각합니다.

✅본 리뷰는 실제 섭취후 작성한 솔직리뷰입니다. 도움이 되셨다면 도움돼요 버튼을 꾹~ 한번 부탁드려요 ! 감사합니다. ㅎㅎ

네메첵 프로토콜 식단을 실천해보기 위해 구매해봤습니다.
그런데 생각지도 못하게 정말 기대이상의 효과를 보고 있는데요.


■ 활력 (스테미너)

그 기대이상의 효과는 바로 활력이 좋아졌다는 점입니다!

네메첵 식단을 위해 먹었는데,
왠일인지 이상하게 기운이 더 난다는 느낌을 받았거든요.

그런데 그 이유를 모르고 있다가,
한번 검색을 해봤더니,
저처럼 MCT 오일을 먹고 활력이 좋아졌다는 평이 꽤 있었습니다!!

기운이 좋아질 거란 사실은 전혀 모르고 먹기 시작했는데,
그런 효과가 있는 것을 봐서는 플라시보 효과는 확실히 아닌 것 같고,
정말 실제로 스테미나가 좋아진 것 같아요~

오전에 먹으면, 하루종일 컨디션이 살짝 좋아졌다는 느낌을 확실히 받네요~


■ 먹는 방법

보통 그냥 숟가락에 받아 먹거나,
방탄 커피를 만들어 먹습니다.

숟가락으로는 매일 아침 2숟갈 먹고 있어요~
방탄 커피에도 그렇게 2 숟갈 넣고 있고요.

방탄 커피는 그냥 일반 커피에 이거 2 스푼 넣는 건데요.
이렇게만헤도 약간 코코아 맛처럼 된다고 해야할까?
커피의 맛이 엄청 부드럽고 고급스러워집니다~~


■ 먹는 양 (주의!!)

이건 좀 주의해야 합니다.
사람에 따라 다르지만, 먹는 양에 따라 복통이 발생한다고 합니다.

본인의 경우는 그런 복통이 전혀 없지만...
어떤 사람은 반 숟갈만 먹어도 배가 아파서,
아주 조금씩 양을 늘려간다고 하더군요~

시작은 밥숟가락으로 반 스푼으로 시작해서,
조금씩 늘려가기를 추천합니다.


■ 성분 구성

C여덟 : C10 : C12 = 6 : 3 : 1 정도로 구성되어 있는데요~
나름 꽤 좋은 비율이라고 생각합니다.

물론 MCT 오일을 먹는 이유가 높은 C여덟 오일을 먹기 위함이지만,
비중이 더 높으면 당연히 가격은 엄청 더 오를테니까요~


★★★★ 총 평 ★★★★

다이어트 식단용으로 구매했는데,
활력도 좋아지고,
커피의 맛도 부드럽고 고급스러워집니다.
가격도 이정도면 꽤 저렴한 편이라 가성비도 아주 만족스럽네요~


추천합니다.


.

라우린 코코넛 MCT 오일은 코코넛 오일의 장점과 MCT 오일의 장점을 모두 갖춘 제품입니다.

일반적인 코코넛 오일과 달리, 이 오일은 굳지 않아 사용이 매우 편리합니다.

또한, 무향 무취로 다양한 요리에 사용해도 음식의 맛을 해치지 않습니다

이 오일은 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다.

가장 일반적인 사용법은 요리에 사용하는 것입니다.

샐러드 드레싱, 볶음 요리, 베이킹 등 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 발화점이 높아 고온에서도 안정적으로 사용할 수 있습니다

방탄커피를 만들 때도 사용하기 좋습니다.

방탄커피는 MCT 오일과 버터를 커피에 넣어 만드는 음료로, 에너지를 빠르게 공급하고 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움을 줍니다

제가 이 방탄커피를 만들어 먹으려고 이 라우린 코코넛 MCT 오일을 구매한 동기거든요

꾸준히 먹으면 도움 될거 같아요

저는 먹다가 안먹다가 해서 확실히 먹는동안은 포만감도 있고
괜찮았어요

다만 버터가 들어가서 제 비위에 좀 안 맞는거 빼고는 다 괜찮았어요

라우린 코코넛 MCT 오일은 체내에서 빠르게 에너지로 전환되어 체지방 축적을 줄이는 데 도움을 줍니다.

라우르산이 함유되어 있어 항균, 항바이러스 효과도 기대할 수 있습니다

이 오일은 특히 케토제닉 다이어트를 하는 사람들에게 인기가 많습니다.

케토제닉 다이어트는 탄수화물 섭취를 줄이고 지방을 주요 에너지원으로 사용하는 다이어트 방법으로, MCT 오일은 이 다이어트에 매우 적합한 식품입니다

라우린 코코넛 MCT 오일은 건강과 다이어트에 관심이 많은 사람들에게 매우 유용한 제품입니다.

