한미양행 신경엔 마그네슘 90정짜리 1개 복용 중. 마그네슘 부족 증상 때문에 구매함. 주요 증상은 눈떨림, 근육 경련, 불면, 피로감 등. 성분 보니까 마그네슘 외에도 비타민B6, 감태추출물 등 들어있음. 특히 감태추출물은 스트레스 완화 쪽으로 알려져 있어서 신경 안정에도 도움 기대함.

하루 1정 복용 권장인데, 나는 자기 전 1정만 복용 중. 알약 크기는 보통 수준, 물과 함께 삼키는 데 불편함 없음. 향이나 맛도 거의 없음. 속 불편함 같은 부작용도 없음. 장복해도 위에 부담 안 가는 느낌.

복용 1주차부터 눈떨림 현상 확실히 줄어듦. 수면의 질도 약간 개선된 듯. 이전에는 자다가 자주 깨고 뒤척였는데, 요즘은 조금 더 깊이 자는 느낌. 완전히 수면제가 주는 효과처럼 극적인 건 아님. 다만 몸이 좀 더 편안해졌다는 체감은 있음.

마그네슘은 종류에 따라 흡수율이나 위장 부담이 다르다던데, 이 제품은 산화마그네슘 아님. 글리신산마그네슘처럼 흡수 잘되는 형태임. 그래서 그런지 효과 체감도 빠른 편.

가격은 약간 있는 편이지만 하루 1정 기준이면 3달치라서 가성비 나쁘지 않음. 약국 제품이라 믿음감도 있음. 성분 배합도 괜찮고 한국인 체질에 맞게 잘 조절된 느낌. 과장 없이 딱 필요한 만큼 들어간 느낌이라 오히려 호감.

총평하자면 마그네슘 보충제 중에서 안정적인 선택지. 효과도 있고 복용 편의성도 나쁘지 않음. 수면이나 신경 안정 쪽에 고민 있는 사람에게 추천할 만함. 단기 효과보단 꾸준히 먹어야 체감 가능한 제품.

저는 마그네슘을 꾸준히 먹고있어..

이번엔 한미양행에서 나온 제품으로 구입해

보았습니다.

나이가 들어감에 움직임이 적어져 에너지나

근육기능에 신경을 쓸수밖에 없더라구요 .

이제품은..

➡️마그네슘,비타민A,베타카로틴, 비타민D,
비타민B12,구리, 망간이함유된 제품

➡️에너지 이용에 필요

➡️신경과 근육기능 유지에 필요

➡️하루1정 섭취로 마그네슘 315mg 섭취할 수
있습니다.

용량 1000mg x 90정 이구요,
소비기한 2027.03.26까지라 넉넉합니다.

알약 크기는 작지는 않고, 보통 영양제만큼의

크기입니다~

90정이라 3개월을 먹을만큼 가성비 좋은 제품이네요

아!
별하나 뺄수밖에 없었던 이유는 제품을 포장한

비닐이 찢어져 그쪽으로 빠질뻔~다행히 괜츈.


● 리뷰 끝까지 읽어주셔서 감사합니다 ●

저의 후기가 많은 도움이 되셨으면하는 바램입니다^^

상품명 : 한미양행 신경엔 마그네슘, 1개 90정,

구매동기 : 평소에 스트레스도 많고, 자잘자잘하게 신경쓸일도 많아서 그런지 요즘 이유없이 피로해지고
눈커플이 떨리는 증상이 있어서 인터넷에 검색하다보니 마그네슘을 먹으면 신경안정에 도움이 된다는 글을
보고 구매하게 되었습니다 : )

배송 : 쿠팡로켓상품으로 당일배송 받아서 너무 좋습니다.
오전에 구매했는데 밤 11시경 바로 도착했네요 대만족입니다.

상품후기 :

우선 상품평들을 보니 후기들이 굉장히 좋아서 마음에 들었고, 한미양행이라는 브랜드 자체가
신뢰가 가는 곳이라 안심이 되었네요
성분도 마그네슘 뿐만이 아니라 비타미 B군도 같이 들어있다고하니 신경 건강에 더 효과가 있을거같아
기대중입니다.

알약 크기는 생각보다 크지않고 보통 약국에서 조재하면 나오는 알약 크기정도여서 목넘김이 어렵지 않았구요,
1일 1회, 1회 1정인데, 개인적으로 메가도스? 아무튼 효과를 빨리보기위해 과다섭취까진 아니고 1회 2정 섭취해보았네요, 눈떨림이 빨리 사라졌으면 좋겠네요.

