1. 구매 이유: 평소 허리가 자주 아파 한의원 가면 항상 장요근 마사지를 해주시고, 장요근스트레칭 자주 하라고 하시더라구요 그래서 장요근마사지 알아보다가 괜찮아보여서 구입했어요.

2. 사용후기
- 인체공학적 설계로 장요근과 함께 어깨, 허리, 엉덩이, 겨드랑이 등 주요 몸 부위를 쉽게 마사지하고 풀어줄 수 있어요.
사용 부위와 스트레칭하는 방법도 그림으로 자세하게 안내되어 있어요.
초보자도 손쉽게 사용할 수 있고 직관적인 아이템이라 남녀노소 쓸 수 있을 거 같아요.

- 검정색의 심플한 색상의 가벼운 타입이예요. 작고 가벼워 부피도 차지하지않고 서랍안에도 쏙 들어가는 크기에요.
인체공학적인 디자인은 8개의 돌기와 독특한 모양의 쉐입이 내가 원하는 부위를 편하게 자극을 해주어서 고통없이 지긋하게 눌러줄 수 있어서 좋았어요.

- 사실 저는 장요근때문에 이게 필요했던거라, 장요근 위주로 많이 쓰고 있어요.
배꼽 아래 골반 부분에 대고 엎드려서 좌우로 움직여주면, 배꼽 양옆이 많이 아

허리와 골반 통증이 심해서 병원에 갔을 때 도수치료를 받으면서
장요근을 풀어주니 통증이 많이 가라앉더라고요.
그때부터 장요근이 정말 중요한 거구나 느꼈어요
그래서 집에서도 장요근을 쉽게 풀 수 있는 마사지기나 스트레칭기를 찾아봤어요
힘들게 운동하러 가서 땀 흘리며 힘들게 하지 않아도 되고
누워서 잠깐 티비 보고 있으면 되니까 정말 간단해요
장요근만 풀 수 있는 게 아니라 어깨, 목 등 다른 부위에도 사용할 수 있어서
다른 가족과도 같이 사용하기 좋아요
설명서에 아주 친절히 통증지점과 아픈부위 사용방법이 아주 자세히 나와있어서 좋았어용

장요근 스트레칭이 중요하다고 생각이 들어서 이것저것 찾아보던 중에 친구 추천으로 알게 된 블리스업 마사지기 ! 직업 특성상 하루 종일 앉아 있다 보니 짧아진 장요근 풀어주기 딱 좋았어요ㅠㅠ 사이즈도 크지 않고 컴팩트해서 공간 차지도 따로 안하고 좁은 공간에서도 운동을 할 수 있다는 것도 최고 특히 너무 아프지 않고 딱 시원한 정도의 딱딱함이라 좋고! 블리스업 스트레칭기 하나로 여러 운동을 할 수 있는 가이드 책자에 추가로 가이드 책자에는 없지만 종아리랑 발목도 풀어주기 너무 좋았어요ㅠㅠ! 혹시 고민하고 계시는 분들 있으시면 추천합니다~!

폼롤러로 매일 근육풀어주는데 복부나 장요근은 어떻게 하나했더니 인스타에 장요근마사지기가 있는걸 보고 찾아보다 주문했어요
엄청아플까봐 아직은 맨바닥말고 침대나 소파위에서 하는데 근육늘리는 느낌이 확실히 나고 설명서가 잘되어있어도 처음인데도 헤매지않고 바로 스트레칭가능!!
설명서있으니까 확실히 좋아요
재질도 탄탄하면서도 폭신한느낌이고 냄새도 안나고 좋아요 그레이컬러하길잘한듯해요
쇼파에 올려놓고 매일 복부에대고 숨쉬고 골반살짝살짝 움직여주면되서 편하네요