굳지 않는 특성과 무향 무취로 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 체내에서 빠르게 에너지로 전환되어 체지방 축적을 줄이는 데 도움을 줍니다.

또한, 항균, 항바이러스 효과도 기대할 수 있어 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.

이상으로 내돈내산 라우린 코코넛 MCT 오일의 구매 후기였습니다

제 리뷰가 이 제품을 구매하시는 여러분께 도움이 되셨길 바래 봅니다

감사합니다
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

코코넛오일 다이어트 열풍이 불면서 저도 관심있게 보던 중 알게 된 라우린 코코넛 MCT 오일입니다. 방탄커피용으로 많이 알려져있는 이 오일은 다른 지방과 다르게 탄소고리수가 6개밖에 되지 않아서 몸속에 흡수되는 속도가 느려서 에너지 전환속도가 빠르다고 해요. 그래서 공복감 해소나 포만감 유지에 도움이 된다고 합니다.

라우린 코코넛 MCT 오일은 어떤 성분인가요?
라우린 코코넛 MCT 오일은 카프릴산:카프르산=7:3 비율로 구성되어있어요. 카프릴산은 장쇄지방산인 글리세롤로부터 빠르게 케톤체로 전환시켜주는 역할을 하고, 카프르산은 간에서 포도당 대사 중간물질인 아세틸-CoA로 변환시킨 후 지방산 합성 효소를 활성화 시켜준다고 하네요. 즉, 빠른 에너지 공급원으로서 작용한다고 보시면 됩니다.

라우린 코코넛 MCT 오일 섭취방법은 어떻게 되나요?
방탄커피 제조시 1~2스푼 넣어주시면 되고, 샐러드 드레싱 등 다양하게 활용가능하지만 하루 섭취량은 5g 이내로 권장됩니다.

다이어트 효과 있나요?
저는 현재 체중관리 중인데 아침 공복에 한스푼씩 먹고있어요. 아직 먹은지 얼마 안되서 눈에 띄는 효과는 없지만 꾸준히 먹으면 도움이 될것 같아요. 그리고 이 오일은 식용뿐만 아니라 피부미용과 헤어케어로도 활용가능하니 참고하세요

저탄고지 식단 하시는 분들에게 추천드리고 싶은 아이템이에요. 아침마다 커피에 타서 마시고 있는데 확실히 든든함이 오래가서 좋더라구요. 특히 운동하시는 분들에게도 좋을것 같아요.

전반적으로 MCT오일 가격이
7년전보다 많이 상승했어요.
꾸준히 오르는데 매일 먹는 사람이라
자동차유가 체크하듯 눈여겨보네요ㅋㅋ

그중 라우린 코코넛 MCT오일이
제가 초반에 먹던 가격과 너무
비슷해서 눈여겨보다..
그동안 쟁여둔 오일들이 바닥이 나서
드디어 주문해봅니다.

우선 무향무취의 오일 맞네요.
주용도가 방탄커피 제조용이라
무향무취가 필수요건인데 합격!

MCT오일 93프로 라길래
나머지 7프로는 무슨 성분일지
궁금한데 상세설명에 안나와있어서
문의할까했더니. 이미 물어보신 분이
있더라구요.

나머지 7프로의 성분도 코코넛유 성분이라
전체 100퍼센트 코코넛유로 만든
제품 확실하네요.

간혹 MCT오일중 다른 오일을
섞어서 파는 회사도 있으니
성분을 잘 살펴보세요.

일주일 동안 평소와 똑같게
방탄커피 만들어서 아침마다 먹어봤는데
전에 먹던 제품과 큰차이가 없습니다.

다만 대용량 제품이라 따르기 불편해서
다른 용기에 리필해서 쓰게 되네요.
그럼에도 불구하고 타사제품에 비해
거의 반가격도 안되는데 안살이유가 없네요!
전 갈아탑니다^^~

+가격이 갑자기 확 올랐네요?
오일가격이 너무 널뛰기해서 기분상하네..
제품품질이나 패키지가 변한것도 아닌데
양심껏 장사합시다.
2만원대에 구입했는데
갑자기 며칠새 3만원대가 되네.

+다년간 MCT오일을 먹어봤지만
이 회사제품만 낮은 온도에서 하얗게
결정이 생기더군요. 완벽하게 굳는건
아니지만 하얗게 몽글몽글..
원래 먹던 나우제품이나 재로우제품은
그런적이 없었거든요..
그래서 다 먹고 나우꺼 주문했어요..
물어봐도 속시원한 답변도 안하시길래..
정제과정의 차이인건지..

어느 순간부터 밀가루, 설탕이 들어간 디저트가 꺼려지더라구요~ 속도 불편하고 ㅠㅠ 군살도 붓고...
하지막 워낙 디저트를 좋아해서 집에서 설탕, 밀가루 없이 오트밀 쿠키 베이킹해서 종종 해먹습니다!