제가 위장이 조금 약해서 마그네슘이나 기타좀 맞지않는 영양제를 먹으면 속이 불편하거나 쓰릴때가 있는데
이제품은 그런느낌은 전혀 없네요. 공복에 먹어도 별탈이 없고 다른영양제랑 같이 먹었는데도 크게
문제가 없어보이네요

전체적으로 만족도가 높은제품같아요, 특히나 가격면에서는 너무 합리적인 가격에 판매를 하고있어서
앞으로도 꾸준히 구매해서 먹을것같고, 주변에 부모님이나 지인들에게도 선물하기에도 괜찮을것같네요

#눈떨림 #마그네슘 #불면증

눈떨림과 다리에 쥐가 자주 나서 마그네슘을 먹고
위 두가지 증상이 사라졌지만 눈에 띄게 좋았던건
불면증이 없어지고 잠을 잘 잤던게 가장 좋았다.

다 먹은후 크게 불편함이 없어서 마그네슘을 다시
먹지는 않았다..
그러자 피곤해도 잠을 못자기 시작했다.
왜 고문할때 잠을 못 자게 하는지 알정도로
밤마다 다리저림과 불면증에 시달리기 시작했다
혹시나 마그네슘을 끊어서 그런가 싶어서
다시 주문해서 다음날 바로 그날 다시 먹었다.

대박~~~~~~~~~~
갱년기가 다가오는 여자사람인데 단순히 허리디스크가
있어서 왼쪽 다리가 저린다고만 생각했다
마그네슘을 다시 먹고 밤부터 미친듯이 졸리기시작
정말 오랜만에 꿀잠을 잤다.

마그네슘이 단순히 눈떨림에나 먹는 약인줄 알았는데
세상에나 다리저림이나 불면증에도 효과가 이렇게 좋다니
일요일에 오후쯤 마그네슘을 먹었더니 낮잠을 진짜
늘어지게 잤다.

밤에 잠을 못자면 어쩌나 했으니
역시나 잠을 잘 잤다.
갱년기라 새벽에 한번씩 깨는건 어쩔수 없지만
다시 잠드는건 어렵지 않았다.

마그네슘이 신경과 근육, 에너지대사에 관여한다는데
세상에나 나에게 너무나 필요한 영양제이다
목숨만큼이나 소중한 역활을 해주니 너무나 감사한
제품이고 요새 꿀잠자니 넘 좋다

잠을 몇주가 잘 못자니까 귀에 이명까지 생기고
난리도 아니였는데 잠이 이렇게나 중요한거라는걸
세삼 다시 깨닫고 있다.
혹시 갱년기 잠못자고 다리 저리고 다리쥐가 잘 나시는분
마그네슘 한번 드셔보세요~~~


추가-------
타사 마그네슘 먹으면 새벽에 두세번씩 깨서
화장실을 다녀왔는데 이제품은 신기하게
새벽에 깨서 화장실가지 않는다.
브랜드에 따라 조합한 부재료가 다르니
결과값도 다르다. 새벽잠을 안 깨고 소변도 안보니 좋다.
자신에게 잘맞는 제품과 성분을 고르길 바랍니다.

추가추가❤❤❤
자기전에 먹으면 잠들기 어려운사람은 뒤척일수 있어요.
피곤해도 뒤척거리고 잠들기가 어려울수 있는데
오전에 먹어보니 저녁에 졸립고해서 오후에 먹으니
10시정도에 졸리기시작해요.

꼭, 오후 1-3시정도쯤에 먹으면 10시에 졸려요.
밤10-새벽2시 사이가 몸에 좋은 성분이 나와서
꼭 이시간에는 자는게 좋아요.
사람마다 차이가 있으니 마그네슘을 저처럼 자기한테
효과적인 시간을 찾아보세요. 꿀잠 화이팅.

★★★★★ 아주 좋아요
눈 떨림이 확 줄었어요!
요즘 스트레스 때문인지 눈 밑이 자꾸 떨려서 검색하다가 구매했어요. 하루에 하나씩 꾸준히 먹은 지 2주쯤 됐는데, 신기하게도 눈 떨림이 거의 없어졌어요.
알약 크기도 부담 없고, 냄새나 맛도 안 나서 먹기 편하네요.
무엇보다 가격 대비 구성도 좋아요. 한 통에 90정이면 3달은 걱정 없겠어요.

✅️장점

효과 확실함 (특히 눈 떨림, 근육 경련에 좋아요)

정제 크기 작아서 먹기 쉬움

가격대비 가성비 좋음


✅️단점

마그네슘 특유의 효과 때문에 배변이 살짝 묽어질 수 있어요 (개인차 있음)


재구매 의사 100%입니다. 부모님 것도 같이 사드리려구요!