✅️배송이 빠르고 포장이 안전하다
✅️가격이 착하고 퀄리티가 좋다
✅️자극이 완전 잘되고 시원하다
✅️크지 않아서 보관하기도 좋고 휴대하기도 편하다
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요새 목이 너무 아픈거에요
마사지를 해도 그때뿐이고 계속 누워있고만 싶어서
병원에 갔는데 수술은 좀 무섭고 해서
스트레칭과 집에서 자주 할수 있는 마사지기 찾다가
요제품 구매하게 되었습니다
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요 제품 하루만에 배송되어구요
박스에 포장되어 있어서 내용물 상할일이 없습니다.
검은색으로 떼가 타지 않는 장점이 있구요
가벼운데 실제로 마사지하면 완전 시원해서
무게와는 상관없는것 같습니다.
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제가 여러 부위를 해보았는데
저는 엎드려서 하는 동작이 가장 자극이 많이 왔구요
목부분은 그동안 너무 센 마사지들을 많이 받아서 그런지
중간 정도의 자극을 느낄수 있었습니다.
확실히 림프가 지나가는곳에 자극을 주니까
와...진짜 아프면서 시원하니까 그만두기 싫은 느낌...
아실랑가 모르겠습니다^^
매일매일 해주면 순환도 되고 몸에도 너무 좋을것 같아
만족합니다.

골반이 과신전이 심해서
다리에도 과신전이 와
무릎과 발목이 많이 약해져 운동을 알아보던 중에 알게되었어요
생각했던 것 보다 돌기가 커서 걱정했는데
역시나 엄청나게 아프더라구요
첫날 하고서 속에 멍이든건지
살짝 누르기만해도 너무 아파 3일째 되던날 까지
못했다가 꾸준히 해주고 있는데
과신전이 확실히 줄었어요
골반 스트레칭까지 같이 해주니 효과가 좋습니다
목도 가만히 대고 누워있엇는데 별 느낌이 없어서
목은 별로네... 하고 실망했는데
일어나면 엄청 시원해서 놀랐어요
무게도 엄청 가벼워서 잘 사용할 것 같아요

▶️구매동기

10년넘게 뷰티일을 하면서 거북목이 생기고,
아이낳고는 허리며 어깨며 안아픈곳이 없는데 작은 마사지기 하나로
몸 이곳 저곳을 풀어 줄 수 있다고 해서 구매

▶️무게

가벼워서 휴대용으로 가지고 다니기 좋음

▶️디자인

8개의돌기가 있어서 지압에 효과적
곡선디자인으로 신체에 맞게 설계됨

✅️총평

작은 마사지기 하나로 뭉친근육을 풀어줌
설명서에 너무 자세하게 설명이 되어있어서 그대로 따라만 해도 온몸이 시원해 짐
특히 목을 지압시키며 베개처럼 누우면 스트레칭이 되어 긴장감이 해소되어 나도모르게 잠이듦
이렇게 지속적으로 누워주몃 거북목 완화될거같음.
매일 마사지 받으러갈 수도 없는데 항상 근육들을 풀어주니 몸이 가벼운 느낌!!
시원해하며 누워있으니 남편이 하고싶다고 해서 줬는데.......
너무 시원하다며 다시 돌려주지않음ㅠㅠㅋ
하루의 마무리를 매일 시원하게 풀어주고 싶거나, 마사지를 좋아하는분들, 간편하게 휴대하면서 어디서든지압이필요하신분들~~
너무 추천!!

✅ 편리한 사용법
✅ 효과적인 통증 완화
✅ 자세 교정에 도움
✅ 휴대성이 좋음
✅ 다양한 부위 마사지

장요근은 우리 몸의 깊은 곳에 위치한 근육으로 허리 통증의 주요 원인 중 하나라고 하더라구요. 장시간 앉아 있는 직장인이나 운동 부족으로 인해 장요근이 뭉쳐 있으면 허리뿐만 아니라 골반 통증, 다리 저림 등 다양한 문제를 야기할 수 있다고 해요.

저도 오래 앉아 있으면 허리도 아프고 다음날 다리도 저려서 알아보다 스트레칭기를 보고 이거다 싶어서 주문했어요.

우선 누워서 간단하게 사용할 수 있어서 너무 좋았어요. 처음엔 좀 아팠는데 꾸준히 사용하니까 허리가 훨씬 가벼워진 느낌이에요. 특히 자기 전에 10분 정도 사용하면 숙면에도 도움이 되는 것 같아요.