이때 코코넛오일이 자주 쓰이는데, 이번엔 이 제품을 구매해봤어요! 구매 이유는 단지 저렴해서 ㅋㅋ 싸서 걱정했는데, 다른 제품들 샀을때랑 맛이나 퀄리티는 비슷했어요! 병도 고급져 보여 좋았네요~~

코코넛오일, 코코넛 밀크,오트밀, 알룰로스, 가루(미숫가루, 프로틴가루, 황치즈 가루....좋아하는 맛으로~), 에어프라이기 만 있으면 가능해요!!

1. 코코넛오일과 코코넛 밀크를 1:1로 혼합하고 섞어준다
2. 원하는 가루를 넣어 질감이 꾸덕해질 정도의 양을 혼합해서 섞어준다
3. 맛봐가면서 본인이 원하는 달달함이 될때까지 알룰로스 적당히 투하!
4. 오트밀도 적당량 넣어서 혼합해준다
5. 견과류나 다크 초콜릿 추가 (옵션)
6. 반죽을 쿠키 모양으로 종이호일에 깔고, 에어프라기 160도 20-30분
7. 상온에서 천천히 식혀줌

진짜 금방하니까 한번 시도해 보세요!!

그 외에도 미숫가루나 프로틴 파우더 초코맛 등의 가루들을 코코넛오일, 우유랑 섞어서 걸죽한 질감으로 만들면 잼처럼 발라 먹을 수 있답니다!

다들 맛있게 다이어트 하시고!

제 리뷰가 도움이 되셨으면 ”도움이돼요“ 부탁드려요 ❤️❤️

방탄커피 마시려고 야심차게 구입한 코코넛 오일

여러가지가 있었지만 가장 적당한 가격

즉 비싸지도 아주 싸지도 않은 가격이라 구입하게 되었습니다 ㅎ

후기들을 읽어보니 예전에는 플라스틱 병이었나보네요.

저는 유리병으로 구매 했고요. 오일을 따를때 흐르거나 하지 않네요.

오일병은 날렵하고 얇아서 잡기 편한 디자인입니다.

맛 : 아무맛이 없습니다!

점도 : 올리브유보다 많이 묽은 느낌이고요. 약간물같은?

활용도 : 방탄 커피용으로 구입헀지만 볶음 조림 샐러드도 사용가능 단 고열의 조리에는 적합하지 않다고 합니다.

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내용추가
장운동에 도움 : 아침에 한숟갈반 장 활동이 엄청활발해짐.
단, 급한순간 맞이할 수 있으므로 주의
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방탄커피 맛 : 에스프레소+방탄커피1스푼+버터
만든 방탄 커피는
아침에 반짝 기운이 나게 해 줄 뿐 아니라
속쓰림 없이 든든한 포만감까지 느끼게 합니다.

솔직히 아침에 커피 내리고 버터 넣고 오일넣고 귀찮기는 하지만

반짝 기운이 나는 활기참과 건강을 위해 꾸준히 마셔보려고요.

참 방탄커피는 믹서기로 잘 갈아주어야 하는데, 커피용 믹서기를 사야할거 같아요.

이케아에서 산 저렴이 간이 손믹서기?는 제대로된 커피를 만들진 못하는듯...

처음에 살고 있는 원룸으로 시켰는데, 거기는 배송물량에 비해 배송이 함들어서 그런지 상대적으로 물건을 험하게 배송해주시는 것 같아요..
그래서 인지 처음에 시킨 오일은 뚜껑이 다 깨져서 왔습니다.

오일인데 그렇게 오면 보관이 안되잖아오...?
그래서 결국 파손반품하고 본가(아파트) 다시 시켜서 받았습니다.

새로 온 오일은 잘 왔구요.
원래 작은 사이즈 유리병으로 먹던 오일이라,
방탄 커피를 만들때 차이는 없습니다.

다만 보관용기가 플라스틱인데,
당연히 이렇기 유통 되는거니 오일에 녹지않는 전용용기에 온 것이겠지요?

용량 많고, 방탄 커피 만들기 좋고, 가성비도 있어서
잘 사용 중입니다.

투명한 병이라 쓸때만 꺼내고 싱크대 밑에 오일만 보관하는 곳에다 넣어두고 사용중입니다.

방탄커피bulletproof coffee 만들기

커피 샷을 내린다.= 에소기계/캡슐기계/카누1개/카누mini2개 이용
무염 천연 버터 15-20g 한 조각을 넣는다. = 프레지덩 미니 포장 사용중 입니다.
오일 1숟가락을 넣는다.
핸드블랜더로 잘 섞어준다.
마신다.

방탄커피에 넣는 엠씨티 오일로 가장 많이 추천하길래
검색해봤는데 쿠팡에 있길래 구매했습니다!