하루에 11~12시간 앉아서 근무하는데
잘때마다 다리에 쥐가 계속나서 주문했고 대략 열흘? 정도 후부터 쥐가 안나요
찐으로 효과봐서 후기 남겨요.
꾸준하게 하루도 빼놓지않고 드셔야해요!

어느순간부터
다리절임도 있고
눈떨림도 있고
그럴땐 마그네슘을 먹어보라고
주위에서 그러더라구요
그래서 마그네슘이 포함된
영양제를 먹었는데
마그네슘 함량이적은건지
효과를 못봐서
이번에는 마그네슘만 사보려고
보다가 세일하는 이제품을보고
구매했어요~
리뷰도 괜찮고 가격도 괜찮아서
나쁘지않은거같더라구요^^
2개주문했어요~~
알약이 큰것도아니고
괜찮은거 같아서
계속먹어보려구요^^

내돈내산 입니다
광고 X

불면증이심해 수면제,수면유도제, 처방받아 먹다 내성이 심해질까 약을 줄이기위해
약국에서 파는 수면유도제 까지 사서 먹고있습니다
하지만, 그것 또한 내성이 생기더군요
처방받는 약은 너무 먹기싫어
멜라닌도 먹어보고 다했지만 3년째 불면증을 달고살았습미가

친구 추천으로 한통 다먹구 약이 없는 찰나에 쿠팡에서 판매하는걸보고
먹고있는데
전 효과가있는것같아요

남들보다 잠들기전 2-3시간전 약국에서 파는 약과 함께 복용하고있으며
약은 줄일려고 노력하고있어요

한번 먹고 당장의 효과를 바라긴 어렵지만
꾸준히 본인에게 맡는지 한통은 다 드셔보고 판단하셨음 좋겠습니다

저번에 사먹었는데 다먹어서
그냥 지냈는데 눈가가 조금씩
또떨리는거 같아서 마그네슘좀
먹어야될듯해서
다시주문했어요^^
하루에 한정만먹어도
나쁘지않을꺼같아서
먹어요~~ 두개가 와서 좋아요^^

눈떨림이 심해서 마그네슘을 한달 꾸준히 먹었더니, 저도 모르는 사이에 증상이 사라졌더라구요.
그래서 매일 1정씩 꾸준히 먹으려고 노력중입니다.
눈떨림 있는 분들, 마그네슘 드셔보세요.

꼼꼼하지만 빠른 후기! 눈떨림 때문에 구매했어요 비타A부터 베타카로틴 그리고 D까지 가격도 괜찮을때 구매햇어요 미루고 있는 치료가 있어 신경도 예민해지기 쉬운 상태라서요. 평소에는 부정적인 말도 빠르게 야이국화ㅇㅇㅇㅇ내뱉고 했었다면 그나마 참아보자라고 말할 수 있는 정도거나 수면의 질이 좀 더 개선되는 느낌에요 미루고 있는 치료가 있거나 신경이 좀 예민한 경우에도 도움이 되는듯해요 근처 약국에서 액체로 된 약을 구매했다가 시켜봤는데 큰도움이 되는 것 같네요 맛은 씹어먹으면 좀 쌉쌀합니다 광고심의필 의사와 상의해야됩니다 기분이 좀 나아진다고하는데 단백질외에도 수많은 음식을 같은 기능을 기대하며 먹은상태인데다 식습관도 한끼 이상씩은 개선한 상태라유의미한 효과가 있었던것같네요 물은 좀 평소보다 많이 먹어야될것같아요 우울감 문제라면 밖에나가서 좀 많이 걷고 잠시라도 예쁘고 멋있는걸 보는 것이 크게 기분개선에 나은 느낌입니다 의약 의학은 리뷰가 모르겠어요광고심의필 쿠팡을 추천 합니다!
한미양행 신경엔 마그네슘 90g
https://link.coupang.com/a/bQPcP5

요즘 딸아이가 눈꺼풀이 떨린다고 그래서 검색끝에
주문했어요 마그네슘 외에 영양성분도 여러가지 있고 좋네요

메가비타민c 시작했는데 결석이 걱정되어 마그네슘을 주문했는데요
알고보니 메가비타민c할때 비타민 B12와 구리를 같이먹어야좋다더라구요 구리는 메가비타민하면 많이 소진된다고하고 B는 결석방지로요