설명서도 들어 있어 부위별로 어떻게 사용하는게 좋은지 알 수 있고 전신에 다 사용할 수 있어서 좋아요.

또 사이즈도 작고 가벼워서 여행 갈 때도 챙겨갈 수 있어 마음에 들어요.

꾸준히 사용하면 허리 통증 완화는 물론 자세 교정에도 도움이 많이 될 것 같아요.

아이 둘을 낳고나니 골반이 좀 틀어졌는데.. 장요근 운동이 좋다고 추천하더라고여~
간단하게 운동하면서 스트레칭 할 수 있는 마자지기가 있길래 구매해봤어요!!
우선 배송이 엄청 빨랐어요!! 마음 먹고 구매했는데 일찍 도착하니 너무 좋더라고요~
받자마자 장요근 마사지를 먼져 하는데 잘 모르겠어서 보니 설명서에 자세히 설명이 나와있더라고요~
와...그냥 누르고 있어도 너무 시원해요!! 그냥 제가 손으로 누를때와는 너무 다른 시원함이예요~
그리고 꼭 심호흡 한번씩 해주세요!!너무 시원~~~
그리고 설명서를 보니 장요근 뿐만아니라 목, 허리, 엉덩이 등등 사용할 수 있는 부위가 엄청 많더라고요!!
돌기가 여러개이고 사이즈가 달라서 내 몸에 맞춰서 시원한 곳을 찾으면 될 거 같아요!!
무리도 안되고 힘도 안들고 정말 간단하고 시원하게 마사지가 가능하네요!!
사이즈도 작아서 보관도 편하고 가벼워서 들기도 무리없어요!!
출산하신 분들 선물용으로 딱 좋을 거 같아요!!(저희 엄마도 같이 사용하시는데 너무 좋아하세요!)

골반이 심하게 틀어져있고
평소 디스크 협착증이 있어서 관리를 꾸준히 해야하는몸인데요.
도수치료 받았을때 장요근 마사지를 받은적 있는데
장요근 마사지 받고나서 허리가 신기하게 시원해지면서 풀리더라고요.
도수치료 졸업하고난뒤 장요근 마사지를 혼자 계속 하고싶어서
마사지기를 구입해봤어요.
처음에는 삼각모양으로된 마사지기 써봤는데
좀 엉뚱한데를 누르는 느낌이라 처분하고.
장요엔 마사지기 사용하고있다가
이번에 업그레이드된듯해보여서
블리스업 이제품 구입해봤어요.

이 두가지 마사지기를 두고 비교를 해보자면
일단 느낌 다르고요.
장요엔은 그냥 툭 튀어나온 부분이 굵직하게 꾹~ 눌러지는 느낌이고
장요근 외에 다른 부위에는 사용하기가 딱히 편하진 않아요.

블리스업은 곡선과 포인트되는 부분이 좀더 깊게 눌러지게 되어있어서
마치 도수치료때 물리치료사가 손가락 2개로 깊이 꾹 ~ 눌러주는듯한
유사한 느낌이 드네요.
게다가 목 부분이나 허리 뒷부분 원하는 부위에도
조심스레 모두다 사용가능하다는점이 큰 장점이에요.
허리가 불편하면
좀 어렵거나 애매한 자세 하나만으로도 경장히 허리에 부담감이 들기때문에
무리한 자세를 하게되면 오히려 안한것만못한 마이너스에요.

골반이 좁은사람 넓은사람 다 제각각 다르기때문에
넓이를 조절해서 써야하는사람경우엔 얘기가 달라지겠지만
이제품 업그레이드 전에 판매되었던 삼각형 처럼생긴 마사지기는
솔직히 별루였어요.
근데 요건 정말루 시원한 느낌이라
대략 10분정도 누워있어도 될것 같아요.

허리 아파서 병원다니고 심하면 약먹거나 주사맞거나 도수치료 받겠지만
집에서 꾸준히 관리하는 차원에서 이정도 가격이면
망설일 필요 없을것 같네요.