요 오일과 버터를 에스프레소에 같이 넣고 섞어 마셨는데
포인트는 쉐이커에 블랜딩해서 마시는거라고 하더라구요
저는 그냥 젓가락으로 휘휘 저어 먹었지만 괜찮았습니다

mct오일을 먹는 이유가
중쇄지방산이라고 해서 지방 사슬 구조가 짧아
몸에 더 빨리 에너지원으로 흡수되어 사용되고 배출된다고 들었어요
일반 지방과 달리, 지방이 에너지원으로 쓰이는것을 돕는다고요!

가급적 가열하는 것은 피하는 게 좋으며
방탄커피나 샐러드 등에 드레싱으로 사용하는 걸 권장드리며

처음부터 너무 많은 양을 먹으면 복통을 일으킬 수 있기 때문에
한 티스푼 정도로 시작하는 게 좋다고 해요!
이것저것 찾아보며 얻은 꿀팁인데
아무튼 우리가 먹는 기름은 올리브오일, 코코넛 오일 빼고는
나쁜 기름이라고 하더라구요

같이 건강해집시다ㅎㅎ^_^!!!
참, 방탄커피는 효과 좋아요
공복감이 정말 빠르게 사라져요

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 사용해본 '라우린 코코넛 엠씨티 오일 500ml'에 대한 솔직한 후기를 공유하고자 합니다. 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 저 역시 건강한 생활 습관을 위해 다양한 제품을 탐색하고 있는데요. 특히 MCT 오일은 체중 관리와 에너지 향상에 도움을 준다고 해서 관심을 가지게 되었습니다.

라우린 코코넛 엠씨티 오일은 500ml 용량으로, 일상에서 충분히 오랫동안 사용할 수 있는 양이라고 생각했습니다. 제품을 처음 받았을 때, 심플하면서도 깔끔한 패키지가 인상적이었어요. 제품의 품질과 안전성을 중시하는 브랜드의 이미지가 잘 드러나는 디자인이었습니다.

이 MCT 오일의 가장 큰 특징은 100% 코코넛에서 추출한 순수한 엠씨티 오일이라는 점입니다. 인공 첨가물이나 보존제가 전혀 들어 있지 않아, 건강을 생각하는 저로서는 매우 만족스러웠습니다. 또한, 이 제품은 특히 라우린산 함유량이 높아, 면역력 강화와 항바이러스 효과에도 좋다고 해요.

저는 주로 아침 식사 대용으로 커피에 몇 방울을 떨어뜨려 마셔봤습니다. 처음에는 오일을 커피에 넣는 것이 조금 낯설었지만, 놀랍게도 MCT 오일은 커피와 잘 어우러져 맛의 깊이를 더해주었어요. 무엇보다도, 아침에 마신 후 몇 시간 동안 포만감을 유지할 수 있어서 간식을 찾는 습관이 줄어든 것을 느꼈습니다.

또한, 운동 전 에너지 소스로도 활용해보았는데, 운동하는 동안 지속적인 에너지를 느낄 수 있었어요. 이는 MCT 오일이 체내에서 빠르게 흡수되어 에너지로 전환된다는 특성 때문인데, 운동 효율을 높이고 싶은 분들에게 추천하고 싶습니다.

종합적으로, 라우린 코코넛 엠씨티 오일은 건강을 생각하는 저에게 매우 만족스러운 제품이었습니다. 체중 관리나 에너지 향상, 면역력 강화에 관심이 있는 분들에게도 적극 추천드리고 싶네요.

MCT 오일 구매 결정은 건강한 다이어트에 도움을 줄 수 있는 좋은 선택입니다.
이 오일은 중성 지방산을 풍부하게 함유하여 체지방 연소를 촉진하고 에너지 생산에 기여합니다.
방탄커피와 함께 병행하면 더욱 효과적인 다이어트 효과를 기대할 수 있습니다.

제품 후기를 참고하면, 많은 사용자들이 MCT 오일을 통해 에너지 부족 없이 식이 조절을 하면서 체중 감량에 성공한 경험을 공유하고 있습니다.
또한, 방탄커피는 부드러운 맛과 함께 지방 연소를 촉진하여 신체 대사를 증가시키는 데 도움이 된다는 긍정적인 의견이 많습니다.

다만, 개별적인 신체 상태와 목표에 따라 결과는 다를 수 있으니 개인화된 조언을 얻기 위해 전문가의 도움을 받는 것도 고려해보세요. 즐거운 다이어팅 여정 되시길 바랍니다!

구매 이유
다이어터 중입니다.
방탄커피 제조해서 마시고있어요.
간헐적 단식 16시간하는데 제가 배고픈건 못참아요
아침에 버터와 코코넛오일 넣고 휘핑해서마시면
점심때까지 배가 덜고파요
4년째 방탄커피 제조하는데 없어서는 안되는 필수 템
방탄커피
인스턴트 커피 3티
코코넛오일 1티
버터 15g
휘핑기로 믹스커피 색 나올때까지 ....