그래서 혹시나하고보니 다 들어있네요 대박
메가비타민c하는분들 요거랑 같이 드시는거 추천합니다
거기다 전부 100로들어있어서 더 좋네요

눈꺼플이 한달내내 뛰여서 먹었는데 먹자마자 안뛰네요 이제 안먹은 날에도 안뛰는데 잠을 못자네요 계속 먹어줘야하나봐요

엄마가 왼쪽 눈이 떨린다고해서 주문해 드렸어요
병원에서는 큰 이상이 없다고하는데 자꾸 떨려서 불편하다고 하시네요
베타카로틴 좋다고해서 그 성분이 써있길래 바로 선택했네요
효과가 있었으면 좋겠어요

먹던거 아직 남았는데
2번째 미리 주문입니다.
효과는 있는듯~
(( 아주많이 까지는 아니더라도...))
먹으니까 괜찮네요

가슴쪽으로 알수없는 통증이 계속되었는데
오만 검사를 다해도 원인을 알 수 없고
병원에서 늑간신경통 같은 것은 검사로 알 수가 없다고,그렇다고 늑간신경통이라는 것은 또 아니라 하고.. 그러다 늘 복용하던 마그네슘을 검색했는데 신경마엔그네슘? 이란 것이 있길래 바로 구매했고 복용한지 두달 가까이 된것 같은데 어느 순간 부터 통증이 없어졌어요. 이것 때문인지 자연히 없어진 것인지는 몰라도 오랫동안 아팠던지라 덕분이라 생각하고 아직은 좀 남았지만 오늘 할인이 떳기에 바로 한통 더 쟁여봅니다

떨림 또는 불면때매 복용은하는데 효능에 대한 체감은 거의 없어요

어머니 눈떨림 및 신경 때문에 드셔보라고 했는데 좀더 먹어본다해서 재구매해요.
전보단 효과가 있는지 주무실때나 평소에 찌릿함같은게 마니 없다고 하더라구요.

갑자기 눈가가 떨리고
피곤해지는 것같아 검색해서 구매했고
약먹은지
3일째 멎었음
가성비 9천원 미만이라 만족

약 효과는 제대로인것 같아요
약 때문인지 일시적 눈떨림인지는 모르겠습니다만
저는 효과본거 같아요

3달분이니 부지런히 먹어볼게요

효과를 실감한다기 보다는 마그네슘 부족하지 않도록 가끔씩은 챙겨주어야 할 것 같아 주문했어요.
저렴한 편이고 믿을 수 있는 제약사 제품이라 믿고 복용해보겠습니다.

눈이 떨려서 구매하게 되었는데 제 컨디션이 돌아온건지 이 제품땜인지 바로 복용 후 좀 지나니 괜찮아졌어요.사람마다 체질이 다르겠지만 눈 떨림에 도움이 되는것 같아요.한미 제품이라 믿음도가고 건강에 도움 되었음 좋겠습니다.

구입한것 다먹어서 검색했는데 평이 좋고 가격도 좋고 배송도 좋고 아직 먹지는 안했는데 오늘부터 먹을거라
최근에 눈밑 떨림으로 먹고있는데 좋아요

가끔 눈떨림이있어서 마그네슘 먹었는데 이제품은 종합이라그런지
효과가 별루 없네요 ㅠㅜ

예전에는 운동을 심하게 하거나 오래 걸으면 온몸에 통증이 심했는데 마그네슘 먹고 그게 사라졌어요.

구매 시 알약 실측 사이즈 참고하세요!
오늘 받아 제가 자세한 후기는 못남기지만 도움이 되었음 해요.
예민하여 자다가 잘 깨고 작은 소리에도 짜증내는데 도움되면 좋겠어요!

요즘 일이 많아 피로해서 눈떨림이 심해서 구매했어요
1주일정도 꾸준히 먹고나니깐 눈떨림이 사라졋네요

마그네슘은 계속먹는게 아니라는 주변사람들말에 종종 챙겨먹으랴구요!

확실히 효과가 좋아요

가격대비 효능은 너무 좋아요
크기는 조금 큰데 얇아서 먹기 좋아요
매번 주문하는 마그네슘입니다

다리와 손에 쥐가 자주 나서 다니던 병원에서 처방해준 마그네슘을 먹고 있는데 떨어질때쯤 쿠팡에서 판매할 것 같아 클릭해 보았습니다.
약효가 비슷하고 가격도 저렴해서 일단 1년치를 구입했어요.
이제 하루 복용해 봤는데 별 이상없이 괜찮은것 같더라구요
계속 복용해 보고 이상이 없으면 가격대비 좋을것 같아 쭈욱 복용할 생각입니다.

1일 권장량이지만 함량이 적다는 생각이 들어요 이름은 마그네슘인데 함량은 그에 반해 엄청 높지않은 느낌....