라우르산 오일 장점

중사슬지방산이 들어있어요
식이지방보다 체내 흡수가 빠름니다.
즉각적인 에너지 사용


향 코코넛 특유의 향이 물씬 남
맛 그냥 먹기엔 역할수 있으나.. 올리브오일보다 라이트함.
양 946ml이라 충분함
원료표기 적확함.
유통기한 2026년 까지 넉넉함

향과 맛이 자연스러워요: 다른 코코넛오일에 비해 향이 너무 강하지 않고, 은은하고 자연스러운 향이 나서 요리할 때 부담 없이 사용할 수 있어요. 또한 맛도 깔끔하고 기름 맛이 덜해서 여러 음식에 잘 어울립니다.

건강에 좋은 효과: 코코넛오일은 다이어트에 좋고, 소화에도 도움이 된다고 하더라고요. 매일 아침 커피에 한 스푼 넣어 마시면 속도 편하고, 에너지가 더 나는 느낌이에요.

다용도로 사용 가능: 요리에만 사용할 수 있는 게 아니라 피부나 머리카락에 바르기도 좋습니다. 샤워 후 바디 로션 대신 사용해보았는데 보습이 잘 돼서 피부가 부드럽고 촉촉해졌어요. 머리카락에 바르고 조금 두면 윤기가 나서 너무 좋아요.

건강한 조리법: 올리브오일이나 다른 기름보다 코코넛오일로 구운 요리가 더 맛있게 느껴지고, 특히 구이류나 볶음 요리에서 유용해요. 고온에서 사용해도 안정성이 높은 점도 큰 장점!

단점:

가격이 다소 비쌈: 다른 기름들에 비해 가격이 약간 높은 편인데, 그만큼 품질이 좋다는 느낌은 있습니다. 다만 가성비를 중요시하는 분들은 가격을 고려해야 할 수 있습니다.

#키토다이어트 #순수오일 #코코넛오일

안녕하세요!

간헌절단식을 공부하다가 방탄커피에 대해서 알게 되었어요.

방탄커피의 핵심 원료인 MCT오일은 고민업이 라우린 코코넛MCT오일로 선택했어요.
많은 셀럽들이 MCT오일은 라우린으로 사용하고 있더라구요 : )

MCT오일은 액상 코코넛 오일인데 기존에 구입한 고체형태의 코코넛오일과 달리 액체형태더라구요.
MCT오일은 케톤체를 생성해서 포만감도 높이는 역할을 한다고 해요.
방탄커피의 MCT오일은 복통이나 설사등의 증상이 나타날 수 있어 양은 조금씩 섭취하며 조절해야한다고 합니다.

저는 아직까지 알레르기 반응과 소화장애는 없어 꾸준히 섭취 중입니다.

방턴커피용외 샐러드 드레싱에 활용할 수 있다고 하니
다음번엔 샐로드드레싱으로도 활용해보려구요.

그리고 양은 어마어마해서 다음번에 작은 걸로 구입해야겠네요 ^^

저의 리뷰에 기분 좋은 소비가 되길 기원합니다~ ⭐

남들 노출하고 다니는 시기인 7월에 최고 체중을 찍은 업보로 8월부터 다이어트를 시작했어요.
그런데 기존 대비 식단도 클린하게 하고 운동도 하는데 체중 변화가 너무 미미하더라고요.
여러 원인을 고민한 결과.. 클린한 식단을 한답시고 지방 섭취를 너무 안한게 문제가 아닐까 싶어서요
주변에 흔하게 먹을 수 있는게 모두 트랜스 지방인거 같아서, 질 좋은 지방 섭취를 위해 MCT 오일로 검색해서 요 상품 주문해봤어요.
예전에 코스트코에서 대용량으로 파는 코코넛 오일을 먹어본 적 있는데, 아무래도 그거는 여름에 신타 단백질 같은 통에 액체로 경화된 오일을 떠먹기가 매우 불편했거든요. 추울때는 하얗게 굳어서 괜찮지만..
근데 이번에 주문한 오일은 계속 오일 상태인지라 쪼로록 따라서 마시기 너무 편합니다.

아직 건강적으로나 다이어트적으로 이 오일의 효과가 있었다라고 말할만한 결과는 없었지만
건강을 위해 꾸준히 먹어보려고 합니다.

요새 건강 관련 유튜브 채널에서 항상 MCT오일을 언급하길래 사봤습니다.

MCT 오일은 중쇄 지방산(Medium-Chain Triglycerides)으로, 주로 코코넛 오일이나 팜핵유에서 추출됩니다.

[MCT오일이 인기있는 이유]

MCT 오일은 에너지원으로 빠르게 사용될 수 있는 중쇄 지방산으로, 다이어트 및 운동 보조제로 인기를 끌고 있습니다.

빠른 에너지 공급으로 간헐적 단식을 하시거나 운동을 즐기시는 분들이 드신다고 해요.

또한, 포만감은 채워주고 지방 연소에 도움을 줘서 다이어터분들께서 방탄커피로도 드시구요.

항균, 항바이러스 등 부가적인 효과도 많아서 좋은 오일입니다.

대신 MCT 오일을 과하게 섭취하시면 복통 및 설사를 경험하실테니 조금씩 섭취량을 늘려야됩니다.

당연한 이야기지만 지방 덩어리에 고칼로리 오일이라서 다이어트가 된다고 많이 드시면 오히려 역으로 찝니다.

[라우린 제품의 맛과 향]
생각보다 무맛 무향에 가깝습니다.
코코넛 향을 기대했는데 약간의 화하고 가벼운 오일향이 나긴 했어요.
강하지는 않아서 매일 먹으면 아무 생각없이 먹게 되더라구요.
대신 오일이라서 어쩔때는 속이 부대끼게 되는데.. 본인 컨디션에 맞춰서 조절해야겠습니다.

MCT 체인 8의 오일을 사려다가 이걸 골랐거든요. 가격 대비 양도 많고요. 살이 빠지는건 식단을 안해서 체감이 안되지만 어쩌다가 굶어도 체력이 짱짱한건 확실히 효과를 느꼈습니다.

* 제품 특징 및 장점

1. 고순도 MCT 오일: 코코넛에서 추출한 고품질 MCT 오일로, c에잇 (카프릴산)과 C10(카프릭산) 비율이 적절하게 배합되어 체내에서 빠르게 흡수되고 에너지로 전환됩니다.


2. 가벼운 맛과 향: 무향, 무맛으로 요리나 음료에 섞어도 거부감이 없으며, 일상 식단에 자연스럽게 추가할 수 있습니다.


3. 체중 관리 및 에너지 공급: MCT는 체내에서 빠르게 케톤 생성을 유도하여 에너지로 활용되며, 체지방 축적을 최소화하고 다이어트에도 도움을 줍니다.


4. 다용도 활용 가능: 커피, 스무디, 샐러드 드레싱, 요리에 다양하게 활용할 수 있어 탄수화물을 줄인 식단에서 특히 유용합니다.


5. 대용량 제품: 946ml 대용량으로, 한 번 구매로 오랫동안 사용할 수 있어 경제적입니다.



* 장점

1. 빠른 에너지 변환: 운동 전이나 집중력을 높이고 싶을 때 섭취하면 빠른 에너지 공급이 가능해, 피로감을 줄이는 데 유용합니다.


2. 체중 관리 지원: 키토제닉 다이어트나 저탄수화물 식단을 실천하는 분들에게 적합하며, 포만감을 증가시켜 간식 섭취를 줄일 수 있습니다.


3. 무향, 무맛: 향이나 맛이 없어 다양한 요리나 음료에 섞어도 맛을 해치지 않습니다.


4. 대용량, 경제적: 946ml 대용량으로, 적은 양으로도 효과를 볼 수 있어 오래 사용할 수 있습니다.



* 단점

1. 초보자의 소화 적응: 처음 섭취할 경우 일부 사람들에게는 설사나 복통 등 소화기 부담이 있을 수 있으므로, 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.


2. 저장 조건: 포장이 투명하고 빛과 열에 민감하기 때문에 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관해야 합니다.



* 사용 방법 및 효과

1. 커피와 함께: 방탄 커피(블랙커피+MCT 오일+버터)를 만들어 아침 대용으로 섭취하면 에너지 공급과 포만감을 오래 유지할 수 있습니다.


2. 스무디와 섞어서: 과일, 채소 스무디에 MCT 오일을 섞으면 영양소 흡수를 높이고 지방 연소를 도와줍니다.


3. 요리에 활용: 샐러드 드레싱, 볶음 요리 등 다양한 요리에 활용 가능하며, 특히 탄수화물을 줄인 식단에 적합합니다.


4. 운동 전후 섭취: 운동 전 섭취하면 빠른 에너지 공급으로 체력을 보강하며, 운동 후에도 회복에 도움을 줄 수 있습니다.



* 총평
체중 관리와 에너지 공급을 목표로 하는 분들에게 적합한 고품질의 건강 오일입니다. 빠르게 흡수되고 에너지로 전환되는 특성 덕분에 다이어트는 물론, 일상적인 활력 증진에도 유용합니다. 특히, 무향·무맛이라 섭취가 편리하고, 다양한 요리에 활용 가능해 키토제닉 식단을 실천하는 분들에게 강력 추천합니다.

오늘 소개할 제품은 라우린 MCT 코코넛 오일 500ml 2개 세트입니다. 최근 건강 및 미용에 관심이 많아진 저는 이 제품을 사용한 후기를 공유하고자 합니다.
제품 개요
라우린 MCT 코코넛 오일은 100% 천연 코코넛 오일로 만들어진 중용 삼성지방산(MCT) 제품입니다. 일반적인 코코넛 오일과 달리 라우린 MCT 코코넛 오일은 빠르게 에너지로 변환되어 체내에 지방으로 축적되지 않는 것으로 알려져 있습니다.
구성 및 용량
이 제품은 용량이 500ml인 세련된 병에 담겨져 있으며 한번에 2개 구매할 수 있는 세트 상품입니다. 이런 구성은 경제적이면서도 장기간 사용할 수 있어 좋았습니다.
사용법 및 용도
라우린 MCT 코코넛 오일은 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 제품을 직접 차가운 음료, 요리, 베이킹, 샐러드 드레싱 등에 활용하거나, 스킨케어 및 헤어케어 제품으로 사용할 수도 있습니다.
효능 및 성능
라우린 MCT 코코넛 오일은 건강에 도움을 줄 것으로 알려진 중용 삼성지방산을 고함량으로 함유하고 있습니다. 그 결과 다이어트 지지도에 도움이 되며, 에너지 공급과 기억력 증진에도 효과적이라고 합니다. 또한 피부와 모발에 수분을 공급해 건강한 상태를 유지하는 데도 도움이 됩니다.

라우린 MCT 오일은 고품질의 재료를 사용하여 만들어져 식사 대용으로 섭취하기에 안전하고 매우 효과적인 제품입니다. 이 오일은 라우린산과 중성지방산이 함유되어 있으므로, 배출이 쉬워 빠르게 에너지를 공급하여 체중 감량과 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.


특히, 이 제품은 식사 대용으로 먹기 좋은 크기의 손쉬운 패키지로 제공됩니다. 또한, 특유의 라우린산 향이 덜한 부드러운 맛이므로 음식에 가미하여 사용할 때도 전혀 부담스럽지 않습니다.


라우린 MCT 오일은 커피와 함께 먹는 것이 맛있으며, 피로한 상태에서 에너지 부족을 느낄 때, 다이어트나 운동 전 먹기 좋은 제품이라고 할 수 있습니다. 이 오일은 다양한 건강 상태에도 매우 효과적이므로, 건강한 식습관을 유지하고자하는 분들에게 적극 추천드립니다.

어쩌다 키토 비슷한 식습관을 유지하려고 노력중

버터가 떨어졌을때 누군가 MCT오일만으로도

방탄커피 만들어 먹는다는 얘길듣고 따라하게되었음

진짜 버터가 없어도 크리미한 거품이있는 부드러운

야매방탄커피가 완성됨 ㅎ

물론 버터가 들어간게 맛있지만 비용절감과 간편함에

그냥 야매방탄도 자주마심

블렌더로 1분이상은 돌려야 미쉘화가되고

시간지나도 커피와 오일이 분리되지 않으니

혹시 없는분들은..

버터값 아낀것으로 블렌더 하나장만하시길^^

## MCT오일이 발연점이 낮은편이라 예를들어
계란후라이 반숙정도는 괜찮지만
완숙할라하면 연기가 피어올라버리니
낮은온도에서 짧게 가열하거나
그냥 샐러드나 방탄등..
비가열로 드시는게 건강에 좋습니다.

계속 아보카도오일만 쓰다가 믿음반 불신반으로 구입했는데 , 냄새도없고 맑고 깨끗한듯하네요.. 계란후라이 깔끔해요.. 양도 대용량이라 매일 쓰는데 맘에듭니다. 커피에 살짝 넣어마셨는데 부드럽고 좋아요..

라우린 코코넛 엠씨티 오일, 500ml 솔직 리뷰
요즘 MCT 오일 관심 많아서 구매해봤는데 만족도 높아요ㅎㅎ
가볍고 무향 무취라 커피나 샐러드에 넣어도 전혀 거슬리지 않아요
병 디자인도 고급스럽고, 스포이드 타입이라 양 조절도 쉬워요

맛이나 향은 어떤가요?
무향 무취라 거의 아무 음식에나 잘 어울려요

어떤 방식으로 섭취했나요?
공복에 한 숟갈 또는 커피에 섞어 마셨어요

보관은 어떻게 했어요?
실온 보관 중인데 변질 걱정 없이 잘 사용 중이에요

✅ 무향·무취로 어떤 음식에도 잘 어울림
✅ 공복 섭취용이나 간헐적 단식 시 활용 좋아요
✅ 스포이드 병이라 위생적이고 사용도 편함
✅ 깔끔한 병 디자인으로 주방에 두기 좋아요

가볍고 빠르게 흡수되는 오일 찾는다면 추천해요
헬스나 식단 관리 중인 분들께 특히 잘 맞을 듯해요ㅎㅎ

▼구매 결정에 도움될 정보▼
설치 난이도: 해당 없음
디자인: ⭐⭐⭐⭐⭐ (스포이드 병 굿)
가성비: ⭐⭐⭐⭐☆ (건강 오일 중 만족)
사용 목적: 건강 관리, 식단 보조

✅방탄커피용으로 딱! 유리병 패키지가 마음에 들어요

방탄커피 만들 때 넣어 먹으면 좋다 그래서, 라우린 코코넛 MCT 오일로 구매해봤어요.
무엇보다 유리병에 담겨 있어서 위생적이고 보관할 때 기분도 좋았어요. 플라스틱 용기보다 훨씬 고급스러워 보이더라고요.

처음 써보는 제품이라 리뷰가 많은 1L제품의 500mL로 구매해봤는데, 만족스러웠어요.
가격도 과하지 않고, MCT 오일 중에서는 비교적 합리적인 편이라 좋았습니다.

방탄커피에 한 스푼씩 넣어 마시고 있는데, 거부감 없이 잘 마시고 있어요.
내돈내산 솔직 후기입니다!

코코넛오일 다이어트 열풍이 불면서 저도 이번에 한 번 도전해보려고 해요. 제가 선택한 브랜드는 라우린 MCT 코코넛 오일입니다. 이름이 조금 생소해서 찾아봤더니 이 회사에서는 엑스트라버진 등급의 코코넛오일과 라우르산 성분이 높은 MCT오일을 판매한다고 하네요. 그래서 믿고 구매했습니다.

MCT오일이란?
MCT오일은 중쇄지방산이라는 뜻이에요. 탄소수가 6~12개 사이인 지방산을 말하는데, 중간사슬지방이라고도 부른답니다. 우리 몸 속 지방은 사슬 길이가 긴 장쇄지방산이라서 에너지로 전환되는 속도가 느려요. 하지만 MCT오일은 짧은 사슬이기 때문에 빠르게 에너지로 전환되어 체지방 축적률이 낮다고 합니다. 또한 신진대사를 촉진시켜주는 효과도 있다고 하니 건강하게 다이어트하기 딱 좋은 아이템이죠?

라우린 MCT오일만의 장점은?
제가 고른 라우린 MCT오일은 100% 필리핀산 유기농 코코넛오일만을 사용했다고 해요. 그리고 다른 첨가물 없이 순수한 코코넛오일로만 구성되어있다고 해서 더욱 믿음이 갔어요. 게다가 트랜스지방, 콜레스테롤, 나트륨 모두 0g이라 안심하고 먹을 수 있답니다.

어떻게 먹어야하나요?
저는 아침 공복에 1스푼씩 먹고있어요. 처음엔 거부감이 들까봐 걱정했는데 전혀 그렇지 않더라구요. 오히려 고소한 맛이 나서 신기했어요. 이렇게 먹으면 포만감도 들어서 식사량 조절하는데 도움이 된답니다. 샐러드나 빵 등 다양한 요리에 활용해도 좋다고하니 참고하세요!

다이어트 하시는 분들께 적극 추천드립니다!

안녕하세요! 오늘은 제가 요즘 건강에 신경 쓰면서 사용하고 있는 라우린 코코넛 엠씨티 오일에 대해 소개하려고 합니다.

이 오일을 선택한 이유는 바로 '건강한 식습관'을 위해서였어요. 엠씨티 오일은 체내 에너지 생산을 촉진하고, 뇌 기능을 향상시키는 데 도움을 준다고 알려져 있어요.

라우린 코코넛 엠씨티 오일은 500ml 용량으로, 매일 조금씩 사용해도 충분히 오래 사용할 수 있었어요. 또한, 고온에서도 안정적인 성질을 유지해서 요리에 활용하기 좋았어요.

향과 맛이 너무 강하지 않아서 다양한 음식에 활용하기 좋았어요. 샐러드 드레싱이나 스무디, 심지어는 커피에도 사용해봤는데, 모두 만족스러운 결과를 얻을 수 있었어요.

아쉬운 점이라면, 가격이 다른 식용유에 비해 조금 높은 편이라는 점이었어요. 그래도, 그만큼의 퀄리티가 있으니 만족스럽게 사용하고 있어요.

라우린 코코넛 엠씨티 오일, 건강한 식습관을 유지하고 싶은 분들에게 추천드립니다. 이만, 오늘의 리뷰를 마치겠어요. 다음에 또 좋은 제품 소개로 찾아뵙겠습니다!

방커목적으로 구매.
제로우 너무 비싸서 싸고 양 많아서 사봄.
한 이유 있었으니 성분면에서 부족하다.
돌리는 뚜껑 불편해서 제로우 통에 따라 사용함.